心理委員個(gè)人工作總結(jié)(精選20篇)
時(shí)間乘著年輪循序往前,一段時(shí)間的工作已經(jīng)結(jié)束了,回首這段不平凡的時(shí)間,有歡笑,有淚水,有成長,有不足,讓我們好好總結(jié)下,并記錄在工作總結(jié)里。怎樣寫工作總結(jié)才更能吸引眼球呢?以下是小編為大家整理的心理委員個(gè)人工作總結(jié),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 1
不經(jīng)意間,一個(gè)學(xué)期很快即將過去,在這學(xué)期里,我很榮幸地被推薦擔(dān)任了班級(jí)的心理委員。一開始擔(dān)任這個(gè)工作,我很迷茫,不知道應(yīng)該做些什么事,后來經(jīng)過學(xué)院心理家園的培訓(xùn)后,我受益匪淺,學(xué)習(xí)到很多關(guān)于心理方面的知識(shí),也深刻地認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性,于是我漸漸開始了解這個(gè)工作,也開始接受這份工作,最終也漸漸喜歡上這個(gè)職位。
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動(dòng)與同學(xué)們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔(dān)他們的煩惱,為此我做了以下工作:
一、加強(qiáng)自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強(qiáng)烈的責(zé)任感課余時(shí)間主動(dòng)去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習(xí)一些心理知識(shí),以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級(jí)心理活動(dòng),培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)
雖然這點(diǎn)做得有很多不足,但在來年我會(huì)更多地組織班級(jí)活動(dòng),策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動(dòng)。
三、配合學(xué)院適當(dāng)?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
。1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
。2)積極主動(dòng)找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時(shí)的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個(gè)還需有待加強(qiáng)。
。3)我班舉辦的心理活動(dòng)不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗(yàn)還不足。
鑒于以上問題,我在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
。1)為提高大家對(duì)我的信任,我將一貫堅(jiān)守保密原則。
。2)為方便同學(xué)們與我的.交流溝通,我將統(tǒng)計(jì)大家的e—mail地址、qq號(hào)和手機(jī)號(hào),建立一個(gè)完整的無障礙交流渠道。
。3)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí),小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
。4)繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。
(5)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù),同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔(dān)任班級(jí)心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗(yàn),我會(huì)在以后的工作中更加積極主動(dòng)服務(wù)同學(xué),讓我們這個(gè)大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
說句實(shí)話,做一個(gè)稱職的心理委員不是很容易。心理委員是傳播心理陽光的使者,是同學(xué)們最值得信賴的傾訴對(duì)象。我很欣慰在過去的一個(gè)學(xué)期,我和同學(xué)們建立了這種相互信任的關(guān)系。我相信我的工作會(huì)給大家?guī)砀嗟膸椭.?dāng)然我在工作中仍然存在著不足之處,那就是工作中缺乏耐心,在遇到不愿意敞開心扉的同學(xué)時(shí),我往往工作進(jìn)展緩慢。不過我有信心繼續(xù)做我的工作,使心理健康的陽光照在每個(gè)可愛的同學(xué)身上。
總的來說,回顧剛剛過去的一個(gè)學(xué)期,我很享受這份工作,它給我?guī)砹俗孕藕涂鞓贰N視?huì)在接下來的工作中更加努力要求自己做得更好,并繼續(xù)認(rèn)真總結(jié)。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 2
在大一上學(xué)期期間,我擔(dān)任了班上的心理委員。在任職職期間,我努力做好本職工作,積極與同學(xué)交流,認(rèn)真留意班上同學(xué)可能出現(xiàn)的心理危機(jī),預(yù)防危機(jī)發(fā)生。在輔導(dǎo)員和班主任的領(lǐng)導(dǎo)以及班委的配合下。我的工作開展得非常順利。
以下是我大一上學(xué)期學(xué)年來的工作總結(jié)。
第一,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解。及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。第二,我認(rèn)為,作為當(dāng)代大學(xué)生不僅僅是心理健康就可以,還要身體健康,這兩者是相輔相成的。所以在學(xué)期學(xué)年中,我積極鼓勵(lì)大家參加課外活動(dòng),如校運(yùn)動(dòng)會(huì),感恩晚會(huì)……這不僅是對(duì)身體的鍛煉,也是對(duì)我們心理的鍛煉。更加體現(xiàn)了我們班級(jí)的團(tuán)結(jié)力量,可以促進(jìn)同學(xué)們的.心靈交流和溝通以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。讓一些性格內(nèi)向的同學(xué)能夠更好的融入班級(jí)體之中,讓自己的生活更加充實(shí)快樂。第三,作為一名心理委員要具有強(qiáng)烈的責(zé)任感。在團(tuán)委開展活動(dòng)是積極配合,和響應(yīng)。每次都按時(shí)填寫班級(jí)的心理普查變,及時(shí)向上反映班級(jí)情況。并且通過上學(xué)期心理培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
在上一學(xué)年中,大家離開了父母的懷抱來到了自己向往的大學(xué)。剛剛進(jìn)入大學(xué),同學(xué)們有的興奮,有的迷茫,有的失望,有的彷徨……一些同學(xué)內(nèi)向膽小,一些同學(xué)活潑開朗,有時(shí)候因?yàn)橄爰叶低盗鳒I,有時(shí)候以為性格原因而發(fā)生口角。但是在慢慢相處的過程中,一些活動(dòng)的積極開展,如軍訓(xùn),仙人溪燒烤,寢室文化節(jié),各種大型晚會(huì),前的組團(tuán)自習(xí),讓同學(xué)們?nèi)谌霃堅(jiān)盒@生活,適應(yīng)大學(xué)生活。正能量的不斷傳遞,相互感染著大家,各種感情的交織也成為一張大網(wǎng)牢牢的粘住每一個(gè)人,也讓會(huì)計(jì)4班更加具有凝聚力!
因此,上年度的工作比較順利的完成。達(dá)到了預(yù)想的效果。但與學(xué)校相比,我自身在工作上可能還不盡完美,所以我會(huì)不斷提升自己各方面的能力。希望自己在本學(xué)年中可以更加出色地完成這一項(xiàng)工作。讓我們會(huì)計(jì)4班每一個(gè)人同學(xué)擁有健康美好的心靈!
