孩子的情商教育方法
過(guò)去的認(rèn)識(shí)里，家庭教育通常認(rèn)為是在家庭生活中，由家長(zhǎng)（其中首先是父母）對(duì)其子女實(shí)施的教育。即家長(zhǎng)有意識(shí)地通過(guò)自己的言傳身教和家庭生活實(shí)踐，對(duì)子女施以一定教育影響的社會(huì)活動(dòng)。下面和小編一起來(lái)看孩子的情商教育方法，希望有所幫助！
孩子的情商教育方法 1
一，幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧。
在美國(guó)有些中小學(xué)，在課程中加入冥想的練習(xí)，讓孩子坐下，閉上眼睛，意念集中靜坐20分鐘。而最近的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，靜坐冥想有助降低一個(gè)人的焦慮感，而且能夠強(qiáng)化注意力的集中，進(jìn)一步地提升學(xué)習(xí)效率。像這些設(shè)計(jì)得當(dāng)，適合孩子的放松技巧，早早學(xué)會(huì)，對(duì)他們未來(lái)的抗壓能力就會(huì)有所幫助。另外，父母也可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉，畫(huà)畫(huà)、唱歌等。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。
二，幫助孩子樹(shù)立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面對(duì)別人的惡意攻擊時(shí)能沉穩(wěn)以對(duì)，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關(guān)系上也會(huì)得心應(yīng)手。
父母親該如何著手，培養(yǎng)孩子的自信？
事實(shí)上，父母親對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，對(duì)其自信有著直接的影響，因此，若平時(shí)只是批評(píng)而極少給予表?yè)P(yáng)，父母親就會(huì)在不知不覺(jué)中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建議父母親可以坐下來(lái)，寫(xiě)下孩子值得欣賞的優(yōu)點(diǎn)。而在這想特別提醒家長(zhǎng)的是，這些優(yōu)點(diǎn)不該是孩子和別人比較的成果，而是孩子他本身所具有的特質(zhì)。比如，“很有愛(ài)心，對(duì)小動(dòng)物很好；很有禮貌，會(huì)主動(dòng)和朋友打招呼”等等這些人格特質(zhì)，而并非“每次都名列前茅”等建立在比較之上的結(jié)果。如果要稱贊孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)，“學(xué)習(xí)很認(rèn)真、負(fù)責(zé)，會(huì)自我督促念書(shū)”就會(huì)是更好的理由。多鼓勵(lì)和肯定孩子，讓他對(duì)自己有著合適的自信，會(huì)讓他的情商能力大幅度提高。
三，培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，父母可以給他們的最佳的禮物就是：一份無(wú)可救藥的樂(lè)觀心態(tài)。心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)。
樂(lè)觀孩子的重要表現(xiàn)之一，就是懂得對(duì)事情做正面的思考。
我認(rèn)識(shí)的一個(gè)孩子，有次老師當(dāng)眾批評(píng)他的歷史成績(jī)。大多數(shù)孩子都會(huì)因此而覺(jué)得有失顏面而耿耿于懷。然而他做了心態(tài)上的調(diào)整，笑著跟媽媽說(shuō)：“幸好老師批評(píng)的是我最爛的一門科目，如果我最好的一門科目還被他批評(píng)，那我不就更慘了�！庇羞@樣的正面思維能力，就是樂(lè)觀特質(zhì)的精彩展現(xiàn)。因?yàn)樗涝趺丛谌魏苇h(huán)境中看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，從而避免了負(fù)面情緒的不當(dāng)干擾，而找到激勵(lì)自己的動(dòng)力。
為了幫助孩子學(xué)會(huì)看到事情的優(yōu)點(diǎn)面，父母親應(yīng)常常用正向發(fā)問(wèn)的方式啟發(fā)孩子的思考，比如“今天認(rèn)識(shí)的這個(gè)新同學(xué)，你覺(jué)得他有什么優(yōu)點(diǎn)？”而在碰到挫折時(shí)，例如孩子上臺(tái)演出不理想，爸媽不該說(shuō)：“你今天怎么回事，表現(xiàn)得一塌糊涂�！倍撚茫骸斑@次可能讓你自己失望了，那你覺(jué)得有沒(méi)有什么值得肯定的部分呢？”如此一來(lái)，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次還是略有進(jìn)步”，或者是“學(xué)到了重要的經(jīng)驗(yàn)，下次上臺(tái)該做更充分的準(zhǔn)備�！�
正向思維能力是在日積月累中形成的，只要平時(shí)多花點(diǎn)心思，父母親就能幫助孩子培養(yǎng)出樂(lè)觀的正向思考習(xí)慣。
四，培養(yǎng)孩子的人際互動(dòng)能力。
現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，所以父母應(yīng)該要多安排些機(jī)會(huì)，歡迎孩子的玩伴來(lái)到家里和孩子一起玩耍，學(xué)習(xí)，以及共同度過(guò)生命中的重要時(shí)刻（如生日等）。重視情商的父母親在孩子參加這些團(tuán)體活動(dòng)時(shí)，關(guān)注的焦點(diǎn)不會(huì)是孩子與他人的比較結(jié)果，例如“我的孩子個(gè)頭比別人高多少？”或者念著“我的孩子學(xué)習(xí)比別人快還是慢？”父母親該觀察的是，孩子在和別人的互動(dòng)當(dāng)中，他是主動(dòng)和他人說(shuō)話？還是害羞不開(kāi)口？當(dāng)別人跟他說(shuō)話的時(shí)候，他是什么反應(yīng)？而萬(wàn)一與他人發(fā)生矛盾，他又是如何回應(yīng)的？為了防止自己又落入“與他人較量“的慣性思維中，家長(zhǎng)們不妨準(zhǔn)備個(gè)小的筆記本，提醒自己觀察的重點(diǎn)，并做記錄。
同時(shí)，也別忘了鼓勵(lì)孩子主動(dòng)向他人提供協(xié)助，這是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力中很重要的一個(gè)特質(zhì)。父母親該多鼓勵(lì)孩子觀察別人的需求，而主動(dòng)提供幫助。不妨常問(wèn)孩子：“你有注意到有誰(shuí)特別需要幫忙嗎？”，“你覺(jué)得你能夠做些什么去幫助別人嗎？”而在孩子提供他人協(xié)助時(shí)，例如幫家人提東西，則該立刻給予及時(shí)的表?yè)P(yáng)，如此一來(lái)，孩子就能夠培養(yǎng)出團(tuán)隊(duì)意識(shí)及協(xié)作能力。日后無(wú)論對(duì)工作還是生活，皆會(huì)大有助益。
