第一次游泳作文
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的 第一次游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
第一次游泳作文1
7月5日，星期一，媽媽帶著我去龍鳳池學(xué)游泳。原來(lái)從沒(méi)有接觸過(guò)游泳，我一聽(tīng)說(shuō)去游泳，高興的跳了起來(lái)。我穿著游泳褲，戴著游泳帽和防水眼鏡，看著鏡子里的自己，我覺(jué)得我的樣子帥極了。
在教練的指導(dǎo)下，我先進(jìn)行了5分鐘的熱身，然后教練讓我練習(xí)了跳水和水中閉氣，在水中閉氣這個(gè)環(huán)節(jié)中，水光進(jìn)我的鼻子里，嗆的我喝了幾口水，我覺(jué)的真難呀，難過(guò)的都哭了起來(lái)。媽媽看見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō):"你是好樣的，要堅(jiān)持".我聽(tīng)了媽媽的話，咬著牙堅(jiān)持了下來(lái)。最后，我完成了教練教我的動(dòng)作。通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我知道了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，就能成功。
第一次游泳作文2
昨天，我和媽媽去博士樓旁的游泳館去玩。因?yàn)樘鞖馓珶�，所以想去游泳館涼快一會(huì)，畢竟還我不會(huì)游泳，出門時(shí)就帶上了臂圈。
一到那，我就換上衣服跳進(jìn)了水里，不過(guò)一秒鐘，就從水里竄了出來(lái)，水乍涼乍涼的。不過(guò)，第二次就沒(méi)事了。
我先試著把腿飄起來(lái)，結(jié)果就是嗆了一口水，媽媽教我不要用鼻子喘氣，我又試了幾下，又嗆了一口水我問(wèn)媽媽又泳鏡，我戴上后，發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)認(rèn)識(shí)的人，他借給我一個(gè)游泳圈，帶上它后，便去了一米四以上的深水區(qū)。
其實(shí)我并不知道水逐漸變深，是他問(wèn)我說(shuō)：“你的腳能夠到地面嗎？”我試了試不行，就往淺水去游了過(guò)去。媽媽夸我不學(xué)就能游起來(lái)。我又和那兩個(gè)人玩了一段時(shí)間，他們就走了。突然我發(fā)現(xiàn)，水在逐漸變淺，媽媽對(duì)我說(shuō)：“是在放水�！痹瓉�(lái)，一米二的水深成了一米。
很快就到了六點(diǎn)五十，媽媽說(shuō)：“我走吧，一百二十六路車，七點(diǎn)就沒(méi)了”。我只好擦干身體，穿上衣服回家了。
第一次游泳作文3
我人生中有很多第一次，可是給我留下印象最深的是第一次學(xué)游泳。
暑假的一天下午，我和爸爸來(lái)到了石漫灘水庫(kù)邊，換上泳衣，戴上泳帽和眼鏡。爸爸先教我做健身運(yùn)動(dòng)，這樣可防止到水里邊之后腿抽筋。然后爸爸又給我講了動(dòng)作要領(lǐng)。聽(tīng)完爸爸的囑咐，興高采烈的我迫不及待地跳入水中。水好涼，我感覺(jué)身體抖擻了一下，清清的水無(wú)處不在的迅速包圍了我。那水的浮力與阻力更是讓我不由自主地感到一絲忐忑不安。我慢慢靜下心來(lái)，開(kāi)始回想爸爸剛才教我的動(dòng)作要領(lǐng)，慢慢伸直胳膊，兩手費(fèi)力地扒開(kāi)水面，可兩腳好像不聽(tīng)使喚，隨水飄來(lái)飄去，身體東搖西晃。一不小心又喝進(jìn)了好幾口水。十幾分鐘下來(lái)，我感覺(jué)手腳酸麻，不聽(tīng)使喚，胸悶氣短。立馬到岸邊稍作休息。幾個(gè)回合下來(lái)，雖然感覺(jué)累得筋疲力盡但是動(dòng)作嫻熟了許多，感覺(jué)游泳也并不是很難的事。
雖然這次我沒(méi)學(xué)會(huì)，但我不灰心。我會(huì)更加努力地去學(xué)，相信自己一定行！
第一次游泳作文4
暑假里，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)，那就是學(xué)會(huì)游泳。
第一節(jié)課的時(shí)候，我換好衣服，來(lái)到學(xué)游泳的地方。教練先教我們憋氣吐氣。我們吸了一口氣，慢慢地把頭埋到水里，用鼻子吐氣。前幾次，我被嗆得不停咳嗽。不過(guò)，我練了好多次，終于不嗆水了。
