【精華】愧疚作文500字匯總9篇

　　無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都接觸過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。怎么寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的愧疚作文500字9篇，希望能夠幫助到大家。

愧疚作文500字 篇1

　　大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認(rèn)為錯的事情。然而事實(shí)真的如此嗎？

　　其實(shí)，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因?yàn)樽鲥e事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。

　　比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完東西時又會感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當(dāng)自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因?yàn)槌院芏鄸|西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實(shí)并非如此：愧疚其實(shí)是我們對做錯事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。

　　那我們應(yīng)該怎么做呢？

　　我認(rèn)為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因?yàn)樽鲥e事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時候就很容易做出正確的選擇，而不會因?yàn)槔⒕胃卸�犯同樣的錯誤。比如，當(dāng)一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實(shí)感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實(shí)），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實(shí)的事情。

　　你還在為自己因?yàn)樽鲥e事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！

愧疚作文500字 篇2

　　在浩瀚的宇宙中，有太多令人捉不透的東西，我是多么向往了解那神奇的世界呀，我的愧疚。然而我卻忽略了身邊的媽媽。媽媽是一個多么溫柔的詞，而我卻曾經(jīng)忽略過她的含義，媽媽生我、養(yǎng)我，付出多少艱辛呀！�。‖F(xiàn)在我長大了知道了媽媽的不容易，媽媽的艱辛，很是懊悔，真想跟媽媽說一聲：對不起！

　　媽媽的很關(guān)心我的健康：媽媽寧愿自己受病魔的折磨，也不愿我受一點(diǎn)點(diǎn)病魔的折磨！我生病了，就帶我上醫(yī)院，媽媽生病了就熬點(diǎn)草藥吃！一次，我，爸爸媽媽，和舅舅，舅母一起去湖邊郊游，到了湖邊，我便玩起了水，一不小心，我摔在了水里，雖然沒受傷，但渾身濕漉漉的，媽媽怕我感冒，就脫掉了外衣，裹在我身上．回到家，媽媽就發(fā)燒了！可我知道，媽媽一點(diǎn)也不后悔！我敢說，媽媽還很慶辛，我沒生病。但是，我那時還小，不懂事，不知道媽媽的良苦用心。我好愧疚！

　　媽媽還很關(guān)心我的學(xué)習(xí)：在二三年級時，我的學(xué)習(xí)不是很好，媽媽就買了一些練習(xí)冊給我做，那時的我，很不領(lǐng)情，一天就是亂做。媽媽知道后，管我管得更嚴(yán)了，我那時很恨媽媽。但我的成績還是遙遙領(lǐng)先了�，F(xiàn)在，我才知道媽媽的良苦用心，很后悔那時恨媽媽，我我好愧疚�。�

　　媽媽，我真想對您說一聲：對不起�。�！表示我深深的愧疚！

愧疚作文500字 篇3

　　人生猶如一碗泡面，一生中遇到的個種事情，就像個種調(diào)料：酸、甜、苦、辣、咸。這碗泡面就任你調(diào)味。

　　每當(dāng)想起一件事，我的心里就感到愧疚。

　　在開學(xué)前幾周，媽媽在網(wǎng)上幫我買了一個書包。但在過年的期間沒有人送貨，要等到初八才有人送貨，沒辦法，我只能等。

　　初八那天，我收到了一個壞消息，我們買的書包沒貨了，媽媽就重新幫我買了一個。我出去玩后回來，媽媽把這個消息告訴了我，然后問我合不合適，我看了一眼，就說不合適，讓她退貨�？墒秦浺呀�(jīng)送來了，退貨很麻煩的。媽媽沒有答應(yīng)。我一聽就不高興了，于是坐在沙發(fā)上哭。

　　爸爸回來后，看見我在哭，就問我怎么了，媽媽便把告訴了他。爸爸聽完，大聲說：“把書包退了，明天讓他自己賺錢去買”。我心里想：“讓我去賺錢，這不可能的事啊。沒辦法，只能順其自然了”。

　　第二天中午，我對媽媽說：“能給我錢去買書包嗎？”媽媽說：“別問我，跟你爸說去�！蔽矣植桓�。媽媽就告訴爸爸。爸爸便對我說：“你去把車洗干凈，就給你錢，洗不干凈就倒貼”。

