陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文（精選22篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文，歡迎閱讀與收藏。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇1
2008年北京奧運(yùn)會(huì)過(guò)去了，但一場(chǎng)場(chǎng)體育運(yùn)動(dòng)比賽，賽場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不時(shí)浮現(xiàn)在我的腦海之中，令人驚心動(dòng)魄，運(yùn)動(dòng)員為了好成績(jī)，為了得冠軍，奮勇拼搏的精神，激發(fā)了我們對(duì)體育的愛(ài)好。運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)和獎(jiǎng)杯來(lái)之不易，他們平時(shí)經(jīng)過(guò)多少的苦練，流過(guò)多少的汗水，受過(guò)多少的傷，才得來(lái)的！
那天，我和爸爸一起去打球。到了籃球場(chǎng)，天氣熱極了，而且剛剛好事太陽(yáng)是猛烈的時(shí)候，叫人抬都抬不起頭來(lái)，在這種情況下打球，簡(jiǎn)直跟下了地獄歷練一樣，于是，我趁此找借口休息、偷懶。我投了幾球，便裝著一副很熱的樣子，對(duì)爸爸說(shuō)：“著天氣真熱啊！難受極了，休息一下吧�！卑职忠仓缓脽o(wú)奈地點(diǎn)了點(diǎn)頭。每次我都是拿天氣來(lái)當(dāng)“免死金牌”，趁機(jī)偷懶。
這時(shí)一位大概是初中的學(xué)生拿著籃球拍過(guò)來(lái)，一到球場(chǎng)，就立刻在練習(xí)投籃，我坐在一旁看著他打得很起勁，熾熱的陽(yáng)光把球場(chǎng)曬得像熱鍋一樣，讓人難受無(wú)比。他卻不在乎，照樣刻苦地訓(xùn)練，他的汗從他那額頭流下，不一會(huì)兒，汗?jié)裢噶怂r衣的背部，我心里想著：他能承受得住嗎？
想著想著，只見(jiàn)他一個(gè)不小心，摔倒在地上，扭傷了腳，也坐到了我旁邊，我問(wèn)他：“天氣熱成這樣，你受得了嗎？”他流著大汗，氣喘吁吁地回答：“下星期就是我們學(xué)校舉行的校運(yùn)會(huì)了，我得抓緊時(shí)間練習(xí)，這天氣不算什么，只要在校運(yùn)會(huì)上拿到好成績(jī)！”說(shuō)完，又跑去練習(xí)了，剛跑出一步，我叫住他：“你腳還受傷呢�！薄斑@不算什么！”回答完又投入了訓(xùn)練。
“這不算什么”這句話一直留在我心里，想到自己以天氣熱為借口偷懶，心里感到很慚愧，堅(jiān)持不懈才是運(yùn)動(dòng)員們必備的品質(zhì)�。∷麄兊某晒κ呛顾疄榇鷥r(jià)，才取得了成功。在以后的日子里，一有時(shí)間我都會(huì)鍛煉，每次天氣越熱我越要鍛煉，自己累了時(shí)，我對(duì)自己說(shuō)：堅(jiān)持下去！自己受傷了，我對(duì)自己說(shuō)：這不算什么！我堅(jiān)持著，因?yàn)槲覉?jiān)信，堅(jiān)持不懈是我們必備的！有一句話正可以形容運(yùn)動(dòng)員們的辛勤努力：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。
如果你想強(qiáng)壯，運(yùn)動(dòng)吧！如果你想健美，運(yùn)動(dòng)吧！如果你想聰明，運(yùn)動(dòng)吧！
我們學(xué)校每周都有陽(yáng)光體育活動(dòng)，同學(xué)們都積極參加。班主任一進(jìn)教室，許多同學(xué)就有些按捺不住了。老師一宣布，同學(xué)們就小跑步來(lái)到操場(chǎng)。同學(xué)們借好運(yùn)動(dòng)器材就來(lái)到操場(chǎng)上自由活動(dòng)。我們的陽(yáng)光體育活動(dòng)可多了，有：做廣播體操、踢毽子、跳橡皮筋、打籃球、打羽毛球、跳繩······你聽：乒令乓浪打里猜；啊，我們贏嘍！一百零五、一百零六······操場(chǎng)上充滿了歡笑聲與“拼搏”的聲音。你看：籃球場(chǎng)上，男同學(xué)們打得轟轟烈烈，就連平時(shí)學(xué)習(xí)又好又文質(zhì)彬彬的男生此時(shí)也在揮汗如雨、盡情發(fā)揮；同學(xué)們的廣播操，動(dòng)作多整齊、多舒緩啊；女生們就像一只只翩翩起舞的蝴蝶，輕盈地在橡皮筋之間來(lái)回飛舞；同學(xué)們的羽毛球技術(shù)都可以和奧運(yùn)冠軍相媲美了！
陽(yáng)光體育，使體育更加光芒，我們的意志和理想一定放射出輝煌！陽(yáng)光體育，使我們健康成長(zhǎng)。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇2
早上我起得很早，一點(diǎn)不瞌睡，可到學(xué)校也就七點(diǎn)多了，我們立即去集合。七點(diǎn)半左右開始隊(duì)列比賽和廣播操比賽，因?yàn)槭亲詈笠淮�，大家都很認(rèn)真。
我們班上午的小組賽中的結(jié)果總是很能激勵(lì)人，好多都是小組第一，大家都很努力的去爭(zhēng)名次……
因?yàn)槿ツ耆滓灿形业膮⑴c，因而今年我并沒(méi)有特別緊張……
中午時(shí)間很短，十二點(diǎn)五十就要到操場(chǎng)集合。但我還是回家了，媽媽在家做好的飯等我吃呢，一定有很多好吃的。的確，十分豐盛,我吃的很飽，準(zhǔn)確地說(shuō)“撐死了”，我想我一定要跑個(gè)好成績(jī)。
下午來(lái)到體育場(chǎng)，還沒(méi)10分鐘，喇叭里就說(shuō)讓參加三千米的同學(xué)去檢錄。我的天！還沒(méi)消化胃里的東西呢！但是事實(shí)就是這樣……走之前老趙說(shuō)：“去年差一點(diǎn)，沒(méi)有拿上名次，很可惜，今年一定要爭(zhēng)取啊！”我笑笑，不知該怎么來(lái)回答，我想我爭(zhēng)取吧……
檢錄之后到草坪上活動(dòng)一下，以防跑步時(shí)的意外，體育老師突然告訴我們要兩組四十個(gè)人一起跑。我一驚——不可能！四十個(gè)人還怎么跑？！
不容我想太多，時(shí)間一分一秒過(guò)去了。比賽的槍聲響了，我想還是在后面跑吧，按自己的節(jié)奏，可當(dāng)馬上過(guò)第一個(gè)彎道時(shí)，我看到前面黑壓壓的人，同時(shí)也看到同學(xué)在尋找的眼神，我突然失去了所有的意識(shí)——超過(guò)這一群黑壓壓的人！
50米后，就在剛到我們班的看臺(tái)時(shí)，我沖到了第二，我聽到了喝彩聲……
第二圈，已經(jīng)拉開了些差距，到了跳高跳遠(yuǎn)的彎道上，我聽到了韓琳，郭鑫、李欣蓓、牛露娜，還有女子三千的張玉、陳鑫玥給我的鼓勵(lì)，讓我充滿信心——我要好好努力！過(guò)了彎道，孫強(qiáng)還有二十班的劉奇揚(yáng)也給我助威，這更堅(jiān)定了我的信心。
一圈圈的跑下去，我忘了圈數(shù)……我恍惚了，快忘了我是誰(shuí)。但見(jiàn)身邊超過(guò)去了兩三個(gè)人，可我也數(shù)不清名次了，早已……只聽組長(zhǎng)大喊：“跟著你前邊的那個(gè)！加油！”團(tuán)支書狂喊著圈數(shù)，我恍惚了……只覺(jué)得步伐輕盈起來(lái)。我告訴自己——堅(jiān)持——堅(jiān)持——堅(jiān)持！我就是王！我的手勢(shì)變了——豎起了大拇指——為我自己——堅(jiān)持下去!馬上就是終點(diǎn)!
