心理健康主題觀后感800字（通用17篇）
看完一部經典作品以后，相信你一定有很多值得分享的收獲，這時我們很有必要寫一篇觀后感了。那么你真的會寫觀后感嗎？以下是小編精心整理的心理健康主題觀后感800字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康主題觀后感 1
這次福州市骨干班主任培訓，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動有趣;其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對于自己的工作和生活中的重要特殊的`地位。使我對“健康”有了重新認識，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。在日常的生活中我們往往只關注自已的身體健康，事實上除了身體健康，更應該關注心理的健康，心理專家認為，心理問題已成為現代社會中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個人生活，還會影響我們周圍人的.生活，也會影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
總之，在今后的教學工作中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關注每一個學生，善待每一個學生。時刻保存高度的責任心，關心愛護自己的學生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
心理健康主題觀后感 2
我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學生上和自己自我調節(jié)上受到很大啟示，具體體現在以下方面
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的.角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，并且愿意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節(jié)。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應環(huán)境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢?
心理健康主題觀后感 3
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是未來人才素質中十分重要的內容。學校心理健康教育是培養(yǎng)學生健康心理，健全人格的最佳途徑，是現代學校的標志。這次山口片組織了心理健康教育交流會，我感受很深。從中得到一點點體會。
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學生的現象，少數人犯錯，大家挨批，少數人有提高，全班都光榮，不重視個性教育。在教育上，所有“一個羊是放，一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學生送到學校時對老師說的第一句話：“給您添一個麻煩，要多勞您一分心�！边@就是要求針對學生實際加強教育的期望。教育管理有了針對性，才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨特的'教育功能，可以起到使學生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧，這就為轉變學生思想、調整學生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主，師生平等，尊重學生人格，愛護學生心靈，互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松，感到心平氣和，不易產生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學生調整自己的心態(tài)，增強正確評價自己、正確認識現實、正視逆境的能力以及對社會的適應能力，這也是培養(yǎng)學生健康心理水平的必要條件。
實施心理健康教育，是一項長期而艱巨的工作。我們要在實踐中不斷探索，不斷總結，注重各種教育渠道的整體配合，同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務能力，讓心理健康之花，結出更豐碩的果實。
心理健康主題觀后感 4
心理素質教育是素質教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質教育的核心，更應該引起足夠的重視，所謂人格教育，是指針對學生的身心特征，在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導和教育。在教育教學中，我們滲透健全人格教育，促進學生心理健康，形成崇尚健全人格，注重健康心理的學生主流，從而提高學生的心理健康水平。
首先，在教學思想上要滲透健全人格教育。
心理素質教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們去引導。人格教育，是心理素質教育的重要基礎。
其次，健全人格教育滲透于教學內容中。
在教育教學過程中，我們老師面向百百的學生，應該把愛的種子撒向每一個學生，使所有的學生都沐浴在愛的陽光雨露中，既愛金鳳凰，也愛丑小鴨。愛一個好學生并不難，因為他本身就討人喜愛。愛一個"問題學生"正是教師的天職。每個學生都有自己的個性，沒有個性的學生是不存在的，這就需要我們教師在教育教學過程中尊重和培養(yǎng)學生的個性。
心理素質教育是教學方法上的滲透。第一，尊重學生獨立的'人格。我們要尊重學生的人格尊嚴，不能對學生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。我們教師應該為學生創(chuàng)設一種能夠進行創(chuàng)造學習和活動的氛圍，使他們認識到自己作為一二獨立個體所具有的能夠成為一個最好的學生的潛在能力。第二，我們可以組織學生進行人格分析。第三，可以幫助學生完善健全人格。
冰凍三尺，非一日之寒，人格教育并不是短期奏效的，不可能朝夕就獲成功的。它是一項復雜艱巨的工程，我們教師要用一顆火熱的心，去碰撞每個學生的心靈，直至生產出燦爛的火花。
心理健康主題觀后感 5
教育學家陶行知先生說過，千教萬教，教人求真；千學萬學，學做真人。要使學生能夠真正地學做真人，學校要一點一滴的培養(yǎng)他們形成良好的心理素質。而良好的心理素質培養(yǎng)離不開老師的教育，尤其是班主任的教育。11月24日我有幸參加了望江縣小學班主任心理健康教育培訓班，培訓班上方法老師從信心、希望、樂觀、韌性四個方面給我們講述了在平時的教育教學過程中如何培養(yǎng)學生良好的心理素質。
培訓一開始，方法老師通過輕松愉悅的現場互動，讓老師們互相問候，互相鼓掌。老師們紛紛表示，這種活動方式很新穎，可以很好的釋放教學壓力，也可以增進同事間的感情。
培訓中，方法老師就學生及教師心理健康維護，講了學生心理健康教育的現狀、心理健康教育的'開展、心理問題輔導及心理障礙干預、教師壓力管理、教師角色與家長身份、積極心理學與增進幸福的建議六方面內容。使全體參訓老師對心理健康教育有了全面了解。本次培訓采用講解加體驗的方式，有先進的心理學理論探討，也有生動的.案例解說，以幽默風趣、樸素真摯的語言，給參訓教師們強烈的感染與引領。參訓教師們認真聽課、積極參與、踴躍發(fā)言，增長了心理健康教育知識。
方法老師在培訓的過程中多次和我們強調在平時的教學過程中要學會和學生有效的溝通。在學生面對失敗的時候，要幫助他們積極的歸因，多去鼓勵他們，多一份關心，多一份諒解，多一份耐心。這也正如方法老師說到的語言可能是扇敞開的窗，也可能是堵厚厚的墻。如果說老師是花園的園丁，那么就讓我們用心澆灌，靜待花開吧！
心理健康主題觀后感 6
本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的`交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最�。课艺J為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心......
