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健步隊年會主持詞范文（通用8篇）
主持詞是主持人在臺上表演的靈魂之所在。在當今社會生活中，各種場合可能都需要主持人，那么我們該怎么去寫主持詞呢？以下是小編為大家整理的健步隊年會主持詞范文（通用8篇），希望能夠幫助到大家。
健步隊年會主持詞1
各位領(lǐng)導、廣大會員同志們：
大家好下午！
為了深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與我同行”的主題，提高學院教職工的身體素質(zhì)，活躍校園文化生活，學院工會決定今年在校園內(nèi)開展教職工健身系列活動，今天要舉行的“健步走”活動就是我們校園健身系列活動的啟動項目。
出席今天健步走活動啟動儀式的學院領(lǐng)導有黨委書記白守中，黨委副書記、紀委書記巴雅吉胡。
經(jīng)過的前期的路線選擇、動員報名等準備工作，今天將有來自學院各部門200余名教職工參加健步走活動，對大家的積極參與我們也表示誠摯的感謝。
健步走是以促進身心健康為目的、講究姿勢、速度和時間的一項步行運動，它行走的速度和運動量介于散步和競走之間。它不受年齡、時間和場地的限制，在良好的自然環(huán)境中結(jié)伴健步走，不僅鍛煉身體，還能欣賞自然美景，促進人際交流，陶冶身心。
學院工會希望通過此項活動，鼓舞引導廣大教職工積極參加科學、健康的健身活動，形成全民參與健身、追求健康文明生活的良好氛圍。
下面，請學院黨委副書記、紀委書記巴雅吉胡同志講話，大家歡迎！
鑒于本次活動參加人員較多，活動距離較長，希望大家在行進過程中要注意安全，有問題及時與沿途的工作人員聯(lián)系。
下面，我宣布學院首屆教職工健步走活動開始，請體育教學部同志為健步走活動鳴槍。
健步隊年會主持詞2
尊敬的各位領(lǐng)導、同事們、朋友們：
大家上午好，這里是由文化傳媒公司承辦的“走進春天.放飛夢想”健步走活動的現(xiàn)場，我是主持人文麗。首先非常感謝來自機關(guān)各部室和礦服公司的200多名干部員工熱情參與本次活動，掌聲送給你們！
今天天氣不錯，挺風和日麗的，看大家滿面春風，笑如桃花，心情挺好的。文麗也借此機會祝愿所有的領(lǐng)導、同事、朋友們開心、快樂、健康、幸福！謝謝！
在健步走活動開始前，我先為大家講一下本次活動的主要流程：我們的啟動儀式在10:50開始，兩位領(lǐng)導講話致辭后，健步走將在10:58分正式出發(fā)，各方陣按照次序由“引導牌負責人”引導我們8個方隊依次出發(fā)，沿集團公司大樓前花壇廣場外沿行走6圈。我們所有方隊將在11點40分，在廣場東側(cè)領(lǐng)取氣球并在集團公司大樓升旗臺前指定位置集合，在11點58分放飛夢想的氣球。
本次活動共分8個方隊，依次分別為
一方隊：辦公室二方隊：黨群部三方隊：組織部和紀委四方隊：安監(jiān)局 經(jīng)營部 五方隊：生產(chǎn)部六方隊：集控部七方隊：經(jīng)營部八方隊：礦服公司
下面給大家講解一下注意事項：
現(xiàn)在我們每個方隊間距為2.5米，請大家調(diào)整一下前后左右的間距，前后間距保持1米，左右間距0.5米，在健步走的過程中每個方隊要保持好隊形，每名成員要按照引導人節(jié)奏，保持步伐一致，不要隨意走動。健步走的方法、技巧大家都知道嗎？
有人說了走路誰不會?誒，我專門研究了一下，你別說這健步走還真是挺講究，給大家講一下健步走的方法：
健步走是在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，隨走步速度加快而肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面。健步走時，上下肢應(yīng)協(xié)調(diào)運動，并配合深而均勻的呼吸。
好的大家可以慢慢體會一下，熱熱身，抖抖手呀，抖抖腳，勤做深呼吸，蹦蹦跳跳，常運動永遠不會老。
10:50啟動儀式開始。
健步隊年會主持詞3
尊敬的各位領(lǐng)導、同志們、朋友們：
大家好！這里是“走進春天·放飛夢想”肥礦集團機關(guān)健步走活動啟動儀式的現(xiàn)場，我是主持人文麗，歡迎各位！
“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”，集團公司在經(jīng)歷凌冽寒冬后，通過改革重組，鳳凰涅槃、浴火重生，迎來了“新肥礦”生機盎然的春天！為展現(xiàn)“新肥礦.新形象”的良好企業(yè)文化氛圍，放飛新肥礦振興崛起的夢想，我們在這里舉辦“走進春天·放飛夢想”健步走活動。在主席臺上的有集團公司機關(guān)工會、文化傳媒公司有關(guān)領(lǐng)導。
首先讓我們以熱烈的掌聲有請機關(guān)工會主席田新恭講話：（謝謝田部長。）接下來讓我們掌聲有請文化傳媒公司總經(jīng)理郭延河致辭：（謝謝郭總致辭。）各位領(lǐng)導們、同志們、朋友們，讓我們沐浴著溫暖的陽光，一起去追尋春的腳步；讓我們迎著和煦的春風，邁開穩(wěn)健的步伐；讓我們邁開步子走出健康的好身體，昂起脖子走出快樂的好心情，擼起袖子走出工作的好狀態(tài)，甩開膀子走出幸福的好家庭；讓我們不忘初心，走向改革轉(zhuǎn)型的希望春天！
下面我宣布“走進春天，放飛夢想”肥礦集團機關(guān)健步走活動出發(fā)�。◤堮x吹哨，王偉播放音樂）
科學健步走的方法：
健步走是世界上最好的運動，對糖尿病患者而言是最簡單、最有效、成本最低的有氧運動，同樣有利于降血糖。健步走和平時的散步不同，首先要達到一定強度，而且姿勢特別重要。
