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午睡作文400字(通用25篇)
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編為大家收集的午睡作文400字(通用25篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
午睡作文 篇1
“叮鈴鈴,叮鈴鈴”一陣清脆的午睡鈴響,我無(wú)奈地解開(kāi)外套,披在頭上,把自己武裝成蒙面大俠,開(kāi)始我的佯睡之旅。
厚厚的外套給我?guī)?lái)了自由的黑空間,我突然惦記起數(shù)學(xué)作業(yè)本上那道還沒(méi)有做完的題目。轉(zhuǎn)著眼睛思考了許久,還是沒(méi)有想出解答方式。算了,算了,還是想些輕松的,放松下疲憊了一上午的腦袋吧,我對(duì)自己說(shuō)。于是體育課上,我們一群男生因沒(méi)帶繩被老師罰蛙跳的情景闖入眼簾:高低胖瘦的大青蛙,模樣怪異!特別是王富貴,他拖著沉重的身體一邊呻吟一邊向老師求饒,那高高抬起的屁股像個(gè)橢圓形的大球,呵呵,呵呵……“不許發(fā)出聲音!”班長(zhǎng)戳了戳我的手臂。
班長(zhǎng)的一指禪真有威力,我立刻縮縮手臂,調(diào)整好姿勢(shì),繼續(xù)裝睡。大約半小時(shí)過(guò)去了,我的手臂越來(lái)越麻,腦袋越來(lái)越沉,可是睡意還是全無(wú)。我有點(diǎn)忍不住了,每隔幾秒就偷偷地?fù)Q姿勢(shì)。又過(guò)了十幾分鐘,我有些不耐煩了:怎么還不下課呀!無(wú)比神圣而高貴的鈴聲,你究竟什么時(shí)候響啊!時(shí)間老人,你是不是和我作對(duì)!可任我怎么著急,任我怎么在心里咒它千百遍,時(shí)間老人,它依舊慢慢地走著。
漸漸地,我的屁股也麻了,腿也麻了,就當(dāng)我覺(jué)得要陷入全麻困境中時(shí),“叮鈴鈴……”哦,鈴聲終于響了,這難捱的午睡終于告一段落!
這午睡,我能適應(yīng)嗎?
午睡作文 篇2
由于夏天太熱,所以我們學(xué)校規(guī)定要午睡.每天午睡我們班的紀(jì)律都由紀(jì)律委員管.誰(shuí)說(shuō)話就把誰(shuí)的名字寫(xiě)到黑板上去“表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)”。
昨天午睡的時(shí)候,同學(xué)們大部分都在安靜的午睡,使氣氛變的非常單調(diào)。這對(duì)于好動(dòng)的我怎么忍受的了這種無(wú)聊的氣憤呢?于是我把我前桌的旁邊——鄔超穎叫醒,要她和我一起小聲聊天。還沒(méi)聊多久呢就被紀(jì)律委員金峻宇給發(fā)現(xiàn)了,把我和鄔超穎的名字都寫(xiě)到黑板上了。鄔超穎見(jiàn)自己“黑板提名”了,趕緊睡覺(jué),不理我了。
我一個(gè)人閑得無(wú)聊,就把桌子當(dāng)成古箏,瘋狂地“彈”了起來(lái)。當(dāng)我正“彈”的高興時(shí),又被金峻宇發(fā)現(xiàn)了,金峻宇什么也沒(méi)說(shuō),只是給我的名字上加了一次。哎!看來(lái)不能“彈”古箏了,于是我又摸起凳子邊的一根豎杠,“彈”起了“吉他”,正當(dāng)我沉醉在自己的演義中時(shí),不聊,又被金峻宇給發(fā)現(xiàn)了。沒(méi)辦法!我的名字上又加了一次?磥(lái),這音樂(lè)是不能再演奏了,不然會(huì)影響大家睡覺(jué)的。我就活動(dòng)活動(dòng)筋骨。我先動(dòng)動(dòng)左肩,再動(dòng)動(dòng)右肩,再動(dòng)左肩……然后握緊拳頭,跟男生一樣在手臂上找肌肉。被周圍的同學(xué)給看見(jiàn)了,惹得他們哈哈大笑,而且笑得驚天動(dòng)地,前仰后合。我可就慘啦,名字上加了3次……
哎!命悲呀!沒(méi)辦法!
午睡作文 篇3
給我一個(gè)陽(yáng)光屋,讓我的人生不再有黑夜,讓我幸福得不再留戀夜來(lái)花香。
手機(jī)里你的聲音孤獨(dú)又惆悵,午睡不怕短暫。冬日的太陽(yáng)透過(guò)玻璃,透過(guò)紗窗,灑落在這沉默的午后,在我臥室的東墻,印就金黃色的花朵。有這么一個(gè)午睡我已經(jīng)知足。穿衣站在高高的陽(yáng)臺(tái)上,俯視一場(chǎng)暴雪后的西單,好一幅優(yōu)美的黑白畫(huà),神似吳冠中筆下的水墨皖南。
西單佟麟閣路東側(cè)的古老四合院還真不少,我拿起相機(jī),對(duì)著眼前這大雪后的四合院,想捕捉這片刻的風(fēng)景、片刻的心情。古老的屋檐下,有一串串的冰筍,在陽(yáng)光下晶瑩地閃亮,無(wú)聲地墜落。一輛人力三輪車,有著紅色的車篷,紆徐地走過(guò),篷下空無(wú)乘人,疑惑是載著驕陽(yáng),載著歲月,載著車夫奔忙的希望。在這艷陽(yáng)下,在這白雪中,尋找黃昏的夢(mèng)鄉(xiāng)。
我剛睡醒,沒(méi)有慵倦,卻有些寂寞,令我下意識(shí)輕嘆。無(wú)限的陽(yáng)光啊,讓我想起渺遠(yuǎn)的那不經(jīng)意的諾言:給我一個(gè)陽(yáng)光屋,讓我的人生不再有黑夜,讓我幸福得不再留戀夜來(lái)花香?扇缃,陽(yáng)光已經(jīng)漫過(guò)了南國(guó),灑在我的陽(yáng)臺(tái),停在我的東墻。我已走進(jìn)了陽(yáng)光屋,你卻永遠(yuǎn)也無(wú)法知道陽(yáng)光屋下,迷藏著什么歡樂(lè)和憂傷?