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 3
擔(dān)任心理委員已經(jīng)半年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了上學(xué)期的工作?偨Y(jié)起來有以下幾個(gè)方面:
第一,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制。確定了朋輩心理輔導(dǎo)員的人員名單。
第二,積極參與了學(xué)院的主題為“小月月之死”的心理照片照的選拔,促進(jìn)同學(xué)們對(duì)小月月之死的了解與認(rèn)識(shí),加強(qiáng)了同學(xué)之間的.心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
總體來說,上一學(xué)期的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,心理照片照的活動(dòng)并沒有積極調(diào)動(dòng)班上每一個(gè)人的參與性,另外由于準(zhǔn)備不充分的原因我們班的照片也并沒有獲獎(jiǎng)了的。
第三,在與各個(gè)舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會(huì),征求他們的意見。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 4
轉(zhuǎn)眼間,我擔(dān)任班級(jí)心理委員已有一些時(shí)日,對(duì)心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結(jié)。
一、參加心理委員知識(shí)培訓(xùn)。培訓(xùn)以上課進(jìn)行,培訓(xùn)中,我及時(shí)記錄心理團(tuán)輔活動(dòng)的相關(guān)知識(shí),了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓(xùn)后嘗試閱讀老師推薦的心理知識(shí)讀本,這樣的培訓(xùn)讓我受益匪淺。
二、緊密跟蹤班級(jí)活動(dòng)。每次活動(dòng)開展前,班長都會(huì)召集班干一起討論,大家各抒己見。每次我都積極參與并提出自己的想法并認(rèn)真傾聽其他班干的想法,與大家一起努力把班級(jí)的事做好。
三、擔(dān)任心理委員一職,是我的榮幸。因?yàn)槭撬屛覔碛袇⒓优嘤?xùn)、參與班干討論的權(quán)利,如果沒有擔(dān)任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,是擔(dān)任心理委員賦予了我這一切。
四、善于觀察與發(fā)現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn),大二是大學(xué)里至關(guān)重要的一年,在這一年里,我們會(huì)同時(shí)擔(dān)任許多角色:學(xué)生、社團(tuán)協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人、班干等。一方面,我們要靜心準(zhǔn)備許多考試、比以前更想把專業(yè)課學(xué)好,這都是要花功夫的事;另一方面,我們要不斷實(shí)踐:策劃方案、舉辦活動(dòng)、寫總結(jié)、帶新人等,這需要花很多的精力與時(shí)間去做好。于是,我們身邊的許多同學(xué)經(jīng)常忙得焦頭爛額、忘記吃飯、沒有午休、沒有周末、天天熬夜當(dāng)夜貓,也因此影響到白天的.學(xué)習(xí)效率,甚至有些同學(xué)患上焦慮癥,總會(huì)出現(xiàn)一些不必要的擔(dān)心。對(duì)于上述同學(xué)出現(xiàn)的狀況我感到很擔(dān)心,在這里,我想提醒同學(xué)們:有時(shí)候的擔(dān)心避免不了,可是我們要做自己的主人,主宰自己的一切,多關(guān)心自己的心理狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并設(shè)法解決問題,工作時(shí)認(rèn)真工作,學(xué)習(xí)時(shí)認(rèn)真學(xué)習(xí),相信自己能處理好;同時(shí)注意休息、飲食規(guī)律性,自己照顧好自己,同學(xué)間互相理解、幫助,特別是男女同學(xué)間多交流。相信辛苦的歲月總會(huì)過去,努力終將換來回報(bào)。
以上就是我的工作總結(jié)。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 5
非常榮幸,我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院09級(jí)動(dòng)畫(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時(shí)間里,我與王開老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會(huì)心理部度過了非常愉快而且美好的時(shí)光。在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個(gè)個(gè)的任務(wù),不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。
首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題,如人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,不僅在相當(dāng)程度上給我們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí),同時(shí)教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認(rèn)識(shí)和喜歡上了了心理健康的世界,利用專業(yè)性的幫助來解決問題,科學(xué)合理的來維護(hù)心理健康,在開展班級(jí)工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時(shí)對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過這份工作使我更加的認(rèn)識(shí)別人,也更加的認(rèn)識(shí)自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點(diǎn)收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識(shí),使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,了解心理健康對(duì)成才的.重要意義,樹立心理健康意識(shí);介紹增進(jìn)心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動(dòng)地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;傳授心理調(diào)適的知識(shí)和方法,使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力,增強(qiáng)承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力;解析心理異常現(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問題或心理疾病。
學(xué)會(huì)和同學(xué)心理溝通。我及時(shí)得了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報(bào)狀況,也記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任,她們?cè)敢鈦碚椅伊奶。我也按照培?xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評(píng)、不說教。尊重對(duì)方,不說不該說的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢室里,我認(rèn)識(shí)了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動(dòng)中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽在火辣辣的操場(chǎng)上開展心理健康節(jié)活動(dòng),在開展活動(dòng)為大家排憂解難的同時(shí),也鍛煉了自己,這次活動(dòng)我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問題,總感覺自己沒有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒有到位。但是我想我會(huì)努力的!
總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會(huì)積極在會(huì)計(jì)二班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
最后,我想說的是:我,深愛著這個(gè)集體,深愛著這些可愛的伙伴!
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 6
時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年。在這個(gè)學(xué)期里,我們進(jìn)行了很多的活動(dòng),并獲得成功,當(dāng)然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個(gè)集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動(dòng)包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團(tuán)日活動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)等,每一次活動(dòng)的準(zhǔn)備和進(jìn)行,我們都進(jìn)行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進(jìn)行明確的分工合作,以及活動(dòng)的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運(yùn)動(dòng)會(huì),在會(huì)上同學(xué)們一起為班級(jí)加油,運(yùn)動(dòng)健兒們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光,每一身影,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的.印記。在這個(gè)活動(dòng)中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當(dāng)時(shí),我油然而生的自豪感:這就是我們團(tuán)結(jié)的xx電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時(shí)候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對(duì)于我來說只要對(duì)班級(jí)有益處的工作,只要需要我,我就會(huì)盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會(huì)了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時(shí)可以向朋友們?cè)V說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對(duì)象。這是我奮斗的目標(biāo)。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會(huì)繼續(xù)努力,一起和大家為我們的xx電子商務(wù)班奉獻(xiàn)自己的力量。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 7