健步走要分三步走
健走看似一項簡單的運動，同樣需要熱身運動和整理運動，講究運動時間和運動強度，既要有量更要有質(zhì)。
熱身運動：在健步走前5～10分鐘，以每分鐘80～100步的速度步行，做好熱身活動。
中等強度健步走：熱身運動后，以每分鐘120步的速度步行30分鐘。達到身體出汗，呼吸加快，心率達到（170﹣年齡）的程度。如果達不到上述標準，即沒有達到中等強度有氧運動的標準，降血糖的效果會打折扣。
整理運動：中等強度健走后，不要馬上停下來，可以放慢速度走5～10分鐘，或者做5～10分鐘的拉伸鍛煉。
健走姿勢的十六字口訣
健走的姿勢也是有講究的，牢記下面十六個字，您就不會走錯步了：挺胸收腹、大邁雙腿、調(diào)整呼吸、高擺雙臂。
挺胸收腹：有利于脊柱生理曲線的保持和呼吸通暢；
大邁雙腿：指邁開大步，根據(jù)每個人身高和體質(zhì)的差異，每一步60～70厘米；
調(diào)整呼吸：指在行走中，要加深呼吸，有意增加肺通氣量，使肺功能得到更好的鍛煉，以提高心肺耐力；
高擺雙臂：與邁開雙腿相呼應(yīng)，大跨步，雙臂自然擺起來，如果直臂擺，擺至與地面平行，如果采用曲臂擺，手部要達到下巴的高度，雙臂要前后擺，有利于胸部擴張，呼吸更通暢。
健步走的好處：
有句俗話說：人老腿先老，人體的2/3肌肉都集中在下半身，隨著年齡的增加，人下半身的力量就會減弱，所以我們需要通過鍛煉來增強力量，最近包括以色列、美國在內(nèi)的科學家們發(fā)現(xiàn)，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。
“行走健身要求邁大步，速度較快，雙臂擺動，抬頭挺胸�！眲e以為健步行走就是簡單的下肢運動。
目前已有許多研究證實，規(guī)律的健走可有效鍛煉身體各部位：
頭腦——促使腦部釋放內(nèi)啡肽，使心情愉悅。
肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。
背部——加強背肌力量，且對背部傷害較小。
腿腳——行走相當于對骨骼進行力量訓練，能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。
不行走路有哪些功效：
1.步行能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
2.步行能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3.步行能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進人體血液循環(huán)和新陳代謝。
4.步行可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規(guī)律的蠕動，增加食欲，對于防治高血壓、糖尿病、肥胖癥、習慣性便秘等癥都有良好的作用。
5.在戶外新鮮空氣中步行，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據(jù)有關(guān)專家測試，每周步行三次，每次一小時，連續(xù)堅持4個月者與不喜歡運動的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均占優(yōu)勢。
6.步行是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經(jīng)肌肉緊張。據(jù)專家測定，當煩躁、焦慮的情緒涌向心頭時，以輕快的步伐散步15分鐘左右，即可緩解緊張，穩(wěn)定情緒。
7.定時堅持步行，會消除心臟缺血性癥狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機會。
9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10.步行能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11.步行能減少激素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病
12、步行可以保護環(huán)境，消除廢氣污染，對強健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動作用。
11:55放飛夢想的氣球：
春回大地，萬象更新。尊敬的各位領(lǐng)導、同志們、朋友們，2017年是肥礦改革轉(zhuǎn)型、埋頭苦干、穩(wěn)中蓄進、大有可為的重要時期，也是集團公司打牢可持續(xù)發(fā)展堅實基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期。讓我們擼起袖子加油干，用永不服輸?shù)亩分�，團結(jié)奮進、拼搏實干、不畏困難、勇于擔當；讓我們樹立·奮起直追的信心，把提速、趕超的步伐邁得更快、更好！接下來，大家手中的兩千零一十七只氣球即將飛向充滿希望的藍天，預示著肥礦“振興崛起”的夢想從此高飛，相信在集團公司領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，在大家齊心協(xié)力的努力下，一個欣欣向榮的肥礦一定會呈現(xiàn)在世人面前。
同志們、朋友們，讓我們共同倒數(shù)十個數(shù)，一起放飛手中的氣球，10、9、8、7、6、5、4、3、2、1......讓我們共同祝愿肥礦集團的明天更精彩，更壯麗！也預祝文化傳媒公司蒸蒸日上，蓬勃發(fā)展！“走進春天.放飛夢想”肥礦集團健步走活動到此結(jié)束！謝謝大家！
