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老媽減肥記作文（精選42篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的老媽減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
老媽減肥記作文 1
“啊——”老媽又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑進(jìn)房間，“怎么？著火了？”老爸問。“不，比著火更糟糕，我又胖了兩公斤！”老媽指著電子稱說�？磥砝蠇層忠獪p肥了。
我要跑步
“叮鈴鈴……”鬧鐘好像壞了，才5點(diǎn)就響了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看見老媽穿著一套運(yùn)動(dòng)服，好像正要出門似的。我問：“老媽，今天太陽打西邊出來了，你起這么早，干什么呀？”“我要減肥，我要減肥！”老媽喊著口號(hào)。我還沒緩過神兒，門就“砰”的一聲關(guān)上了。我搖了搖頭，心想：老媽一定是三分鐘熱情，今天練練，明天就照常睡懶覺。但我錯(cuò)了，老媽沒有半途而廢，“減肥運(yùn)動(dòng)”仍在繼續(xù)。媽媽，您真有毅力！
你們吃吧
老媽生日那天。她拿回一個(gè)精美的巧克力蛋糕說：“這是羅阿姨給我買的，你們吃了吧！”“羅阿姨專門給你買的，你吃吧！”我說。老媽望著老爸：“那你吃吧！” “好，我們一起吃！”老爸爽快地答應(yīng)了�！拔沂窍氤浴！蔽仪宄乜匆娎蠇屟柿艘幌驴谒��！澳阆氤跃统匝�！”老爸說�！安恍校∥乙獪p肥！”老媽把蛋糕放在餐桌上，頭也不回地走了。我和老爸只好把那個(gè)巧克力蛋糕吃了。媽媽，您為了減肥，能禁得住美食的誘惑，真有定性！
我不吃
到晚飯時(shí)間了，老媽給我和老爸一人盛了一碗米飯�！袄蠇�，你的飯呢?”我望著老媽說�！薄霸谶@里！”說著老媽拿出一盤黃瓜�！澳愠赃@個(gè)？”我問�！笆堑�，這個(gè)減肥又美容�！崩蠇屪晕医獬暗卣f�！拔抑�，可餓肚子的滋味不好受�！蔽艺f著夾了一塊雞翅在老媽碗里。老媽猶豫了三四秒鐘，又毅然決然地把那塊雞翅夾回了我碗里，大聲地說到：“我不吃。”“‘人是鐵來飯是鋼’，飯還是要吃的。”老爸把一碗米飯推給了老媽，老媽毫不猶豫地推了回去，堅(jiān)決地說到：“我不吃�！闭f完，竟然端起減肥餐去臥室吃。我又故意大聲地說：“今天的`雞翅真好吃，沒有吃到太可惜了！”老媽沒有回應(yīng)，我自討沒趣，便繼續(xù)吃飯。
晚上，我起床上廁所，聽見廚房里有聲響，便走過去看看，原來，老媽在冰箱里找吃的，她真的餓壞了！唉，媽媽，您真可憐！我多么擔(dān)心您的身體呀！
后記：“功夫不負(fù)有心人。”老媽后來減肥成功，身材苗條了起來。
老媽減肥記作文 2
前段時(shí)間，我們家迎來了一位長途跋涉而來的新朋友---電子秤。
拆開包裝后，爸爸第一個(gè)踩了上去，白色顯示屏上的數(shù)字跳動(dòng)了幾下，停留在了68.15公斤�！班�，還不錯(cuò)，不是很胖！”爸爸自言自語地說著，帶著滿意的笑容下來了。我躍躍欲試，正準(zhǔn)備抬腳，老媽已經(jīng)迫不及待地蹭了上去，顯示屏上的數(shù)字一陣翻滾，50.8、55.6、60.9，只見數(shù)字不停地跳躍，越來越大，64.84公斤，顯示屏終于停了下來。老媽的眼睛瞪得像兩個(gè)雞蛋似的，顯然很不愿意看見這個(gè)結(jié)果。退下來，又上去，重新稱了一遍，還是64.84公斤，看來電子秤太誠實(shí)啦，一點(diǎn)也不照顧老媽的情緒。過了半響，老媽失望得從電子秤上面移下來，耷拉著臉站在一旁一聲不吭，我和爸爸差點(diǎn)沒笑出聲來。
“我要減肥！”一個(gè)特別宏亮的聲音突然響起，嚇得我花容失色。
說干就干，那天晚上，老媽拿著手機(jī)翻來覆去，口中念念有詞。夜很深了，老媽房間里的燈還是亮著的。第二天一大早，老媽虔誠地沖向五樓阿姨家---一位減肥成功的人士，取完經(jīng)回來，老媽馬上在手機(jī)上下單了。
上個(gè)禮拜，靈丹妙藥在老媽滿懷期待之中，深情款款地來到了我家。我打開包裝盒看一看，是一種像芝麻糊一樣的東西。老媽看著我好奇的'樣子，就像專業(yè)人士一樣向我介紹：“這個(gè)減肥神器俗名叫做芭芭卡，早餐、晚餐各吃一次，吃了以后不能吃零食，只能吃水果，每天只有中午才可以吃飯。現(xiàn)在到了晚餐時(shí)間，我泡一包給你開開眼界。”十分鐘后，一碗綠油油的湯水端了過來。咦，我頓時(shí)滿臉的嫌棄。“別看它顏色嚇人，其實(shí)很營養(yǎng)的，里面含有很多的豆子和蔬果�！崩蠇屜駛�(gè)營養(yǎng)大師一樣，諄諄教導(dǎo)著我�？粗蠇尫浅ＵJ(rèn)真的樣子，我再次強(qiáng)忍住笑。
“哈哈，64.6公斤！”“呵呵，又減掉二兩！”捷報(bào)頻傳，聲響震天。一個(gè)星期以來，每天都充斥著老媽向全世界發(fā)布的最新的減肥訊息。截止到今天早上，最新數(shù)據(jù)已經(jīng)刷新至62.25公斤。
這個(gè)消息像插上了翅膀，很快飛到了外婆、舅媽、伯母以及許許多多老媽所認(rèn)識(shí)的人的耳中，大家都為老媽搖旗吶喊，加油的聲浪振奮人心。我有理由相信，有了這么大的成績，有了這么多人的鼓勵(lì)，老媽一定會(huì)在減肥的道路上越走越自信。
老媽減肥記作文 3
“呼！呼!累死我了！———知道她在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近老媽因?yàn)樽约旱捏w重又加重了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為兒，肯定是雙手贊同啦！
上個(gè)星期，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我提醒老媽，她才會(huì)控住自己�！@幾個(gè)天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了，便讓我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每晚吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)到一半時(shí)，老媽便會(huì)累倒在一旁，我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案�！�
第二項(xiàng)：仰臥起坐，對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在毯子上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運(yùn)動(dòng)會(huì)似的�！邦A(yù)備！開始�！薄耙粋�(gè)，二個(gè)，三個(gè)......”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度滿了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我驚喜的說，說完便用手去捏老媽的腿，讓她痛起多做幾個(gè)，可我的.耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，找你這樣子下去，能見成功就怪了。”我很嫌棄的說，老媽聽了，火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才150個(gè)呢？你怎么起來了？快給我坐下。”“你已經(jīng)完成了。”“哦，太好了！”老媽欣喜若狂......