又是幾圈跑過(guò)去——老趙在終點(diǎn)突然說(shuō)——加油！最后一圈！我閉上眼，承接陽(yáng)光，接受力量——馬上就結(jié)束了！我就是王！
還剩二百米，我開始加速——后邊也跟著兩個(gè)人，都開始加速了，可是因?yàn)橹形顼嬍尺^(guò)盛，五臟六腑開始翻騰——還剩一百米時(shí)，我吐了一口，但這依然擋不住我了力量的爆發(fā)，最后一百米——沖�。∥揖褪峭�！于是便飛奔起來(lái)……我看見(jiàn)了終點(diǎn)有那么多的人在等我，我心滿意足了，還剩一米，我和對(duì)手差了0.1秒。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇3
盼望著，盼望著，一年一度的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)臨了!今天下午，我們穿著校服，排著整齊的隊(duì)伍，邁著一致的步伐，伴隨著雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲來(lái)到了操場(chǎng)上，氣勢(shì)雄大的鼓號(hào)隊(duì)、鮮花隊(duì)、彩旗隊(duì)也都來(lái)為我們加油。我們班的口號(hào)是;“團(tuán)結(jié)拼搏!再創(chuàng)佳績(jī)!”我們學(xué)校的校長(zhǎng)、主任都在國(guó)旗下致詞了，他們又給我們?cè)鎏砹嗽S多信心!開幕儀式結(jié)束后，我們班參加比賽的同學(xué)都到相應(yīng)的場(chǎng)地集合，去進(jìn)行熱身和練習(xí)了，而沒(méi)有參加比賽的同學(xué)則組成了一個(gè)“五(3)班通訊組”，他們都記錄下了我們班每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的情況、比賽成績(jī)和身邊的好人好事。
也有幾位同學(xué)帶來(lái)了攝像機(jī)，給同學(xué)們拍照留念。我報(bào)名參加的是女子跳繩比賽，比賽規(guī)則是：每個(gè)班級(jí)報(bào)名五位同學(xué)，與同年級(jí)的人比賽，在一分鐘之內(nèi)跳得多的獲勝。還沒(méi)有開始比賽，每個(gè)同學(xué)就摩拳擦掌、躍躍欲試了�！拔�(3)班!五(3)班!”裁判員叔叔大聲地喊著，我們迅速集合。“預(yù)備——”裁判員叔叔左手拿著秒表，右手高高舉起，“開始!”。
我認(rèn)真地跳著，手臂盡量甩得快一些，腳也盡量和手協(xié)調(diào)起來(lái)。當(dāng)我跳到91個(gè)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)自己手腳發(fā)軟，有些體力不支了，腳和繩子“打了一個(gè)架”，停了下來(lái)，可是時(shí)間還沒(méi)到啊，不能放棄，我又抓起繩子跳了起來(lái)。我在心里一遍遍的安慰自己，給自己打氣：加油!不要慌，不要急，堅(jiān)持就是勝利!“停!”啊，終于停了，我第一次感到一分鐘是這么的漫長(zhǎng)!但是，雖然只有一分鐘，我卻證明了自己!我跳了128個(gè)，我已經(jīng)很滿意了，因?yàn)槲抑暗淖罡哂涗浭?19個(gè)，我發(fā)揮的還不錯(cuò)。雖然我知道我這個(gè)成績(jī)應(yīng)該不可能排上名次，也不可能拿獎(jiǎng)，因?yàn)槲覀儼嗟闹茏逾曂瑢W(xué)是個(gè)非常非常厲害的選手，跳繩特別的棒。而且“人外有人，天外有天”，但是我還是很高興，正如老師所說(shuō)的“重在參與”。
當(dāng)我比完賽，想去找好朋友任訪菊時(shí)，操場(chǎng)上的一幕出現(xiàn)在我的眼前。咦?這不是我們班的王勁翔同學(xué)嗎?他怎么沒(méi)有和通訊組的人員在一起?走近一看，哦!他正拿著塑料袋撿拾地上的廢紙雜物呢!他這種勤勞、愛(ài)干凈、講衛(wèi)生、樂(lè)于為集體服務(wù)的精神真是令人感動(dòng)啊!這時(shí)候，張老師又告訴我們一個(gè)好消息：我們班的王安琪同學(xué)在五年級(jí)象棋比賽中獲得了第一名!我就更加的欣喜若狂了，王安琪，好樣的!不管這次比賽的成績(jī)?nèi)绾�，我們都要本著一顆“友誼第一，比賽第二的平常心來(lái)對(duì)待。即使你取得了優(yōu)異的成績(jī)，也不能驕傲，要再接再厲，爭(zhēng)取再創(chuàng)輝煌!如果輸了也沒(méi)關(guān)系，重在參與，只要自己盡力就好。一年一度的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)就這樣結(jié)束了，那一幅幅精彩、熱鬧、歡騰的場(chǎng)景又一次在我的腦海中浮現(xiàn)，真是令人難忘啊!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇4
早上我起得很早，一點(diǎn)不瞌睡。可到學(xué)校也就七點(diǎn)多了。我們立即去集合。七點(diǎn)半左右開始隊(duì)列比賽和廣播操比賽。因?yàn)槭亲詈笠淮�，大家都很認(rèn)真……
我們班上午的小組賽中的結(jié)果總是很能激勵(lì)人，好多都是小組第一。大家都很努力的去爭(zhēng)名次。
因?yàn)槿ツ耆滓灿形业膮⑴c，因而今年我并沒(méi)有特別緊張。
中午時(shí)間很短，十二點(diǎn)五十就要到操場(chǎng)集合。但我還是回家了，媽媽在家做好的飯等我吃呢，一定有很多好吃的。的確，十分豐盛。我吃的很飽，準(zhǔn)確地說(shuō)——撐死了。我想，我一定要跑個(gè)好成績(jī)……
下午來(lái)到體育場(chǎng)，還沒(méi)10分鐘，喇叭里就說(shuō)讓參加三千米的同學(xué)去檢錄。我的天！還沒(méi)消化胃里的東西呢！但是事實(shí)就是這樣。
走之前老趙說(shuō)：“去年差一點(diǎn)，沒(méi)有拿上名次，很可惜。今年一定要爭(zhēng)取啊！”我笑笑，不知該怎么來(lái)回答。我想我爭(zhēng)取吧。
檢錄之后到草坪上活動(dòng)一下，以防跑步時(shí)的意外。體育老師突然告訴我們要兩組四十個(gè)人一起跑。我一驚——不可能！四十個(gè)人還怎么跑？！
不容我想太多，時(shí)間分秒過(guò)去了。比賽的槍聲響了，我想還是在后面跑吧，按自己的節(jié)奏。可當(dāng)馬上過(guò)了第一個(gè)彎道時(shí)，我看到前面黑壓壓的人。同時(shí)也看到同學(xué)在尋找的眼神，我突然失去了所有的意識(shí)——超過(guò)這一群黑壓壓的人！50米后，就在剛到我們班的看臺(tái)時(shí)，我沖到了第二。我聽到了喝彩聲……
第二圈，已經(jīng)拉開了些差距，到了跳高跳遠(yuǎn)的彎道上，我聽到了韓琳，郭鑫，李欣蓓，牛露娜，還有女子三千的張玉，陳鑫玥給我的鼓勵(lì)。讓我充滿信心——我要好好努力！過(guò)了彎道，孫強(qiáng)還有二十班的劉奇揚(yáng)也給我助威.這更堅(jiān)定了我的信心。
一圈圈的跑下去，我忘了圈數(shù)……我恍惚了，快忘了我是誰(shuí)。但見(jiàn)身邊超過(guò)去了兩三個(gè)人，可我也數(shù)不清名次了，早已……只聽組長(zhǎng)大喊：“跟著你前邊的那個(gè)！加油！”團(tuán)支書狂喊著圈數(shù)，我恍惚了……只覺(jué)得步伐輕盈起來(lái)——我告訴自己——堅(jiān)持——堅(jiān)持——堅(jiān)持！我就是王！我的手勢(shì)變了——豎起了大拇指——為我自己——堅(jiān)持下去!馬上就是終點(diǎn)!
