家鄉(xiāng)的黑豆作文
我的家鄉(xiāng)在福建,這里空氣清新,風(fēng)景秀美,雖不如一些一線城市那般繁華,卻很寧靜。許多美麗的山水和環(huán)境的潔凈是那些大城市所比擬不了的。
“紅豆生南國,春來發(fā)幾枝。愿君多采擷,此物最相思!奔t豆代表相思,在營養(yǎng)價(jià)值方面有舉足輕重的地位,但家鄉(xiāng)的黑豆也不甘示弱。它所含的脂肪酸可促進(jìn)膽固醇的代謝,降低血脂,預(yù)防心血管疾病。且黑豆不像黃豆性冷,喝多了也不會拉肚子,還有治療風(fēng)濕,抗衰老等效果,對年輕女性來說有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素。其中E族和B族維生素含量最高,維生素E的含量比肉類高五到七倍。眾所周知,維生素E是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的'物質(zhì)。沒想到,黑豆有這么多優(yōu)點(diǎn)呢!
許是家鄉(xiāng)的地理環(huán)境適合黑豆生長,黑豆很多地方都有,但家鄉(xiāng)的黑豆卻格外正宗好吃。黑豆還有很多做法呢,它可以做成豆?jié){,加入粥,做成年糕,或者燉湯等等。每一樣都讓人胃口大開,吃了一口就還想吃下一口,不過可不要吃太多哦,營養(yǎng)要均衡一點(diǎn)才好。
記得在我小時候,有一次生了病,什么也不想吃,一點(diǎn)食欲也沒有。盡管肚子很餓,昔日的佳肴卻絲毫無誘惑力。父母看在眼里,急在心里,總怕我餓壞了身體。媽媽很無奈,便特意給我做了一碗黑豆排骨湯,那湯芳香四溢,黑豆的優(yōu)勢盡顯無疑,我肚子里的饞蟲被勾了起來,很快就把湯喝光了。
家鄉(xiāng)的黑豆優(yōu)點(diǎn)一籮筐,缺點(diǎn)卻沒幾個。如果你有機(jī)會來我的家鄉(xiāng)的話,一定要嘗嘗它!
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