　　我心想有救了，連忙拿布和桶去洗車了……

　　我知道外面洗一次車只有10元，但爸爸卻給了我100元。

　　這件事現(xiàn)在想起來，禁不住有點(diǎn)愧疚，我怎么能那么固執(zhí)，總?cè)欠蚰干鷼�。以后我得學(xué)著隨和一點(diǎn)，不要太挑剔了。

愧疚作文500字 篇4

　　我們要搬家了，或許，我再也無法和她相見了。雖然我和她見面的次數(shù)會越來越少，但我對她的愧疚只會越來越深。

　　她是我鄰居家的一個小女孩，今年大約六七歲的樣子，她常扎著兩條羊角辮，身上總會穿著一件藍(lán)色的毛衣。她十分乖巧，對人也十分好，她和她的奶奶住在一起。

　　她剛搬來的時候，我對她十分大方，有什么好的東西都會和她一起分享，比如：糖果、漫畫、巧克力之類的。可是，不知怎么的，我開始有點(diǎn)兒反感她了，有什么好東西再也不和她分享了，常常一個人偷偷的享受，更嚴(yán)重的時候，我還會出言侮辱她。還記得有一次，我又出言侮辱了她之后，扭過頭去不再去看她。過了一會兒，我偷偷地偏過頭去，發(fā)現(xiàn)她大大的眼眸里亮閃閃的，眼睛也紅了好大一圈，臉頰上還有兩行淚痕，看來她剛剛哭過。我想說幾句話安慰她，可是話卻堵在喉嚨里怎么也說不出來。后來我感到我的嘴里有股咸咸的液體，我怎么也流淚了呢?一連串的問題涌向我的大腦，我無法回答，轉(zhuǎn)身跑進(jìn)自己家中，不再回頭看她，我怕我再看見時候又流淚。

　　自此以后，我再也不允許妹妹同她玩耍，她孤獨(dú)極了。幾天前，媽媽說鄰居要搬家了，以后再也不能看見鄰居家的那個小妹妹了。當(dāng)時我十分難過，因?yàn)樵谀羌�事過后的幾天里，我一直在反思，正當(dāng)我想給她道歉時，那個鄰居家的小妹妹已經(jīng)搬走了。

　　現(xiàn)在，或許我再也見不到她了，但我卻還是真心地想說一句“對不起”!

愧疚作文500字 篇5

　　父母，一個溫馨的名詞，親情，一段動人的旋律，無論時間如何推移，永遠(yuǎn)不變的是那真情。

　　當(dāng)我出生的那一刻仿佛命運(yùn)已經(jīng)注定，我會得到父母無限的愛，因?yàn)閺乃麄兊男δ樕�，我知道他們有多開心。

　　小時候，我還不會說話，是你們教我，一遍又一遍，不厭其煩。而我還是學(xué)不明白。

　　我總是愛哭，但你們不會嚴(yán)厲的責(zé)備我，而是一直哄著我。我喜歡對你們惡作劇，可你們不但不生氣，還和我一起玩，但我卻沒有感受到那份愛。

　　終于，我上小學(xué)了，你們本以為可以放松一些，但在家已經(jīng)養(yǎng)成脾氣的我還是在不停的惹事；和老師頂嘴，和同學(xué)打架，已經(jīng)成了家常便飯。但還是被你們知道了。

　　你們生氣的批評了我，我不聽你們的話，回到房間，可我那知道你們的心里更難受。

　　我長大了，你們以為我懂事了，可我其實(shí)更叛逆了。考試成績又讓你們苦惱，那卷子上的紅叉仿佛是你們心頭之狠，永遠(yuǎn)不變多的分?jǐn)?shù)是你們傷心的原因。

　　當(dāng)你們面對我一次又一次糟糕的成績，批評我，教育我，可我什么也不聽。把你們所有的教導(dǎo)都當(dāng)做過眼云煙。

　　你們希望我成績能提高，不斷的幫助我。可我不耐煩了，和你們頂嘴。

　　回想起來我是那么可惡，因?yàn)榇藭r的你們的心里在偷偷的落淚。

　　現(xiàn)在，我多想和你說聲‘對不起’。因?yàn)槲抑�道你們對我的只有那無私的愛。

　　我心中的歉疚是因?yàn)槲也荒芑貓竽銈兊膼郏�還去感謝卻讓你們?yōu)槲覀�心�?/p>

　　現(xiàn)在我知道那是你們對我的愛，對我的關(guān)心。所以希望你們能原諒我。這樣或許能讓我忘記一些兒時的無知吧。

愧疚作文500字 篇6

　　天空中那幾朵暗淡的云，已經(jīng)失去了往日的風(fēng)采，在天空中漫無目的得飄浮著，這次考試我的英語考砸了，這分?jǐn)?shù)是我無論如何也想不到的分?jǐn)?shù)，只考了64分。

