關(guān)于飲食作文300字（通用36篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編為大家整理的飲食作文300字，歡迎閱讀與收藏。
飲食作文300字 篇1
放寒假，新年的腳步也近。這次去爺爺、奶奶家過年，我很高興，因為可以拿到壓歲錢、看春晚。還可以親手做年夜飯。
進爺爺家，就聽見奶奶在忙活著，像是做餃子，那是我最喜歡吃的食物。洗完手，就進廚房，看見許多東西，有剛剛和好的面，沒切的韭菜，桌上還有肉丁……當然還有許多鞭炮、花。
開始分工。
“爸爸，媽媽你們倆切菜，包餃子，爺爺切肉丁，奶奶煮餃子和炒菜，我來往廚房送。”
只聽到一通叮叮咣咣的炒菜聲和切菜聲……不一會兒年夜飯就吃上�？蓜偝詢煽诰桶它c。
“春晚開始�！�
全家人又都放下筷子轉(zhuǎn)移到電視機前，節(jié)目很精彩，非常好玩。
一轉(zhuǎn)眼，就十點多，該去放炮，我拿起香和一些小鞭就向外跑，爸爸和爺爺也都隨后而至。
一回來，就十一點多，一陣菜香飄來，很好聞，那時我已經(jīng)饑腸轆轆，像一只餓狼飛奔到桌子旁，狼吞虎咽的吃起來，真是太好吃。有雞腿，餃子，菜，骨頭湯，當然也油炸糕
我們一家人團聚在桌子前，干杯，還祝爺爺奶奶身體健康。吃完年夜飯后，
我有出去放花，同時消消食。
這個年過得真高興，真高興呀。下次過春節(jié)我還來爺爺家過。
飲食作文300字 篇2
今天真是個好天氣，陽光明媚，心情也美美的，我們小組準時來到學(xué)堂。今天學(xué)習(xí)中華飲食文化，我可開心了，我最喜歡吃美食。俗話說：王者以民人為天，而民以食為天。由此可見飲食在中國文化的地位是舉足輕重的。
說到美食讓我想到《憫農(nóng)》這首詩，鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這首詩告訴我們不要浪費糧食，糧食來之不易。我們中國美食風(fēng)味多樣，有煮的，有烹飪的，有清蒸的，有烤的。中國的烹飪，不僅技術(shù)精湛，而且有講究菜肴美感的傳統(tǒng)，注意食物的色、香、味、形的協(xié)調(diào)一致。我們中國是用筷子吃飯的，而外國是用刀叉。我們是以大米為食，還有小麥做的面，包子。我們中國還講究四季有別的吃法，意思是說的當季的季節(jié)吃當季的飲食為佳。
我原以為吃美食是一件很平常的，沒想到背后隱藏著飲食文化的特點和中國人民順應(yīng)時令的大智慧。
最后我們還學(xué)剪紙，于奶奶教我們?nèi)绾渭舸盎�。大家聚精會神的聽于奶奶講課，雖然我們有時被困難給難倒，但還是克服了。
今天真是快樂的一天��！
飲食作文300字 篇3
隨著人們的生活條件越來越好，大家會經(jīng)常買一些對身體不好的小零食、路邊攤、一些不衛(wèi)生的食品。我們要杜絕這種不好的飲食習(xí)慣。
我們要科學(xué)合理地飲食。要學(xué)會鑒別垃圾食品，樹立健康的飲食觀念。像同學(xué)們比較喜愛的食品:辣條、燒烤、膨化食品、飲品，要科學(xué)飲食。不要經(jīng)常吃，要學(xué)會控制飲食，不暴飲暴食，要講衛(wèi)生，不吃不衛(wèi)生的食品。
買食品時要注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標題等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有營養(yǎng)的食品。
還有，許多同學(xué)都有挑食的習(xí)慣，在日常生活中要吃各種糧食，水果、蔬菜、魚肉、雞蛋、牛奶等食物。如果有挑食的習(xí)慣，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，發(fā)育不良等狀況，影響我們的健康。在吃飯時，要細嚼慢咽，不要吃太快，這樣有助于消化和保護腸胃。
同學(xué)們，希望大家愛護自己的身體，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做一個健康的學(xué)生。
飲食作文300字 篇4
I often used to eat a lot of fast food。 KFC and Mcdonald's are my favorite places。 As I eat so much junk food， I become fat。 Other children sometimes will play jokes on me and I realize the problem， so I decide to lose weight。 My mother cook the healthy food for me。 After three months， I lose my weight and look like other guys。 I am so happy and decide to keep the healthy diet。
我經(jīng)常吃很多的快餐。我最喜歡的地方是肯德基和麥當勞。由于我吃了太多的垃圾食品，我變胖了。其他的孩子有時會戲弄我。我因此意識到了這個問題，所以我決定減肥。我媽媽給我做了健康的食物，三個月后，我成功減肥了，變得跟其他人一樣了。我很高興，決定保持健康的飲食。
飲食作文300字 篇5
說到吃，大家肯定會有不少體會，各人有各人的喜好，但是怎樣才能養(yǎng)成科學(xué)飲食的習(xí)慣呢?