第二節(jié)課，教練又教我們蛙泳的腿部動(dòng)作。我們學(xué)著教練的樣子，先把腳收起來(lái)，再把腳板翻起來(lái)，最后再把腳蹬出去，閉攏。我們拿著浮板，學(xué)著教練在岸上教我們的動(dòng)作。埋一次頭，蹬一次腿，我一開(kāi)始笨手笨腳的。不過(guò)，慢慢的，我熟悉了，做得一次比一次好。教練見(jiàn)我學(xué)得快，便又教我手上的動(dòng)作。我學(xué)著教練的樣子，先雙手閉攏，再一邊埋頭吐氣一邊蹬腿。最后再把手臂劃開(kāi)�！巴鯙�，好樣的，繼續(xù)加油。”教練說(shuō)道。就這樣，經(jīng)過(guò)一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳，我也懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，要堅(jiān)持到底。
第一次游泳作文5
去年暑假，火辣辣的太陽(yáng)讓我大汗淋漓。當(dāng)時(shí)我想：要是有一個(gè)涼快的.地方就好了？然后我靈機(jī)一動(dòng)，可以去游泳��！我興奮不已，飛快地拉著媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。然后服務(wù)員把我?guī)У接斡境�。那里游泳的人密密麻麻的，就像水上盛開(kāi)了一朵朵五顏六色的花。
就在這個(gè)時(shí)候，我們的教練走了過(guò)來(lái)。他先給我們做了一個(gè)自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)街舞，所以我節(jié)奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運(yùn)動(dòng)后，教練就讓其它同學(xué)去自由練習(xí)，然后他又耐心地單獨(dú)教我。他讓我學(xué)著他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒(méi)有學(xué)會(huì)。我就默默低下頭，有些沮喪。這時(shí)，教練拍拍我的肩膀，對(duì)我說(shuō)：“不要灰心，我們慢慢來(lái)。”
后來(lái)，我就不斷努力地練習(xí)。終于，我學(xué)會(huì)游泳了。像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去，真的好快樂(lè)��！
第一次游泳作文6
暑假里的一天，天氣非常悶熱。爸爸要帶我和姐姐去游泳。
我們高興跳起來(lái)，接著就出發(fā)了。說(shuō)著笑著就來(lái)到了游泳館。中間有很大一個(gè)游泳池，我們換上游泳衣帶上游泳圈，心里即激動(dòng)又有點(diǎn)怕，試著到潛水區(qū)，水有點(diǎn)涼涼的很舒服，身體像飄起來(lái)一樣，爸爸教我最基本的動(dòng)作，用兩只手撥著水，腿在后面拍打著像水里的魚(yú)游來(lái)游去。
過(guò)了幾個(gè)小時(shí)，我收獲了很多，只要用心去學(xué)，我相信會(huì)有一天我脫掉游泳圈自由自在的在水里游泳。
第一次游泳作文7
我很愛(ài)玩水，于是媽媽就給我報(bào)了一個(gè)暑期游泳班。來(lái)到游泳館我又緊張又興奮！學(xué)游泳的人真多啊，看著叔叔阿姨們像小魚(yú)一樣在水里快樂(lè)地游來(lái)游去，我也躍躍欲試，可我不會(huì)游泳，只能先跟著教練先學(xué)動(dòng)作和換氣。教練告訴我們說(shuō)："慢慢來(lái)，不要急"�？晌疫�是迫不及待的想跳入水中，幻想著自己在水里的樣子。直到快下課時(shí)教練才讓我們下水，只見(jiàn)我們班的小朋友帶著游泳圈像下餃子似的一個(gè)個(gè)都跳了進(jìn)去！第一節(jié)游泳課，我很開(kāi)心！
第一次游泳作文8
“旗山小學(xué)附近開(kāi)了一家游泳館�！边@令人振奮的消息給這個(gè)酷熱的夏天帶來(lái)了一絲涼意。
這天，媽媽給我買了游泳裝備。還約了我的好朋友王俊慧一起去游泳。來(lái)到游泳館我發(fā)現(xiàn)原來(lái)這是個(gè)露天的游泳池。泳池周圍圍滿了人，場(chǎng)面十分熱鬧，你聽(tīng)，:小朋友的嘻鬧聲，教練的口哨聲，家長(zhǎng)的喝彩聲……我有點(diǎn)迫不及待了！
