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我鍛煉,我快樂(lè)作文

時(shí)間:2022-12-12 15:00:17 煒玲 快樂(lè) 我要投稿

我鍛煉,我快樂(lè)作文(精選32篇)

  在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?下面是小編幫大家整理的我鍛煉,我快樂(lè)作文(精選32篇),希望對(duì)大家有所幫助。

我鍛煉,我快樂(lè)作文(精選32篇)

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇1

  鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì),鍛煉人的意志,加強(qiáng)人的體魄,強(qiáng)化人的體格。所以,我在寒假里堅(jiān)持每天踢150個(gè)毽子和打半小時(shí)羽毛球。

  每天,在鍛煉完后,我就會(huì)感覺(jué)全身上下都熱乎乎的,非常暖和。其實(shí),堅(jiān)持體育鍛煉,也沒(méi)什么難的。但是,要每一天堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),就一定要有非常頑強(qiáng)的意志。記得上一次,我和爸爸去打羽毛球。看見(jiàn)別人也在打羽毛球,他們打得好極了,羽毛球在球拍間飛來(lái)飛去,出神入化,像一只小蝴蝶在空中翩翩起舞,讓人眼花繚亂,簡(jiǎn)直妙不可言。看他們打得這么好,我也迫不急待地想和爸爸大打一場(chǎng)。不一會(huì)兒,我們也找了場(chǎng)地開(kāi)打了,可我和爸爸剛打一兩個(gè)就斷了,我們每打二、三個(gè)回合就要停下來(lái),要么是我接不到球,要么就是球被我打飛了,我心里特別急!

  爸爸好象看透了我的心思,對(duì)我說(shuō):“欲速則不達(dá)呀!

  看人家打這么好,那是練了很長(zhǎng)時(shí)間才學(xué)會(huì)的。特別是人家?jiàn)W運(yùn)冠軍比賽時(shí),打得那么精彩,是因?yàn)榕_(tái)下一分鐘,臺(tái)下十年功,都是苦練出來(lái)的!薄巴!”我想:“原來(lái)打羽毛球也有那么多的'道理,不僅鍛煉了身體,還可以懂得很多的道理”。

  所以,一直以來(lái),我特別喜歡打羽毛球,打羽毛球給我?guī)?lái)了很多的快樂(lè)。記得還有一次,我和媽媽打羽毛球,我剛一發(fā)球,媽媽還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),羽毛球就打中了媽媽的肚子,我忍不住哈哈大笑。趁我不注意的時(shí)候,媽媽猛地一發(fā)球,我剛想去接,居然把拍子甩得老遠(yuǎn),媽媽也笑得直不起腰。

  寒假快要結(jié)束了。整個(gè)寒假,我都在堅(jiān)持鍛煉,都在享受鍛煉給我?guī)?lái)的快樂(lè)。我鍛煉,我快樂(lè)!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇2

  “體育節(jié)開(kāi)幕!”隨著陸老師大聲地宣布,同學(xué)們都興奮地跳起來(lái),我們盼望著參加到素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的每一個(gè)項(xiàng)目中,各個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。

  我們整好隊(duì),由孟老師帶隊(duì),先參加了運(yùn)球項(xiàng)目,我們好多同學(xué)都順利過(guò)關(guān),得到了三個(gè)章。接下來(lái),我們各自走班,我們先到了自己班級(jí),參加了夾彈珠的項(xiàng)目,項(xiàng)目的規(guī)則是:在規(guī)定的30秒內(nèi),用筷子將彈珠從一個(gè)碗內(nèi)夾進(jìn)另一個(gè)碗,夾5個(gè)以上可以得3個(gè)章。夾彈珠這個(gè)項(xiàng)目主要考察我們手眼協(xié)調(diào)的能力和手指的靈巧度,有的同學(xué)夾進(jìn)二十多個(gè)呢,差不多每一秒鐘就夾進(jìn)一個(gè),真厲害!接下來(lái)我們又參加了深蹲擊掌、羽毛球投遠(yuǎn)、往返三十米跑、立定跳遠(yuǎn)和乒乓球向上顛等項(xiàng)目。我平時(shí)跑四層樓總感到有些累,今天上上下下不知跑了多少回,卻一點(diǎn)也沒(méi)有感覺(jué)到腿酸,倒像腳底抹了油似的.,跑起來(lái)特別輕松,特別帶勁。

  “活動(dòng)結(jié)束,整隊(duì)!”陸老師一聲令下,“這么快就結(jié)束了,真希望體育節(jié)的活動(dòng)能一直繼續(xù)下去!蔽乙贿呄胫贿呉酪啦簧岬卦谛睦锖腕w育節(jié)說(shuō)bye—bye。體育節(jié)雖然短暫,可我們從中感受到了校園生活的豐富多彩,也知道了提高身體素質(zhì)是好好學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。我想,我要加強(qiáng)鍛煉,成為一個(gè)身體好,學(xué)習(xí)好,各方面都努力爭(zhēng)優(yōu)的好學(xué)生。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇3

  俗話說(shuō)得好:“生命在于運(yùn)動(dòng)”。既然生活著就應(yīng)該運(yùn)動(dòng),人們都說(shuō)書(shū)是人精神上的運(yùn)動(dòng),那就說(shuō)明運(yùn)動(dòng)也不亞于看書(shū)的益處。

  寒假里,爸爸好不容易苦口婆心的說(shuō)服了我一通,我才答應(yīng)一起和爸爸去打乒乓球。到了目的地,我和爸爸來(lái)到一張乒乓桌前,我凍僵得通紅的手拿著乒乓板,看起來(lái)挺別扭的,手根本感覺(jué)不到握的是什么。只見(jiàn)乘我不留神,爸爸已經(jīng)發(fā)球過(guò)來(lái)了,我手一揮,沒(méi)打著球拍,反而打到了手,由于用力過(guò)猛吧,手指火辣辣的疼。爸爸走到我身旁,糾正我拿球拍的姿勢(shì),“球拍要朝正前方,不能向上斜,這樣打出去的球就不會(huì)偏了!卑职诌呎f(shuō)邊回到原位,開(kāi)始第二次的響我“發(fā)起攻擊”,我把球拍往上一揮,球又打偏了,我點(diǎn)想打退堂鼓了,但是一想到這可是一次難得的機(jī)會(huì),我就開(kāi)始我的乒乓“訓(xùn)練”。微笑面對(duì),爸爸的“襲擊”我的`球拍一次次的想去抵擋“攻擊”,卻撿了一次又一次乒乓球;“注意板朝前,不要向上!”在爸爸的不斷提醒下,接球的次數(shù)也越來(lái)越多,從原來(lái)的一二次到基本上全部接住。我也在自己的水平不斷提高下,感到了打乒乓球的樂(lè)趣。