小朋友一定很喜歡吃冷飲吧!吃過多的冷飲會引起頭疼、腹痛。記得有一次：那時候是夏天，天氣很熱，放學(xué)回到家，我喝了一杯冷飲，哇!好涼爽，吃下去一下子就不熱了。趁奶奶沒注意，我又偷偷地喝了兩杯，那感覺太舒服了�？墒堑搅送砩希彝蝗欢亲犹�，爸爸一看，說：“肯定是冷飲喝多了!”到醫(yī)院掛了鹽水，肚子才不疼了，我心想：我再也不喝冷飲了。爸爸說白開水是最好的飲料。
多吃巧克力也會引起腹痛。記得還有一次：奶奶買來一些巧克力，因為我很喜歡吃巧克力，就非常高興。我迫不及待地對奶奶說：“奶奶，給我吃幾塊巧克力，行嗎?”奶奶說：“不能吃得太多�！蔽夷贸隽饲煽肆Γ宦劦角煽肆Φ南阄�，我就管不住自己的嘴巴，一下子吃了許多塊巧克力。不一會兒，我感到肚子痛得厲害，忍不住了，去拉了肚子。奶奶說：“你這個貪吃鬼，叫你不要多吃，偏吃那么多，不拉肚子才怪呢!”我以后再也不敢多吃巧克力了。
除了少吃飲料和巧克力，基本上所有的食品都不能因為愛吃而拚命吃。小朋友，貪吃是一種不好的飲食習(xí)慣，我們必須趕快改正。
飲食作文300字 篇6
太多人不明白健康的可貴，只是因為平日它太過稀松平常，對于大多數(shù)人來說就好像空氣一樣，容易被忽視，才總是在失去以后才懂得珍惜，為了不讓自己也有這樣的遺憾，從今年開始我就已經(jīng)很注重平時的日常養(yǎng)生保健了，無論是飲食生活方式還是運動各方面都已經(jīng)在一點點注意。
關(guān)于健康的事情，現(xiàn)在也在提上日程、走上正軌。
所以昨天我就又買了一些健康的飲料和食材，有日常的代餐奶昔，還有高蛋白的雞胸肉，有高蛋白低熱量的食物，確實也是很重要的。腸胃飲食方面其實也需要高度的自律，如果總是吃一些不健康的食物，那么對于身體健康的危害也是很大的。所以說我們的日常生活當中也需要對于飲食進行一定的控制，這樣才能夠更好的促進身體健康，預(yù)防一些疾病，嗯嗯。提倡日常做鄉(xiāng)鎮(zhèn)規(guī)劃。
很重要的一點就是控制日常糖的攝入量，所以現(xiàn)在含糖飲料都是基本不喝了的，在酸奶期當中有一定的糖分，其它的飲料當中都會在手術(shù)堂咖啡也是只加奶不加入糖的，并且加入純牛奶不加入煉乳，這樣也是減少了糖的攝入量。
每次去下單購買健康食品，都對于收到快遞十分期待，也希望隨著這些健康食品初步的收獲以及運動的不斷推進，我能夠擁有更加健康的身體。
飲食作文300字 篇7
“我們要吃綠色食品，不能吃垃圾食品······”這句話常常縈繞在我的耳邊。大多數(shù)的人都知道要吃綠色食品，但是綠色食品又是什么呢?綠色食品就是無污染的符合一定標準的優(yōu)質(zhì)食品。我來舉個例子吧!
大家都喜歡肯德基和麥當勞吧!但你們又知不知道食物里有多少
能量呢?它們又是不是綠色食品呢?在我們的視線里6~8歲的兒童每天每千克體重約需要336千焦，9~12歲為273千焦。像我們這么大，大約30千克至40千克就每天需要8190至10920千焦。下面我來說說我們喜歡的食品有多少能量。我們喝的一罐為250克的可樂能產(chǎn)生熱量460千焦，一罐為250克的汽水能產(chǎn)生能量502千焦。我們吃的一個為70克的冰淇淋能產(chǎn)生能量544千焦，10根為70克炸薯條能產(chǎn)生能量377千焦。一個為50克的漢堡能產(chǎn)生能量460千焦。還有一團為240克的面條能產(chǎn)生能量1000千焦，一包為100克的油炸方便面能產(chǎn)生熱量1799千焦。如果我們每天攝入的能量超過標準，多余的能量就會變成脂肪儲存在體內(nèi)，容易使身體肥胖;如果攝入不足，就會營養(yǎng)不良。它們也是綠色食品。
飲食作文300字 篇8
唉！昨日打吊針打了兩個半小時，就是小小的急性腸炎讓俺受的罪��！我鄭重聲明一下：注意飲食！
“嗯，好吃……”我正在吃好吃的巧克力呢！左吃一口，右吃一口，美味��！看到只有幾包了，我才放下巧克力，玩耍去了�；貋頃r，我又吃了幾塊美滋滋巧克力。晚上，我甜甜地睡覺了。
凌晨4:20,我醒來了，肚子疼得我直打滾。奶奶驚醒了，我對奶奶說：“奶奶，我的肚子疼死了！”然后，我又打起滾來，奶奶不時幫我揉一揉，可還是不見好轉(zhuǎn)；我太困了，頭又開始“轉(zhuǎn)圈”了。就這樣折騰到5:10,我嚷嚷著要去看醫(yī)生，可奶奶說：“7：00才能！”7：00好不容易才到，我舒了一口氣—因為終于可以去看醫(yī)生了。
可是爸爸老是磨時間，不帶我去醫(yī)院。我心中那個急呀！最后到了醫(yī)院，打針排隊又排了幾個小時，我感覺好些時，突然聞到了饅頭味，接著又是一片眩暈……
終于打針了，我又激動又緊張。之后，我無聊地坐在椅子上，看著吊瓶，心里難受極了。經(jīng)過兩個半小時的“苦熬”，我悶悶不樂地回家了。
現(xiàn)在知道亂吃東西的后果多嚴重了吧，請聽從我的勸告吧，不然，你不久就會百般無聊地坐在醫(yī)院里的！
飲食作文300字 篇9
隨著社會生活水平的提高，物質(zhì)的日益豐富，現(xiàn)代人尤其是小學(xué)生的飲食習(xí)慣也發(fā)生了很大的改變。
飲食中營養(yǎng)攝入的不均衡、吃零食過多的現(xiàn)象是最嚴重的問題。如早餐只吃一兩塊面包，甚至只喝一瓶飲料；午飯只吃一塊三文治；平日常在快餐店進食，這些都是常見的現(xiàn)象。忽視早餐，應(yīng)付午餐，進餐隨意，長此下去，必將對身體的發(fā)育造成嚴重的影響。為了幫助小學(xué)生糾正錯誤的飲食觀念。