上學(xué)期主要的工作是參與了學(xué)校開展的12.5大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng),包括參加北京交通大學(xué)一名心理老師的講座,主要是對(duì)心理委員進(jìn)行培訓(xùn),舉了一些例子,還對(duì)我們進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)催眠,如果大家感興趣或者有催眠的必要,我們可以找個(gè)時(shí)間試一試……當(dāng)然我覺得最實(shí)用的應(yīng)該是暖場(chǎng)或者說是破冰的技巧,也就是說,在一些活動(dòng)或者會(huì)議開始之前,調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛和大家的.熱情和積極性。比如做早操,雖然我覺得挺幼稚的,但是確實(shí)挺搞笑的,還有很多有意思的小游戲,希望下次能派上用場(chǎng)。
除了交大老師的講座,我們還參加了材院自己的心理委員培訓(xùn),所以千萬不要覺得心理委員就是完全打醬油的,我們暗地里參加了很多培訓(xùn)。就是等待著有朝一日派上用場(chǎng)。
后來就是在心理周開展了主題班會(huì),其實(shí)本來我們打算要好好做這個(gè)心理主題班會(huì)的,由于通知時(shí)間的限制,沒來得及好好準(zhǔn)備,而且在班會(huì)上也只給我們勻出了大概十幾分鐘的時(shí)間,剩下的時(shí)間開期中考試大會(huì)了。
心理周其實(shí)還有一個(gè)重頭戲,就是心理征文,為了不增加同學(xué)們的負(fù)擔(dān)和壓力,李厚緣扛下了這個(gè)艱巨的任務(wù),一個(gè)晚上就搞掂了一篇征文,我負(fù)責(zé)把稿子錄成電子稿,后來還被聰明過人的吳悠硬拆成了兩篇,我們班出色地完成了心理征文,我真是非常感動(dòng)。
其實(shí)心理委員的工作真是各種有趣的,我也很喜歡這份比較符合我性格的工作。如果我能繼續(xù)得到大家的支持,我會(huì)把工作做得更好的。
首先,我覺得大家都應(yīng)該接觸一些心理學(xué)方面的東西,這無論是對(duì)自己還是對(duì)他人都是有很大的好處的,由于心理學(xué)的概念十分廣泛,大家可以選擇適合自己需求以及自己感興趣的方面去了解一下。由于學(xué)校圖書館資源比較匱乏,所以我打算去昌平圖書館淘幾本好看的心理書推薦給大家看看。然后呢,我想以后有機(jī)會(huì)就開一下心理班會(huì),或者在班會(huì)的時(shí)候勻出一部分的時(shí)間來調(diào)動(dòng)大家的積極性或者給大家催一下眠什么的。當(dāng)然有什么煩惱也可以向我傾訴,我會(huì)保密的。
由于心理委員的工作尚未成熟,如果大家有什么意見或者建議,歡迎提出,一經(jīng)采納,會(huì)有精美禮品哦,禮品由班長特約贊助。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 8
一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,在這個(gè)學(xué)期里我們班重選了班干,而自己也榮幸的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員,一開始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí),我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我對(duì)心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對(duì)于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。我漸漸地開始了解這個(gè)工作,也開始接受這份工作,也意識(shí)到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)期里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。
總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1.沒有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2.有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒有得到實(shí)施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會(huì)議,商討并征求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
本著對(duì)以上問題的'思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:
1、通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
2、根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
3、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
4、作為心理委員,必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級(jí)的要求還有很大的差距,但我會(huì)不懈努力,縮小這個(gè)差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個(gè)心理委員。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 9
暮然回首,自己已站在學(xué)期之末;貞涍@學(xué)期的工作,不知覺得略感失落,時(shí)間過的太快了,總是覺得自己在學(xué)生會(huì)這塊令人矚目的平臺(tái)上得到的太少了。總是無法動(dòng)筆寫這份總結(jié),但是總結(jié)還是要寫的,因?yàn)橹挥锌偨Y(jié)了過去,才能更好的提高自己,以至于來開展以后的工作。
成功、失敗,這就好比一對(duì)孿生兄妹,與生俱來,渾然天成,他們地位等同。勝不驕,敗不餒,也許人在最痛苦的時(shí)候,成長的更快,在生活和工作中做個(gè)有心人一切都將會(huì)好起來的。
我是班上的心里委員,一開始我以為這是一個(gè)閑職,但是經(jīng)過了幾次班會(huì)之后我漸漸對(duì)這個(gè)職位有了更深的了解,班上每個(gè)人性格不同,眾口難調(diào),要想?yún)f(xié)調(diào)好每個(gè)人之間的關(guān)系不僅需要班長,還需要心里委員從旁協(xié)助,讓我們每個(gè)人都能過一個(gè)充實(shí),有意義的大學(xué)生活。
在思想成長方面,我很喜歡每一次的例會(huì),在那里我揚(yáng)長補(bǔ)短,智慧的'的思想不斷的撞擊,因?yàn)槊恳晃粌?yōu)秀的人身上都有很多優(yōu)點(diǎn),自然每一個(gè)成員都是一本使我受益的大書。特別是我們的學(xué)長、學(xué)姐們,在他們身上永遠(yuǎn)有我學(xué)不完的東西。對(duì)“全心全意為同學(xué)服務(wù)”這句話有了更深的認(rèn)識(shí),當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí),我便深深的感覺到我們是同學(xué)的公仆,不論工作的哪一個(gè)方面都要考慮到同學(xué)的利益,也就是這一句話使我的責(zé)任感更強(qiáng)了,組織能力也有了很大的提升。在學(xué)生會(huì)里還有很多的經(jīng)典語句,都讓我受益匪淺。以及老師總結(jié)時(shí)說的時(shí)刻保持一顆進(jìn)取心、時(shí)刻保持一顆平常心、時(shí)刻保持一顆忍耐心、時(shí)刻保持一顆中(忠)心。每一句話都但是一劑精神良藥在工作中我不斷的實(shí)踐,領(lǐng)會(huì),實(shí)踐,隨著時(shí)間的推移,我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí),自身素質(zhì)也提高了很多。每次會(huì)議結(jié)束后,我都會(huì)對(duì)其進(jìn)行編輯,保存到學(xué)生會(huì)電腦中存檔。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的相處,同學(xué)們基本上沒什么心理問題,每位同學(xué)也學(xué)會(huì)了如何去處理人與人之間的摩擦。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 10
不知不覺,當(dāng)我們班心理委員差不多一年了。首先,我想問大家一個(gè)問題:你們知道5月25日是什么日子嗎?——大學(xué)生心理健康日。那現(xiàn)在我來總結(jié)一下我的工作和感受。
上學(xué)期,我們班在11月份的“校心理活動(dòng)月”進(jìn)行過一次“我的宿舍我的家”的心理主題班會(huì)。我也參加過一次心理委員培訓(xùn),它相當(dāng)于一次講座,從那里我大概了解到心理委員的工作主要有3方面。
1、協(xié)助老師了解、收集同學(xué)們的心理信息,及時(shí)匯報(bào)特殊情況。所以,每個(gè)有我要交一份我們班的心理總結(jié)匯報(bào)。當(dāng)然目前為止,我們小語班沒有出現(xiàn)特殊情況,我相信以后也不會(huì)有。但這項(xiàng)工作還是必須的,大家都知道現(xiàn)在的“跳樓”事件不斷發(fā)生,英語老師也經(jīng)常跟我們說。心理委員的.責(zé)任還是挺大的!
