足球課的總結
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書面材料,它能使我們及時找出錯誤并改正,我想我們需要寫一份總結了吧。總結一般是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的足球課的總結,僅供參考,歡迎大家閱讀。
足球課的總結1
“足球?游泳?還是籃球?”在當時選課的時候,我很彷徨。的還很多很多,讓我們在自己人生道路中上演璀璨的話劇,在生命的畫紙上盡情的揮灑著青春和熱血。
由于受到老師的鼓勵和激發(fā)以及老師的那種生命在于運動的思想的影響,我逐漸從一個只看足球比賽的人成長為一個積極踢球的人。我對此感到十分的欣慰。在課后,當我遇到不開心的事情的時候,就約同學們一道去踢會兒足球,在踢球的時候,我便集中精力于足球,所有的煩惱都被拋到了九霄云外,踢完足球,讓我感覺輕松了很多很多,感覺一切又有了新的開始。
體育課不僅重視技術動作的教學,更重視體能的鍛煉。踢足球需要較好的體能,力量和耐力是不可缺少。體能的鍛煉讓我忘卻了繁重的課業(yè),身體和大腦得到解放。這個學期,我的體能得到了很大的改善。每節(jié)體育課雖然時間很短,得到的鍛煉也很有限,但課上老師傳授的一種鍛煉的態(tài)度,愛運動的生活方式讓我獲益匪淺。從此體育場多了我跑步的身影,籃球場也多了我拼搏的身姿。我也找到了一種解脫壓力的方式。
體育課當中也會感到非常的累,但無論如何也得堅持下來,堅持下來之后就非常暢快,那是一種解脫后的暢快,如破繭后的飛翔,掙脫韁繩后的奔跑,是多么自由、美好。毅力,堅持無論在哪兒都非常重要,體育鍛煉教給我們的不僅僅是身體上的鍛煉,更重要的還有意志上的磨練,就這樣一天天變強大,變堅強,意志的堅定讓我們能面對任何困難,不逃避不退縮,永遠做一個強者。
最后,要感謝老師給我們帶來的這一個學期的精彩,讓我們不僅有足球技術的進步,也還有對于運動的渴望,對團結的力量的深刻體會。
足球課的總結2
這一學期,我很榮幸地選了足球體育課,本學期的足球課老師教的每一點都是足球的精要,使我獲益匪淺。通過一個學期的學習,增長了我的足球知識和技能,足球是一個很重視團隊的運動,在學習過程中讓我學會了更好地域人合作,讓我感受到合作的快樂,特讓我深刻地體會到足球的樂趣。同時體育老師鼓勵我們多運動,給我們說了很多體育鍛煉的好處。
在一開始的時候,老師講了如何踢球:腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球:腳內側接球。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。我自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉性的方法就是運球,老師每節(jié)課都會設置一些障礙物,鍛煉我們運球,這也是這個學期重點考察的項目。
在每節(jié)課上,老師的教學也是很科學,先讓我們熱身,然后再鍛煉,除了訓練之外,老師都會給我們安排時間讓我們自己踢小比賽,這樣的教學充滿了樂趣。使我們每一個人都喜歡上了足球喜歡上了我們的足球老師。
