新教師的培訓總結（精選6篇）
總結是把一定階段內(nèi)的有關情況分析研究，做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發(fā)揚成績，讓我們好好寫一份總結吧。如何把總結做到重點突出呢？下面是小編收集整理的新教師的培訓總結（精選6篇），歡迎大家分享。
新教師的培訓總結1
為期一年的新教師培訓結束了，一年的工作讓我覺得要當好一名合格的人民教師不是一件容易的事。
在平日的教育教學上我們會遇到一些困惑，在工作和學習中我們會遇到一些困難。進修學校組織的新教師培訓為我們創(chuàng)設了良好的學習環(huán)境，前輩們的悉心教導讓我們迅速成長。
本次培訓的內(nèi)容全面而細致，深刻而生動。從白下區(qū)教育的歷史回顧到白下區(qū)教育的宏偉藍圖和發(fā)展現(xiàn)狀；從教師起點的調(diào)整積極心態(tài)到面對新工作、新挑戰(zhàn)如何幸福的走在教育路上；從良好的工作習慣到良好的心理素質(zhì)；從如何與家長、學生交流到如何與領導、同事相處；從如何反思教學到如何做個成功快樂的教師……總之，讓我通過新教師的培訓了解了很多，學到了很多。
主要有以下幾點感受：
1、在培訓中充實：做為一名教育戰(zhàn)線上的新兵，在很多地方找不到方向，摸不著方法。新教師培訓給了我們一縷陽光。培訓輔導內(nèi)容很多，有關于教育教學的，有關于備課上課的，有關于為人處事的，還有關于心理輔導的等等。這不僅豐富了我的教育理論知識，而且對我平日的教育教學也給出了明確的發(fā)展目標，指出了成長的途徑。只有自己有一桶水，才能給孩子一杯水。我會努力的完善自己，認真的做一名學習型教師。
2、在培訓中提升：本學年的教師專業(yè)成長培訓，進修學校進行了認真的準備，精心的組織。首先，教導處針對小學的特點和教師們的實際情況，結合目前的基礎教育課程改革合理地安排了教師專業(yè)成長培訓內(nèi)容，注重了培訓的實效性。其次，確保教師專業(yè)成長培訓質(zhì)量，聘請了教研員、教育專家進行講座。這些教研員、教育專家們有著精深的理論知識和豐富的實踐經(jīng)驗，他們的講學如春風化雨，潤物無聲。每接受一次培訓都是一次提升，優(yōu)秀老師的授課讓我們每個人都收益非淺，模范老師關于班級管理方面的毫無保留地經(jīng)驗傳授讓我們有所感悟。
3、在培訓中反思：什么是理想的教育？孩子需要什么樣的教育？這也許是我一直思考的問題，在培訓中老師精彩的案例，犀利的分析，常常會讓我反思自己的教育觀、學生觀，反思自己的教育教學行為。我想這正如肖川在《教育的理想與信念》中所說的，“一個有事業(yè)心和使命感的教師，理當做為教育的探索者，其探索的最佳途徑就是從自我反思開始�！苯�(jīng)驗加反思等于成長，我想我會把自我反思當成一種習慣，以促進自己的成長。
4、在培訓中感悟：本學年開展的教師專業(yè)成長培訓，是學習、是提高，更是鞭策，我們將不斷培訓教師把先進的教育思想、教育理念、現(xiàn)代專業(yè)知識、現(xiàn)代教育理論更好的運用到自己的教育教學實踐中，不斷地提高自己，完善自己，真正成為一名骨干教師。在此，我想感謝給我們上課的每一位老師，感謝安排培訓的每一位領導。
作為一名新教師，自我學習和奮斗歷程才剛剛開始，我會一直把自己當成新教師去看待。努力學習專業(yè)知識，積極提高自身素質(zhì)，在平日的工作中虛心向有經(jīng)驗的老師請教，勇于實踐，不斷創(chuàng)新，銳意進取，默默耕耘，在自己的崗位上貢獻出自己的力量。
新教師的培訓總結2
