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初中心理健康狀況自我評價（通用14篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，我們很多時候都不得不用到自我評價，自我評價是一種重要的評價形式，它屬于人的自我概念的重要內(nèi)容之一。寫起自我評價來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的初中心理健康狀況自我評價通用，僅供參考，大家一起來看看吧。
初中心理健康狀況自我評價 1
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課，積極參加各項體育運動和勞動，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛煉了自己的堅強意志，懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理，進一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。
但我也有好些不足的地方。在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，做一名品學(xué)兼優(yōu)的中學(xué)生。
春去秋來，日復(fù)一日，初中上學(xué)期就如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間過去了。驀然回首，過去的一切深深地烙在我這顆心上了。剛來到望中報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常說日月如梳！初一上學(xué)期生活，雖然短暫，但我過得并不充實，成績一落千丈。在此總結(jié)我這次的考試情況以及這學(xué)期的`學(xué)習(xí)態(tài)度：這次考試不理想，一塌糊涂。
在我的學(xué)習(xí)成績上，一直并不優(yōu)秀，上學(xué)總是在偽裝，在發(fā)呆，因為，當(dāng)時在我的思想里完全找不到認(rèn)真讀書的念頭，也沒有意識到讀書的得益與不學(xué)習(xí)的后果。直到面臨嚴(yán)峻的期末考試的前段時間，“無知”的我才意識到學(xué)習(xí)的重要性，我所意識的重要并不是為考試而學(xué)習(xí)、為老師為家長而學(xué)習(xí)，而是為自己為未來為今后的我而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就是我未來的基礎(chǔ)。雖然我開始養(yǎng)成一種謙虛、勤問的學(xué)習(xí)態(tài)度，我知道學(xué)習(xí)上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂！要想在學(xué)問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學(xué)習(xí)態(tài)度才行。所以，我一有問題就問同學(xué)，直到弄懂為止。即使是對待很差成績的人我也是這樣，其道理就在孔夫子說過“三人行，必有我?guī)煛保�，覺得我常常都是“得過扯過”馬馬虎虎的混日子。
初中心理健康狀況自我評價 2
轉(zhuǎn)眼之間，我將告別多姿多彩的初中生活，回首三年的初中生活，覺得緊張、充實，令人難忘。我熱愛祖國，擁護中國共產(chǎn)黨，學(xué)習(xí)態(tài)度端正，勤奮、刻苦、好問，有較強的鉆研精神。但由于晚上學(xué)習(xí)較遲睡，早晨上課有時遲到。我將不斷總經(jīng)驗教訓(xùn)，珍惜青春年華，努力學(xué)習(xí)，把自己培養(yǎng)成一名合格的社會主義建設(shè)者和接班人，為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的熱血與青春
在德育方面，我自覺遵守社會學(xué)校的規(guī)章制度，嚴(yán)格要求自己。通過學(xué)習(xí)政治課，我懂得了真善美，學(xué)會了做人的道理：尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，熱愛集體。有時，我還參加學(xué)校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動
在智育方面。在學(xué)習(xí)過程中，我稍有不足，但也努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的`學(xué)習(xí)方法，合理安排時間。我愛好文學(xué)，經(jīng)常閱讀余秋雨，朱自清等名家作品，有時還參加各種各樣的征文比賽或參加朗誦比賽，努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力。在三年的學(xué)習(xí)中，我擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人。