我們只所以要提出有關(guān)與有關(guān)健康的內(nèi)容是因為：“現(xiàn)在的中小學(xué)生可能因為學(xué)習(xí)的負擔過多，晚上睡覺的時間也非常的少，起來時也非常遲了所以才吃了幾塊面包！”
�、俳诸^食品加工者構(gòu)成十分混雜，有農(nóng)民、菜農(nóng)、在職工人、城市閑散勞動力及兩勞釋放人員等。一般文化素質(zhì)低，法制觀念淡薄。
�、诮诸^食品經(jīng)營設(shè)施簡陋，衛(wèi)生防護設(shè)施不健全。
③街頭食品攤點一般集聚在人群密集，流動大的公共場所，比如學(xué)校門口，空氣中的塵埃細菌極易污染食物。
所以小學(xué)生應(yīng)盡量克制自己少吃此類食品。我們因該盡量的避免這些污染食物，以防它對我們中小學(xué)生造成危害，讓我們有一個健康的身體吧！
飲食作文300字 篇10
我家鄉(xiāng)的特色美食非常豐富，不過給我印象最深刻的要數(shù)糖畫，糖畫，顧名思義，就是用糖畫畫，既可以觀賞又可以食用。
記得有次一放學(xué)，我就飛奔到校門口那個畫糖畫的小攤前，擺攤的老人正在專心致志地畫著。只見他動作十分嫻熟地從桶中舀了一勺糖水，緊接著一滴一滴地滴在大理石板上，仿佛這不是食物，而是一件藝術(shù)品。漸漸地，他用勺子描繪出一條龍的外形。只見他高高舉著手，輕輕搖動著勺子，糖汁便從勺子內(nèi)慢慢滴落下來。就像變魔術(shù)似的，他的手腕輕輕松松地搖動，落在大理石板上的糖汁就變成精美的圖案了。先是一個繁冗復(fù)雜的龍頭，再是修長而茁壯的龍身，最后是可愛的龍尾，畫得十分精致美觀，讓人情不自禁地為其鼓掌。
老人的動作沒有半分停留，一氣呵成�！褒垺碑嫷描蜩蛉缟�，活靈活現(xiàn)。老人又拿出一根竹簽，沾在糖畫上，小心翼翼地拿起來遞給我。
看著這條“龍”，我不禁佩服起老人的手藝，這么美妙，我都不忍心吃了。我小心翼翼地舔了一下，好甜呀。
吃著這甜甜的糖畫，看著各種造型，我一口咬掉了手里的“龍”。你是不是也被這糖畫給吸引了呢？家鄉(xiāng)的美食豐富多彩，只要胃口好，每天都可以吃到想吃的美食。
飲食作文300字 篇11
我現(xiàn)在住在廣州，可我的家鄉(xiāng)在陽江。談到陽江，我第一想到的就是美食。
陽江有很多特色美食，而其中最有名的就要數(shù)豬腸碌了。
回老家的那段日子，出門去吃早餐是開啟一天的美好時光，總能看見各種形形色色的人在店門口等著點早餐。有趕著打卡的上班族，有腳步匆匆趕著去買菜的大媽，也有早起的老人，幾乎都會提著一盒豬腸碌滿意地離去。坐店里吃早餐的人們也都必點豬腸碌。這難道就是豬腸碌所擁有的魅力嗎？
早餐店師傅一邊熱情地招待客人，一邊取出豆芽、碎河粉、粉皮。只見師傅把粉皮鋪在桌子上，然后在中間撒上豆芽和碎河粉，再卷成圓柱狀，最后切成一小段一小段的，“素面朝天”的豬腸碌就誕生了。
豬腸碌最大的特點就是“快”——制作快、吃得快。雖然它瞬間就被咽下，但味道可以稱得上絕妙。更妙的是配番茄醬。想象一下，用筷子夾起一塊豬腸碌，蘸一點番茄醬，塞進口里。嗯，真香！
豬腸碌不僅在陽江特別受歡迎，廣東各地也都有賣豬腸碌。其獨特的味道深得老廣們的心。我也為此感到自豪。
一方水土養(yǎng)一方人，雖然身處廣州，但豬腸碌那獨特的風(fēng)味，令我一輩子都不能忘懷。
飲食作文300字 篇12
放寒假了，新年的腳步也近了。這次去爺爺、奶奶家過年，我很高興，因為可以拿到壓歲錢、看春晚。還可以親手做年夜飯。
進了爺爺家，就聽見奶奶在忙活著，像是做餃子，那是我最喜歡吃的食物。洗完手，就進了廚房，看見了許多東西，有剛剛和好的面，沒切的韭菜，桌上還有肉丁……當然還有許多鞭炮、花。
開始分工�！鞍职�，媽媽你們倆切菜，包餃子，爺爺切肉丁，奶奶煮餃子和炒菜，我來往廚房送�！敝宦牭揭煌ǘ６＿圻鄣某床寺暫颓胁寺暋灰粫䞍耗暌癸埦统陨狭�。可剛吃了兩口就八點了。
“春晚開始了�！比胰擞侄挤畔驴曜愚D(zhuǎn)移到了電視機前，節(jié)目很精彩，非常好玩。一轉(zhuǎn)眼，就十點多了，該去放炮了，我拿起香和一些小鞭就向外跑，爸爸和爺爺也都隨后而至。
一回來，就十一點多了，一陣菜香飄來，很好聞，那時我已經(jīng)饑腸轆轆，像一只餓狼飛奔到桌子旁，狼吞虎咽的吃起來，真是太好吃了。有雞腿，餃子，菜，骨頭湯，當然也有油炸糕。
我們一家人團聚在桌子前，干了杯，還祝爺爺奶奶身體健康。吃完年夜飯后，我有出去放花，同時消消食。
這個年過得真高興，真高興呀。下次過春節(jié)我還來爺爺家過。
飲食作文300字 篇13
嘿！你去過廈門嗎？它位于我國東南沿海，比鄰臺灣海峽的福建省。那里有美食、沙灘。你想去嗎？如果想去的話，那就快快走進作文吧！
那里的沙灘別具特色，淺淺的沙灘上，鋪著細膩的黃沙，海水很清澈，梨花般的浪花輕輕地拍打著海岸線，就像媽媽們的手一樣，輕輕地撫摸著她的沙灘寶寶，我都舍不得到沙灘里去玩，生怕打擾了海浪媽媽。
廈門的鼓浪嶼簡直就是美食的天堂！我印象最深刻的是和爸爸媽媽去小吃街去買小吃，小吃街上有各種各樣的店鋪，所有的小吃都如數(shù)展現(xiàn)在你的眼前！有一種小吃名字很怪，叫“瞎扯淡”，樣子也很奇怪哦！整體看起來像乒乓球一樣大小，外皮烤地焦黃焦黃的，有趣的是，在球的下端，竟然長出了一只蝦的尾巴，吃的時候，要用我們的收扯著他的尾巴才能送入口中，我想他的名字正是由此而來的吧。還有一種有趣的吃叫“夜光之城”，它其實是一個會發(fā)光的冰激凌，拿在手上像捧著一顆星星走在夜晚的街道上，可酷了！后來我才發(fā)現(xiàn)冰激凌并沒有發(fā)光，是冰激淋的杯子在發(fā)光。其他還有：大腸包小腸、蚵仔煎、魚丸湯、沙茶面等等美味的小吃。