聽了校領導“強師風，鑄師魂”的動員大會，聆聽了各位領導講述的一個個感人的故事，透過這些名師的足跡，我漸漸感悟到一代代教師用愛和智慧塑造民族的未來之星。他們用愛觸摸一個個靈動的生命，讓愛在孩子們心中留下歲月抹不去的美麗回憶。拜讀了學校贈送的《新世紀班主任必讀》和《與名師為友》，又讓我對教師這一職業(yè)又多了一些理解與認識——學識淵博、專業(yè)能力強。是啊，一名合格的優(yōu)秀教師不僅要用師愛做根，而且要用學識開花。高爾基說過：“愛孩子，那是連母雞都會做的事，如何教育孩子卻是一件大事。”
可見，教師光有愛孩子的心遠遠不夠，還要懂得怎樣去愛孩子，要善于將情感、科學、藝術融為一體。也就是說，在教書育人的汗水中不能沒有愛，在愛的教育中不能沒有智慧，而智慧源自科學、源自藝術。教師只有在自己育人的汗水中融入愛的科學、愛的藝術，融入教育的智慧，才算真正掌握了育人的金鑰匙。而教育的智慧源自博覽群書。
繁忙的工作之余，一卷在手的日子最讓我感到充實和愉悅。對于教師而言，讀書是最好的備課。從諸多名師的先進事跡中，讓我明白了教師的學識決定了課堂上每一句話的分量，決定了學生每一個腳印的深淺。因此課余時間我廣采博覽。品讀《班主任工作之友》、《小學語文教師》、《小語》和《小學語文教學》……這些專業(yè)書籍上的案例有時被我如法炮制到自己的課堂上，讓學生懂得“認真聽講”是可以通過“五會”訓練出來的。同時也讓我懂得如何去愛學生，如何用有魅力的語言吸引學生聽老師的話，聽老師的課。
而廣泛閱讀又讓我能夠在一英寸的寬度挖掘出一英里的深度。讓我在課堂上揮灑自如，課外知識、名家故事信手拈來，引領學生進行“思接千載，視通萬里”。我不僅自己讀，還帶著學生一起享受讀書的樂趣；我給學生推薦書籍，建立班積分讀書卡；讓學生睡前十分鐘閱讀幾篇好文章入睡，讓他們成為書的朋友，每天增加“第四營養(yǎng)大餐”。學生喜歡我獨特的獎勵方法——一顆棒棒糖。我把閱讀這顆種子種植在孩子們“心靈的園圃”里，就好似為他們的人生栽種了一棵永不凋謝的樹，這樹有個閃亮的名字——“快樂”！書籍給了我們天空一般的胸懷，大地一般的良知，星斗一般的智慧，明月一般的品格，這種源于心靈的快樂永恒而持久。
在我的心目中，每個學生都是一顆閃亮的星星，他們都有自己的閃光點。偉大的教育家陶行知先生曾經(jīng)說過：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生”。為了祖國未來無數(shù)的瓦特、牛頓、愛迪生，我將向那些名師學習，將滿腔的愛盡情地賦予我的學生。讓師魂這朵玫瑰常開不敗，讓我們傾心付出成就學生美好的未來。讓我們用自己的雙手托舉明天的太陽。最后讓我用另一首小詩結束我的心得體會。
當人梯——用的堅韌/讓學生踩著我們的肩膀奔向新的征程/當園丁——用我們的勤懇/讓科學的百花園永遠五彩繽紛/當春蠶——用我們的才能/讓知識的綢緞從我們身上延伸/當蠟燭——用我們的忠誠/燃燒自己給人間帶來光明。我甘為人梯、園丁，樂做春蠶、蠟燭，但如果我只能做一顆流星，我就要讓我的生命之火為教育事業(yè)而燃燒，就要讓自己燃燒著走完自己的人生旅程！
新教師的培訓總結3
在新學期的開學之際，我參加了學校組織的教師培訓活動。在這次培訓活動中讓我開闊了視野，充實了知識結構，豐富了大腦思維，受益頗深。在眾多的培訓題目中，我印象最為深刻的是李莊老師的，關于課堂教學的有效性研究。
如何提高課堂教學效率，這是一個時常被關注的話題。學生學習效果如何，教學成功與否，在很大程度上取決于教師如何更加科學地利用課堂時間，提高課堂效率。以下幾點是造成課堂教學效益不高的原因：
1目標空泛，隨意游走
2面面俱到，串講到底
3照本宣科，索然無味
4糾纏情節(jié)，事倍功半
5注重結果，忽略過程
既然知道了問題的所在，我們就要根據(jù)問題來找出解決的辦法。如何來提高課堂效率，有以下幾點值得我們認真學習。
