在鍛煉中堅持作文
每天早晨,伴隨著鬧鐘的聲音,心里就開始掙扎。模糊地睜開眼看著窗外,多希望下雨啊,就可以逃過一個早晨了,只是幾乎每一次老天爺都不給面子,窗外晴朗的天空沒有一點下雨的意思。有萬個不想起床,但每當這時,我心里又會告誡自己,為了中考體育,既然現(xiàn)在已醒了,就起床吧。于是我立馬穿好運動服,換上運動鞋,踏上了一天一小時的鍛煉之旅。
路上伴隨著鳥兒的歡樂叫聲,呼吸著清晨新鮮的空氣,應(yīng)和著保潔阿姨親切的問候,我加快了前往操場的`步伐。終于到了,看著操場上比我早到的這么多人中,有跑步的、有打羽毛球的、有跳繩的、甚至還有練歌的我也急忙融入其中,開始了自己的鍛煉計劃。
首先熱身跑400米六圈。由于最近一直鍛煉的緣故,我總會在前兩圈輕松又快捷地完成,但在第三圈時,腳不知為何會變得越來越沉重,越來越不容易挪動。沒當這時,我總會從身旁找出一個參照物,下定決心一定要超越他,這種意志支撐我一直跑下去。在接下來的每一圈,我開始不斷地對自己說著鼓勵的話語,告訴自己,如果就此放棄,那不成了半途而廢,不就沒有達到效果嘛?前面那么多圈不就白白浪費了嗎?此時,操場上那紅色的標語:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子!痹诔跎奶栒找赂有涯,也更加激勵著我。我會加快步伐,沖刺最后一百米;迎面撲來的風(fēng),讓我頓時涼爽起來,我張開雙臂,擁抱終點,擁抱這六圈堅持的成功。此時,一種成就感會油然而生。
隨后,我會堅持完成跳繩、投擲實心球、立定跳遠等規(guī)定的運動項目。
或許鍛煉一天并不難,但每天都堅持鍛煉是真的不容易,我做到了,并會一直堅持下去。其實,并不是鍛煉需要堅持,人生中很多事情都需要我們的堅持。在年輕的時候,我們不能偷懶,不能停下,要厚積薄發(fā),要不留遺憾,要拼盡全力。我相信,堅持終究會鑄就成功!
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