幸福的感悟作文九篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編收集整理的幸福的感悟作文9篇，歡迎閱讀與收藏。
幸福的感悟作文 篇1
幸福是人們心理欲望得到滿足時(shí)的狀態(tài)，是對(duì)生活的滿足并從生活中得到無限樂趣而希望持續(xù)久遠(yuǎn)的一種愉快心情。這種心情，是一種幸福的心情，一種用心去領(lǐng)悟生活的感觸。這種感觸，是一種愉快的感受，一種用心去體驗(yàn)幸福的感覺。所以，幸福的內(nèi)涵，就是生活中不盡的快樂。
其實(shí)，生活的本身，就是快樂的源泉，也是潤(rùn)育幸福的圣地。快樂，源于對(duì)生活的認(rèn)識(shí)與制造，生活，本是一個(gè)儲(chǔ)蓄幸福的萬花筒，在這個(gè)色彩斑斕的萬花筒中，更加離不開追尋快樂而積極奮發(fā)的人。
千變?nèi)f化的生活，對(duì)于無數(shù)的人們，確實(shí)存在這樣或那樣的挫折與痛苦，但我們決不能因此而否定了快樂的實(shí)在而倍感不幸。在生活中，樂由心生，心隨情移，只要我們擁有從容快樂的心態(tài)，只要我們珍藏平和熱情的心境，時(shí)刻在乎珍惜健康的生活方式，沿著生活的軌跡，慢慢用心去感悟，去體驗(yàn)，那么，快樂就處處存活于心間，幸福的感覺就會(huì)不停縈繞在心田。
對(duì)于生活的體驗(yàn)，關(guān)鍵在于每一個(gè)人對(duì)人生所持的態(tài)度。你認(rèn)為盡責(zé)任是一種快樂，你就有了責(zé)任幸福的體驗(yàn)；你認(rèn)為知足是一種快樂，你就有了知足常樂的幸福體驗(yàn)；你認(rèn)為平淡簡(jiǎn)樸是一種快樂，你就有了比別人多得多的幸福體驗(yàn)。
在生活的道路上，只要我們用心去感受，快樂就無限，幸福亦無窮。有的幸福來源于別人給予你的，比如，別人對(duì)你的尊敬和信任；有的幸福是你給予自己的，比如，你對(duì)自己的肯定、認(rèn)同和接納；有的幸福來源于你給予別人的，比如，你給予別人的幫助與快樂。這里的“別人”，可以是親人，是朋友，是同事，也可以是素面生疏的陌生人�；蛟S這些，都會(huì)在不經(jīng)意間激蕩起快樂飛進(jìn)你的心底，難道你不感慨這是一種幸福嗎？
幸福給予人是公平的，只是你愿不愿意去享有。幸福沒有貧富貴賤之分，沒有處境容顏之論，更沒有附加任何苛刻條件的限制。只要擁有快樂平常的心儀的人，就會(huì)時(shí)刻擁抱快樂中的幸福，把生活變得如意美好。
也許，你和我沒有顯赫高貴的地位與背景，也許，你和我未能擁有萬貫家財(cái)而富足豪門于天下，也許，你和我沒能修煉出超人的技能與才能，但只要你和我擁有一個(gè)健康快樂的體魄，擁有一個(gè)幸運(yùn)美滿的家庭，擁有一片寧?kù)o而不受干憂的生活凈土，那么，你和我，定是快樂而幸福的。
幸福與快樂結(jié)伴，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。我們無需刻意去攀比，去強(qiáng)裝。面對(duì)生活，一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑，分明就是一種幸福的溫馨；面對(duì)生活，一份真誠(chéng)與執(zhí)著，分明就是一種幸福的溫暖。
知足者常樂，常樂者幸福融心。生活中，我們有著許多的東西不能擁有，也有著很多的現(xiàn)實(shí)環(huán)境無力去改變，雖然我們不能改變自己的人生，但我們可以改變自己的人生價(jià)值觀，去快樂享受生活中那些屬于我們溫馨溫暖的一面。
我們不能負(fù)視生活中每天發(fā)生的小事，因?yàn)�，快樂在其間，幸福就在其間，只有用心感受的人，才能深刻而幸福的體驗(yàn)。
幸福的感悟作文 篇2
400字習(xí)作 幸福是什么？一位作家曾說過：幸福是一個(gè)謎，你讓一千個(gè)人來回答，就會(huì)有一千種答案。 那么對(duì)于我來說幸福又是什么呢？