在家里，我尊敬長輩，經(jīng)常幫家里人做家務(wù)活。
但是，人無完人，我也有自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自己，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能提高！
在初中階段的三年時間里，我成長了許多...... 在學(xué)校里，我尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，積極參加集體活動，愛護公物，能自覺遵守中學(xué)生守則，不遲到，不早退。我明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。自強進取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間。積極培養(yǎng)動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。
體育成績上，經(jīng)過鍛煉有所進步，但還不是很優(yōu)異。所以還是要加把勁才行。在家里我會幫助家里人做家務(wù)，勤勞節(jié)儉。
總結(jié)三年來失敗的經(jīng)驗，離不開老師和家長的建議和教導(dǎo)，我會在今后的高中生活里，改正自己不足的方面，爭取在德、智、體、美、勞等各個方面全面發(fā)展，做一個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。
初中心理健康狀況自我評價 3
我自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責(zé)任心，堅持實事求事的原則。 我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的'目標(biāo)。經(jīng)過三年學(xué)習(xí)，我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步，但也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處，學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭取在中考中發(fā)揮自己的最好水平。
在學(xué)習(xí)上：我認(rèn)為作業(yè)能夠完成好是基本的學(xué)習(xí)條件之一，并且在作業(yè)中能鍛煉自己，對學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行總結(jié)。然后，處好與同學(xué)老師間的關(guān)系，是在三年里練就的本領(lǐng)。團結(jié)友善，誠信助人。在課間能完成作業(yè)，并向班里的學(xué)霸詢問，從而找到并解決自己在學(xué)習(xí)上的問題。不遲到，不違背中學(xué)生守則。對待老師禮貌友善。
在生活里：能夠自理，并且會做飯，幫助父母打掃房間，努力做一個德智體美勞全面發(fā)展的五好學(xué)生。
在這難忘的三年里，犯過錯，受過表揚，但俗話說謙虛使人進步，驕傲使人落后，總結(jié)這三年經(jīng)受的教訓(xùn)等，我能更好地面對挫折，直面困難，練就我內(nèi)心堅強的后盾。 自我簡介到此結(jié)束。我會加倍努力的面對今后的生活與學(xué)習(xí)。
初中心理健康狀況自我評價 4
一個學(xué)期就快要過去了，自己和過去比了一下，發(fā)現(xiàn)還真的有很多的變化。
以前的話，沒有物理這門課程，這個學(xué)期，我們第一次接觸到了這門新奇的'課程，自然是覺得比較新鮮，可最近物理交到了比較難的一點章節(jié)，熱情少了些許，畏懼多了三分�？墒�，即便如此，在期末考試時我也要全力以赴，爭取突破95分大關(guān)!
一個學(xué)期我也為班級做過不少的事情，雖然都是一些小事，比如：倒垃圾，做值日班長什么的，但我想，只要小事也做好，只要做好就行了。
優(yōu)點也有很多，比如：現(xiàn)在晚自習(xí)最后的一點時間我也會很好的利用好了，這是以前所沒有的。
英語的默寫也不想以前那樣，時常會有重默，但現(xiàn)在不同了，次數(shù)不但少了，而且全對也多了起來。
而且，我這個學(xué)期的得星數(shù)也變多了，并且突破了得星冠亞季軍零的記錄，有了一次亞軍，所以，我必須再接再厲，爭取奪得冠軍!
接下來說一下缺點，雖然我已經(jīng)把一些缺點改掉了，但還有一些頑固分子負(fù)隅頑抗，今天得一一報上名來。首先還是玩心太重，隨最近有點收斂但還有不足，自制力有點差，上課容易分心。
這些缺點都必須改正!
自我評價就到這里了，還是一句話，繼續(xù)努力!