廈門不僅是一座美麗的城市，更是一個“美食天堂”！
飲食作文300字 篇14
這幾天一直在吃蘑菇，因為好像是什么東西，然后吃了很多蘑菇。在我的印象中，蘑菇很貴，不太好吃。我媽炒的蘑菇還行，除了我媽其他人都不能吃。
然后我就在快要吃飯的時候給他發(fā)了一張照片，問了一個我想問很久的問題：誰不喜歡蘑菇和香菜？他說他不喜歡蘑菇，還記得吃的時候吐了。哈哈，嗯，真的很夸張。就像我身邊的朋友一樣，我媽也說過，對于蘑菇，就像榴蓮一樣，喜歡的人每餐都吃的好好的，不喜歡的人什么都嘗不出來。小胖是這樣的。她上次不小心吃了個包子里的小蘑菇，然后吐了出來。她甚至不知道那是一個蘑菇，卻那么敏感地吐出來。
想想我媽讓我們不挑食的把戲。我也和他分享過。小時候，我不喜歡吃青椒。然后我媽每天用不同的方法炒青椒。后來她神奇地問她為什么不炒青椒，神奇地從拒絕變成了喜歡。后來芹菜等不喜歡的蔬菜相繼出現(xiàn)。從拒絕到喜歡，只有用了這樣的招數(shù)，我媽才開始喜歡他們。
畢竟是媽媽，永遠無所不能。剛才她正要睡覺。我告訴她，吃飽了不能睡覺。她像個孩子一樣說：“可是我已經(jīng)吃飽了很久了�！睅е恼Z氣，媽呀，這么可愛有趣？愛她。
飲食作文300字 篇15
“多吃一點土豆，長高的�。 爆F(xiàn)在媽媽每天的'口頭禪就是：長高、長高。
吃飯時，媽媽總是煮一些我最討厭的菜，什么土豆、茄子……還要求我必須吃完，吐！我根本吃不下去，土豆干干的，茄子軟得惡心，可是不吃有什么辦法，我媽常說，一日只有三餐，晚七點之后只可以喝水，否則就會發(fā)胖，胖了就長不高了。媽媽嚴格要求，早餐必須要吃一個雞蛋，兩個土豆，一大杯牛奶，一根玉米，這樣營養(yǎng)均衡才會長高，哎！媽媽又在嘮叨她的“長高經(jīng)”了。
媽媽現(xiàn)在一遇到同學(xué)媽媽就是“你女兒（兒子）多高�。俊比缓缶屯２幌聛砹�。
放學(xué)回家，剛上完體育課，又排練完，餓得不得了，我便打了一個小主意，去冰箱拿塊巧克力，可還是被媽媽發(fā)現(xiàn)了，怒發(fā)沖冠了，“長高又不是為了我，你愿意當矮子嗎？還沒到時間，不準吃！”我說不過媽媽，只好餓肚子。
我希望我的飲食我做主，吃一些隨意的東西，不用這么挑。人家姚明有想過堅持吃什么才長這么高嗎？也是不知不覺中長高的吧！反正以后我想隨便一點，餓了，吃一點小零食也沒關(guān)系，早餐吃個三明治，一杯奶，也很有營養(yǎng)，晚餐嘛就吃點番茄炒蛋，骨頭湯，不是也能長高嘛！以后我的飲食就自己定吧，我不想只為了長高而吃東西。
飲食作文300字 篇16
人，從出生開始，就懂得了餓，就要吃東西。吃，是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品，就是靠吃東西才能活著。
如果，把人比作河流，那么食品就是河流的源泉，要是源泉受到了污染，整條河流也同樣受到污染。而近這幾年，我們的“源頭”越來越不干凈，陸續(xù)檢測出許多的狀況，使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精，在水果上加色素，還在飲料里加激素等等。短短幾年內(nèi)，就查出了許多不合格的食品！短短幾年內(nèi)就加了這么多不安全的食品！這說明人對食品的安全意識在下降，人的素質(zhì)在下降！
現(xiàn)在，安全的食品又有多少？酸奶不能喝，豬肉吃不得，可樂不能喝，就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之，吃葷怕激素，吃素的怕毒素，吃什么心理都沒數(shù)！
人類在進步，社會在進步 ，科技在進步，為什么食品在退步呢？這些生產(chǎn)人合格食品的人之所以這樣做，就是為了自己的利益，為了錢。他們認為只有錢才能幸福。但是，人不是只有依靠錢才能幸福的！ 靠的是自己的本事，憑真本事掙來的錢，才用得放心，這樣不更加幸福嗎？
“民以食為天，食以安為先！” 為了大家的幸福，我們期盼沒有不安全食品的那一天！
飲食作文300字 篇17
健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會以為抵抗力不強而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒有一個強壯的身體，一切從無談起。
想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會引發(fā)各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會刺激你的喉嚨，變成喉嚨發(fā)炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會傷胃氣，造成營養(yǎng)吸收不好。
想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運動。很多都市人雖然也知道運動的重要性，但很少把運動當做日常生活中的常規(guī)內(nèi)容，總覺得工作忙碌，沒有時間去運動，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺。基本的運動有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運動，雖然很簡單，但對我們的身體很有幫助的，就算是走路，也是運動，難道連這個時間都沒有嗎？鍛煉的好處有預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能等等。