一、要樹立正確的質(zhì)量觀。不同的質(zhì)量觀會有不同的效率觀。什么樣的課堂是高質(zhì)量的課堂？我們應該明確，好的課堂不僅有質(zhì)而且要有量。高質(zhì)量的課堂要求教師既有既定教學目標，又能根據(jù)課堂實際情況進行教學；教師要優(yōu)化課堂時間，讓不同層次的學生都能在自主探究的學習氛圍中有所提高。
二、要功夫用在課外，精心備課。我們應在備課時除備常規(guī)的內(nèi)容外，更重要的是要備“學生”，多思考如何才能用更精煉的語言，更準確的語氣調(diào)動學生的思維，讓學生成為課堂大多數(shù)時間的主人，讓他們有更多、更充足的時間去思考、交流與探討，促進其主動發(fā)展，有意識地培養(yǎng)他們的自主學習能力。
三、要珍惜課堂每一分鐘，善于把握最佳時間。據(jù)專家研究，一節(jié)課學生思維的最佳時間是上課后的前5分鐘到20分鐘。所以，課堂教學要提高效率就要把握時間分配。珍惜時間不是教師急不可待地把課堂內(nèi)容講完，而是要多給學生時間思考。教師可根據(jù)不同課型安排教學過程，調(diào)整教學方法，保證在最佳時段內(nèi)完成主要任務、解決關鍵問題，然后再通過精心設計的練習或討論等，使教學過程一直向著有利于學生發(fā)展的方向進行，保證學生在不同的時間內(nèi)均有所獲。通常我在上課前會制定一個時間表，標明每一個教學環(huán)節(jié)大約所需時間，努力控制好節(jié)奏，做到課堂盡量無廢話，多給機會讓不同層次的學生表現(xiàn)，讓學生主動探索，提高效率。時間是有限的，但我堅持在每次提問之后都要“等一等”，哪怕只是幾十秒鐘。讓所有的學生開動腦筋，進行思考，為解決問題作出自身努力。經(jīng)過這一點時間的思考，他們也許就能恍然大悟，不僅省去教師講的時間，而且有利于面向全體，提高課堂效率。最后我還規(guī)定自己每節(jié)課必須至少留出5分鐘時間讓學生完成課堂作業(yè)。
四、要恰當?shù)氖褂枚嗝襟w。多媒體作為現(xiàn)代教育技術在教學中的運用，越來越受到廣大教師的重視和歡迎，它帶來了教學模式、教學過程的變革。在培養(yǎng)學生的學習興趣、創(chuàng)新意識和實踐能力上，是極為有效的手段。課堂教學中運用多媒體，能為學生提供第一手感性材料，使學生儲備豐富的表象信息，為他們實現(xiàn)信息重組、進行“再發(fā)現(xiàn)、再創(chuàng)造”打下基礎，但在課堂中運用多媒體一定要有“度”，否則將達不到目標，得不到效果。
俗話說：“教無定法，貴要得法”。課堂教學是一種創(chuàng)造性的勞動，創(chuàng)造是教學活動的生命力。只要能激發(fā)學生的學習興趣，提高學生的學習積極性，有助于學生思維能力的培養(yǎng)，有利于所學知識的掌握和運用，都是好的教學方法。我們教師選擇運用恰當?shù)慕虒W方法進行教學，學生學起來就有興趣，就會有助于提高學習效率和課堂效率。今后我會不斷審視自己的課堂教學，努力提高課堂教學效率。
新教師的培訓總結4
8月21日，學校安排了為時一天的新老師崗前培訓，我收獲頗多：一名好老師除了要有廣博的知識和專業(yè)的教育教學能力外，更重要的是用一顆博大的心去愛自己的學生，忠誠于教育事業(yè)。
我迫切的期望自己成為一名在課堂上游刃有余的.老師，期望每一個孩子在我的課堂上能有所得。所以我仔細地聆聽陳校長的講座，體味著他每個故事后面的深意。陳校長是一位從一線走來有豐富教學經(jīng)驗的校長，他從一線老師的角度出發(fā)，細細的闡述了如何成為學生眼中的好老師。成為學生喜歡的好老師必備的三個因素如下：