午睡作文 篇4
這天,由于藍(lán)老師不在,午睡時(shí)教室里便鬧翻了天,那場(chǎng)面真是熱鬧非凡呀,不過(guò),對(duì)我來(lái)說(shuō),那熱鬧有些可怕。
“叮鈴鈴!”午睡鈴聲響了,我想著:“哈哈,我的美夢(mèng)又要開(kāi)始了!我可以安心地睡覺(jué)了!”沒(méi)想到,代班老師卻說(shuō):“你們頭對(duì)頭,腳對(duì)腳睡吧!”全班同學(xué)頓時(shí)欣喜若狂,要知道我們班是從來(lái)都不這樣睡的,這可真是件新鮮事,我快速地看了一眼全班同學(xué),女生的的表情還算平靜,男生們都一臉壞笑,猜都不用猜就知道,他們又在為可以湊在一起講話而慶幸!
過(guò)了一會(huì)兒,我被一陣想笑又不敢笑的笑聲吵醒了!
我疑惑不解地想著:“值日班長(zhǎng)呢?他們都不來(lái)管理嗎?”我看了一下值日班長(zhǎng),原來(lái)他們都在自顧自己玩呢,怪不得沒(méi)人來(lái)管理!真是的!
突然,我耳邊又傳來(lái)一陣笑聲,那笑聲似乎有種誘人的神秘力量,把我也拉進(jìn)了這股“午鬧”的熱潮中。
現(xiàn)在我想起來(lái),真是太不應(yīng)該了,我覺(jué)得藍(lán)老師發(fā)現(xiàn)我們后扣分扣得真對(duì),我想我們真的要好好地反思一下了,畢竟我們把教室鬧成那么亂七八糟的,也太失小學(xué)生的本分了!我真后悔,后悔沒(méi)有制止同學(xué)們,還和他們一起加入進(jìn)去,真是太不應(yīng)該了!
比起這個(gè)睡意全無(wú),熱鬧到了極點(diǎn)的午睡,不,是午鬧,我還是喜歡那個(gè)安靜、好夢(mèng)連連的午睡。
午睡作文 篇5
一天午睡,我睡不著,探頭往門(mén)外一看——沒(méi)人?蛷d里靜悄悄的。我輕輕走進(jìn)爸媽的臥室,想在他們的床頭柜那兒拿手機(jī)玩,哪知他們沒(méi)睡著!“干什么?”媽媽問(wèn)!拔摇蟼(gè)廁所!蔽野咽謾C(jī)放下,假裝鎮(zhèn)定地胡亂回答。媽媽沒(méi)有多問(wèn),繼續(xù)睡覺(jué)。我到了衛(wèi)生間,以沖水的聲音迷惑他們,再悄悄地回到他們的臥室,拿起手機(jī),輕輕回到我的房間,跳上床,點(diǎn)開(kāi)手機(jī),剛開(kāi)始玩兒。媽媽進(jìn)來(lái)了!我立刻把手機(jī)藏在床上,坐在床邊!澳悴晃缢,你要干嘛?”媽媽看似生氣!拔疑贤陰瑒傔^(guò)來(lái)。”我答得很果斷。媽媽走了。(只是我以為)我把手機(jī)拿出來(lái),跳下床,伸手去關(guān)門(mén),剛要鎖,媽媽喊道:“鎖什么鎖,開(kāi)著!”我只好開(kāi)著門(mén)。聽(tīng)到媽媽終于回去睡午覺(jué)了。我玩了一會(huì)兒手機(jī),手機(jī)就電量不足了。我想:放不放回去呢?我還是悄悄地去了媽媽的房間,把手機(jī)放了回去。我又回到我的房間,打算乖乖睡午覺(jué),根本睡不著。我下了床,打開(kāi)臺(tái)燈,坐在書(shū)桌旁看了會(huì)兒書(shū)。
我聽(tīng)到爸爸出房間了,我燈也沒(méi)關(guān)就跳回床上!芭_(tái)燈,為什么還開(kāi)著?爸爸進(jìn)來(lái)后問(wèn)我。“因?yàn),我按到了!卑职株P(guān)掉臺(tái)燈,自然自語(yǔ):“按到了?”隨后就出去了。
我假裝又睡了一會(huì)兒。實(shí)在睡不著呀!我來(lái)到媽媽房間,對(duì)媽媽說(shuō):“我睡不著,我起床了!
這,真是一次:午睡折磨。
午睡作文 篇6
夏天的中午,炎熱的太陽(yáng)烘烤著大地,青蛙和蟬比賽叫著,合成一場(chǎng)十分不和諧的蛙蟬奏鳴曲。
楊萬(wàn)里正在午睡,突然被這蛙蟬奏鳴曲吵醒了。他揉了揉惺忪的睡眼,拿起了一本書(shū)?墒且?yàn)閯偹,?shū)上的字迷迷糊糊的,像豆芽一樣。楊萬(wàn)里只好把書(shū)放下,去吃些點(diǎn)心。這時(shí)候,他感到牙一陣酸痛,不由得想起一件事情,昨天他吃了好幾顆酸溜溜的梅子。那梅子可真好吃呀,酸酸甜甜的。沒(méi)想到過(guò)了一夜,梅子的酸味還留在嘴里。
楊萬(wàn)里走到窗戶旁,看見(jiàn)了碧玉般的芭蕉葉把窗簾映得翠綠翠綠的。他拉開(kāi)窗簾,摸了摸碧綠的芭蕉葉,那葉子經(jīng)他一摸,似乎變得更綠,更嫩了。
就在他欣賞著芭蕉的時(shí)候,突然被一陣清脆的笑聲吸引了過(guò)去。只見(jiàn)一些滿面紅光的孩子們正追逐著隨風(fēng)飄揚(yáng)的柳絮。領(lǐng)頭的那個(gè)孩子一下子抓住了一把柳絮,他攤開(kāi)手掌輕吹一口氣,把柳絮吹走了。紛紛揚(yáng)揚(yáng)的柳絮像雪花一樣漫天飛舞,非常漂亮。
看見(jiàn)這樣的景象,楊萬(wàn)里情不自禁寫(xiě)出了這首《閑居初夏午睡起》。
午睡作文 篇7
今天中午的午睡也算是一件奢侈的事情了,這是因?yàn)橄挛缇褪瞧谥锌荚嚨臅r(shí)候了,在這個(gè)時(shí)候還是需要努力復(fù)習(xí)的,這也是為了有一個(gè)好的成績(jī)!