我們要永遠愛護自己的身體，把健康放在第一位。
飲食作文300字 篇18
同學(xué)們,你們知道嗎？隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高,人們越來越不重視飲食,生活習(xí)慣越來越差，導(dǎo)致更多疾病的引發(fā)。
民以食為天。我國的營養(yǎng)學(xué)家提出調(diào)整當前膳食結(jié)構(gòu)的方案：“穩(wěn)定糧食，保證蔬菜，增加奶類，調(diào)整肉類”。說到這句話，我感觸萬千，現(xiàn)在是獨生子女，家境又好，自然是每天大魚大肉，孩子們吃得津津有味，一餐之后，剩下的全是蔬菜，葷菜一點不留，日積月累，差不多都變成了小胖子。這樣的飲食到底對不對呢？
一日三餐，是每個人的需要。一餐三素一葷，蔬菜主要是提供給人體維生素，可以排除毒素，要多吃。而葷菜主要是蛋白質(zhì)與熱量的結(jié)合，其色、香、味俱全，但不可多吃，因為葷菜中的脂肪會使人發(fā)胖。而水果要多吃，水果里有許多纖維，既好吃又營養(yǎng)。
此外，人體還需要大量的水分。一個正常人一天約要2500ml的水，其實，開水就是最好的良藥，多喝開水保健康，因為開水可以將腸內(nèi)的毒素排出，保持腸道清潔。
小伙伴們，我希望你們能夠合理安排，快樂成長！
飲食作文300字 篇19
這幾天一直在吃香菇，因為好像是什么什么然后就弄了很多香菇，在印象中香菇是一種既昂貴又不太美味的東西，媽媽炒的還行，除了媽媽以外其他人炒的真的不能下咽。
然后剛要吃的時候發(fā)照片給他，順帶問了想問很久的問題：誰不喜歡吃香菇和香菜。他說他不喜歡吃香菇，記得他一吃就吐出來。哈哈，好吧，真的都很夸張的，跟我身邊的朋友一樣，媽媽也有說對于香菇，就跟榴蓮一樣，喜歡的人頓頓吃都沒事，不喜歡的人一個味都不行。小胖就是這樣的，上次不小心吃到一個包子里面的一小塊蘑菇，然后就吐出來了，她都不知道是蘑菇，但就是那么敏感地吐出來了哈哈。
想起媽媽讓我們不挑食的絕招。我也都分享給他了。小時候是不喜歡吃青椒的，然后媽媽就每天都變著花樣炒青椒，后來神奇般地自己詢問媽媽為什么不炒青椒了，也神奇般地由排斥到喜歡。后來也陸續(xù)出現(xiàn)芹菜等不喜歡的蔬菜從排斥到喜歡，都是媽媽用了那么一招才開始喜歡上的。
畢竟是媽媽嘛，總是萬能的。剛才她要去睡覺，我跟她說剛吃飽是不可以去睡覺的，她跟個孩子似地說：“可是我飽很久了�！边�帶著委屈語氣，媽呀，要這么可愛有趣嗎？愛她。
飲食作文300字 篇20
今年冬天對于武安市伯延鎮(zhèn)龍泉小學(xué)全體師生來說是一個難忘的冬天。因為從今年這個冬天起，龍泉小學(xué)告別了用蜂窩煤取暖過冬的時代，實現(xiàn)了供暖鍋爐集中取暖。
這要感謝政府的供暖工程。為徹底解決武安市農(nóng)村中小學(xué)冬季取暖問題，建立保障農(nóng)村中小學(xué)校冬季取暖的長效機制，為廣大農(nóng)村師生創(chuàng)造舒適安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，市政府決定在全市農(nóng)村中小學(xué)實施供暖改造工程。
隆冬來臨，龍泉小學(xué)的教室內(nèi)卻溫暖如春。摸著教室里的熱管道，學(xué)生們一個個樂開了花。四年級劉雨同學(xué)說：“以前每到冬天我手冷老長凍瘡，字都寫不好，現(xiàn)在再也不用擔心了�！弊⌒５膸讉�老師也說了：“這以后再也不用擔心煤氣中毒的事發(fā)生了�！� 以前每年總會有幾次輕微煤氣中毒的事。只要冬天北風(fēng)一刮，蜂窩煤上跑煙的煙筒就像是不好使了一樣。也曾有短時間一種自制土暖氣村里風(fēng)行起來，用鋼管做的，這樣煤爐就能在屋外放置，避免了煤氣中毒。不過，土暖氣因各種原因，并未大規(guī)模普及。隨后，村里人有的搬家住上樓房用上了暖氣片，剩下的人仍在燒蜂窩煤。龍泉小學(xué)也便在這樣的取暖方式下度過了一個又一個寒冬。
現(xiàn)在實現(xiàn)了集中供暖，龍泉小學(xué)將會把政府的這份關(guān)懷化作動力，辦人民滿意的教育！
飲食作文300字 篇21
我的家鄉(xiāng)是內(nèi)蒙古牙克石，這是一個小林區(qū)。這里的人人情好客。這里美景數(shù)不勝數(shù)。這里的食物讓你吃了還想吃。
若說食物啊，我們蒙古有許多的特色。其中奶酪就是我們蒙古族的特色之一哦！在我們蒙古族是被成為奶豆腐的，完全干透的干酪又叫奶疙瘩。在這其中奶酪也有很多種吃法；最經(jīng)典的就是和紅酒配著來，紅白兩物相互逗引對方內(nèi)蘊的味道，直至酒乳相融……而且他還有許多種類，鮮奶酪、花皮軟奶酪、富強奶酪……哈哈，說了這么多。你們是不是也都餓了呢？
還有一樣就是內(nèi)蒙的手把肉，即用手把著吃肉之意。羊、牛、馬、駱駝等牲畜及野獸的肉均可烹制手把肉，但通常所講的手把肉多指手把羊肉而言。手把肉是草原牧民最常用和最喜歡的餐食，也是他們招待客人必不可少的食品。常年似乎已形成這樣一種概念，即到草原觀光旅游不吃一頓手把肉就算沒完全領(lǐng)略到草原食俗風(fēng)味和情趣，虛此一行。牧民不用手把肉招待客人，就不能完全表達自己的心意。