心理健康主題觀后感 7
今天下午，我們上了一堂別開生面的心理教育課。首先，老師讓我們和同桌握手，許多同學不好意思，用筆或袖子隔開同學的手，然后，老師又教我們怎樣做人，要寬容示好和真誠。最后，老師又讓我們握手，這時，很多都不那么難堪，同桌的情誼也更深了。
上完這節(jié)課，我深深地感到同學之間友誼的珍貴，同時還知道了怎樣對待同學，如果同學做錯了什么，不能爭執(zhí)，要和他談一談，化解彼此之間的矛盾。就算遇到爭吵之類的事，也不能用粗魯的.方法，可以先向同學表示友好，久而久之，一定會解開心疙瘩。同學之間一定要友好相處，這樣，我們的生活才會更加快樂！
通過這節(jié)課，還讓我想起了以前做過的事：一位同學把我的筆碰到了，可他竟然不道歉，反而向沒看見似的跑過去，我立刻把他叫回來，說：“你看看，我的筆被你碰掉了！”他說：“我又不是故意的！”慢慢地，我們就吵起來了，過了很長時間才和好�，F在想起來，真是不應該，我們互相談一談，不就能解決問題了嗎？還要爭吵干嗎呢？我們的集體就是一個人大家庭，我們要互相幫助，才能更加快樂！
正如依據名言所說的一樣：予人玫瑰，手有余香，友誼是珍貴的，幫助別人，其實就是在幫助自己！
心理健康主題觀后感 8
我校進行了一場心理健康教育講座，感覺特別地受益。
依據大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會生活的適應能力，預防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑，促進德智體美等全面發(fā)展，實為重要。
每個大學生都有自己的性格雕塑，并不是等量齊觀的。那么如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？有如下途徑和方法：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質，懂得正確認識自己，培養(yǎng)悅納自己的態(tài)度，提高挫折的承受能力。
第二，第二，養(yǎng)成科學的生活方式，學會科學用腦，做到勞逸結合。
第三，第三，加強自我心理調節(jié)，保持同現實的良好接觸，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現自己的理想目標。而在學會自我心理調適方面，我們可以做到：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里遨游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的`情緒和良好的心境。大學生應保持樂觀積極的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情時，要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與他人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣；增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關系，促進自身的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。包括適應生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才才有可能升起。真誠地對待身邊的每個人，微笑地面對自己的人生。用積極的心態(tài)去做每件事，樂觀地看待自己的未來。愿我們的朋友們都快樂，愿作為朋友的朋友的我們也快樂！更愿快樂的我們去感染身邊的每一個人，讓大家都快樂！
心理健康主題觀后感 9
今天我聽了講師王老師的心理健康講座，感覺受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調整、預防和面對心理問題三個方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺老師講的貼切實際，很實用。
今天剛好是5月20日，講座開始，王老師與大家做了熱身活動“愛的鼓勵”，鼓勵學生向自己表白，活躍了全場的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經常會遇到壓力過大的情況，壓力過大通常表現為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現，我們可以通過自我調整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉移，愛好減壓，運動衛(wèi)生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時變換一下環(huán)境，例如室外觀景、室內養(yǎng)花、對美好事物的想像等。壓力無處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進行有效的運用。所以，當你心里有壓力時，一定要學會自我緩解，釋放壓力。