  盡管那天打得汗流浹背,人也精疲力盡了,但是卻得到了不少的收獲。我收獲了許多許多,我所學(xué)到的技巧,我所感受到的快樂(lè),更多的是通過(guò)這次訓(xùn)練所感受到的。平日里,媽媽總說(shuō)我是“溫室里的花朵”,只是整天待在家里,什么運(yùn)動(dòng)都不做。但是經(jīng)過(guò)這次乒乓球的“訓(xùn)練”, 我感受到了運(yùn)動(dòng)必須持之以恒,努力才能獲得提高,鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。

  哦,我鍛煉,我快樂(lè)!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇4

  吃過(guò)晚飯,我喊上好友吳凱,去三中操場(chǎng)踢足球,吳凱穿著一身運(yùn)動(dòng)裝,手里抱著個(gè)大足球,活像一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員。

  我們來(lái)到三中操場(chǎng),到了球場(chǎng),還有幾個(gè)小朋友也參加我們的戰(zhàn)斗,我們約定好規(guī)則,就和吳凱開(kāi)始搶球了,這時(shí)吳凱的爸爸來(lái)?yè)屒,像狐貍一樣機(jī)靈,一腳將球踢飛起來(lái),我像離弦的箭一樣沖了過(guò)去,追上球踢回來(lái),我起腳射門(mén),足球在空中劃出一條弧線,流星般地射向球門(mén),突然吳凱補(bǔ)上一腳,虛晃一招,靈巧地躲過(guò)后衛(wèi)挺身封堵,舉腳怒射,足球又飛回來(lái)了。吳凱爸爸來(lái)了各餓虎撲食,把球牢牢的控制住,我沒(méi)搶到球反而摔了個(gè)四腳朝天。吳凱看到我狼狽的樣子,捧腹大笑。我爬來(lái)來(lái)一看,胳膊摔破了皮,吳凱跑了過(guò)來(lái),問(wèn)我有沒(méi)有摔疼,我說(shuō);“這點(diǎn)小傷算不了什么,沒(méi)事情的'”。平常雖然我和吳凱喜歡打打鬧鬧,遇到事情,我們也是一對(duì)好朋友,相互關(guān)心、相互鼓勵(lì)。

  我們繼續(xù)開(kāi)始最激勵(lì)的戰(zhàn)斗,秒針還沒(méi)跑一圈,我方就被攻入一球,我急的身體冒汗,加強(qiáng)了防守,東拼西搶,也抵擋不住對(duì)方的攻勢(shì),還是給了對(duì)方一個(gè)任意球的機(jī)會(huì),球又進(jìn)了。事前訓(xùn)練的設(shè)呢“中場(chǎng)鐵三角”、“鋼筋混凝土”防守,一道球場(chǎng)就立刻土崩瓦解了。

  最后的勝利屬于吳凱一方,但是我同樣快樂(lè),既鍛煉了身體,又增強(qiáng)了友誼,快樂(lè)屬于我!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇5

  今天,風(fēng)和日麗,萬(wàn)里無(wú)云,暖洋洋的。因?yàn)檫B續(xù)的陰雨天,我的身子癢癢的,好想活動(dòng)活動(dòng)。我們?nèi)胰ヌ圃?shī)航家做客。爸爸已經(jīng)坐在汽車(chē)?yán)铮呶覀兩宪?chē)。我心想:那么好的天氣,鍛煉鍛煉多好!

  于是,我提議騎自行車(chē)去做客,因?yàn)槁烦滩贿h(yuǎn),天氣又好。爸爸媽媽拿我沒(méi)辦法,只能同意。爺爺擔(dān)心我騎車(chē)不安全,就走路跟著我。我一邊推著我心愛(ài)的自行車(chē),一邊催爺爺:“走嘍,爺爺,快點(diǎn)! ”我兩手握穩(wěn)自行車(chē)車(chē)把,雙腳高興地踩著踏板,有節(jié)奏地一圈一圈往前騎,呼吸著清新的空氣,享受溫暖的陽(yáng)光,別提心里有多開(kāi)心了!漸漸地,我原本有點(diǎn)冷的手熱起來(lái)了,后來(lái)手心都出汗了,背上也有點(diǎn)潮乎乎的。我一邊騎著車(chē),一邊欣賞著馬路兩邊美不勝收的'景色,那是坐在汽車(chē)?yán)锔惺懿坏降摹N一仡^一看,爺爺被我甩在了后面,他正小跑著追我。我停下來(lái)耐心地等爺爺,爺爺追上我的時(shí)候已經(jīng)有些氣喘吁吁了。我看見(jiàn)爺爺拎著一包東西,就讓爺爺把它掛在自行車(chē)的車(chē)把上,這下?tīng)敔斂梢暂p松一些。我們祖孫倆一個(gè)騎車(chē),一個(gè)走路,終于到了唐詩(shī)航家。雖然我們比爸爸他們晚到些,但是我鍛煉了自己,讓身體活動(dòng)了,感覺(jué)全身舒暢,我真的無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容我內(nèi)心無(wú)與倫比的快樂(lè),我深深地體會(huì)到:我鍛煉,我健康,我快樂(lè)!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇6

  ????? 寒風(fēng)的呼嘯,大雪的紛飛,孩子的啼哭,孤鳥(niǎo)的哀號(hào)……接著是一片寂靜,安詳?shù),匪夷所思的,透著一種冷冷的寒意,打了個(gè)寒戰(zhàn),冷意從腳底漸漸蔓延,終于還是受不了了。蜷縮著身子,動(dòng)都懶得動(dòng),越縮越冷,牙齒不停地打著架,好不舒服。下足了底氣,窩著身子,通紅通紅的雙手輕輕握住冰涼的.門(mén)夾,寒意透徹心扉。冷空氣毫不留情地蔓延,向我襲擊,有點(diǎn)站不穩(wěn),只是對(duì)著手呵氣。時(shí)刻準(zhǔn)備著!我揣著沉甸甸的心,邁著艱難的步伐,我跑步去啦!口里冒著白氣,好像一位魔術(shù)師,創(chuàng)造出奇形怪狀,在瞬間與雪白的天相融,不見(jiàn)其蹤影。正盡興,像發(fā)狂的野馬,在廣場(chǎng)上亂奔,肆無(wú)忌憚。但是,寒意卻未減弱,反而似乎是增強(qiáng)了不少,發(fā)紅的手越發(fā)紅了,跟烤紅薯似的,或者是正宗的香腸哦。腳早已失去知覺(jué),也許比冰還要更勝一籌。速度漸漸隨著時(shí)間的推敲緩緩減弱,喘氣聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了那伶仃的鳥(niǎo)鳴聲,也許,也可以說(shuō)是蓋住了我的雙耳。寒意咄咄逼人,透不過(guò)氣來(lái)。頭頂卻滲出了冷汗,欲流非流,甚是不爽。驀然回首間,才知自己跑了好多路,身后已是長(zhǎng)廊。腳自覺(jué)地放慢了速度,最終停留下來(lái),不愿再跑,只求休息。癱坐于凳子上,稍作片刻,近似匍匐地回了家。關(guān)了門(mén),寒冷也似乎是被拒之門(mén)外,暖意甜進(jìn)心坎。手滲出了汗,暖烘烘的,這遠(yuǎn)遠(yuǎn)比夏日里吃到冰淇淋要舒服。身暖心開(kāi)懷。蜂蜜,能給我的是苦澀了的甜;苦瓜,能給我的是凄楚了的苦;而這暖,給我的則是像咖啡,艱難的苦澀,無(wú)窮的回味,甘甜的追憶。鍛煉身體棒,鍛煉體膚暖,鍛煉心開(kāi)懷。寒風(fēng)吹,吹出嫩葉;大雪飛,飛出暖意。鍛煉,先苦后甜,方為吃得苦中苦,愿做人上人。生命在于鍛煉,鍛煉在于快樂(lè)。