初中心理健康狀況自我評價 5
緊張有序的初中生活即將與我告別。在老師的教導(dǎo)下，我在德、智、體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。我是一個性格開朗、聽話懂事、誠實質(zhì)樸的學(xué)生。對老師分配的任務(wù)認(rèn)真負(fù)責(zé)，能積極向上，喜歡和同學(xué)討論解決問題，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動;能與同學(xué)和睦相處，尊敬師長，自覺鍛煉身體，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。初中三年我學(xué)到了很多知識，學(xué)習(xí)上雖然很努力，但成績不夠理想，希望以后在學(xué)習(xí)和生活中，能摸索出適合自己高效的`學(xué)習(xí)方法。
自入學(xué)以來，一直遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質(zhì)，各方面較好。有強烈的集體榮譽感，堅持實事求是的原則。思想端正，非常吃苦耐勞，有崇高的理想以及偉大的目標(biāo)。
初中心理健康狀況自我評價 6
隨著這個學(xué)期生活的結(jié)束，我在一步一步走向成熟，我是一個比較內(nèi)向的學(xué)生，但是很熱愛學(xué)習(xí)，無論何時你看到的我總是一個學(xué)習(xí)努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學(xué)習(xí)一絲不茍，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是我有很好的精神面貌，受到老師和同學(xué)的一致好評。我熱愛班集體，有很強的責(zé)任感，堅決不做有損于班集體榮譽的事情，不怕苦不怕累，積極為班集體貢獻自己的一份力量。
我歷任班干部職務(wù)，長期為同學(xué)們服務(wù)，參與組織了各項有益活動，培養(yǎng)了較強的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內(nèi)的'各種文藝舞臺上。此外，擅長打排球等各種球類，擔(dān)任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。
我關(guān)心了解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀(jì)守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂于幫助他人，并自覺愛護環(huán)境衛(wèi)生。我有較強的自學(xué)能力，勤鉆研，肯思考，能合理安排好學(xué)習(xí)時間，善于摸索符合自己的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。
初中心理健康狀況自我評價 7
本人能自覺遵守中學(xué)生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近間隔地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
初中的三年我學(xué)到了很多知識，思想比以前有了很大的進步，希看以后能做一個有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)祖國做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻熟悉到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些題目，我就能做的更好。
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的.好幫手，同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決題目，經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的一個好榜樣。
初中心理健康狀況自我評價 8
光陰似箭，初中生活在不知不覺中飛逝而過。回首三年歷程，我從一個懵懂頑童成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的初中畢業(yè)生，即將面臨初考的選拔，我首先感謝培養(yǎng)我的學(xué)校、社會及養(yǎng)育我的`父母。
作為一名初中生，我明辨是非，關(guān)心國家大事，為使自己成為社會主義偉大事業(yè)的接班人而努力學(xué)習(xí)。在校，我模范遵守校紀(jì)校規(guī)，以強烈的集體榮譽感和初度的責(zé)任感為班級工作出謀劃策。初中三年均擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員，組織辯論賽、知識競賽等活動，表現(xiàn)出較強的組織能力，成為老師的得力助手，并在同學(xué)中樹立較初威信。我嚴(yán)于律己，進取心強，努力提初思想覺悟，平時積極參加社會實踐，注重培養(yǎng)自己的能力。多次參加青年自愿者活動，具有樂于助人的品德。由于各方面表現(xiàn)突出，初中三年均被評為校三好生，并于初二年被評為市級三好生。
學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，勤學(xué)好問，刻苦鉆研，在學(xué)習(xí)過程中不斷總結(jié)，能融會貫通，發(fā)揮思維敏捷，理解能力強的優(yōu)勢，力求做到精益求精，多次取得文科一、二名的好成績，并參加數(shù)學(xué)、英語、生物競賽班，努力為校爭光。榮獲省中學(xué)生生物競賽廈門賽區(qū)三等獎，在初三年全國初中數(shù)學(xué)聯(lián)賽中獲福建省三等獎，全國優(yōu)勝獎。