1、喜歡學生，能與學生溝通�！坝H其師則信其道”，老師愛學生，從心靈上與學生交流，把教育當成一種對社會的服務，而不是對學生高高在上的給予。同時以身作則，注重身教。學生才會“親”你，“信”你，“敬”你。經(jīng)過問卷調(diào)查，受學生歡迎的老師有以下幾個共同的特點：笑容滿面；有陽光思維；心態(tài)平和。試想學生整天面對一個愁眉苦臉的老師，即使老師的課設計的再好，學生學習的效果也會大打折扣的吧，因為他們認為老師不喜歡他們。
2、能讓學生愛上你的課堂。興趣是最好的老師，興趣使人主動的學習，反之被動的學習。其效果的差別也是不言而喻的。如何上出一堂生動的課呢？首先，老師的知識功底要扎實，學問淵博“千問不倒”，那么學生會由衷的佩服老師。作為一名數(shù)學老師，應多看業(yè)務書籍，多解題，一題多解，以備不時之需。其次具備敬業(yè)精神，教育也是一種投資，雖然回報需要一個漫長的過程，老師舍得在學生身上投入，耐心而細致的面對問題，面對學生，學生怎會不喜歡你。再次課堂吸引力高，語言是直觀教學的一種重要的方式，雖然數(shù)學不像語文課文朗讀那樣對語言要求那么高，但是數(shù)學同樣需要借助語言魅力來感染學生，抓住學生。這種魅力從何而來？精煉的語言，有穿透力的語調(diào)等更有利于引導學生積極思考，使他們參與到教學活動中間來。
3、學生能在老師的幫助下取得一定的成績。每一個學生都像是老師的作品，有著許多優(yōu)秀作品的老師怎會不優(yōu)秀呢？
促進三個因素形成的根本是“愛”。長郡最牛班主任李老師如是說。然而愛是一把雙刃劍，愛能產(chǎn)生奇跡，不恰當?shù)膼垡簿哂胁豢珊鲆暤臍牧�。如何愛的智慧，在不長的時間里，李老師的語言里不時閃現(xiàn)出愛與智慧的火光。坐在我們面前的她時而是位嚴師、時而儼然一位母親，時而又扮演著學生的朋友。她總是能在恰當?shù)臅r機用恰當?shù)恼Z言不著痕跡的為學生掃清心中的艱難苦悶。是的，作為一名老師，經(jīng)過時間的沉淀，你能留給學生的是什么呢？這個問題深深的刺激著我的神經(jīng)，我想這個問題的正確答案也許才是教育的意義——教書且育人。十年樹木，百年樹人，這不是件簡單的事。李老師以她二十年的工作經(jīng)驗告訴我們，對于學生，老師要做到眼到、手到、心到，才能做學生人生道路上的導師。
社會進步很快，老師同樣也要與時俱進。喻建軍老師是一位優(yōu)秀的青年教師，他在短時間內(nèi)的成長得到了學校學生的認可。作為處于上升階段的我，他的以下經(jīng)驗對我來說很寶貴：
1、盡可能的使用身邊的各種資源。如課標、教材、書籍、網(wǎng)絡、前輩后輩、甚至學生。
2、注重積累。老師從評課者的角度審視自己的課堂教學，反思改進，一定會有所進步。
黃澤教授向我們提了一個問題：你為什么要做老師？這個問題直指人心。那么教師的職業(yè)和別的職業(yè)有什么不一樣的地方？作為一名老師，一要耐得住寂寞；二要耐得住清貧；三要心憂天下，敢為人先。教師的勞動具有公眾性、復雜性、創(chuàng)造性、勞動效果的內(nèi)隱性。成為一名優(yōu)秀教師還有一段路要走。這條路是苦的，也是快樂的。
新教師的培訓總結5
初涉教育領域，就給了我種無形的壓力，我該如何去組織管理一個班級，學生需要什么，我要提供給學生什么東西�？梢哉f，雖然，我成為了一名教師，卻如一只無頭蒼蠅，不知從何做起。
經(jīng)過新教師培訓，一下子讓我有了信心，因為他給了我一種方向，給我引了一條路。以使我漸漸清楚應該如何使用交通工具，怎么樣完成這段旅行。