可是我在這個(gè)時(shí)候就準(zhǔn)備開(kāi)始睡覺(jué),我在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)有了睡意,而且我根本不知道該看什么,看書(shū)的時(shí)候根本找不到知識(shí)點(diǎn),我還不如睡一會(huì),到時(shí)候開(kāi)始考試的時(shí)候還是精神狀態(tài)良好的,這樣也是不錯(cuò)的選擇!
因此我就賦予行動(dòng)來(lái)了,我原本看見(jiàn)有人還在這里磨磨蹭蹭的看書(shū),可是也可以看見(jiàn)他們也就是在這里浪費(fèi)時(shí)間,他們根本就不知道復(fù)習(xí)什么,不過(guò)最后還是放棄了復(fù)習(xí),一邊看書(shū)一邊玩手機(jī)!
我在這里睡覺(jué)的時(shí)候就有人開(kāi)始看視頻,大家又好像回到了以前的時(shí)候,我們?cè)谶@個(gè)時(shí)候就像說(shuō),為什么考試的時(shí)間不在早上,那么現(xiàn)在就不用這么麻煩,反正我們也不會(huì)什么,復(fù)習(xí)這一早上根本沒(méi)有什么關(guān)系,還不如早死早超生!
這個(gè)時(shí)候的午睡還是有一些無(wú)法睡著的,這與宿舍里有人說(shuō)話有關(guān)系,也和旁邊的人在看視頻有外音有關(guān)系,不過(guò)我覺(jué)得還是與即將到來(lái)的考試有極大的關(guān)系,看來(lái)我這個(gè)人還是有一些不淡定!
午睡作文 篇8
每天的中午都需要午睡,每天的中午我都需要被同桌尋開(kāi)心。
午睡的時(shí)間,我的同桌就按捺不住了。我們剛趴下,李海蓉就下位官起來(lái)。宋鑫睡不著覺(jué),可是我想睡啊,他旁邊只有我一個(gè)人,他就是好弄我,我也睡不著。他一離開(kāi)李海蓉的視線就開(kāi)始展現(xiàn)他的“調(diào)皮”:我快睡著了,他就弄我一下,是我從睡眼朦朧的狀態(tài)忽然變得精神百倍;但我又睡了下去,他有搞我。不知不覺(jué)我和他已經(jīng)被李海蓉“提醒”好幾次了,最后被記了名字,我就這樣與他同歸于盡了!太慘了!可能是剛才玩得他過(guò)頭的原因,她不知不覺(jué)累得睡著了,我也乘此機(jī)會(huì)睡一會(huì)兒!剛睜開(kāi)眼睛就發(fā)現(xiàn),黑板上的人名都沒(méi)有了,高興過(guò)頭的我長(zhǎng)點(diǎn)叫出聲來(lái)。碰巧,宋鑫也醒來(lái)了,剛醒來(lái)的人一般都無(wú)精打采的,除非那人是“超人”,宋鑫只是個(gè)學(xué)生,我和他也一樣,我倆只是睜著眼睛,無(wú)精打采的環(huán)顧了幾下四周,大部分同學(xué)都已經(jīng)睡著了。不簡(jiǎn)單,想不到在被同桌弄的情況下還能美美的睡上一覺(jué)。
午睡有時(shí)是安靜的,而有時(shí)卻又是與安靜相反的。
午睡作文 篇9
“五一”勞動(dòng)節(jié),爸爸讓馬小跳自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。不一會(huì)兒,馬小跳就寫(xiě)完了學(xué)習(xí)計(jì)劃,然后遞給爸爸看,說(shuō):“爸爸,你看我的作息時(shí)間安排得怎么樣?”爸爸看完,說(shuō):“別的沒(méi)什么,只是中午得有午睡時(shí)間,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合嘛。況且,午睡對(duì)身體很有好處啊,有的植物還要‘午睡’呢。”“什么?植物也‘午睡’,這是真的嗎?”
植物是否也需要“午睡”?在一般情況下,植物沒(méi)有“午睡”的習(xí)慣。然而,小麥、大豆等植物,當(dāng)空氣和土壤干燥或氣溫過(guò)高時(shí),葉子會(huì)快速失水,激發(fā)植物的保護(hù)性,將氣孔暫時(shí)關(guān)閉,以減少水分的消耗。同時(shí)由于二氧化碳供應(yīng)少了,使光合速率降低,于是出現(xiàn)了光合作用的“午睡”現(xiàn)象。這時(shí),這些植物光合作用的日變化是:上午光合速率由低變高;中午因強(qiáng)光、高溫及水分不足,氣孔關(guān)閉,光合作用降到最低值;下午光合速率逐漸回升,隨后又因光線不足及氣溫下降而降低。
目前,科學(xué)界對(duì)植物的“午睡”原因有多種說(shuō)法,但比較一致的看法是:主要是由于水分不足而引起的。有人在中午對(duì)小麥噴水,發(fā)現(xiàn)這樣可減輕或消除“午睡”現(xiàn)象,有利于光合作用的進(jìn)行和小麥產(chǎn)量的提高。
午睡作文 篇10
書(shū)是世界上最有趣的東西,床是世界上最舒服的東西。
自從暑假開(kāi)始,媽媽就每天讓我睡個(gè)午覺(jué),我開(kāi)始很不情愿,覺(jué)得晚上睡了覺(jué),白天要睡什么,但是媽媽說(shuō)如果我堅(jiān)持睡一個(gè)星期午覺(jué),我就給我買(mǎi)一大盒德芙巧克力吃,這回,我高興地答應(yīng)了。
暑假第已次睡午覺(jué)的時(shí)候,我躺在床上翻來(lái)覆去睡不著,一會(huì)兒擺弄一下手,一會(huì)兒又用手卷一下頭發(fā)。可是沒(méi)過(guò)多久,瞌睡蟲(chóng)就來(lái)了,我的眼皮慢慢加重,從開(kāi)始的幾克到后來(lái)的千斤重,我很快就在空調(diào)的愛(ài)撫下睡著了。
睡一覺(jué)起來(lái),我精神充沛,眼睛也不那么無(wú)神了,變得大大的,水靈靈的,而且媽媽說(shuō),如果睡了午覺(jué),晚上還能晚點(diǎn)兒睡。