健步隊年會主持詞4
甲：尊敬的各位領(lǐng)導，各位來賓。
乙：父老鄉(xiāng)親們。
合：大家上午好！
甲：炎炎夏日，百花綻放。
乙：七月流火，激情飛揚。
甲：在這美好的日子里，由XX縣文化體育局舉辦的全民健身展演活動
合：現(xiàn)在開始。
乙：隨著百姓生活水平的日漸提高，人民群眾的體育需求、健身需求日益高漲。
甲：一年前的今天，舉世矚目的北京奧運會向世界拉開了帷幕。更是極大的激發(fā)了億萬中國人熱愛運動的熱情。
甲：今天，我們將以豐富多彩的全民健身活動，歡度這個在中國體育史上具有重大意義的日子。希望更多的人加入到全民健身的行列，一起來享受健康、活力、和諧的全民健身活動。讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。
乙：首先，請欣賞我縣夕陽紅藝術(shù)團表演的舞蹈《開門紅》。太極協(xié)會做準備。
甲：我縣夕陽紅藝術(shù)團成立于1996年，她們當中年齡最大的78歲，年齡最小的62歲。十多年來，她們自制服裝道具，扭秧歌、打腰鼓，排練舞蹈、大合唱等文藝節(jié)目百余個。她們情系堯鄉(xiāng)沃土，以高漲的熱情，積極參與全縣鄉(xiāng)藝匯演、秧歌大賽、大型文藝晚會等各項文體活動，多次榮獲優(yōu)秀表演獎，組織獎。充分展示了中老年朋友豁達、從容，溫馨和諧的精神風貌。
乙：夕陽無限美，老樹竟芳華。笑容綻放在臉上，喜悅激蕩在心中。歡快的舞蹈，跳出了她們對美好生活的憧憬，舞出了她們老有所樂的愉快心情。
乙：“春練晨曦冬練寒，舒筋活血更延年”。太極扇套路優(yōu)雅大方，如行云流水，似春風佛柳，飄逸瀟灑，剛?cè)嵯酀�。端莊而不失流麗，剛健蘊含柔美，它以其奇妙的技藝功能和獨特的養(yǎng)生效果，受到人們的青睞。
甲：歷史悠久的中華民族以博大精深，宏偉神奇的文化著稱于世。“太極”便是華夏文化中重要的組成部分。而太極扇在運動理念和運動形式上，無不體現(xiàn)太極思想和太極理念的深刻內(nèi)涵。
乙：站似一棵松，臥似一張弓。中國功夫曾讓國人振奮，世人矚目。他們?nèi)嶂杏袆偅瑒側(cè)嵯酀谋硌菹蛭覀冋故玖酥袊Ψ虻镊攘�，表達了他們對安定、富足的晚年生活的愜意與坦然。在此，把詩人申身的兩句詩送給他們：日出，既然出的噴薄、火熱、昂揚；日落，也要落得光彩、燦爛、輝煌！
甲：下面請欣賞樹人幼兒園帶來的健身舞蹈表演，名仕健身房跆拳道表演做準備。
乙：青春是奔放的舞姿，青春是飛揚的旋律。如果說人生是一本厚厚的線裝書，那么。青春就是這部書中最精彩的篇章；如果說人生是一次長長的旅行，那么，青春就是這旅途中最絢麗、最動人的風景。
甲：她們青春健美，步履矯健，身披一身燦爛，以奮進的姿態(tài)，展示著生命的蓬勃與絢爛。讓我們?yōu)榍啻簹g呼，為青春喝彩。
乙：接下來表演的是名仕健身房帶來的跆拳道表演。太極協(xié)會太極劍做準備。
甲：跆拳道，起源于朝鮮半島，是一項既能強身健體，又能防身自衛(wèi)的傳統(tǒng)搏擊術(shù)。也是一項新興的擊倫理、健身、競技、娛樂為一體的現(xiàn)代體育運動，更是一項以“拳、腿”為形，以“道”為神的.高尚武道運動。
乙：看，他們在動感音樂的伴奏下，一招一式都那么舒展豪放、灑脫自如，充分展示了跆拳道的無窮的魅力和深刻的內(nèi)涵。
甲：接下來上場的是太極協(xié)會帶來的太極劍表演。唐堯公園舞蹈隊做準備。
乙：太極劍是中國功夫之一。它動靜開合，剛?cè)嵯酀�，揮灑自如。一意一念，一舉一動都在自我控制之中，以達到健身、養(yǎng)生的良好效果。
甲：夕陽無限好，何懼近黃昏！他們恰似那一抹絢麗的夕陽，用瀟灑的舞姿詮釋著歲月的風塵、詮釋著美好的人生。
乙：唐代詩人劉禹錫有一個名句：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝”。從他們身上，我們看到的正是這種高昂向上的精神風貌。雖然歲月的風風雨雨，生活的坎坎坷坷，為他們刻下了抹不去的痕跡，但他們依然以積極樂觀的態(tài)度面對人生，笑對黃昏，展示了他們特有的韻致和風采。
甲：下面上場的是唐堯公園舞蹈隊帶來的健身舞蹈表演。春蕾健身房拉丁舞做準備。
乙：唐堯公園舞蹈隊創(chuàng)建于xx年。多年來，她們由最初的十幾個人發(fā)展到現(xiàn)在的xx年為主的舞蹈隊，她們在閑暇之余，自編自演舞蹈，秧歌等節(jié)目，并多次參加全縣文明生態(tài)村秧歌大賽，獲得二等獎。
甲：青春多絢麗，中年更精彩。每個老年人都有過青春的美好時光，都有過激情燃燒的歲月。正是有了青春的`奮斗與拼搏，才有了今天的豐厚與完美，才有了夕陽的壯麗與輝煌。
乙：跳起來你就擁有了快樂，舞起來你就感覺到了年輕。從她們那一張張喜悅的笑臉上，我們看到了她們對生活的熱愛，對未來的向往。
健步隊年會主持詞5
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓、朋友們、同志們：
XX第6屆全民健身運動會暨第三屆工人運動會啟動儀式今天在這里隆重舉行。這對于深入貫徹黨的十七屆六中全會精神，落實《全民健身綱要》，推進我文化體育大發(fā)展、大繁榮具有重要意義。
出席今天啟動儀式的領(lǐng)導有：
出席啟動儀式的還有實施全民健身計劃領(lǐng)導小組25個成員單位的領(lǐng)導，11個設(shè)區(qū)市總工會、18個產(chǎn)業(yè)工會的領(lǐng)隊和運動員代表，以及來自基層工會的800名參與健身的群眾代表。讓我們對各位領(lǐng)導、各位運動員、職工群眾代表的到來表示熱烈的歡迎!