進(jìn)入泳池，我們遇到了同班的兩位同學(xué)，他們已經(jīng)練了好幾天了，看起來(lái)動(dòng)作十分熟練。我主要他們學(xué)習(xí)了兩個(gè)游泳動(dòng)作:一是潛水，二是狗刨式。后來(lái)他們走了，我和王俊慧就根據(jù)他們的指導(dǎo)，反 復(fù)練習(xí)。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝，就在我和汪俊慧玩的盡興的時(shí)候，管理員吹起來(lái)結(jié)束的哨聲。兩個(gè)小時(shí)不知不覺(jué)過(guò)去了，我只能感嘆:玩樂(lè)時(shí)，時(shí)間是否走了更快些？我們都依依不舍的離開(kāi)了泳池。
第一次游泳就是這樣的開(kāi)心�。。�
第一次游泳作文9
生活里，我最喜歡做的體育運(yùn)動(dòng)就是游泳了，下面我來(lái)跟大家講講我第一次游泳的過(guò)程吧。
我第一次游泳，什么都不會(huì)。爸爸就給我找了個(gè)教練。一開(kāi)始，我只會(huì)把腳一直上下抖動(dòng)，教練就先教我在水里呼吸，一組30個(gè)，做完5組再告訴他。在做的時(shí)候，我總是一口氣十個(gè)或十五個(gè)做，教練說(shuō)：“這樣也行，因?yàn)閯傞_(kāi)始學(xué)游泳還沒(méi)辦法呼吸那么多下�！甭兀覐闹荒芎粑�10個(gè)泡泡，變成了能呼吸50多個(gè)泡泡，教練又說(shuō)：“現(xiàn)在差不多可以正式學(xué)游泳了�！苯叹氁淮涡越塘宋彝苡�、蝶泳、自由泳和一點(diǎn)點(diǎn)仰泳，馬上我就去泳道里比賽了。
剛開(kāi)始，別人都是先出盡全力，就我還沒(méi)出全力。后來(lái)那些游得快的人變得慢了，我馬上出盡全力，反敗為勝，最后，我得到了一等獎(jiǎng)，教練就夸我的進(jìn)步很大。
游泳給我增加了不少樂(lè)趣，我還要繼續(xù)游泳。
第一次游泳作文10
周末的時(shí)候，我的媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我非常高興與好奇，這個(gè)游泳班到底在哪兒？
第一次去游泳，我非常興奮，看著那迎風(fēng)擺動(dòng)的樹(shù)枝，它們好像在和我擺手。走進(jìn)換衣間，換完泳衣，走向泳道�？戳擞镜览锏乃�，我不禁的緊張起來(lái)，因?yàn)橛镜览锏乃俏疑砀叩膬杀�。以前我在水道里玩的時(shí)候，水只有1。25米深，而這個(gè)泳道里的深度在2。68米，我根本踩不到底兒。既然不可以用小聰明，那我就好好聽(tīng)課吧。老師講完課，讓我們熱身，適應(yīng)水溫后，就一人給我們一塊塑料板讓我們?cè)囍斡�。游第一圈的時(shí)候還可以，但是游第二圈的時(shí)候就淹著了，連續(xù)喝了五口水，我都吐了。池水嘩嘩的流著，好像在笑我不會(huì)游泳，我失落的走出游泳場(chǎng)。
回到家，我冷靜的思考，我哪個(gè)地方做的錯(cuò)了，才會(huì)淹著。經(jīng)過(guò)反復(fù)的思考與練習(xí)，我終于把我的缺點(diǎn)改掉了。第二天我又去游，這次不但一口水也沒(méi)喝，還又少背了一塊板，我真是太高興了！
我喜歡游泳，我更喜歡游泳班！
第一次游泳作文11
這一天涼風(fēng)習(xí)習(xí)，猶如春天一般，讓人心情舒暢。我呀，就更高興了。因?yàn)槲医裉煲W(xué)游泳呢!
游泳隊(duì)我來(lái)說(shuō)再好玩不過(guò)來(lái)�？墒牵乙幌滤票焕涞蒙l(fā)抖。失去了游泳圈的依靠，沒(méi)辦法，我只好在那里扶著欄桿撲騰來(lái)?yè)潋v去。該練憋氣了，我深吸一口氣，把頭低進(jìn)了水里，才過(guò)了兩三秒鐘，我就憋不住了。“呸呸呸!嗆死我了!”這是我抬起頭的第一句話。緊接著，我就開(kāi)始偷懶了。教練來(lái)了，我才很不情愿地又練習(xí)了一次。然后，我又開(kāi)始自己玩了，一會(huì)兒和小朋友打水仗聊天，一會(huì)兒在水里撲騰。竟然不知不覺(jué)地把腳趾也弄破出血了。
快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫。這節(jié)游泳課結(jié)束了，我該回家了。這些小動(dòng)作當(dāng)然逃不過(guò)老媽的眼睛，又給了我一次“批評(píng)教育”。我聽(tīng)了想：是呀，只有不怕困難，刻苦訓(xùn)練才能有收獲，以后我一定要勇敢，刻苦!