  點(diǎn)評(píng)教師:郄惠淳老師

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇7

  冬日的早晨,寒風(fēng)瑟瑟,盡管金色的陽(yáng)光把溫暖的光輝灑向大地,但仍不失冬季寒冷的威嚴(yán)。我穿好衣服,頂著比冰塊還冰的.風(fēng)去跑步,跑了很長(zhǎng)時(shí)間,我氣喘吁吁,馬上要奄奄一息了,算了,還是堅(jiān)持一下吧,馬上就要跑完了,一定要跑完,加油!經(jīng)過(guò)幾十分鐘的辛苦戰(zhàn)斗,我終于把1000米給跑完了,我十分的興奮:我終于破了我的世界紀(jì)錄,跑完了1000米!開(kāi)心!開(kāi)心!很開(kāi)心!

  在冬天鍛煉,不僅可以祛病強(qiáng)身、健腦益智還可以怡情養(yǎng)性。早在兩千四百年前醫(yī)學(xué)之父---波克希拉底也說(shuō)過(guò):“陽(yáng)光、空氣、水、和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉!币舱f(shuō)明運(yùn)動(dòng)對(duì)于生命來(lái)說(shuō)如同空氣、陽(yáng)光、水一樣重要。 科學(xué)研究也證明,科學(xué)地進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng),以及適當(dāng)?shù)膭趧?dòng)對(duì)身體的好處多。

  冬鍛讓我們?cè)趪?yán)寒中獲得更多快樂(lè),在共融的體鍛活動(dòng)中孩子們體會(huì)到;運(yùn)動(dòng)必須持之以恒,努力才能獲得提高,鍛煉更能讓自己變得意志堅(jiān)強(qiáng)、體魄強(qiáng)健。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇8

  寒假期間,我每天都堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。有時(shí)候跑步,有時(shí)候跳繩,還有的時(shí)候我和姐姐一起打羽毛球。我最喜歡的要數(shù)踢毽子啦!

  我和姐姐兩個(gè)人一組,媽媽一個(gè)人一組,進(jìn)行比賽。我看著姐姐踢毽子的.那副模樣,哈哈大笑,笑得東倒西歪,甚至還躺倒在地板上。最后,還是媽媽獲得勝利,畢竟是老將出馬,一個(gè)頂倆,但是我還是覺(jué)得很開(kāi)心。我覺(jué)得每天鍛煉身體好處很多很多。運(yùn)動(dòng)可以讓人精神抖擻,越活越年輕。運(yùn)動(dòng)可以把冷絲絲的感覺(jué)趕跑,讓我們涼冰冰的身體變得像火熱的“火爐”一樣。不用像烏龜一樣縮著身子,可以自由地舒展身體。運(yùn)動(dòng)還可以強(qiáng)壯身體。人在冬天是最容易長(zhǎng)胖的啦!

  人們經(jīng)常因?yàn)槔涠粼谖葑永锊粍?dòng),吃好飯就不知不覺(jué)地坐到沙發(fā)上,或者老早躲進(jìn)被窩里。經(jīng)常鍛煉身體,一方面可以不讓自己長(zhǎng)胖,另一方面還可以讓身體變得強(qiáng)壯,一舉兩得,多好!

  以后,我春夏秋冬一年四季每天都要鍛煉身體,保持有一個(gè)健康的身體。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇9

  近來(lái)我校展開(kāi)了一次大課間跑步運(yùn)動(dòng),是每天下午眼保健操后開(kāi)始進(jìn)行,要跑四圈。在那寒風(fēng)的追逐下,我開(kāi)始鍛煉身體,趕走感冒。

  離開(kāi)溫暖的教室,去鍛煉跑步,跑了一圈感覺(jué)兩腳發(fā)飄,累的`不行了,但為了鍛煉,我決定用快樂(lè)對(duì)待跑步。前面的同學(xué)狂奔,后面的同學(xué)追逐,四個(gè)人一排,現(xiàn)在一前一后,而我的快樂(lè)正和狂風(fēng)比賽,因?yàn)槲也恢勒l(shuí)輸誰(shuí)贏。

  我在快樂(lè)中找到自信,一邊跑步一邊和伙伴說(shuō)說(shuō)對(duì)跑步的看法。這不很好嗎?我建意同學(xué)們從鍛煉中找到其中的快樂(lè)。

  你看,今天我和朋友們賽跑得了第一,這是從鍛煉中得到的快樂(lè)。

  我希望大家從鍛煉中找到應(yīng)有的快樂(lè),可以強(qiáng)健身體,不怕生病了。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇10

  今天,天氣不錯(cuò),我起了個(gè)大早,決定去公園跑步。公園里,早起的人們,正在迎著朝陽(yáng)鍛煉。在那嫩綠的草坪上,幾位白發(fā)蒼蒼的.老爺爺正在打著太極拳;有幾位可愛(ài)的小朋友在開(kāi)心地做游戲;遠(yuǎn)處,正有幾位大哥哥大姐姐,正在打羽毛球……我來(lái)到一條狹窄的小路上準(zhǔn)備跑步,先做一套熱身操,活動(dòng)一下手腳,然后我就開(kāi)始快樂(lè)的跑步了。不遠(yuǎn)處,有幾個(gè)身影正繞著花壇跑,他們認(rèn)真地跑著,我看著看著,也跟了上去,我也繞著小花壇跑了起來(lái)。我先跑了幾圈覺(jué)得很輕松,后來(lái)可就高興不起來(lái)了,腳抬不起來(lái)了,出了一身大汗,衣服都濕透了。于是我回家洗了個(gè)熱水澡,換了衣服,舒服極了。