啟動儀式共有五項議程：
第一項議程：請各代表隊領(lǐng)隊和運動員代表入場。
第二項議程：全體立正，奏唱中華人民共和國國歌。
第三項議程：請xx宣讀全國總工會賀電。
第四項議程：請職工代表袁政海宣讀《參與運動強體魄、建功立業(yè)做貢獻倡議書》。
第五項議程：請人大副主任、總工會代表XX第6屆全民健身運動會暨第三屆工人運動會組委會致詞。
第六項議程：請洪禮和同志宣布第6屆全民健身運動會暨第三屆工人運動會開幕!
(鳴禮炮，威風鑼鼓同時敲響10秒)
下面，請各位來賓觀看由來自基層工會的800名排舞健身參與者帶來的精彩表演
(排舞表演開始。一曲三分鐘。解說員簡要解說：排舞健身的特點)
各位領(lǐng)導、各位來賓，江西第7屆全民健身運動會暨第屆工人運動會啟動儀式到此結(jié)束。
謝謝大家!
健步隊年會主持詞6
各位領(lǐng)導，各位來賓，朋友們：
大家好!火熱的季節(jié)，火紅的事業(yè)。新中國建立六十多年來，隨著百姓生活水平的日漸提高，人民群眾的體育需求日益高漲。2008年的8月，舉世矚目的北京奧運會向全世界拉開了大幕。更是極大地激發(fā)了億萬中國人的體育熱情。為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀念北京奧運會成功舉辦，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。近年來，我市經(jīng)濟社會發(fā)展正在發(fā)生著翻天覆地的重大變化，體育的綜合功能和社會效應(yīng)正在得到進一步發(fā)揮，體育在全社會的影響力正在得到提升和擴大，我市體育事業(yè)逐步實現(xiàn)了又好又快發(fā)展。在8月8日即將來臨之際，今天我們將以豐富多采的全民健身活動，歡度這個在中國體育史上具有重大意義的日子。歡迎所有人都加入到全民健身的行列，一起來享受“健康、活力、和諧”的2011XX市全民健身日活動。下面就讓我們在豐富多采的群眾體育表演中感受全民健身的獨特魅力。
一、《五行健身操》
報幕：首先表演的是五行健身操，有請。
解說：五行健身操是由華佗發(fā)明，模仿動物姿態(tài)，動作創(chuàng)造的健身操。可以運動到身體的各個部位的的有氧運動。由于操的緩和性，特別適合老年人。是今年市老年體協(xié)在城區(qū)舉辦培訓的新項目，培訓后，現(xiàn)有不少健身點已開始學習了這一項目，尤其是太極廣場，目前學習這一項目的人多達200余人，呈現(xiàn)蓬勃發(fā)展態(tài)勢。
二、《48式太極拳》
報幕：接下來表演的是48式太極拳。
解說：太極拳是我國歷史悠久的傳統(tǒng)項目。以中國古典哲學——太極陰陽理論為指導，結(jié)合古代的導引吐納術(shù)和中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論而創(chuàng)編的一種內(nèi)外兼修的拳術(shù)。太極拳有著豐富的華夏文化的內(nèi)涵，它將太極拳原生態(tài)的傳統(tǒng)武術(shù)技法和養(yǎng)生健身功能融為一體，套路優(yōu)雅大方，如行云流水，似春風拂柳，飄逸瀟灑，剛?cè)嵯酀⒖炻嚅g，端莊不失流麗，剛健蘊含婀娜，它以其奇妙的技擊功能和獨特的養(yǎng)生效果，受到了世界人民的青睞，也是我市全民健身活動的優(yōu)秀項目之一。目前各個健身點晨練時，都有太極拳這一項目。如：16式、24式、42式、48式太極拳。還有陳式太極拳等等，今天展演的48式太極拳就是太極拳的一種。
三、《健身球操》
報幕：請看健身球操
