實踐感悟作文(13篇)
在我們平凡的日常里，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的實踐感悟作文，希望能夠幫助到大家。
實踐感悟作文1
今天我隨外公外婆到地里去摘絲瓜。
一路上，外公推著裝有肥料的車，外婆肩上扛著兩個籃子，我手上拎著籃子朝外婆家的菜地走去。
開始勞動了，外公拎起糞勺一勺勺給莊稼施肥，外婆則拿起剪刀在絲瓜棚里摘絲瓜，我則在一旁摘茄子，不一會我就摘了滿滿一籃茄子。看著外婆仍在小心挑選。我蠻不在乎說：“外婆，我來幫你摘”，于是我占進瓜棚，隨意摘起來，外婆蹭下身子看我摘的絲瓜，有幾只長在絲瓜上花還很旺，有幾只摘的時候由于用力過猛，連蕂蔓也被折斷了，外婆又一一加以指正，呃！摘瓜還有這么大的學問。我看著一旁汗流夾背的外公，說：“外公，你休息一下，我來幫你”，于是我從外公手里接過糞勺給莊稼施肥，走著走著我滑了一跤，摔得全身上下都是泥。外公笑了笑，讓我坐到旁邊休息。
這時正是炎炎夏日，我流著汗，全身都熱透了。我坐著都熱，更何況是正在干活的外公外婆呢？
這次勞動讓我明白原來種菜是那么不容易，我們應該珍惜糧食，不要浪費，有首詩寫得好：
鋤禾日當午，
汗滴和下土。
誰知盤中餐，
粒粒皆辛苦。
這首詩就是想讓我們珍惜勞動，珍惜糧食。從此以后我每餐把碗里飯吃得干干凈凈。
另外，我還有一個心愿是，別讓自己的老父老母為自已種菜了。自己也動動手吧！
實踐感悟作文2
暑假了，我去外婆家完成任務去了。這次任務讓我懂得了農民伯伯干活非常累，也非�？�。
我對外婆說了這次是作業(yè)，外婆便答應了。她讓我去鋤一塊很硬的地，讓我感受一下鋤地的辛苦。
我拿著鋤頭讓外婆帶路走了。
我看見了一塊很干的地，就問：“外婆，是這塊地嗎？”“是的，你開始吧！”
鋤頭真重�。∥移疵唁z頭舉起來，舉過頭頂，又使勁“砸”下去。這地真是硬！啊！我站在原地絞盡腦汁地想辦法。突然，想出了一個辦法。我飛快地往外婆家里跑。拿了一桶水，又跑了回來，并且全部澆在了泥土上。我舉起鋤頭，剛“砸”下去時，覺得輕松多了�！霸摇钡较旅鏁r，感覺就不一樣了。原來水太少，下面還沒有呢！我趕緊跑回去，拿了一次又一次，接著我舉起鋤頭，繼續(xù)“砸”地。這泥土硬是不聽話，到處亂飛。我就叫外婆教我。外婆示范過后，我就知道了。我把鋤頭砸下去后，再收一下，土就松了。
后來，天越來越熱了，我的汗都滴到了泥土上。我不想干了。外婆對我說：“干活當然要干完才行。”聽了外婆的話，我馬上又干了起來。到后來，我就想：快好了，后面隨便“砸”幾下就行了。我就把鋤頭往泥土上隨便砸了幾下，這下不但泥土飛來飛去，還是一大塊一大塊的飛來飛去。留下的也只不過是幾塊小小的泥塊而已。我還得把大塊去撿回來，好好的弄。我想：我得好好的弄，這樣只會越來越慢，而不是越來越快。這些大塊泥土太難弄了，怎樣才能把她弄松呢？這是個問題。有了，可以用有木頭的那一邊弄�。�
很快，幾塊大塊泥土就被我解決了。我再一次的把這塊地翻了一回，就扛著鋤頭，拿著水桶回到外婆家去了。
這次雖然非常累，也非常苦，我卻非�？鞓罚�
實踐感悟作文3
盼望著，盼望著，這一天終于來到了——我們要去閆寺實踐基地參加青少年的活動了。
星期四下午，晴空萬里，烈日炎炎，我們拿著準備好的東西，在學校里排起整齊的隊伍，秩序井然地上車，然后去基地。我們坐了差不多半個小時的客車，終于來到了基地。