通過這個學期的學習,我有以下收獲:我對帶球、傳球、射門等技術掌握更熟悉,在校比賽中葉能把老師教的方法與技巧應用到實戰(zhàn)中去,在踢比賽的過程中,更好的把握了足球的習性與比賽的節(jié)奏,感覺提升了自己的踢球能力。除了這些技能的學習之外,上足球課,使我的身體得到了很大的鍛煉,幫助我更好的調節(jié)學習生活,同時足球課業(yè)成為了我在大學生活中的不可或缺的一部分。
當然現(xiàn)在我的足球技能還不算很高,我也知道一個學期不可能就成為足球達人,足球需要的是長期的練習,不斷的增長技能與實戰(zhàn)經(jīng)驗才能真正把足球踢好。雖然一個學期很短暫,但是我對足球的熱情越來越大,它會促使我以后一直熱愛下去,并且使自己得到不斷地提升,使我的生活因為足球而更加豐富,身體更加健康。這份在學習中獲得的熱情與認知我感覺比學到的東西更加重要,這就是我對這個學期足球課的總結。
足球課的總結3
隨著教學的不斷發(fā)展,人們越來越重視素質教育,學校已不再是單純傳授知識的場所,而是全面發(fā)展終身受益的陣地。為了活躍學生的業(yè)余生活,我校開展了豐富多彩的各種活動,滿足了學生全面發(fā)展的要求,本學期我負責足球組活動,現(xiàn)將本學期工作一下:
足球運動是學生比較喜歡的體育項目,它不僅能全面鍛煉學生的身體,而且具有一定的競爭性。因此學生參加的人數(shù)多,興趣也高。各年段的學生對足球都比較喜歡,因此本學期的二課活動中我組織了四、五年級的足球賽,頭一次活動我就把各隊組織起來,跟他們說明這學期二課活動的內容及要求,各年級學生都積極踴躍參加。在剛開始比賽過程中,學生為了班集體的榮譽,你爭我搶,拼搶非常激烈,有時在比賽中各班之間的“火藥”味非常濃,有時為搶球,同學之間發(fā)生了沖撞,雙方因此發(fā)生了爭吵,我就明笛停止比賽,教育學生不光要為班級爭榮譽,而且在比賽中要遵守規(guī)則,友誼第一、比賽第二,引導學生進一步了解足球的規(guī)則,互搓球技,使學生在比賽過程中不僅到底了體能的鍛煉,而且對足球規(guī)則有了深刻的了解,同時也培養(yǎng)了學生的競爭意識。
由于本學期要進行“藝術節(jié)”活動,二課活動次數(shù)比較少,而本著對各年級有平等的競爭,我采用了強弱隊比賽,每次比賽都有喜悅和收獲,為了每次比賽都能順利進行和取得預期效果,我花費了很多精力和心血,根據(jù)學生的特點,研究出隨時出現(xiàn)的問題,我一方面要鼓勵學生集體主義概念強,為班級爭得榮譽,另一方面教育他們要心胸寬廣,友誼第一、鍛煉第一。因此每次比賽大家都能相互團結、相互取長補短,進步都很快,通過多次比賽,作為一名體育教師,不單純是為了組織比賽完成任務僅此而已,更主要是讓學生從身體上和心理上同時到底鍛煉,有一個正確的心態(tài),只有這樣比賽活動才是成功的,才最有意義,才能真正發(fā)揮二課活動的作用,這也是我所期待的。
體育活動不僅僅是為了滿足學生的愛好和興趣,而是要使學生在體質上、心靈上得到鍛煉,同時也陶冶了學生的情操,有利于學生的發(fā)展和興趣的培養(yǎng),也爭強了集體榮譽感和拼搏精神。因此這種活動堅持持久地開展下去,讓每個學生都有一個健康的體魄和具有競爭意識。
足球課的總結4
為期一個學期的足球課即將結束了。用三句話總結這一個學期的學習過程與感受就是:在開心中運動,在運動中流汗,在流汗中健身!