哈哈。說了這么多的特色小吃。大家有沒有心動呢？如果心動的話，那就快來內(nèi)蒙古吧。心動不如行動哦。
飲食作文300字 篇22
春節(jié)的時候，人們都會做一些各式各樣的年菜，而且，人們做這些菜也是有不同原因的。
起前湯圓，你一定很熟悉吧！湯圓的"圓"有團團圓圓的意思，所以，多數(shù)人過年時必定要吃湯圓。
因為年糕諧音"年高"，而且有著變化多端的口味，所以已經(jīng)成為了過年必備的食品之一。年糕一般是黃色或者白色方塊狀，象征著黃金、白銀，寄寓新年發(fā)財?shù)囊馑�。年糕的口味也因地而異。北京人喜歡江米或黃米制成的紅棗年糕、百果年糕和白年糕。河北人則喜歡在年糕中加入大棗、小紅豆及綠豆等一起蒸食。在山西北部、內(nèi)蒙古等地，過年時習(xí)慣吃黃米粉油炸年糕，有的和包上豆沙、棗泥餡。
甜味的年糕以糯米加白糖、玫瑰、桂發(fā)、薄荷等配料。咸年糕則甜咸兼具，味道清談。
過年的前一夜，也就是團圓夜，全家人要坐在一起吃餃子。餃子的餡五花八門，各種肉、蛋、海鮮、蔬菜都可以入餡。
另外，飯桌上可少不了黃豆芽、芹菜之類的蔬菜。黃豆芽代表"如意"，芹菜是"勤勤懇懇"的意思。大鍋的燉肉、冬筍、腌白菜也一樣必不可少。
春節(jié)的飲食，既美味，有豐富多彩，各具特色，使我永遠難忘。
飲食作文300字 篇23
3月19日上午，我來到市質(zhì)量計量監(jiān)督檢驗檢測所，學(xué)習(xí)辨別假冒偽劣產(chǎn)品。
在活動現(xiàn)場，食品藥品監(jiān)管局專家為小記者準備了很多零食，有辣條、QQ糖、棒棒糖……這些都是平時我們愛吃的，看得我們垂涎三尺。但這不是要讓我們飽口福，而是要讓我們長知識。原來這些零食都是“五毛食品”，它們的特點是添加劑多，營養(yǎng)價值低或者根本沒有營養(yǎng)。它們鮮艷的顏色來自各種色素，令人垂涎的味道來自香精、甜味劑等，如果長期食用容易對身體造成慢性傷害，影響身體健康。
看來我們選擇食品不能只看外表，還要注重質(zhì)量。專家告訴我們，具有天然顏色的食物泡在水里不會褪色，而靠色素染色的食品一泡在水里，色素就會溶于水，食物也會很快褪色。食品藥品監(jiān)管局的專家還教會我們哪些飲食習(xí)慣是不好的：易拉罐飲料、爽歪歪、咖啡等小孩子都不能多喝，膨化食品、洋快餐、營養(yǎng)補品也不能多吃。在日常生活中，我們要以五谷類食品為主，多吃蔬菜水果，適量吃奶制品、肉、魚、蛋及豆類，水是最好的飲料。
飲食作文300字 篇24
說起春節(jié)美食，我就想起老爸的拿手好菜：燒茄子、糖醋排骨、紅燒鯰魚、宮保雞丁等等等等，這些都是我愛吃的美食。這些菜不只我家有，你家也有比這些更好吃的美食�？刹皇俏邑澇赃�，誰看見美食可都會垂延三尺的。
先不說全國的美食有多少，就先聊聊我家鄉(xiāng)的民間小吃吧！扁粉菜、蔥油餅，可是我早餐的不二飯選呢！如果晚上你很渴，小米粥是你的最佳選擇，我特別喜歡我老媽做的小米粥，香、嫩、純！我現(xiàn)在還能流起口水呢。 接著就是春節(jié)桌上的美食。雞鴨魚湯，樣樣少不，對，還有熱氣騰騰的餃子，這年夜飯可夠你飽餐一頓吧。一家人圍在飯桌上，熱熱鬧鬧的，這難道不是和和美美的最好詮釋嗎？
每逢佳節(jié)，我都會和老爸老媽一起去旅游，目的可不是為看風(fēng)景、陶冶情操，而是去品味各地的美食，這對我來說可是個享受呢！
飲食作文300字 篇25
我是一個十足的吃貨，我喜歡吃熏肉、烤雞、漢堡、牛排……總之，我的嘴很少閑得住，除非是睡覺。
說起睡覺，不得不提起我做的一個奇怪的夢：我來到了一個神奇的火車站，火車站中發(fā)生的事情更是讓我大跌眼鏡。
有一群精靈住在車站里，它們會把食物變成泥，用火車運到小腸，再運到大腸，最后運到肛門。我也融入了他們的戰(zhàn)斗。突然，一大團米飯，一大片菜葉，大塊大塊的肉，大卷大卷的蝦和一根根面條像巡航導(dǎo)彈一樣襲擊我們的火車站。精靈們個個抱頭鼠竄，“暴雨”停了，我們把食物化成泥，裝上了火車�？删驮谶@時，又來了一場大瀑布，可樂、雪碧、牛奶飛流直下，我們被沖得七零八落。突然，寒風(fēng)席卷了整個車站，車站完全被凍住了，精靈們都凍成了冰棍，我驚呆了。
我突然一個哆嗦，醒來了，醒來的我還牙齒直打顫，真是寒冷刺骨啊！
這個奇怪的夢讓我意識到科學(xué)飲食的重要性，我以后一定會杜絕暴飲暴食，學(xué)會科學(xué)飲食。
飲食作文300字 篇26
春節(jié)的前一天稱為除夕，古稱“歲除”或“逐除”。除夕的飲食習(xí)俗，北方和南方不盡相同。北方人以餃子為美味，有水餃、蒸餃等，在出席子時食用，取“更歲交子”的意思。為討吉利，有的餃子中放些糖塊，意味來年生活甜美;有的在餃子里放一枚“制錢”，吃到有制錢的餃子，一位著財運亨通。
在南方，人們以松糕、年糕、元宵、粽子以及肉、魚、菜為美味。除夕多吃年糕和元宵。元宵也叫“團子”、“圓子”即湯圓，取“全家團圓”之意。年糕多用糯米做成，取生產(chǎn)和生活“年年高”之意。
吃年夜飯之前，舊時一般還先要祭祖，將食物分出少許，獻給祖先，以示紀念。午夜鐘聲一響，辭歲禮開始，全家向祖先靈位行禮致敬，子女依長幼序向長輩行禮辭歲。小輩可從長輩那里收到“壓歲錢”即“押崇錢”，寓意鎮(zhèn)壓“邪崇”。
飲食作文300字 篇27
最近比較饞，買了包辣條吃，雖然知道這是垃圾食品，但還是忍不住吃了不到一包，結(jié)果第二天就上火，腦袋上長了個小痘。