下了車，我們首先找到自己的班級，在鮮艷的旗子后面站好隊，等待老師的指令。老師先給我們每個人發(fā)了兩個本子，組長還發(fā)了一張行程表。
我們先是參加了一個實踐基地的開幕式，然后就去宿舍鋪被子，整理東西，其次又站隊去餐廳吃完晚飯，晚飯時會給每個人發(fā)一盒奶。吃完了晚飯，我們又去看了電影一直看到九點半，困得大家連眼睛都睜不開了，就像上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹竿把它撐起來。
回到宿舍，我們洗完臉，刷完牙，泡完腳，在床上玩了一會兒，就進入了夢鄉(xiāng)。
第2天醒來，我們吃完早飯，刷完碗，就開始了行程表上的課程。 其中我最喜歡的一節(jié)課就是“不倒森林”。游戲規(guī)則是：八個人一組，每人拿一根木棍，圍成一個圈，然后聽口令，“1、2”，數到2時，所有人就把手中棍子傳給后一人，去抓前面那個人的棍子，這樣依次往前推，目的就是不能讓棍子倒下，訓練大家的協(xié)作能力和配合能力。經過一段時間的訓練，等大家練的差不多的時候，老師再組織比賽。
通過這次去實踐基地的活動，我明白了：只有通過自己的辛勤勞動，才能收獲飽滿的果實。
實踐感悟作文4
大家好，我是五（4）班的胡志彬。我在母校的事情和實踐活動都記的非常清楚，在記憶中我最好的實踐活動是體育和信息技術。我最喜歡的就是這些實踐活動，我的事情多的數也數不過來，壞的事有：罰站的等。悠閑的事有：玩游戲的、看書的等。好的事只有實踐活動了。好的事情我就講信息技術的教育吧。在電腦課上，（也就是信息技術課上。）大家都是開心，大家都很快的走到電腦教室，等待電腦老師，到了之后就可以做作業(yè)啊，在電腦課上，我學會了許多的本領：我學回了如何把2張圖片和在一起、把一張模糊的圖片變成清晰的圖片等我學會了許多的本領和知識，感悟了一些團體的精神。這就是我從實踐中感悟出來的。
在反思中成長的事情就是在教室外面罰站，事情是這樣的。在教室里，有許多的同學在看教科書，我往外面看了一下高年級的同學打籃球（當時沒有發(fā)現老師用一雙雪亮的眼睛正在死死的盯著我。），忽然，一聲下落，把我罰到外罰站著，過了一段的時間，下課的鈴聲響了，我就自己自覺的走了進來，進來后我就自己反思，反思出了一個道理：“在上課的時候不能開小差，開小差之后，要自己要馬上知道自己在開小差，馬上會到專心的課堂里上課�！敝缶驮谧约旱男睦锷钌畹挠∠铝恕�
實踐感悟作文5
一千次承諾比不上一次實踐，一千次徘徊比不上一次放飛；一千個零比不上一個一，當然“說”比不上“做”了。
我曾經看到過兩幅漫畫：一幅畫上有三個人，和一個開著水的水龍頭。其中一個人說：“這真是太不道德了�！庇钟幸粋�說：“這樣會浪費掉許多資源�！钡谌齻�人說：“人呢？怎么沒有人來關水龍頭？”顯然這三個人都是光說不練的假把式，“說”誰不會，只說，問題也不能得到徹底的解決。水龍頭照樣開著，水呢自然也在不斷的流失。終于第二幅圖，一個人走過來關掉了水龍頭，問題得到了徹底解決。
在現實社會中，像這樣的大“哲學家”大有人在，滿肚子的“道理”與“文化”而且還富有“哲理”。但別人找他辦事時口若懸河的吐了一大堆“深奧”的道理，，并且拍拍胸膛答應一定會去處理。吹罷后這事仍然不能解決，到是浪費了許多的時間。
光“說”不“做”不但會浪費時間還會遭到慘痛的教訓�！凹埳险劚本褪且粋�很好的歷史見證。趙王本由經驗豐富的老將廉頗固守長平，趙國得以安保，后又聽信秦國讒言，撤下了廉頗，讓缺乏經驗的趙括，上前線指揮戰(zhàn)斗，因趙括只會紙上談兵而不會靈活運用，40萬大軍全軍覆沒。這摻痛的教訓可想而知。