體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能,更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此,必要的素質訓練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、熱身拉伸等訓練。既然是為了自己的身體好,同學們對這些訓練依然是全力以赴,認真練習。
這學期我選修了足球,雖然對足球不是很了解,但通過一學期的學習,我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。這個學期我們原計劃先進行一部分技術課的指導,然后進行一次技術課的考試,理論課基本上黃老師是穿插在技術教學課當中的,最后,我們將進行教學比賽。按照計劃我們已經(jīng)完成了技術課的教學,并進行了考試。技術課我們首先講了如何踢球:腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球、腳背外側踢球。如何接球:腳內側接球。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側運球、腳內側運球。自我認為在我們這學期的課中最重要的就是對球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個學期重點考察的項目就是傳球。一傳一接,雖然簡單,但也需要大量的練習。
在此我想提出我對足球課的一些看法。我覺得學校可以建立大學足球俱樂部,形成校園足球文化。足球活動主題:體驗足球快樂成長。通過游戲性的愉悅身心的足球活動,感受足球的魅力,充分激發(fā)他們對足球活動和體育運動的興趣及積極參與的熱情,讓學生培養(yǎng)現(xiàn)代足球文化理念,在活動中領悟做人做事的基本道理,從小培養(yǎng)良好體育道德和文明行為習慣。
同時,積極開展多種形式的足球游戲活動。學校每周開設一節(jié)足球課,組織學生學習運球、傳球、顛球、頂球、射門等基本技術,開展三對三或模擬五人制足球比賽。每月一次足球比賽活動,還可以與兄弟學校開展友誼比賽。
此外積極開展足球文化活動。建立大學足球網(wǎng)站,開設了足球快訊、俱樂部動態(tài)、足球文化、足球規(guī)則、足球明星、教學案例等欄目,開展奧運知識宣傳、足球知識問答、中超征文、演講、攝影、繪畫比賽,促進少年兒童學習和弘揚奧運精神,充分表達自己對足球活動的熱愛,激發(fā)奮發(fā)向上的拼搏精神,培養(yǎng)審美、想象和創(chuàng)造能力,提高青少年的綜合素質。
即將告別足球課了,其實在足球課上學到最多最有用的是一些足球技術理念,真正要提高技術由于上課時間有限無法做到。所以,為了真正提高足球技術,我一定在課下空余時間多加練習,多參與足球比賽,真正做到提高技術,讓足球鍛煉成為我生活的一部分。
足球課的總結5
足球比賽是一項集體性的對抗項目,不僅要求運動員具備良好的身體素質、技戰(zhàn)術水平、隊友間的密切配合,而且要求運動員具備優(yōu)良的足球意識。對幾年的教學和訓練觀察,如果教師能因勢利導,培養(yǎng)學生足球意識,他們就會積極主動地上好足球課。不少學生雖然具備了良好的身體條件和身體素質,在平時的學習、訓練中對技術動作掌握也很好,可是在比賽場上,卻不能很好的運用。出現(xiàn)這一現(xiàn)象的一個重要原因,就是學生的場上意識差。場上意識是隨著學生足球運動技能的形成而產(chǎn)生的,是通過技術、戰(zhàn)術的運用和比賽實踐而形成的。而常規(guī)教學沒有重視對學生足球意識的培養(yǎng),這也是制約高校足球運動水平的重要原因之一,因此,加強對普通高校學生足球意識的培養(yǎng)成為當前亟待解決的重要課題。
足球意識可以說是足球運動員在從事足球活動的過程中,遵循足球運動的基本規(guī)律,對發(fā)生在足球比賽中的客觀情況所做出的應答反應。它是足球運動員的心理活動,是潛在于人腦之中的,是通過足球運動員的行為表現(xiàn)出來的。足球意識是足球運動員的一項重要素質。如果沒有良好的場上意識的培養(yǎng),即使身體、技術、戰(zhàn)術訓練水平再好,也難以在比賽中取得優(yōu)異成績。足球意識屬于人腦的機能,是一個抽象的概念。這種人腦的內在活動人們無法看見,但這種活動的優(yōu)劣可以通過運動員在比賽中的表現(xiàn)加以評價。如行動的目的性,行動的實效性,行動的預見性,行動的應變性,行動的創(chuàng)造性,行動的隱蔽性,配合的協(xié)調性。因此,對學生足球意識的訓練和培養(yǎng),在足球教學和比賽中顯得尤為重要。