　　這個分?jǐn)?shù)在整個班級至少是在我認(rèn)為是一個最差的分?jǐn)?shù)，我從來沒有考過這么低的分?jǐn)?shù)不管是語數(shù)外中的哪一科，最低也才考了80多分，從教室出來我就一直在想，吳珺銘只考了64分是你的水平嗎？你是怎么回事才考那么一點(diǎn)分？你倒底是怎么了？

　　我來到老師辦公室想看看到底是哪個題扣的分，來到英語老師的桌前，我慢慢地翻開了那沉重的試卷，看到我的了，那又在又紅的兩個字“64”直**心。老師給我講完題，我挪動著沉重的腳步一步步向車站走去。那紅紅的“64”依舊在我心頭停留，這時我的腦海里又浮現(xiàn)出了：爸爸早上給我零用錢時那堅定的眼神和提醒我時那慈祥的眼神；媽媽每天給我輔導(dǎo)作業(yè)時那溫柔的眼神；奶奶每次提醒我要認(rèn)真學(xué)習(xí)那和藹的眼神；爺爺祝我考個好成績時那欣慰的眼神。

　　在那么多為我付出了的人的希望中我卻拿了個這么差的分?jǐn)?shù)，我該怎么面對他們，吳珺銘呀！吳珺銘！你就不為自己想也要為那么多為你付出的人想想吧，你對得起他們對你的希望和期望嗎？這時我腦海里出現(xiàn)了一個畫面：媽媽在為一個小孩補(bǔ)習(xí)英語，講得是一個關(guān)于疑問句與特殊句的區(qū)分，而那個小孩卻根本沒有聽只顧玩自己的'，沒錯，那個小孩就是我，我這次英語考試也就是后悔那次沒有聽媽媽給我講的，這次就是在一個區(qū)分疑問句與特殊句上跌了個大跟頭。

　　下了車我慢慢地走向家里，頭上的天漸漸暗了下來，云彩也消失的無影無蹤，我悵望灰天，眼眶漸漸濕潤，愧疚的淚珠沿著我的臉頰流了下來。

愧疚作文500字 篇7

　　母親節(jié)那天，我們在學(xué)校上課，媽媽在家里勞作。放學(xué)后老師布置了一道特別的家庭作業(yè)——給媽媽洗一次腳。

　　起初，我心想：我才不幫媽媽洗腳呢，媽媽的腳臭死了，等明天老師問我們有沒有跟媽媽洗腳時，我就說幫媽媽洗了，反正，老師也不會知道我是真的洗了還是沒洗。

　　回到了家，媽媽還是做好了香噴噴的飯菜等我回來吃，看著媽媽眼角的魚尾紋，額頭上的皺紋和凸了出來的臉上的骨頭，我問：“媽媽，您比和您一船年紀(jì)的人老多了，您真應(yīng)該買些護(hù)膚品用用。”媽媽尷尬的笑了笑。晚飯后，我洗完澡，躺在床上看電視，看到了這一情節(jié)：一個孩子的后母生了，這個孩子的后母對他并不好，每天要他做這做那，然而他的后母想要吃魚，那時正是冬天，他就跑到河里，趴在冰上，讓冰融化，然后抓魚，他抓到魚后，急忙煮了魚給后母喝，后母看到了，淚水嘩嘩地流了下來。我的淚也嘩嘩的流著，我心想：這個孩子對他的后母都那么好，而我呢，我卻對鐵親媽都不好，我真是不配做媽媽的孩子呀，我要完成老師的作業(yè)，給媽媽洗一次舒服的腳。

　　我打來水后，把媽媽拉了過來，按在了椅子上，說：“媽媽，我來幫您洗腳吧�！眿寢屝χ�說：“媽媽怎么好意思讓你給我洗呢，媽媽的腳很臭的。”“我不怕臭的，媽媽�！眿寢屝牢康攸c(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　我拿起媽媽的腳，撫摸著媽媽的腳，媽媽的腳，并不像我的那么光滑了，變得特別粗糙，我洗著洗著，淚水不聽我的話，讓它不流，可它還是止都止不住得流著。