后來(lái),我就不那么排斥睡午覺(jué)了,一個(gè)星期后我還嘗到了睡午覺(jué)的甜頭,每天不要媽媽說(shuō),就很自覺(jué)地吃完午飯就躺在床上準(zhǔn)備睡午覺(jué)。午覺(jué)起來(lái),我似乎比平時(shí)做題時(shí),頭腦更清晰,精神也更抖擻。
以前是打死我也不睡午覺(jué),我不困,我不累,我要起床玩,睡午覺(jué)簡(jiǎn)直是浪費(fèi)時(shí)間?涩F(xiàn)在,就是媽媽叫我起床,都是件很頭痛的事。這驗(yàn)證了抖音里的一句話,小時(shí)候是打死我也不睡,長(zhǎng)大后就是讓我死在床上吧。
午睡作文 篇11
“叮鈴鈴,叮鈴鈴”一陣午睡鈴聲響過(guò)。同學(xué)們慢慢地趴在桌子上,睡午覺(jué)。大家能這么安靜,全因?yàn)槔罾蠋熢谶@邊“巡邏”。我也在這個(gè)時(shí)候做了“縮頭烏龜”。慢慢地,腳步聲越來(lái)越近。我心想:難道發(fā)現(xiàn)我沒(méi)睡著,在假寐?腳步聲越來(lái)越輕,直到?jīng)]有。我緩緩的抬起頭,把手放在頭上,用我那假性近視的眼睛“掃描”了一圈教室。發(fā)現(xiàn)李老師已經(jīng)走了,教室里充滿了同學(xué)們的講話聲,我也聊了起來(lái)。樓余瀟走到蘆晨陽(yáng)身旁,把蘆晨陽(yáng)的午后蘋(píng)果放在他的頭上。蘆晨陽(yáng)一動(dòng)不動(dòng)地保持著把頭放在手臂上的位置,還是不時(shí)地嘿嘿笑幾下,活像一個(gè)掌上明珠。當(dāng)樓余瀟再次經(jīng)過(guò)蘆晨陽(yáng)位置的時(shí)候,捂住了嘴偷笑了一會(huì)兒。然后,碰了一下蘋(píng)果,”撲通“蘋(píng)果掉在了蘆晨陽(yáng)的桌上。
可是,在這么熱鬧的'教室里,就是有兩位神人在世外桃源睡著覺(jué),就是潘彥蓓和張?zhí)K婷!她們的嘴邊還掛著一道若有若無(wú)的微笑。一陣風(fēng)吹過(guò)!李老師突然出現(xiàn)在后門(mén),板著臉,好像要將我們千刀萬(wàn)剮。頓時(shí),教室里一片安靜,大家一下子把頭埋進(jìn)手肘中,閉上眼睛,好像早就睡了一番。
午睡結(jié)束了,我深嘆一口氣,心想:午睡終于結(jié)束了,我真的是一點(diǎn)也不喜歡午睡!
午睡作文 篇12
吃過(guò)午飯,我和李錚昊馬上擺開(kāi)陣勢(shì),準(zhǔn)備走大富翁棋。
正當(dāng)我們走得精彩時(shí),半路殺出了一個(gè)程咬金——我媽媽。她嚴(yán)厲地對(duì)我們說(shuō):“趕緊收拾棋盤(pán),準(zhǔn)備午睡。”我們看媽媽嚴(yán)厲的樣子,只好乖乖地收拾好棋盤(pán),躺下來(lái)睡覺(jué)。
兩個(gè)好伙伴第一次在一起午睡,我們唧唧喳喳,毫無(wú)睡意。媽媽聽(tīng)到了,就對(duì)我們說(shuō):“你們要好好午睡,你們看看,爸爸已經(jīng)睡著了,快睡吧。”我們聽(tīng)了,轉(zhuǎn)頭一看,果然,爸爸符合我們私下里叫他的綽號(hào)——“覺(jué)皇”,一粘枕頭就睡著了。
媽媽說(shuō)完,我們老實(shí)了一會(huì)就忍不注了,又你一拳,我一腳地玩開(kāi)了。這下,媽媽真生氣了,對(duì)我們說(shuō):“睡不著就不準(zhǔn)起來(lái)。”聽(tīng)了這句話,我們慌了,不睡著就不準(zhǔn)起來(lái),那么我不睡覺(jué)就只能躺在床上看別人玩了?不行,還是趕緊睡吧。我得出這個(gè)結(jié)論,趕快閉上眼睛數(shù)數(shù):1、2、3、4、5……可是,剛才在玩時(shí)聽(tīng)不太到的貓叫聲、爸爸的呼嚕聲好像和我作對(duì)似的,越來(lái)越響、越來(lái)越響……吵得我睡不著。我只好用手塞住耳朵,閉上眼睛,靜下心來(lái)。慢慢地、慢慢地,我感到貓叫聲、爸爸的呼嚕聲離我越來(lái)越遠(yuǎn)、越來(lái)越遠(yuǎn)了……
午睡作文 篇13
星期日,我們吃完中飯后就到媽媽的房間里看電視?粗粗偷搅宋缢瘯r(shí)間,奶奶已經(jīng)睡著了,哥哥在寫(xiě)作業(yè)(其實(shí)是在玩手機(jī))。
我呢,將被子展開(kāi),當(dāng)然不是全部打的。接著拿個(gè)枕頭放在被子上面,再拿個(gè)被子展開(kāi)平鋪在上面,然后再一次打開(kāi)電視,輕輕關(guān)上門(mén),最后我把電視調(diào)到我想看的電視。
我把門(mén)關(guān)上有兩點(diǎn):一、把門(mén)關(guān)上后奶奶就不知道了。二、門(mén)關(guān)上后,門(mén)外就聽(tīng)不到了。
我想了一下,把電視暫停,出了房門(mén),倒了杯茶,又拿了點(diǎn)吃的,然后回到房間,放在床旁邊的木板上,按一下中間的開(kāi)始鍵,繼續(xù)看電視,還是邊看邊吃。
我還沒(méi)看完一集就聽(tīng)到了腳步聲。奶奶來(lái)了!我趕緊下床關(guān)掉電視,然后跑回床上,躺在那里裝睡。沒(méi)想到進(jìn)來(lái)的人是哥哥,我心里的大石頭啪一聲就掉了下來(lái)。
等哥哥走后,我關(guān)上房門(mén),打開(kāi)電視,繼續(xù)看?吹绞畮准臅r(shí)候,我聽(tīng)到奶奶在那兒說(shuō)哥哥光知道玩手機(jī),不寫(xiě)作業(yè),嚇得我趕緊從床上下來(lái),關(guān)掉電視機(jī),弄好被子,藏起吃的。然后我出去看了一下,奶奶又睡著了。我回到房間關(guān)上門(mén)繼續(xù)看電視,我聽(tīng)到一聲門(mén)開(kāi)開(kāi)的聲音,原來(lái)是奶奶已經(jīng)把門(mén)打開(kāi)了。
雖然我最后被奶奶看見(jiàn)了,挨批了。但我看了那么久的電視,也挺滿足的啦!
