假日學(xué)游泳_650字
炎炎夏日,窗外傳來(lái)蟬的陣陣?guó)Q叫:“知了,知了”的聲音仿佛對(duì)人們?cè)V說(shuō)著“怎么這樣熱,熱死了。”
午飯過(guò)后,爸爸和我做通了奶奶的思想工作,奶奶終于同意我去學(xué)游泳了,我心里別提有多高興了。告別爺爺和奶奶,我和爸爸來(lái)到了位于體育館北側(cè)的祥云室內(nèi)游泳館,換上老爸為我新買(mǎi)的泳褲,戴上了耳塞,穿過(guò)了凈腳區(qū),來(lái)到了游泳區(qū)。啊!泳池里的水真清啊!可以看見(jiàn)水底的瓷磚,泳池里的人真多啊,到處都是穿著各色泳裝的人們。站在池邊,我又喜又憂,喜的是又可以玩水了,玩水是孩子的天性,憂的是我不會(huì)游泳,深怕出什么意外。爸爸好像看透我的心思,指著岸邊穿橙色T恤的人對(duì)我說(shuō):“那是救生員,何況還有老爸這個(gè)‘一對(duì)一’的教練。”老爸的.一番話,給了我一顆定心丸。猶豫片刻,最終決定下水。
不料爸爸卻沒(méi)有讓我急于下水,為什么呢?原來(lái)對(duì)于游泳初學(xué)者來(lái)說(shuō),不會(huì)游泳的人對(duì)水有一種恐懼感,所以必須做一些下水前的準(zhǔn)備活動(dòng),爸爸讓我先坐在池邊,把腳伸入水中用水先把身體部分打濕,然后再下到泳池,水池的水并不深,打消了我先前的擔(dān)憂。爸爸告訴我學(xué)游泳必須學(xué)會(huì)水中行走和水中呼吸訓(xùn)練。在水中行走也是件不容易的事,因?yàn)樗淖枇Γ由铣氐状纱u很滑,稍不留神,就會(huì)滑倒,不過(guò)我很快學(xué)會(huì)了水中行走。接著就是水中呼吸訓(xùn)練了,所謂水中呼吸,就是在水吸一口氣,然后把頭埋入水中憋氣,根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短,自我調(diào)節(jié)。接著爸爸給我做了示范,他還真行,一口氣能憋這么長(zhǎng)的時(shí)間,按照爸爸的方法,我試探的把手抓住池邊,把頭伸入水中,怎么這么難受,沒(méi)一會(huì)兒就把頭伸出水面,大口的呼吸新鮮的空氣,經(jīng)過(guò)多次反復(fù)的練習(xí),我終于能夠在水中憋一段時(shí)間了。
時(shí)間過(guò)得真快,不知不覺(jué)中,在池水中浸泡了快兩個(gè)小時(shí)了,導(dǎo)致手指和腳趾都起皺了,但我對(duì)游泳的興致依然不減,我暗暗發(fā)誓,今年暑假,我一定要學(xué)會(huì)游泳!
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