培訓伊始，吳加澍老師就給我們講了今天這樣當教師。讓我一下子增加了我對教師這份職業(yè)的喜愛。他講到了專業(yè)成長過程，覺得非常有道理。教師剛入教，首先進入適應期，專業(yè)思想和專業(yè)能力都不成熟，這段時間確實得勤奮刻苦。我們還年輕，我們要為教育事業(yè)奉獻微薄的力量。接著進入發(fā)展期，這是一個矛盾不斷爆發(fā)的時期，我們在教育 事業(yè)奮斗，一定會碰到許多的困難，只有不斷發(fā)現(xiàn)問題，之后通過努力不斷解決問題，人才會成長起來。然后，會過渡到成熟期。在接著進入高原期，這時人很難再發(fā)展，會出現(xiàn)停滯現(xiàn)象，但如果不斷努力，就會達到突破。再者，也非常人體能夠教師的成長公式，經(jīng)驗+反思=成長。讓我不再彷徨，因為每一份職業(yè)都有它的成長過程。
作為一名教師，最主要的任務是讓學生培養(yǎng)良好的習慣，正如葉圣陶所說的，教育其實就是讓學生養(yǎng)成好習慣的一種過程。讓學生養(yǎng)成生活的好習慣，學習的好習慣。這就是壓在教師身上的擔子。那么，教師要做到課內(nèi)課外兼顧了。
我們面對的是學生，作為教師，要去教育學生，那么，就必須了解他們。初始，我以為一年級孩子很容易“騙”。之后，我才發(fā)現(xiàn)，小孩子很“隨便”，他們還沒有形成他們的思想，他們分不清楚事情的輕重。有時，你對他的寬容，恰恰會讓他再犯錯誤。讓我迷惘了一陣子，我該用什么方法讓他們學會生活，學會學習。郭春芳老師的講座《和諧促發(fā)展》，師生開展心理健康教育的時間，讓我離學生更近了。明白了，應以積極的人的發(fā)展為理念，以學生的成長發(fā)展的學要為出發(fā)點，解決成長中的問題，以他助——互助——自助為機制，必須積極調(diào)動學生自身的教育資源。
一個學生收獲有多少，最主要的是教師組織的課堂效率高否？而怎么來上課是一個大問題了。朱老師的講座，教學常規(guī)，教學“十認真”，詳細講了1把握課標 2研究學生 3備課 4上課 5設計作業(yè) 6批改作業(yè) 7輔導差生 8評價 9反思 10開發(fā)課程資源。讓我有了課堂教學常規(guī)的一些簡單思路，不再頭頭抓不牢，不再手足無措。其中在課程目標的掌握上很欠缺。所以帶來了備課上非常不足，之后，通過問老教師，指導老師和鉆研教材，明白了應牢牢地抓住基礎的東西，應先有基礎，才會有創(chuàng)新，扎實做每一件事情，使自己的功底逐漸深厚起來。無論在課堂教學上，還是在教育學生上，都應多認真，多思考，多接受新的事物，尋找適合自己的。
大的方向明確了，課到底應該如何上？還是需要勤奮研究的啊！王鴻老師的“新概念教學？講座讓我印象非常深刻。因為她結合了自身的教學案例，讓我們很容易接受。尤其是她在講第二大塊：預習時講到，允許學生提前做作業(yè)。剛開始，我們把握不牢學生，以為他們都會了，教師還要教什么啊，熟不知這是對教師的教學減輕負擔。還有，第三大塊引課，導課中，引導學生默寫課題，我覺得非常可取，這里的先學意識很明確。第四塊上課，可以讓學生商議，提出教學目標，這點我很欣賞，多自主��！還有，討論，做作業(yè)允許離開空位，也是我喜歡的，都讓我很贊同。王老師的講座講解地非常詳細，足以證明匯集了多年的經(jīng)驗積累，讓我有了這種捷徑，可以根據(jù)王老師的一些成功經(jīng)驗去嘗試教學，以致可以少走一些彎路。王老師的講座內(nèi)容非常豐富，讓我的腦子頓時注入了很多的新鮮血液，豁然開朗。我們面對的學生活潑可愛，我們應以多種形式方法來面對他們，教學有法，學無定法，教學應多樣化。面對不同的學生，不同的課堂，應采取不一樣的教學方式。
短短的教師培訓。讓我懂得的很多。讓我無論在組織管理班級方面，還是在課堂教學方面都有了很大的提高，真的是非常感謝培訓部的各位老師，尤其是指導老師的細心指導和校領導對我們的支持和幫助，讓我們有這么多這么好的學習機會。我們正在起跑線上，只有不斷努力，不斷創(chuàng)新，才可能跑出好的成績。
新教師的培訓總結6