無意中看到一篇文章，說：“如果今天早上你起床時(shí)身體健康，沒有疾病，那么你比其他幾百萬人更幸運(yùn)；如果你從未嘗試過戰(zhàn)爭(zhēng)的危險(xiǎn)，牢獄的孤獨(dú)，酷刑的折磨和餓的滋味，那么你的處境比五億其他人更好；如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；如果你父母雙全，沒有離異，那么你的確是那種很稀有的地球之人······”剎那間，我頓覺被幸福緊緊的包裹著。我有一個(gè)幸福的家：在我生病的時(shí)候有父母為我拿藥端水、噓寒問暖；在我高興的時(shí)候有父母與我分享；在我傷心的時(shí)候有媽媽溫暖的懷抱；我能坐在寬敞明亮的教室讀書學(xué)習(xí)，當(dāng)一篇篇作文被老師當(dāng)成了范文讀給同學(xué)們聽，一道道數(shù)學(xué)題經(jīng)過自己的努力找到了解決的方法，你說我不幸福嗎？當(dāng)一張張獎(jiǎng)狀貼滿家里墻壁，當(dāng)一篇篇作品在《皖南晨刊》發(fā)表······看到父母、老師欣慰的笑容的時(shí)候，你說我不幸福嗎？
原來，換了一種思維方式，幸福竟如此簡(jiǎn)單，但一定要懂得身在福中要知福，一定要有感恩之心。
幸福的感悟作文 篇3
直到枯黃的樹葉落在我的面前，直到第一縷桂花的芬芳滲入我的心田，我才真真切切的感覺到，秋天來了，來得太突然了。
每當(dāng)放學(xué)后，我害怕一人站在喧囂的街道，我害怕看到他那張舞爪的狂放，這蒼茫的天底下有一顆孤獨(dú)的心在默默的哭泣。街道兩邊的桂花落滿一地，我不忍心踩到它，我更不想破壞它那點(diǎn)點(diǎn)泛黃的微笑。我撿起一朵放在手心，我仿佛看到大海中那泛起粼粼波光的星點(diǎn)，微微蕩漾。我的心突然跳動(dòng)起來。正當(dāng)我享受這美妙的一刻時(shí)，媽媽叫住了我，我急忙從沉思中緩過神來，看到母親臉上莞爾的一笑，幸福就在我心中萌芽了。我準(zhǔn)備迎過去時(shí)，我又想到腳底下點(diǎn)點(diǎn)微笑，于是繞過它們，隨手拾起一朵。坐在媽媽的車后，依靠著她溫暖嬌小的肩膀，看著手心里那朵可愛幸福，我情不自禁地笑了。我緊握著它，緊握著那一點(diǎn)點(diǎn)泛黃的幸福。
幸福，猶如一束光，照亮我們心中所有黑暗的地方。幸福恰似一座橋，架起你我之間最純真友誼。
秋天來了，農(nóng)民伯伯們會(huì)興高采烈的收獲他們來之不易的果實(shí)；秋天來了，孩子會(huì)享受多彩多樣的果實(shí)，可是秋天的到來，對(duì)于我們初三的同學(xué)而言，是時(shí)間飛逝的標(biāo)志，是奮勇直前的鬧鈴。
天涼了，我們單薄的短袖，早已換成現(xiàn)在暖暖的外套。我們從剛?cè)绯跞男老驳浆F(xiàn)在的成熟，這一路是同學(xué)們的陪伴，是同學(xué)的相互鼓勵(lì)。因?yàn)橛辛怂麄儯@個(gè)季節(jié)才不會(huì)單調(diào)，因?yàn)橛辛怂麄�，幸福便觸手可及。
我們一起走過的歲月，友誼是最佳的見證，幸福是最大的收獲。
窗外的樹葉沙沙作響，然后飄到地上，飄到我的窗前；桂花的芬芳一陣陣地隨風(fēng)飄來，充溢了我的房間，沁人心脾，幸福就在那一瞬間如星子滑進(jìn)我的生命中。
幸福的感悟作文 篇4
成長(zhǎng)奏響旋律，幸福是我最好的舞伴。
——題記
幸福，如水，滋潤(rùn)我們干涸的心靈;幸福，如暖陽，融化我們心頭的堅(jiān)冰;幸福，如春風(fēng)，吹開我們心靈的花朵。
傾聽是幸福
我徜徉在幸福中，聽到詩詞在唱歌。
我聽到“兩清若是長(zhǎng)久時(shí)，又豈在朝朝暮暮”的深情;我聽到“花自飄零水自流，，一種相思，兩處閑愁”的濃愁;我聽到“欲將心事付瑤琴，知音少，弦斷有誰聽“的寂寞。
我傾聽到蘇軾的豪放，那是“笑漸不聞聲漸消，多情卻被無情惱“的無奈。曾經(jīng)官位顯赫，為民請(qǐng)命的蘇武，逃不出被貶的命運(yùn)，但他只是搖搖頭，長(zhǎng)嘆：“會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼!”