光“說”不“做”只能害國害民，又說又做才是成功的基礎。修建我國第一條鐵路的詹天佑受到外國人的譏諷、嘲笑他毅然答應修建京張鐵路。他沒有下過我一定能做好這樣的宏言，也不是在指揮部指揮別人，而是自己拿著工具主持修建，經過他的.刻苦與努力設計出了“人”字形線路和中部鑿井發(fā)，終于取得了世界級的成功，得到了別國的認同。
經過前面的幾個事例，希望大家能認識到“做”比“說”重要，讓“做”發(fā)揮出自身的價值。
實踐感悟作文6
在我童年的時候，我常常認為割稻是一件十分快樂、開心的事情，但是通過親身體驗后，才知道并沒有想象中那么好。
在當午的時候，正是太陽最強最熱的時候，太陽就像一個火熱熱的大火球照射著大地和勤勞的農民伯伯。吃過午飯，外公帶我走進鄉(xiāng)村，來到了到天里，映入眼簾的是金黃色的稻谷隨風飄動，和一臺接著一臺的收割機在稻田里辛勤的工作著。我問外公：“我們來這里干什么呀？是來割稻的？還是……？”外公對我說：“是讓你來體驗一下鄉(xiāng)村的生活。”說完。外公馬上埋頭在田里撿麥穗，我也不由自主的撿了起來。外公邊撿邊對我說：“在我小時候窮人家的孩子都會將掉在地上的麥穗一粒一粒地撿起來帶回家。”沒過多一會兒，我的汗水如同滔滔江水，就在洗汗水澡。我們把撿來的麥穗放入了一個小麻袋之中，將它帶回去曬干。當我們正要回家時，只見太陽公公是那么的無情，用耀眼和炎熱的光芒照射著人們，但是勤勞的農民伯伯卻沒有半句怨言，只是默默的認真的一聲不想的工作著。忽然，吹來了一陣風，這才讓人們感到絲絲涼意。
看到農民伯伯勤勞、認真的場面，讓我不禁想起了詩人李紳寫的一首詩“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！睆男〕錾诔擎�(zhèn)的我，生活在城鎮(zhèn)的我，不愛惜一粒又一粒的糧食。父母和老師經常教育我們要愛惜糧食。雖然我在口頭上做到了，但是在實際生活中卻做不到。每當吃完飯后，我的地方總是會有糧食，可如今我自己親身體驗了農民伯伯種田、耕田的辛苦和勞累。通過這一次的體驗，讓我更深刻地體會到了，我們在吃的一粒粒糧食中，有著多少辛勤的汗水在付出在流淌啊！
實踐感悟作文7
每當我想起那次實踐活動，我不禁又沉思，每一次沉思都能讓我領悟到一些新的道理。
“感恩”是我們中華民族的美德，也是我們中華民族最重視的一項美德。在幾年前，學校組織了一次實踐活動，讓我們去敬老院去做一次實踐活動。這讓我們很驚訝，也很好奇，那里是什么樣的？那里的人是怎樣生活的？……。一個又一個的問題向我襲來，腦袋瞬間轉不過來了。不過，只能到那里謎團就能解開了吧，我是這樣想的，便急匆匆的跟上了老師的腳步。
我到敬老院的時候，看了一下敬老院的樣子，有些舊舊的，但還算干凈。那里的老奶奶老爺爺對我們很親切，在一次不經意間，我在他們的眼睛里看見了滄桑。看著他們已經蒼老的臉頰，那深深的皺紋，還有那數不清的白發(fā)，仿佛在訴說我的青春早已不在，留下的只有那歲月的烙痕。看著那和藹的笑容，我不禁鼻子一酸，淚水充盈著我的眼眶。也許，他們早已品嘗到世間的冷暖，或許他們已經累了，想安靜的度過余生，或許有些人想在這已經所剩無幾的時間里有著家人的陪伴。他們一定很愛自己的孩子，而他們的孩子也一定愛著自己的父母，那為什么要把自己的父母放在敬老院不管呢？也許老人們生活的很好，衣食無憂，但他們缺乏的是心靈里的快樂，他們希望自己在最后的時間里陪伴自己的是家人，是家人的愛。