午睡作文 篇14
叮零零,叮零零,電話鈴響了你的快遞,到外面來(lái)拿一下。“嗯!我知道了”。在我想開(kāi)溜回自己房間里面的時(shí)候,媽媽的聲音便很快的傳了過(guò)來(lái),夢(mèng)雅,快去幫我把那個(gè)快遞拿回家來(lái)。
我有點(diǎn)兒不太情愿去。媽媽叫我快去拿,里面裝的可是她為我在淘寶上買(mǎi)的新午睡枕頭。我一聽(tīng),連忙跑到快遞車旁,接過(guò)快遞叔叔給我的包裹快遞。趕忙跑回家去,我快速地拆開(kāi)了包裝,原來(lái)還真是我的一個(gè)午睡枕頭。
在午睡枕頭上面,有一只萌噠噠的小貓咪。它穿著一件可愛(ài)的紅綢絲裙,兩只雪白雪白的小耳朵,可尖啦!在它耳朵上有一個(gè)蝴蝶結(jié),特別好看。臉部的兩邊有六根細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的胡須。那可是小貓咪用來(lái)測(cè)量老鼠洞用的哦。這只小貓咪,我覺(jué)得它特喜歡賣萌。你看他身上有點(diǎn)兒傾斜的狀態(tài),手指放在嘴唇前面,仿佛在對(duì)我說(shuō):小主人,噓,你要保持安靜,你該睡覺(jué)了?蓯(ài)的貓咪頭上,寫(xiě)的一句英文常見(jiàn)語(yǔ),hello。意思是你好。這個(gè)午睡枕頭特別柔軟,舒服。在枕頭頂端有一個(gè)拉鏈,一拉開(kāi),里面有一大塊像老鼠愛(ài)吃的奶酪似的東西。在午睡枕兩旁,有許多的小圓圈,摸上去像按摩一樣的。
我喜歡我的新午睡枕頭,謝謝媽媽給我這么大的驚喜。我會(huì)好好珍惜它,愛(ài)護(hù)它。
午睡作文 篇15
從幼兒園開(kāi)始,我就很討厭午睡,每次“叮鈴鈴~”的午睡鈴響起,我就十分煩惱,因?yàn)橹灰话l(fā)現(xiàn)沒(méi)睡,我就會(huì)被罰站,真希望第二個(gè)鈴聲下一秒就響起。
我趴在桌子上假裝睡覺(jué),突發(fā)奇想地瞇起眼睛觀察每位同學(xué)的睡姿。一位同學(xué)手往前一放,不小心打到了前排同學(xué)的腦袋,還有一位同學(xué)手枕著頭,“口水直流三千尺”,他的口水在陽(yáng)光的沐浴下顯得特別透亮,桌面上形成了一片小小的“湖泊”,那樣子,別提有多搞笑了。
無(wú)意中我瞄見(jiàn)一位同學(xué)在偷偷寫(xiě)些什么,原來(lái)在摘抄好詞好句,這時(shí),老師走過(guò)來(lái),嚴(yán)厲地問(wèn)道:“你睡不睡?”他立刻收掉本子,趴在桌子上乖乖地閉上眼睛。忽然“咚”的一聲,原來(lái),熟睡的同學(xué)從椅子上摔了下來(lái),來(lái)了個(gè)“倒栽蔥”,哈哈,我忍不住捂著嘴笑。
這時(shí),老師看了看后排搗蛋的同學(xué)們,他們正睡得香呢!老師便走出了教室,這時(shí),教室后面有笑聲,我扭頭一看,搗蛋的同學(xué)居然在熟睡的同桌臉上涂鴉~這時(shí),一個(gè)紙飛機(jī)從我耳邊飛過(guò),我被打中了,可惡!這是誰(shuí)干的,要是被我抓住了,你就死定了!
“叮鈴鈴~”下課的鈴聲終于響了,大家指著“大花臉”同學(xué)哈哈大笑,他只能去廁所找答案了,我也要去“報(bào)仇”啦!
午睡作文 篇16
“唉”,又要午睡了。正當(dāng)我搖頭嘆氣時(shí),葉老師說(shuō)今天她開(kāi)會(huì)。這真是天大的好事,我差點(diǎn)叫出來(lái)。
“山中無(wú)老虎,猴子稱大王”。原本寂靜的教室,現(xiàn)在已經(jīng)變得吵吵鬧鬧。這些班干部手忙腳亂不可開(kāi)交,趕到了那邊,這邊又吵了,趕到了這邊,那邊又吵了。胡宇飛忍無(wú)可忍,使出了殺手锏:“再吵的一律通通告訴葉老師”。雖然教室還是鬧哄哄的,但沒(méi)有前面這么吵了。
可潘**絲毫沒(méi)有害怕,拿出一條紅線玩起了游戲。胡宇飛見(jiàn)他偷偷摸摸的,就知道沒(méi)什么好事,于是跑過(guò)去沒(méi)收了紅線。接著他又玩起了斗橡皮,盡管這次潘**警惕了很多,到了最后還是被胡宇飛的火眼金星發(fā)現(xiàn)了。沒(méi)了東西玩了,應(yīng)該也安心了吧。潘**卻不甘心,用賊溜溜的眼睛叮著胡宇飛,不時(shí)向他做鬼臉。胡宇飛生氣了,怒火沖天地把他拉出門(mén)外,無(wú)論他怎么乞求,胡宇飛也二話不說(shuō)地走開(kāi)了,看來(lái)有他好受的了。
時(shí)間過(guò)得飛快,馬上就到了下課時(shí)間。啊!今天我可發(fā)財(cái)了,看了一場(chǎng)精彩的“演出”。
午睡作文 篇17
轉(zhuǎn)眼就到中午了,我們又要開(kāi)始午睡了。
我像往常一樣趴在桌上,想盡快入睡,但是睡蟲(chóng)卻不領(lǐng)情,遲遲不來(lái)我的眼皮上。我反而越發(fā)清醒,到了最后,連戴上眼罩都沒(méi)有用了。我小聲喃喃著:“還不如之前的自修課呢!蔽宜餍詮恼n桌里拿出了書(shū)。
我拿起我的漫畫(huà)書(shū)環(huán)顧教室,發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有個(gè)別同學(xué)在看書(shū)了。我剛打開(kāi)書(shū),正想要看的時(shí)候,老師走進(jìn)了教室。看到?jīng)]有午睡的我們,老師不但沒(méi)有生氣,反而很輕聲細(xì)語(yǔ)地對(duì)我們那些看書(shū)的人說(shuō):“你們是既不想睡,也不想閉目養(yǎng)神,對(duì)嗎?”看書(shū)的同學(xué)一起點(diǎn)頭表示。老師又說(shuō):“那么,不想午睡的同學(xué)一起過(guò)來(lái)一下。”我們用疑惑的目光一小步一小步地走向老師。
緊接著,老師說(shuō):“從明天開(kāi)始吧,你們和隔壁班同學(xué)一樣,把椅子搬到外面。”難道老師是讓我們自己安排,那我就可以光明正大地看書(shū)了。我正想要?dú)g呼時(shí),老師又接著說(shuō):“我們來(lái)個(gè)約定,利用午睡的時(shí)間來(lái)完成任務(wù)吧,任務(wù)的內(nèi)容是‘抄寫(xiě)盲盒’和‘默寫(xiě)禮包’,大家可以自由選擇!甭(tīng)到這個(gè)約定,我突然從云端跌到了谷底,這和我想象的劇本不太一樣啊,我后悔了,我不干了,我要午睡。
唉,這也算是我一次自作自受的生活經(jīng)歷吧!