一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)橥粗⑹斋@著！
老媽減肥記作文 4
老媽是個(gè)胖女人。
在外人眼里她是個(gè)五官端莊、舉止優(yōu)雅的美麗女人，但你們不要被她的表象迷惑，只要一掀肚子，一層層如波浪花的贅肉就此起彼伏了。
她很能吃，往往買回來的零食當(dāng)天就被她洗劫一空。她時(shí)而吃幾塊餅干，時(shí)而嗑一包瓜子，吃完花生又來一塊蛋糕，總是吃得邊摸肚子邊感嘆：真好吃！我這做女兒的也時(shí)常嘮叨她少吃點(diǎn)，但她總是不聽，還嗤之以鼻地說：“吃是人間一樂事，不能享受美食活著還有什么意思。”
但今天的她，有點(diǎn)不對勁——
老媽獨(dú)立在黃昏的陽臺(tái)上，她的.身影淹在一層夕陽的金粉里，一手拿著一張薄薄的紙，一手如撫摸著孩童般在多年沒用的跑步機(jī)上婆娑著。“怎么啦？”我好奇地問。老媽嘆了口氣：“女兒啊，從今兒起我一定要減肥！”我愈發(fā)急促不安：“你怎么突然要減肥了？”老媽有些凄然望著我，揮揮手里的那張紙：“前天檢查報(bào)告出來了，我得了輕度脂肪肝。我一定要減肥！”
說到做到，她制定了周密的減肥計(jì)劃，跑步機(jī)上揮汗如雨，游泳池里劈波斬浪，她杜絕了心愛的零食，每餐只吃一個(gè)蘋果，好幾天我發(fā)現(xiàn)她餓得半夜起床喝水。
一個(gè)月后，老媽的減肥計(jì)劃真的卓有成效，她的腰圍廋了一圈，臉明顯削瘦下來，但她顯得萎靡不振，說話總有氣無力的。一圈一條的黃斑也在她臉上留下了驚心動(dòng)魄的痕跡。我心疼起來：“老媽，別減了，這樣下去會(huì)減出毛病來的，要是你減肥病了，我怎么辦？我只愿你健健康康地快樂著。”媽媽望著我，眼睛濕潤了：“嗯，媽媽現(xiàn)在不減肥，為了懂事的女兒我要健健康康的�！�
媽媽又開始吃飯了，但她不再亂吃零食，只是繼續(xù)鍛煉著。她的臉慢慢豐滿起來，健康而紅潤。我拍拍她的肩：“媽媽，這樣真好！”媽媽開心地笑了，這是我見過的最美的笑容……
老媽減肥記作文 5
話說當(dāng)年，我媽面龐白凈，柳眉大眼。身材修長，步履輕盈，像陽春三月的楊柳那樣婀娜多姿。她是外婆家那無人不知，無人不曉的大美女。讓我老爸窮追不舍。最終成了人們口中天造地設(shè)的絕配夫妻。
可是，現(xiàn)在老媽的身材可真是慘不忍睹�。〔恍�！你瞧瞧，愛穿裙子的媽媽穿著一身姜黃色的尼龍百褶裙，腰部和下擺收進(jìn)去，腹部和臀部高高隆起，活像個(gè)打了圈的馬桶�？植腊�？為此，老媽鄭重宣布：
她要減肥�。�
而我，成了她的減肥教練，并給老媽制訂了減肥計(jì)劃：每天早上爬山，到半山腰即可返回，每天晚上做仰臥起坐20個(gè)。
第一天執(zhí)行任務(wù)，老媽氣喘吁吁：“嘿呦嘿呦”的.爬上山，可過不了多久，就像一只瀉了氣的乞求我，癱坐在階梯上，將要滾下去的樣子，我趕緊扶住她，不行這減肥計(jì)劃泡湯了，我這減肥教練不也就......我拉著老媽的手，繼續(xù)往上爬。
這爬山就告一段落了。
接下來，就是20個(gè)仰臥起坐了！
一個(gè)，兩個(gè)......誒喲，則么做了兩個(gè)，老媽就起不來了呢？真夠邪門的，在我們學(xué)校，仰臥起坐最少也要十幾，二十來個(gè)吧！還沒聽說只能做兩個(gè)的人，今兒終于讓我見著了。早上爬山，我已經(jīng)累的不行了，這仰臥起坐，總不能讓我?guī)退霭�？“加油！老媽，加油！”我給老媽加油鼓勵(lì)，好讓她減肥成功！她緊咬，雙手拱在腦后，眉頭緊鎖，用力一坐！好嘞，三個(gè)嘍！就這樣，慢慢地做，耐心地鼓勵(lì)她，堅(jiān)持到了十八個(gè)，可還有兩個(gè)，她揮揮手“不做了，不做了！累死我了！”一臉痛快狀。好吧，看你今天第一次又則么認(rèn)真的份上，少你兩個(gè)吧！她高興地把剛扭成一團(tuán)的臉馬上舒展開了一朵花。我捏起她肚子上的大肥肉，悲哀道“你天天這樣，怎么可能減掉這些肥肉，怎么可能再穿上你的裙子，展示你的魅力？”在我激將法的作用上，老媽又堅(jiān)持做完了最后兩個(gè)。
過了幾天，老媽自己能爬到山腰了，一天可以做五十個(gè)仰臥起坐呢！肚子上的肉已少了許多，原本女性的“S形”已經(jīng)慢慢凸顯出來啦！
臉上掛著汗珠和笑臉的老媽輕松地閉上眼，準(zhǔn)備明天的減肥運(yùn)動(dòng)！盼望著回復(fù)身體本身苗條的身材�。�
老媽減肥記作文 6
“呀！我又胖了！唉！”媽媽的驚叫聲從客廳傳來。原來，媽媽因?yàn)樯眢w肥胖而在家里開始了一場轟轟烈烈的減肥活動(dòng)。
第一招：運(yùn)動(dòng)法。
“身體前傾，腿抬180度，123……”你一聽到這聲音，準(zhǔn)是老媽在做瑜伽。自從老媽開始減肥后，她每天都要去公園暴走三圈，還要去騎自行車，之后還要跳跳繩數(shù)百下。這下我可沒好日子過了，因?yàn)閶寢屨也坏脚憔殞ο螅职殖鋈ゴ蚯蛄�，弟弟不�?huì)走。每當(dāng)這時(shí)候，媽媽就會(huì)滿臉壞笑地走近我，一把把我拽起來，讓我陪著她一起走路或騎車。有時(shí)我厭煩了，不想跟她出去，媽媽就苦口婆心地勸我：“含含，小孩子家正是跑跑跳跳的'時(shí)候，別天天在家坐著啦，出去跑跑吧……”我被她嘮叨得煩了，每天不用她說就乖乖出去了。
第二招：節(jié)食法
“晚上八點(diǎn)以后不能吃東西……”媽媽又在嘮叨了。因?yàn)闇p肥，媽媽每天晚上都不吃東西，最多就是吃一點(diǎn)水果之類的。媽媽食欲很好，怕自己控制不住自己，就“強(qiáng)迫”爸爸跟她吃一樣的東西。這下可好，爸爸每天都要苦著臉吃“兔子餐”(胡蘿卜、黃瓜)。每每看到媽媽得意的笑和爸爸的苦臉時(shí)，我都忍不住在一旁捂著嘴偷笑。
第三招：實(shí)驗(yàn)法
媽媽挑選好幾套瑜伽動(dòng)作，再研究一下哪一種減肥效果好。只見媽媽側(cè)身躺在沙發(fā)上，先把一條腿伸到空中，然后像蛇一樣扭動(dòng)。有時(shí)候，媽媽的動(dòng)作太夸張了，“好像大貓熊在跳芭蕾”（爸爸語錄），看得我樂不可支，涕淚直流。這時(shí)媽媽就會(huì)轉(zhuǎn)過頭來，嚴(yán)肅地說：“你還笑，你知道這種動(dòng)作有多難嗎？你知道這種動(dòng)作有多累嗎？你這樣嘲笑一個(gè)立志于減肥的資深美女，可是不對的�！蔽揖图傺b要去看書，然后跑到房間里偷偷看“貓熊跳舞”。只聽見媽媽說：“還是讓我的寶貝兒子陪著我吧�！比缓蟮艿芫蜁�(huì)嗯啊兩聲，全身晃動(dòng)作為回應(yīng)，接下來大家都會(huì)笑倒。
瞧，今天媽媽又開始她的減肥計(jì)劃了，我一邊笑一邊在心里大聲地說：“加油，媽媽！不管您是胖子還是瘦子，我都一樣愛您！”
老媽減肥記作文 7
“呼！呼!累死我了！”知道媽媽在干嘛嗎？那就往下看吧！
最近，老媽因?yàn)樽约河珠L胖了，便提出要減肥，當(dāng)然了，作為女兒，肯定是雙手雙腳贊同啦！反正也不管我的事兒。
暑假一開始，老媽已經(jīng)開始了她的減肥計(jì)劃。
第一項(xiàng)：晚飯半碗。每當(dāng)老媽吃完半碗后都會(huì)忍不住在去盛，除非我們都只吃半碗，她才會(huì)控住自己。幾天過后，老媽稱體重，不僅沒減成，反而還增重了！便讓怎么吃也長不胖的我?guī)退朕k法，并監(jiān)督她。每天晚上吃完飯，休息半小時(shí)后，媽媽便在一旁跳繩，跳著跳著，老媽便會(huì)累倒在一旁，一看計(jì)數(shù)器，還沒跳到一百個(gè)。我便嚴(yán)厲地說：“不可以停啊，不然又會(huì)反彈的！”老媽聽了，立馬又開始了，過了5分鐘老媽終于完成了一項(xiàng)方案。
第二項(xiàng)：仰臥起坐。對于老媽來說做仰臥起坐是她最討厭做的運(yùn)動(dòng)之一，可為了減肥，老媽只好聽我的安排。老媽緊張的躺在床上準(zhǔn)備著，我輕松走如的坐在老媽腿上，幫她壓著腿，好像這是一場運(yùn)動(dòng)會(huì)似的�！邦A(yù)備！開始�！薄耙�、二、三……”我邊數(shù)邊看時(shí)間，老媽的速度慢了起來，我見了，急了起來，便絞盡腦汁的想辦法，“哦!對啦！”我欣喜若狂地說，說完便用手去捏老媽的`腿，讓她痛起來多做幾個(gè)，可我的耳朵會(huì)被這叫聲震聾呀！“別叫了，趕快做，我就不捏了。”我抱怨道，可這法子也只堅(jiān)持了5分鐘，我只好用激將法，“快點(diǎn)，這么長時(shí)間才做這么幾個(gè)，太差了吧？這么肥，照你這樣子下去，能成功就怪了�！蔽液芟訔壍卣f道。老媽中計(jì)了，頓時(shí)火冒三丈，便加快了速度，我便在一旁暗爽著。不久，我站了起來，老媽疑惑的說：“這才100個(gè)呢？你怎么起來了？快給我坐下�！薄澳阋呀�(jīng)完成了�！薄芭�，太好了！”老媽欣喜若狂……
一個(gè)星期后，老媽去稱體重，發(fā)現(xiàn)自己瘦了幾斤，她很高興。
雖然經(jīng)歷是艱辛的，但是結(jié)果卻是那么的讓人開心，因?yàn)榕Σ艜?huì)有收獲！
老媽減肥記作文 8
半夜，我和爸爸在夢中被一陣輕微的腳步聲驚醒了。緊接著，餐廳的燈“啪”一聲亮起來，隨后竟然傳來了翻箱倒柜的聲音。壞了，難道家里進(jìn)了小偷?爸爸在前，我則在后，分別手持身邊的“武器”，小心翼翼地向餐廳走去……
在極度的恐懼下，我和爸爸故作勇敢，猛地從隔斷墻后跳出，大喊一聲：“千嗎的?”結(jié)果，餐廳里的景象卻讓我們目瞪口呆，瞬間又笑得前仰后合——老媽身穿睡衣，正狼狽地站在我們面前，一只正在往嘴里塞餅干的手僵在那里……
這事兒，還要從上個(gè)星期六晚餐時(shí)說起，老媽嚴(yán)肅地告訴我和爸爸說：“快要到夏天了，穿不上漂亮的裙子怎么行，從今天起，我要減肥了，你們一定要監(jiān)督我，這是任務(wù)，知道嗎?”