健身：健身球操有單球和雙球，自市老年體協(xié)培訓后，面前全市城鄉(xiāng)都有較大的發(fā)展，今天所展示的健身球操曾在XX市組織的比賽中，榮獲團體優(yōu)勝獎。
四、《五禽戲》
報幕：請欣賞五禽戲
解說：五禽戲是我國氣功類的傳統(tǒng)項目，它是根據(jù)五種禽獸編撰的，對人們的強身健體有很大的好處，這個項目推廣后，深受人們的歡迎。
五、《太極功夫扇》
報幕：有請?zhí)珮O功夫扇表演者上場。
解說：現(xiàn)在我們所欣賞到的是柔中帶剛的太極功夫扇，太極功夫扇是我國的傳統(tǒng)項目，她以體操、舞蹈、武術(shù)為一體，具有武舞結(jié)合、輕柔美健、易學易練、老少皆宜的一項高品位的健身武術(shù)，更富有東方民族文化特有的神韻。表演者的優(yōu)美舞姿似行云流水、連綿不斷，時而似嫦娥奔月，時而又以武術(shù)的剛?cè)嵯酀宫F(xiàn)在我們面前，環(huán)環(huán)相扣、變化無窮，展現(xiàn)了新時代東方人的新風貌，給我們帶來了武術(shù)與健身樂趣的無限快樂!這個項目鏗鏘有力，精神閃爍，非常適合人們的健身，目前不少健身點都有這個項目。今天展演的僅僅是許多健身中的一個縮影。
六、《32式太極劍》
報幕：現(xiàn)在我們看到是32式太極劍
解說：32式太極劍是我國歷史悠久的傳統(tǒng)項目，目前各個健身點都有這個項目。不但有32式還有42式和武當劍等等，深受廣大中老年人的歡迎，而且這個項目曾參加過XX市老年體協(xié)組織的比賽，在比賽中，我市榮獲團體第3名。
七、《柔力球》
報幕：現(xiàn)在上場為我們表演的是柔力球
解說：柔力球通過運動員優(yōu)美的形態(tài)、高超的技藝、優(yōu)美的舞蹈，帶給人們?nèi)崦朗嬲沟囊曈X感受和精神享受。是我市2009年推廣的一個新項目，目前城鄉(xiāng)已有300多人學習。
八、《廣場舞》
報幕：現(xiàn)在出場的廣場舞
解說：廣場舞具有體育鍛煉的價值，經(jīng)常進行排舞練習，心血管和呼吸系統(tǒng)都能得到良好的鍛煉，改善心肺功能，加速新陳代謝過程，促進消化，消除大腦疲勞和精神緊張，從而達到增強體質(zhì)，增進健康，延緩衰退，提高人體的活動能力等良好的健身作用。廣場舞簡單、易學，適合各種人群健身。是體現(xiàn)健康、力量、活力、激情、奔放的一項運動。這個項目，目前全市城鄉(xiāng)已普遍推廣，遍及各個公園、廣場、社區(qū)等健身點，深受人們的喜愛，參與的市民數(shù)以萬計，其舞種達70多個。
九、《歡樂腰鼓》
報幕：接下來我們將欣賞到的是歡樂腰鼓
解說：腰鼓是深受人民群眾喜愛的健身運動項目，眾多社區(qū)開展的最為廣泛的健身活動。她集民間文化舞蹈藝術(shù)與舞蹈健身為一體，文化體育為一身，在全國全民健身活動中起著積極作用。歡樂腰鼓也是個喜慶的項目，目前全市參加打腰鼓已有200多人，她們在重大節(jié)日、慶典、公益活動、企業(yè)開業(yè)等，活躍在城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為各種活動增添了喜慶和歡樂。喜慶激越的舞蹈，舞出的是自強不息的體育精神，舞出的是敢于爭先的句容人精神。紅紅的腰鼓，紅紅的舞。紅紅的表演也預示著富裕起來的句容人紅紅火火的生活。
結(jié)束語：
XX市全民健身日活動的展示部分到此暫告一個段落。但我們今天的全民健身日系列活動才剛剛開始。讓我們行動起來，積極參加到全民健身日的系列活動當中，健步走向健康，將全民健身工作邁上一個新的臺階，不斷掀起全民體育鍛煉的高潮!朋友們，再見!