午睡作文 篇18
“我不要午睡。”我堅(jiān)決抗議道。“不行,必須睡。”媽媽發(fā)出了“九級(jí)獅吼功”。這聲音從哪傳來(lái)的?發(fā)生了什么事?我們一起來(lái)看看吧。
八月,蔚藍(lán)的天空。懸著火球似的太陽(yáng),云彩好似被太陽(yáng)燒化了,也消失的無(wú)影無(wú)蹤。中午時(shí)分,氣溫似乎還在往上攀升,知了也在枝頭吐著舌頭。媽媽打開(kāi)空調(diào),家里頓時(shí)涼爽了不少。然后她告訴我開(kāi)始午睡吧,這樣下午才能精力充沛。但身為“皮猴”的我,怎么可能老老實(shí)實(shí)午睡,到處亂竄。媽媽將我抓回房間,然后為了防我出去,就派去她的“得力助手”------爸爸,進(jìn)行監(jiān)督。我躺在床上,唉!我該怎么出去呢?
突然我聽(tīng)到一聲“呼嚕!钡穆曇簦遗懒似饋(lái),看見(jiàn)爸爸正趴在被子上呼呼大睡。我喃喃道:“這助手也太“得力”了吧!蔽逸p輕地掀開(kāi)被子,悄悄地穿上鞋,向門(mén)口走去。剛打開(kāi)門(mén),就看見(jiàn)了媽媽向這邊走來(lái),我趕忙關(guān)上門(mén),飛快的向床上爬去,連鞋都來(lái)不及脫?蛇是被媽媽發(fā)現(xiàn)了,只見(jiàn)她打開(kāi)我房門(mén),站在那雙眼發(fā)紅,頭上似乎不停的冒著火,大步地沖了過(guò)來(lái)。她指著我大聲批評(píng)。我裹緊被條:“不聽(tīng),不聽(tīng),王八念經(jīng)。”爸爸在旁邊“滅火”:“消氣,消氣!
這次午睡時(shí)戰(zhàn)爭(zhēng),媽媽毫無(wú)疑問(wèn)成為最后的大贏家。
午睡作文 篇19
初夏的一個(gè)午后,詩(shī)人楊萬(wàn)里午睡醒來(lái),穿好衣衫,伸了一個(gè)大懶腰,坐在床邊上,不知不覺(jué)想起了前天的事。
前天,仆人李媽給他端來(lái)了一盤(pán)梅子吃,她說(shuō):“大人,我從后院的樹(shù)上摘了點(diǎn)新鮮的梅子,您快嘗嘗吧!”楊萬(wàn)里一看,只見(jiàn)梅子色澤誘人,香氣撲鼻,笑著說(shuō):“哇!這么大的梅子一定很好吃,我嘗嘗!睕](méi)想到楊萬(wàn)里只咬了一點(diǎn)就酸得不行了。他皺著眉頭說(shuō):“好酸啊,好酸啊,我要水!”自己剛說(shuō)完,便又哭笑不得地捂起嘴巴來(lái)。
楊萬(wàn)里打開(kāi)窗戶,看見(jiàn)了院子里的芭蕉樹(shù)。那顆芭蕉樹(shù)已經(jīng)長(zhǎng)得很高了,它的葉子又大又綠,就像一把綠色的大扇子,映襯在紗窗上,簡(jiǎn)直美極了!想起去年還不及窗戶高呢,現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)到窗戶上了。
就在他出神的時(shí)候,聽(tīng)見(jiàn)門(mén)外傳來(lái)歡快的笑聲,仔細(xì)一看,原來(lái)是兩個(gè)小孩子在抓柳絮。他們說(shuō):“好漂亮的柳絮呀!”柳絮像棉花一樣,風(fēng)吹它就飛,風(fēng)停它就停。一個(gè)小男孩跳起來(lái)抓住了一點(diǎn)柳絮,放在手心輕輕一吹,柳絮便在空中飛揚(yáng)起來(lái)。
楊萬(wàn)里看到眼前的一幕,提筆寫(xiě)下了著名的《閑居初夏午睡起》。
午睡作文 篇20
今天,我要用椅子搭一張床睡午覺(jué)。我先把六把椅子搬到客廳,四把椅子靠背面對(duì)面放,還有兩把椅子也面對(duì)面放,變成了一個(gè)大的長(zhǎng)方體。當(dāng)我準(zhǔn)備睡的時(shí)候,奶奶說(shuō)她也要睡。當(dāng)我們倆剛睡下一會(huì)兒的時(shí)候,爺爺讓奶奶幫他涂一下藥膏,涂藥膏的時(shí)候,我問(wèn)奶奶:“你到底要不要睡了?”奶奶說(shuō):“不要了!比缓螅揖桶涯棠棠沁叺囊巫痈某闪艘粋(gè)陽(yáng)臺(tái)和一個(gè)出口。當(dāng)然啦,那“陽(yáng)臺(tái)”和“出口”都是用椅子搭的,而且陽(yáng)臺(tái)的欄桿還是用書(shū)包放在椅子上做的呢!這就成了一個(gè)小陽(yáng)臺(tái)。我在用椅子搭的出口上放了一床棉被,當(dāng)然它是沒(méi)有折好的,前面有一大塊被子拖在地上。當(dāng)我把被子拉到上面的時(shí)候,我就可以出去了。我的鞋子也放在出口處,這樣那一大塊棉被就成了一扇上下開(kāi)關(guān)的小門(mén)啦!