2、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理知識(shí),其實(shí)不是這樣的,我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法,例如:傾聽、安慰這些小小的舉動(dòng)都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會(huì)定期開展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座。我做得不夠好,就希望大家多點(diǎn)去參加。
3、我覺得這方面是比較可行的,就是疏導(dǎo)、緩解一些同學(xué)的不良情緒,而且在這方面我還是比較注意的。不只是我,其實(shí)我們班有很多同學(xué)在這方面都做得很好。那以后如果有什么不開心的話,你們就找我吧,或者找其他同學(xué),最主要是不要憋在心里,一定要說出來。
最后,就跟大家來分享我的一些感受吧!我發(fā)現(xiàn)當(dāng)上心理委員后,自己對(duì)有關(guān)心理方面的一些活動(dòng)、講座或者報(bào)紙都很關(guān)注了,應(yīng)該是壓力化動(dòng)力的原因吧。還有心理委員也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我們的班。這是我的總結(jié)和一些體會(huì),我很希望下一年有興趣的同學(xué)都來競(jìng)選一下,嘗試一下。
以上是我的總結(jié),謝謝大家。在這里祝我們的小語班越走越好。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 11
心理問題、貧困生問題、就業(yè)問題,是目前高院學(xué)生工作的三大焦點(diǎn)問題。本學(xué)年,學(xué)院及相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)愈加重視大學(xué)生心理健康工作,使宣傳工作、咨詢工作,都有了不同程度的加強(qiáng)和提高,整體的心理咨詢工作,有了長足的進(jìn)展。同時(shí),在工作中也積累了不少經(jīng)驗(yàn)和對(duì)問題的思考,F(xiàn)對(duì)XX—XX學(xué)年心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、心理健康知識(shí)的宣傳教育工作
對(duì)心理健康知識(shí)宣傳力爭(zhēng)做到多時(shí)段、多角度和多渠道,深入到每個(gè)學(xué)生。
針對(duì)學(xué)生將心理咨詢的神秘化、疾病化的認(rèn)識(shí)誤區(qū)和漠視行為,本學(xué)年圍繞“維護(hù)身心健康構(gòu)建和諧院園”的主題,開展了一系列活動(dòng),通過心理委員進(jìn)行宣傳,使宣傳工作落到最實(shí)處,所開展的系列活動(dòng)的主要特點(diǎn)是貼近學(xué)生生活實(shí)際,實(shí)用性和針對(duì)性強(qiáng),參與度高,使學(xué)生對(duì)心理健康有深入的了解和充分的體驗(yàn),讓大家真正受益于心理健康。期中開展的“紫手環(huán)”、心靈信使、“樂群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽,“開心瞬間”攝影大賽,心理劇場(chǎng)等活動(dòng)深受同學(xué)的喜愛,收到非常好的效果,現(xiàn)將期中部分特色活動(dòng)小結(jié),以備繼續(xù)深化。
1、“樂群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽
對(duì)我院日常接待學(xué)生心理咨詢情況分析發(fā)現(xiàn),學(xué)生咨詢問題具有一定的共性和可預(yù)防性,尤其針對(duì)大一學(xué)生。因此,為將我院大學(xué)生心理健康教育工作落到實(shí)處,讓更多的同學(xué)從中獲益,5月份心理咨詢室宣傳并發(fā)動(dòng)了“樂群”班級(jí)心理健康活動(dòng)大賽,以班級(jí)為單位由心理委員組織實(shí)施。設(shè)置了五個(gè)自選小主題,包括“寢室一家親”“大學(xué)生個(gè)人成長與人際關(guān)系”“做一個(gè)不抱怨的人”“學(xué)會(huì)贊美,創(chuàng)造圓滿的人際關(guān)系”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”,期中“寢室一家親”受到廣大同學(xué)的喜愛,開展中收到非常好的效果。有82個(gè)班級(jí)開展活動(dòng)并參加評(píng)比,共評(píng)出一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)6名、三等獎(jiǎng)8名。本次活動(dòng)有效利用我院心理健康四級(jí)工作網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),使院、系、班級(jí)聯(lián)系更加緊密有效,同時(shí)大學(xué)生自我發(fā)展中心心理部和心理協(xié)會(huì)在宣傳、組織和發(fā)動(dòng)中發(fā)揮了重要作用,本次活動(dòng)涉及面和影響比較大,效果很好,考慮作為我院心理健康特色活動(dòng)不斷完善。
2、“心靈信使”
當(dāng)今,電話、短信、email已經(jīng)基本上占據(jù)大學(xué)生全部的交流方式,但信件在人際溝通中有不可替代的優(yōu)勢(shì),當(dāng)我們的朋友、同學(xué)或老師展開信箋,看到親切的字體,所傳達(dá)的信息會(huì)有很大的不同,為了增進(jìn)大學(xué)生與老師、同學(xué)之間交流,讓同學(xué)們有機(jī)會(huì)表達(dá)感激、澄清誤解和提出建議,開展心靈信使活動(dòng),為大學(xué)生提供院內(nèi)免費(fèi)送信服務(wù)。5月26日,在一食堂門口,“心靈信使”活動(dòng)當(dāng)天收到信件60余封,很多同學(xué)和老師表示此活動(dòng)很有意義,希望以后多開展類似的活動(dòng),大家一致表示更喜歡這種貼近生活的參與度高的活動(dòng)。
3、“開心瞬間”攝影大賽
6月10日,在綜合樓大會(huì)議室,由各部門教師組成的評(píng)審團(tuán)對(duì)“開心瞬間”攝影大賽作品進(jìn)行了評(píng)選。此次“開心瞬間”攝影大賽是第三屆大學(xué)生心理健康教育宣傳系列活動(dòng)之一,經(jīng)評(píng)審,共評(píng)選出“愛,我愿意”、“天使的.微笑”等六幅獲獎(jiǎng)作品。本次活動(dòng)旨在通過正面引導(dǎo)來促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展,倡導(dǎo)青春、陽光、活力、溫暖的院園氛圍。
4、心理劇場(chǎng)
4月27日晚,心理劇場(chǎng)在3201正式上演。影片《放牛班的春天》吸引了眾多學(xué)生前來觀看,影片正式播放前,主持人對(duì)此次活動(dòng)以及影片內(nèi)容作了簡單介紹,整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)隨著劇情的發(fā)展變化,時(shí)而發(fā)出一陣歡笑聲,時(shí)而陷入一片沉思中,同學(xué)們猶如親臨其中一般,被劇情牽動(dòng)的同時(shí),也深刻地體會(huì)到心理健康對(duì)學(xué)習(xí)、生活的重要意義。影片結(jié)束后,從學(xué)生影評(píng)中可見影片引起了學(xué)生深入的思考,領(lǐng)悟出影片對(duì)人生的啟示,從中評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名。學(xué)生對(duì)心理劇場(chǎng)非常歡迎,但鑒于場(chǎng)地限制,所以未能多次開展,下一步將協(xié)調(diào)部門解決此難題。
5、心理健康講座
開展新生適應(yīng)講座3場(chǎng),心理健康知識(shí)講座2場(chǎng),效果良好,接下來需要請(qǐng)省內(nèi)甚至全國的專家前來為學(xué)生做專題講座。
二、心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢與輔導(dǎo)是學(xué)院心理健康教育的基礎(chǔ)性工作之一。為了與學(xué)生上課時(shí)間相互協(xié)調(diào),方便學(xué)生求詢,我們提供了每周一到周五上、下午10個(gè)時(shí)間段;心理咨詢師發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)重和疑似心理疾病學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)介,本學(xué)年共處理危機(jī)事件8人次,避免了事件的發(fā)生,有效維護(hù)了學(xué)院的安全穩(wěn)定。本學(xué)年,總體接待學(xué)生二百多人次,效果良好,咨詢數(shù)量、質(zhì)量有了提高。咨詢老師認(rèn)真、守時(shí),有的甚至延續(xù)到下班之后,有的老師在八小時(shí)之外利用電話、電子郵箱、qq號(hào),不分份內(nèi)外,耐心幫助學(xué)生,受到學(xué)生好評(píng)。
三、新生心理普查工作
