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刷新自我周記
刷新自我周記1
小小的蒲公英種子離開了母親的懷抱，帶著對遠(yuǎn)方的渴望出發(fā)了�？墒锹猛静]有它想象中的那么美好，一路上，它經(jīng)受過狂風(fēng)暴雨的打擊，也接受過和風(fēng)細(xì)雨的輕撫；享受過友情的快樂，也忍受過一個人的孤獨(dú)。遠(yuǎn)方好遠(yuǎn)，路途好長。它累了，想家了，也曾想過放棄，但是它不能。它的夢想還在，它相信在那遙遠(yuǎn)的地方，將是一片盛開著蒲公英黃色小花的海洋，因為它刷新了自我。
美麗的小鳥拼盡全身的力氣掙脫了那個束縛它的牢籠，拍打著翅膀飛向天空。它走了，沒有一絲留戀，因為它知道華麗的籠子不屬于自己，浩瀚的藍(lán)天才是它的舞臺。它做出這樣的選擇，忍受著寒冷與饑餓，遭受著他人的譏諷與嘲笑，它已遍體鱗傷。這時它才發(fā)現(xiàn)，原來自己把一切都想得太簡單了，想要回到藍(lán)天，它就要忍受孤獨(dú)和黑暗，理想與現(xiàn)實的差距真的好大。它想退回原點(diǎn)，但是一切都不可能了，既然選擇了這條路就不能后悔。就這樣飛吧，一直飛，總有一天，它的夢想會實現(xiàn)，因為它刷新了自我。
高大的白楊帶著滿腔熱忱和心中的夢想，伴著清風(fēng)踏上了新的征程，它要到遙遠(yuǎn)的`戈壁去。它不知道通往未來的路到底有多遠(yuǎn)，它只知道那里需要它。沒有肥沃的土壤，沒有朋友的陪伴，那里有的只是一片白茫茫的戈壁。它沒有退縮，并在那里扎了根。干旱、缺水、沙塵以及貧瘠的土壤是它從未遇到過的，曾經(jīng)的夢想早已被歲月磨去了原有的色彩，可是只要夢還在，它就不能放棄。它拼命把根深入地下，盡可能多地汲取水分。它昂首挺立，站在茫茫的戈壁灘上，相信總有一天，這里將會成為一片廣闊的森林，因為它刷新了自我。
而我，一個普通的中學(xué)生，在茫茫人海中追尋什么？還在迷茫、嘆息、猶豫什么？我很喜歡汪國真的一句詩：“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。”既然心中有夢想，那就去努力吧！何必在意他人的看法，未來要靠自己去努力打拼。像蒲公英、小鳥、白楊樹那樣去奮斗，去努力，去刷新自我吧！
我堅信，等待自己的必將是詩和遠(yuǎn)方……
刷新自我周記2
學(xué)習(xí)生活就好像一段旅行的開始與另一段旅行的結(jié)束，只有在另一段旅行的開始前進(jìn)行自我刷新，才能在另一段旅行中重新努力，完成并超越以前的自己。
學(xué)習(xí)并不能總活在以前，我們要前進(jìn)，奮斗。而刷新自我正是學(xué)習(xí)路上必不可少的東西，如果你不能在新的學(xué)習(xí)生活中刷新自己，否則以前的喜怒哀懼，煩惱，憂愁，都會阻礙你新的學(xué)習(xí)生活并不斷加深，那么讓你舉步維艱是肯定的'。記得，以前的鐵哥們上學(xué)時學(xué)習(xí)很好，剛開始上中學(xué)時也是尖子生，可是慢慢的，慢慢的。他越來越往后，每次他都說是試卷太難或時間太短。沒從自己找過原因，他總沉浸在自己以前的好成績，好排名中，導(dǎo)致最后退學(xué)，但是如果他學(xué)會自我刷新那結(jié)果又會是怎樣的。
在完成一段學(xué)習(xí)生活之后，不知道刷新自我，讓自己沉迷于過去的成功與榮譽(yù)中，不思進(jìn)取。那你如何在新的生活中在一次取得成功。但是如果你在失敗中一蹶不振，自我放棄，不知道吸取教訓(xùn)，那么你也不會取得多大的成功，讓自己滿意。如果身為鐵哥們的他不沉迷于自己過去的能力，不給自己的失敗找理由，在失敗中吸取教訓(xùn)并且不斷努力與前進(jìn)，我相信他不會那么早的涉足社會，使自己遺憾終生。
把自己的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行刷新，放下名與利，放下成功與失敗，一次一次刷新自己完善自己超越自己。
抓緊時間吧應(yīng)為時間不等人恰似‘一江春水向東流’。
刷新自我周記3
在我的腦海中有數(shù)不勝數(shù)的名人，他們像天上的星星，一直陪伴著我成長。一路下來，忘記了不少名人。但讓我一直記憶猶新的一位名人是——石文光。