健步隊年會主持詞7
尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓、參與全民健身節(jié)的朋友們：
大家上午好！
為進一步貫徹實施《全民健身條例》，推動全民健身工作，提高全民健康素質(zhì)，新安街道以“心和”文化為引領(lǐng)，以“承接與創(chuàng)新、健康與幸福”為主題，通過弘揚和傳承新安本土特色的傳統(tǒng)體育項目，創(chuàng)新和發(fā)展現(xiàn)代時尚健身項目，組織開展各類健身活動，以實現(xiàn)“人人健康天天快樂”的總體目標。今天，我們在這里隆重舉行“承接與創(chuàng)新、健康與幸�！毙掳步值�20xx年“心和”全民健身節(jié)啟動儀式。
首先我來介紹出席今天活動的領(lǐng)導和嘉賓：新安街道黨工委委員、辦事處副主任袁秋明；街道民政辦主任史靜菊；教衛(wèi)辦主任惠琴華；計生辦主任鄒丹華；文化站副站長顧淑芳；以及各社區(qū)文體條線副主任、專管員，讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示衷心感謝！
參加今天健身團隊展示活動的單位是：新安花苑第一社區(qū)、新安花苑第二社區(qū)、新安花苑第三社區(qū)、新安社區(qū)、新安實驗小學、新安街道太極拳健身俱樂部以及田華瑜伽館的友情演出。
下面有請新安街道黨工委委員、辦事處副主任袁秋明為本次活動致詞并宣布“全民健身節(jié)啟動”，大家歡迎。
下面請各代表隊有序退場。
新安實驗小學在新安街道的全力支持和配合下，不斷加強學校體育工作，提高體育后備人才培養(yǎng)，成立了無錫新區(qū)新綠陽光青少年體育俱樂部，并獲得了區(qū)、市級的正式批準。俱樂部以開展射箭、武術(shù)、羽毛球、輪滑、乒乓球等體育項目，舉辦各類體育比賽、體育骨干培訓、體育服務(wù)，培養(yǎng)青少年體育興趣愛好、激勵青少年養(yǎng)成終身體鍛的習慣。下面有請新安街道文化站副站長顧淑芳、新安實驗小學鄒靜宇校長為無錫新區(qū)新綠陽光青少年體育俱樂部揭牌。
謝謝顧站長和鄒校長。新綠陽光青少年體育俱樂部將在街道以及上級部門的全力支持下，不斷致力于青少年體育教育工作，努力推動體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展，并將積極申報省級奧林匹克青少年體育俱樂部，推動學校體育水平再上一個新臺階。
新安街道20xx年“心和”全民健身節(jié)啟動儀式暨特色團隊展示活動現(xiàn)在開始。
1、《少年武術(shù)》新安實驗小學
武術(shù)是中國的國粹，它既是一種體育運動，也是一種傳統(tǒng)文化，推廣中華武術(shù)能促進青少年的身體健康，提高學生的學習效率，進入中小學校幾年來，受到了各方普遍歡迎。下面請欣賞新安實驗小學的武術(shù)表演。
2、《肚皮舞》田華瑜伽館
肚皮舞是一種帶有中國風情的舞蹈形式，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節(jié)奏擺動臀部和腹部，舞姿優(yōu)美，變化多端，它是一種全身的運動，可以讓你的腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，從而提高身體的彈性和柔韌性。下面請欣賞由田華瑜伽館帶來的肚皮舞表演。
3、《舞龍表演》一社區(qū)
舞龍是一項中國傳統(tǒng)的民間藝術(shù)，新安花苑一社區(qū)的舞龍隊由20多名社區(qū)居民組成，主要是健身和活躍群眾生活。下面請欣賞他們精彩的舞龍表演。
4、《手杖健身操》二社區(qū)
手杖健身操充分利用手杖的特點，通過舞動手杖，科學、全面地使身體各部分都得到活動，達到健身的目的。整套動作運動量適中、簡單易學、幽默風趣，在動感音樂的伴奏下，愉悅心情，是一個健身、健心的運動項目，手杖健身操這種老年特色健身項目也在老年群體中得到越來越廣泛的關(guān)注。下面請欣賞新安花苑二社區(qū)為大家表演的手杖健身操。
5、《腰鼓表演》三社區(qū)
三社區(qū)中老年腰鼓隊是社區(qū)正式成立以來第一支居民文化團隊，隊員們激情飽滿、熱情洋溢。將文化融于生活，為社區(qū)增添色彩。請欣賞他們的精彩表演。
6、《少年輪滑》實驗小學
輪滑作為青少年中時尚的體育項目，可以提高孩子靈敏度、平衡力以及身體的協(xié)調(diào)能力，還可以挖掘孩子的運動潛能。新綠陽光青少年體育俱樂部輪滑訓練基地的建立，為熱愛輪滑的孩子提供一個展示的平臺，提供了良好的訓練場地。請欣賞孩子們帶來的精彩表演。
7、《功夫扇》新安社區(qū)
太極功夫扇吸取中華傳統(tǒng)武術(shù)精華，把太極拳的動作和不同風格的武術(shù)動作共熔一爐，將扇子揮舞與太極運動技巧靈活結(jié)合，是中老年朋友陶冶情操、強身健體的首選！請欣賞新安社區(qū)表演的太極功夫扇。
8、《瑜伽舞蹈》田華瑜伽館
瑜伽舞蹈的特色是瑜伽與中國古典舞完美的結(jié)合，瑜伽與中國氣功氣息相似，而中國古典舞來源于中國的戲曲和中國太極武術(shù)，因此如此貼切的兩種健體方式的結(jié)合，不但具有藝術(shù)性和觀賞性，更有保健美體的作用。請欣賞田華瑜伽館表演的瑜伽舞蹈。
9、太極拳是我國的一項傳統(tǒng)體育運動，太極廣場活動不僅提高了老百姓的健康意識，而且掀起了全民健身的熱潮。下面請欣賞新安街道太極拳健身俱樂部帶來的太極拳表演。
8、第九套廣播操通過培訓后全面推廣普及，為廣大健身愛好者提供了新的健身方式，提高了廣大人民群眾的健康水平和生活質(zhì)量。下面請欣賞由社區(qū)居民、學校老師等集體表演的第九套廣播操。
感謝大家積極熱情的參與和精彩的表演，新安街道20xx年“心和”全民健身節(jié)啟動儀式暨特色團隊展示到此結(jié)束。
健步隊年會主持詞8
男：尊敬的各位領(lǐng)導，各位來賓
女：親愛的朋友們
和：大家晚上好
男：我是主持人曉瑜
女：我是主持人文靜
男：今夜我們以藍天為幕，大地為臺，和著音樂的節(jié)拍，秀一段優(yōu)美的舞蹈。
女：今夜我們將(刪)以激情的舞步，歡快的鼓點，來慶祝“八月八日全民健身日”的到來。
男：歡歌曼舞仲夏夜，火樹銀花不夜天。慶祝20xx年第三個全國全省“全民健身日”暨界首市大型健身舞匯演 (合)現(xiàn)在開始。
女：安塞腰鼓是一種獨特的民間大型舞蹈藝術(shù)形式，具有2000年以上的歷史。獨具魅力的安塞腰鼓展示出西北黃土高原農(nóng)民樸素而豪放的性格，張揚出獨特的個性。今天來自于市中老年健身舞協(xié)會的安塞腰鼓的表演又將會是怎樣一種景象呢?