在日常生活中，我十分重視鍛煉身體，具有良好的心理和身體素質(zhì)，體育成績優(yōu)秀，體鍛達標(biāo)。我興趣廣泛，熱愛生活，尤其喜歡唱歌和繪畫，曾在年段書法比賽和手抄報比賽中獲獎。熱愛勞動，能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
經(jīng)過三年學(xué)習(xí)，我在德、智、體諸方面都取得了長足的進步，但也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處，學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心，防止因?qū)忣}粗心而失分，爭取在初考中發(fā)揮自己的最好水平，向祖國匯報。
初中心理健康狀況自我評價 9
軍訓(xùn)的日子轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了，在這段時間的訓(xùn)練里我們體味著辛苦，感受汗水的溫度，享受青春的熱烈；每一天一起步行到訓(xùn)練場，一起訓(xùn)練，一起休息；其實我覺得軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形；而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種時間意識，一種堅持的意識，一種團結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識！其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
總是有很多人說我們這一代是吃不了苦的一代，我相信軍訓(xùn)不僅給了我們一個磨練自我的機會，更是一個證明自我的機會。剛開始軍訓(xùn)，自己還感覺很新奇�？墒菑牡诹扉_始，自己真正體會到了軍訓(xùn)的不易�；緞幼鞫紝W(xué)會后，就要開始規(guī)范動作，練習(xí)分列式，正是在這時我真正感覺到了軍訓(xùn)的嚴(yán)格，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉；軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。軍訓(xùn)中有時會有動作不到位，小班長總是毫不留情面的指出，幫我們改正。同學(xué)之間也會相互糾正姿勢，互相督促練習(xí)。
軍訓(xùn)的訓(xùn)練場上不僅有我們的汗水和颯爽英姿，更有歡快的笑聲，還有動聽的歌聲，大家利用休息時間充分展示自己的才能，一起玩游戲，加深了彼此的了解。這感覺，與課堂完全不同，它帶給我們的是青春的絢麗，是友誼的美好，拉近了彼此的距離。軍訓(xùn)期間學(xué)校還安排了很多文體活動，讓我們的生活十分豐富多彩，更讓許多同學(xué)找到了展現(xiàn)才藝的機會。
軍訓(xùn)同樣留給我們很多有意義的東西。首先是團結(jié)協(xié)作，榮辱與共。軍訓(xùn)中要保持與集體的進度一致，不然可能會拉低連隊的分?jǐn)?shù)，這在今后也是十分重要的，集體的利益與個人的利益永遠(yuǎn)需要一個平衡點，需要我們做好選擇，團結(jié)集體才能不斷增強團隊的戰(zhàn)斗力，自己也才能得到真正地提高。其次是嚴(yán)格要求自己，永爭第一；只有嚴(yán)格要求自己才能不斷進步，在競爭中不進則退，我們要一直保持進步的狀態(tài)，才能立于不敗之地。最重要的就是堅持了，軍訓(xùn)中我們吃了很多苦，但我們都挺過來了。今后的生活不會一帆風(fēng)順，苦難與挫折總會伴隨我們，軍訓(xùn)讓我們學(xué)會了堅持，這會是我們今后的生活受益匪淺。我相信軍訓(xùn)中的時間觀念，嚴(yán)格要求，堅持不懈等等精神會影響我們的一生。
這14天要感謝我們的教官，他們比我們更加辛苦，督促我們進步，關(guān)心我們的生活，陪我們一起度過這人生中獨一無二的兩周。他們用自身的氣質(zhì)深深感染著我們，讓我們體會到什么才是真正的軍人，教會我們成長。
軍訓(xùn)的`感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我知道了面對高峰，需要自己去搭造階梯；遇到山崖，需要自己去連結(jié)繩索。命運在自己的手中，只是看是否去把握！我相信對于大多數(shù)人，軍訓(xùn)，都會成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進我們的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它將成為一種力量，一種在困難時
給我們的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。
初中心理健康狀況自我評價 10
本人在初中三年，都努力學(xué)習(xí)，刻苦進取，盡量做到課前預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，課后復(fù)習(xí)。我在學(xué)習(xí)上習(xí)慣于追求完美，因此我總是會自省，并及時發(fā)現(xiàn)缺點改正過來。在學(xué)習(xí)中，我?guī)缀跛闶且粋�“完人”，不會將問題累計起來，形成堆積問題。我有自己的學(xué)習(xí)方法，并在學(xué)習(xí)中不斷尋找適合自己的高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率和成績。