不需要生活的多么的錦衣玉食，但求在我最后時刻陪伴在我身邊……這，應該是所有在敬老院的老人們所希望的事。
父母用自己滿頭的白發(fā)和自己數不清的皺紋來迎接我們的成長，用自己的身軀來為我們遮風擋雨，用自己粗糙的雙手來溫暖我們，自己受了許多苦，卻絲毫不提累。父母對我們的愛好多好多，我們無以為報。
實踐活動結束了，我望著那蒼老的背影用力揮手，眼眶又一次被眼淚填滿。
在這一次實踐活動中，我明白了許多許多，知道了許多，這會讓我受益終身。
實踐感悟作文8
今年是我大學的第一個暑假，為了鍛煉自己的能力，減輕家庭的負擔，我決定在家鄉(xiāng)找一個兼職，離家近，可以順便幫助父母干點家務，經過同學的介紹，我來到了肯德基當起了服務員。第一天上班，心情非常激動。但是也免不了一些擔憂。畢竟是第一天，有好多地方都不太熟悉。老板給我的第一個任務就是端盤子，我剛開始覺得不就是端盤子嘛，有什么難的，心里還偷偷暗喜。但是實際上我想錯了，端盤子也是一種技術活，不僅需要體力好，更重要的是與顧客之間的交流！我必須面帶微笑，臨走時還不忘了有禮貌的說聲："您請慢用！"
老板看見我的表現，連連稱贊！她說我第一次當服務員就這么懂得與人的交流的重要性，覺得我將來必成大器！我聽了，心里美滋滋的，她的夸贊也給我工作增加了不少動力！
時間過得好快啊，一天就這樣過去了！雖然自己的手和胳膊已經是累的不行，腳也一直走來走去，但是看見顧客滿意的笑容，老板會心的微笑，我覺得我的付出都是值得的。有付出就有回報，我也因為端正的服務態(tài)度，交了幾個好朋友！
學校雖然像個大社會，但是有些東西你不親身實踐，你就永遠體會不到它的艱辛！我們現在要做的不僅是要在學校努力學習，更重要的是走出學校，走入社會去親身實踐，我相信大家都會有不同的感受，加油！
實踐感悟作文9
今天是星期六，天氣特別晴朗，火紅的太陽高掛在天空。整個大地就像剛出籠的包子一樣熱氣騰騰。早上七點半鐘，媽媽叫我和哥哥跟姨媽到領帶廠工作一天，體驗一下勞動的辛苦。我和哥哥都非常高興、非常興奮。
一到廠門口，就傳來陣陣工廠里機器“隆隆”的聲音，快把我們的耳朵都震聾了。到了里面，這聲音就輕了許多，但是，走到我們坐的地方，又響起來了，因為我后面是一臺較大的水空調。我環(huán)顧了四周，發(fā)現這里有許多領帶和大大小小箱子，這里是包裝領帶的車間。有幾個叔叔、阿姨已經在包裝領帶了，就是把做好的領帶折好放進領帶盒就行了。姨媽耐心地給我們做起了示范，首先把領帶對折然后卷起來，成一個圓柱體后，放進最下面一層；然后是把兩邊的東西往中間一合就把領帶封起來了，成了一個長方體；上面還可以放兩樣東西，左邊是兩顆紐扣，是把紐扣1扣在一張紙上再裝進盒子里；右邊就是放手巾的，手巾的折法是有講究的，先對折，然后對折一半后再對折，最后手巾旋轉九十度再對折放進盒子里。放好后，蓋上蓋子就算完成了。姨媽示范做好后就干別的事情去了。于是我和哥哥就開始工作了，一開始我和哥哥做這件事覺得新鮮，一盒盒領帶飛快地從我們手中做好，可是過了一會兒就覺得腰酸背痛，手腕也酸了，手指頭也痛了。于是我們干一會兒歇一會兒，我們就這樣干了一天，包裝了整整四大箱，一大箱是一百盒領帶，八元錢一大箱，今天我和哥哥賺了三十二元錢。雖然干了一天的活累得筋疲力盡的，只賺了三十二元錢，但是我們心里都感覺美滋滋，因為這是我們第一次工作勞動的收獲。