怎么預防和面對心理問題呢？首先不能隨便復壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當的合適釋放的渠道。這其中比較恰當的有：找父母傾訴，找個沒人的地方大哭一場等等。其實很多嚴重的心理問題的產生就是由于學生不愿意將心中的.苦悶發(fā)泄出來所導致的，當苦悶遇到孤僻的時候，也就是嚴重心理問題滋生的時候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自己的情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或對自己說一些自我肯定的話，以激勵自己。只有相信自己，才能笑對人生。
通過聽這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調節(jié)自己的心態(tài)，學會要怎么去做自己情緒的主人，做一個幸福的人、快樂的人、和諧的人。
心理健康主題觀后感 10
今天觀看了朝陽國際實驗學校的心理健康教育家長微課堂之《親子溝通技巧“我信息”》后感觸頗深，我雖然已是兩個小孩的母親，但在親子溝通這方面確實缺乏技巧與專業(yè)認識。
視頻開始所舉例子，在我的家中幾乎是天天上演的劇情，每每面對兩個小孩出現的各種狀況，我用的最多的方法就是大聲訓斥，更甚至會歇斯底里的咆哮來宣泄對他們的不滿。這種無效的親子溝通帶來的后果只有惡性循環(huán)，也疏遠了我和孩子們的親子關系。雖然我也知道自己所用方法是錯誤的，但苦于找不到更好的方式來應對每次出現的各種狀況，隨著小朋友的年齡增長，自我意識的不斷增強，帶來的是越演越烈的親子沖突問題，讓我很是悲觀，總覺得自己沒有辦法教育好兩個小孩。
今天觀看了焦婷老師的家長微課堂后，我有了一種茅塞頓開的感覺，找到了我以往處理親子關系的癥結所在。不是我沒有體會孩子們的心情與感受，而是我沒有很好的把自己的`心情與感受表達出來，我始終站在了孩子們的對立面，一味的指責他們的錯誤行為與觀念，并希望他們立即改正。正是因為在平時的親子溝通中忽略了“我”信息的表達，沒有讓他們知道他們的行為給父母帶了來什么影響，導致小朋友們不能真正的學會為自己的行為承擔責任，并心甘情愿地改變自己的行為。逃避責任、推卸責任成為了他們的習慣，一切的問題所在都是我在親子溝通中使用了錯誤的方法造成的。
通過焦婷老師這次簡短的家長微課堂的學習，我意識到我必須糾正過往錯誤的親子溝通方式，為了孩子們的健康成長正確使用“我”信息的表達，學會積極傾聽，避免親子沖突。
希望以后能接觸更多類似的親子教育課堂，學習相關的知識，為孩子們營造出一個健康的、積極向上的家庭氛圍。在孩子的成長之路上，我們作為父母也要不斷的學習與完善，教育這條路重而道遠，我們必須堅定的走下去。
心理健康主題觀后感 11
“愛我你就抱抱我，愛我你就親親我，抱抱我，親親我……”,在聽完《帶領孩子走上高情商之路》講座之后，這幾句歌聲在我的腦海中單曲循環(huán)個不停。姜雨萱老師所講的“幸福的擁抱”，讓我感觸頗深。我不由得捫心自問“我有多久沒抱我的大寶了？”
去年9月，二寶來到我們這個小家庭。二寶出生的當天，大寶沒有人接送，開始了自己走路回家。從那時起，家里忙碌了起來，而我的抱抱都給了二寶�！皨寢�，我想和您睡一晚上，可以嗎？”大寶不止一次地問到�！皩氊�，你和媽媽睡的話，會壓到二寶，床上也會很擠……”我不止地回答。手忙腳亂的`日子了，我忘記了我的大寶還是個孩子，她依然需要我的貼心呵護。
“每個人的皮膚和心靈都有被撫摸的需要”，大寶才11歲，正是迅速成長時期，生理和心理上的突然變化會導致孩子出現不安全感。如何消除這種不良感覺呢？姜老師給了我們一個非常好的建議。給予孩子幸福的擁抱吧，每天不下10次，孩子出門上學前抱一抱，吃飯的時候抱一抱，放學回家的時候抱一抱，寫完作業(yè)了抱一抱，睡覺前抱一抱，把爸爸媽媽的愛傳遞給孩子，讓她生活在一個充滿溫暖和愛的溫馨環(huán)境中。
記得大寶小時候，我和她總愛聽一首歌“愛我你就抱抱我，愛我你就親親我，抱抱我，親親我……”那個時候的她一聽這首歌，就跑到我身邊抱抱我，我也會把她抱起來，轉兩圈，她會開心地咯咯笑。二寶來了，大寶的笑聲好像少了很多。學校的這個講座就如及時雨一般，喚醒了我和大寶擁抱的回憶以及對大寶的重視。
“親子關系中，一個擁抱勝過千言萬語�！弊屛覀兗议L和學校一道，記得給孩子以擁抱。擁抱孩子，讓他更自信；擁抱孩子，讓他更有安全感；擁抱孩子，讓他和你更親近；擁抱孩子，讓他更加健康地成長。
心理健康主題觀后感 12
星期日的上午，中山街小學為五年級的家長們安排了家長課堂《帶領孩子走上高情商之路》。姜雨萱老師深入淺出地講解，使我更加深刻地認識到，家長對待孩子的態(tài)度，就像打太極，以柔克剛，讓孩子向著正確的方向去發(fā)展。
孩子在從小到大的發(fā)展中，家長對孩子的大吼大叫雖是常態(tài)，但是在孩子小時候可能是有效的，長大就沒有意義了，反而適得其反。大吼大叫帶來了傷害，成長的阻力，模仿與反抗。聯系到自己，我也經常在檢查作業(yè)，講解習題，看到不該出錯的題出錯了就對孩子大吼大叫，結果挫傷了孩子的自尊心和自信心，親子關系受到嚴重的破壞，效果事半功倍。孩子接收到不良情緒的影響，又不會疏導，勢必會影響自己的情緒和行為，從而影響到孩子自身的發(fā)展。
《大吼大叫的媽媽》繪本故事完美詮釋了我們家長大吼大叫時孩子的狀態(tài)與反應，孩子的心已經完全亂了，那種狀態(tài)下只是一味處于防御的狀態(tài)，怎么可能接受家長提出的任何建議與意見呢？負面情緒壓倒了一切，長此以往，孩子變得更加膽怯，學習能力不足，注意力不集中，很多負面問題都會接踵而來。
