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學游泳300字作文(精選35篇)
引導語:無論在學習、工作或是生活中,大家對作文都不陌生吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧,下面是小編整理的學游泳300字作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學游泳300字作文 篇1
夏天是四季當中最熱的一個季節(jié),也是游泳的好季節(jié)。今天下午,我和爸爸媽媽興高采烈地去滴水巖電站引流渠中學游泳。我想游泳一定很簡單,沒有難度的。
可是事實確實往往與想象相反。來到渠中,我?guī)嫌斡救ο葋淼綔\水區(qū),讓爸爸教我學游泳。爸爸說:“游泳時精神要高度集中,四肢要放松,雙手伸向前,然后從前向后劃,雙腳向后蹬。慢慢練,過一段時間就學會了!蔽野凑瞻职值姆椒蕚湓囈辉,我剛想往前劃,可是我的身體太調(diào)皮了,一個勁地往后退。爸爸說:“別著急,一下一下地來!闭f完,我伸開雙手像青蛙一樣用力地向前撥水,兩只腳向后蹬,冒起陣陣水花。剛開始還可以,不一會兒我的'身體漸漸往下沉,還喝了兩口冷水。嚇得我趕緊叫爸爸,爸爸看見了連忙說:“不要慌,把緊游泳圈就沒有事了!蔽亿s緊抓緊游泳圈往回游,在游泳圈的幫助下,我漸漸地入門了?墒翘焐辉缌耍以谒信莸臅r間太長了,嘴唇都有些變?yōu)趿,我戀戀不舍地上了岸?/p>
走在回家的路上,我默默的想,這次雖然沒有學會,以后只要我努力,一定能夠?qū)W會的。
學游泳300字作文 篇2
今天是我學自由泳的第一天,我的心里有一點兒興奮又有一點害怕,最后還是跟媽媽去“少體校”了。到了游泳館,我的心像有一只小拳頭在身體激烈的敲著,砰砰砰——砰砰砰——一直響個不停。一陣風吹來,呼——呼——呼——吹得我冷颼颼的,媽媽連忙拿來小外套讓我穿上,其實我害怕才會覺得冷。在游泳池邊我等啊等啊,老師終于來了,我穿好泳衣、戴好帽子和眼鏡,老師讓我坐在岸上打腿。一開始,我覺得很無聊,堅持了一段時間,才知道打腿也不是很簡單的.,我的腿像被人施了魔法似的,抬不起來,老師看見了,撲我一臉水,提醒我不能放棄,要堅持,我又振作起來。
正在我筋疲力盡的時候,老師來解救我們了,老師想看一下我們的憋氣能力,讓小朋友們一個一個的輪著憋氣。憋氣對我來說是小菜一碟,所以一下就通過了檢驗。
時間過得飛快,一個半小時結(jié)束了,上岸包上毯子,心里想:學習游泳跟學習知識一樣,一定要堅持不懈打好基礎(chǔ),才能學好每一樣東西。
學游泳300字作文 篇3
我還記得,我6歲時,已經(jīng)學會了游泳,可回想起當?shù)谝淮螌W游泳的時候,可真是有悲有喜!那時,我已經(jīng)長大了,可是還沒有幾個上手的本領(lǐng)。于是,媽媽給我報了個游泳班,好讓我學習更多的本領(lǐng)。
于是,我準備了泳衣呀等用品,跟媽媽來到了游泳館。我在想:要怎么游呢?會發(fā)生什么事呢?媽媽看我這樣,安慰我說:“森潔,不要擔心這個那個的,只要你肯學就行!”我說:“好的!我一定會努力的'!”之后,教練先讓我們熱身、潛水?稍跐撍畷r,都不知“喝”了多少水。
然后,開始下水學游泳了,但我不敢下水。教練走來說:“你會潛水,已經(jīng)邁出了第一步,繼續(xù)學下去,才能成功!”于是,我不停的自己去練習。第一次,失敗了。反反復復的去練,總沉下去。我終于識破了缺點。于是,我再試。功夫不負有心人,我成功了!我在歡呼著。
我學會了游泳,我真高興!
學游泳300字作文 篇4
快樂的暑假到了,爸爸決定送我到鹽城溫泉游泳館學習游泳,這可是我日思夜想的愿望,我高興地手舞足蹈。
到家我趕緊把手機鬧鐘定好時間,然后睡覺了,早上六點上課,我四點半就起來了,看著時鐘慢騰騰地走,真是激動極了。第一天上課,老師教我們潛泳,我按照老師教的動作反復練習了幾遍,老師夸我練得最好,我開心極了!