不等我們反應(yīng)過來，老媽便轉(zhuǎn)身躲進(jìn)房間，打開電腦，上網(wǎng)買了減肥食譜、減肥器具、減肥瑜伽課……我和老爸看老媽熱情高漲，也只能讓自己“變”得興奮，盡力支持。
第一天，老媽動(dòng)力十足給自己制定減肥目標(biāo)和減肥口號(hào)——“吃得多，胖的多”“美食不等于美麗”“用心去減肥，別受誘惑”著“口號(hào)”的.小紙貼粘得滿餐廳都是。不僅如此，每天守時(shí)做瑜伽，而且飲食上也嚴(yán)格控制，一會(huì)兒說水果熱量高，愛長胖，一會(huì)兒又說大米飯含糖多，只吃一點(diǎn)小米粥。
第二天、第三天、第四天、第五天的時(shí)候，老媽漸漸變得有些松懈了。晚餐時(shí)，開始偷瞄我和爸爸，一個(gè)不注意，竟然也去找肉丁，換來的，則是老爸的用力干咳。餐后的瑜伽也開始做得松松垮垮，總是要手忙腳亂對著身旁那盤水果沙拉“用力”。我和爸爸相視而笑，卻又不敢有任何動(dòng)作。
今晚，偷吃餅干竟然被我們抓到了現(xiàn)形，更是嚇了我們一大跳。在這極度的尷尬中，老媽故作鎮(zhèn)定，將手中的半塊餅干塞進(jìn)嘴里，咽下，然后說：“好吧我這次減肥……嗯……失敗了不過，我知道了堅(jiān)持的重要性。當(dāng)然，最重要的一點(diǎn)是……”老媽停頓了一下，然后很肯定地說：“無論胖瘦，我永遠(yuǎn)都是最美麗的!”
笑聲，在這夜半時(shí)分回響在我們家中……
老媽減肥記作文 9
老媽體型較胖，長期以來深受肥胖之苦。且不說其近80公斤的體重常成為我和老爸的玩笑對象，就連日常生活也受到不少影響……。終于，老媽不堪其擾，下定決心：“從現(xiàn)在起，我要減肥！”“噔、噔、噔”，我和老爸聞?dòng)嵹s到，與老媽一同商議減肥大計(jì)……。我宣布：老媽減肥記正式拉開序幕！
食物的誘惑
根據(jù)《減肥方案》，老媽將要進(jìn)行為期四周的節(jié)食運(yùn)動(dòng)，可是……。第一天，老媽笑著說：“節(jié)食也不怎么難嘛。”第二天，老媽面色憔悴地說：“我要堅(jiān)持！”第三天晚上，十點(diǎn)左右，我躺在床上正懨懨欲睡時(shí)，忽然聽到從廚房里發(fā)出一種奇怪的聲音。咦，不會(huì)是有老鼠吧？我悄悄下床，循聲而去，打開燈，定睛一看，原來是老媽餓得忍不住了，在偷偷地吃面包呢。哎，看來第一套方案失敗了。
減肥茶？瀉藥！
過了幾天，深受節(jié)食苦頭的老媽又變戲法似地拿出了一盒減肥茶，決心要把減肥大計(jì)進(jìn)行到底。
泡好茶，老媽捧起茶杯頗有詩才地吟了幾句詩，在我和老爸“崇拜”的目光注視下，一口氣把茶喝了�？墒遣淮笠粫�(huì)兒，就聽老媽大叫“哎呦，肚子疼……”，一溜小跑進(jìn)了衛(wèi)生間……。那個(gè)稀里嘩啦啊，真慘。這可把老媽嚇壞了，再也不敢喝什么減肥茶了。這也正式宣告了第二套減肥方案徹底失敗。但這似乎并沒有打垮老媽減肥的'熱情與決心，經(jīng)過與老爸認(rèn)真“研究”后，第三套方案終于熱辣辣地出爐了！請看——
科學(xué)減肥：生命在于運(yùn)動(dòng)
經(jīng)過老爸、老媽兩位“醫(yī)學(xué)專家”的共同研討，最終決定采取最佳方案——運(yùn)動(dòng)減肥。原因嘛，那當(dāng)然是：生命在于運(yùn)動(dòng)了。此次減肥，可以說是前所未有的隆重：由老爸親自執(zhí)筆，詳細(xì)制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，電腦打印出來后，一張掛在老媽的床頭，一張掛在客廳。老媽說這樣可以時(shí)刻牢記，嚴(yán)格執(zhí)行。為此，還特聘請我和爸爸為義務(wù)監(jiān)督員。一個(gè)月過去了，在我和老爸的嚴(yán)格監(jiān)督下，老媽付出了n多的汗水后，她的體重終于減了十多斤。
后來，老媽每每談起這件事，總是由衷地感慨：“還是科學(xué)的方法最有效��！”
老媽減肥記作文 10
一張瓜子臉上鑲著一雙炯炯有神的大眼睛，高挺的鼻梁下是一張能說會(huì)道的嘴巴，烏黑的`亮發(fā)時(shí)常改變著發(fā)型，走起路來一甩一甩的。這樣的媽媽每天嘴上都掛著減肥減肥，但從來沒有成功過。
媽媽減肥不成功，也有我和弟弟的功勞呢！一天，媽媽燒了一桌美味佳肴供我和弟弟吃，而媽媽卻在一旁吃水果沙拉。我問媽媽餓不餓。媽媽毫不猶豫地回答道：“不餓�！痹掃�沒落音，媽媽的肚子便敲起了午餐鈴。我和弟弟沒有吃完便放下碗筷，媽媽再也抵御不住美食的誘惑了，把我和弟弟剩下的飯吃光了，還另外盛了一碗。瞧，媽媽減肥失敗了!
一天，我們?nèi)胰ワ埖瓿燥�，媽媽坐在一邊什么也不吃。而沒過幾分鐘，媽媽就抵抗不住美食的誘惑了。只見她大口大口地吃著，好像十天沒有吃過飯一樣。樣子滑稽極了。我和弟弟在一旁偷笑。媽媽白了我和弟弟一眼，又繼續(xù)撕咬她的食物了。媽媽減肥又失敗了。
今天，媽媽又開始實(shí)行她的減肥計(jì)劃了。只見她又是呼啦圈，又是瘦身操，又是跳繩，踢毽子……媽媽堅(jiān)持沒有吃飯。我問媽媽餓不餓，她說不餓。這次她的肚子爭氣了，沒有敲午餐鈴。晚上睡覺前，我在想媽媽減肥成功了。而沒想到的是媽媽竟然在晚上九點(diǎn)后暴飲暴食。我好想對媽媽說，九點(diǎn)后喝一滴水都會(huì)胖，但我怕媽媽傷心便沒有說。
這就是我那屢減屢敗的老媽，真希望哪一天媽媽減肥能成功!
老媽減肥記作文 11
寒假，媽媽整體心事重重的，我知道，她一定又在為那逐漸發(fā)福的身體而煩惱了。我的媽媽有一雙水汪汪的大眼睛，和一張能說會(huì)道的櫻桃小嘴，但美中不足的是肚子上那一道道的“游泳圈”。媽媽看著體重秤上逐漸變大的數(shù)字，發(fā)出了標(biāo)準(zhǔn)的女高音：“我要減肥！”
第一招 節(jié)食減肥
魔鬼訓(xùn)練第一步：節(jié)食。媽媽以前可都是“來者不拒”，雞鴨魚肉全部收入囊中。但是現(xiàn)在媽媽切斷一切葷類，多與黃瓜作伴。今天是水果沙拉，明天是涼拌西紅柿。我們也跟著遭殃，俗話說官逼民返，我和爸爸叫苦不迭，各種抗議，但無濟(jì)于事。沒想到，一周不到，媽媽就堅(jiān)持不住了，肚子早就餓得咕咕叫了，真不好受，雖說輕了一點(diǎn)，但媽媽明顯氣虛，只好放棄。第一招節(jié)食減肥以失敗告終。不過我和爸爸卻歡呼雀躍。媽媽似乎得出一個(gè)結(jié)論：不能少攝入，那就多排出。于是就有了第二回合。
第二招 藥物減肥
第一次失敗了，媽媽并不死心，她在百度上搜索，最終一個(gè)“左旋肉堿減肥茶”進(jìn)入媽媽的法眼，看著那被吹得天花亂墜的廣告，以及一些真假不明的成功減肥人士的游說，媽媽信心滿滿，不顧家人的反對，網(wǎng)購了一個(gè)療程的減肥茶和各種減肥貼，媽媽如獲至寶，嚴(yán)格按照所謂的說明書執(zhí)行。媽媽像吃了瀉藥一樣，而“元兇”就是這該死的減肥茶。老媽被折騰得氣短，虛脫。爸爸說的對：“就你還是學(xué)醫(yī)的呢？這些藥物所謂的減肥原理有科學(xué)依據(jù)嗎？”
第三招 運(yùn)動(dòng)減肥
有了前兩次的經(jīng)歷，媽媽明白了：沒有捷徑可走。媽媽聽從了爸爸的建議，一場運(yùn)動(dòng)交響曲就拉開了序幕。從那以后，媽媽每天都抽出時(shí)間來鍛煉。公園的石子路上，體育場的塑膠跑道上，小區(qū)里的水泥路上，都有媽媽的身影。上周媽媽去池州參加培訓(xùn)，晚餐后，她又健走去了，因?yàn)椴徽J(rèn)路，所以她繞著公園走了五圈，行程6公里。平時(shí)老媽出門都要擠公交，或出租車，但現(xiàn)在能走路的絕不騎車，能騎自行車的絕不坐汽車。一次媽媽到合肥出差，下了火車，她騎著共享單車，騎行11公里，到達(dá)會(huì)場。更過分的'是媽媽連商場里的電梯都不坐了，每次都拉著我和她一起爬樓梯。終于皇天不負(fù)有心人，經(jīng)過老媽兩個(gè)月的努力，老媽的體重減了不少。見到她的人，也常常說道：你瘦了。微信運(yùn)動(dòng)的冠軍榜里也有了老媽的名字。 我也深感自豪。不過這場減肥大戲還未完結(jié)：老媽還在努力......