聽完姜老師的講解，我愈發(fā)感受到大吼大叫不僅沒有意義，反而會帶來一系列的負面影響，是最不可取的方法，我們必須摒棄它。不要以犧牲親子關系為代價，要給予孩子同理心，孩子和世界的關系源于和父母的關系，關系好，方法才有效。遇到問題時，站在孩子的角度去感受孩子的感受，讓生活慢下來，用心去體驗。一個高情商的孩子，他會敏銳地去感受身邊一切事物的感受，享受世界的美妙。
我們每天面對忙碌的生活，總是在路上，很少用心去欣賞身旁的美景，孩子每天就是學習，沒有更多的時間去感受身邊的`快樂。我們應該把這種快速的生活節(jié)奏調慢下來，尊重孩子，學會認真傾聽孩子的感受，用心和孩子去溝通，多給孩子幸福的抱抱，給予孩子更多的具體化的贊美，讓孩子擁有快樂童年的同時，主動習得更多的知識，塑造完美的自己。
心理健康主題觀后感 13
觀看了《心理健康》這段視頻，雖然時長不長，但是感觸頗深，我覺得加強教師學習，提高教師心理素質勢在必行。要對學生進行心理健康教育，必須提高教師的心理素質�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產生心理沖突和壓抑感。
教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對學生產生不良影響。學校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節(jié)情緒的能力。教師要用科學知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的'情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質才能對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理健康主題觀后感 14
5月6日下午，我有幸聽了我校楊婷老師上小學三年級心理健康教育課《讓我們快樂起來》。這節(jié)課一開課楊老師讓學生重溫春游的快樂，從調動學生的興趣出發(fā)，通過介紹自己快樂的事情，順勢轉到生活并不是時時刻刻都順利，也有不順心的時候，明白好情緒和壞情緒對自己的不同影響。使學生對情緒這個概念有個明朗的認識，這樣學生就能更容易地聯系自身進行分析了。
其次的小故事環(huán)節(jié)，學生的.參與性很高的，都能夠根據故事內容進行分析、討論，繼而認識到人實際是自己情緒的主人，可以通過改變對事物的看法而改變情緒反應。就像故事中的老爺爺只要換一個角度想，快樂自然來。最后的聯系學生生活實際的案例分析，把課堂活動推向了高潮，讓學生身臨其境進入角色，自己去感受體驗，培養(yǎng)學生自主、合作學習的能力、觀察能力以及表達能力，通過活動增強了學生的積極情感體驗。在對待同一件事，不同的心態(tài)，感受有什么不一樣，從而有什么不同的結局，讓學生明白：只要我們樂觀地面對生活，采取積極的態(tài)度，多從好的方面想，在個人的心情和心理感受上就會有樂觀的一面。讓學生實實在在學會調節(jié)自己情緒的方法，并運用本節(jié)課學到的知識來進行實踐活動以至延伸到課后實際生活中，讓自己快樂并帶給別人快樂。也使同學們在掌握了理論知識后，通過實踐來加深印象，讓學生把學到的理論知識與生活實際緊密相連，并能夠學以致用，從而達到最佳的活動效果。
在本節(jié)課的處理上，主要是體現在活動中。與其他的語文數學課大大的不同。因為心理素質的形成和發(fā)展必須依賴于學生自身的主觀能動性，依賴于學生的自我教育過程。因此，心理健康教育課的效果與學生的參與程度成正比，多給學生發(fā)揮想象力的空間，多鼓勵學生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學生自主活動，讓學生在活動中多獲得體驗、多反思、多感悟，才能達到自我教育的目的。
心理健康主題觀后感 15
人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂，就要擁有一個健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長，更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的`、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會組成部分，在大學院校生活和學習的學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，學生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種.種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對學生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關注的問題
心理健康主題觀后感 16
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢中心院長王冠軍王教授，來為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們收獲頗豐。