又是幾圈跑過(guò)去——老趙在終點(diǎn)突然說(shuō)——加油！最后一圈！我閉上眼，承接陽(yáng)光，接受力量——馬上就結(jié)束了！我就是王！
還剩二百米，我開始加速——后邊也跟著兩個(gè)人，都開始加速了，可是因?yàn)橹形顼嬍尺^(guò)盛，五臟六腑開始翻騰——還剩一百米時(shí)，我吐了一口……但這依然擋不住我了力量的爆發(fā)，最后一百米——沖�。∥揖褪峭�！于是便飛奔起來(lái)……我看見(jiàn)了終點(diǎn)有那么多的人在等我，我心滿意足了，還剩一米，我和對(duì)手差了0.1秒。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇5
愛(ài)足球，且癡迷到了一定程度。如果用燒傷等級(jí)來(lái)判定，應(yīng)該是屬于重度�，F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，一個(gè)人喜歡是前衛(wèi)，兩個(gè)人喜歡是潮流，三個(gè)人喜歡就成了大眾化。作為家里唯一的新一代，我義無(wú)返顧地成為了前衛(wèi)的人。確切地說(shuō)，爸媽對(duì)那個(gè)黑白相間的東西根本沒(méi)感覺(jué)。老媽會(huì)不停地問(wèn)：二十個(gè)人搶一個(gè)球有什么意思？老爸常說(shuō)：中國(guó)足球沒(méi)指望了還看它干嗎？聽了這話我才知道原來(lái)老爸吃不到葡萄就說(shuō)葡萄是酸的。但我也不得不說(shuō)他們和大多數(shù)人一樣，對(duì)足球的興趣還是與中國(guó)國(guó)家隊(duì)的水平成正比的，這才是真正的愛(ài)國(guó)啊。
沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)巴喬憂郁的眼神，沒(méi)欣賞過(guò)貝利近乎完美的表演，沒(méi)體驗(yàn)過(guò)德國(guó)捧杯的喜悅，我就是從一平二白開始的。喜歡足球，是因?yàn)橄矚g那種感覺(jué)，在陽(yáng)光下自由自在釋放自己的感覺(jué)。喜歡看足球，是因?yàn)橄矚g讓自己的心隨著那顆小小的球而跳躍。似乎在一時(shí)間所有的快樂(lè)和傷感都被那東西牽動(dòng)了。
韓日世界杯的決賽，是我哭得最痛快的一次。我知道巴西很了不起，但我還是愿意相信會(huì)出現(xiàn)奇跡。德國(guó)敗了，那是我所見(jiàn)到的第一次失敗。因?yàn)樵陧n日世界杯之前，我也是鐵定不看足球的。是那屆杯賽讓我真正地認(rèn)識(shí)了足球。那也是我最后一次為德國(guó)而哭，因?yàn)槲抑�，足球更多時(shí)候應(yīng)該帶給我快樂(lè)，就如陽(yáng)光會(huì)給我溫暖。
喜歡F1。喜歡比賽中的驚險(xiǎn)刺激以及隨時(shí)可能發(fā)生的意外。可能有人覺(jué)得我心理有問(wèn)題。但我覺(jué)得F1之所以好看還是因?yàn)槭裁词露寄馨l(fā)生。永遠(yuǎn)沒(méi)有人可以預(yù)知下一秒將會(huì)發(fā)生什么，這和生活有共通的地方，所以我喜歡F1。
雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)見(jiàn)見(jiàn)車王塞納，可是我為他的精神感動(dòng)了。1994年的意外帶走了他，可他畢竟是倒在了自己深愛(ài)的賽道上，倒在了自己一生都在努力的地方。
接下來(lái)的車王應(yīng)該是舒馬赫了。不要說(shuō)車王年年奪冠讓F1沒(méi)有懸念，不要說(shuō)舒馬赫?qǐng)鰣?chǎng)排在首發(fā)讓比賽失去味道。其實(shí)我們能做的除了抱怨還有很多。為什么不泡杯茶坐下來(lái)欣賞車王的技術(shù)呢？或者看看巴里切羅和萊科寧誰(shuí)能獲得第二？F1帶給我們的，是享受，是體驗(yàn)狂飆的快感。
我喜歡看到的，是車王奪冠后標(biāo)志性的動(dòng)作和他一臉陽(yáng)光燦爛的笑容。
我同樣深愛(ài)著網(wǎng)球。喜歡法國(guó)的羅蘭？加洛斯紅土場(chǎng)，喜歡羅迪克的大力發(fā)球，喜歡科里亞捧杯時(shí)激動(dòng)的淚水，喜歡大威小威姐妹倆時(shí)尚的網(wǎng)球裙。我喜歡的實(shí)在太多了。盡管自己根本就不會(huì)打，可還是管不住自己，就是喜歡。
喜歡網(wǎng)球沒(méi)有原因，喜歡就是喜歡。它能帶給我快樂(lè)，如果說(shuō)這也算一個(gè)原因的話。我承認(rèn)自己是外行人，看不懂什么叫發(fā)球局，不明白什么是ACE球，搞不清什么是破發(fā)�？墒俏乙廊幌矚g網(wǎng)球。也許正是因?yàn)榭床欢�，才更能吸引我去看它�?/p>
也許許許多多優(yōu)秀的選手可以同場(chǎng)競(jìng)技在是網(wǎng)球真正的魅力所在。而我是局外人，只知道它能給我快樂(lè)，就這么簡(jiǎn)單。像Jay的《簡(jiǎn)單愛(ài)》一樣，就是很簡(jiǎn)單的一種愛(ài)。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇6
古人云：戶樞不蠹，流水不腐。可見(jiàn)在古代人們就已十分注重運(yùn)動(dòng)了。
在近現(xiàn)代，女科學(xué)家居里夫人也曾說(shuō)過(guò)：科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。而健康的身體從何來(lái)呢？還是通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)得到的。
現(xiàn)在，我們常常從電視上看到在賽場(chǎng)上揮灑汗水的運(yùn)動(dòng)員，嘴角掛著自信、滿足的笑容，看著是無(wú)比的陽(yáng)光，也常常感染我們?yōu)樗麄兗佑凸膭?lì)。看到他們突破自我，也不由自主的敬佩起來(lái)。做為新世紀(jì)的天之驕子，我們雖然現(xiàn)在不能通過(guò)競(jìng)技為祖國(guó)爭(zhēng)光，但可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，未來(lái)為祖國(guó)的建設(shè)大業(yè)獻(xiàn)出一份力量。
一段時(shí)間內(nèi)，我總是小病不斷，是抵抗力弱的原因。因?yàn)樯�，我的情緒也很低落。那次，好不容易求父親帶我出來(lái)，我一眼就看中了那雙赤紅色的輪滑鞋，讓父親給我買了下來(lái)。剛買下來(lái)，我就迫不及待地穿上它滑行在人行道。父親被我甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，變成了一個(gè)小黑點(diǎn)。那時(shí)候，只要穿上輪滑鞋，我的心就是快樂(lè)的，每次都要玩到大汗淋漓才依依不舍地放下它。通過(guò)輪滑的幫助，我不但增強(qiáng)了抵抗力和體質(zhì)，而且收獲了自信與勇敢。
在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，最快樂(lè)的一定是揮灑汗水。它侵濕衣服，在空中閃爍，給你留下永久的改變。迎著朝陽(yáng)運(yùn)動(dòng)在嶄新的跑道上，和煦的陽(yáng)光照耀在身上。周邊的人與你一起運(yùn)動(dòng)，揮灑的汗水。太陽(yáng)對(duì)你笑顏，旁人對(duì)你贊賞，你也會(huì)不由自主地還給他們一個(gè)微笑……
與運(yùn)動(dòng)為伴吧，你能收獲一個(gè)不一樣的自己，不一樣的世界。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇7
最近幾天，我們學(xué)校流行一個(gè)詞“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)20分”，這就是我們每天的跑步運(yùn)動(dòng)20分。這是為什么呢？因?yàn)槲覀儗W(xué)校參加了第三屆“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)”大賽，所以每天就要鍛煉。既然每天都得跑步，那么每天都要上演一出戲，我把它稱為：陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)三部曲。
第一部比較短，我把它稱為“歡呼雀躍”又稱“開場(chǎng)曲”。“快！下去跑步！”陳老師氣喘吁吁的來(lái)到教室通知我們下去跑步“耶！太棒了！”一些男同學(xué)叫嚷道，說(shuō)完就風(fēng)一般的跑到了樓下。
第二部還長(zhǎng)點(diǎn)，我稱它為“跑步時(shí)間”，又叫“運(yùn)動(dòng)曲”。開始，同學(xué)們精神十足，排好了隊(duì)，各自跑各自的跑道，嘴里還喊著口號(hào)“1—2—3—4”。結(jié)果越跑越慢，隊(duì)伍散亂。跑步快接近尾聲時(shí)，同學(xué)們就會(huì)歪七扭八，橫沖直撞，完全沒(méi)有章法。尤其是最后一兩分鐘，我們累的不成樣子，有的跑的快些，有的跑的慢些，這要是跟國(guó)慶大閱兵相比，那就差得十萬(wàn)八千里了，看來(lái)還缺乏鍛煉啊！