通過老媽減肥這件事，我感觸很深：1 只要是你想做的事，你就會(huì)想盡一切辦法去做。2 欲速則不達(dá)，任何事沒有捷徑。收到老媽的影響，我要把我的每周課外運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，不為減肥，只為健身。
老媽減肥記作文 12
“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉聲嘆氣？”朋友問我�！拔乙粫r(shí)半會(huì)也說不清，我慢慢和你講。”媽媽很胖，腰圍三尺多，幾乎超出了水桶腰的大小，所以外人風(fēng)趣地叫媽媽“大胖妹”，我和爸爸覺得這個(gè)外號(hào)太難聽了，就絞盡腦汁想盡各種辦法讓媽媽減肥，但效果不大。突然有一天事情終于有了轉(zhuǎn)機(jī)，那一天我在做作業(yè)，媽媽一進(jìn)家門不知發(fā)什么神經(jīng)大吼一聲:“我要減肥！”我被嚇了一大跳，連忙跑到門口說:”你真的要減肥？為什么呀？”“是的，人長胖了，好看的衣服都沒得穿，而且會(huì)生出許多病來，陽陽你以后要堅(jiān)持陪我鍛煉身體哦 ！”媽媽說�！安槐乩�, 你減肥還要拉上我， 我才不去呢，你也是說說罷了的`�！蔽也恍家活櫟卣f�！斑@次我可是真得了，明天一早我就去鍛煉去，你也去，今天早點(diǎn)睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看鐘，哇！才凌晨四點(diǎn)多，“媽能不能讓我多睡一分鐘��！”我翻了個(gè)身又睡過去了�！耙幻胍膊恍�。沒聽說一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰嗎？快點(diǎn)。”母命難違，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和褲子。外面的空氣好新鮮��！我們來到了大花壇，大家一起跑步，一起做運(yùn)動(dòng)。沒過多久，媽媽就累得氣喘噓噓，上氣不接下氣了，身上的衣服也早被汗水濕透了，但媽媽卻還是堅(jiān)持跑著。瞧著媽媽那認(rèn)真勁兒，我暗暗地想，看來這次媽媽真得是下定決心了。就這樣過了十五天，真是皇天不負(fù)有心人，媽媽真的瘐下來了，媽媽開心得不得了，鍛煉的信心也更足了。我真希望媽媽再也不長胖了，永遠(yuǎn)是那么年輕，那么漂亮。
老媽減肥記作文 13
心愿，就像一粒種子，播在土壤里，會(huì)盛開美麗的鮮花：心愿，像一條小溪，流淌在大地，可以澆灌綠色的希望。
老媽長著一張圓圓的臉蛋，一頭長長的秀發(fā)，還有一雙明亮的眼睛更讓她神采飛揚(yáng)，堅(jiān)挺的鼻子下有一張靈巧的小嘴。唉，美中不足的是身材有些微胖。所以我的老媽心愿就讓自己的身材苗條一些。
近兩年來老媽一直嫌自己胖，買衣服不好買，和同齡比總覺得自己老。她想盡了各種辦法，如：每天早上、晚上不吃飯，晚上堅(jiān)持去廣場酷走、跳舞等等，就是不管用，反而越減越肥。我告訴老媽：“你別聽大街上那些狐言匪語，再這樣下去你會(huì)更胖”，老媽不耐其煩的`點(diǎn)了點(diǎn)頭。
雖然老媽暫時(shí)放下減肥年念頭，但是大街上各種各樣的減肥瘦身廣告又吸引了她，工作人員給她吹噓，來這做幾次治療，會(huì)瘦幾斤，保證不反彈，如果反彈把錢退還。老媽聽了心里如海水似的波濤洶涌，心潮起伏，分不清真假，躍躍欲試。
每次回到家都是減肥的廣告紙一大堆，我忍不住對老媽說：“媽，那些都是騙人的，韓紅、劉歡，人家不比你有錢，怎么不去見呢？就算是真的，咱也不能去，電視上常說減肥藥里都含有化學(xué)成分，吃了可能會(huì)瘦幾斤，但是藥物會(huì)對人身體會(huì)有負(fù)作用”。老媽聽了微微笑道：“兒子分析有道理�！崩蠇屧俅畏艞壛擞盟幬餃p肥的夢想。
現(xiàn)在老媽聽了我的一番解釋，一日三餐合理搭配，再加上出去外邊騎車跑步，不也瘦了不少嗎？
老媽呀，希望你不要聽信外邊的傳言，每天少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)瘦下來。胖也好，瘦也好，人最重要的還是健康，保持良好的心態(tài)才是最重要。
老媽減肥記作文 14
肥胖的人們都想要變成很苗條的身材；可有的人太瘦了，像一根油條，想變肥胖那么一點(diǎn)。
我媽媽的肚子可胖了，像一個(gè)大大的`南瓜，手很粗，腳很大。
我讓媽媽去減肥，可是媽媽說：“不去，今天這么大的太陽，想熱死人��！”她還用手表示不去。第二天，天不熱，不冷，正好可以運(yùn)動(dòng)。我就叫媽媽去跑步。媽媽還不慌不忙說：“我還有好多的碗沒有洗干凈呢，今天沒有時(shí)間了。”我心想：媽媽真的是什么借口都有呢，第一天不行，第二天不行，第三天肯定能行，希望明天可以。我一定不能半途而廢，一定要給自己喊加油。
到了第三天，什么事也沒有，是一個(gè)陰天，我迫不及待地沖上了樓，果然，不出我所料，老媽還在床上津津有味地看手機(jī)呢！
我大聲地叫：“媽媽，起床跑步了。”老媽說了一句話，我立馬傻了眼，老媽能說出這樣的話，那豬都能上樹了。我和你說吧，我的媽媽說：“今天陰天，太冷了，不去跑步�！闭f完，又看起了手機(jī)，我想：老媽不是說晴天太熱了不去跑步嗎？又一想，這次陰天又說太冷了，難不成來了一個(gè)日月食老媽才去跑步？
這一個(gè)老媽真的是無藥可救了！
老媽減肥記作文 15
“哎呀，又重了，不行了，我要減肥�！迸赃厒鱽砹死蠇尩捏@呼聲，這已經(jīng)是第n次聽老媽說這句話，我們早就聽?wèi)T不驚了。
前幾天，媽媽在體重秤上大喊：“哎呀，又增加了幾斤體重，我要減肥了�！蔽殷@奇的望著老媽，就象看見外星人一樣：“不會(huì)吧，你要減肥�！崩习植遄斓溃骸澳銒屢悄軠p下幾斤來，那太陽就可以打西邊出來啦�！蔽液屠习中ξ腵看著熱鬧�！罢Φ�，還不相信人啊，這回可不給你們玩虛的，我就不相信減不下幾斤來。”“相信，相信，當(dāng)然相信。”我和爸爸嘻皮笑臉的說。
老媽為了減肥，還制定了一個(gè)什么減肥計(jì)劃，并且宣布：“減肥計(jì)劃，明天進(jìn)行。”到了第二天，老媽邊吃邊說：“今天的飯菜真好吃，我明天再減肥吧�！本瓦@樣，每天的飯菜都好吃，老媽也就每天都沒減上肥。過了幾天，老媽下班回來說：“我不用減肥了，減肥計(jì)劃取消啦�！薄霸趺蠢�？”我和老爸不解的問，“哈哈，剛才碰見一個(gè)同事，她說我現(xiàn)在很苗條，所以我就不用減肥了�！卑�，我和老爸一起笑倒。
唉，我減肥的老媽呀……
老媽減肥記作文 16
暑假里的早晨，當(dāng)我還在做著美妙的夢的時(shí)候，就被一陣“啪咚、啪咚”的聲音驚醒了。這是什么聲音呀？真難聽，還讓不讓人睡了�。∮谑俏覜Q定去探個(gè)究竟。我跳下床循著聲音的`源頭來到了陽臺(tái)，原來是老媽正在跳繩呢，看來老媽在實(shí)施她的減肥計(jì)劃了。說起我老媽的減肥史，可真是三天也說不完。最開始是用減肥藥，可是效果不明顯。后來她又改用什么減肥健身器，不過是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，再加上她的胃口又那么好，一見到好吃的就忍不住狼吞虎咽，結(jié)果我想你們都知道吧！于是老爸發(fā)話了：“這樣下去可不行，不如試試跳繩吧！”于是每天早上就有了這樣的“啪咚、啪咚”的聲音。
今天已經(jīng)是老媽堅(jiān)持跳繩的第四天了。她前天得意地對我和老爸說，她決定每天堅(jiān)持跳繩300下，保證能夠減肥成功。但她這一跳，我們就遭殃了。一大早家里就開始“地動(dòng)山搖”，害得我每天都睡眼蒙昽，但為了老媽苗條健康的身材，我只得對她說一句：“堅(jiān)持就是勝利！”事實(shí)上，老媽的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在有限。她那300個(gè)跳繩要分六七次才能完成，跳完后常常氣喘吁吁、滿頭大汗�？粗裏o奈、笨拙的樣子，我就直想笑，但愿她這次不要半途而廢了。為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了讓我能留下多睡一會(huì)兒，我祈禱老媽這次早日減肥成功！
老媽減肥記作文 17
生活中，我們都會(huì)遇到各種各樣的新鮮事，最近，我們家也發(fā)生了一件新鮮事———老媽減肥。
說起減肥的原因，還要從幾個(gè)月前說起：那時(shí)，其實(shí)老媽還不算胖，一稱才九十多斤，但后來越吃越猛，每天二、三碗不在話下，我與老爸曾經(jīng)也勸過老媽，一開始老媽的確減少了飯量，可最后還是擋不住美食的誘惑力，又恢復(fù)了往日的食量。因此，身體也開始一天天雍腫起來，我與老爸也開始置之不理了，只能每天靜觀其變。