每年的心理普查工作為重點(diǎn)和難點(diǎn)工作,工作量巨大,工作任務(wù)非常繁重。本年度10月17日,為全院3000多名XX級(jí)新生進(jìn)行心理健康普查,普查過程中,學(xué)生登錄我院心理網(wǎng)站完成指定心理量表測(cè)試,為確保心理普查工作的規(guī)范性和有序性,學(xué)院在普查前對(duì)協(xié)助普查工作的18名學(xué)生骨干進(jìn)行了培訓(xùn),普查按9批次(每批次4組)進(jìn)行,各系輔導(dǎo)員到場(chǎng)組織,心理健康專業(yè)教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。整個(gè)普查過程人數(shù)眾多,工作量大,但現(xiàn)場(chǎng)安排有序,指導(dǎo)到位,學(xué)生測(cè)試認(rèn)真。普查結(jié)束后對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,已經(jīng)為全部新生建立了心理健康檔案,并對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行了約談。
四、心理委員培訓(xùn)工作
為完善我院的五級(jí)工作防護(hù)網(wǎng)絡(luò)體系,保證班級(jí)心理委員工作開展的專業(yè)性和有效性,學(xué)工處心理咨詢室將繼續(xù)對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)。目的是使心理委員了解學(xué)院心理健康教育工作的基本體系,能夠識(shí)別出常見的心理問題,運(yùn)用一些簡單的危機(jī)干預(yù)知識(shí),幫助同學(xué)或者鼓勵(lì)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助,掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原理,學(xué)習(xí)心理咨詢的理論和方法,學(xué)會(huì)在班級(jí)中開展心理健康教育工作。本學(xué)年培訓(xùn)對(duì)象為XX級(jí)全體班級(jí)心理委員,每班級(jí)一名。經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),本學(xué)年XX級(jí)75名班級(jí)心理委員考核合格,并獲得“院園心靈使者”榮譽(yù)稱號(hào)。
五、問題與思考
一學(xué)年的工作,我們覺得存在下面問題,有待解決:
1、在新形式下,我院的心理健康教育工作亟待需要跟上發(fā)展的步伐,力爭(zhēng)在比較短的時(shí)間內(nèi)使我院的心理健康教育跟上國內(nèi)高院步伐,成為我院辦學(xué)一大特色,成為我院“以人為本、德才并育、與時(shí)俱進(jìn)”的辦學(xué)理念的有效載體,需要在調(diào)研的基礎(chǔ)上制定十二五心理健康教育發(fā)展規(guī)劃。
2、加強(qiáng)心理健康工作人員的培訓(xùn)工作,包括心理咨詢室專兼職咨詢教師和各系部負(fù)責(zé)心理工作的輔導(dǎo)員。
3、雖然我們?cè)谛律鷮毜渲芯帉懥诵睦碇R(shí)板塊,也開展了新生適應(yīng)講座,但是新生適應(yīng)問題的重要解決途徑還沒有發(fā)揮,下一步需要進(jìn)行大面積的班級(jí)團(tuán)體新生適應(yīng)活動(dòng),需要進(jìn)行前期主持人員的培訓(xùn)工作。
4、需要在院報(bào)增加心理健康教育專題,同時(shí)需要學(xué)院設(shè)立一塊專門的宣傳櫥窗。
總結(jié)學(xué)年度工作,目的是為了開創(chuàng)我院心理健康工作的新局面,錯(cuò)漏之處,敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)老師同學(xué)指正。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 12
一學(xué)年,就這樣一晃而過了。當(dāng)了一年的班級(jí)心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。我一直認(rèn)為,作為心理委員,如果只是每個(gè)月寫寫心理匯報(bào)表,有心理委員培訓(xùn)的時(shí)候,去下,每次心協(xié)需要辦活動(dòng)的時(shí)候,在班級(jí)做做宣傳。那這個(gè)班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,我們是有很多事情可以做的。興許我們并不專業(yè),懂的心理知識(shí)不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時(shí)候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時(shí)候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個(gè)傾聽者,如果有必要,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵(lì)大家積極看待事物。平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時(shí),宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過舍友,及時(shí)幫助同學(xué)解決問題,若情況比較嚴(yán)重,可以及時(shí)向心理委員匯報(bào),以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實(shí),定期發(fā)送會(huì)更好,但由于我自己的時(shí)間也安排得十分不恰當(dāng),因此,經(jīng)常沒有及時(shí)發(fā)郵件。在班級(jí)舉辦活動(dòng),或是需要班級(jí)同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動(dòng)的時(shí)候,心理委員也有其用武之地。一項(xiàng)活動(dòng),并不總是有那么多人愿意參加的,這時(shí)候,可以配合班長、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級(jí)同學(xué)的心理工作,鼓勵(lì)大家參加各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
以上就是,我對(duì)于心理委員這個(gè)職位的職責(zé)的`理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時(shí)候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。在這個(gè)過程中,我有時(shí)候會(huì)感覺到無助,有時(shí)候,覺得對(duì)于幫助同學(xué),或是如何開展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個(gè)平臺(tái),一個(gè)各班心理委員能交流的平臺(tái),無論有用沒有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實(shí)施這項(xiàng)措施,但是由于時(shí)間靠的比較后,臨近期末,這項(xiàng)措施并沒有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺(tái),這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 13
為一名大三心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無形中對(duì)自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)生活,去感染他人。在工作的過程中,我有了一些想法和體會(huì),下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵(lì)參加心理講座,凈化心靈
隨著社會(huì)的'發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會(huì)的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽見xx學(xué)校有同學(xué)跳樓發(fā)生……這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論,即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座,比如說大學(xué)生戀愛、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長指明了方向。每逢有講座時(shí),作為班級(jí)的心理委員,我都會(huì)讓大家限度的參加,讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與,我和班級(jí)另外一名心理委員商量,實(shí)行一宿舍一名額制度。就是說,無論如何,每個(gè)宿舍在有心理講座的時(shí)候最少都要有一人參加。這樣不僅對(duì)于聽講座的人有一定的促進(jìn)作用,同時(shí)也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識(shí),互相開導(dǎo)。(我們要知道,一個(gè)宿舍的同學(xué)溝通起來要容易的多)在這臨近畢業(yè),壓力越來越大的一年,很多同學(xué)都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,真的很有用……