第三部也就是最后一部分，叫“唉聲嘆氣”，又叫“放松曲”。“唉，終于結(jié)束了”、“渴氣了”“累死了”這樣話，一聽，就知道我的陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)20分結(jié)束了�；氐浇淌遥瑢W(xué)們有氣無(wú)力的趴在桌子上，再也不愿意多動(dòng)一下，多說(shuō)一句話，一個(gè)個(gè)像干渴的小樹苗。有的同學(xué)覺(jué)得熱，還把外罩脫了。
雖然跑步很累，但我們很快樂(lè)！陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)20分，驅(qū)走了嚴(yán)寒，帶給我們了健康，真是一項(xiàng)有益的活動(dòng)！
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇8
當(dāng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲響起，當(dāng)廣播中聽到“請(qǐng)三到六年級(jí)的同學(xué)馬上整隊(duì)進(jìn)行方陣跑步”時(shí)，同學(xué)們個(gè)個(gè)都表現(xiàn)地十分消極，裝病的裝病;不理睬的不理睬;愁眉苦臉的愁眉苦臉。個(gè)個(gè)都像是一只病貓。每天都要跑步，這么累，這么辛苦……惹得我們都怒氣沖沖，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨過(guò)天晴，地上的雨珠被太陽(yáng)公公炙熱的身體給燙的蒸發(fā)掉了。這更火，本來(lái)可以不跑步的，現(xiàn)在又要~!說(shuō)了我就氣!
但隨著我們慢慢的長(zhǎng)大，慢慢地懂事……一場(chǎng)軍訓(xùn)，改變了我們對(duì)方陣跑步的態(tài)度。這是一次艱苦中飽含著酸、甜、苦、辣的軍訓(xùn)旅程;這是一趟我們?nèi)松械谝淮坞x開我們依靠的家、離開爸媽懷抱中的自我生存活動(dòng)。然而這一次，我們學(xué)會(huì)了站軍姿、煮餃子、疊被子……懂得了軍人的辛苦，教會(huì)了我們吃苦耐勞的好習(xí)慣、也就在這次，我們下定了決心要把方陣跑步給跑好!!
回到學(xué)校的日子，方陣跑步仍然在繼續(xù)進(jìn)行著。但我們不會(huì)再抱怨，不會(huì)再埋怨……因?yàn)椋覀冃哪恐杏幸活w堅(jiān)持的心在跳動(dòng)�，F(xiàn)在的腳步格外整齊，現(xiàn)在的口號(hào)格外響亮，現(xiàn)在的國(guó)旗格外的鮮艷，現(xiàn)在的我們永不放棄!!!
方陣跑步，一項(xiàng)增強(qiáng)我們體魄的好幫手。是方陣跑步這把金鑰匙打開了我們堅(jiān)持不懈的大門;是方陣跑步這位醫(yī)生治好了我們懶惰的壞毛病;更是方陣跑步這位保養(yǎng)師保養(yǎng)著我們健康的身體。光體育運(yùn)動(dòng)，伴我幸福成長(zhǎng)。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇9
運(yùn)動(dòng)是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚臇|西，它可以保證我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。
最近我們學(xué)校開展了一個(gè)以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)，同學(xué)們都在積級(jí)踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在踢毽子，有的同學(xué)在夾沙包，還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動(dòng)的痕跡。看到這里，有的人可能會(huì)說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)這么累，干嘛還要那么拼命的去練習(xí)，不僅費(fèi)時(shí)又費(fèi)力�！比绻氵@么說(shuō)，就錯(cuò)了。運(yùn)動(dòng)可以讓我們有個(gè)健康的身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)使人的血液流速加快，肺臟擴(kuò)張收縮加快，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)能增加肺活量，提高心臟機(jī)能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會(huì)很健康。可我們還是要注意一個(gè)問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，每天鍛煉一小時(shí)就可以了。
同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)好心情，快樂(lè)的度過(guò)每一天！
最近我也在家里運(yùn)動(dòng)，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺(jué)中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說(shuō)：“這運(yùn)動(dòng)可真好�。∥乙郧暗难岜惩匆矝](méi)了，看來(lái)今后還要堅(jiān)持下去，保證有個(gè)好身體，可是比有什么都強(qiáng)。”
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇10
當(dāng)提到陽(yáng)光少年，就會(huì)讓人聯(lián)想到一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康的我們。
有句話說(shuō)得好：“少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)�！鄙倌晔亲鎳�(guó)的未來(lái)，只要國(guó)家的少年一代有智慧，則國(guó)家就會(huì)有智慧；如果國(guó)家的少年一代強(qiáng)壯，則國(guó)家就會(huì)強(qiáng)壯。所以說(shuō)，國(guó)家的富強(qiáng)在于我們有著一個(gè)健康的身體，練體育也是必不可少的。
在平常的生活中有很多的體育鍛煉，而且體育課上的活動(dòng)也不少。我有一節(jié)體育課，老師說(shuō)要跳山羊，男同學(xué)很活躍女同學(xué)并不喜歡。在跳的時(shí)候，男同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)的跳過(guò)去，雖然有失敗的，但他并不氣餒，直到跳過(guò)去才算。而我并不敢跳，我擔(dān)心跳不起來(lái)，踢到下邊的同學(xué)，于是我便趁老師不注意的時(shí)候偷偷地繞過(guò)去，讓下個(gè)同學(xué)跳。到了下課，我看到有一些男同學(xué)，一個(gè)勁的跳，雖然害怕，但他還是嘗試了，并且成功了。后來(lái)我試了試，我鼓足了勁，做好了助跑，雙手支撐，兩條腿使勁的向上抬，一個(gè)飛躍，我居然跳過(guò)去了，然而我發(fā)現(xiàn)跳山羊并沒(méi)有那么可怕，只要掌握技巧多練習(xí)，很容易就跳過(guò)去了，之后，體育課上跳山羊我也不怕了。
因?yàn)樘窖颍屛颐靼琢艘粋�(gè)深刻的道理只要你用心努力了，就可以成功，不要自以為自己永遠(yuǎn)跳不過(guò)，那是因?yàn)槟悴桓覈L試，你不試一試就不要妄下定論，要相信自己，肯定可以跳過(guò)去的。
這就是一個(gè)個(gè)積極向上；一個(gè)個(gè)活蹦亂跳；一個(gè)個(gè)陽(yáng)光健康；一個(gè)個(gè)最真實(shí)的我們。這就是陽(yáng)光少年!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇11
經(jīng)歷了5000年的洗禮，中華民族終于等待到了這樣一天。奧運(yùn)的圣火即將在這個(gè)古老的大地上點(diǎn)燃，和平的橄欖枝即將在這片土地上常綠。奧運(yùn)會(huì)的到來(lái)，我們是興奮的，我們是激動(dòng)的，我們是驕傲的。作為中國(guó)未來(lái)的我們，要把我們知識(shí)的搖籃裝扮成包含著奧運(yùn)精神的陽(yáng)光校園。
奧運(yùn)的精神，是更快、更高、更強(qiáng)，我們作為莘莘學(xué)子，也要好好體會(huì)這些運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的精神。在校園中，三三兩兩拿著書本的學(xué)子，渴望知識(shí)的雙眼，將奧運(yùn)的精神好好地體現(xiàn)在我們的學(xué)習(xí)上，在自己的課業(yè)上，爭(zhēng)取做到更快、更高、更強(qiáng)，為了后奧運(yùn)時(shí)代的我們的祖國(guó)的將來(lái)而努力，用很老套的話來(lái)說(shuō)，就是好好學(xué)習(xí)、天天向上。非常良好的學(xué)習(xí)氛圍，我想是我們的迎奧運(yùn)陽(yáng)光校園的最基本的條件。
