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五一節(jié)爬泰山作文600字
五一前兩周緊著籃球隊集訓,強度很大。29號中午接娃,校園里已經空蕩蕩的,只剩;@的孩子還頂著太陽,在操場上長跑,折返跑,運球跑,苦練體能。籃球不比足球,五六年級的男孩子,高的低的,胖的瘦的,塊頭差得太大了。兒子在里面是最瘦弱的一個,看得我那個擔心,咱這第二天不是還得奔泰山嗎?就這練法,體力還行不行啊?
事實證明,還是挺行的。
4月30日傍晚才從南站出發(fā),到泰安已經晚上10點了。為了趕早,第二天5點40起床,出發(fā)。路上接到校隊教練的信息,說假期雖然不組織訓練了,但是每位隊員每天要堅持跑步3000米,運球3000個。
兒子躍躍欲試,太好了,我今天一天就能把3天跑步量都達標。3個背包,搶了一個最重的背上身,跟我們介紹,這叫負重訓練,正好加大訓練強度。
我是拖后腿的,兒子和他爸一路爬在前頭。
到南天門,正好12點,一共爬了5個小時。
大人已經累到不行,兒子還好,笑嘻嘻的?磥砥綍r的體能訓練效果還是不錯,耐力很好。
吃了中飯,在山頂隨便逛逛,已經沒什么力氣欣賞風景,人山人海的,腦子里想到的就是趕緊速戰(zhàn)速決。2點多就去排隊坐纜車下山了。
回來的車上,和兒子聊天,問他爬山有啥心得,尤其是身體到極限,邁不動腿的時候,腦子里都咋想的,他反問我,你是怎么想的?,我說我什么都不想,不往上看,也不往下瞧,就一級一級的看著眼前3級臺階。每走一步就少一步,離終點就近一步,媽媽我就是靠著這個信念堅持爬到頭的。兒子說,我跟你不一樣,我是喜歡抬頭往前看的,因為只要看到前頭有賣水的地方我就馬上有動力了。
看來,孩子比大人更需要看得見的激勵。
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