石文光是增城南慶隆埔人。是南宋振國的大將軍。石文光在一次戰(zhàn)爭中，保衛(wèi)鄉(xiāng)里，立下了功。后人為緬懷石將軍公德勛業(yè)，把荔城夏街村尾城南社學(xué)舊址改建為‘石王公廟’專門祭石將軍。
后人不僅是建了‘石王公廟’，還把一條路命名為文光路，這也是為了紀(jì)念宋末抗遠(yuǎn)英雄石文光�？梢姷乃谌藗兊男闹惺嵌嗝粗匾�
看著石文光那偉大的歷史，我不禁想到了現(xiàn)在的人們遇到一點(diǎn)小挫折，就想盡辦法逃脫。而石文光呢，他在最后的危機(jī)關(guān)頭還是想著如何能反敗為勝，就算只剩下一點(diǎn)勝利的希望，他也不會放棄，最后還不是贏了。
再看看現(xiàn)在的小學(xué)生，有多少個是在真正的學(xué)習(xí)，還不是每天只想著玩，上課不認(rèn)真聽，作業(yè)也不做。再看看石文光，他從小就不怕吃苦，每天都跟著長輩練武，練劍法，長大后就成為國家的有用之才，現(xiàn)在有多少人去祭奠他，也有多少地方是用他的名字來命名的。
石文光不僅是我們歷史中的偉大名人，也是我們學(xué)習(xí)榜樣，同樣也是我心目中最亮的.一顆星星。他的精神值得我們學(xué)習(xí)，他的品質(zhì)也值得我們學(xué)習(xí)。
石文光是我們增城歷史中的名人，他是我們青少年成長的榜樣！他是我心目中一顆最亮的星星，那顆星星照亮我前進(jìn)的路。
刷新自我周記4
以前，每每看見別人在泳池里游泳真的好羨慕！真希望自己有朝一日，也能在那池“藍(lán)天”里馳騁。前不久，在我的強(qiáng)烈要求下，媽媽為我花了20xx元在新鳳城游泳館報了為期兩個月的自游泳培訓(xùn)班。原本以為夢想將從這里啟航�？烧l料，磨難，從此開始。
記得進(jìn)培訓(xùn)班的第一天，教練就扯著嗓門，板著臉，神情嚴(yán)肅地對我們說：“我是你們這期培訓(xùn)班的教練，我只給你們兩個月的時間。兩個月以后每位學(xué)員必須通過自由泳的考試，大家聽到了嗎？”天呢！兩個月！這對從未下過水的我來說簡直是天方夜譚�！奥�，聽？？，聽到了�！蔽业男牟唤蚱痤潄�。我意識到，我遇到了人生道路上的一道坎，但既然選擇了它，我就必須跨過去！
當(dāng)天，教練就教我們練習(xí)悶水。只見教練深吸一口氣后，潛入水里，過了好一會兒才上來。接下來，他要求我們自己練習(xí)。由于我小時候洗頭時曾被水嗆著過，因此，看著這一池的水，我愣是不敢下去。最后是教練硬把我推下了水。還扯著我的腦袋把我往水里按。我使勁地?fù)u晃著，就像一匹烈馬想掙脫繩索的束縛�？晌覅^(qū)區(qū)一個孩子，怎能敵的過幾個回合下來，不僅沒有半點(diǎn)效果，還嗆了好幾口水。。我難受極了，使勁地咳嗽。但教練似乎沒有人性，像監(jiān)工一樣死死地看住我，“潛入水里，不要吸氣，要呼氣！呼氣！”他那破銅鑼般的嗓音一次次響起。10秒，30秒，50秒，70秒？？15天以后，我終于掌握了悶水的技巧。 接下來的日子，教練叫我們在岸上練習(xí)自由泳地劃水姿勢，自以為練得很不錯我，不知怎么的，只要一“下”水，手腳就不聽使喚。我只得再“爬”上岸老老實實的。一遍又一遍的重復(fù)著枯糙而又乏味的動作。一個月以后，我終于駕馭了它。
最后一關(guān)也是最難的“換氣”。它得把前面學(xué)的幾個環(huán)節(jié)來個“三合一”。光“一”和“二”，已經(jīng)耗去了一個半月，再來“三合一”，談何容易�。】晌矣洲D(zhuǎn)念一想，咱不能氣餒，你都過了兩關(guān)了，怎么能在這第三關(guān)敗下陣來？”我暗暗咬緊牙關(guān)，按照教練叫我們的.口訣，一遍又一遍的在水中練習(xí)著。
真是功夫不負(fù)有心人，半個月以后，當(dāng)我聽到教練“篤”的一聲哨響，縱身“躍”入了水中的那一刻，我知道，這道坎，我跨過了！
其實，人生的道路從來都不平坦，誰都會遭遇各種各樣的坎。要像劉翔那樣勇往直前，你就能飛躍一道又一道坎，你的人生就充滿燦爛和喜悅。
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