超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍紫，樣樣齊全。但是，病毒，細菌也跟著來了。
特別是校門口，路旁到處都是小攤子。里面的東西看了就讓人惡心。什么辣條啊，烤冷面啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥!因為這些都是“三無”產(chǎn)品�？墒�，有些同學(xué)卻那么喜歡吃。怪不的，現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病，沒以前小孩子那么強壯。
我記得以前報紙上曾經(jīng)提到：有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。
校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計在于晨，早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點東西，吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個。
希望大家健康飲食，多吃蔬菜水果!
飲食作文300字 篇28
隨著經(jīng)濟的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營養(yǎng)食品越來越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。
有些人認為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實驗。太胖了，其實是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對飲食太嚴格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營養(yǎng)不良等其他疾病。
顯然，我們吃的食物對我們的健康有深遠的影響。豐富的食物有太多的時間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個均衡的飲食。記得有一個均衡的飲食加上適當?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】�，充滿活力的所有的時間。
飲食作文300字 篇29
每個地方都有各自不同的文化和風(fēng)貌，今天我來介紹浦東的飲食文化。
浦東的基本飲食文化特色是濃油赤醬，而我介紹的兩道菜肴卻是另一種特色：香、濃、嫩、鮮。第一道是肉皮湯。富有彈性的肉皮吸滿了濃郁的湯汁，一口咬下去，肉皮中的湯汁頓時充滿了整個口腔，醇香撲鼻，嚼碎的肉皮輕輕彈著牙齒。再配合一片湯里的筍，又脆又鮮，各種口味混合在一起，真讓人享受。
另一道菜是散養(yǎng)雞。盤子還沒放到桌上，我就迫不及待地夾起一塊。嫩黃色的雞皮，咬起來“咔哧咔哧”脆脆的，一點也不肥膩。雞肉嫩而有彈性，鮮香中略帶點甜味，雞骨中還隱約有血絲。剛吃了一塊就讓我停不下來了，一塊接著一塊地又吃起來。散養(yǎng)雞的腳爪與超市買的大不一樣，散養(yǎng)雞腳爪的筋很結(jié)實，嚼起來有些費力，這說明散養(yǎng)雞們會經(jīng)常散散步，鍛煉身體。
聽了我的介紹后，你是不是也想去嘗一嘗這兩道菜呢？
飲食作文300字 篇30
我媽媽的家鄉(xiāng)在云南。云南最出色的就是過橋米線了。過橋米線不僅味道好，而且顏色也好看，黃色的湯，白色的米線，綠色的香菜，粉色的肉片等�？粗妥屓宋缚诖箝_。 首先要準備好湯，它是用大骨、老母雞、云南宣威火腿經(jīng)過長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的濃湯。然后把蘑菇、火腿、肉片等放在盤中，當然過橋米線中最不可少的就是米線了，把米線洗盡后放入碗里，就這樣，過橋米線就可以上桌了。 如果你沒吃過，最好問一下別人，要不然會鬧出笑話。雞湯是滾燙的，由于表面有一層雞油，所以一點熱氣也沒有，讓人誤以為湯并不燙，直接用嘴去喝，這樣很容易燙傷嘴皮。通常先把不可生食的生肉片、雞塊等放入滾燙的雞湯，再放入蔬菜，最后放入米線，就可以開始品嘗這美味佳肴。 人們常說：“到云南不吃過橋米線等于白去一趟�！边^橋米線營養(yǎng)豐富，常常令中外游客贊不絕口。
飲食作文300字 篇31
隨著人們的生活條件越來越好，大家會經(jīng)常買一些對身體不好的小零食、路邊攤、一些不衛(wèi)生的食品。我們要杜絕這種不好的飲食習(xí)慣。
我們要科學(xué)合理地飲食。要學(xué)會鑒別垃圾食品，樹立健康的飲食觀念。像同學(xué)們比較喜愛的食品:辣條、燒烤、膨化食品、飲品，要科學(xué)飲食。不要經(jīng)常吃，要學(xué)會控制飲食，不暴飲暴食，要講衛(wèi)生，不吃不衛(wèi)生的食品。
買食品時要注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)許可標題等。少吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果，等有營養(yǎng)的食品。
還有，許多同學(xué)都有挑食的習(xí)慣，在日常生活中要吃各種糧食，水果、蔬菜、魚肉、雞蛋、牛奶等食物。如果有挑食的習(xí)慣，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，發(fā)育不良等狀況，影響我們的健康。在吃飯時，要細嚼慢咽，不要吃太快，這樣有助于消化和保護腸胃。