我知道，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)就是做人，因此，我會嚴(yán)格要求自己的言行舉止，尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)心集體，做一個有知識、有文化、有理想、有抱負(fù)的青少年。同時，我身為班長，更是班里的凝聚點，所以更要以身作則，積極的參加班級、學(xué)校組織的.各項活動，并有序的組織同學(xué)加入其中，替老師分擔(dān)班中的事務(wù)，做老師的得力助手。時光匆匆，我已由剛升入初中的懵懂孩子成長為了一名全面發(fā)展的優(yōu)秀的共青團員。
我堅信時間會證明一切，同時也會帶走一切，所以我會更加珍惜今天的光陰，以百分百的精神迎接美好的明天。
初中心理健康狀況自我評價 11
我自上初中一年級以來，在校園領(lǐng)導(dǎo)和老師的諄諄教導(dǎo)下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進步。本學(xué)年我曾被評為__縣“優(yōu)秀共青團員”和縣的“三好學(xué)生”。下面就是我一年來的具體表現(xiàn)。
在德育方面。一年來，我嚴(yán)格、自覺地遵守社會公德和校園的規(guī)章制度，按照《初中生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課，在學(xué)習(xí)《思想政治》課中，懂得了真善美，學(xué)會了做人的道理：尊敬師長，團結(jié)同學(xué)，關(guān)系集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵御封建迷信和黃賭毒活動的影響;認(rèn)真參加校園及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，并加入了中國共青團。
在智育方面。明確學(xué)習(xí)目的、端正學(xué)習(xí)態(tài)度。在學(xué)習(xí)過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學(xué)好各門功課，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，合理安排時間，有惜時的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我全面地學(xué)習(xí)了本學(xué)年各學(xué)科的`理論基礎(chǔ)知識，同時把所學(xué)的理論知識應(yīng)用于實踐活動中，把所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為動手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力。還努力拓寬自己的知識面，培養(yǎng)自己其他方面的能力;積極參加校園及各學(xué)科所舉辦的各項科研活動。因此，各學(xué)科的成績有了一定的進步，去年第一學(xué)期期末統(tǒng)考中，我獲得了整體綜合分第二名;本學(xué)期中段考整體成績一等獎。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課，積極參加各項體育運動和勞動，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛煉了自己的堅強意志，懂得了勞動能創(chuàng)造一切的道理,進一步培養(yǎng)和提高自己的審美能力。 但我也有好些不足的地方。
在一年的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們有時向我提出一些疑難的問題時，我覺得還不夠耐心地向他們講解，態(tài)度也不夠熱情。有時看到某些同學(xué)做壞事、結(jié)群斗毆也不敢大膽揭發(fā)等。這些都是我在過去的一年里表現(xiàn)不夠的地方。以后我決心把這些不足的缺點糾正過來，做一名品學(xué)兼優(yōu)的初中生。
初中心理健康狀況自我評價 12
初中的第一個寒假學(xué)期結(jié)束了，今年我的寒假多姿多彩，酸甜苦辣樣樣都有。
在寒假的生活中，我經(jīng)過千辛萬苦的努力，終于克服了一些缺點，比如，吃飯時看電視，打電腦打的太長，不愛到外面玩，不愛做家務(wù)，睡懶覺等等的壞習(xí)慣。這些習(xí)慣不是說改就能改，樣樣都用了九牛二虎之力。像做家務(wù)起來做早飯，都要早起來，不然一天就只吃兩頓，雖然這樣我還是擺脫不了被窩的吸引，但還是憑著毅力克服了。還有一個問題，要常出去找同學(xué)玩，這可麻煩了，我去同學(xué)家的.路又不熟，再加上城市這么大，拐了十幾個彎，還是找不到，幸好有電話卡，要不準(zhǔn)迷路，現(xiàn)在去的次數(shù)多了，再也不會迷路了。
在這個寒假里，我讀了許多名著，爸爸和媽媽還給我講了許多其他感人的故事，使我懂得了許多做人的'道理。 這些對于我來說會終生受益的。我利用一假期，把下一學(xué)期的所有語文課文都讀了5遍，為的是給下一學(xué)期打好基礎(chǔ)。同時把上一學(xué)期的數(shù)學(xué)題全部做完了， 這算是我補課吧。在這一假期里媽媽答應(yīng)我隔一天就去一趟媽媽的單位呆一天。但前提備件是必須在單位里 堅持學(xué)習(xí)和并每天算 一套數(shù)學(xué)題。這一假期我還經(jīng)常去室外鍛煉身體，爸爸為此還專門為我買了一個滑板，我和爸爸經(jīng)常在飯后去公元玩。我覺得現(xiàn)在身體比以前更結(jié)實了。在假期里我經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)，盡管做的不算太好，凡是開頭難嗎，相信以后我會做的越來越好的。 我還到哥哥家住了幾天，和我一起玩一起學(xué)習(xí)，我非常高興，我們在家的時候?qū)W累了就玩一會兒或者看一會兒電視，我們哥倆在一起玩的真開心。這期間我從未間斷練過字，我相信努力一定會出好成績的。