運動員在比賽時所采取的每個行動,都要受足球意識的支配。影響足球意識的因素很多,主要可分為主、客觀兩個方面。主觀因素包括專業(yè)和文化知識的水平、技戰(zhàn)術水平、智力意志品質、神經(jīng)類型、性格氣質等諸多因素?陀^因素則有教練員的訓練水平、管理水平與理論知識水平和學生的訓練水平以及訓練的環(huán)境場地、器材及訓練的時間、內容等因素。足球代表著公平競爭的精神、人類和平的期盼,也代表著一個民族的綜合素質與文化素質。足球自其誕生時起就深深地扎根于社會生活的沃土之中,同樣是足球卻體現(xiàn)著不同的足球文化和足球精神。
真正的足球精神,首先應該是對體育競技的理解,對足球的團隊比賽的深刻認識,從而,從競技比賽中找到真正的信心;在競技場上,隊員們就應該是為了勝利而踢球,每個隊員都必須有必勝的信心,只有有了必須拿下對手的信心,才能真正克服臨場的膽怯;反觀中國足球,往往喜歡談什么“恐韓癥”之類的東西,往往還沒有比賽,隊員們就已經(jīng)心里不踏實,甚至膽怯了,表現(xiàn)在足球場上就是縮手縮腳的.拙劣表現(xiàn);相反,如果隊員們有了必須戰(zhàn)勝隊手的信心,明確就是為了打敗對手而踢球,在氣勢上首先壓倒,那么,表現(xiàn)出來的就不是無為的瞎跑、瞎傳,而是精心的組織,精心的協(xié)調,用頭腦去踢球,而不是為了踢球而踢球;你們踢球,是為了國家榮譽,而不是簡簡單單的敷衍了事。
其次,必須有堅強的斗志和頑強的執(zhí)著,不到最后一刻永不言棄:我們常?吹街袊牭囊恍┍荣悾叩煤芎,甚至自己先進球,但是,進球后自己就不知道該怎么踢球了,被對手踢球一個,然后就全面崩潰了,以后天就塌下來了;另一種情況是,對手先進球,然后,自己急了,亂踢一氣;這是相當不足取的;真正的斗志和執(zhí)著,應該是在90分鐘的比賽中,沒有比分的概念,有的只是自己堅強地追逐勝利的決心,把自己平時練的東西都徹底找出來,甚至,在比賽中超越自己的技、戰(zhàn)術,達到人和球的完美統(tǒng)一,把人的頭腦、智慧與足球完全統(tǒng)一起來,做到人與足球的高度協(xié)調與揉全,遏制住對手,決不給對手任何輕松拿球的機會。
其三,足球是集體性的項目,需要的應該是團隊精神,大家應該眾志成城,在比賽場上,無論任何時刻,任何情況,全隊必須是一個整體,而不是你是你,我是我,他是他,隊員要有團隊意識,盡量多地給隊友創(chuàng)造更多的機會,而不在意誰的貢獻最大,只有這樣才能真正把團隊精神發(fā)揮到極致;反觀中國隊的許多隊員,出了錯總是互相指責,沒有誰敢與承擔錯誤,有了功都想歸給自己,以為別人就沒有作用,否則,中國國奧隊就不會因為少了杜威而覺得大禍臨頭,難道,一個杜威就可以戰(zhàn)勝韓國隊?天下奇聞嘛;所以,集體的運動項目,首先是隊員的集體意識,然后是單個隊員的超水平發(fā)揮。
總體而言,中國人對足球的理解是膚淺的、片面的,中國足球隊員往往對于金錢之類的利益問題超過了國家意識、集體意識,這是相當荒謬的,導致的結果就是隊員為踢球賺錢而踢球,而不是為了足球本身的榮譽、快樂為己任,也就是沒有把足球當成事業(yè),只有把足球當做賺錢的工具而踢球,不是有隊員說“踢到一千萬就不踢了”?多么愚蠢!為錢而踢球的人,永遠只是一個會踢球的人,而絕對成不了一個球星,更不要說偉大的球星了。中國足球要真正騰飛起來,首先,中國的球員們要真正有足球的精神,學會為了足球藝術事業(yè)而踢球,為創(chuàng)造足球的偉大藝術而去踢球,少些個人的東西。
足球課的感想:
1、在開心中運動:
每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課選擇項目。學校為了豐富我們的課余生活,讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目,特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。
每學期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項目就成為了每個寢室臥談會的主要內容,為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此,大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課,感覺就是在開心的玩兒!