  今天我從鍛煉中體會(huì)到了快樂(lè),因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng)。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇11

  這個(gè)寒假里,我鍛煉的項(xiàng)目是跆拳道。我是去年暑假時(shí)開(kāi)始學(xué)跆拳道的。跆拳道的級(jí)別是從白帶開(kāi)始,到白黃帶、黃帶、黃綠帶、綠帶、綠藍(lán)帶、藍(lán)帶、藍(lán)紅帶、紅帶、紅黑帶、黑帶等級(jí)別。去年暑假兩個(gè)月,我一直沖到了黃帶。這次參加寒假集訓(xùn)班,要在十天時(shí)間內(nèi),沖刺黃綠帶。因?yàn)槲抑皇呛、暑假里到道館訓(xùn)練的,平時(shí)上學(xué)期間是不學(xué)的。所以,剛開(kāi)始,動(dòng)作基本上忘光了。每次動(dòng)作做錯(cuò)后,面對(duì)我的是全班學(xué)員一陣又一陣地嘲笑。由于,我們這個(gè)班是混合班,每個(gè)級(jí)別和各個(gè)年齡段的都有,有全年學(xué)的,也有像我這樣在假期里才學(xué)的。記得第一天報(bào)到時(shí),我換好道服,可突然記不起來(lái)腰帶該怎么系,當(dāng)全班同學(xué)的目光都齊刷刷地盯著我看時(shí),當(dāng)小弟弟小妹妹嘀咕著說(shuō)我笨的時(shí)候,我非常難受,對(duì)自己很失望。那時(shí),我極力地控制著自己,強(qiáng)忍著不讓眼淚流出來(lái)。我暗暗地下決心,我一定要讓自己重新找到以前的感覺(jué),記住每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),也會(huì)讓自己跟上大部隊(duì)的步伐,讓自己的動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)也更有力!

  第一節(jié)課,就這樣下課了。課后,當(dāng)同學(xué)們都走了,我鼓起勇氣,走到教練身旁,專門(mén)問(wèn)了老師系腰帶的方法和一些基本的動(dòng)作要領(lǐng);丶液,又練了很長(zhǎng)時(shí)間,所有動(dòng)作都能找到感覺(jué)了?稍谔珮O二章里,有一個(gè)動(dòng)作,我卻總是分不清左右。那時(shí),我真想放棄算了。可在媽媽的鼓勵(lì)下,我還是堅(jiān)持了下來(lái)。通過(guò)十天的集訓(xùn)和平時(shí)地訓(xùn)練,最終,一份耕耘,一份收獲。在晉級(jí)考試時(shí),當(dāng)我踢碎考官手中的木板,老師宣布我晉級(jí)成功的那一刻,我更是興奮無(wú)比!

  在短短的十天之內(nèi),拿到了這來(lái)之不易的黃綠帶,真是讓我無(wú)比欣慰!

  俗話說(shuō)得好:先苦后甜,前面辛苦一點(diǎn),后面就能享受甜甜的回報(bào)。學(xué)跆拳道,為的是強(qiáng)身健體。可我這段學(xué)跆拳道的`經(jīng)歷,卻讓我明白了一個(gè)人生的大道理:只要你肯付出,就一定會(huì)有不小的收獲。我想:從現(xiàn)在做起,好好讀書(shū),認(rèn)認(rèn)真真地做好每一件事,長(zhǎng)大后,就一定能實(shí)現(xiàn)我一直的夢(mèng)想,當(dāng)一名優(yōu)秀的科學(xué)家,成為一個(gè)社會(huì)上有用的人才,報(bào)效祖國(guó)!

  相信,我的未來(lái)不是夢(mèng)!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇12

  周一早上五點(diǎn),我和媽媽來(lái)到銀行門(mén)口拿報(bào)紙。我們買(mǎi)了80份報(bào)紙,這是假日?qǐng)F(tuán)隊(duì)活動(dòng)所需要的。

  7:30,當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員到達(dá)時(shí),他們被介紹給他們。一份報(bào)紙要花70美分、1美元和3美分。一個(gè)人可以通過(guò)賣(mài)十份報(bào)紙賺三美元,一個(gè)人可以買(mǎi)一杯冷飲吃。哈哈!

  當(dāng)銷(xiāo)售開(kāi)始時(shí),我來(lái)到了十字路口。紅燈亮?xí)r,我去賣(mài)報(bào)紙,賣(mài)了幾份。

  我又去了市場(chǎng)。這里有些人無(wú)視我,有些人說(shuō)不。他們只賣(mài)了兩份。

  然后,我去了醫(yī)院掛水的地方。有些人看見(jiàn)我賣(mài)報(bào)紙,就讓我直接賣(mài)。過(guò)了一會(huì)兒,他們賣(mài)完了。

  我總共賣(mài)了18份報(bào)紙,賺了5美元40美分。我可以買(mǎi)兩杯冷飲吃!

  我回去告訴我媽媽,她說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)了推銷(xiāo)自己,因?yàn)橹挥挟?dāng)我向別人介紹自己,讓他們感到可靠和誠(chéng)實(shí)時(shí),我才會(huì)和你做生意。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇13

  以前,看到人們像魚(yú)兒一樣游來(lái)游去我就打心眼里羨慕。去年暑假我終于也學(xué)會(huì)了游泳,這個(gè)過(guò)程讓我的膽量和不服輸?shù)腵勇氣得到了鍛煉。

  剛開(kāi)始學(xué)憋氣時(shí),我心里害怕極了,根本不敢把頭往水下埋,更別提憋幾秒了。在教練和同伴的大聲鼓勵(lì)下,我努力地克服自己的恐懼心理,用心而刻苦地練著。游泳的具體動(dòng)作和技巧就比憋氣難多了,隨著教練的口令,手、腳、吸氣、呼氣都要配合地天衣無(wú)縫才行。我有好幾次都嗆了水,甚至有幾天都想打退堂鼓了。但是看到同伴們學(xué)得那么認(rèn)真,心想:我一定不會(huì)比他們差。晚上回家,我就趴在床上練手和腳的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,在第12天,我終于能順利地從泳池這頭游到那頭了,連教練都夸我游得好呢!