第一次游泳作文12
我盼望已久的暑假終于來(lái)了，我也終于有時(shí)間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點(diǎn)兒還沒(méi)換幾個(gè)“零件”呢！不過(guò)整體還是好的。
我舅媽今晚每天都來(lái)送我上游泳課，她也報(bào)了一個(gè)班，是成人班，而我報(bào)的是初學(xué)班。她既是我的司機(jī)，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的時(shí)候還會(huì)在游泳館鞏固我學(xué)的知識(shí)。
我們上課前都要先做50個(gè)腿的動(dòng)作（在水里蹬腿的動(dòng)作）；還得做50個(gè)劃手的動(dòng)作。之前我很不明白是怎么回事，后來(lái)我才知道是什么回事，這動(dòng)作，是蛙泳的重要?jiǎng)幼�，既有練�?xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂(lè)而不為呢？
蹬腿的動(dòng)作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動(dòng)，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開(kāi)，其他部位不動(dòng)；第三步，所做的動(dòng)作都保留，大腿分開(kāi)到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點(diǎn)回到起點(diǎn)（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會(huì)往前走。
第一次游泳作文13
今年暑假想游泳，讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
教我們游泳的是田教練。田教練先教我們學(xué)習(xí)游泳的基礎(chǔ)——憋氣。
第一天，田教練讓我們練怎么憋氣。在空氣中猛吸口氣馬上把頭扎在水里，用鼻孔往外呼氣，會(huì)看到有一串氣泡泡向水面上跑，一口氣用完，還要用手捏著鼻子繼續(xù)在水里憋氣，感覺(jué)快沒(méi)氣了，突然把頭伸出水面，猛吸口氣，有空氣真好。
第二天，練完憋氣，田教練在游泳池邊上教我們練蛙泳的腿部動(dòng)作；收，翻，蹬，夾。練10分鐘，還不到3分鐘我的兩條瘦腿就堅(jiān)持不助了，不想練了，教練鼓勵(lì)我做什么事情都要有恒心和毅力，我點(diǎn)點(diǎn)頭接著往下練。
在水池邊上練了3天動(dòng)作，教練讓我們背著被漂下水了，剛開(kāi)始時(shí)一只手捏著鼻子，被嗆了幾次水后，學(xué)會(huì)了換氣。
在不斷的嗆水中和教練的指導(dǎo)下我慢慢的學(xué)會(huì)了游泳——蛙泳。
第一次游泳作文14
今天是星期天，媽媽帶我去迎賓館學(xué)游泳。
來(lái)到迎賓館里的游泳池外，媽媽就帶我去柜臺(tái)前買游泳衣。然后又交給服務(wù)員游泳的錢和教游泳的錢，就帶我換上衣服進(jìn)了游泳池。哇，在水里好舒服啊，真想一直在水里。不一會(huì)，教練就來(lái)了，教練教了我游泳時(shí)怎樣吐氣和吸氣。然后，就教我怎樣游泳，我看了看就自己試了試，哎呀，不好，我吸了一口水，沉下去了。幸虧教練把我救了起來(lái)，我再也不敢自己游了。
兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了，媽媽要帶我回家了，我真舍不得離開(kāi)，但還是走了。今天游泳真有趣，我要把它記下來(lái)。
第一次游泳作文15
暑假到來(lái)了，媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳，那個(gè)時(shí)候我好緊張，教練說(shuō)先體驗(yàn)一次，體驗(yàn)過(guò)后，我們還有八天開(kāi)始上課。
八天過(guò)去了，開(kāi)始上課了第一節(jié)課主要是練習(xí)，第二節(jié)課開(kāi)始下水游泳。教練說(shuō)帶著漂浮就不會(huì)沉下去然后再帶著浮板漂浮，首先是四層，慢慢的變成零層，我現(xiàn)在已經(jīng)是一層了。然后慢慢有我罩著老師說(shuō)的腿法收，提，開(kāi)，蹬，夾，這些腿法。
我一開(kāi)始不喜歡游泳，后來(lái)我又喜歡了，人家應(yīng)該七八次就會(huì)游，我報(bào)了15次，雖然現(xiàn)在還不會(huì)游，但是我只剩下一層浮板了，加油，下課了，我在自由自在的在水里玩耍，我一碰到就想玩到天黑，游泳也太好玩了！
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