過了十幾天后，我媽竟破天荒地說要稱體重，這可從來沒有的過，我極力阻攔，但姜還是老的辣。她一句“作業(yè)寫好了嗎？”就把我打發(fā)走了，我走后，她就拿著一個(gè)體重計(jì)到樓上去稱。只聽到那樓梯“隆隆”作響，我知道火山就快要爆發(fā)了。
“��！”———隨著一聲尖叫聲，我趕忙沖上樓去看看情況。只見老媽站在體重計(jì)上沉思，臉上好似有一團(tuán)烏云。我一看體重計(jì)，才一百一十多斤，沒什么大不了的'，可老媽估計(jì)覺得這是一個(gè)不良開端，十幾天就多長了十幾斤肉，只有在這還來得及的時(shí)期把它減回去才行。因此，她下定決心：全家一起動(dòng)員減肥。老媽估計(jì)把所有的罪名都加在我與老爸身上了。
在全家減肥的日子里，可以用一個(gè)字來概括，那就是“苦”，真是苦不堪言。一天三餐，粗茶淡飯，一點(diǎn)葷菜也不給我們沾，每天還要做大量運(yùn)動(dòng)，就連機(jī)器也受不了啊！那時(shí)我終于嘗到了被冤枉的滋味。哎，真是不好受。
終于有一天，我癱下來了，臉色昏暗，老媽趕緊把我送到了醫(yī)院。醫(yī)生說：“你家孩子是營養(yǎng)不足啊，得趕緊補(bǔ)�！甭牶罄蠇尫浅：蠡�，我也安慰老媽說：“媽，你在我心中是最美的。”
雖然這件事讓我吃了一點(diǎn)苦頭，但還是覺得有意思。
老媽減肥記作文 18
我媽今天心血來潮要減肥，我們自然萬分支持。
減肥行動(dòng)的第一天，媽媽就開始不吃飯了，這一天即將過完了，我想這是一個(gè)好開頭，就在我和爸爸高興得想慶祝時(shí)，媽媽拿起來電話：“小麗啊，晚上來我家吃飯……”聽到這話，我們?nèi)皶灐绷诉^去。第一天就沒減肥成功，我們都笑老媽說大話。
后來幾天，媽媽倒是忍住不吃飯了。減肥行動(dòng)的第二周，媽媽一直忙著騎自行車，這個(gè)星期爸爸好像一直沒睡好，我關(guān)心地問爸爸：“爸爸，你怎么了？”爸爸板著臉說：“你那個(gè)愛吃飯的`媽早上對吃飯一字不提，晚上做夢時(shí)她可就像睡在了飯堆里一樣，一下大喊‘吃火鍋’，一下喊‘吃烤串’。好不容易沉默一會(huì)兒，又大聲喊‘吃米線’，她就這樣嘰里呱啦講了幾個(gè)晚，我能睡好嗎？”哈哈，老媽幾天不吃飯，可真憋屈了她了，連做夢都在吃飯，看來，要想讓一個(gè)胖人減肥還真的很難喲。
某天晚上老媽突然失蹤了，我打了一個(gè)電話，聽見那邊在吃火鍋，完了，老媽是堅(jiān)持不住了……老媽她也真是的，嘴上說要堅(jiān)持到底，沒幾天就堅(jiān)持不住了，把我們搞得一會(huì)高興一會(huì)失望。希望老媽下一次減肥能成功。
老媽減肥記作文 19
“愛美之心，人皆有之�！蔽业睦蠇屢膊焕�，看！這幾個(gè)月，她又覺得自己胖了，決定減肥，還寫了減肥方案。
一、她從別人地方打聽到，每天靠墻壁直站二十分鐘能瘦大腿。有一次，她站在衛(wèi)生間旁邊的墻壁，我洗完手出來時(shí)，差點(diǎn)把我嚇得“吐血身亡”，眼前分明是一具僵尸嘛。哎！這樣的`老媽真是讓我哭笑不得��！
二、為了減肥媽媽又從網(wǎng)上買了幾個(gè)鍵子，整天在陽臺(tái)上踢，這一下把我也吸引了，我也加入了踢鍵子隊(duì)伍中。一個(gè)月下來老媽倒沒減肥成功，我倒更瘦了，看來我得增肥了。
三、既然踢鍵子沒啥用，媽媽又從網(wǎng)上買了光碟，每天做“鄭多燕減肥操”，聽說鄭多燕本來140斤，現(xiàn)在只有90幾斤，這可把媽媽羨慕得不得了，馬上開始練習(xí)了。老媽每天將地板跺得砰砰響，天啊！樓下的人會(huì)不會(huì)來舉報(bào)�。�
四、做減肥操讓老媽瘦了兩斤，這稍稍讓她樂開了花。后來，媽媽不知道從哪里得知另一個(gè)減肥方法：晚上只吃青菜也可以減肥。于是，她“早上吃得像皇帝，中午吃得像大臣，晚上吃得像乞丐。”每天晚上吃飯時(shí)，她都說單位里的飯?jiān)趺丛趺春贸�，可在這時(shí)，她只能吃吃青菜，咬咬蕃薯�？磥砝蠇屖膶p肥進(jìn)行到底了。
五、為了每天稱體重，老媽還特意從網(wǎng)上買了一個(gè)電子稱，一有空就往電子稱上站，看看自己有沒有加重。
你們說，這樣的老媽好不好呢？
老媽減肥記作文 20
最近，“減肥”一詞，深得老媽喜愛。
那天，老媽正式宣布了一件大事——她要減肥了。可能嗎？我抬頭瞄了一眼媽媽：渾身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起來，臉上就堆滿了橫肉，眼睛只剩下一條線了。妹妹還給她取了個(gè)“親切”的外號(hào)，叫做“小胖胖”。
從那天開始，她一日三餐，餐餐慘淡。早餐只吃一個(gè)蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西紅柿、黃瓜。但她總是夜半三更地背著我們偷偷吃肉、小餅干�？纯矗瑘�(jiān)持不住了吧。
有一次晚餐時(shí)間，她正在吃著幾個(gè)小西紅柿。于是，我優(yōu)哉游哉地站在了老媽的面前，笑瞇瞇地說：“哎呀！這排骨可口彈牙，汁香味美，還有今天的米飯是格外得香……”我跟老媽說起今天的晚飯是多么得美味。但是，我突然就止住了話語，因?yàn)槔蠇尳o了我一個(gè)陰森森的“微笑”，嚇得我差點(diǎn)離開了這個(gè)美麗的'世界，到現(xiàn)在也令我“記憶猶新”。
還有一次，老媽在跑步機(jī)上跑步。跑了一會(huì)兒，她便氣喘不止。“噓”一聲口哨，我一本正經(jīng)地說：“繼續(xù)跑呀，勝利就在前方向你打招呼……”說了這么多，老媽卻趴在床上一動(dòng)不動(dòng)，不管怎么叫，老媽就是不動(dòng)。
時(shí)間如白駒過隙。老媽開始躲開“美食攻擊”，一日三餐，堅(jiān)持著自己的原則。果然，幾個(gè)月下來，竟然瘦了20斤，渾身上下，都變瘦了。
老媽減肥成功了，她興奮得原地轉(zhuǎn)起圈來！
老媽減肥記作文 21
每當(dāng)媽媽看見自己的肚子時(shí)，就會(huì)嘆一口氣，開始回憶：想當(dāng)年我是多么苗條，都是因?yàn)樯惆盐业亩亲訐未罅�。這句話我都聽過幾百遍，耳朵里的繭子大概都有幾厘米厚了吧。還是來聽聽我媽媽的減肥過程吧。
媽媽為了減肥，每天都給我們說，吃飯的時(shí)侯一定要提醒她不要吃的太多�？擅看芜�沒有等我們提醒，媽媽已經(jīng)迫不及待向各類佳肴展開了進(jìn)攻。早就把”減肥“二字拋到腦后去了，每次都是已經(jīng)吃完飯了，媽媽才開始后悔：”唉，真沒辦法，我又吃多了�！边@時(shí)，爸爸就會(huì)插嘴說話：“你吃飯的時(shí)侯干什么去了，現(xiàn)在才說�！�
媽媽以后“發(fā)憤”減肥 ，她買了許多減肥用具，比如瑜伽光盤，呼啦圈，還有啞鈴等等減肥工具，可是媽媽一點(diǎn)也堅(jiān)持不下來，瑜伽光盤是買了，但是媽媽只在冉靜阿姨來做客時(shí)，應(yīng)阿姨的要求練過一次，以后就再?zèng)]有練過。呼啦圈嘛，想起來時(shí)才會(huì)轉(zhuǎn)幾下，啞鈴就更不用說了，最多舉兩三分鐘�？磥頊p肥還是在于堅(jiān)持嘛。
現(xiàn)在，媽媽又想出了新的減肥方案：每天和阿姨們圍著小區(qū)里的`居民樓轉(zhuǎn)上很多圈，這樣就具有減肥效果。
這天，媽媽剛轉(zhuǎn)過圈回來，她氣喘吁吁地對我和爸爸說：“哎喲我的媽呀，累死我了�！闭f完“撲通”一聲倒在沙發(fā)，看起電視來。爸爸說：“就你這樣還能減肥？”誰知，媽媽卻大聲說：“你們傻呀，我這么累，還不補(bǔ)充補(bǔ)充體力？”
唉，我的媽媽實(shí)在太可愛了！
老媽減肥記作文 22
心愿，如同一粒種子，播在土壤層里，會(huì)綻放美麗的花朵：心愿，像一條溪流，流蕩在地面，能夠灌溉翠綠色的期待。
老媽長出一張圓溜溜臉蛋兒，一頭細(xì)細(xì)長長頭發(fā)，也有一雙眼睛會(huì)說話更讓她神彩飛揚(yáng)，挺立的鼻部下有一張機(jī)敏的嘴巴。唉，不完美的是身型一些偏胖。所以我的老媽心愿就要自身的身材修長一些。
近幾年來老媽一直嫌自身胖，購買衣服不太好買，和同年齡比總感覺自身老。她費(fèi)盡心思了各種各樣方法，如：每天早上、晚飯不吃，夜里堅(jiān)持不懈去城市廣場酷走、舞蹈這些，便是無論用，反倒越越肥肥。我告訴老媽：“請別聽大街上這些狐言匪語，再那樣下來你能更胖”，老媽不耐其煩的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