第三天上課練習時,不小心嗆水了,頭又痛又脹,還有一鼻子水,難受極了,脹得我眼淚和鼻涕都下來了,我都不想學了,但想了想,做每件事都要做到底,我還是上完了這節(jié)課。
第五天,因為每天五點起床,很瞌睡,我都不想起床了,忽然,有個聲音對我說:“不要放棄,一定要堅持,你行的!”為了學會游泳,我堅持了下去。
經(jīng)過十六天的.學習,我已經(jīng)從一名“旱鴨子”變成了游泳能手,也讓我懂得了做每件事都要堅持到底,才可以取得成功。在今后的學習中,不管遇到什么困難,都要勇敢面對,堅持到底。
學游泳300字作文 篇5
最近,天氣越來越熱了。于是,爸爸帶我去爺爺家的水塘里學習怎樣游泳。
第一步:爸爸給我套上了一個救生圈,讓我學習游泳的`姿勢和動作。我心想:這么簡單,連小嬰兒都會!可是說起來容易,做起來難呀。浪花擊起得看上去有一米多高,但只游了一點點兒,不僅這樣,而且我的腳一直要插到水里。
第二步:爸爸給我做了一個充氣的塑料膜,讓我慢慢地習慣游泳。我一見不用救生圈了,我就撒嬌了:“不!不!我要用救生圈!我要用救生圈!”“不行。”爸爸拒絕了我,“你已經(jīng)習慣了救生圈,現(xiàn)在馬上就要學會了!蔽蚁耄乙呀(jīng)快學會了,我決不能半途而廢。否則,那不就是前功盡棄了嗎?于是,我塑料膜下了河。我才覺得十分輕松。突然,我拿塑料膜的手松開了,我撲通一聲沉進了河里。我雙腳不停蹬呀蹬,手不停地前后擺動,終于我浮上來了,回頭望,呵,游了四五米呢!
黃昏到來了,我大聲說:“明天我還來!”
學游泳300字作文 篇6
今天,我終于決定和爸爸一起去游泳了,剛剛到游泳館爸爸就下水教我憋氣。爸爸就示范給我看是怎么憋氣的。我一看就學會了憋氣。
第二天,我和爸爸又來到游泳館。爸爸說:“今天教你蛙泳!卑职纸形野咽执钤跈跅U上教我蛙泳。我說:“爸爸我學會了蛙泳有什么用啊,我又不會再水面上漂浮起來。”爸爸說:“你學會了憋氣,你游的.時候自己自然就會浮起來的!蔽也幌嘈牛荫R上很認真的學習憋氣。學會憋氣后,我馬上試了一下,果然在游的時候身體就浮了起來。爸爸說:“很好!卑职值谋頁P讓我很高興。我就開始從游泳池的左邊游到右邊,游了很久,爸爸就叫我回家了。一回到家我就很高興地告訴媽媽我已經(jīng)學會游泳了,媽媽一聽非常高興。今天真是開心的一天。
學游泳300字作文 篇7
今天,我和媽媽乘坐著飛機來到了廣西北海。就要見到大海了,我的心里無比地激動。
傍晚的時候,我們終于有機會在大海里游泳了。我和媽媽穿著游泳衣,來到了海邊。夕陽照在寬廣無垠的海面上,波光粼粼,真是太美了。我看到很多的`叔叔、阿姨已經(jīng)開始游泳了。我興奮地跳進了大海。呀!好冷呀!不過,我還是勇敢地鉆進了海水里。剛開始,我非常緊張,把在游泳池里學的姿勢全都忘光了。我嗆了幾口水,一個叔叔游過來,把我從海里撈起來,他叫我怎么游,可我一丁點也聽不進去,還理直氣壯地說:“我習慣了,改不了了!眿寢屔鷼獾卣f:“你要是這樣的話,以后誰還教你呢?要有像大海一樣的胸懷,才能不斷進步。”我心里想,媽媽說的對,就對媽媽說:“媽媽,我知道錯了,以后我一定虛心向別人學習,再也不那樣了。”我按照叔叔說得那樣試著游了起來,最后,我終于學會了。我非常高興。
我今天懂得了:只有虛心學習,才能不斷進步。
學游泳300字作文 篇8
今天陽光明媚,太陽暖暖的照著大地。舅舅帶我們到芙蓉古城的游泳館去游泳。
到了游泳館,我迫不及待地換上我心愛的游泳衣,第一個沖進游泳館內(nèi)廳。哇!游泳池好大呀!整個游泳池像一個巨大的水中藍色籃球場。池里的水清澈見底,碧波蕩漾。舅舅和我做了一番熱身運動后,我們就下水了。啊,水真涼啊!舅舅教我吸氣和憋氣,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……舅舅夸我有進步。我開始學習時身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。舅舅告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢的漂游,在漂游中我還喝了好幾口水呢!經(jīng)過反復的訓練,我掌握了水上漂游的技巧。
游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體的`靈活性,雖然我現(xiàn)在還不是很會游泳,但是,我相信只要我堅持不懈的練習,總有一天我會像小魚一樣在水里自由自在的游泳了。