2、在運動中流汗:
心情愉快了,每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱,每堂課緊隨老師的課程進度練習著選定的項目。無論是在寒冬,還是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂課下來,每個同學都是滿頭大汗,氣喘吁吁。但盡管如此,臉上的笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能,更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此,必要的素質訓練是不可少的,比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好,同學們對這些訓練依然是全力以赴,認真練習。
一個半小時過后,汗流光了,身體頓時也感覺輕松不少!
3、在流汗中健身:
進入的大學的學習生活,沒有了中小學每天的必修課廣播操,唯一定時定量的運動就是每周一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中,體育課給了我們一個很好的調節(jié)身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會,在四個學期期末的體能測試中,可以清晰地看到,大部分同學都保持著成績上升的趨勢,這說明了體育課上的鍛煉,確實在一點點提高著同學們的身體素質,達到了健身的目的!
即將告別體育課了,其實在體育課上學到最多最有用的是鍛煉身體的科學的方法。每學期的理論課,以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的,都是這方面的知識。到了大三,這些知識就要發(fā)揮它的作用了。沒有了體育課,我們也不能不鍛煉,否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識,進行科學的鍛煉,不僅可以強壯體質,而且還有利于我們的學習。
理解足球和足球精神吧,那些有志于中國足球的球員們,你們必須要有正確的意識、認識,才能真正學會踢球,學會創(chuàng)造足球的藝術,然后,中國足球才能真正走向世界,才能奪得大力神杯,走向世界的最高峰!
足球課的總結6
我這學期體育課我選的是足球課,一學期下來,不但我的球技越來越好,掌握了傳球、帶球和射門等技術,我的身體也變強壯了許多,體能和耐力都有大幅度提高。
足球課上,老師對我們進行了系統(tǒng)的訓練。這學期一開始進行了足球的傳球訓練,雖然在以前我就已經(jīng)會踢球了,但是很不專業(yè),只是踢著玩,開開大腳而已。
老師顯然很嫻熟于各種訓練運球的方法,但也考慮到我們的基礎可能比較差,并未對我們作強行的要求,這就顯得課程有張有弛,松緊適度,我們可以根據(jù)自己的具體情況,進行鍛煉。由于課上老師系統(tǒng)的知道,以及我課下積極參加足球的鍛煉,一學期的時間過后,我發(fā)現(xiàn)我收獲頗豐:
一、學習了技術,鍛煉了體魄。足球運動本來就是為了鍛煉身體才誕生的,我一直把踢球等同于身體鍛煉,我不求我在足球方面能有多大的建樹,或取得多少多少的成績,我只希望通過足球運動,自己能有一個強健的體魄和健康的身體,支撐自己在生活中更快樂的生活,以良好的狀態(tài)積極地學習,這樣,我的目的也就達到了。
二、培養(yǎng)了默契,增進了友情。足球是一項團隊運動,光靠一個人的技術不會使球隊獲勝。默契的配合才是獲勝的關鍵。默契的合作不但能取勝,還能增進同學的友誼。伴隨這我們這學期足球課的結課,中國足球傳來了不好的消息,中國足球隊無緣20xx年巴西世界杯。在中國隊以0:1輸給伊拉克隊那場比賽結束的時候,解說員劉建宏激動地用一連串的問號拷問著所有人,他說:“為什么輸球總是我們呢?如果你是一個家長,你會讓你的孩子踢球嗎?如果你是一個班主任,你支持班里組成球隊嗎?如果你是校長,你們學校有足球隊嗎?如果你是市長,你知道你的城市有多少足球場嗎?如果你是房地產(chǎn)商人,你光想著掙錢,你蓋的小區(qū)里有足球場嗎?中國足球上不去,不是幾名球員的問題,是我們所有人的問題。我們不要怨天尤人,其實改變中國足球很簡單,其實還是你自己去踢球!