還有還有,我還在頭上的椅背上放了一床棉被,這樣電風(fēng)扇覺(jué)得冷的時(shí)候,就可以擋點(diǎn)兒風(fēng),這是我用椅子搭的一個(gè)家喲!
奶奶幫爺爺涂好藥膏后,她就睡在了搖椅上。
但是我頭頂上的那床棉被老是掉下來(lái),因?yàn)橛悬c(diǎn)兒小。真倒霉!每次都掉到我臉上,最后我索性不去管它了。
我在椅子上睡了一大覺(jué),醒來(lái)又跑到沙發(fā)上睡了一覺(jué)!
午睡作文 篇21
今天中午,媽媽有事外出不在學(xué)校,她安排我自己吃飯,到教室午休!耙∥易杂衫!”吃飯沒(méi)有人管,我想打多少肉就打多少肉,平常媽媽不讓我吃的東西多打點(diǎn),蔬菜只打一點(diǎn)點(diǎn),飯不想吃就倒掉……吃完飯,我像一只快樂(lè)的小兔子,蹦蹦跳跳走進(jìn)了教室。
我有點(diǎn)激動(dòng),又有點(diǎn)好奇,因?yàn)檫@是我第一次在教室午睡。臨近午睡,好心的小夏同學(xué)遞給我一條毯子,我把毯子蓋在背上,裹得緊緊的,同桌見(jiàn)了,哈哈一笑:“你看上去像一條滑稽的毛毛蟲(chóng)!蔽缢_(kāi)始了,我趕緊閉上眼睛,有點(diǎn)好奇同學(xué)們?cè)谧鍪裁矗覄傄槐犙,一道洪鐘似的聲音在我耳邊響起:“邵梓軒,快睡覺(jué)!”我只好換了一個(gè)方向又閉上了眼睛。大概趴了五分鐘左右,我就感覺(jué)渾身不舒服:腿麻麻的,頭發(fā)癢癢的,手臂也特別酸痛。我只好不停地動(dòng)來(lái)動(dòng)去,一會(huì)抓抓頭發(fā),一會(huì)捏捏手臂,一會(huì)動(dòng)動(dòng)小腿,左邊睡得不舒服再換右邊……而我調(diào)皮的桌椅也隨著我的動(dòng)作不停地哼唱著小曲兒:“咯噠,咯噠,吱呀,吱呀……”我心里一驚:呀!別把老師吵醒了!我心里忐忑不安,偷偷朝老師瞄一眼,還好,還好,老師沒(méi)發(fā)現(xiàn)!
可是這些舉動(dòng)并沒(méi)有逃過(guò)觀察員的火眼金睛。午睡結(jié)束后,觀察員遞給老師一張紙條,我的名字赫然在列,而且,后面還跟著一個(gè)大大的“正”字。我一聽(tīng),心里一揪:不好,我好不容易積攢的分?jǐn)?shù)呀!我心里默默祈禱:千萬(wàn)別扣分,千萬(wàn)別扣分!果然,老師仁慈,念我初犯,沒(méi)有扣分。我正得意,老師又補(bǔ)充道:“下不為例!”
午睡作文 篇22
我雖然長(zhǎng)得胖乎乎的,可是我在學(xué)校里最怕的就是午睡。一到午睡時(shí)間,我的頭就漲得老大,好像孫悟空被念了緊箍咒一樣。
怎么辦呢?如果不睡覺(jué)妨礙其他同學(xué),那肯定是要挨批的。因此,每次午睡鈴聲一響,我們幾個(gè)調(diào)皮鬼,就裝摸做樣地趴在桌上一動(dòng)不動(dòng)。老師來(lái)到教室轉(zhuǎn)了幾圈,以為我們睡得很認(rèn)真,就輕輕地把門(mén)關(guān)上,然后離開(kāi)教室了。待老師的腳步聲完全消失的時(shí)候,我們立刻活躍了起來(lái),有的喝水,有的看課外書(shū),有的玩隨身帶的小玩意兒……玩著玩著,還小聲地講起話來(lái)。
這樣堅(jiān)持了一段時(shí)間,正當(dāng)我們得意洋洋的時(shí)候,老師知道了我們的詭計(jì),把我們逮了個(gè)正著,嚴(yán)厲地說(shuō):“下次再這樣,就把你們留下來(lái)補(bǔ)午睡!”
可是我們哪里改得過(guò)來(lái)呀!老師給了我們好幾次機(jī)會(huì),我們就是不改,終于,老師生氣極了。一天,我們又吵了,這一回,老師決心好好懲罰我們一下。放學(xué)時(shí)間到了,其他同學(xué)都按時(shí)回家了,我們幾個(gè)吵寶被留下來(lái)補(bǔ)午睡。老師嚇唬道:“今天把你們留下來(lái)補(bǔ)睡半小時(shí),如果有一個(gè)人不守紀(jì)律就補(bǔ)睡半小時(shí),兩人不守紀(jì)律就補(bǔ)睡一小時(shí)!”說(shuō)完,老師開(kāi)始批作業(yè)了。
我們睡不著,可是一個(gè)人也不敢講話,只好老老實(shí)實(shí)地睡。說(shuō)也奇怪,不知不覺(jué)地不知什么時(shí)候大家都睡著了。過(guò)了半小時(shí)老師叫我們起床,我們還不知是怎么回事呢!