學游泳300字作文 篇9
媽媽為我報了從7月1號到7月22號為期22天的短期游泳培訓班,地點是萬松游泳池,就在我家附近,其實我也蠻喜歡游泳。
7月1號我早早的就起床了,換好游泳衣,然后跟著媽媽高高興興地出門了。來到游泳館找到教練,原來教練是男的.,還跟我同姓呢!首先教練叫我們做熱身運動,他在前面做示范,我們大家在后面跟著做,做完了熱身運動,接著就下水了。剛下水的時候感覺有點冷,不過慢慢就適應了。在泳池里,教練先教我們憋氣、吐氣,反復練習。
其實學游泳最難的就是換氣。如果換氣換不好身體就會往下沉,而且會嗆水,身體會感到非常不舒服。我用了很長時間才換了三個,于是教練托著我的身體教我怎么換氣,教我技巧,然后我就越來越熟練了。突然我的身體向前傾,手不自覺地往前一伸,我竟然游過去了,我心里高興極了,于是我就更加努力地練,結(jié)果越游越遠,越游越好。
我喜歡游泳,因為游泳既能增強體質(zhì)又能自我保護。
學游泳300字作文 篇10
星期六晚上,爸爸帶我去游泳館游泳。
到了游泳館,我們先換上泳褲,帶上泳鏡和泳帽,下水之前要做一些熱身運動,以免下水后腿部抽筋,導致生命險。做完熱身運動后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋氣的運動,我試著感受了一下水溫,因為我好久沒有游泳了。
因為有點不習慣,所以總是站不穩(wěn),慢慢地我就站穩(wěn)了,就開始游泳了。我腦子里想著教練以前教我的.動作,我先把手合上,雙手舉過頭頂,向兩邊劃開,同時要吸一口氣,把頭埋在水里,腿的動作是收、翻、蹬、夾。然后我試著游了幾圈,漸漸地我就會游了。然后爸爸帶我去深水區(qū)游了好幾圈,直到累了才停止。
去年暑假學了游泳,停了好久沒游,今年第一次來游,我沒忘記教練教的動作,真棒!
學游泳300字作文 篇11
昨天我竟學會了游泳!我從來沒想過我能學會游泳,真是太不可思議了!媽媽前天讓我在家用臉盆裝上水練習憋氣,我憋了二十下,昨天給我買了泳鏡。晚上再去游時,我一點都不怕了。我先把頭悶進水里,放松下來,身子慢慢浮了起來,真神奇呀!媽媽先牽著我的手帶我游。我?guī)Я擞剧R,可以看見水下,真好玩兒!以后游泳時,我再也不怕撞到人啦!可后來,媽媽放開了我的手,我害怕極了,松弛的`神經(jīng)一下子緊繃起來,身體也沉了下去幸好爸爸教過我怎么起來,我一下子站了起來。媽媽又告訴我不能害怕,要放松,不然浮不起來。我又抓著浮板開始游,這下我開始用腳打水,不知不覺前進了一點。我欣喜若狂,不停地改正動作,不停地嘗試,到離開的時候,我一口氣能游五六米了。昨天我學會了游泳,我真的太開心了,我要告訴自己,我最棒!
學游泳300字作文 篇12
今天下午,爸爸帶我去游泳館學游泳。到了游泳館,我迫不及待地換好衣服,把游泳圈往身上一套,拉著爸爸的手就興奮地跳到水里去。在水里真舒服啊!很涼快,挺好玩的。
后來我看見大人們像一條條魚兒自由的游來游去,幾個小朋友也在學潛水,心里很羨慕。于是我丟下游泳圈,用手不停地撥水,想讓自己浮起來,結(jié)果很快就沉下去了,還喝了幾口水。爸爸把我托了起來,他笑著說:“不要著急,我還是先拖著你練習一下。”我會心地點點頭說:“好!”開始練習了,爸爸說手要并攏,使勁地撥水,腳要不停地踏水,這樣反復做,一定能浮起來。我照著爸爸說的.用心去做,練習了很久,終于浮了起來,且能夠游了幾米遠。
我禁不住想起了一句名人名言:天下無難事,只怕有心人。今天我真開心,因為我學會了游泳。
學游泳300字作文 篇13
放暑假了,我去學游泳。那天早上七點半我就起床了,馬上就刷牙洗臉吃完早餐穿好泳衣戴好泳鏡泳帽就出發(fā)了。到地方了,看到很多像我一樣學游泳的`小朋友,教練叫我們開始學,我們學的是蛙泳。教練叫我們先做熱身操,圍著游泳池小跑四圈,然后開始學劃水、呼吸,再趴在泳池邊學勾腿、伸腿。就這樣學了一段時間后再叫我們吸一口氣再潛進水中,又抬起頭呼出氣來,再吸氣再沉下去,這樣反復地練習。我們大家都很用心去學,教練看我們學得差不多了就叫我們背上背包和劃板下泳池去練習。開始的時候我們都做得不夠好,但是我們大家都聽教練的指揮,很快就掌握到技巧,劃得好多了。
這次學游泳,既鍛練了身體,又嘗到了很多東……我覺得無論學什么只要你努力,用心,不怕苦不怕累,就一定行的,做什么事都要為自己加油呀!