我傾聽李白的逍遙，那是“天子呼來不愿去，自稱臣是酒中仙”的不羈，他還記得曾經(jīng)的力士脫靴，貴妃研墨，自己本已跨出萬鐘的第一步，轉(zhuǎn)身卻見力士和貴妃的獻(xiàn)媚的丑態(tài)喝不可告人的笑。太白無悔，他毅然辭去“御用文人”的稱號(hào)，選擇對(duì)酒吟唱：“人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。”
欣賞古詩詞，感受那古典之中流動(dòng)的畫卷，與那些幸福與感動(dòng)。
感悟是幸福
我喜歡寫作，感悟心靈的原色。
寫作，是靈魂的獨(dú)舞翩躚在紙上，筆是我最好的舞伴，心靈的傾訴是最美的音樂。
當(dāng)無數(shù)纖長(zhǎng)美麗的句子從我筆中傾瀉而出時(shí)，我才覺得自己徹頭徹尾地活著，有一種“造化鐘神秀”的成就感。無數(shù)個(gè)深夜，我聽見筆在紙上“唰唰”的聲音，像無數(shù)繁盛的花，留下前所未有的幸福與滿足。
若喧囂是一篇巨制的駢文，那么在寂寞創(chuàng)作則是一中絕句，唯有沉浸其中，放得個(gè)中三昧。
感悟心靈的原色，與自己共舞，悟出一份幸福與滿足。
品味是幸福
品味茶香，感受心境的恬淡。
品茶，是在窗前明月時(shí)，慢慢品味感受深沉的余味在舌上縈回。
茶之味美，在于清清淡，令人心境恬淡，理性淡定的審視現(xiàn)實(shí)，在靜寞中體會(huì)人生的美麗。
品茶不如喝酒，再苦的茶，性也不烈，喝茶使人寧?kù)o，在淡定中回首自己的往昔，清醒地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，冷靜的分析利弊得失。
品茶是一種幸福，品味茶，就像品味人生，入口雖苦，但卻別有風(fēng)味。
品味茶是一種幸福，在茶中領(lǐng)悟人生，品味一份幸福與淡然。
這就是幸福，是傾聽詩詞時(shí)的感動(dòng)，是感悟心靈時(shí)的滿足，是品味茶時(shí)的淡然。
這就是幸福，簡(jiǎn)單卻讓人難以忘懷。
幸福的感悟作文 篇5
我覺得教師的職業(yè)幸福是一種感覺，是自己的一種心態(tài)，它取決于我們的生活態(tài)度、生活價(jià)值觀。對(duì)于作為教師的我們來說，幸福是可以自己去獲得的。那么應(yīng)該如何去追尋教師的職業(yè)幸福感呢？我是從以下幾方面來做：
首先， “享受教育，享受人生”。教師如果能以享受的態(tài)度從教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一天，幸福生活到永遠(yuǎn)。就會(huì)讓這個(gè)陽光下的職業(yè)真正體現(xiàn)出陽光的一面。只有教師幸福了，學(xué)生才會(huì)感到幸福，因?yàn)樾腋５慕處煵拍軌蛘嬲蹖W(xué)生，師生共同感受幸福的過程正是和諧教育的價(jià)值體現(xiàn)。
其次， 要懂得享受課堂。對(duì)于一名老師而言，課堂就是他展現(xiàn)才華的主陣地，就是他的生命線，你可以對(duì)于社會(huì)的教育環(huán)境而抱怨，你可以對(duì)學(xué)校的是是非非而抱怨，你也可以對(duì)生源的素質(zhì)而抱怨，但是我想，我們唯一能改變，能做主的也許就是我們的課堂，透過我們的努力，能否在課堂上教會(huì)學(xué)生一些知識(shí)，給學(xué)生一些啟發(fā)，令學(xué)生有所收獲，進(jìn)而對(duì)他的人生有所影響，這才是我們所要做的。