整場演講內容豐富多彩，語言幽默風趣。王教授告訴我們，良好的心理素質是處理好人際關系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學生的心理健康和心理健康教育的相關概念以及心理健康的標準。在講到青少年學生常見的心理問題時，王教授做了全面的概括，而且還進一步分析了產生這些心理問題的因素及應對策略。
通過一個多小時的講座，使我學到了很多，知道了調控好自己的情緒的重要性和相關辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學會寬以待人，控制自己的情緒，試著接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質，不斷的完善自己。
讀大學快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒有明確的目標，生活也好像失去了激情，得過且過。最美好的青春應該是到社會上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學里。人人向往的大學生活就這樣過去了二分之一，似乎沒有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現在自我放縱，結果兩年了沒什么收獲。聽了職業(yè)規(guī)劃講座，這個一直縈繞在心頭的問題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區(qū)。從現今的大背景來看，大學生的'就業(yè)問題已經成為社會性問題，不容樂觀的就業(yè)形勢讓每個剛踏入大學校門的學生心理陰影濃濃，揮不去的烏云。目前，全球經融危機，大學生就業(yè)又有新的問題出現。
為了緩解大學生就業(yè)壓力，社會各界，國家，學校鼓勵大學生到基層去，到農村去鍛煉。這個號召不錯，但問題就出現了，許多大學站在公司的一線———生產線上工作。大學生心理上出現了這樣的想法：讀了十幾年的書，結果跟小學文化水平的待遇一樣。許多大學生認為這傷害自己的的自尊，還動搖的他們對就業(yè)的信心。其實不然，在怎樣的環(huán)境下就應持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時的降低對薪資的高要求，抱著愛崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點上慢慢得到晉升的機會。
心理健康主題觀后感 17
有幸聆聽了來自市里的三位專家的講座，仿佛經歷了一場心靈的洗禮，很多知識是我未曾接觸過的。專家告訴我們，心理健康教育是現代教育的一項重要組成部分，而作為教師的我們更應了解學生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學的實效性。日常工作中，了解學生的心理狀況，發(fā)現問題及時解決，對學生的發(fā)展有很大的好處。要使學生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學生的同時，教師必須調節(jié)好自己的心理狀況。
在講座中，幾位心理學老師給我們做了幾個游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規(guī)則是這樣的：將培訓的老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個心理學專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝，是雙贏。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想，這樣結果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色，經過一番激烈的討論，我們決定選黑色，另人高興的是，我們的對手也是選擇了黑色，這時教室里響起了一陣熱烈的'掌聲，這是對大家的互相信任的一種贊美。結果雙方都得了正的3分，但回過頭來想一想，如果一開始，大家就抱著這種讓對方也贏的心態(tài)的話，我們會得到33分。從這個游戲中大家應該明白：什么是“雙贏”？大家是處在同一個環(huán)境中，并且是有交集能夠互相影響的，不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功，但是下次呢，別人就扳回來了。不讓對方有好日子過，你自己也沒有安寧的生活。這就是個互相成就的問題，互相給機會大家都能發(fā)展。魚死網破對大家都沒有好處，損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點，這個地球是一個大環(huán)境，整個地上的生物包括動植物和人類都是栓在一條繩上的螞蚱，和諧平衡的局面若無法建立和保持，那么地球上生物的絕路也就不遠了。
這次講座的所得所獲對我的幫助應該說是非常大的，培訓結束以后我將會細細體會，不斷實踐，提高自己的素養(yǎng)。引領孩子們朝著健康、正確的方向不斷發(fā)展。
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