通過(guò)這次補(bǔ)睡,我知道了只要努力認(rèn)真地對(duì)待一件事,你一定能取得成功。
午睡作文 篇23
不知不覺(jué),我已經(jīng)成為一名初中生,走進(jìn)了南海的校門(mén)。在這里,老師們和藹可親,學(xué)生們互相幫助,組成了一個(gè)和諧的大家庭,我也過(guò)得很開(kāi)心,但最讓我難忘的是午睡期間的宿舍生活。
宿舍對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)陌生的名詞。我以為要等到大學(xué)才能接觸。沒(méi)想到南海的走讀生也能感受到宿舍生活。雖然是午睡,但也覺(jué)得有點(diǎn)激動(dòng),暗暗期待。
是五人臥室,不大,但是設(shè)備齊全,有空調(diào),電風(fēng)扇,衛(wèi)生間,淋浴房。床的設(shè)計(jì)很巧妙。下面是一張桌子,可以放一些日用品和看書(shū)(可惜我們吃完午飯不久就睡覺(jué)了,所以看不見(jiàn)),上面是一張床。上下兩部分用梯子連接,可以給我們很多樂(lè)趣。爬上爬下,我們開(kāi)心又舒服。
室友們也陸續(xù)搬了進(jìn)來(lái),但一認(rèn)識(shí),我老師的刺耳話語(yǔ)馬上就來(lái)了:“快睡覺(jué)!誰(shuí)還在下面!宿舍還在說(shuō)話?小心我告訴你班主任!”突然,忙碌的走廊一片寂靜,只有空調(diào)在嗡嗡作響。
我們這么乖還睡午覺(jué)!我在床上小聲對(duì)同學(xué)說(shuō):“睡不著!薄拔乙彩!蔽乙灿米旎卮。“我們聊聊吧!”“老師又要批評(píng)我們了。她看起來(lái)很兇。”剛才老師嚴(yán)厲的語(yǔ)氣給我留下了嚴(yán)重的“心理陰影”。我們不得不睜著眼睛躺在床上。說(shuō)也奇怪,不知不覺(jué)眼皮就變重了,慢慢就睡著了。
起床鈴響了,我卻不知不覺(jué)睡著了。室友都忍不住夸我適應(yīng)環(huán)境的能力。
在宿舍午睡讓我感受到了集體生活的樂(lè)趣,但無(wú)論如何,遵守紀(jì)律才是最重要的。
午睡作文 篇24
開(kāi)學(xué)伊始便睡午覺(jué)。沒(méi)幾天,有同學(xué)發(fā)出一些像老鼠叫的聲音,偷偷睜開(kāi)眼睛瞟一下。老師無(wú)動(dòng)于衷,似乎沒(méi)有反應(yīng)。這些小皮猴們膽子便大了幾分,漸漸地,開(kāi)始做些小動(dòng)作了,東抓抓,西撓撓,和鄰桌講個(gè)話,聊個(gè)天,跟后桌的傳個(gè)小紙條什么的。老師依舊沒(méi)有理睬他們。他們更加得寸進(jìn)尺,動(dòng)作越來(lái)越頻繁。我暗暗想:老師這是怎么了?難道是要“放長(zhǎng)線釣大魚(yú)”把那些藏得深的也一網(wǎng)打盡?
又過(guò)了幾天,已經(jīng)有人偷偷拿同學(xué)的枕頭袋子了,捉弄?jiǎng)e人出個(gè)洋相,發(fā)個(gè)怒火項(xiàng)莊舞劍意在沛公,尋個(gè)伴。管午睡的不是班主任老師,一些僥幸逃脫的人明目張膽地抬頭,轉(zhuǎn)過(guò)去和其他同學(xué)講話。老師都沒(méi)發(fā)現(xiàn)。嘖嘖嘖,這是怎么了,這么吵居然都不說(shuō)一下?
又到兩周一次的換座位時(shí)間了,天吶,同桌午睡的時(shí)候居然拿著一個(gè)耳機(jī)在拆著玩兒,噪聲陣陣襲來(lái),簡(jiǎn)直響徹云霄?墒沁@小子運(yùn)氣也太好了吧,學(xué)習(xí)委員去告狀,班主任竟然不在辦公室,真是老虎不在家,猴子當(dāng)大王。這事這么不了了之了?
這幫小家伙正得意忘形之中。午睡下課,沉默了幾天的“調(diào)查官”俞老師終于發(fā)威,一番詢問(wèn),那些暗暗竊喜的同學(xué)們都紛紛投降,得到相應(yīng)的“獎(jiǎng)勵(lì)”:有抄《小學(xué)生守則》5次,也有抄20次的。最厲害的是抄完之后家長(zhǎng)簽字,哎,真是樂(lè)極生悲,個(gè)個(gè)耷拉腦袋,有的臉通紅,心里像燒開(kāi)的水一樣上下翻騰;有的淚汪汪,心里像有千萬(wàn)只螞蟻爬;有的臉色沉重,像嚴(yán)冰一樣凍結(jié)。
午睡作文 篇25
午睡對(duì)一個(gè)人的健康來(lái)說(shuō)是非常重要的一部分,而大部分的人往往會(huì)忽略這一方面,覺(jué)得沒(méi)什么事情,身體不照樣好好的嗎?但對(duì)于正在讀書(shū)的青少年來(lái)說(shuō),午睡還是有必要的,不僅是為了維持健康的身體,也是為了更好的學(xué)習(xí)。
很多幼兒園都會(huì)設(shè)立午睡的時(shí)間,給孩子們足夠的休息時(shí)間長(zhǎng)身體、補(bǔ)充睡眠。雖然我以前也沒(méi)有午睡的習(xí)慣,但僅僅依靠晚上睡覺(jué)的那幾個(gè)小時(shí)就覺(jué)得白天上課總是昏昏欲睡的,一點(diǎn)精氣神也沒(méi)有。所以后面我也及時(shí)的調(diào)整自己的作息時(shí)間,每天中午至少睡半小時(shí)。
效果非常顯著,瞌睡蟲(chóng)都離我而去了。雖然有幾次午睡睡不夠還要起來(lái)會(huì)有點(diǎn)起床氣外,其它感覺(jué)都非常不錯(cuò)。這一整天都是活力滿滿的,甚至晚上很晚才會(huì)睡著。
對(duì)于那些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)和工作的人來(lái)說(shuō),午睡無(wú)疑使幫助他們放松身心、補(bǔ)充能量的最佳時(shí)間段?茖W(xué)證明午睡可以補(bǔ)充腦力,可以使下午的狀態(tài)更加充沛,可以提高免疫力,可以提高工作效率,可以減少冠心病,高血壓的發(fā)生率,延年益壽。還可以調(diào)節(jié)心情,幫助消化,緩解壓力。學(xué)生午睡會(huì)使下午的精力更加充沛,上課注意力更加集中,提高學(xué)習(xí)效率。
為什么現(xiàn)在的很多年輕人都喜歡熬夜或通宵,而不注意午睡的最佳時(shí)間呢?要知道身體是革命的本錢(qián),什么都不如擁有一個(gè)健康的身體重要,保護(hù)自己的身體,就是在保障我們的未來(lái)。