學游泳300字作文 篇14
今天晚上,爸爸帶我去風云運動體育館里面的游泳館學游泳。
我一下車就迫不及待地跑向游泳館。到了游泳館,爸爸買了兩張游泳票,我們進去換了泳裝就去游泳了。
爸爸先教我怎么樣漂浮起來。爸爸說:“深吸一口氣,身體與水面同高,腳稍微動一下。”大約20分鐘后,我也能在水上漂那么十幾秒鐘了。
學會在水面上漂了,游泳就不再困難了。爸爸接著教我怎樣游泳,爸爸給我演示了一遍,我照著爸爸的樣子慢慢練習蛙泳。過了十幾分鐘的'樣子,我也能游兩、三米遠了。我很高興,還有一點小得意。我和旁邊的小朋友比賽,不但沒有贏,還被他落下了好遠。爸爸在旁邊說:“你剛會游兩三米就跟別人比賽,這下輸了吧!蔽蚁露Q心,明天還要跟爸爸來學習。
回家的路上,我心里都有點期待明天來游泳館了。
學游泳300字作文 篇15
暑假我學會了游泳。
每次練習前,老師都會讓我們做熱身運動。學了一段時間岸上動作后,我們現(xiàn)在終于可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進水里。游泳池的水冰冰涼涼,比起炎熱的夏天“香多了”。在水里,老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶著梯子,把頭埋下水,我一次比一次憋的時間長,最后整個人都漂浮在水面上。
接下來,老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的.動作,這些都是腿部動作,我兩節(jié)課就學會了,并在水里收放自如。然后,老師教我手部動作,最重要的是手與腿的協(xié)調(diào)。幾天下來,我已經(jīng)掌握了技巧。對我來說最難的挑戰(zhàn)就是換氣。為了練換氣,我喝了不少游泳池里的水。功夫不負有心人,我終于克服心理障礙,換了第一口氣。
世上無難事,就怕有心人,我反復練習,所以現(xiàn)在能像小青蛙一樣,在水里游來游去了。
游泳就像學習一樣,努力就會有收獲。
學游泳300字作文 篇16
我從幼兒園中班開始,就一直在溫州體育館學游泳。
冬天下水前,我心里一陣怕,水會不會太冰呀?把我凍成冰棍可不好玩!到底是勇敢跳下去,還是站著等呢?最終,我還是咬咬牙,縱身跳入水中。哎呀,水好冷啊!從此,冬日里,我每天都要進行一次這樣的“心理斗爭”,可真?zhèn)X筋呀!
游長距離好費體力,比如三千米,我們池子是25米長,一共要60個來回!聽著我都雙腳發(fā)麻了。特別是游到二千八百米時,我頭暈極了,還要不停地游,游完我整個人都要倒下了。
當游泳成績有進步時,教練會獎勵我們新的游泳衣。我拿到手時,可開心啦!有新的泳裝啦!爸爸也鼓勵我,我的`游泳成績到現(xiàn)在都很好,但人外有人天外有天,我還是要繼續(xù)努力訓練,只要游出好成績,就有新泳裝換著穿了。
但我不能驕傲,我的目標是二百米混合泳能游進兩分五十秒內(nèi),所以,我還要加油呢!
學游泳300字作文 篇17
暑假的一天中午,我和爸爸媽媽一起去黔靈公園里面的一個小池子里游泳,這是我第一次學游泳我真歡喜。
到了池邊我馬上換上了我的游泳衣,把腳放進池里真涼爽呀!我的腳在池里不停的.打水,一會兒我又坐到石烏龜上。
爸爸看到我在玩,急忙跑過來說:“我們下水一起去游泳吧!”這下我不高興了,我最怕水了,爸爸看到我一副不高興的樣子。就說:“加油!下水去游泳,學會就能在水里捉小魚小蝦了!”我太高興了,撲通一聲,我跳進池里開始游泳了,爸爸教我蛙泳,我真的會了,爸爸還夸我真棒呢!手要從胸前往下邊劃,腳要向外面蹬,這樣我的身子就可以往前移動了!后來我還學會了自游泳。結(jié)果我還成我媽媽的老師了呢!
我覺得我學會了游泳以后,在水里真的像一只快樂的小青蛙了!