14、15歲之前，是情商能力培養(yǎng)及形成的重要時(shí)期。家長(zhǎng)若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出孩子良好的情商能力，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓孩子有能力去經(jīng)營(yíng)一個(gè)成功與快樂(lè)并存的美好人生。
孩子的情商教育方法 2
1. 我們要教會(huì)孩子生存的技能
有一個(gè)故事說(shuō)的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過(guò)了恐怖的一夜，他們無(wú)望地失聲痛哭。“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”，一個(gè)孩子絕望地哭泣著說(shuō)，“我們會(huì)死在這兒的”。
然而十一歲的伊布雷站了出來(lái)：“我不想死”，他堅(jiān)定地說(shuō)，“我爸爸說(shuō)過(guò)只要沿著小溪走，小溪會(huì)把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會(huì)遇到一個(gè)小市鎮(zhèn)，我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走”，結(jié)果他們?cè)谝敛祭椎膸ьI(lǐng)下順利地走出了森林。
也許人們認(rèn)為，像伊布雷這樣的孩子生來(lái)就有才能，其實(shí)他的才能不是天生的，是得益于其父親后天的.教育。
現(xiàn)在很多國(guó)家十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事時(shí)起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)生存和自立，跌倒了自己爬起來(lái)，自己學(xué)會(huì)吃飯，整理自己的東西，知道什么情況下怎么保護(hù)自己等等。
2、多接觸社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面
有的家長(zhǎng)很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那，孩子看到陌生人就哭就躲，長(zhǎng)大后也容易敏感，退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團(tuán)結(jié)精神，因而也很少有朋友，長(zhǎng)大以后也因?yàn)槿穗H關(guān)系緊張而影響才能的發(fā)揮。
所以孩子懂事時(shí)，就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對(duì)膽小的孩子鼓勵(lì)他多接觸人，這個(gè)過(guò)程叫做脫敏。不給孩子機(jī)會(huì)，他的適應(yīng)能力是不會(huì)自然萌發(fā)的。
3、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對(duì)外界刺激最初是被動(dòng)的接受，逐漸開(kāi)始對(duì)周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸一摸、看一看，甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂榈�，這是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識(shí)和技能的重要途徑。
如果家長(zhǎng)什么都不讓孩子動(dòng)，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，也會(huì)扼殺了他的積極性。將來(lái)你想讓他有興趣干點(diǎn)什么事，他也懶得動(dòng)了。
正確的方法是，家長(zhǎng)對(duì)孩子感興趣的事，耐心的給孩子講解或者跟孩子一起玩，一起來(lái)探索。
4、 培養(yǎng)自信心和面對(duì)挫折的承受能力
一個(gè)在體操方面有前途的十二歲小孩，來(lái)見(jiàn)自己的體育總教練�？偨叹毑](méi)有當(dāng)即讓他表演體操，而是給了他四只飛鏢，讓他投射到辦公室對(duì)面的靶子上。
那個(gè)小女孩膽怯地說(shuō)“要是我投不中呢”？教練告訴她“你應(yīng)該想到怎樣成功而不是失敗”。小女孩反復(fù)練習(xí)，終于獲得了成功。
因此在生活中我們應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事，心里首先要想到成功，而不是失敗。相信自己成功的人才能取得成功。
5、 保護(hù)孩子的自尊心
孩子做錯(cuò)事或弄壞東西，都是在所難免的，不要總是數(shù)落孩子。這會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心。不要怕孩子淘氣，給家長(zhǎng)添麻煩，而是要多考慮什么有利于孩子的心理成長(zhǎng)。
因?yàn)橛變旱男睦斫】抵饕侵福浜侠淼男枰驮竿玫綕M足之后，情緒和社會(huì)化方面情緒所表現(xiàn)出來(lái)的一種良好的心理狀態(tài)。
家長(zhǎng)也要克制自己簡(jiǎn)單和粗暴的教育方式，如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開(kāi)。
6、 給予鼓勵(lì)和支持
孩子的成長(zhǎng)并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實(shí)際的幻想。孩子在遇到挫折和困難時(shí)，更需要鼓勵(lì)和支持，千萬(wàn)不要潑冷水。
盡管他們的夢(mèng)想對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，那么稀奇古怪。那家長(zhǎng)也應(yīng)該高興的是：他們擁有較強(qiáng)的幻想力，而幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。培養(yǎng)孩子尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)和合作的意識(shí)。
美國(guó)的教育學(xué)家和心理學(xué)家認(rèn)為孩子的學(xué)業(yè)成就在80%的程度上取決于他們的情商技巧，智力因素只占領(lǐng)了20%，所以家長(zhǎng)和老師一定要科學(xué)的培養(yǎng)孩子的情商發(fā)展。
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