如果說(shuō)學(xué)習(xí)是學(xué)生的必要條件的話，那么，運(yùn)動(dòng)也是我們的奧運(yùn)陽(yáng)光校園的最主要的風(fēng)景線，當(dāng)我們暫時(shí)從緊張的學(xué)習(xí)中放松下來(lái)，在操場(chǎng)上和同學(xué)們一起奔跑一起歡笑，用汗水來(lái)迎接我們的奧運(yùn)。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的選手流著努力的汗水，在校園中的我們，也要鍛煉我們自己的身體，我想，這個(gè)是奧運(yùn)陽(yáng)光校園的一個(gè)很好的體育氛圍。
同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想，這個(gè)是我們北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)。還在校園中讀書的我們，也要堅(jiān)持這個(gè)口號(hào)，我們的夢(mèng)想，是世界和平，是國(guó)家更加強(qiáng)盛，所以，我們要努力，要努力學(xué)習(xí)，要努力把我們的學(xué)校營(yíng)造成一個(gè)陽(yáng)光的地方，一個(gè)在奧運(yùn)前奧運(yùn)中奧運(yùn)后都可以有夢(mèng)想，有未來(lái)的地方。
踏著嘹亮的歌聲，我們期盼以久的踢毽子比賽終于開始了。
在體育老師的命令下，開始了第一場(chǎng)比賽。是一二年級(jí)比賽。這時(shí)，我的心提到了嗓子眼，急忙跑到大廳再練練。很快，就輪到了我們。我懷著忐忑不安的心情走上了自己的位置，當(dāng)我看見(jiàn)隊(duì)友輕松的神情，想起自己刻苦備戰(zhàn)的情景，頓時(shí)輕松了許多。“開始!”當(dāng)我聽到老師口令的時(shí)候，立刻以最快的速度將毽子在左右腳上不停地踢著。
有時(shí)在我彎腰撿毽子的時(shí)候，會(huì)偷偷地看一眼其他選手，但是，又很快得回到比賽當(dāng)中。此時(shí)此刻，我的腦海里只有一種想法：快!快踢!要為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)!哪怕只是第3名!這時(shí)的時(shí)間就像過(guò)了五天一樣，十分漫長(zhǎng)。隨著時(shí)間一分一秒的過(guò)去，離比賽結(jié)束的時(shí)間也越來(lái)越少。突然，我分了一下神，毽子歪了，我連忙伸出右腳，用力一踢，“啾”的一聲。毽子被我踢上了高高的天空。經(jīng)過(guò)這一小會(huì)兒的調(diào)整，我又像沒(méi)發(fā)生過(guò)一樣，繼續(xù)踢。終于，我最不愿意聽到的還是聽到了。體育老師喊下了“停!!”各個(gè)班的選手意猶未盡的停了下來(lái)。
回到了自己的班級(jí)。接下來(lái)，是男生了。他們一個(gè)個(gè)對(duì)于我們而言都是高手中的高手，自然厲害的很!比賽開始，我們?cè)谙旅婧暗厥仲u力，他們?cè)谏厦嫣叩匾操u力。最后，是六年級(jí)的比賽。不一會(huì)兒也結(jié)束了。
像這樣開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了群體性活動(dòng)廣泛開展，使學(xué)生的體質(zhì)健康狀況得到了普遍改善。但是學(xué)生體質(zhì)健康方面仍存在一些不可忽視的問(wèn)題，如耐力素質(zhì)和反映心肺功能的肺活量的上升趨勢(shì)還不太明顯;肥胖、超重的學(xué)生依然居高不下，造成這些問(wèn)題的主要原因有：
1、社會(huì)、家庭對(duì)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的不認(rèn)同、不理解。受應(yīng)試教育的影響，家長(zhǎng)的唯文化成績(jī)論觀念難以改變，擔(dān)心陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)影響子女的學(xué)習(xí)，在一定程度上限制小孩的活動(dòng)時(shí)間，對(duì)保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)。
2、在校學(xué)生人數(shù)較多，受活動(dòng)場(chǎng)地面積的影響，對(duì)全面開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在一定程度上受到限制。
3、活動(dòng)的過(guò)程中還需穿插更豐富的小游戲，同時(shí)進(jìn)一步創(chuàng)新體育運(yùn)動(dòng)的形式，加大體育運(yùn)動(dòng)的趣味性，從而進(jìn)一步提高同學(xué)們的投入程度。
當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問(wèn)題。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過(guò)不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信在今后的活動(dòng)中會(huì)做的更好。總之，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)所取得的效果是顯著的，所帶來(lái)的影響是巨大的。當(dāng)然成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去，今后我們將繼續(xù)在市、區(qū)教育局及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，一定要將陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)持續(xù)深入下去，為維揚(yáng)中學(xué)的體育工作再上新臺(tái)階而努力工作。同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想，這個(gè)是我們北京奧運(yùn)會(huì)的口號(hào)。還在校園中讀書的我們，也要堅(jiān)持這個(gè)口號(hào)，我們的夢(mèng)想，是世界和平，是國(guó)家更加強(qiáng)盛，所以，我們要努力，要努力學(xué)習(xí)，要努力把我們的學(xué)校營(yíng)造成一個(gè)陽(yáng)光的地方，一個(gè)在奧運(yùn)前奧運(yùn)中奧運(yùn)后都可以有夢(mèng)想，有未來(lái)的地方。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇12
俗話說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。讓我們一起感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)吧！下面是我學(xué)打羽毛球的過(guò)程。
我在小學(xué)一年級(jí)時(shí)就開始學(xué)打羽毛球。每次在樓底下看到有人在打羽毛球，羽毛球像白色的小鳥一樣，在那些人的手中飛舞，讓人看了非常眼攙，所以我下定決心一定要學(xué)會(huì)打羽毛球！準(zhǔn)備開始學(xué)發(fā)球時(shí)，我覺(jué)得肯定非常簡(jiǎn)單，因?yàn)榭匆?jiàn)別人手一放，拍子一拍，球就發(fā)出去了，可后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)都不容易。雖然，我也像那些人一樣發(fā)球，但是我就是拍不中，老是發(fā)空球。爸爸說(shuō)：“別以為看著簡(jiǎn)單，做起來(lái)就簡(jiǎn)單，別人都是學(xué)了好久才學(xué)會(huì)的！”我聽了這話后，明顯感到信心不足了。爸爸看我這樣，又鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，別人都能學(xué)會(huì)，為什么我們就不行？只要下決心，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的事情！”我只好下定決心從頭開始練。我不停地發(fā)空球，同時(shí)也不停地彎腰撿球，不一會(huì)兒，我的額頭上背上全都沾滿了汗，我氣喘吁吁，差點(diǎn)都想放棄了。這時(shí)候，爸爸幫助了我，他幫我歸納總結(jié)了發(fā)球的技巧和方法，讓我慢慢掌握時(shí)機(jī)和力度。果然，不久我就學(xué)會(huì)發(fā)球了。在練習(xí)過(guò)程中有時(shí)侯特用力，可有時(shí)侯又很沒(méi)力，真是讓人苦惱。發(fā)球練完了，沒(méi)想到還有接球，我原來(lái)以為接球不用學(xué)呢！爸爸告訴我說(shuō)：“接球沒(méi)有發(fā)球那么難，只是接球的方式很多，認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)，多練習(xí)就行了�！庇谑怯珠_始練接球，爸爸給我講了哪種球用哪種接法，每接到一個(gè)球就要準(zhǔn)備下一個(gè)球的到來(lái)方法可真多，都把我弄糊涂了。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的不懈努力和練習(xí)，我終于把羽毛球給學(xué)會(huì)了，我心里不知道有多高興多自豪��！