學游泳300字作文 篇18
學完游泳,是游泳考試的時候了。教練說現(xiàn)在已經(jīng)練的差不多了,可以考了?吹娇荚,我馬上開始練習,游了幾圈才停下來。然后教練說開始測試,我雙腿發(fā)顫。我對自己說,加油,我一定要取得好成績。教練說開始,然后我拼命游,游的特別快。在這次50米蛙泳中,我一刻也沒有停下來。游完這一圈,感覺比以前更累了,很緊張。我一直害怕我的`表現(xiàn)不會特別好。那一刻,我的心會跳出喉嚨。然后教練告訴我這一圈只用了1分35秒。之后教練去寫游泳一級證書。
后來,我看了看。1級是里面最好的級別。這讓我很開心。奶奶,你看我有一本游泳書。當我看到爸爸時,我說,爸爸,你看我有一本游泳書。很高興讓大家知道我有游泳證。學習游泳的過程讓我知道,在學習任何東西的時候,無論遇到什么困難都不要放棄。堅持,就會有收獲。
學游泳300字作文 篇19
暑期里,媽媽在香格里拉大酒店為我報了游泳班,有一名教練專門負責教我。到了游泳池,我看到有幾個和我差不多大的小朋友在水里游的'可歡了。我暗暗下定決心:要學會游泳。
我在教練的帶領(lǐng)下先做熱身操,然后下水,教練教我憋氣,教我蛙泳的基本動作,我認真地學著。剛下水時我有點怕,慢慢地在教練的鼓勵和啟發(fā)下,我有點適應了,膽子也大多了,原來在水里也挺好玩的。我刻苦的按著教練的要領(lǐng)游著,沒幾天,我就學會了蛙泳,教練還夸我很棒呢。我好像迷戀上了游泳,就趁熱打鐵,讓教練教我自由泳。在教練的指導下,我努力地練習著,不斷給自己加油,功夫不負有心人,我很快又學會了自由泳?粗约合衩廊唆~一樣在水里自由自在的游來游去,我好開心呀!
暑期里,我又學會了一樣本領(lǐng)——游泳。
學游泳300字作文 篇20
暑假的一天,天氣很熱很熱。太陽像個大火球一樣烤著大地。爸爸說:“天氣太熱了。我們?nèi)ビ斡景!甭犃税职值脑捨腋吲d極了。我連忙跑到樓上去找我的'泳衣和泳帽。爸爸說:“優(yōu)優(yōu)你忘了你還不會游泳呢,不要忘了帶上救生圈!笔前。叶纪俗约翰粫斡菊媸桥d奮過頭了哈哈。
我們開著車出發(fā)了,不久到了一條小河邊。河水清澈見底,我迫不急待地換上泳衣戴上泳帽想跳到水里,爸爸一抓住我“不能跳,危險的我們要慢慢走下去!卑职旨泵φf。爸爸給套上游泳圈牽著我的手慢慢走下水里,我腳剛碰到河水,水真涼快!我心里又怕又興奮同。多虧爸爸拉著我的手,慢慢的水到了我的脖子,我卻一點也不邊害怕,還學著爸爸的樣子雙手在水里不停地劃,雙腳在水拼命地踢。我看到很多小魚在身邊游來游去。我真想和它們一樣游的這么快。不知不覺太陽下山了,我只好戀戀不舍地回家了。
學游泳300字作文 篇21
看見別的同學都會游泳,我心里總是癢癢的。我求媽媽教我學游泳,暑假一到機會終于來了。
一個炎熱的下午,我和媽媽一起來到游泳館?吹皆S多大人和孩子們在水中歡快地游者,我既興奮又害怕。媽媽說:“孩子別怕,這里的水不深”。經(jīng)媽媽鼓勵,我學著別人的樣子,小心翼翼地跳進水里。不過還是沒有站穩(wěn),一下摔倒了喝了幾口水。這時,我嚷著不學了。媽媽在一旁扶住我說:“孩子,不要一遇到一點困難就放棄,媽媽相信你一定能學會的`!”媽媽在水了給我做了一個示范動作,我按照她的動作抓住游泳板,兩只腳一起往后蹬。我一次又一次地練習,不一會兒,我的身子慢慢地可以浮起來,能游兩三米了。我心里特高興,在遠處的媽媽也向我豎起了大拇指,好像在說:“孩子你真棒!”