營(yíng)造一個(gè)充滿生命活力的課堂，和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂，這樣就會(huì)少許多教學(xué)的焦慮和煩惱。如果把教學(xué)工作看作是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，無幸福可言；但是如果對(duì)教學(xué)進(jìn)行了研究，并對(duì)自己有合理定位，那么教師就能夠從中帶來了新鮮感和不斷進(jìn)步的成就感，那就有了幸福感。
要在愛學(xué)生中獲得教育的幸福。如果我們喜歡自己從事的職業(yè)，我們就可以在這里收獲快樂，付出也就成了享受。所以一個(gè)老師要想獲得幸福的體驗(yàn)，可以從愛孩子開始，學(xué)會(huì)了愛孩子，自然會(huì)喜歡教師工作，就會(huì)追求教學(xué)水平的進(jìn)步；學(xué)會(huì)了愛孩子，我們自然會(huì)主動(dòng)靠近學(xué)生的心靈，在了解和幫助學(xué)生的成長(zhǎng)中體驗(yàn)著被尊重的人生價(jià)值；學(xué)會(huì)了愛孩子，我們自然會(huì)努力提高自己的素養(yǎng)，因?yàn)槲覀兛释蔀橐粋�(gè)學(xué)生喜歡的好老師，我們可以感受到許多樂趣。
所以教師這個(gè)職業(yè)，愛是幸福的基礎(chǔ)，能夠和學(xué)生感情相融、心心相印，就能夠讓自己生命在每一天都感受、觸摸、認(rèn)同教學(xué)，和學(xué)生一起歡笑、一起流淚、一起沉思、一起震撼。
用一句話來總結(jié)教師的職業(yè)幸福，便是：一個(gè)懂得享受學(xué)生的教師一定能夠體會(huì)到教師的幸福了。
幸福的感悟作文 篇6
幸福，像春天的雨露，甜滋滋的；幸福，像夏日的涼風(fēng)，涼絲絲的；幸福，像秋天的落葉，金燦燦的；幸福，猶如冬天的陽光，暖洋洋的。一朵花留戀迷人的春天，一陣風(fēng)思念碧綠的草原，一只鳥渴望蔚藍(lán)的晴空。山感謝大地的廣闊，云感謝天空的浩渺。這一切，都如株株芳草，將我的心土覆蓋上了芳香，我很幸福。
我可以用眼睛看到世界上一切美好的事物，可以用耳朵聆聽自然的輕聲吟唱：我幸福，因?yàn)槲铱梢杂檬秩ビ|摸嬌嫩的花瓣，可以用雙腳親近厚重的大地；我幸福，因?yàn)槲铱梢杂帽亲有岬讲莸那逑�，用呼吸證明我的存在，我快樂，我幸福，因?yàn)槲夷芑钪ジ惺堋?/p>
我很幸福，因?yàn)槲矣信笥雅c老師。朋友像群向日葵，我也是他們之間的一員，我們都是向著陽光的。老師像片花叢，他們讓春風(fēng)將芬芳播灑在我的心坎上。他們的批評(píng)也讓我會(huì)有點(diǎn)沉淪，但我不是雨天里的小鳥，而是只雄鷹，我不會(huì)放棄的；他們的關(guān)心，就如鐫繡在天空中的白云，無法忘記，每當(dāng)我仰望蒼穹時(shí)，我會(huì)時(shí)時(shí)看見；他們的責(zé)難只會(huì)如手上的灰塵，用水一沖就會(huì)不見，因?yàn)槟遣恢档谩?/p>
幸福是匿藏在生活縫隙因而感到調(diào)皮的影子，人們因而感慨幸福遙不可及。其實(shí)，只要我們敞開心靈的門扉，用心感悟，一舉手一投足間都能聆聽到幸福的旋律，帶來那甜甜的滋味。
幸福的感悟作文 篇7
6月11-12日我去上了一堂幸福密碼的課