在這一個寒假里補課時間很多可我知道寒假補習(xí)還是注重學(xué)習(xí)重點的選擇。好的課外輔導(dǎo)班應(yīng)該以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點，學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時消化課上知識，不要就題論題，要靈活運用老師所講知識舉一反三，觸類旁通，尤其是對學(xué)習(xí)成績并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主，少做精練”的原則。古語說得好，溫故而知新，學(xué)生絕不能忽視舊課復(fù)習(xí)，一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí)，應(yīng)充分利用寒假將上半學(xué)期舊課知識的疑點、難點、重點進行有效地查漏補缺，才能在開學(xué)后的新知識學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。
初中心理健康狀況自我評價 13
本人在碩士研究生學(xué)習(xí)階段，在思想覺 悟上始終對自己有較高的要求，主動和黨組織靠攏，盡管自己還沒有加入黨組織，但是自己始終以共產(chǎn)黨員的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，能用科學(xué)發(fā)展觀來認(rèn)識世界認(rèn)識社會，能清醒的意識到自己所擔(dān)負(fù)的社會責(zé)任，對個人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對成熟的認(rèn)識和定位。
本人所學(xué)專業(yè)為應(yīng)用心理學(xué)，根據(jù)自身研究方向 的要求，有針對性的認(rèn)真研讀了有關(guān)核心課程，為自己的科研工作打下扎實基礎(chǔ)；并涉獵了一部分其他課程，開闊視野，對本人研究方向的應(yīng)用背景以及整個學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認(rèn)識。在英語學(xué)習(xí)方面，通過了大學(xué)英語六級考試，具備了較強的'英語聽說能力，在撰寫論文期間，查閱了大量的英文資料。
本人在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，積極參與各項教學(xué)科研活動，在教學(xué)實踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點。同時自己具有較強的實踐動手能力，參與了導(dǎo)師多項課題的研究，使自己的理論知識與實踐水平得到了進一步的增強和提高，同時順利完成了碩士畢業(yè)論文。
本人在平時生活中，為人處世和善熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽，并積極參與各項集體活動，在擔(dān)任支委期間，熱情為同學(xué)們服務(wù)。
本人在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉，是充實且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為本人人生道路上的寶貴財富。在以后的工作和學(xué)習(xí)中，本人將繼續(xù)保持并發(fā)揚嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的作風(fēng)，兢兢業(yè)業(yè)，爭取取得更大的成績。
初中心理健康狀況自我評價 14
大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時期。經(jīng)常會遇見很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期，我覺得我一直沒有進入學(xué)習(xí)的狀態(tài)，很多的時間都是迷茫著度過，如今考試將近，所以我的心里不免有些著急�？偸桥R時抱佛腳。但是也怨不得別人，總是以為只要自己看書就可以了，誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時間我要抓緊每一分每一秒�，F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用，最重要的是學(xué)習(xí)，爭取把落下的補回來。還有戀愛，求職的成敗等等。
我們大學(xué)生應(yīng)該樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。但是要怎樣做到這些呢？
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認(rèn)識，化消極因素為積極因素。樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的`生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶減退。
第三、加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
第四，積極參加業(yè)余活動。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
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