后來,經(jīng)過我的努力我終于在暑假學會了游泳。
通過學游泳這件事,我明白了一個道理:做任何事,遇到困難不能放棄。
學游泳300字作文 篇22
暑假期間,我聽說牛奔的游泳池開放了,所以我哭著讓媽媽帶我去學游泳。媽媽同意了,于是我們收拾好游泳器材,直接去了游泳池。
當我們來到游泳池時,我迅速穿上泳衣,戴上護目鏡,向游泳池跑去。啊,這里的`水真藍!我迫不及待地跳進水里。水濺得很高,冰冷的池水包圍了我。首先,教練教我們屏住呼吸。我先深吸一口氣,然后迅速把頭伸進水里。突然,水灌進了我的耳朵和鼻子,我喝了一口水。我把持不住,沖出了水面。經(jīng)過多次練習,我取得了很大的進步。然后,教練教我們怎么劃水。我們應該用兩條腿向后推,向兩邊劃水。于是,我吸足了氣,撲到水里,用力把腿往后推,雙手用力劃向兩邊,按照時間的感覺向前游去。不知不覺,我游了很遠的路。嘿,我會游泳。我站在水里。我媽笑著對我豎起大拇指。我的心是甜蜜的。
通過這次對游泳的學習,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
學游泳300字作文 篇23
今年暑假,天氣特別熱,媽媽給我報了游泳培訓班,媽媽說游泳既能消暑,又可以強身健體。
我和媽媽來到游泳館,這里好多人呀!有大人有小孩,有會游泳的也有在學習游泳的,大家穿著各色各樣的泳衣,真是一道亮麗的風景。
我們首先學習的.是蛙泳。我們穿上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,在岸上做好熱身運動,然后就開始下水學習了。先是練習憋氣,這項我半個小時就練的很好了。接著就是練習漂浮,最后就是練習蛙泳腿,這項是最關(guān)鍵最難學的。在練習時教練不停地喊著:“收、翻、蹬、夾、收、翻、蹬、夾……”聽著簡單的動作,做起來可不容易,做不好的話根本游不動,游不遠。
經(jīng)過三天的訓練和刻苦努力,我終于學會了蛙泳。第四天,教練看我游的比較好,就讓我參加考核。我像一只小青蛙一樣在泳池里游了一個來回,最后我得到了畢業(yè)證書。我開心極了。媽媽常對我說堅持才會勝利,我堅持了,我勝利了。
學游泳300字作文 篇24
夏天到了,天氣很熱,正是游泳的`時候?晌矣植粫斡,怎么辦呢?這時,媽媽對我說:“情兒,你想不想去學游泳?”
“當然想啦!”
“那,我就讓你去培訓班學習學習吧!”
“好!謝謝媽媽!”我興奮極了。
于是,媽媽就找了一個培訓班,讓我去學游泳。
第一課:憋氣。先深吸一口氣,然后一頭栽入水中。注意:千萬不要在水中“揚眉吐氣”,不然,會被水搶到哦!
第二課:打腿,先把腳向上彎,然后把腳向里踢,要提出水花哦!
第三課:游泳。先躺在水面上,臉朝上,水姑娘會讓你浮在水面上。然后在水面上進行打腿。手也在水中擺動著,最好不打出水花,如果不小心把水花打高了,滴進鼻子里的話,有你好受的嘍……
我終于學會游泳了!我可以于酷暑說“886”嘍!哦,還有,媽媽也夸獎了我:“情兒,你游得太好了!接受能力真不錯!”而且,老師也夸我有游泳天賦呢!
學游泳300字作文 篇25
上個暑假學了游泳,這個暑假我還要學游泳。不過,我學的是中級班。
老師帶我們進入了訓練池。
老師讓我們在池里游蛙泳。
我很害怕,因為我有一年沒有游了,我怕我剛下水,就嗆。只見前面的同學一個一個的下水了,我越來越緊張。
輪到我了。我跳入了水中。哎呀,好冰啊。我試著憋了憋氣,就開始游了。我兩只手一劃,兩只腿一蹬,頭在抬起來吸一口氣,我游出去了很多。我很開心,因為我沒有忘記游泳是怎么游的。
我游到一半的`時候,我突然嗆了一口水,好難受!我趕緊站起來,咳嗽了好幾下,才繼續(xù)向前游。在我后面游的奕琦都超過我了。我使盡全力,還是趕不上她。
剛剛游完一圈,老師又讓我們再游。天哪,我可不想嗆水。
但是老師說的,我們必須完成,害的我又嗆了很多口水,渾身都被嗆得沒力氣了。
老師終于說下課了!我馬上爬上岸,拎起書包,向浴室跑去。
學游泳300字作文 篇26
暑假開始沒多久,我吵著要去學游泳。爸爸拗不過我,只好帶我去學游泳。
我們一到游泳池,就看見泳池里人頭攢動:有的像活蹦亂跳的小青蛙,飛快地躍入水中;有的像活潑機靈的小魚,自如地上潛下鉆;還有的在教練的指導下,正努力地學習著……
我小心翼翼地扶著欄桿下水了,心理緊張得要命:待會兒沉下去怎么辦?爸爸看出了我的`疑慮,走過來安慰我,還教我基本要領(lǐng)。原來,游泳這么簡單!我急忙跳進水中,還沒來得及憋氣,水像是和我作對似的鉆進鼻孔,酸酸的!鞍⑻!阿嚏!”鉆出水面,連打了兩個噴嚏,我這才緩過神來。爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來。我可不能讓別人笑話,又憋足了氣,閉上眼睛,身子往前一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃。真奇怪!水里好像有一雙手把我托起,身子也往前移了一些。
學游泳300字作文 篇27
今天我和舅舅還有小姨去游泳。先去買泳衣,因為我不會游,所以還買了游泳眼鏡,水袖(不會游也可以浮起來)。
下水了,哦!真是太棒了,感覺很舒服,小姨先教我了一些基本動作,因為我戴了水袖,不能蛙泳(頭和手全在水面下),所以我就學了一種腳拍打水面,手在水面下滑動(下部分的'手),因為我不會游,腳總是夠不到水面,幸好有水袖,不然就沉下去了!經(jīng)過半個小時的練習,終于腳能夠到水面了,然后用力拍打水面,手用力地滑動,又經(jīng)過半個小時,終于可以游了,但只能游一點點,游得很慢!我發(fā)現(xiàn)我可以仰泳,因為我有水袖,便游了起來,舅舅一把拉住我的腳,說腳要伸直,我一伸直就游不起來了,哎!真失!