　　那一刻，我真得感到了深深的愧疚。

愧疚作文500字 篇8

　　窗外的雪還在下著，我們依舊在教室里上課，一切都像往常一樣進(jìn)行著，可是，我不由自主的想起了那件事。

　　那是我剛剛步入中學(xué)的時候，由于是剛到一個新的環(huán)境里學(xué)習(xí)，所以，學(xué)校對我們進(jìn)行了——軍訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)的第一天，那無情的太陽就炙烤著我們，天氣本來就很熱，我們還得在這種鬼天氣下訓(xùn)練，心里不知有多少個不愿意，好不容易結(jié)束了一上午的訓(xùn)練，我拖著疲憊的身子回到家里，媽媽已把豐盛的午飯準(zhǔn)備好，就等著我了。

　　我無精打采的坐在那里，拿起筷子準(zhǔn)備吃飯，媽媽問我：“怎么樣，上午訓(xùn)練累不累？能堅持下來嗎？如果堅持不住，就和老師說一聲，軍訓(xùn)這玩意兒，累……。”媽媽還沒說完，哎——呀，我不耐煩的把這兩個字拖的老長，“你煩不煩呀！”媽媽便不再說什么。

　　媽媽看我快吃完米飯了，就問我：“還要不要米飯？多吃點(diǎn)兒，才能堅持下來……”我也不知是嫌媽媽太啰嗦，還是怎的，一肚子的不愿意和怒火全撒在媽媽身上：“你煩不煩呀！一直說，一直問，算了算了，我不吃了，看你問誰去！”媽媽的臉上露出了失望的表情。在我看來，平常一向都很堅強(qiáng)的媽媽，在姥姥去世后，也不經(jīng)常落淚的媽媽，哭了。

　　我知道這是我的不對，可是……

　　媽媽，我好想對您說：“對不起，對不起，一千個，一萬個對不起，是我錯了，可是，已經(jīng)晚了…………”

　　經(jīng)過這件事，我明白了一個道理：一個人在世上難免會遇到困難和挫折，可是你不要把別人當(dāng)出氣筒，不然會傷了別人的心！

　　窗外的雪，還在下著……

愧疚作文500字 篇9

　　“哇，姐姐，你看，那只鳥兒好漂亮。”隨著妹妹的驚呼聲望去，有一只尾羽斑斕的鳥兒停在樹叢上，它確實(shí)很漂亮，我和妹妹便商議該如何捉住它，把它關(guān)在盒子里，回家逗著玩。

　　在我們精心的布局下，鳥兒成為了我們的獵物，我和妹妹捉著鳥兒開開心心的回家去了�；丶液螅�我們用塑料瓶子鉆了很多孔，做成鳥籠，鋪上草和樹枝，放上食和水，四周還放滿了花朵，為鳥兒做了“溫馨”的小窩。我們把鳥兒放進(jìn)去，以為它會很開心，可它卻上下?lián)潋v，直往外沖，水和食都弄灑了，花朵也“滿目蒼夷”，它似乎不喜歡這個小窩，最后它累了，臥在“狼藉”中，一動也不動，當(dāng)我的手靠近它時，它就又撲騰起來。而我并沒有想到這是為什么，只是認(rèn)為它不習(xí)慣新窩，等它呆久了，它就習(xí)慣了。

　　晚上睡覺前，我又重新給它弄了食和水，然而它卻依舊不理不睬，我悻悻的上床睡覺了。在夢中，我看見小鳥在拼命的用頭去沖撞那被鐵絲扎住的塑料出口，它的羽毛都掉了，它的爪子也挖破了，紅殷殷的，尾翼上漂亮的毛也掉了，它像一只發(fā)了瘋的野獸，只是沒有那么大的力量，去沖破那禁錮它的籠子，最后，它奄奄一息地倚在那兒……

　　早晨醒后，我急忙去看小鳥，這時，我發(fā)現(xiàn)我那不是在做夢，鳥籠里掉了許多毛，還有那飄亮的尾羽，上面還有絲絲血漬，塑料出口上的鐵絲被染紅了，可鐵絲依然牢牢地附在上面，“忠誠”的堅守在自己的崗位上，一點(diǎn)兒也沒有松動，小鳥倚在角落里，歪著頭。我想，它是在回憶那藍(lán)藍(lán)的天空，那自由飛翔的感覺吧。

　　我把小鳥送回了自然，還給了大地，也保留了一片最漂亮，沾血最多的羽毛。每次看到這片羽毛，心中都會愧疚，會輕問一聲：“小鳥，你還好嗎？”

　　自此以后，我再也沒有捉過鳥。