  經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳,我的膽子比以前更大了,遇到困難也不一味退縮了!叭松拖癖剂鞯暮樗,不遇上島嶼與暗礁,難以激起美麗的浪花!边@句話太有道理了!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇14

  放假了,是該好好玩了?墒前职謰寢屢习,不能帶我外出玩,所以我只好獨(dú)自在家。媽媽怕我太孤單,叫來(lái)了比我小一歲的`昊昊陪我。

  本來(lái)照顧自己就不容易,現(xiàn)在還要照顧昊昊,簡(jiǎn)直難上加難。盡管我知道很不容易,但是這是一次鍛煉,我就一口答應(yīng)了。

  早上我醒來(lái)時(shí),發(fā)現(xiàn)父母都不在家,上班去了。過(guò)了一會(huì),昊昊過(guò)來(lái)了。我就和昊昊吃幾片面包,然后去玩“多米諾骨牌”。我們搭了一個(gè)“長(zhǎng)江大橋”,忽然我的手一抖,碰倒一個(gè)骨牌,接著后面的骨牌都倒下。昊昊看看我,我看看昊昊,我們都笑了。中午,我?guī)魂坏綐窍鲁燥溩,花了十四元,吃得肚子圓圓的;氐郊抑,我又教昊昊一個(gè)魔術(shù),可昊昊總是忘了一個(gè)步驟,我急得像熱鍋上的螞蟻。終于,我花了九牛二虎之力,昊昊終于懂了。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇15

  暑假的一個(gè)晚上,爸爸去釣魚(yú)了,晚上12點(diǎn)才回家。媽媽店里突然有事,要去加夜班,我一個(gè)人在家好怕呀!

  吃過(guò)晚飯不到6點(diǎn)鐘,媽媽就要出門(mén)了。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著媽媽,希望她不要走,媽媽走之前對(duì)我說(shuō):“我的好孩子,在家里乖乖做作業(yè)!

  我都已經(jīng)10歲了,應(yīng)該是個(gè)男子漢了,我開(kāi)始寫(xiě)作業(yè),不一會(huì)兒我聽(tīng)到有動(dòng)靜,我從“貓眼”看出去,原來(lái)是隔壁鄰居。我還以為是媽媽或爸爸回來(lái)了,我做完作業(yè)正要去看電視時(shí),想:還是去聽(tīng)會(huì)兒音樂(lè)吧。

  我聽(tīng)著歡樂(lè)的.歌,情不自禁地跳起舞來(lái),根本忘記了我只有一個(gè)人在家。

  “吱——”媽媽和爸爸都回來(lái)了。媽媽問(wèn)我:“害不害怕?”我說(shuō):“一點(diǎn)都不害怕!

  這次我獨(dú)自在家的經(jīng)歷,讓我增長(zhǎng)了勇氣,從此以后,我再也不怕一個(gè)人在家了。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇16

  每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù),就像格言中說(shuō)的:鏡子不擦起灰塵,人不勞動(dòng)變廢人。所以我們應(yīng)該從小就要學(xué)做家務(wù),做個(gè)爸爸媽媽的好幫手。

  記得在一個(gè)假日里,我閑的沒(méi)事干,看見(jiàn)媽媽在埋頭地洗衣服,我覺(jué)得挺有意思,想幫媽媽做家務(wù),就搬了張小凳子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來(lái)。我先把一大疊衣服倒進(jìn)盆里,再倒下一盆水,把衣服浸泡在水里半個(gè)小時(shí)左右,然后就開(kāi)始一絲不茍地搓起來(lái)。搓完了一次又一次,我覺(jué)得挺干凈了,就把衣服遞給媽媽看“怎么樣?”我心里充滿了喜悅,滿以為媽媽會(huì)夸我洗的'干凈,沒(méi)想到,媽媽竟然什么話也沒(méi)說(shuō),就拿著我的衣服洗起來(lái),我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服非常的臟。

  于是我便又洗第二件衣服,我看到媽媽在不斷地放洗衣粉,我才想起:我剛才忘記放洗衣粉了,“真是粗心”,我自言自語(yǔ)。這是,我茅塞頓開(kāi),連忙把洗衣粉灑在衣服堆里,又聚精會(huì)神地搓起來(lái)。我使勁地一搓,全身都滿是泡泡,我這才料到我放太多洗衣粉了。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇17

  每一個(gè)人都會(huì)需要鍛煉來(lái)培養(yǎng)自己,在四年級(jí)的時(shí)候,我自己鍛煉了一次,就是,第一次自己洗襪子。

  記得有一次,我把一雙襪子穿了一個(gè)星期都還沒(méi)洗襪子已經(jīng)臭的不得了,我提議自己第一次洗襪子。媽媽聽(tīng)到了我的提議,教我怎么洗才干凈我聽(tīng)了媽媽教我的方法,一只手拿著一雙襪子,一只手拿著洗衣粉,信心滿滿的走進(jìn)洗手間,首先把襪子的里面翻了出來(lái)用水把襪子濕透,再把洗衣粉倒去襪子,用力地戳,再用水把臟的水洗出來(lái),這樣一只襪子自己洗干凈了。然后,再把襪子的`里面翻了出來(lái)用水把襪子濕透,再把洗衣粉倒去襪子,用力地戳,再用水把臟的水洗出來(lái),這樣第二只襪子自己洗干凈了。

  進(jìn)過(guò)這次鍛煉我學(xué)會(huì)了自己洗襪子,我以后一定要多鍛煉自己讓自己學(xué)會(huì)更多的才能。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇18

  星期一的早上五點(diǎn)鐘,我和媽媽來(lái)到銀行門(mén)口取報(bào)紙,我們?nèi)×税耸輬?bào)紙,這是用于假日小隊(duì)活動(dòng)需要的。

  七點(diǎn)半,隊(duì)員到齊后,向她們介紹了一下,一份報(bào)紙七角錢(qián),賣(mài)一元錢(qián),賺三角錢(qián),一個(gè)人賣(mài)十份報(bào)紙就可以賺三元錢(qián)了,就可以買(mǎi)一個(gè)冷飲吃,哈哈!

  開(kāi)賣(mài)了,我來(lái)到十字路口,等紅燈亮?xí)r,我上前去推銷(xiāo)報(bào)紙,一下就賣(mài)了好幾份。

  我又來(lái)到菜場(chǎng),這里的人有的.理都不理,有的直接說(shuō)不要,只賣(mài)了兩份。

  接著,我到醫(yī)院掛水的地方,有的人看到我賣(mài)報(bào)紙,直接跟我要賣(mài),一會(huì)兒,就賣(mài)完了。

  我一共賣(mài)了十八份報(bào)紙,賺了五元四角,可以買(mǎi)兩個(gè)冷飲吃了!