經過這一天的勞動，想到自己有時亂花錢真是很不應該。爸爸媽媽每天干活真的太辛苦了。以后，我要力所能及地幫家里干一些活，努力學好文化知識，不辜負所有關心我、愛護我的人的一片期望。
實踐感悟作文10
一天，陽光明媚天氣晴朗，是打羽毛球的好日子。于是我們一家三口來到嵊州中學的操場上開打嘍！
我握起羽毛球拍，向老媽發(fā)起挑戰(zhàn)，我先發(fā)球。我把球向上一扔，使勁兒把球拍向前一揮，球直沖老媽。老媽輕輕一扣，我原本以為媽媽會扣的很猛，這使我料之不及……發(fā)球、回球、發(fā)球、回球來來回回打來三局，我輸得很慘。被剃了個光頭，我可不想頂著個“禿頭”。休息片刻后，我又向媽媽發(fā)起兩局的挑戰(zhàn)。經過一番較量，我又輸了，還是那一毛不剩的“光頭”。我有些氣惱，打完“敗仗”后把球和球拍交給在一邊等著“上場迎戰(zhàn)”的老爸。一邊看他們打球一邊還生著悶氣。
回到家后，我看起了電視。“這次跳得不錯。”從電視里長傳出聲來。原來在直播郭晶晶和吳敏霞三米雙人跳板，她們以優(yōu)異的成績?yōu)橹袊鎏砹艘幻督鹋�，看著鮮艷的五星紅旗隨著國歌冉冉升起，每個中國人都為她們感到驕傲。運動員為了這一天，不知付出了多少心血，流下了多少汗水。一天到晚練習原來那些學過又學，練過又練的枯燥動作。有句話說得好“只有努力，才有成功�！痹谶@成功的背后，有多少個日日夜夜，又有多少個十年如一日啊！回想起早上打羽毛球我不經有些愧疚。我不應該為了幾局比賽而生悶氣，而應該繼續(xù)練習，努力超過媽媽。
在學習上也要這樣，只有在平時勤奮學習、不斷努力，才能增加知識，在考試中取得優(yōu)秀的成績。古人說：“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟�！敝挥心偷米〖拍�，耐得住苦難，才能成為有用的人！
實踐感悟作文11
暑假里，學校要求每位同學都要學習一項球類運動。于是，媽媽給我報了乒乓球班，但我并不喜歡這項運動。
第一次上課時，我懷著恐懼的心情來到了教室，因為性格內向，很多人圍在一起聊天時，我就一個人盯著球拍看，顯得孤獨而不合群。由于不喜歡，教練示范時我不認真學習，練習時我也經常找各種理由偷懶，因此別人都掌握了的動作我還不熟悉，父親因為這件事責怪了我，漸漸地我厭倦了打乒兵球，每次都要大人多次催促才會去上課。
但是那一節(jié)課改變了我的想法。
和往常一樣，吃晚飯后我拿起乒乓球拍，慢騰騰地向乒乓球班走去。一切如故，做完了準備動作后，我們便來到了發(fā)球機前練習。輪到我了，按了“開始”鍵后，就開始練習了，這時我腦中突然靈光一閃，我想：我又不比別人笨，為什么不努力一下呢！于是我在腦海中認真思索著教練教的動作，手上按要求揮舞著球拍，腳下快速移動著，眼睛緊盯著乒乓球，不斷重復著動作，慢慢地竟有一種停不下來的感覺！“啪啪�！币魂囌坡曮@醒了我，原來是教練和同學們在為我鼓掌，教練大聲地表揚我打得很有進步，同學們也向我伸出了大拇指，我十分開心，內心有個聲音在對我說：“只要努力，你能行的！”
用發(fā)球機訓練了一會兒后，教練讓我和另外一個同學練習對打。一開始我接不住對方發(fā)來的球，對方也接不住我發(fā)的球，哎，真掃興。但我沒有灰心，休息時我認真看了看其他學生練球時的樣子，他們也和我一樣，但他們沒有放棄，始終堅持著！我暗暗下定決心，努力，加油，我一定能行的！功夫不負有心人，經過三番五次的失敗后，我終于接住了對方發(fā)來的球，我高興地跳了起來，那種喜悅無法言喻！
