【實(shí)用】跳高作文300字4篇

　　在我們平凡的日常里，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編整理的跳高作文300字4篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳高作文300字 篇1

　　體育課，王老師讓我們聯(lián)系跨欄跳高。

　　首先，王老師給我們做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作：只見(jiàn)他左腳向前跨一步，右腳抬起來(lái)，再把左腳使勁兒一蹬……“啪！”一個(gè)完美的跨欄跳高示范就呈現(xiàn)在我們眼前。有的同學(xué)看完王老師示范的跨欄跳高，便開(kāi)始躍躍欲試……

　　王老師看我們那么迫不及待，便讓我們分成4小組，每小組有2人托桿，練習(xí)一共分3輪。

　　第一輪：摔的摔，倒的倒。

　　開(kāi)始，大家不是很熟悉怎樣跳高，便摔的摔，倒的倒。傷兵一大片，局面十分混亂……

　　第二輪：找到竅門(mén)。

　　第二輪，我們漸漸熟悉樂(lè)該怎樣跳、跨、蹬。情況越來(lái)越好，美中不足的跳得有點(diǎn)矮。

　　第三輪：漸入佳境。

　　俗話說(shuō)：“孰能生巧�！蓖瑢W(xué)們經(jīng)過(guò)前兩輪的練習(xí)，已經(jīng)漸入佳境。只見(jiàn)他們縱身一躍，輕輕松松就跳過(guò)了跳高桿……

　　這節(jié)體育課讓我學(xué)會(huì)了跨欄跳高，并懂得了孰能生巧的道理。真是上了此課不遺憾呀！

跳高作文300字 篇2

　　涼風(fēng)習(xí)習(xí)的秋天，一年一度的校運(yùn)會(huì)又拉開(kāi)了序幕。

　　紅日初升的早晨，激烈的跳高比賽開(kāi)始了……

　　“464號(hào)”跳高部裁判員大聲叫道。我低頭一看，正是464號(hào)，啊，怎么是我？我怎么會(huì)是第一個(gè)呢？我的胸口好像揣了一只小兔子似的，跳吧，如果跳不過(guò)去，會(huì)被別人笑話；不跳吧，那豈不是丟了五三中隊(duì)的臉呢？真是騎虎難下，算了，我硬著頭皮在原地跳了幾下，再深呼吸，深呼吸，平復(fù)了我忐忑不安的心情后，就開(kāi)始注跑。只見(jiàn)我繞著環(huán)形越跑越快，步子越來(lái)越大，在離桿子幾十厘米的地方，我一閉眼，兩手猛地帶動(dòng)身體，左腳用力的一跳，先擺動(dòng)腳跨起，立刻跳過(guò)了一只腳，后腳輕輕地向上帶上，整個(gè)身體像一條美麗的弧線。觀眾看得目瞪口呆，突然一陣叫好，掌聲響徹賽場(chǎng)上空。

　　在喝彩聲中，橫桿又升上了新的高度，伴隨著這喝彩聲，運(yùn)動(dòng)健兒們又向更高的目標(biāo)攀登。

　　不一會(huì)兒，就到了一米的.挑戰(zhàn)高度。只因?yàn)槲抑�跑沒(méi)有跑好，第一次沒(méi)有跳過(guò)去。哎呀，桿子擱到了我的腳踝，好疼啊，我一瘸一拐的走過(guò)去，腳痛的我第二跳，第三跳都沒(méi)跳好，我止于98厘米。

　　這場(chǎng)激烈的跳高比賽，我取得了第四名的好成績(jī)，爭(zhēng)取最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)取得更好的成績(jī)。俞宛成

跳高作文300字 篇3

　　今天是學(xué)校一年一度運(yùn)動(dòng)會(huì)的最后一天了！我心里有多么激動(dòng)！

　　我還有跳高一個(gè)項(xiàng)目，這些天我一直在刻苦練習(xí)，爭(zhēng)取為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

　　快要比賽跳高了，我心里既緊張又興奮。我的身高不占優(yōu)勢(shì)，但我相信，通過(guò)我比賽前的努力，我可以！輪到我了，同學(xué)們大聲喊著：“加油，加油！”我向桿子的中間沖去，終于跳了過(guò)去。在第一輪里，我前面的兩個(gè)女生已經(jīng)被淘汰了，所以我變成了第一個(gè)。我又跑向桿子，輕而易舉地躍了過(guò)去。當(dāng)然我的失誤也不少，每個(gè)人在同一個(gè)高度都有三次機(jī)會(huì)。有一次，我連續(xù)兩次都沒(méi)過(guò)，看著別人一個(gè)一個(gè)地跳過(guò)了，我覺(jué)得自己的心都快要蹦到嗓子眼兒了！又輪到我了，如果這次我還不能過(guò)，我就會(huì)OUT！我深呼吸了幾口，架好了姿勢(shì)；起跑，到桿前時(shí)，左腿用力一蹬，右腿向上擺起，落地，左腿再緊接著落地。太棒啦！我過(guò)啦！

　　這場(chǎng)比賽中，我獲得了第三名，如愿以償?shù)貫榘嗉?jí)爭(zhēng)了光，我還得到了一塊銅牌呢！看著金燦燦的獎(jiǎng)牌，我欣喜若狂。

　　在接下去的一年中，我會(huì)再接再厲，爭(zhēng)取在明年的跳高戰(zhàn)場(chǎng)上更上一層樓。

跳高作文300字 篇4

　　雙方拼命爭(zhēng)奪，相持不下，那條大繩被拉得緊緊的，真讓人擔(dān)心它會(huì)從中間一下子繃斷。 我們緊緊地握住大繩 ，叉開(kāi)雙腿，微微下蹲 ，臉憋漲得通紅通紅的。排在最前面的同學(xué)，臉繃得緊緊的，身子向后仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的同學(xué)，像揪著受驚的野牛的尾巴，死死不放松。 拔河隊(duì)員們好像聽(tīng)從我們的命令似的，齊心協(xié)力地拔呀拔，只見(jiàn)繩上的藍(lán)布條慢慢地、一點(diǎn)一點(diǎn)地向我們移過(guò)來(lái)，移過(guò)來(lái)，終于過(guò)了河界。 跳高運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神抖擻，騰空而起，像展翅飛翔的海燕，又像凌空直上的雄鷹。 輪到我了，我跑出了起跑線 ，全速向橫竿沖去 。越來(lái)越近了，橫竿也越來(lái)越高。竿已經(jīng)在我眼前了，可我的兩條腿就是抬不起來(lái)。 在喝彩聲中，橫竿升上了新的高度，伴隨著這喝彩聲，運(yùn)動(dòng)健兒又向更高的目標(biāo)攀登。 我先往后踏一步，正對(duì)著橫竿沖過(guò)去，加速?zèng)_刺，一個(gè)輕快有力的起跑，身體騰空而起。

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