  我回去跟媽媽說(shuō),媽媽說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)銷(xiāo)售自己了,因?yàn)楦鷦e人介紹自己,讓別人覺(jué)得自己靠譜又老實(shí)才會(huì)和你做買(mǎi)賣(mài)。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇19

  “小乖乖,來(lái),奶奶幫你系鞋帶”!澳棠,不用了,我自己會(huì)系。”我正想彎下腰,奶奶卻拖著那雙小腳跑了過(guò)來(lái),“噢呀呀,小乖乖,怎么能自己系鞋帶呢?還不把小腰扭彎了,來(lái)來(lái)來(lái),奶奶幫你系。”

  鞋帶剛系好,媽媽早已準(zhǔn)備好早點(diǎn),等著我拿筷子,我只好像小公主似的`吃著不用自己伸手的早飯。

  早飯剛吃完,我正想去拿書(shū)包,哪知道書(shū)包早已挎在我身上了,無(wú)可奈何,只好上學(xué)了。誰(shuí)知,剛到門(mén)口爸爸推車(chē)正在等我,見(jiàn)我來(lái)了,連忙把我扶上車(chē),好像我自己沒(méi)手沒(méi)腳似的。

  正因?yàn),他們(nèi)绱岁P(guān)心我,才使我連根針也不知道怎么拿。那次班級(jí)釘紐扣比賽,我成了最后一名。

  爸爸媽媽,你們知道嗎?我不想當(dāng)“小皇帝”,“嬌小姐”,我需要自己去鍛煉,我想自己去創(chuàng)造一切,可你們卻什么都給我安排好了,讓我去干什么呢?我的路需要我自己去闖,自己去走完。我從心靈深處向你們呼喚:“我要有個(gè)能讓我鍛煉的家!”

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇20

  我又看到了這張照片,照片上的我正在作演講?吹搅怂妥屛蚁氲搅四且淮,那個(gè)得到了鍛煉的經(jīng)歷。

  那是今年的“六一”兒童節(jié),學(xué)校放了我們一天假,我閑暇無(wú)事,便來(lái)到圖書(shū)館,一方面是想看書(shū),另一方面我也知道,圖書(shū)館的兒童閱覽室每逢節(jié)日,都會(huì)舉行一些有趣的活動(dòng),我想去看看。

  果然不出我所料,今天,圖書(shū)館舉辦了一個(gè)普及地震知識(shí)的`有獎(jiǎng)朗誦活動(dòng)。但是,我因?yàn)樘崆安恢溃茨芴崆皥?bào)名,所以,就不能參加了。我正為之感到可惜,卻見(jiàn)管理員阿姨(我平時(shí)經(jīng)常去看書(shū),所以和她很熟)慌慌張張地跑過(guò)來(lái),一把拉住我說(shuō):“元圓,快點(diǎn),今天有位參賽選手不能來(lái)了,又沒(méi)有替補(bǔ)選手,你趕快救救場(chǎng)吧!”說(shuō)著,就把演講稿塞進(jìn)我的手里,我稀里糊涂地接了稿子,畢竟毫無(wú)準(zhǔn)備,又是在這樣大的場(chǎng)合,我正想推托,可是,我又被阿姨那信任的目光擊中了,并從中找到了自信,我使勁地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇21

  五年級(jí)的時(shí)候,我們學(xué)校組織去軍訓(xùn)。一開(kāi)始,我們還以為軍訓(xùn)很好玩?墒,到了目的地,我們就感覺(jué)一點(diǎn)也不好玩。

  在那里讓我印象最深刻的是吃飯。這個(gè)吃飯和平時(shí)和平時(shí)的吃飯有所不同。這個(gè)“吃飯”要求很多。要先安靜,手要平放在腿上,背還要挺直,每一桌都要有幾個(gè)人來(lái)打飯,、打菜。吃完飯了還要洗碗,要是耽誤的時(shí)間越多,吃飯的時(shí)間也就越少。吃飯的時(shí)間包括了洗碗的時(shí)間。

  我們都認(rèn)為這點(diǎn)時(shí)間做那么多東西實(shí)在太短了。同學(xué)們都開(kāi)始抱怨教官。這些話都被教官聽(tīng)見(jiàn)了,教官訓(xùn)斥道:把筷子都放下!不安靜就別吃了

  吃什么吃?可是教官說(shuō)的.話卻讓我感覺(jué)肚子更餓了。我們只好被迫安靜。我們都狼吞虎咽的吃起來(lái),都在教官規(guī)定的時(shí)間里吃完飯。我們總以為自己不可能完成的事情卻完成了。通過(guò)這次軍訓(xùn)讓我得到了鍛煉,我以后做事情都得學(xué)會(huì)抓緊時(shí)間不拖拉。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇22

  今天一早,我被洗衣服的聲音吵醒了,我睜開(kāi)眼睛一看,原來(lái)是奶奶。我就對(duì)奶奶說(shuō):“奶奶你為什么起得這么早?”奶奶說(shuō):“我要去早鍛煉,還要買(mǎi)菜。”我就說(shuō):“我要跟你一起去!比缓笪揖腿ニ⒘搜馈戳四槪┥闲_(kāi)始出發(fā)了。

  一路上,我看到了高大的樹(shù)木,嫩嫩的小草,還有散發(fā)出濃濃香味的花兒,我被它的'香氣迷住了。早晨的空氣真新鮮。

  奶奶和我走得很快,奶奶說(shuō):“這樣才能鍛煉身體!弊咧咧疫看到大街上有賣(mài)蘋(píng)果的——香蕉的——梨的,還有好多水果。奶奶又對(duì)我說(shuō):“我們還要去買(mǎi)菜,你的腳酸不酸?”我說(shuō):“一點(diǎn)也不酸。 ”

  過(guò)了一會(huì)兒,奶奶就帶著我到了買(mǎi)菜的地方,我們買(mǎi)了茄子——韭菜——蝦等等。每次奶奶買(mǎi)了什么東西后,都是奶奶給我錢(qián),由我付給賣(mài)菜的人。走在回家的路上,我對(duì)奶奶說(shuō):“今天跟你走路——買(mǎi)菜,我好像增長(zhǎng)了很多知識(shí)。”

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇23

  “不到長(zhǎng)城非好漢”這句話只要是一個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該知道,在前年夏天我來(lái)到了長(zhǎng)城要做一名好漢。

  在來(lái)長(zhǎng)城崎嶇的路上我看到長(zhǎng)城在山間穿越,我幻想著我要爬到哪里才是好漢那?才能得到鍛煉那?不一會(huì)我們到了此行的目的地“居庸關(guān)長(zhǎng)城”從下面看長(zhǎng)城上人山人海好像,好想不買(mǎi)票就飛到長(zhǎng)城上開(kāi)始攀登長(zhǎng)城。買(mǎi)完票上到了長(zhǎng)城上。