通過(guò)打羽毛球，我的身體越來(lái)越好了。運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，也可以陶冶情操，還可以培養(yǎng)我們勇敢、果斷、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。今后，我們大家都應(yīng)該多多參加陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇13
清晨，在下了第二節(jié)課后，我們就開始了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
集合完畢，我們邁著整齊的步伐跑到辦公樓前面。我站在隊(duì)伍中向前看去，�。《嗝凑R的隊(duì)伍呀，就像整裝待發(fā)的軍人一樣！在飄揚(yáng)的五星紅旗下面，我們一起做了“小白船”、“找朋友”兩個(gè)校園團(tuán)體操。在晨風(fēng)中，陽(yáng)光下，我們的身體隨音樂(lè)的節(jié)奏伸展開來(lái)，身姿多么優(yōu)美，動(dòng)作多么整齊。每一個(gè)同學(xué)都面帶微笑，我們的生活多么美好！
做完團(tuán)體操后，大家都拿出早就準(zhǔn)備好的毽子，玩得眉開眼笑。同學(xué)們有的在踢毽子，有的在搶毽子，有的在比賽誰(shuí)扔得高，而我們幾個(gè)好伙伴用毽子代替悠悠球，也玩得非常開心。不時(shí)有幾個(gè)毽子被踢在空中，就像一群調(diào)皮可愛(ài)的小燕子在追逐嬉戲，熱鬧極了！
一節(jié)的的時(shí)間真短�。≌Ｑ坶g陽(yáng)光大課間就過(guò)去了，真讓人戀戀不舍，快樂(lè)的時(shí)光總是過(guò)得這么快。陽(yáng)光大課間真有趣！
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇14
今天，天空下著小雨，但是我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)還是如期舉行了。可喜的是，準(zhǔn)備入場(chǎng)式的時(shí)候，雨卻停了，燦爛的陽(yáng)光張開笑臉喜迎我們盛大的開幕式。開幕式上我們每個(gè)班都有不同的風(fēng)格，絢麗多彩。只見(jiàn)我們班的同學(xué)穿著鮮艷的紅色T恤衫，下面穿著白色運(yùn)動(dòng)褲，白襪子和白球鞋，非常醒目。每個(gè)人都神彩飛揚(yáng)，跟著音樂(lè)的節(jié)奏，踏著整齊的步伐走向主席臺(tái)，一到主席臺(tái)，有些同學(xué)就揮起了手中的五星紅旗，還響亮地喊起了口號(hào)：陽(yáng)光體育，陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)！我運(yùn)動(dòng)，我健康！頓時(shí)，我感覺(jué)到自己像是在參加奧運(yùn)會(huì)一樣，特別興奮。我真誠(chéng)祝愿參加比賽的每個(gè)同學(xué)都能賽出好成績(jī)。
鏡頭1：100米跑步
100米跑步快開始了，我好緊張，覺(jué)得頭上都出汗了。時(shí)間快到了，可是天不作美——下雨了，我們手忙腳亂地將所有東西塞進(jìn)書包，然后背上書包穿上雨衣，走到周一諾爸爸所在的交警大隊(duì)避雨，雨很快停了，我們出來(lái)呼吸新鮮空氣，激烈的比賽又開始了。
鏡頭2：接力賽
盼望已久的接力賽終于來(lái)到，輪到我們班了，我們班的每一個(gè)同學(xué)都奮力地跑著，總希望能得到第一名，但還是沒(méi)得到第一，我有點(diǎn)灰心，但我又想到失敗是成功之母這句話，便慢慢開心起來(lái)了。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇15
周五晚上媽媽就告訴我，周六早上要開一場(chǎng)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我開心極了，不停地問(wèn)媽媽，運(yùn)動(dòng)會(huì)都要做什么�。恐炖蠋焷�(lái)嗎？我們班的同學(xué)們都來(lái)嗎？媽媽說(shuō)：“當(dāng)然了，這是你們十一班的第一次課外活動(dòng)，老師和同學(xué)們都會(huì)來(lái)參加的。”我興奮的一晚上都沒(méi)睡著覺(jué)！
周六一大早，我就同爸爸媽媽一起來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地，媽媽是主持人，她一直忙著主持活動(dòng)，也沒(méi)有時(shí)間陪我玩！可是，能和老師和同學(xué)們?cè)谝黄�，我很高興。 我們比賽了跳小繩和跳大繩，同學(xué)們都玩得很開心！
我們分“紅，黃，藍(lán)，綠”四隊(duì)進(jìn)行了比賽，我是藍(lán)隊(duì)的，我們隊(duì)的口號(hào)是：“藍(lán)隊(duì)，藍(lán)隊(duì)，展翅翱翔”。比賽的時(shí)候，我們班的同學(xué)們都表現(xiàn)的很棒�？墒�，后來(lái)我有一點(diǎn)不開心。因?yàn)�，我的爸爸是我們�?duì)的隊(duì)長(zhǎng)，什么都不讓我參加，光讓我們組的隊(duì)員參加，只讓我參加了兩個(gè)比賽。所以，我不太開心。我也很想和同學(xué)們一起玩那些有趣的游戲。最后，我們藍(lán)隊(duì)得了第二名，朱老師還給我們都發(fā)了獎(jiǎng)品。每個(gè)小朋友都有獎(jiǎng)品�？吹叫∨笥褌兌寄敲撮_心的，我也覺(jué)得很開心哦！希望我們班以后還會(huì)組織這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，那樣，我就又可以和小朋友們開開心心的一起做游戲了。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇16
“更高，更快，更強(qiáng)”，奧運(yùn)精神像一把熊熊的火炬，在每個(gè)人心中點(diǎn)燃，2008年北京奧運(yùn)會(huì)的精彩仍歷歷在目，我們南通實(shí)小就迎來(lái)了2009年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這天，天空一碧如洗，金色的陽(yáng)光灑滿了大地，一切是那么的明快活潑，一如我們愉悅、激動(dòng)的心情，原本寒冷的天氣仿佛也被升溫了。我們?nèi)w同學(xué)身著整齊的校服，云集北校區(qū)操場(chǎng)，只見(jiàn)主席臺(tái)前高高懸掛著的“2009冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)”幾個(gè)大字迎風(fēng)招展，讓我們?yōu)橹駣^不已。當(dāng)一陣激昂的音樂(lè)聲響起，運(yùn)動(dòng)會(huì)終于拉開了帷幕，同學(xué)們相繼上場(chǎng)進(jìn)行開幕式表演，一出出精彩紛呈的節(jié)目讓人喝彩。有的拿著五彩的拉拉球，有的舞著亮麗的花環(huán)，令人目不暇接。最引人注目的.要數(shù)氣球方隊(duì)了，他們的舞蹈一結(jié)束，便將美麗的氣球放上了天空，頓時(shí)，臺(tái)下一片歡呼，那飛向藍(lán)天的氣球不就是我們的夢(mèng)想嗎？正當(dāng)我望著天空出神的時(shí)候，有人推了我一把，“嘿，輪到我們啦！”我緩過(guò)神來(lái)，趕緊加入我們的羽毛球方隊(duì)。音樂(lè)聲中，我們的一招一式是那么的嫻熟，大家的臉上洋溢著微笑，充滿自信與豪情……
開幕式完畢，最激動(dòng)人心的時(shí)刻——運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽開始了。先是四百米跑，發(fā)令槍一響，運(yùn)動(dòng)員們便像離弦的箭般沖了出去，操場(chǎng)上的加油聲此起彼伏。瞧，參賽選手可謂神態(tài)各異，有的緊閉雙眼，咬緊牙關(guān)往前沖；有的雙手緊握，腳底像生了風(fēng)；有的微笑著，似乎勝券在握……四百米的路程很快就跑完了，選手們大口大口地喘著氣，不管是輸是贏，我覺(jué)得他們都是好樣的！然后便是跳繩了，我們班的張勝楠表現(xiàn)得尤為突出，吸引了眾多人的眼球。其他同學(xué)都被繩子絆了一次又一次，張勝楠卻始終沒(méi)間斷，只見(jiàn)他雙手緊握繩子，好像生怕繩子要飛了似的；他的腳尖輕盈地點(diǎn)著地，像蜻蜓敏捷地點(diǎn)著水。繩子飛快地晃動(dòng)著，呼呼生風(fēng)，讓人眼花繚亂。我們都看得緊張起來(lái)，可他好像什么都沒(méi)發(fā)生，就像是平常的練習(xí)，始終那樣輕松自如，讓大家嘖嘖贊嘆。