這是一堂關(guān)于一個(gè)人身心靈提升的課，兩天的課下來，我有所收獲。
收獲一：
在內(nèi)心深處，我有自己的癥結(jié)，也就是通俗一點(diǎn)所說的心靈硬傷。那是在過去四十多年的歲月長(zhǎng)河里，淤結(jié)而成。原因很多，日積月累，成為了現(xiàn)在真實(shí)的自己。這堂課會(huì)幫你找到你的癥結(jié)所在，并盡力去幫你在現(xiàn)場(chǎng)通過一些療逾方式釋放掉或起到緩解的作用。每個(gè)人各不相同，領(lǐng)悟力也不一樣。因人而異。把你的心打開，弊除掉那些所謂的心靈垃圾和負(fù)能量，只有讓心騰出空來了，才能裝進(jìn)些適合你的滿滿的愛和正能量。
幸福密碼就是讓你這個(gè)人，找到那把能打開你的幸福之門的鑰匙，讓自己的心回家。讓自己充滿幸福和喜樂。人的一生不長(zhǎng)，希望每個(gè)人都幸福的過完此生，同享此生的美好！活著就是幸福！感恩！
收獲二：
在上課的過程當(dāng)中，我們會(huì)不斷的變動(dòng)分享此課的家人。最好是陌生人，從未認(rèn)識(shí)的。在那樣的環(huán)境和背景下，你才會(huì)放心的'把心門打開，將陪伴你多年的內(nèi)心癥結(jié)撕開，釋放出里面的毒素。我聽到最多的是，每個(gè)人童年的成長(zhǎng)環(huán)境和過程，有好多的心理毒素都是在那時(shí)候種下的因，才會(huì)成了現(xiàn)在的自己這個(gè)果。一切皆有因果。
還有父母的婚姻幸福與否，對(duì)子女的影響是太大了。父母不幸福，子女沒有幸福的。一輩子都會(huì)是一種疼痛種在了心里，子女的幸福代替不了父母的幸福。它會(huì)成為一種心病，直接影響著她們一生的幸福生活質(zhì)量。
真希望我的家人和朋友都能去聽一聽這樣的一堂課，該如何做父母，子女……都做好各自的職責(zé)，一切都會(huì)幸福喜樂！
真心希望各個(gè)年齡段的家人都有幸去上一上這樣的課，讓每一家都幸福安康喜樂！人活一生不易，既然有方法可以幫到每一個(gè)人，再加上這種課從66期開始已公益。真心希望越多的人能聽到受益。讓自己越來越幸福！
你的幸福你做主，鑰匙在你身上，需要你自己去尋找。把通往幸福的大門打開，讓自己真心幸福，再幸福！喜樂一生！
幸福密碼，我受益，我感恩。
感恩每一個(gè)家人的陪伴和守護(hù)！
幸福的感悟作文 篇8
幸福，是遙不可及的，但又近在咫尺；幸福，是甜蜜回味的，但又含著心酸。
每個(gè)人都會(huì)擁有幸福，也許是不經(jīng)意之間，但是你并沒有感受到；也許是一個(gè)細(xì)小的動(dòng)作，但是你并沒有察覺。
在展開正題前，我先給大家講個(gè)故事吧：一個(gè)女孩騎車摔倒了，她哭著向媽媽訴苦，但是，她的媽媽沒有安慰她，反而說：“你自己不騎好，倒了是你自己做的�！彼糇×耍究释腋５乃乃榱�，因?yàn)槟赣H的冷漠把她熾熱的心靈給凍碎了。
這個(gè)故事的主人公就是我，一個(gè)渴望幸福的女孩。但是，在我摔倒之后，媽媽走了，媽媽走到樓梯拐角時(shí)，我看到了媽媽偷偷的回頭看了我一眼。這時(shí)，我恍然大悟，其實(shí)幸福已經(jīng)來到，只是自己沒有發(fā)覺而已。于是，我努力的學(xué)習(xí)，用成績(jī)來回報(bào)她，那個(gè)對(duì)我很冷淡的人，那個(gè)對(duì)我“無情”的人。