  我發(fā)現(xiàn)每個(gè)臺(tái)階上都有很深的腳印,可想而知這有多少人攀登過(guò)長(zhǎng)城當(dāng)過(guò)好漢,我一級(jí)一級(jí)的往上爬每爬幾十米都有一個(gè)望樓,爬過(guò)四五個(gè)望樓后可能因?yàn)樘鞜嵛乙褮獯跤趿酥缓米谂_(tái)階上喝水,可一直跑在我前面的小妹妹還高高興興的不時(shí)還有一些大人拍照,她才四歲我不能連一個(gè)小孩子都不如我站了起來(lái)繼續(xù)向上爬開(kāi)始挑戰(zhàn)自己。最后我們爬到了一個(gè)比較高的`地方太陽(yáng)這時(shí)候狠狠地照著我,我扶著欄桿往下看那么高再加上太累了一屁股坐在了臺(tái)階上。

  從這件事中我得到了鍛煉,也知道了自己的實(shí)力,現(xiàn)在才知道好漢這個(gè)名稱不好得。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇24

  從小到大經(jīng)過(guò)許許多多的鍛煉,每一次鍛煉都有一個(gè)有趣的故事,讓我記憶猶新。記得有一天早晨,我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文,忽然感到有人拍了我一下肩膀。我回頭一看,原來(lái)是四(三)班的.班主任高老師。高老師對(duì)我說(shuō):“小同學(xué),可不可以幫我把傳染病報(bào)表送到總務(wù)處2?”我爽快的答應(yīng)了。可是,總務(wù)處2在幾樓我還不清楚。哎,真是趕鴨子上架,我只有硬著頭皮去了!翱倓(wù)處2應(yīng)該在行政樓”我暗自猜想,我上了二樓、又上了三樓,最后跑到四樓,每個(gè)門(mén)都關(guān)著,我不敢敲門(mén),這樣過(guò)了5分鐘,我的心里像裝了只小兔子,突突亂跳,想“馬老師看我這么久沒(méi)回來(lái)肯定會(huì)擔(dān)心我呢”。這時(shí)一位老師走了過(guò)來(lái),我大膽地迎上去,禮貌地問(wèn):“老師,總務(wù)處2在哪?”

  “哦,在三樓第一間”老師回答說(shuō),我說(shuō)謝謝老師,飛快地跑下去,把報(bào)表交上去。任務(wù)完成了。我懸著心也落地了。雖然只是送份報(bào)表,我覺(jué)得自己這次得到了很好的鍛煉。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇25

  九月二十八日是我最難忘的一天,因?yàn)檫@天我要代表四(1)班所有同學(xué)參加學(xué)校舉辦的演講比賽。

  我在演講比賽的前幾天,就把演講稿背得熟爛于心。比賽馬上就要開(kāi)始了,我心里像揣著一只小白兔在“??”直跳。當(dāng)評(píng)委老師報(bào)到了我的名字,我緊張得心都要從嗓子眼里跳出來(lái)了。我深深地吸了一口氣,強(qiáng)作鎮(zhèn)定地上了臺(tái)。往下一看,媽呀,黑壓壓的一片,三百多雙眼睛盯著我!我心里又打起小鼓。本來(lái)背得滾瓜爛熟的.稿子,都跑到了九霄云外,講得結(jié)結(jié)巴巴;本來(lái)準(zhǔn)備好的動(dòng)作變得僵硬了,有的甚至忘了;演講的速度也太快了……不一會(huì)兒,我就講完了,臺(tái)下響起雷鳴般的掌聲,我激動(dòng)得眼淚都快流下來(lái)了。

  雖然這次比賽我的表現(xiàn)不夠好,但我得到了鍛煉。我深深地知道要想在舞臺(tái)上取得好成績(jī)必須沉著、冷靜。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇26

  去年寒假,我得了感冒,鼻子很癢,被我揉疼了,不停地流鼻水。這可把爸爸媽媽給急壞了。

  一大早,爸爸就開(kāi)車(chē)帶我上醫(yī)院去了。

  爸爸問(wèn)醫(yī)生什么情況,醫(yī)生說(shuō):“是流行感冒,可以不吃藥但要鍛煉才行。于是爸爸回來(lái)馬上給我制訂了一張鍛煉身體計(jì)劃表。

  鍛煉計(jì)劃表是這樣的:早上跑步回學(xué)校晚上跑回家再在小區(qū)內(nèi)跑四圈,雙休日打羽毛球或爬山通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),開(kāi)始我感覺(jué)非常爽早晚不用等汽車(chē)了,跑步時(shí)還可以看到同學(xué)。

  比較難的是晚上那四圈有一次我覺(jué)得很累,就一屁股坐到了地上,不想在跑了,爸爸鼓勵(lì)我堅(jiān)持就是勝利,于是是我爬起來(lái)接著跑。

  后來(lái)我天天這樣鍛煉好來(lái)我的`身體真的變強(qiáng)壯了。

  這件事讓我的身體得到了鍛煉,也讓我知道了堅(jiān)持就是勝利。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇27

  天冷了,現(xiàn)在我們?cè)缟喜蛔鲈绮倭,是進(jìn)行耐力跑。二年級(jí)、三年級(jí)是在操場(chǎng)跑道跑,我們一年級(jí)是圍著籃球場(chǎng)跑。我們先跑5圈,然后走一圈,再跑5圈,老師讓我們?cè)脚茉娇,挺好玩的。跑完了我們排?duì)回教室。

  今天我們有體鍛課,下午最后一堂是體鍛課,本來(lái)應(yīng)該是一年級(jí)5個(gè)班的`體鍛課,結(jié)果下午只有快樂(lè)的一3班上體鍛課,那幾個(gè)班不知道去干嘛了,都沒(méi)來(lái)體鍛。明天我們還有一堂體鍛課,不過(guò)估計(jì)是要考試的,沒(méi)法來(lái)操場(chǎng)體鍛了。

  現(xiàn)在,晚上回到家,爸爸帶著我在家鍛煉。我們一起青蛙跳,圍著客廳跳10圈,我比爸爸快一圈哦。休息后再青蛙跳10圈,爸爸說(shuō)腿酸,我說(shuō):“我怎么不累呢”爸爸說(shuō):“因?yàn)槟闶切『,肌肉沒(méi)有老化啊”看來(lái)爸爸是要多鍛煉了。我們還一起打羽毛球,我興趣班的羽毛球考試通過(guò)了,爸爸說(shuō)熟能生巧,要多練練。

  春天快點(diǎn)來(lái)吧,我想到外面去活動(dòng),去跑步,去跳繩……

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇28

  我和姥姥說(shuō):我騎自行車(chē)您走路。姥姥同意了,然后我又說(shuō):咱們圍著小區(qū)繞20圈。騎著騎著,我一不小心從車(chē)上摔了下來(lái),車(chē)把還摔歪了,我坐在地上哇哇大哭。姥姥勸了半天我都止不住哭,姥姥就帶我去修車(chē)。

  我們到了修理部,修車(chē)的師傅一下子跑過(guò)來(lái)問(wèn):有什么要幫忙的。姥姥說(shuō):“我孫子的'車(chē)把歪了,能修好嗎?”修車(chē)師傅三下兩下就給修好了。姥姥問(wèn)多少錢(qián)?師傅不要錢(qián),姥姥執(zhí)意給了5元錢(qián)。我看車(chē)修好了,很高興地對(duì)姥姥說(shuō)想再騎幾圈,姥姥說(shuō):“可以,我也想再走幾圈呢!”我高高興興地騎了幾圈后,突然發(fā)現(xiàn)姥姥不見(jiàn)了。我騎上自行車(chē)圍著小區(qū)繞了十幾圈也沒(méi)看到姥姥,我心里直發(fā)慌,突然,我看到姥姥竟然在我身后出現(xiàn)了,我對(duì)姥姥說(shuō):“咱們回家吧!苯裉斓腻憻捳娓吲d!