游了三個小時,我們就回家了。
學游泳300字作文 篇28
放暑假時,媽媽在新紀元俱樂部給我報了個游泳班。我在那里學游泳。
一開始,我不敢下水,看見水頭就發(fā)昏。在老師的鼓勵下,最后就敢下水了。首先,老師讓我學悶水,我?guī)е斡剧R悶水,老師讓我看池里的小魚,雖然我沒有看見水里的小魚但是我學會了悶水。接著,老師讓我身背助板手拿著扶板學在水上漂。一開始我總是漂不起來,腿和腳總是垂直,老師說放松才能漂起來,然后,我試著放松了,真的.漂起來了。最后,老師讓我學做腿的動作:老師是讓我腿先張開然后慢慢合上,腳往外翻猛力外登。我像魚兒游來游去,但是還是不敢單獨游。第三天,我病了沒有去,但是心里總想著游泳這件事。我非要去,媽媽說你都生病了怎么去,我只好不去了。但是我還沒有忘記游泳,因為,游泳是我的好朋友,是我永遠的好朋友。
學游泳300字作文 篇29
今年暑假,我學會了一件有趣的事情,那就是我跟著姐姐去游泳館學游泳,我心里好高興呀!
我和姐姐來到游泳池邊,里面有好多的大人和小孩兒。姐姐先教我學憋氣,我吸了一大口氣,把頭埋在水里,這滋味真難受,我猛地把頭給伸了出來,弄得我耳朵里都是水,姐姐說:沒事 多練練就行了。不一會兒,我就被水淹了好幾回,喝了好多的水,嗆的我只掉眼淚,姐姐說:沒事,失敗乃成功之母,你一定要堅強,戰(zhàn)勝它。就這樣我一次又一次的反復練習,就學會了憋氣。 接下來姐姐先讓我趴在游泳池邊上,要我把腿放在水面像青蛙一樣把腿向兩邊分開在收回來,練了一會兒,姐姐又教我學劃手,我很好奇的問:什么是劃手,姐姐說:先把手合并,再用手把水向 兩邊劃開,同時還要吸氣、蹬腿。就這樣,姐姐說這就是蛙泳,慢慢的'動作我都學會了,我真的很高興,姐姐讓我自己試試,我渾身舒服極了。
游泳不但豐富了我的課余生活,而且還能鍛練身體。
學游泳300字作文 篇30
今天,真是一個烈日炎炎的下午,我和我的哥哥還有我的弟弟一起去游泳。
一到那里,我就興奮的和他們一起換衣服,之后我就人性頑劣的跳入水中,當時的我激動得忘了自己不會游泳?墒,已經(jīng)來不及了。我已經(jīng)沉到了水底。我睜開眼睛只看見,澄澈的水和許多人從 我頭頂游過。不會游泳連小命都差點丟了,于是,我下定決心一定要學會游泳。我掙扎著從水里站起來,央求哥哥教我游泳。哥哥立刻像老師一樣,有模有樣的'給我示范游泳前的準備事項,同時,告訴 我游泳的姿勢,我按照哥哥教的一樣一樣準備好,學著哥哥 蛙泳的姿勢,一下一下比劃著,可是,游泳可沒那么快學會,姿勢會了,可在水里就是不向前跑,我當時都泄氣了,哥哥鼓勵我,加油,你一 定會學會的,我也是學了好長時間才學會的。聽了哥哥的鼓勵,我堅信自己一定會學會的。
做事情要有耐心,信心,我相信我一定會學會游泳的。
學游泳300字作文 篇31
我這幾天,一直在學游泳,當然姐姐也在學啦!
雖然說我比姐姐游得要好,但是我比姐姐的嗆水幾率要高。剛開始學的時候,我就很容易嗆水。
有一次在水池里,老爸老媽都說我弟弟學會游幾下了,說我這個人當哥哥的.還不會太丟臉了!我聽了之后,就立即深吸一口氣,躺到水里雙手雙腳亂掙扎,竟然向前游了起來。我想:如果我亂蹬都游的起來,還怕正規(guī)游又不起來?于是我站起來,又深吸一口氣,躺在水里雙手向老爸說那樣,雙手擺動,兩腳使勁蹬,可就是游不起來,我說:“可惡!”可是,我這句話,不說倒好,一說水就嗆到嘴里了。我不服氣!又吸了一口氣,又躺下來繼續(xù)。這回我換一種方式:先用雙手,把自己用力撐起來。(單憑自己的手是撐不起來的,還要靠水的浮力哦。┤缓笤賰墒謹[動,兩腿使勁蹬。O(∩_∩)O哈!我終于又起來了!