二、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個(gè)宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì),去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心,有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時(shí)與老師溝通,將問題解決。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì)盡力做到多聽、少說、不批評(píng)、不說教,尊重對(duì)方,不說不該說的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。通過交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 14
我很榮幸成為了一名心理委員,同時(shí)也很感謝老師的關(guān)懷。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出高校生常消逝的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺同學(xué)消逝的心理問題,但不要任憑給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)覺問題要尋求專業(yè)關(guān)懷,科學(xué)地維護(hù)心理,全部的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的協(xié)作,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已特別了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1、心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參預(yù)的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“心情管理”為主題的心理班會(huì)。心情就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn),心情的長期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過班會(huì)的形式來向同學(xué)傳達(dá)心情管理的重要性和心情管理的一些方法。選擇實(shí)行寓教于樂的形式,氣氛特別輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的心情。
2、了解同學(xué),心理溝通
我準(zhǔn)時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀看了解每個(gè)同學(xué),準(zhǔn)時(shí)發(fā)覺班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)覺特殊狀況,我會(huì)立刻反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級(jí)的整體狀況,也有記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀推斷。由于同學(xué)的信任,她們情愿來找我閑聊。我也依據(jù)培訓(xùn)時(shí)老師所訓(xùn)練的,多聽、少說、不批判、不說教。敬重對(duì)方,不說不該說的話,由于我知道一些不合適的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的伴侶關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)寶。
3、主動(dòng)協(xié)作,共同努力
我主動(dòng)協(xié)作院和系里的'心理活動(dòng),并做好宣布傳達(dá)工作,支配好人員去參預(yù)心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參預(yù)了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨,來協(xié)作學(xué)校開放更符合同學(xué)的心理健康訓(xùn)練工作。我協(xié)作好其他班委各種活動(dòng),12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對(duì)身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們相互幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平常大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),始終做腦力勞動(dòng)的我們來說,到空氣新穎的野外爬山是一種特殊好的主動(dòng)性休息,可使原來一切緊急的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成果和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順當(dāng),各項(xiàng)活動(dòng)的開展也較為成功。但是由于閱歷不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會(huì)更加努力,爭(zhēng)取做得更好。
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“心理委員”這四個(gè)字,從最初的陌生和新奇,現(xiàn)在已是熟悉而親切。雖然工作沒有做到盡善盡美,但是卻又一種經(jīng)歷過,努力過就不后悔的心境。
一開始是抱著想學(xué)習(xí)關(guān)于心理方面的知識(shí)從而提高自己同時(shí)幫助同學(xué)的心態(tài),想要做好這樣一個(gè)工作。這份工作在以前的學(xué)生生涯中是沒有做過的,也沒有看別人做過,所以算是在一邊學(xué)習(xí)和一邊改進(jìn)的過程中一路走來。
或許這是不能理解不能原諒的借口吧,但也是我切身的感受。上學(xué)期沒有電腦,也不好意思老跟別人借,于是很多本來想好應(yīng)該要做的事情都被扼殺在了搖籃里。比如每天給同學(xué)們發(fā)送天氣預(yù)報(bào),或者偶爾來個(gè)笑話調(diào)節(jié)一下情緒,在臨近各種考試,大型活動(dòng)等的時(shí)候給同學(xué)們心理上的鼓動(dòng)或是安慰。
但在這個(gè)學(xué)期,這些細(xì)節(jié)方面的東西就落實(shí)下去了,我每天給班級(jí)同學(xué)發(fā)送天氣預(yù)報(bào),積極傳達(dá)心理部的通知,通知各項(xiàng)講座和網(wǎng)上心理測(cè)試等。這算是一種進(jìn)步,懂得了充分利用各項(xiàng)資源工具來為班級(jí)同學(xué)服務(wù)并加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系。
上個(gè)學(xué)期比較大型的活動(dòng)是心理劇的比賽,全班同學(xué)都投入了很大的心血在其中,幕前幕后,有一種全班同學(xué)大集結(jié)的感覺,我們班的話劇雖然沒有在心理節(jié)上取得好成績,但有幸能在校元旦晚會(huì)上嶄露頭角了,不得不說是一件值得慶祝的事情。
我們班設(shè)置了班級(jí)日志,我自愿擔(dān)任了日志的傳遞者,我覺得傳遞日志本,是一種進(jìn)入同學(xué)內(nèi)心,去了解他,發(fā)現(xiàn)他最近的心理情況的一個(gè)很好的途徑,大家都愿意在日記里展現(xiàn)最真實(shí)的`自己。在這份工作中便能感覺到與大家走得更近了。
平時(shí)也會(huì)密切關(guān)注同學(xué)們?cè)谌巳,QQ等各種網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上的狀態(tài),從中去發(fā)掘他們心情是否舒暢,最近有沒有遇到一些挫折或是不開心的事情。和同學(xué)在一起的時(shí)候,會(huì)主動(dòng)與他們聊天,希望用自己的開朗樂觀影響他們,也增進(jìn)了解。
雖然不知道什么原因,我們班申請(qǐng)了團(tuán)培卻沒有心理部的回復(fù),希望這學(xué)期的申請(qǐng)能有結(jié)果。但平時(shí)的班級(jí)聚會(huì)上,我有時(shí)候會(huì)擔(dān)任活動(dòng)的主持人,帶動(dòng)大家參與了很多有趣的游戲,比如在中秋聚會(huì),班級(jí)生日會(huì)和一些小型的班會(huì)。應(yīng)該起到了調(diào)節(jié)班級(jí)氣氛,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力的作用。
心委例會(huì)上布置的任務(wù)我們總是按時(shí)完成了,卻沒有做到最好,有時(shí)候覺得事情不大也沒有去集結(jié)班級(jí)同學(xué)想法。這就是我們對(duì)于工作的疏忽了。
對(duì)于之前就很期待的心理知識(shí)培訓(xùn),說實(shí)話,一開始,有些令人失望,在很多心委都缺席的情況下我們每次都去了,可是我們并沒有什么很大的收獲。后來臨近期末時(shí)校級(jí)的培訓(xùn)倒是給了我們不小的收獲,跟我們普及了各方面的心理知識(shí)。讓我們體會(huì)到一種作為心委能獲得這些知識(shí)并在工作中運(yùn)用的責(zé)任感和成就感。
在擔(dān)任心委的這段時(shí)間里,我能感受到自己的成長和提升,能享受到與同學(xué)們交流、為同學(xué)們服務(wù)的樂趣,我也感覺到既然選擇了要做一件事,就要讓自己問心無愧,結(jié)果我們不必在乎,但是過程一定要是能充實(shí)你的回憶,溫暖你的內(nèi)心,這樣便足矣。