這節(jié)課后，我沒事時總是習慣性地顛一顛球，我喜歡上了乒乓球落在桌子上的聲音，喜歡上了打球時美麗的身影，喜歡上運動帶給我的一切！
堅持就是勝利！很多時候，在你準備放棄時，再堅持一下，結果就會不一樣了！
實踐感悟作文12
上星期，同學們到校門口來清理電線桿上的不干膠小廣告和躺在地上的“殘疾者”小廣告。
談到小廣告，大家都知道這就是城市的“牛皮癬”。唉，本來鄭州這個衛(wèi)生文明城市卻被小廣告搞的徒有虛名。
你看，同學們干的是熱火朝天，噴水的噴水,刮的刮，清掃的忙著掃，在我們大家的辛苦勞動下，學校附近的小廣告終于被我們消滅得干干凈凈了。
可我們清理的只是小廣告王國的一小部分而已，強大的小廣告國力量還得動員全市人民去鏟除呢！
同時，也想對廣告粘貼及散發(fā)者說幾句話：不要再利用小廣告掙錢了，你們知道小廣告給大家?guī)淼膲奶巻幔?/p>
○1表現在其散發(fā)過程中，發(fā)傳單的人不僅往門縫里、窗臺上塞，就連自行車、摩托車的車簍里也不放過。散發(fā)人糾纏行人發(fā)生爭吵，影響交通；
○2由于居民信箱里充滿了小廣告，居民往往會誤把一些掛號信郵件通知、電話和水電費賬單等一起當垃圾處理掉，結果造成了不應有的損失或重要事情的延誤；
○3不少街頭小廣告內容有的明顯違法或被法律禁止，如提供偽造假身份證件、假學歷、學位證書的信息；有的提供黃色媒介的信息；還有的提供具有欺詐和誤導行人顧客的虛假信息。
唉,小廣告的壞處說也說不完。所以，散發(fā)者們，給你們提一個忠告：君子愛財，取之有道。你們換份工作吧。
在此，也號召大家行動起來，把小廣告統(tǒng)統(tǒng)除盡，還我們一個真正的衛(wèi)生文明城市。
實踐感悟作文13
當我們聽到四月月底去肥城研學這個消息時，興奮極了，都在幻想著這五天脫離家長管束的生活。一個月朝思暮想后，終于踏上了這個充滿驚喜和歡樂的旅途。
在這五天的磨練和玩耍中，有許多有趣、好玩的實踐項目：有軍事越障、攀巖速降、木工制作、餅干制作等等手工活動，讓我們在短的五天之內，超越了自我。
在從起程時的綿綿細雨，到返程時的狂風暴雨之間的幾天中，有兩個項目是我最喜歡的：攀巖速降和標本制作。一個讓我挑戰(zhàn)了自我，戰(zhàn)勝了恐懼；另一個讓我回到了大自然的懷抱，探究大自然的秘密。
還記得幾天前，穿好裝備，準備在綜合館的巖壁上嘗試攀巖的時候，內心非常緊張，就像有一只小兔子在我心里活蹦亂跳一樣。盯著高高的巖壁心想：這么高的墻，我能爬上去嗎？輪到我了，我只好硬著頭皮向上爬。咦？原來，攀巖這么輕松！我飛快地爬著，但是不一會兒，就遇到了難題：離我的那只懸空的手最近的小石頭也在六十厘米左右的地方，根本夠不到。我絞盡腦汁也沒有想到“補救方案”，最后只能碰碰運氣了。我兩腿一蹬，抬起腳尖，手指終于抓住了那個小石頭，然后兩腳又急忙邁了一大步。在我“脫離險境”之后，又飛快地向上爬去，不一會兒就登上了頂峰。
制作標本的課程也十分有趣。教練講完課后，會給每個宿舍發(fā)兩個昆蟲鏡，讓我們一邊尋找標本，一邊觀察昆蟲。我發(fā)現了三種昆蟲，分別是螞蟻、蜘蛛和蜜蜂，還采摘到了各種各樣、色彩艷麗的樹葉和花瓣，把它們拼成了一只伶俐可愛的小鳥。
這次研學讓我們親近陽光，親歷風雨，做更勇敢的自己，真正地挑戰(zhàn)了自我，磨煉了意志。
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