現(xiàn)在我不光會游,還會換氣了,我覺得,經(jīng)過我的努力,一定可以學的更好!
學游泳300字作文 篇32
一大早,小鳥把我從夢中叫醒了。我趕快換上衣服,吃過早餐,和媽媽一起去奧林游泳館學游泳。
一路上,汽車川流不息。輕柔的風吹在我的身上感覺很涼快。我還怕遲到了,一個勁兒地催促媽媽飛快地向游泳館奔去。
到了游泳館,有很多小朋友已經(jīng)到了。他們有說有笑,熱鬧極了。我看見我們班上的劉雨薇,就熱情地跟她打招呼。進了場,我們開始做泳前準備活動。接著,教練讓我們用蛙泳姿勢游四圈。我去年就學會了蛙泳,這對我來說是“小CASE”。我像青蛙一樣跳入水中,輕易地完成了任務。然后,教練又開始教我們自由泳。我一直手拿著浮板,緊貼耳側(cè),向前伸直;另一只手緊貼大腿,身體打直,雙腳使勁打水,每打十次換一口氣。這個動作看起來簡單,做起來卻難。我反復地練習才學會了這一招。
時間過得真快呀!不一會兒,放學時間到了。我告別了教練,依依不舍地回家了。游泳是個很好的.體育項目,這個暑假我強壯起來了,我很開心。
學游泳300字作文 篇33
這個暑假,媽媽給我報了游泳課,我穿上泳褲,帶上泳帽和泳鏡興奮地跳進水。水有點冷,但我很快就適應了。
學游泳首先要會悶水。我大吸一口氣,屏住,把頭埋進水里。教練開始數(shù)數(shù),我悶到“3”的時候就沒氣了,不由自主地把嘴張開,喝了一口水,鼻子也進水了。雖然不舒服,但我繼續(xù)練習;氐郊,我把臉盆裝滿水,媽媽幫我數(shù)數(shù),練習悶水。我第一次悶了5秒,第二次悶了10秒,最后能悶15秒。
學會了悶水,就能幫助身體浮起來,教練教我們像青蛙一樣游泳。腳先收起來,勾腳,向外打開,合攏。腳劃水的時候,手掌相對,往前伸直,腳合攏的時候,手掌變成手背相對,抬頭換氣,手臂畫圈。
經(jīng)過十天的`學習,我學會了蛙泳,但是動作還是有點不協(xié)調(diào)。我還要和爸爸去游泳館多多聯(lián)系,希望自己早點能像魚兒一樣在水里自如地游泳。
學游泳300字作文 篇34
暑假到了,我最期盼的游泳班開班了。
今天是學游泳的'第一天,天氣晴朗,游泳池的水溫也剛好。更讓我感到開心的是,今年我親愛的好朋友:琪琪,多多,豆豆,也報名來和我一起上游泳課了。不一會兒,老師來了。我以為會來個新老師,可是一個熟悉的身影出現(xiàn)在我眼前。“哇,老師”原來是去年教我蛙泳的孫老師,我情不自禁地歡呼起來!
因為我是老生,所以老師讓我來為琪琪他們幾個新生示范水中憋氣。首先吸一口氣,再低下頭憋在水里,直到憋不住了再抬頭換氣。因為動作很簡單,大家馬上學會了。然后,老師讓我示范蛙動作:兩手合并,腳像青蛙一樣劃兩次,再劃一次手,在劃手的同時換一次氣,這就是蛙泳。
時間嗖嗖地過去了,中午就快到了,孫老師表揚我蛙泳游得很好,明天開始就可以開始學自由泳了。我在游泳館洗了一個舒舒服服的澡,就跟爸爸、媽媽和妹妹去餐館吃飯了。
學游泳300字作文 篇35
今天是我第一次上游泳課。我在游泳池里玩得很開心。我第一次能游一米,所以我們游泳教練特別表揚我,讓我很喜歡這項運動。
游泳課開始了。我換了泳衣,去了游泳池,等著教練的到來。教練先自我介紹,說我姓尹。然后,我們的第一個內(nèi)容就是坐在岸上,在水里打腳。我們需要保持膝蓋彎曲,雙腳伸直,這是非常嚴格的。我旁邊的女孩和沈詩怡做得很好,但是那個男孩,沈,做得不好。被教練罵了幾句就哭了。后來,經(jīng)過教練的嚴格指導,他終于改正了錯誤。然后,我們學會了把水悶死,我們就可以浮在水里了。后來因為他們比我慢,老師讓我學會向前游,他們繼續(xù)練悶水。游了幾次,只能游一米,但是進步很快。轉(zhuǎn)眼間,一個小時過去了,我的游泳課結(jié)束了,我們都依依不舍地離開了“快樂操場”——游泳池。雖然回家了,但心里還是想著游泳的`快樂。
!我真的很喜歡游泳!今年夏天我必須學會游泳,這樣我才能像在游泳池里的小魚一樣快樂地玩耍!