登山活動(dòng)活動(dòng)方案

　　一、活動(dòng)主題：

　　相聚大羅山、相約健康。

　　二、活動(dòng)口號(hào)：

　　登山踏青、展現(xiàn)自我。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年3月9日下午1:00

　　四、參加人員：

　　全體教職工

　　五、競賽路線

　　鄭岙村出發(fā)→終點(diǎn)設(shè)天河水庫百崗?fù)ぁ?/p>

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　　以到達(dá)終點(diǎn)先后，每組獲得前六名者發(fā)給獎(jiǎng)品一份（一、二、三等獎(jiǎng)各兩名）。

　　所有完成登山活動(dòng)的教師均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。

　　七、工作人員：

　　活動(dòng)總指揮

　　起點(diǎn)負(fù)責(zé)

　　終點(diǎn)負(fù)責(zé)

　　獎(jiǎng)品頒發(fā)

　　宣傳組（兼攝影）

　　安全保障

　　后勤服務(wù)

　　醫(yī)療組

　　八、溫馨提示：

　　1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。

　　2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

　　3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

　　4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。

　　5、如遇下雨則改期進(jìn)行。

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