接下來(lái)還有踢毽子、拔河、接力賽等多種比賽項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)小將們那矯健的身姿，拼搏的精神，陽(yáng)光的微笑，無(wú)不讓人留下深刻的印象。
頒獎(jiǎng)儀式上，操場(chǎng)上歡聲雷動(dòng)，我們班的張勝楠分別獲得400米和跳繩第1名，他不僅為自己爭(zhēng)得了榮譽(yù)，也為我們集體爭(zhēng)了光。
激動(dòng)人心的、充滿陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的斗志與豪情卻讓人難以忘卻。陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅給我們一個(gè)運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，更在我們的童年中留下一個(gè)美好的回憶。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇17
在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，歡呼聲，加油聲響成一片。跑道上，每個(gè)選手以獵豹的速度沖刺；籃球場(chǎng)上，每個(gè)隊(duì)員正在全力以赴。沒(méi)錯(cuò)，這里正在舉行盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
在跑道上，每個(gè)選手吶喊著，聲音使對(duì)手聞風(fēng)喪膽，他們?cè)谫惖罁]汗如雨，卻絲毫沒(méi)顯疲勞，相反，他們?cè)脚茉接袆艃海孟裼杏肋h(yuǎn)使不完的勁。近了，近了，終點(diǎn)快到了，運(yùn)動(dòng)員們都使出了渾身解數(shù)，拼命往前沖。隨著第一名越過(guò)終點(diǎn)線的那一刻，觀眾的吶喊聲也戛然而止，緊張的看著第一名到底是花落誰(shuí)家。第一名出來(lái)了！這不是全校出了名的“小淘氣”嗎？怎么他也參賽了？還得了第一！我想著：“上帝給你關(guān)了一扇門的同時(shí)也會(huì)給你開一扇窗�！毕Ｍ@些小選手長(zhǎng)達(dá)后能為祖國(guó)效力。
球場(chǎng)上，選手們正在全力拼搏，見(jiàn)招拆招，兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩，比分不分上下，12-14，他們的比賽快要結(jié)束了，藍(lán)方領(lǐng)先2分，紅方看來(lái)必須要孤注一鄭了。只見(jiàn)他們超遠(yuǎn)投籃，在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，藍(lán)方居然放松了警惕，這讓紅方有了可乘之機(jī)，只見(jiàn)一個(gè)漂亮的3分球，呈一個(gè)狐狀，藍(lán)方預(yù)感情況不妙，想來(lái)?yè)踝�，可�?lái)不及了球進(jìn)了！局勢(shì)在這一秒已經(jīng)更改，比賽結(jié)束了，紅方15-14，鎖定了勝局。這讓1分鐘前還在高興的藍(lán)方變得很傷心，而紅方，掌聲雷動(dòng)，每一個(gè)隊(duì)員都欣喜若狂。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，同學(xué)們八仙過(guò)海——各顯神通，有踢足球的、跳遠(yuǎn)的、拔河的……
小運(yùn)動(dòng)員們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑自己的汗水�！芭_(tái)上三分鐘，臺(tái)下十年功”，在背后，他們付出了無(wú)數(shù)的汗水和淚水。這一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，只不過(guò)是一個(gè)更高級(jí)的演練場(chǎng)，他們將來(lái)，或許能成為為祖國(guó)效力的運(yùn)動(dòng)員。
運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上陽(yáng)光少年，他們揮斥方遒，指點(diǎn)江山。他們是朝氣蓬勃中國(guó)少年；他們是中國(guó)的明天和希望。我相信：正是由于有了他們，我們的祖國(guó)明天一定可以更加繁榮昌盛。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇18
早晨，陽(yáng)光灑在窗戶上，我心想：今天一定是美好的一天！
不錯(cuò)，今天是我們期盼已久的校運(yùn)會(huì)！來(lái)到學(xué)校，帶我們整理好著裝，老師便叫我們拿椅子下樓觀看比賽。我們坐的位置可是棒極了，既可以看到整個(gè)操場(chǎng)，又可以目睹跳遠(yuǎn)比賽。陽(yáng)光通過(guò)枝葉，在我們身上輕快地跳舞，仿佛也在為我們班的運(yùn)動(dòng)健兒加油打氣。
首先是入場(chǎng)儀式。我們是第一個(gè)出場(chǎng)的班級(jí)，一定要有足夠的精神面貌！我們懷著一顆激動(dòng)的心，踏著清爽的微風(fēng)，聽著激昂的曲子，我們昂首挺胸，大步流星的向前邁進(jìn)。“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我合作，我快樂(lè)！”這是學(xué)校的口號(hào)。“六一六一，創(chuàng)造奇跡！六一六一，創(chuàng)造奇跡！……”我們班響亮的口號(hào)回蕩在校園里�！芭九九尽鳖D時(shí)，掌聲四起。我相信，我們班一定能在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，創(chuàng)造屬于我們自己的奇跡！加油！
“我宣布——”這時(shí)，龐校長(zhǎng)洪亮的聲音突然響起，“佛山市城南小學(xué)第16屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，開幕！”砰！隨著一聲巨響，兩旁的禮炮齊齊發(fā)射，無(wú)數(shù)細(xì)碎的彩紙飛上了榕樹的頭頂，在漫風(fēng)中飄舞。多么美麗啊！我們一邊激動(dòng)的拍手，一邊不由自主的贊嘆道。
回到座位上，我們滿懷期待的等待著比賽開始。第一場(chǎng)便是六年級(jí)男子800米。我們班由蔡錦源和鄭昊天參加比賽。他們兩個(gè)都跑得很快，希望他們能發(fā)揮出最好的水平！“砰！”一聲槍響，一縷煙霧，一排運(yùn)動(dòng)員從起跑線上飛了出去。他們的腳步輕快的彈跳著，忽高忽低。我們本能的從椅子上彈起來(lái)，沖到跑道旁。若不是那條紅色的線攔著，估計(jì)我們?cè)缫褯_到操場(chǎng)上為他們吶喊助威了。他們果然不負(fù)眾望，蔡錦源獲得了第一名！鄭昊天也拿下了第三。隨后的女子800米，郭紫琪和岑昀曄也為我們班奪得了第三和第五的好成績(jī)。
下午，最最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了——接力賽！接力，要靠團(tuán)結(jié)的力量！首先是女子4×50米接力。我們等啊等，終于等到六年級(jí)組了！我們班由謝穎昕、陳天心、梁穎潼和胡穎欣四位實(shí)力派出戰(zhàn)。第一棒的謝穎昕早已醒目的做好起跑姿勢(shì)，隨時(shí)迎戰(zhàn)。我從她們的臉上讀出了一種為班級(jí)爭(zhēng)光的信念！“預(yù)備——砰！”槍聲響起，謝穎昕馬上飛奔而起。第一棒，大家都勢(shì)均力敵，我們班稍微慢了一丁點(diǎn)兒，沒(méi)能跑在最前頭。第二棒的胡穎欣接過(guò)棒后，不顧一切的向前沖去。當(dāng)她交棒給陳天心后，形勢(shì)便有了扭轉(zhuǎn)——陳天心接過(guò)棒，像點(diǎn)了火的火箭似的，一下子飛過(guò)了其他運(yùn)動(dòng)員，遙遙領(lǐng)先！她交棒給梁穎潼后，梁穎潼憑借著已經(jīng)領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)，朝終點(diǎn)奮力跑去。“耶——”我們齊聲歡呼。太好了，我們又創(chuàng)造了一個(gè)奇跡！男子接力賽也同樣精彩，可惜最后被四班反超了，獲得了第二名。