男：鼓聲如泉，她們將用精湛的腰鼓技術(shù)，展現(xiàn)她們幸福的晚年生活。請欣賞中老年健身舞協(xié)會的表演，掌聲有請她們。
1. 健身舞，它集欣賞性、教學性、娛樂性、互動性于一體，以展示大眾健身方式中的健身舞蹈為主要內(nèi)容。我們掌聲歡迎由市委廣場健身舞隊的表演《健身舞——吉祥》。
2. 伴著鏗鏘的節(jié)奏，激揚的步伐，他們來了。請欣賞由市體育場老年健身舞隊表演的《韻律古典健美操》。
3. 剪一段時光緩緩流淌，流進了月色中微微蕩漾，彈一首小荷淡淡的香，美麗的琴音就落在我身旁。一曲荷塘月色如詩如幻，美麗的音樂帶我們來到幽靜的荷塘。請欣賞華聯(lián)商廈健身舞隊的表演——《健身舞——荷塘月色》。
4. 太極拳，是一種武術(shù)項目，也是體育運動和健身項目，在中國有著悠久的歷史。它的每一個動作圓柔連貫，每一式都是綿綿不斷，猶如太極圖的拳術(shù)。以柔克剛、以靜制動，都來源于老莊哲學，故太極拳被稱為“國粹” 。下面請欣賞市委廣場太極拳隊為大家?guī)砭实摹端氖教珮O拳表演》。
5. 一段緩和的音樂過后，下面我們來欣賞一段節(jié)奏感比較強的，由西班牙斗牛曲改編的健身球表演——《健身舞——斗牛舞曲》，表演團隊——市舞協(xié)健身舞隊。歡迎他們。
6. 體育舞蹈項目總稱標準舞，分為二大類：摩登舞和拉丁舞。下面我們所欣賞到的就是其中的拉丁舞，拉丁舞在各種體育鍛煉活動中，無疑是佼佼者，有著難以抵抗的魅力。拉丁舞以其鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力，深受人民的喜愛，是大眾民間舞蹈。下面請欣賞由市藝帆拉丁舞培訓中心，市蔡順民少兒拉丁舞培訓中心，市騰匯少兒拉丁舞培訓中心的同學們集體表演少兒拉丁舞恰恰恰。在這里簡要介紹一下：市藝帆少兒拉丁舞培訓中心——界首市藝帆拉丁舞培訓中心是我市規(guī)模較大的少兒拉丁舞培訓機構(gòu)，擁有優(yōu)良的教學環(huán)境和專業(yè)的師資力量，多次參加本地市及省級大型文藝演出。20xx年代表安徽賽區(qū)進京參加由國家廣電總局舉辦的“青春之歌 青春風采”全國少兒拉丁舞大賽，榮獲全國“少年舞蹈組銀獎”。
蔡順民少兒拉丁舞培訓中心——是我市最早開辦的專業(yè)拉丁舞學校，也是擁有學生最多的學校，幾年來嘔心瀝血，耕耘不斷，為我市培養(yǎng)了數(shù)百名學生。經(jīng)�；钴S在各種文化場所，為我市的精神文明做出貢獻。
市騰匯少兒拉丁舞培訓中心的靳國顯老師曾在深圳學習拉丁舞多年，得到多位名師指導，有著深厚的拉丁舞教學基礎(chǔ)。騰匯少兒拉丁舞培訓中心自20xx年7月成立以來，曾在省、地市舉辦的少兒拉丁舞比賽中多次獲獎。20xx年5月份獲得阜陽地區(qū)第九屆“歐派杯”體育舞蹈錦標賽團體舞、拉丁舞金獎及優(yōu)秀組織獎。
7. 今晚，涼風習習，如同三月的清爽，在如絲的細雨中，他們踏著青春的舞點，來了——請欣賞由沙河影劇院金裕皖健身舞隊給我們帶來的《健身舞——三月小雨》。
8、彩環(huán)健身操節(jié)奏歡快，通過拋接彩環(huán)使頸椎都到充分鍛煉。舞蹈中手眼的配合，更增加了身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。下面將要為您展示風采的是西部健身舞隊為我們表演的《彩環(huán)健身舞》。
9、看，那一群颯爽英姿的女兵，邁著矯健的步伐來了，她們不愛紅妝愛武裝，是真正的巾幗英雄。請欣賞由金裕皖酒業(yè)隊表演的《健身舞——女兵風采》。。
10、交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，到20世紀20年代以后，交誼舞在世界各地風行起來，所以又稱它為“國際舞”。它講究舞蹈的雙人配合、舞蹈的氛圍、舞蹈的默契、舞蹈的創(chuàng)新，是與獨舞的一定的區(qū)別。特別是整體的配合，具有極強的觀賞性，下面有請市老干部局文藝隊給我們帶來新編交誼舞組合。 我市老干部文藝隊成立于20xx年7月，曾多次代表宣傳部、文化局參加省及阜陽市舉辦的各類舞蹈大賽及文藝匯演，曾有多個自編自創(chuàng)節(jié)目在阜陽市文藝比賽中獲得大獎，其中新編交誼舞剛剛獲得今年阜陽市第3屆文化藝術(shù)節(jié)一等獎
11.、感謝老干部局文藝隊，接下來請欣賞市委廣場交誼舞隊的.朋友們?yōu)槲覀儙砑w交誼舞組合——自由飛翔。
12.我們大家對打快板都不陌生，可大家有沒有看過快板舞呢?下面請欣賞裕民大橋健身舞隊為大家?guī)怼犊彀逦琛?