其實(shí)，幸福有可能不只是在必要時(shí)出現(xiàn)，可能每天都會(huì)陪伴著你。不只是爸爸媽媽給了你幸福，還有一個(gè)人，那個(gè)人就是老師，每天嚴(yán)厲要求你的老師。
就在剛才，我由于跑步過快，地面太滑，我“哧溜”一下就要和地面來一次親密接觸。但是就在這時(shí)，一只手抓住了我的衣服，讓我沒能倒下，這個(gè)人就是老師。在這個(gè)時(shí)候，我感到很幸福，因?yàn)橹車性S多關(guān)心我的人，讓我盡量不受到傷害。
平日嚴(yán)厲的老師，可能會(huì)因?yàn)橐宦曊嬲\(chéng)的“老師好”而激動(dòng)，可能會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)平常的擁抱而落淚。所以，我在這里，借助紙筆對(duì)您真誠(chéng)地說一句：老師，您幸苦了。雖然這一句非常普通，但我還是把它獻(xiàn)給您。
幸福就在一瞬間，但那時(shí)的感受會(huì)讓你回想一生，在一聲關(guān)愛的話語中可以找到幸福，在朋友的擁抱中可以找到幸福，在溫?zé)岬娘埐酥锌梢哉业叫腋�，在作業(yè)中也可以找到幸福，在黑板上也可以找到幸福。人生中有太多太多的幸福，這需要你自己去尋找，需要你自己去爭(zhēng)取。
我筆尖一動(dòng)，流瀉下這時(shí)的感受。
幸福的感悟作文 篇9
快樂與幸福可以說是每個(gè)人的終極追求，即每個(gè)人無論有何理想和追求，最終的目的都是為了獲得快樂和幸福。只是不同的人有不同的快樂觀、幸福觀罷了�，F(xiàn)在，國(guó)際上趨向于用國(guó)民的幸福指數(shù)來衡量一個(gè)國(guó)家的文明進(jìn)步程度，就是對(duì)快樂與幸福是人之終極追求的最好證明。就是在文學(xué)界，對(duì)幸福的關(guān)注度也是很高的，即關(guān)于快樂和幸福的感悟的文章很多。我對(duì)快樂和幸福也有較深較多的感悟，下邊就介紹一下它們：
【快樂自己，就是幸福自己】
什么是幸福，幸福就是自己的一種愉快的心理狀態(tài)和感受。時(shí)時(shí)、事事都能使自己快樂的人才是最幸福的人。最快樂的人，就是最幸福的人。笑口常開的人，是最幸福的。
【憂愁的人使人憂愁，快樂的人使人快樂。甜美的笑臉是世界上最美的花朵�！�
人們都喜歡時(shí)常面帶微笑的人，就是由于這個(gè)原因。這是由于，人的情緒是可以相互“傳染”的。許多女孩長(zhǎng)相一般，卻很惹人喜歡，讓人覺得很美，就是因?yàn)闀r(shí)時(shí)面帶微笑，讓人看了很快樂、很舒心。男孩子若時(shí)時(shí)面帶微笑，也是很討人喜歡的。電視上播過一個(gè)異國(guó)姻緣的節(jié)目：一個(gè)在我國(guó)一所大學(xué)教外語的漂亮的美國(guó)姑娘，愛上并嫁給了在這所大學(xué)當(dāng)保安的來自河南農(nóng)村的中國(guó)小伙子。這個(gè)姑娘喜歡小伙子的原因竟是——這個(gè)小伙子時(shí)常面帶微笑，笑得很好看、很可愛。一個(gè)小寶寶若見了生人就笑或一引逗就笑，就會(huì)很惹人愛而很想抱抱，親親他。誰愿意看一副哭喪著的臉？誰愿意去抱或親一個(gè)見了生人就哭鬧不止的寶寶？由以上所述可知，微笑也是對(duì)社會(huì)的一種貢獻(xiàn)。送人玫瑰也香自手，給人微笑也甜自口。樂觀的人快樂自己，也快樂別人�！靶σ恍κ晟佟�，微笑的益處實(shí)在是太多了，時(shí)時(shí)微笑吧！我們每個(gè)人。