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又一個(gè)學(xué)期結(jié)束了,作為班級(jí)的心理委員,我在這學(xué)期的工作也即將告一段落。和同學(xué)們相處了整整一年,我已經(jīng)大致了解我們班的基本情況,對(duì)于心理委員的職責(zé)也十分了解,知道自己的職責(zé)所在。
心理委員在班級(jí)里擔(dān)任相當(dāng)重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,以敏銳的觀察力,在和同學(xué)們的溝通中及時(shí)掌握同學(xué)們當(dāng)中心理異常的情況,并對(duì)其進(jìn)行心理調(diào)節(jié)工作。
以下是我這學(xué)期的工作總結(jié):
一、工作總結(jié)
(一)二月份開展的心理班會(huì),同學(xué)們受益匪淺,以班會(huì)形式,寓教于樂,在輕松的氛圍下,同學(xué)們認(rèn)識(shí)到心理健康問題的重要性,更加關(guān)注自身的心理健康。
。ǘ┤路,積極組織同學(xué)聽心理講座、參加健康教育中心的活動(dòng)(團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo))。隨著社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會(huì)的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬,為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),多聽心理講座是有必要的,而同學(xué)們參加此類的活動(dòng)熱情也很高。
。ㄈ┧脑路荩瑓⒓恿诵睦砦瘑T培訓(xùn),受益良多,更加懂得心理安全的重要性,學(xué)會(huì)了一些溝通技巧,這些技巧很好地運(yùn)用在后來的運(yùn)動(dòng)會(huì)上,有些運(yùn)動(dòng)員賽前的壓力較大,我積極關(guān)注這些同學(xué)的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時(shí)與其溝通。這些同學(xué)在最后的比賽中都取得了好成績,為班級(jí)和自己爭(zhēng)光。
。ㄋ模┪逶路菖e辦的“525心理知識(shí)宣傳周”系列活動(dòng)也圓滿完成;顒(dòng)種類豐富,比如“寫信給畢業(yè)的自己”、“勇敢抱一抱”、召開心理知識(shí)講座等等,許多同學(xué)都積極參加,取得了良好的宣傳效果。
。ㄎ澹┟總(gè)月定期找各寢室長談心也有極大的收獲。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì)盡力做到多聽、少說、不批評(píng)、不說教,尊重對(duì)方,不說不該說的話,我不僅了解了同學(xué)們的生活狀態(tài),還和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系。
。┱J(rèn)真填寫班級(jí)日志,做好考前心理輔導(dǎo)工作,協(xié)助輔導(dǎo)員和班長組織好學(xué)期期末的考風(fēng)考紀(jì)會(huì)議。參與這些工作,我累積了很多經(jīng)驗(yàn),工作能力得到提升。
二、自我感想
擔(dān)任了一年的心理委員,我深知心理委員本身是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力去投入的.一個(gè)職位,心理委員要處理的問題很敏感很棘手,但是只要是我能力范圍內(nèi)的,我都一定竭盡所能,希望能做到最好。
在就職期間,我先從我做起,不斷完善自己,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的想法,并主動(dòng)地進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。我在工作中也存在一些不足,比如想問題有時(shí)有過于理想化的傾向,會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。對(duì)于這些問題,我要多多改正,才能更好地服務(wù)大家。
在這里要謝謝同學(xué)們對(duì)心理委員工作的支持和鼓勵(lì),對(duì)于大家給我提意見,我會(huì)努力改正并完善自己,爭(zhēng)取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。
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轉(zhuǎn)眼短暫而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期又過去了,回顧這個(gè)學(xué)期,我收獲頗多。憑著對(duì)心理工作的熱情和投入,總的來說,我的工作也取得了不錯(cuò)的績效。下面是我這個(gè)學(xué)期的工作總結(jié):
第一,每次按時(shí)參加了心理委員例會(huì),并認(rèn)真做好筆記,遇到問題都主動(dòng)提出,積極配合心理部的要求。
第二,每月按時(shí)組織了班級(jí)心理活動(dòng),在班上很好的展開活動(dòng),同學(xué)們都積極參與并融會(huì)到活動(dòng)中去。通過做游戲、做PPT介紹、唱歌等活動(dòng)方式很好的調(diào)動(dòng)了同學(xué)的積極性和參與度,讓同學(xué)都逐漸認(rèn)識(shí)到心理活動(dòng)的重要作用和意義。在活動(dòng)完成后還取得了很好的分?jǐn)?shù),這對(duì)班級(jí)評(píng)優(yōu)大大增加彩。
第三,每個(gè)月按時(shí)按質(zhì)的認(rèn)真積極的根據(jù)班上的實(shí)情完成月報(bào)的填寫和上交工作。
第四,在上次地震后做了室長與心理委員交流溝通的工作,確切了解了班上同學(xué)對(duì)地震的看法與心理動(dòng)態(tài)的對(duì)接。認(rèn)識(shí)到自然災(zāi)害對(duì)人類毀滅性危害,面對(duì)這種事件應(yīng)從容對(duì)待的方法。
第五,有選擇性的與班上的同學(xué)進(jìn)行溝通交流,及時(shí)了解到班上同學(xué)的'心理狀況,并協(xié)助解決問題取得了稍微良好的效果。
第六,不定期的向班主任匯報(bào)班上同學(xué)們的心理狀況,并請(qǐng)教老師解決辦法。與班上的班委溝通交流班上的心理動(dòng)態(tài),找出其中的問題并討論解決辦法。
第七,帶領(lǐng)同學(xué)積極參加系上組織的心理講座,讓同學(xué)們更好的了解自己的內(nèi)心世界。
總的來說上個(gè)學(xué)期工作完成的相當(dāng)順利,各項(xiàng)活動(dòng)都比較順利的完成,但其中也存在一些問題:
第一,同學(xué)在反應(yīng)問題時(shí)不能及時(shí)并有效的解決問題,有些問題由于個(gè)人能力有限而不能得到實(shí)質(zhì)性的解決。
第二,開的心理活動(dòng)形式單一,內(nèi)容不夠新穎,不能很好地寓教于樂,讓大家在一個(gè)歡愉的環(huán)境中學(xué)到什么。
第三,自身了解的心理方面的知識(shí)太少,不能很好地幫助同學(xué)解決實(shí)質(zhì)性的問題。
第四,沒能與其他專業(yè)的心理委員很好地交流,商討出更好的心理方面問題的解決方法和心理活動(dòng)組織方式。
第五,與老師交流不夠,人文關(guān)懷不高。遇到問題不夠冷靜,在舉行的活動(dòng)中存在許多瑕疵沒有及時(shí)考慮到。這說明我的經(jīng)驗(yàn)還是不足需要繼續(xù)努力。
作為一個(gè)心理委員本身就需要良好的心理素質(zhì)和處理問題的能力,所以希望下學(xué)期我還能繼續(xù)努力地不斷完善自己。感謝老師對(duì)我的指導(dǎo),感謝心理部成員的積極配合工作,感謝同學(xué)們對(duì)我工作的支持。下個(gè)學(xué)期我還會(huì)努力為大家服務(wù),如果有什么不足的希望大家提出,我將盡力改正,讓我們共同把工作做到最好,讓大家都擁有一個(gè)健康的心靈。
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我有幸擔(dān)任了心理委員,身上肩負(fù)著很多責(zé)任。心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,同時(shí)還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是我會(huì)努力去做到最好。以下使我的學(xué)期計(jì)劃書。
。ㄒ唬⿵奈易銎饚椭瑢W(xué)
從我們自身做起,克服自己性格上的缺陷,以真實(shí)、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場(chǎng)為對(duì)方思考,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
(二)日常生活,用心交流
在日常生活中,我們將更留意同學(xué)們的生活及學(xué)習(xí)狀態(tài),多與班干及其它同學(xué)進(jìn)行積極主動(dòng)的交流與溝通,及時(shí)了解同學(xué)們的一些心理狀態(tài),及時(shí)解決問題。加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作及反饋。
。ㄈ┬睦磔o助,促進(jìn)生活
積極支持其他班干在每個(gè)班級(jí)開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對(duì)學(xué)校心理活動(dòng)中心的意見和建議,并及時(shí)將我們?nèi)w成員