盡管老媽臨時(shí)學(xué)會(huì)放下減肥瘦身年想法，可是大街上各式各樣的瘦身減肥廣告宣傳又吸引住了她，工作員給她吹捧，來這做幾回醫(yī)治，會(huì)瘦幾公斤，確保不反彈，假如反跳把錢退回。老媽聽了內(nèi)心如海面一樣波瀾壯闊，心潮起伏，分不清楚真?zhèn)�，摩拳擦掌�?/p>
每一次回到家全是減肥瘦身的廣告單一大堆，我禁不住對老媽說：“媽，這些全是坑人的.，韓紅、劉歡老師，別人不比你富有，如何沒去見呢？就算是確實(shí)，咱也不可以去，電視上常說減肥產(chǎn)品里都帶有成分，吃完很有可能會(huì)瘦幾公斤，可是藥品會(huì)對人人體會(huì)出現(xiàn)副作用”。老媽聽了微微笑道：“大兒子剖析有些道理�！崩蠇屧俣确艞壛擞盟幬餃p肥的理想。
如今老媽聽了我的一番表述，一日三餐有效配搭，再再加上出來外面騎自行車慢跑，不也瘦了許多嗎？
老媽呀，期待你不要輕信外面的傳聞，每日少吃點(diǎn)，多堅(jiān)持鍛煉就一定會(huì)變瘦。胖也罷，瘦也罷，人最重要的還是身心健康，維持樂觀的心態(tài)才算是最重要。
老媽減肥記作文 23
我的老媽，好瘦。不用你說，我的老媽可是“遠(yuǎn)看像個(gè)大皮球，近看像個(gè)大肥豬”無法比擬�？傊苁荩瑦勖赖睦蠇�，可經(jīng)受不住別人說他瘦，老媽只好下“減肥計(jì)劃”。所以，老媽讓我陪她一起減肥。
減肥計(jì)劃1：節(jié)食。
減肥計(jì)劃1剛開始我家就從此“刪”了大魚大肉，一切豆類食品也被無情的`老媽，統(tǒng)統(tǒng)甩離這個(gè)家。因?yàn)槔蠇尭乙粯樱瑳]事愛吃零食。所以一大堆零食都被老媽捐贈(zèng)災(zāi)區(qū)（聽老媽說的：“這次咱們汶川發(fā)大地震，我們捐零食過去，也節(jié)省嘛！”我一想，這都啥時(shí)候了，還捐贈(zèng)，老媽肯定把零食藏起來了），于是我“上看下看左看右看”終于發(fā)現(xiàn)了，哈哈老媽不行了。
于是我們天天吃青菜，我都快成和尚了，于是下一套方案在我腦中萌生了。
減肥計(jì)劃2：晚上鍛煉。
聽書上說：晚飯后鍛煉主要是為了把身體中多余的熱量消耗掉。所以，每天當(dāng)完和尚，又要當(dāng)“劉翔”，媽呀這不活折騰我嘛，于是我每天都得晚煉，每天晚上都是12：00左右睡的，還得我不好，老媽好，我決定：不陪媽媽了。
這可是我生平第一次這么晚睡的，蒼天��！
可惜天公不作美。幾個(gè)月下來老媽減了5~6斤，我卻減了18斤，天理何在，我媽難道真的，永遠(yuǎn)的戴上了這個(gè)游泳圈了嗎？
老媽減肥記作文 24
老媽今天不知怎么了，說要減肥。我和老爸經(jīng)歷過上次老媽減肥的折磨，所以這次我們盡所有的口才阻止她減肥，否則，我和老爸又得跟著她整天吃素了。誰知老媽理都不理我們，宣布：“從今天開始我們?nèi)页运�！”我和老爸一聽，一萬個(gè)不愿意，但是也不敢說啊，因?yàn)槔蠇屧诩依锏匚皇亲罡叩�，而且她只要一生氣，我和老爸就像耗子見到貓一樣。如果給她惹急了，她罷工不做飯了，我和老爸就得喝西北風(fēng)去。
第一天，我們吃的'菜是清蒸豆腐、麻婆豆腐、炒毛豆，這是掉進(jìn)豆腐窩兒里了嗎？沒想到第二天還是這三道菜，我和老爸勉強(qiáng)吃了下去，第三天還是這三道菜，我和老爸終于受不了了：“這哪里是你減肥，明明是讓我們減肥！”媽媽瞅了我倆一眼：“愛吃不吃！”第四天，我在屋里看書，媽媽正好上班去了，爸爸進(jìn)屋說：“兒子，這幾天我們一直吃素，臉都綠了，要不今天咱們開開葷？”我不管三七二十一就直接答應(yīng)了，接下來就去菜市場買了一斤大龍蝦，二斤排骨，做了紅燒排骨和香辣龍蝦。這兩道菜一做好，我們就開始大吃大喝起來，這時(shí)減肥的老媽下班回來了，她看見我們吃的這么香，沒忍住，直接沖了過來，也跟我們一起大吃大喝起來，我和老爸打趣兒她說：“不減肥了？”老媽邊吃邊說：“不減了，吃完再減！”
哈哈，這就是我的減肥老媽。
老媽減肥記作文 25
我的媽媽最近老是覺得自己很胖。
可是，我就沒有感覺她有多么胖。我想：應(yīng)該是她的心理作用吧！不過，老媽的.減肥計(jì)劃還是開始了，我現(xiàn)在就給大家講一講吧！
剛開始，老媽覺得減肥很困難，幾天后就堅(jiān)持不住了�？墒�，她的自覺性特別強(qiáng)。她每天晚上堅(jiān)決不吃飯，甚至連湯都不喝。然后，就出去走路，不是走1小時(shí)就是1個(gè)半小時(shí)，有的時(shí)候很晚都不回家。
有一次，奶奶晚上做了好吃的，讓媽媽也嘗一嘗。而媽媽呢？又想吃，可是又不敢吃。我在旁邊鼓勵(lì)道：“媽媽，就吃一個(gè)嘗嘗，偶爾吃一次不礙事的，就吃一個(gè)嘛，媽媽。”可是媽媽還是決定不吃。她說：“不吃，絕對不吃！”說完，就出去走路去了。
媽媽一天最多能走兩萬多步，我真是佩服她！就這樣，媽媽天天晚上不吃飯，堅(jiān)持出去走路。大約有一年后，媽媽瘦了下來。
可是沒多久，媽媽又在外面吃飯了，晚上也不出去走路了。過了幾天，她又胖了。然后又接著減肥。再胖，再減肥……唉！真是拿她沒辦法。
老媽的減肥計(jì)劃又失敗了。
老媽減肥記作文 26
最近，老媽去體檢了。體檢單一出來，老媽看了看，差點(diǎn)叫起來。什么肥胖導(dǎo)致高血壓啊，脂肪肝啊，五花八門。真是不看不知道，一看嚇一跳��！
于是，老媽決定減肥了。星期五晚上，老媽設(shè)置好手機(jī)計(jì)步器，開始“執(zhí)行”第一項(xiàng)“任務(wù)”：下班走回家。老媽抵住了公交車的誘惑，毅然決然地走回了家�？苫丶視r(shí)已經(jīng)六點(diǎn)整了，我的肚子都響了三十遍了。
星期六早上五點(diǎn)，老媽穿上運(yùn)動(dòng)服飛也似的'奔向了體育館，在體育館里跑了五圈，才肯回家。老媽早餐和晚餐都只喝稀粥，就午餐吃一點(diǎn)菜和飯。
中午，老媽做起了仰臥起坐。“一個(gè)……兩個(gè)……三個(gè)……”我在旁邊計(jì)數(shù)。老媽做到二十個(gè)的時(shí)候，快不行了。我急忙給她加油、助威，終于勉強(qiáng)做完了四十個(gè)仰臥起坐。
下午，老媽去公園跳繩�！邦A(yù)備，開始！”我按下了秒表，老媽也飛快地跳了起來。一分鐘很快就到了，老媽可厲害了，跳了兩百三十五個(gè)。
星期天上午，老媽開始練習(xí)坐位體前屈。我?guī)兔毫撕脦状�，老媽終于可以伸出整個(gè)手掌了。
蒼天不負(fù)有心人，十天后：老媽瘦了五斤。我要為老媽的健康加油！
老媽減肥記作文 27
這些天，我的胖媽媽正在減肥，個(gè)子并算高的她現(xiàn)在已經(jīng)60多公斤了。
爸爸吩咐我去監(jiān)督媽媽，讓她每天晚上做30個(gè)仰臥起坐，所以我就成了一個(gè)臨危受命的監(jiān)督員。媽媽聽到這個(gè)建議，看看自己的肥胖的肚子似乎有救了，也爽快的答應(yīng)了。
第一天回到家，我就叮囑老媽：“媽媽，去做仰臥起坐吧，要不然你的，肉肚子可減不下來的呀。”媽媽聽了趕緊換鞋，然后躺在瑜伽墊上，開始做，邊數(shù)邊做，等做到20個(gè)時(shí)，開始喊下一個(gè)數(shù)了，老媽喊道：“21……好哩，”然后還把這當(dāng)成樣板，下面就接著喊：“22，23，24，”我無可奈何的搖了搖頭，心想，老媽，你這決心和口號(hào)真讓我欽佩呀，等做到30個(gè)時(shí)，是老媽喊：“30，終于做完了。”
可第二天準(zhǔn)備做的時(shí)候，媽媽突然來了一句：“哎呀，孩兒啊，媽媽今天腿可疼，今天能不能不做？”我說：“好吧”。但我心想，我老媽是誰？她可是聞名中外，一言九鼎的奇女子呀，所以這一回，她就光明正大的在我的眼皮子底下逃跑了。
第三天又到了做仰臥起坐的時(shí)間，老媽又開始找理由：“哎呀，媽媽可瞌睡，媽媽先去休息了哦，”我無可奈何的'點(diǎn)了點(diǎn)頭。
結(jié)果呢，晚上我睡不著，熬夜熬到了兩點(diǎn)，只聽爸爸對媽媽說，你還不趕緊睡覺，一直看書，媽媽叫道，哎呀，你能不能別說，孩子正在睡覺，你把兒子吵醒怎么辦？爸爸頓時(shí)啞口無言。
我在床上想：媽媽呀媽媽，你對你兒子說假話就罷了，而且你還說什么你把兒子吵醒了怎么辦？你說話的聲音啊，就算我睡得再怎么熟也會(huì)被你吵醒的呀？
媽媽呀，你那肚子上的游泳圈什么時(shí)候才會(huì)消失呀？你要是繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種半途而廢的精神，我看這減肥的問題永遠(yuǎn)難以解決。
老媽減肥記作文 28
我媽媽在生我前是90多斤,但沒想到生了我后身材會(huì)走樣!不過也不關(guān)我事,是媽媽在家里把所有家務(wù)都讓外婆做,導(dǎo)致媽媽越長越肥……