迎面接力時(shí)間到！我們班男女各12人，人人都已全副武裝，整裝待發(fā)！我們一群女生來(lái)到操場(chǎng)旁邊，做一回啦啦隊(duì)，為他們加油鼓勁！“預(yù)備——砰！”“六一班，加油！六一班，加油！……”他們好像一支支離弦的箭，用盡全力奔向?qū)γ�。一開始，我們班只在第二、第三之間徘徊。我們雖然很著急，但卻沒(méi)有氣餒，反而更加賣力的為他們吶喊。他們好像聽見(jiàn)了我們的加油聲后，更加有動(dòng)力了，我們班慢慢慢慢的反超，最后，拉開了整整一個(gè)人的距離！雖然“啦啦隊(duì)”早已口干舌燥，但我們?nèi)匀慌d奮的為他們加油。“加油！加油！”陳鴻睿是倒數(shù)第二棒了，但我們定睛一看，�。∷陌噙@一回是鄧兆奇！在男子接力中，就是他超過(guò)了我們班。我們焦急的喊著，希望這次不要再被他反超！距離越來(lái)越近，陳鴻睿交棒給陳天心——最后一棒！雖然四班把距離縮短了，但我們還是獲得了接力賽的第一名！大家歡呼之余，我們走向排名表。“耶！——”人群中爆發(fā)出一陣歡呼，所有人的目光聚焦在我們身上——沒(méi)錯(cuò)，我們用汗水，換來(lái)了全校第一的超好成績(jī)！我們班再一次創(chuàng)造了奇跡！
大家歡呼雀躍的上了樓。從上面往下看，真是人山人海啊。
我還依稀看見(jiàn)，灑滿陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，散發(fā)著星星點(diǎn)點(diǎn)的光。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇19
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥，飛奔到操場(chǎng)上。校園里頓時(shí)熱鬧起來(lái)，到處都洋溢著大家快樂(lè)的笑聲，成了一片歡樂(lè)的海洋。
同學(xué)們最愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)開始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個(gè)女孩子正在籃球場(chǎng)旁看書，忽然，一個(gè)籃球迅速地向她飛來(lái)，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，只見(jiàn)女孩飛快地丟下書，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來(lái)，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實(shí)，以前的我們都不是很愛(ài)運(yùn)動(dòng)，總是感覺(jué)有點(diǎn)吃力，可自從開展了“陽(yáng)光體育”，長(zhǎng)時(shí)間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺(jué)得輕松舒坦。對(duì)了，我們感冒的次數(shù)也越來(lái)越少了哦，呵呵！你看，陽(yáng)光體育既可以帶給人快樂(lè)，又可以強(qiáng)身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽(yáng)光和快樂(lè)其實(shí)離我們很近，只是大家沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運(yùn)動(dòng)，它們就在你的眼前，運(yùn)動(dòng)起來(lái)哦，從現(xiàn)在開始！
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇20
我很小的時(shí)候就羨慕人家能自由在水里玩。去年暑假的時(shí)候，我決定要求媽媽帶我到羅湖體育館學(xué)游泳。慢慢地我喜歡上了游泳。
開始學(xué)的時(shí)候，我很害怕。因?yàn)橛斡境氐乃疃仁?.8米。老師先教我們腳要收、翻、蹬、夾，然后又教我們?cè)谒锉餁�。剛開始不一會(huì)兒，嗆到我喝了不少水。嚴(yán)厲的教練大聲說(shuō)：“不要怕，要有信心�！蔽议]上眼睛，屏住氣，來(lái)回幾次，能在水里憋好一會(huì)兒了。
上幾節(jié)課后，我自己能舒展雙臂，蹬著兩腿像青蛙一樣游來(lái)游去了。后來(lái)才知道游泳的樂(lè)趣，既能活動(dòng)四肢，鍛煉了身體，還能增強(qiáng)人的體質(zhì)。在有的就是我最喜歡可以能在水里做很多游戲，打水仗、潛水。雖然有很多游戲我還不會(huì)玩，但通過(guò)我的努力，相信在這個(gè)暑假里多練習(xí)就實(shí)現(xiàn)了。
聽爸爸說(shuō)，我們這個(gè)年紀(jì)是在玩中來(lái)學(xué)習(xí)的，通過(guò)學(xué)游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我在電視、報(bào)紙看到了關(guān)于體育的新聞，讓我開闊了眼界，對(duì)我的體育學(xué)習(xí)都有很大的幫助，深圳2011年大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，到時(shí)我會(huì)為所有的運(yùn)動(dòng)加油。
我要繼續(xù)努力，喜歡的游泳運(yùn)動(dòng)。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇21
校園的各個(gè)角落，不時(shí)飄過(guò)一朵彩色的“花”，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式，是同學(xué)們精心準(zhǔn)備的，自然少不了精致的服裝。8點(diǎn)，開幕式開始了，各個(gè)級(jí)部和各個(gè)方隊(duì)都整裝待發(fā)。
運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)了，莊嚴(yán)的國(guó)旗在前面引路，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)鑼鼓喧天，還有各級(jí)部的方隊(duì)，都足以表現(xiàn)出這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的精彩。運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)后，各級(jí)部開始表演特色操，讓人大飽眼福。開開幕式結(jié)束了，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
操場(chǎng)上，烈日炎炎待我們坐好后，運(yùn)動(dòng)員開始比賽。同學(xué)們疾馳在跑道上，想為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。當(dāng)在獲獎(jiǎng)名單里聽到自己的名字時(shí)，不禁發(fā)出歡呼聲。當(dāng)接力比賽時(shí)，同學(xué)們拼的不僅是速度，還是團(tuán)結(jié)一致的心。當(dāng)話筒里傳出一封封稿件，溫暖了我們，也激勵(lì)了運(yùn)動(dòng)員們。
隨著比賽的進(jìn)行，5日，我跑三千米，我想得到的并不是名次，而是那種堅(jiān)持不懈的精神。時(shí)間慢慢的流逝，近了，快到了，再加上同學(xué)們的吶喊聲，我努力的向前跑去最后我雖然沒(méi)有取得前三名，但我仍然很高興。
3天的運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就結(jié)束了，我班取得了第2名，我們都很高興，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的種種回憶，我卻深深地印在腦海中.......
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)作文 篇22
一年一度的陽(yáng)光體育比賽活動(dòng)又來(lái)臨了，我們可高興了！下午我們?nèi)熒耧枬M、興高采烈地來(lái)到了文化體育廣場(chǎng)。場(chǎng)。
我們先在廣場(chǎng)里做了一些賽前準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。之后，我們就準(zhǔn)備好50米迎面接力賽了，李老師一吹哨響，我們前面的同學(xué)就像箭一樣的沖了過(guò)去，是出了一身的力氣，終于超過(guò)了前面的張維國(guó)。接下來(lái)又該李濤了，李濤接到了接力棒之后就像一只憤怒的雄獅在捕食前面的獵物一樣，飛奔先前跑去超過(guò)了兩個(gè)同學(xué)，為我們班爭(zhēng)了一個(gè)第二名，我們還是不滿意，堅(jiān)持要得一個(gè)第一名名
在接下來(lái)的跳大繩比賽上，甩繩甩得天衣無(wú)縫，跳繩的跳的更是出神入化，比賽異常激烈，同學(xué)們的心中也不由得更加緊張。同學(xué)們鎮(zhèn)靜下來(lái)之后，不停的給賽手喊“加油！你可以成功”。最后我們終于得了一個(gè)第一名。我們心中可高興了！
接下來(lái)我們要比賽最后的跳大繩比賽了，我們班的李偉奇不遺余力，使出吃奶的勁兒加油的跳，最后光榮地為我們班贏了一個(gè)第一名，我們高興的歡呼起來(lái)。多么神氣呀！歡笑聲、歡呼聲匯成了一片歡樂(lè)的海洋。
通過(guò)這次比賽，我們懂得了團(tuán)結(jié)就是力量，只要有自信，就可以取得成功！
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