《時(shí)間看得見(jiàn)》讀書(shū)筆記
讀完一本書(shū)以后，大家心中一定是萌生了不少心得，這時(shí)就有必須要寫(xiě)一篇讀書(shū)筆記了！但是讀書(shū)筆記有什么要求呢？下面是小編收集整理的《時(shí)間看得見(jiàn)》讀書(shū)筆記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
這是我接觸到大姐的第三本書(shū)，從初見(jiàn)《按自己的意愿過(guò)一生》的驚艷，到《五種時(shí)間》的傾慕，再到《時(shí)間看得見(jiàn)》結(jié)識(shí)到優(yōu)秀的趁早伙伴。半年時(shí)間讓我系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)到時(shí)間是可以被定義、被分割、被掌控的，今天聊聊我的第三本時(shí)間之書(shū)——《時(shí)間看得見(jiàn)》。
正如開(kāi)篇作者所說(shuō)：手帳代表你內(nèi)心深處日復(fù)一日、矢志不渝的那個(gè)東西，它來(lái)告訴你每一天都是算數(shù)的，再一本本幫你去鋪陳去往遠(yuǎn)方的臺(tái)階。
曾經(jīng)，我對(duì)手帳的概念，停留在精美的包裝，色彩繽紛的貼紙和獨(dú)特的字體，是一個(gè)遙遠(yuǎn)而復(fù)雜的概念，就像個(gè)精致空白的絲絨盒子。在這本書(shū)中，作者系統(tǒng)的講解了手帳的存在意義和使用價(jià)值，手帳是生命的一部分，是時(shí)間的可視化呈現(xiàn)。早在18世紀(jì)，手帳的鼻祖本——杰明·富蘭克林，這位跨界的天才已經(jīng)通過(guò)手帳自我盤(pán)點(diǎn)、計(jì)劃、審視，解放自己的大腦更多用于創(chuàng)造性工作。
“人的大腦容量有限”，驚覺(jué)自己過(guò)往多年竟無(wú)只言片語(yǔ)的留檔，那些美好的時(shí)光、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、成長(zhǎng)感悟渾渾噩噩飄然遠(yuǎn)去，原來(lái)這就是大部分人庸庸碌碌一輩子的`原因，因?yàn)闆](méi)有記錄，就沒(méi)有反思和總結(jié)，始終在原地打轉(zhuǎn)、止步不前。
從xxxx年6月24日在第一本效率手冊(cè)上記下一筆，至今過(guò)去半年，對(duì)于手帳的用法還在初始階段，但至少我知道，過(guò)去這半年我是有跡可循的，書(shū)寫(xiě)的一段段歡樂(lè)、郁悶，或者哪怕是簡(jiǎn)單的日常，都是我在這個(gè)世間存在過(guò)的證明。通過(guò)紙和筆的美妙接觸，回看過(guò)去便能抽離自身，像“電影回放”般，客觀審視自己的經(jīng)歷，曾經(jīng)的憤懣不平會(huì)逐漸平息，嘗試著理解和接納，總結(jié)和學(xué)習(xí)。
成年以后，我們的快樂(lè)被定義為：
1）擁有足夠的時(shí)間；
2）擁有足夠的金錢(qián)；
3）擁有更多的選擇權(quán)。
現(xiàn)實(shí)是我們最先被壓縮的就是“時(shí)間”，一天24小時(shí)，工作至少8小時(shí)，大部分人生命的1/3都在“他律”之中，我們對(duì)于時(shí)間的掌控能力越來(lái)越弱，但是生活節(jié)奏卻越來(lái)越快，它逼迫著你同時(shí)具備“三頭六臂”的本事：健身、美麗、事業(yè)、家庭、朋友、社交等等撲面而來(lái)，要求你同時(shí)應(yīng)對(duì)這些狀況并且都要處理的很好，我知道這很難。
作者提到“自成體系”的一套方式，做一個(gè)“偏執(zhí)狂”，利用這套體系搭建你后半生的“護(hù)城河”。這里有幾個(gè)觀念深深觸動(dòng)了我：
好習(xí)慣養(yǎng)成器
不論是提升自己、教育孩子，還是影響伴侶，有一套追蹤體系非常重要，當(dāng)自己親手在項(xiàng)目上的時(shí)候，就是宣告自己的領(lǐng)土，宣告勝利權(quán)的時(shí)候，我相信這樣小小的閃光點(diǎn)能夠影響人的一生。
下一步，我計(jì)劃在家中建立“好習(xí)慣追蹤器”，與家庭成員共同制定并遵守一套家庭準(zhǔn)則，雙方共同進(jìn)步，并為將來(lái)做足準(zhǔn)備。
深度陪伴
不論是與孩子還是與家人，相處的時(shí)間其實(shí)非常有限，在有限的時(shí)間里，你是不是邊吃飯邊看手機(jī)？?jī)蓚�(gè)人坐在沙發(fā)上各自撥弄手中的頻道？與家人相處時(shí)也是全程心不在焉？陪伴并不僅僅是兩個(gè)人相處在同一時(shí)空，而是需要真心的投入進(jìn)去，陪家人聊天、逛街、耐心的講解，尤其是父母，你有多久沒(méi)有主動(dòng)與他們電話溝通暢談了？