她自己長肥了卻賴我！真是不可思議!?最后媽媽決定減肥，她的減肥計(jì)劃是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……
有時(shí)她睡得很香，不肯起來跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！
我只好再用一招——強(qiáng)行逼將法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定這樣想：“不理我最好，可以讓我美美的睡上一覺……”唉呀呀，我假裝摔傷，大喊一聲，把一些不會(huì)壞的東西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有時(shí)我防止媽媽偷懶，我還陪過媽媽去跑步呢！我們一起起了床，她帶著我到了前海3期（離我家太近了，就在旁邊，我家在2期靠3期的'），因?yàn)樘�，不用一分鐘就到了！我們打算圍�?期整整跑3圈！
當(dāng)我跑到第1圈還不到時(shí)我就當(dāng)場喊救命，因?yàn)槲覍?shí)在是不行了，我不是長跑的料……媽媽讓我坐在那休息，反正我是監(jiān)督的，我也用不著去陪她跑，我的心里樂著呢！媽媽跑完后她還要和3樓的麗阿姨一起打羽毛球，說羽毛球我確實(shí)有一手，連我媽媽都打敗過呢，我們的記錄是：（球沒落地）共打了10回，就是在球拍里回蕩了20下�。�！我和媽媽帶著“汗水”回家，到了家就喝飲料……吹空調(diào)，但我媽媽沒有，只顧著上WC（廁所）！媽媽這樣鍛煉已經(jīng)有一段時(shí)間了，但沒見瘦，反而胖了許多……
她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖……媽媽現(xiàn)在堅(jiān)持了幾年了，但都沒減過幾斤，我心想，算了吧，告一段落……
老媽減肥記作文 29
老媽一直很瘦，也很漂亮，但她總對自己不滿意，也不知是為了追求潮流，還是為了更美，于是老媽開啟了她的減肥計(jì)劃。
首先，她采取最直接的辦法是節(jié)食減肥，從此，老媽過上了只吃水煮菜和水果的日子。第一天，還好。媽媽成功地忍住了美食的誘惑，瘦了兩斤。但節(jié)食可不是那么容易的，第二天她就不行了，不但對美食來之不拒，還心心念地想把昨天沒吃的飯都補(bǔ)回來。還說什么節(jié)食減肥對身體不好，會(huì)損傷脾胃。
又沒兩天，她不知聽誰說的，練瑜伽能減肥，馬上就去買了一條有彈性的褲子，又買回了一個(gè)瑜伽墊。她說這樣子自己又能練瑜伽，又方便我練跳舞。你瞧她！一會(huì)兒拉拉腿做一個(gè)金雞獨(dú)立，一會(huì)兒又坐在地上壓腿，我在旁邊笑，老媽卻一本正經(jīng)不受干擾，仿佛自己是一個(gè)美麗的仙子，正在享受瑜伽。
第二天，我正在想老媽會(huì)不會(huì)還是五分鐘熱度的'時(shí)候，她就已經(jīng)把墊子收起來了。我正準(zhǔn)備嘲笑老媽，沒想到她已經(jīng)找好了臺(tái)階，說什么練瑜伽會(huì)拉傷筋骨。
老爸很心疼老媽，就騙她說跑步能減肥。于是老媽就又買了一個(gè)小型跑步機(jī)放在家里。第一天，她是快走，放著音樂關(guān)著門，也不知她跑了沒有，但聲勢還是挺大的。后來她逐漸發(fā)展到慢跑，但她從不快跑，說對膝蓋會(huì)有損傷，不知道這是借口還是事實(shí)。
女人果然都是活在自己的世界里。老媽這次會(huì)不會(huì)又半途而廢呢？
老媽減肥記作文 30
說起我的老媽那叫一個(gè)“胖”為了讓老媽減肥。這里面我和老爸可犧牲了不少，離開了我們親愛的雞、鴨、魚、豬、羊、牛肉！嗚……
老媽要“苗條”可苦了我和我老爸，我上六年級(jí)了才35斤，都是老媽要“苗條”害的！老媽的“減肥計(jì)劃”讓我和老爸不得安寧啊！來看看她的減肥計(jì)劃吧！
第一招“運(yùn)動(dòng)”法：
每天早上6點(diǎn)起床出去跑步，你說跑就跑吧，還硬要我和老爸一起陪她，老媽是我們家的“霸王”我們不敢不聽�。�6點(diǎn)起床比我們上學(xué)時(shí)間還早，運(yùn)動(dòng)前還不許吃早點(diǎn)，老媽說什么我們吃早點(diǎn)的話她看了會(huì)忍不住也要吃那樣減肥計(jì)劃就會(huì)“前功盡棄”，沒辦法為了讓“霸王”不發(fā)火就只能委屈我和老爸的肚子拉。還有吃完晚飯還要跟著老媽“狂走”，一走就是2、3個(gè)小時(shí)，我可憐的腳都磨成老太婆的腳了！嗚……
第二招“吃素”法：
這招是我和老爸最怕的，“吃素”天吶，對我和老爸來說簡直就比蹬天還難，一頓沒肉我和老爸就沒胃口，現(xiàn)在老媽規(guī)定一頓只吃一點(diǎn)素菜、西紅柿……有營養(yǎng)的東西，肉想都別想，不過我不怕，因?yàn)槲液屠习挚梢猿鋈ベI火腿腸吃啊，正在我得意的時(shí)候，老媽使出她對付我和老爸詭計(jì)的“殺手戩”沒收我和老爸的零用錢，我暈~老媽難道會(huì)神算，我在想什么它都知道，現(xiàn)在我和老爸只有規(guī)規(guī)矩矩的'跟著老媽“吃素”。嗚……
第三招睡覺也減肥：
這招大家可能沒聽說過，我老媽睡覺也不能消停點(diǎn)，我還沒怎么受影響，我老爸本來就經(jīng)常失眠經(jīng)我媽這么一折騰，更是睡不著了，你猜我媽怎么著，睡覺前要老爹輔導(dǎo)她做50個(gè)仰臥起坐，睡下去要把腳一抬一放一抬一放，如果她睡不著又要老爸輔導(dǎo)她做仰臥起坐，老爸提出抗議要到中臥室去睡，老媽不準(zhǔn)，可憐的老爸“慘”啊，連睡覺都不得安寧！
這3個(gè)星期下來，結(jié)果老媽一斤都沒減，我和老爸倒還減了4、5斤，這到底是老媽的“減肥計(jì)劃”還是我和老爸的“減肥計(jì)劃”？
哎~我這“瘦子”現(xiàn)在變成“瘦瘦子“拉！嗚……………………
老媽減肥記作文 31
媽媽總說：“我太胖了，我要減肥才行。”可她每次都以失敗告終。因?yàn)闇p肥這個(gè)事我還和她吵了一架，我勸她：“媽媽，你身體像絲帶一樣纖細(xì)，一點(diǎn)兒也不胖�！眿寢層猪斏蟻碚f：“我胖得連腳上也是肉了，臉都腫了�！薄皨寢�，你真不不胖啊！”我又接著說，“你不懂”就這樣，我們竟然為此爭吵起來。
后來，媽開始了減肥之路，不過也是一波三折。
還記得有一次，學(xué)完英語，媽媽接我回家。路過一家火鍋店時(shí)，媽媽一聞到味道，就停下來，朝店里走進(jìn)去了。而我呢，就直接被媽媽叫的'出租車給接了。還有一次，她說這次一定要減肥成功，于是她早上吃水果，中午也吃水果，可誰能想到，晚上她居然吃了滿滿兩碗飯。就是因?yàn)檫@樣，媽媽不僅沒有減肥成功，反而還重了三斤。
看來以后我要守著她減肥了，還要注意她的飲食習(xí)慣才能幫她減肥成功！后來，在我的監(jiān)督下，她每天堅(jiān)持跑步、跳繩終于減肥成功了！
老媽減肥記作文 32
“唉——”老媽又在嘆氣了。
一天早上，老媽找出一件去年的衣服，可是衣服就像忽然變小了似的，怎么也裝不下老媽自認(rèn)為并不肥胖的身軀。
好事的我趕緊過去幫老媽扣扣子，我用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，才好不容易扣上一�？圩�。
“嘣！”扣子跳出老遠(yuǎn)！
“看來，我真得減肥了！”老媽一臉愁容地說。
就這樣，老媽拉開了減肥的序幕。
老媽的第一招兒是運(yùn)動(dòng)，她從網(wǎng)上選擇了“鄭多燕減肥操”。每天晚飯過后，老媽就打開電腦。激昂的音樂讓老媽很興奮，她跳得大汗淋漓�？墒�，好景不長，沒幾天老媽就胳膊疼腿疼，整個(gè)人也變得無精打采。慢慢地，她就不再提跳操的事兒了。運(yùn)動(dòng)減肥宣告失�。�
不幾日，老媽開始采用第二招兒——節(jié)食。①每天晚上堅(jiān)持不吃晚飯，有時(shí)候甚至發(fā)展成不做晚飯。這可就苦了我！當(dāng)我肚子餓得咕咕叫表示抗議時(shí)，她卻告訴我，古人云：過午不食。唉，也不知道哪個(gè)古人說的！這樣堅(jiān)持餓了一段時(shí)間，她上秤一稱，興奮地喊道：“啊哈！瘦了三斤！看吧，還是古人說的管用！走，咱們超市購物去�！崩蠇寧е胰コ携偪褓徫锘貋�，提著沉重的袋子，別說上三樓了，剛到樓下，就頭暈眼花，直冒虛汗！這，這，明顯是餓暈了呀！結(jié)果可想而知，節(jié)食減肥也宣告失敗。
以后②的'每一頓飯，老媽都和老火車行走起來一樣——“狂吃狂吃狂吃……”。一周后，又一次上秤——長了六斤！