【大難不死的人，才會(huì)真正體會(huì)到活著的幸�！�
地球上的人并不知道地球有多美，而身在太空的航天員看到的地球則很美很美。同理，大難不死的人，所以覺得活著很幸福，就是因?yàn)檎驹诹恕八馈钡奈恢蒙蟻砜创吧��！吧诟Ｖ胁恢�。失去了才知道珍惜�！倍伎蓪?duì)此進(jìn)行說明。當(dāng)然我們不能都去經(jīng)歷一下能使人死亡的大難，但是，我們應(yīng)該通過聰明地想象、對(duì)比、意念假設(shè)等心智活動(dòng)，來意識(shí)到健康地活著是多么地幸福。
【快樂在于忘記不快，幸福在于忘記不幸】
年有春夏秋冬，人有喜怒憂悲�？鞓返淖詈棉k法就是忘記不快，幸福的最好辦法就是忘記不幸。不能忘記失敗的教訓(xùn)，但要忘記失敗的痛苦。快樂只屬于那些善于忘記不快的人，幸福只屬于那些善于忘記不幸的人。牢記不快只能使自己痛苦，牢記不幸只能使自己悲傷。遺忘失去的，欣賞擁有的，才能使自己快樂幸福。
【要謀一生的快樂，不要只圖一時(shí)的快活�！�
當(dāng)你正在享受時(shí)，一定要多想一想，它是否會(huì)給你帶來很大的長(zhǎng)時(shí)間的痛苦和不幸。只圖一時(shí)快活而不顧一切的人，只能給自己帶來很大的痛苦和不幸。那些違法亂紀(jì)而身陷囹圄、身敗名裂，甚至葬送自己身家性命的人，就是最好的例證。另外，那些貪吃而不顧身體健康的人，也是只圖一時(shí)的快活。還有那些貪玩而“少壯不努力”的人，只圖少壯時(shí)的快活，最后只能落得個(gè)“老大徒傷悲”。
【多看苦中樂者樂，多看難中福者�！�
人有優(yōu)也有缺，事有利也有弊。多看人優(yōu)喜，多看事利樂�？嘀幸蔡N(yùn)樂，難中也含福。多看苦中樂者樂，多看難中福者福。悲觀的人所以悲觀，是由于只會(huì)看到事物使人悲的一面，樂觀的人所以樂觀，是由于只會(huì)看到事物使人樂的一面。不幸的人所以不幸，多是由于只會(huì)看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只會(huì)看到生活中的幸福。今天，心理疾病的人特多，其主要的病因就是認(rèn)知心理上出現(xiàn)了問題——不會(huì)正確地、積極地看待人、事、社會(huì)等。
【一輩子忙于自己喜歡的事業(yè)最幸福】
人生最大的快樂和幸福是創(chuàng)新、奉獻(xiàn)；是為理想、為事業(yè)而拼搏奮斗。一個(gè)人最愉快的是一輩子干自己熱愛的事業(yè)，一個(gè)人最痛苦的是一輩子干自己不喜歡的事業(yè)。清湯寡水食無味，平平庸庸生無趣。無所事事，是人生最大的痛苦，為自己所鐘愛的事業(yè)而忙忙碌碌，是人生最愛大的幸福。愛自己喜歡的人，干自己喜歡的事，是人生的兩大幸福。只要你全身心地投入到你所熱愛的事業(yè)當(dāng)中去，你就會(huì)忘記一切煩惱與不快。每天都有希望，每天都很充實(shí)，每天就會(huì)很快樂，每天就會(huì)很幸福。
【幸福觀決定幸�！�
追求什么，就會(huì)為得到什么而快樂；熱愛什么，就會(huì)為擁有什么而幸福。人生觀決定人生，幸福觀決定幸福。不同的人有不同的追求，不同的人有不同的熱愛，不同的人有不同的幸福觀，所以人們對(duì)幸福的認(rèn)識(shí)與感受就大不相同。因而，在別人看來很痛苦的人，也可能是很幸福的人，在別人看來很幸福的人，也可能是很痛苦的人。
【幸福決定于心態(tài)】