同學(xué)們，希望大家愛護自己的身體，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做一個健康的學(xué)生。
飲食作文300字 篇32
寒假里，我們?nèi)胰V西旅游，那里山美、水美，尤其南寧的美食更是美，讓人難以忘懷，至今回憶起來依舊齒頰留香。
當天晚上，我們信步來到南寧的夜市。遠遠地就聞到了空氣中飄來的陣陣香氣——羊肉串、章魚丸、鐵板燒等發(fā)出的誘人香味。
在一家不知名的店前，排起了長龍似的隊伍，看起來生意十分興隆，我也跟著排隊了。只看見在一個大爐子前，一位老奶奶在不緊不慢地攤著面皮，只見她在平平的鍋底均勻地抹了一層薄薄的牛奶色面糊，大約一分鐘后，再用一塊小竹板嫻熟地把已經(jīng)晶瑩剔透的面皮放入盤子，包上餡。
有肉松的、豌豆的、雪菜的、胡蘿卜等。她把餡放好后，輕巧地一卷，一個鼓鼓胖胖的晶瑩剔透的點心就做好了。在歷經(jīng)漫長的等待后，終于到我了。我問奶奶這叫什么，她說這是粉餃，是南寧最著名的小吃
飲食作文300字 篇33
飲食看起來很普通，但一不留神就會拉肚子，鬧便秘等。要打起十二份的精神來應(yīng)付。我們從最惡劣的辣條說起吧。
辣條的生產(chǎn)環(huán)境十分骯臟。一個車庫大的稻草房，就是辣條的生產(chǎn)地點。上面的灰塵堆積如山，只要風(fēng)吹過，便灰塵四溢，使人睜不開眼睛，看樣子是很久沒有人清理過了。稻草屋里一片昏暗，上方只有一盞小吊燈。連扇窗戶都沒有。屋內(nèi)只有幾個桶，一只鍋和一堆垃圾。地面一塊黑，一塊白，分不清是白還是黑。更令人惡心的事，地上還會有蟑螂和老鼠在爬來爬去。再說他的成分：第一樣，地溝油，那是一種許多人們吃過的油混在一起的！第二樣，肉。那就更惡心了。
用的是那些死羊，死狗的肉，有時還會用死老鼠的肉。最后一樣，辣椒，在菜場早來人們都不要的辣椒，這些辣椒又小又碎。過程也很惡心：先將辣椒切碎，在將肉放進桶里洗，那哪是洗啊，分明就是越洗越臟，在炸一下，就成了辣條。以后別買了。
飲食作文300字 篇34
來到廈門這個美麗的城市，你最想吃的肯定是魚丸了！這兒的魚丸分為兩類，鯊魚丸和章魚丸。當我聽到這個丸子是鯊魚丸時，我大吃一驚！怎么可能是鯊魚肉做的丸子，鯊魚不是不可以吃的嗎？媽媽對我說，只是希望我們盡量不吃魚翅，并沒有說不能吃魚肉。于是我便吃了一個，哇，味道真不錯哦！章魚丸味道也非常不錯。廚師們把章魚磨成一個個圓圓的丸子，然后炸或是做湯，那味道實在是太好了！
海蠣煎我每天不吃一個就感覺渾身不舒服！海蠣煎是用新鮮的海蠣肉裹上地瓜粉，然后在鍋里煎�？焓斓臅r候再加入兩個雞蛋，美味的海蠣煎就可以出鍋了！
沙茶面是這里最具有代表性的小吃。它和別的面不一樣的是，它可以自己選擇配料。在煮好的面里加上豬肝、大腸和豆腐，再加上辣椒、沙茶湯汁和青菜，一碗美味的沙茶面就做好了。
廈門的美食數(shù)不勝數(shù)，等著你去品嘗！
飲食作文300字 篇35
我們生活在一個科技發(fā)達，食品豐富的時代，超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食，紅橙黃綠青藍紫，樣樣齊全。但是，病毒、細菌也跟著來了。
特別是校門口，路旁到處都是小攤子，里面的東西看了就讓人惡心，什么威龍啊，辣條啊，依我看來，都是毒的不得了的毒藥！因為這些都是“三無”產(chǎn)品�？墒牵行┩瑢W(xué)卻那么喜歡吃。
我記得以前報紙上曾經(jīng)提到：有個小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品，有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計在于晨。早飯是很重要的，但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點東西，吃了就上學(xué)去了。不過我不是其中一個。所以我會乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營養(yǎng)早餐。
我呼吁：同學(xué)們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜、水果，為我們的健康負責！
飲食作文300字 篇36
春節(jié)是中華民族最重要的傳統(tǒng)節(jié)日，吃是這個節(jié)日的重頭戲，各家在吃的內(nèi)容也會有不同。我家雖地處杭州，但是我媽媽是山東人，所以我們家的春節(jié)飲食屬于山東飲食和浙江飲食的雜糅。
今年過年我家和外公外婆一起，所以年夜飯是浙江傳統(tǒng)是一桌豐盛的年夜飯，海鮮為主還有大魚大肉，我很是喜歡。初一開始就是外公外婆主廚，餃子是必不可少的，聽媽媽說是北方年夜飯也是餃子的。
除餃子外，年前外公外婆蒸了花棗糕，炸丸子，炸魚，煮方肉，做豬皮凍，熏鲅魚，蒸了許多蘿卜包和粘豆包，都很好吃的哦。其中花棗糕，炸丸子，炸魚，煮方肉這四種外婆要留出來除夕夜敬奉神靈，保佑全家平平安安健健康康！
據(jù)媽媽說山東老家還有好多好吃的，可惜在杭州買不到，好期待以后回山東老家過年！
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