界首市裕民大橋健身隊組建于1991年，至今已有20年的時間，地點設(shè)在七七紀念碑廣場，人數(shù)由初建時的10多人增加到現(xiàn)在的70余人，在組建過程中多次參加市里的文化活動，受到社會的一致好評。
13.花棍舞是流傳于商河縣東八里莊一帶的一種特有的民間藝術(shù)，歷史源遠流長，它是一種民間舞蹈，但又帶有武術(shù)動作，其活動范圍大，動作規(guī)范，從人體的肩部到腳部都得到了活動，動作優(yōu)美大方，動律感強，欣賞起來韻味濃厚。讓我們一起欣賞由市老年大學健身隊帶來的花棍舞——喜洋洋。
張秀貞是老年大學太極健身班的教師，是社會體育指導員，她曾在安徽省黃山市舉辦的“太極拳”比賽和界首體委舉辦的“太極拳”比賽中均獲得一等獎。這次演出的花棍健身舞就是她精心設(shè)計并指導排練的，她們的隊員平均年齡在75歲以上，不要看她們年齡大。練起舞來個個是精神飽滿，干勁十足，風采不減當年。
14.熱情奔放、鏗鏘悅耳的腰鼓舞魅力四射。每一個鼓點，都是那么地激越，每一次跳躍，都充滿了力量。下面請出由市委廣場腰鼓隊為大家?guī)砭实难谋硌荨聲r代女兵。
市委廣場腰鼓隊在市體育局及中老年舞蹈協(xié)會的關(guān)心指導下，于20xx年3月正式成立，在這一年中主要學習了腰鼓舞、休閑健身舞、扇子舞、手帕舞等。積極參加各種文藝活動，通過這些活動，提高了大家的藝術(shù)修養(yǎng)，鍛煉了大家的身心，腰鼓打出我們的氣勢和風采，成為市委門口一道亮麗的風景線。
15.太極柔力球是一項從太極拳演變過來的運動�，F(xiàn)在在大中城市正在興起，我市這項活動剛剛起步。太極柔力球活動是運用腰部的轉(zhuǎn)動，帶動全身肢體和器官運動的一種健體活動，特別有利用中老年人�，F(xiàn)在讓我們一起欣賞由市委廣場沙河酒業(yè)柔力球隊帶來的太極柔力球第二套基本套路的表演——走進新時代。
16.扇舞舞姿優(yōu)美、柔和。令觀者賞心悅目，身心愉悅，目前在市委廣場就活躍著這樣一群舞者——有請市委廣場扇子舞健身舞隊的朋友們未我們表演扇子舞——茉莉花
17. 太極劍是太極拳運動的一個重要內(nèi)容，兼有太極拳和劍術(shù)兩種風格特點，太極劍作為太極拳系列的組成部分，在古代劍術(shù)的基礎(chǔ)上，改造發(fā)展而成。陳式太極劍具有獨特的風格特點，動作柔和、舒緩，美觀大方，體靜神舒，內(nèi)外合一。下面請欣賞市委廣場陳式太極劍健身隊為大家表演《四十九式陳式太極劍》
18. 大家都知道南北朝時期花木蘭代父從軍的故事，而下面一段舞蹈則演繹了花木蘭文備武略，巾幗不讓須眉的精神。請欣賞：《舞蹈木蘭魂 》 參演單位：太極拳協(xié)會市體育場晨練點健身隊
19. 廣播體操是我們每一個人在學校里都學習過，它伴隨著我們的成長，貫穿了我們的學生生涯，在記憶中永不磨滅。下面，有請興華小學健身隊的同學們?yōu)榇蠹冶硌莸谌字行W廣播體操
結(jié)束語：
男：今晚的節(jié)目精彩紛呈，所以三個小時的時間就顯得如此的短暫。
(男：多么動人的夜晚，多么難忘的時光。雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的行動，從今天開始，積極參與全民健身活動。
)
(男：：又到了結(jié)束的時刻了，三個小時的時間總是顯得太過短暫)
女：今夜注定是燦爛的，今夜注定是輝煌的，“八月八日全民健身日”是需要我們每一個人參與進來，用我們的行動來響應(yīng)國家的號召，貫徹國家體育總局提出的“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的體育健康理念。
男 無論年齡大小，工作閑忙，都要關(guān)心我們的身體、關(guān)注我們的健康。感謝今晚到來的各位領(lǐng)導和觀眾朋友們，
和：祝愿大家永遠身體健康、萬事如意!親愛的朋友們，晚安!!
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