說的對,中國足球輸了不能怨場上的隊員,這其實是我們所有人的責任。作為一名學生,我更應該積極參加體育鍛煉,不求上場比賽,只求以自身行動來支持中國足球。
足球課的總結7
十分榮幸,選上了劉老師的足球課。劉老師足球技術好的沒得說,人也特別好,不僅教會了我們很多技巧上的東西,更提高了我們的思想認識水平,看問題更加的透徹,劉老師說的對,我們年輕的時候就需要運動,每次體育課最喜歡休息的時候聽老師講他的經(jīng)歷了;另外,我對足球特別感興趣,足球是一種既強調技術有重視團隊的運動,非常吸引人。
通過這一學期的足球的學習,我有以下收獲:首先,我對帶球、傳球、射門等技術掌握地更熟悉,在足球場上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力;其次,我更深刻地認識了足球這種運動,在課堂上,我們有很多的時間自由練習,從而更多的把握了足球的習性和比賽的節(jié)奏,體會到更多的意義;還有,足球讓我更有激情,我們大家在一起為一個共同的目標奮斗,為自己的失誤而嘆息,為精彩的進球而喝彩,我能夠更多的享受足球這種運動;最后,我加深了和其他同學的友誼,我們配合地更加的默契。最重要的是,我變得更加的喜愛運動和鍛煉。
本學期的足球課,班上是來自不同學院的同學,但同學都彼此很熟悉可以和平時都很熟悉的同學一起玩足球,一起享受體育帶來的快樂。
都說足球很有魅力,但足球的魅力不是一句兩句能說清楚的,每個人的感悟也有不同。我覺得足球最重要的魅力是它的精神,它所帶來的信心、斗志和拼博,還有它的技戰(zhàn)術,以及依靠團隊來贏得勝利的過程。足球永遠是很多個人在踢,足球永恒的魅力永遠是精神和團
隊作戰(zhàn)!
另外,足球是圓的, 沒有什么不可能。結局你可以猜,但卻無法預料和分析。這也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很難預料的,結局不到最后一刻誰也不能揭曉。
從小,我并不是一個特別喜歡體育的人,體育特別的弱,怕被別人笑話,所以在運動方面也不太愛敢表現(xiàn)自己。但是通過這一年來劉老師的指點和教導,我已經(jīng)不是那個樣子了。現(xiàn)在當我看到自己也能射門,也能帶球,也能很順利的傳球的時候,很高興。眾所周知,大學的里的壓力一點也不比中學輕。并且我們面對的是多重的壓力——學習上的枯燥,生活上的煩惱,就業(yè)上的壓力等等,我們需要很多時間去思考和處理這些問題,所以就沒有多少時間去進行體育鍛煉。其實,我認為恰恰相反,在壓力大的情況下,更應該多多鍛煉,既能增強免疫力和抵抗力,提高工作效率。我們可以參加一些日常的鍛煉,如跑跑步,游游泳,其實天天都可以有體育課。
再次感謝劉老師的教導!
【足球課的總結】相關文章:
足球課作文02-22
足球課優(yōu)秀教學設計模板12-28
校園足球工作總結范例01-24
足球教學的課件09-18
少林足球的臺詞11-20
描寫足球的好詞好句10-12
足球折紙圖解12-04
踢足球作文03-22
足球啟示作文02-19
足球裁判規(guī)則12-03