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇29

  我這樣與學(xué)生們鍛煉思維

  ----成長(zhǎng)作文國(guó)學(xué)堂:王語(yǔ)雷愛(ài)丁一

  白天和黑天,各具其美。……正能量傳播太多,是否負(fù)能量的免疫力會(huì)下降呢?

  或許,成熟的一個(gè)標(biāo)志是:學(xué)會(huì)自我反思,學(xué)會(huì)接受批評(píng),學(xué)會(huì)面對(duì)苦難,學(xué)會(huì)善待弱智。

  從不人云亦云,堪稱人格健全!畔ED,避君王諱(或歌功頌德)之文章方為正能量,正所謂歷史是勝利者的專利,只是后代的孩子們開(kāi)卷益處幾分?

  我的奇思歪論:書(shū),有時(shí)真不能多讀。君不見(jiàn),某些書(shū)生越讀越傻。

  回到現(xiàn)實(shí)中國(guó),獨(dú)生子女們最缺失的是:大自然的“玩”;家務(wù)活的“干”;接人待物的“禮”;……

  我思故我在。——不批判不讀書(shū),讀書(shū)須與生活相生。

  我,只有一個(gè)。而你和她(他)很多。可惜,有的.教師教著、教著,就把孩子們的“我”教沒(méi)了!……本質(zhì)上,這樣的師者,自身就不具備“我”。

  離開(kāi)“我”的思維,每個(gè)人離大腦死亡有多遠(yuǎn)?

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇30

  前段時(shí)間,老師給我們布置了體育作業(yè)。這件事正合媽媽的意,因?yàn)閶寢屧缇拖胍覝p肥了,她覺(jué)得我的肚子太大了。于是就給我買(mǎi)了一臺(tái)做仰臥起坐的器材。

  我剛看到時(shí)感到很好奇,就上去試了試,別看它簡(jiǎn)單其實(shí)做起來(lái)真的很難。我費(fèi)了九牛二虎之力終于把30個(gè)做完了。到了第二天,我感到肚子很疼,這時(shí)媽媽跟我說(shuō):“肚子疼就說(shuō)明有效果了。要堅(jiān)持做呀!”我很不情愿的說(shuō):“肚子這么疼還怎么做?”媽媽告訴我只要堅(jiān)持做下去,過(guò)幾天就不疼了。她還叫我和她比賽看誰(shuí)減的`肉多。我心想:“我可不會(huì)認(rèn)輸?shù),我一定要贏。”于是我每天都堅(jiān)持鍛煉?煲粋(gè)月了,不僅肚子不疼了,感覺(jué)肚子也小了點(diǎn)。我稱了一下還真減了不少,足足三四斤呢!看來(lái)這方法還真有效。

  從這件事讓我明白了身體是本錢(qián),只有擁有好的身體才能過(guò)上幸福的生活。要得到好身體就必須從飲食和鍛煉兩個(gè)方面做起。只有這樣我們才能迎接我們的未來(lái)和實(shí)現(xiàn)我們的理想。

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇31

  這個(gè)寒假里,我做了一件有非常意義的事,堅(jiān)持練習(xí)跳繩。在做這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)做什么事情都必須要用心,不能半途而廢。

  最初,我還按以前的方式胡亂跳,一會(huì)就累得氣喘吁吁,面紅耳赤,不想跳了,只是在爸爸的督促下應(yīng)付了事。后來(lái)幾天我開(kāi)始拿著跳繩當(dāng)玩具,爸爸很生氣,讓我一定要堅(jiān)持到底。

  有一天,我和爸爸去公園里玩,我又拿著跳繩在那里上躥下跳。一名叔叔在我旁邊看了一會(huì)說(shuō):“小朋友,跳跳繩雖然簡(jiǎn)單,但也要講究方式方法-跳得低,手柄朝外,速度要跟上并且均勻!苯又o我示范了一下。果然,我按他說(shuō)的練了一會(huì),感覺(jué)即輕松又能跳很多,我非常高興,對(duì)跳繩的興趣也更濃了。我愛(ài)上了跳跳繩,我的.寒假生活變得多姿多彩起來(lái)。

  經(jīng)過(guò)二十多天的體育鍛煉,我的精神很好,身體棒棒,也不一直沉迷于游戲中了。朋友們,你們都鍛煉身體了嗎?有和我一樣的感受嗎?

  我鍛煉,我快樂(lè)作文 篇32

  六年的小學(xué)時(shí)光馬上過(guò)去,我該鍛煉自己了。

  今天媽媽就開(kāi)始鍛煉我了。早上起床媽媽就讓我自己去商店買(mǎi)文具,我不禁打了個(gè)冷顫,心想:這么遠(yuǎn)的路會(huì)不會(huì)有偷小孩兒的呀?會(huì)不會(huì)有小偷兒?會(huì)不會(huì)有瘋狗咬我呀?我害怕極了,豈求媽媽幫我買(mǎi)東西。媽媽卻嚴(yán)厲地說(shuō):“不行!”不管我怎樣哀求媽媽,他都板著臉。我生氣了,把錢(qián)一拿,門(mén)一摔就氣哄哄地走了。我每走一步就要回頭看看,每走一步就看看后面有沒(méi)有東西?粗?chē)切┢婀值娜,我又開(kāi)始害怕起來(lái):一會(huì)兒看看這個(gè)人,一會(huì)兒又擔(dān)心那個(gè)人,我終于一路擔(dān)驚受怕地到了商店,拿起一個(gè)文具盒,膽怯地問(wèn)售貨員阿姨:“這,這,這個(gè)幾元錢(qián)?”“十二元。”阿姨笑著回答?粗⒁棠呛吞@可親的.笑容,我開(kāi)始勇敢起來(lái)。買(mǎi)完了我想要的東西,走在回家的路上也不再害怕了,聽(tīng)著小鳥(niǎo)的歌聲,我也哼起了歌。

  我得到了鍛煉,他使我獨(dú)立,不再事事依靠父母。

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