心中充滿陽光，臉上才會(huì)光輝燦爛。常懷感恩之心的人，愉己也愉人；常懷欣賞之心的人，悅己也悅?cè)恕Ｕ嬲臑t灑，是積極進(jìn)取，樂觀向上。無憂無慮、無恐無懼、輕松愉快，就是人生的瀟灑與幸福。平是幸，安是福，只有真正的知足，才會(huì)有真正的快樂和幸福。擁有健康和知識(shí)，是最大的擁有；收獲快樂和幸福是最大的收獲。能樂觀地看待困難、失敗、挫折、打擊、死亡，是最高的心理境界。
【幸福就在我們身上】
幸福不在天上，不在地下，不在天涯海角。幸福，就在我們心里——靠我們?nèi)タ创�；就在我們眼里——靠我們�(nèi)グl(fā)現(xiàn)；就在我們手上——靠我們?nèi)?chuàng)造；就在我們腳下——靠我們?nèi)ふ摇Ｕ嬲苁棺约嚎鞓泛托腋５氖亲约骸９舷瓤嗪筇穑讼入y后福。任何福都是由苦換來的，都是苦樹上結(jié)出的甘甜果實(shí)。
【忍耐決定幸�！�
“小不忍則亂大謀�！�，這是人人皆知的關(guān)于忍耐在謀略上的重要性的古代名言。其實(shí)，他對(duì)人的快樂和幸福的影響也是很大的。我們都知道，人際關(guān)系好壞（包括家庭成員之間、親戚之間），是決定人心情好壞的主要因素之一。也就是說，沒有良好的人際關(guān)系，我們很難快樂和幸福；有了良好的人際關(guān)系，常能使我們很感快樂和幸福。而良好的人際關(guān)系，又與相互交往著的人們的忍耐性息息相關(guān)。關(guān)于這一點(diǎn)，可能大家都有切身體會(huì)，我就不多言了，在這里只想說兩個(gè)真實(shí)的小故事：
1，一對(duì)老夫妻恩恩愛愛，攜手共度人生七十多個(gè)春秋。當(dāng)記者問及他們的恩愛秘訣時(shí)，答曰“忍耐”。
2，有一個(gè)大家庭，四世同堂、老少三十多口，且十分和睦。當(dāng)記者問及他們和睦的秘訣時(shí)，答曰“忍耐”。物近易碰撞，人近以矛盾。唯有求大同存小異——忍耐，才是解決人際關(guān)系不良之癥的靈丹妙藥。
【奉獻(xiàn)最最快樂，為民最最幸福�！�
只有為社會(huì)做貢獻(xiàn)的人，才是最最快樂的人；只有為人民謀幸福的人，才是最最幸福的人。別以為我在喊口號(hào)、唱高調(diào)。我們都知道“助人為樂”這個(gè)成語，幫助一個(gè)人就能使自己很快樂，那么，幫助由成萬上億的人組成的社會(huì)豈不是非�？鞓�、最最快樂。我記得有這樣一句名言：“人最痛苦的是誰都不需要他。”這就是說，一個(gè)人若覺得，自己活著對(duì)他人、對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)毫無用處，是個(gè)累贅，那會(huì)是一件非常痛苦的事。一些殘疾人，身殘志不殘，盡自己的最大努力十分艱難地為他人、為社會(huì)做著力所能及的事，就是最好的證明。我們這里就有一個(gè)專門由殘疾人組成的“社會(huì)服務(wù)隊(duì)”，坐著可以自己驅(qū)動(dòng)的輪椅，上門免費(fèi)服務(wù)，修理家電、理發(fā)等。張海迪假如沒有高位截癱，就很有可能沒有今天世人皆知的“張海迪”。
另外，理想、興趣、愛心等許多因素也深深地影響著人們的快樂和幸福。這些，筆者曾發(fā)表的《如何使幸福天天伴隨著我們》一文中已做過較詳盡的論述，此處不再累述。
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