中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報(bào)給心理健康中心,以便心理健康中心更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)們的問題可以得到更好地解決。
。ㄋ模﹫F(tuán)體活動(dòng)營造氣氛
1.為班級(jí)同學(xué)過生日。與各班班委積極配合,留意即將過生日的
同學(xué)。讓大家在溫馨的氣氛里感受溫暖。
2.開展心理健康小知識(shí)競(jìng)賽。以小禮品作為獎(jiǎng)賞,調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性。
3.組織同學(xué)表演心理劇。來鍛煉同學(xué)們的組織能力,心理素質(zhì)等?梢詢蓚(gè)班一起組織。以小晚會(huì)的形式來舉辦。
4.組織同學(xué)進(jìn)行辯論賽增加大家之間的友誼加深了解。
5.在班級(jí)中積極開展心理主題活動(dòng):例如,期末迎考階段,我們會(huì)準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識(shí)主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。)
6.組織同學(xué)看有關(guān)心理健康或與心理學(xué)相關(guān)的影片。我們將以三個(gè)班為一個(gè)集體的'形式來實(shí)施。7.各班自行組織野外活動(dòng)。(例如,到老年活動(dòng)中心或海埂燒烤,到西山游玩,到學(xué)校餐廳包餃子等)
8.定期做心理熱點(diǎn)研討會(huì),如愛情、友誼、就業(yè)等專題。以辯論的形式進(jìn)行。
9.積累音樂素材,引導(dǎo)不同個(gè)性或處在不同心境中的同學(xué)欣賞對(duì)他們有幫助的音樂。我們作為班內(nèi)的心理委員,我們都有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我們相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚,氛圍更加和諧。這只是我們?nèi)w心理委員暫時(shí)的工作計(jì)劃,當(dāng)然,我們會(huì)在實(shí)際工作中不斷改進(jìn),不斷完善,同時(shí)也會(huì)增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動(dòng)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我們會(huì)努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我們所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實(shí)的大學(xué)生活。
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在本學(xué)期初的班委換選中,我接替上年的工作繼續(xù)做了心理委員,同時(shí)也很感謝老師的幫助和同學(xué)們的支持。經(jīng)過一學(xué)期的鍛煉,首先我在心理知識(shí)方面有了長足的進(jìn)步,通過對(duì)心理類書籍的認(rèn)真閱讀,和與老師的密切交談,我認(rèn)為我現(xiàn)在和當(dāng)初大一剛進(jìn)來已經(jīng)有了很大的不同,我可以靈活運(yùn)用各種心理學(xué)的理論知識(shí)解決同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種現(xiàn)實(shí)問題,幫助同學(xué)們度過一個(gè)個(gè)的心理難關(guān);其次自己也在工作中收收獲了很多快樂與感動(dòng),這些感情是我在以前從沒有體會(huì)到的。我作為心理委員經(jīng)過了快三個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1.了解同學(xué),心理溝通
我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會(huì)立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級(jí)的'整體情況,也有記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任,他們?cè)敢鈦碚椅伊奶。我也按照培?xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評(píng)、不說教。尊重對(duì)方,不說不該說的話,因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
2.積極關(guān)注,創(chuàng)造條件
我積極配合院和系里的心理活動(dòng),并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我也在積極配合好其他班委各種活動(dòng),在本學(xué)期學(xué)習(xí)壓力比較重的時(shí)候,與組織委員進(jìn)行商量之后決定組織同學(xué)們進(jìn)行一次外出的集體出行,大家都積極參與本次外出活動(dòng),積極獻(xiàn)策,最后活動(dòng)進(jìn)行的很順利,大家在本次活動(dòng)中得到了放松與休息,在后續(xù)的學(xué)習(xí)中更加的努力,更加的勤奮,所以本次活動(dòng)可以說是取得了巨大的成功,達(dá)到了預(yù)期的目的。
3.積極配合,共同努力
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時(shí)候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。但是對(duì)于我來說只要對(duì)班級(jí)有益處的工作,只要需要我,我就會(huì)盡自己最大的努力完成工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。
通過這一半的時(shí)間,我覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活也學(xué)會(huì)了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時(shí)可以向朋友們?cè)V說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對(duì)象。這是我奮斗的目標(biāo)。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會(huì)更加努力,爭(zhēng)取做得更好。
心理委員個(gè)人工作總結(jié) 20
作為班上的心理委員,20xx-20xx學(xué)年第學(xué)期的心理工作的開展得到了全班同學(xué)的支持,現(xiàn)將第一學(xué)期的工作做如下的總結(jié)。
心理健康對(duì)于現(xiàn)代大學(xué)生是非常重要的,一個(gè)心理健康的大學(xué)生才能把自己的大學(xué)生活安排的豐富多彩,才不會(huì)走入生活的誤區(qū),才有可能成為未來社會(huì)的棟梁之才。所以我意識(shí)到我作為班上的心理委員的重要性。
第一學(xué)期由于我們班開設(shè)了心理課,于是在每次上課時(shí),我都會(huì)積極組織同學(xué)去聽課。在老師精彩的講課中,我們班的同學(xué)都找到了自己的心理缺陷,并在我和班上其他班干部的協(xié)助下大部分同學(xué)都進(jìn)行了自我修正。
第一學(xué)期我也在班上組織了一些心理活動(dòng),如看心理電影。在我努力爭(zhēng)取下,經(jīng)心理老師的同意,我們看了一場(chǎng)關(guān)于大學(xué)生如何進(jìn)行人際交往的電影,同時(shí)我也要請(qǐng)我們的心理老師給我們進(jìn)行講解和分析劇中某些心理情節(jié),讓我們明白在我們以后的大學(xué)生活中如何與人交往,應(yīng)該注意那些在與人交往中易產(chǎn)生誤會(huì)的做人方式。
在這學(xué)期的心理工作中,我也充分利用了每次星期天晚上的班會(huì)時(shí)間。每次在其他班干部將完事以后,我都會(huì)上去給同學(xué)們交流下本周的思想和班上方方面面的事,然后在這些事中和思想中分析哪些對(duì)他們是有利的,那些會(huì)影響自己下周的學(xué)習(xí)生活,給班上同學(xué)講一些大學(xué)生勵(lì)志的故事,讓我們班上的同學(xué)每一個(gè)人都會(huì)成為有理想、有追求的大學(xué)生,讓我們班上的同學(xué)不在大學(xué)第一學(xué)期就有頹廢的思想,如果在大學(xué)第一學(xué)期就有頹廢的思想,那么以后就不會(huì)有任何的發(fā)展和自身成就,所以作為心理委員的`我一定不能讓我們班上的同學(xué)有這種頹廢的思想。
這學(xué)期由于系里面的心理老師要及時(shí)了解每個(gè)班的同學(xué)一個(gè)月的心理動(dòng)態(tài),所以每個(gè)月月末我都會(huì)及時(shí)到輔導(dǎo)員那里領(lǐng)取我們班的心理動(dòng)態(tài)表,然后我每次都會(huì)認(rèn)真填寫這個(gè)表格,讓系里面及時(shí)了解我們班同學(xué)的思想動(dòng)態(tài)。
作為班上的心理委員,讓每個(gè)同學(xué)都幸福開心、快樂是我的責(zé)任和愿望,我相信在自己的努力下和全班同學(xué)的配合下,我們班的同學(xué)都幸福開心、快樂!
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