一、教師要有平靜之氣。
我們知道和尚打座講究的是靜功，作為教師這一職業(yè)，更加要求我們要有靜氣、靜功。這樣我們才能做到靜下心來備好每一堂課，靜下心來批好每一本作業(yè)，靜下心來與每一個孩子真誠地對話；才能靜下心來讀幾本書，靜下心來心來認真地研究課題，靜下心來總結規(guī)律，靜下心來反思自己的教學言行和教育教學方式，更好地提升自己各方面的能力。
有了平靜之氣才能從當今社會的各種庸俗中解脫出來。當今社會充滿著許許多多的誘惑：物質(zhì)生活豐富多彩，娛樂活動層出不窮……各種不平現(xiàn)象時時刻刻刺激著我們的神經(jīng)，如果我們沒有了平靜之氣，就要被這一波波大浪沖的暈頭轉向，找不到自我，找不準位置，更談不上去品味與學生在一起的樂趣，去品味教師職業(yè)的樂趣。
所以，只有當我們有了平靜之氣時，才能把滿腔的熱情和精力都投入到教育事業(yè)中，把我們的教育教學工作做實做好做精。
二、教師要有寬容之心
寬容是一種美德。當我們有一顆寬容之心時，那么我們平常認為的很多煩惱之事、不公之事就都能解套：我們就能坦然面對學校里的一次次評優(yōu)評先，坦然面對自己工作過程中的一次次挫折，就能平等地對待一個個有不同差異的學生，尤其能拋棄先前那種只以個人的眼光去取舍，唯獨偏愛那些乖孩子、成績優(yōu)秀的學生，排斥那些笨孩子、臟孩子、調(diào)皮的孩子、被父母遺棄的孩子，就能與我們的同事、家人和睦相處。
所以當我們有一顆充滿寬容之心時，就能使我們掙脫身心的一切束縛，使我們每一天都能自由自在地生活和工作著。
三、教師有要有減壓之法。
作為一名教師，無論是在學習、生活還是工作中都時時承受著來自不同方面的壓力。在教育日益普及、教育功能日益擴大的今日，教師在教育教學中擔任的角色越來越多元化，教師必然要面對多重角色之間的沖突帶來的壓力。當前又正處于教育教學改革的大轉型時期，一方面教師要力圖完成日常教學工作， 另一方面還要投入大量的精力參與課程改革的設計和實施，這無異于面臨一項艱巨的系統(tǒng)工程，這涉及到教師的知識結構、信念觀點、態(tài)度行為、興趣情感等方面的調(diào)整與適應。隨著科學技術迅速發(fā)展，新知識層出不窮，社會對教師的期望越來越高，教師的專業(yè)發(fā)展面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，時代呼喚教師提高個人綜合素質(zhì)，教師需要不斷“充電”，不斷更新和完善自己的知識和智能結構，以適應社會發(fā)展的需要，否則就有可能被淘汰，這又是教師處于高強度應激狀態(tài)的另一個重要因素。此外，教師還要面對諸如教學質(zhì)量、學生安全事故、學生家長的期望與干預、教育行政部門的許多規(guī)章制度以及其他無法預知事件等方面的壓力，從而使我們長期處于充滿競爭、緊張的工作學習環(huán)境之中，這一系列的壓力導致部分教師在教育學生時出現(xiàn)了體罰或變相體罰的違反職業(yè)道德或法律的現(xiàn)象，這就是為什么教育行政部門在三番五次強調(diào)禁止體罰或變相體罰的情況之下，仍然還是有體罰或變相體罰的現(xiàn)象出現(xiàn)，其中有的還是優(yōu)秀教師，這些都與教師過重的工作、思想、心理壓力密不可分。此外還有家庭生活中的種種煩惱、不順之事也都在不時地加大著我們肩上的壓力。
這就需要我們能合理去減壓，減掉那些不合目的的勞動，減掉那些無效用的勞動，減掉那些不切實際的目標。
鄭杰的《給教師的一百條新建議》，就如一百個法寶，似指路明燈，照亮了我們前進的道路，從這本書中，我們可以悟出人生哲理、教育智慧。
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