老爸說，減肥最關(guān)鍵的是不要心急，要“管住嘴，邁開腿”。老媽反駁道：“我親身經(jīng)歷過，全是不靠譜的�！蔽液屠习治嬷焱低档匦ζ饋怼�
如果你有好的減肥妙計(jì)，那可一定要告訴我，以便我轉(zhuǎn)告我的老媽呀！
老媽減肥記作文 33
前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結(jié)果出來了，醫(yī)生鄭重地對老媽講道：“體重嚴(yán)重超標(biāo)，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對不行，必須減肥！”
聽了醫(yī)生的話，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉��！我的肉啊！我好吃的肉��！就這樣，老媽的減肥計(jì)劃開始了。
口水直下三千尺
第二天晚上，我剛進(jìn)家門，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚和排骨湯。這可都是老媽最愛吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動(dòng)！
吃飯了，我夾起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開始還假裝沒看見那美味的紅燒肉呢！可后來，老媽的.防線被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動(dòng)而不敢動(dòng)。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒動(dòng)。爸爸此時(shí)忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說：“老婆，吃吧�！眿寢屧僖驳钟蛔≌T惑了，張開嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說時(shí)遲，那時(shí)快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。
順手牽“肉”
第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對媽媽說：“媽，這海帶可以減肥，多吃一些。”立刻，媽媽就開始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發(fā)現(xiàn)了，也來不及了。媽媽說：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉�！�
后來老媽把肥減下去了�，F(xiàn)在，她常常說一句很令人無語的話：“肥不是靠人減的，是靠人整的�！�
——后記
老媽減肥記作文 34
老媽往那秤上一站，秤立馬發(fā)出緊急通告：體重超標(biāo)！這話媽媽一聽，當(dāng)場崩潰。待我們將她成功運(yùn)回家時(shí)，媽媽還在昏迷之中。也難怪，媽媽竟然135斤了！
媽媽醒后，神秘的對正在幻想媽媽今后的樣子的我說：“媽媽要減肥，有勞你幫我監(jiān)督一下啦！”我將嘴巴張成o形，“ok啦！”但看到媽媽一臉沮喪的樣子，可能在懷念美味吧！于是我虛情假意地安慰：“媽媽，其實(shí)不減也可以啦！是斤，還好不是公斤！”可是卻得到了一個(gè)白眼？
此后我便開始當(dāng)起監(jiān)管員，每當(dāng)媽媽的筷子伸向肉時(shí)，我便咳嗽一聲，媽媽很識(shí)趣的.縮回了手！還有這么一回，媽媽吃過晚飯后，我拉她去運(yùn)動(dòng)，但媽媽絲毫沒有主動(dòng)。我說：“135，135，135135！”這是媽媽立馬起來了！
半個(gè)月后，在我和爸爸的鼓勵(lì)下，走上秤，，秤沒有叫喚，122斤，瘦了那么多！媽媽自信的笑了，說到：“我撐不住了！”說完，狼吞虎咽的吃起她最愛的零食�！鞍�！”我和爸爸一起嘆了口氣，媽媽有前功盡棄了，這是第365次了！
老媽減肥記作文 35
一放假，老媽就在全家人面前宣布：要減肥！她的主要措施是仰臥起坐。這仰臥起坐看似一件小事，但卻給我家?guī)砹嗽S多甜蜜。
晚上來了，我當(dāng)然是選擇看我鐘愛的電視了。但，就在我看得入迷時(shí)，老媽的一句話讓我差點(diǎn)噴飯！沒錯(cuò)，她開始執(zhí)行她的計(jì)劃了！但要求我做陪練！我想看看她到底能堅(jiān)持多久，就開始做好我的陪練工作。我壓著媽媽的腳，給她數(shù)數(shù)，前面四個(gè)她輕而易舉的完成了，后面的可沒那么容易了。我雙膝跪到媽媽的腳上，兩手放在媽媽的雙膝旁邊，使勁兒不讓她的.兩膝分開�！鞍パ�！不行了，我沒法起來了！”哈哈，才做了這么幾個(gè)，那能減肥？我趕緊說：“加油，再做一個(gè)，我的媽媽是最棒的了！”最終在我的鼓勵(lì)下，媽媽又做了三個(gè)。
雖然開局還有點(diǎn)順利，可是也就堅(jiān)持了一周沒到，老媽的減肥計(jì)劃就徹底泡湯了。誰知在開學(xué)前一天，她竟然又當(dāng)著全家人的面說：“今年暑假我再堅(jiān)持做吧！我一定會(huì)減肥成功的！”聽到這樣的話，我和姐姐一陣唏噓！老媽，今年這樣子下去，你的減肥啥時(shí)候也成功不了��！
老媽減肥記作文 36
好不容易盼到星期天，要想睡個(gè)懶覺，誰知一大早就聽到“咚咚”的跳繩的.聲音，誰呀？這個(gè)時(shí)候跳繩，真討厭！
我跳下床，循著聲音向陽臺(tái)上跑去，原來是老媽在跳繩減肥。說起老媽的減肥史，那可真是三天三夜也說不完呢。一開始只吃水果不吃飯采用“饑餓減肥法”結(jié)果餓得胃疼；接著她采用“藥物減肥法”去美容院，可花了一大把錢，效果不明顯還是那么胖；后來改用“運(yùn)動(dòng)減肥法”她每天一早起來就忙著跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈，送我上學(xué)以后又去大堤上跑步，晚飯了不敢多吃。不過她三天打魚，兩天曬網(wǎng)，加上她那么愛睡覺，一到睡覺時(shí)間，就算天塌下來也不管，結(jié)果你們都知道了吧，怎么減也不見效果。
老爸說“這樣不行，你不如試試跳繩”。從此家里就有了“咚咚”的聲音。這個(gè)方法真好，簡單易行，隨時(shí)隨地可以運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)多余的脂肪。今天是媽媽堅(jiān)持跳繩的第四天了，你看她身穿運(yùn)動(dòng)服，腳蹬運(yùn)動(dòng)鞋，雙用握繩，眼睛看著前方，雙臂有節(jié)奏地甩動(dòng)，雙腳隨著繩子在地板上有節(jié)奏地跳動(dòng)，發(fā)出“咚咚”的聲音。但她這一跳，我們家就“地動(dòng)山搖”了，害得我每天睡眼朦朧，但為了老媽苗條的身材，我對她說“老媽！堅(jiān)持到底就是勝利”。
希望老媽的減肥計(jì)劃早日成功，祝愿老媽越來越年輕漂亮！
老媽減肥記作文 37
我的老媽胖胖的，不說像企鵝，但起碼還是有些脂肪的，終于，她決定要減肥。
一天，外婆和太太實(shí)在不忍心看老媽在那兒挨餓，專門做了一桌子老媽愛吃的菜。我們在那吃地津津有味，老媽看的口水直流三千尺。我跳到老媽面前，夾著她最愛吃的紅燒肉，故意裝出一副很享受的樣子，嘴里還不停地說著：真好吃，真好吃呀！外婆的手藝太好了！老媽似乎動(dòng)搖了，馬上要?jiǎng)涌曜恿�，可最終還是咬了咬牙，轉(zhuǎn)過頭去，說：你想我吃，我偏不吃。老媽的毅力可真強(qiáng)��！
晚上9點(diǎn)了，媽媽給我?guī)碇委熃暤难坨R。一坐下，就聽見咕嚕一聲。一開始，我還以為是我的肚子在叫，可是又咕嚕一聲，原來是媽媽的肚子在叫。只見她揉揉肚子，皺著眉頭，嘴像魚一樣哈著氣。我心疼的`對媽媽說：算了吧，別逞強(qiáng)了，下去吃點(diǎn)兒吧！媽媽堅(jiān)定地?fù)u搖頭，說：我不餓，你快睡吧。
老媽不僅節(jié)食減肥，還經(jīng)常健身。這不，她又在做瑜伽了。只見她跟著音樂扭扭腰，扭扭p股，有時(shí)候還在那兒練習(xí)跳舞，半小時(shí)后，她已經(jīng)跳得汗流浹背。爸爸趕緊給媽媽倒來水：別練了，去洗個(gè)澡吧！媽媽搖搖頭：不行，減肥不能光節(jié)食，這樣對身體也有害。
經(jīng)過半年的不懈努力，減肥終于成功了。她現(xiàn)在身材不錯(cuò)，細(xì)細(xì)的腰，尖尖的下巴，可以算得上身材苗條的大美女了。
老媽減肥記作文 38
今天下午，老媽突然大聲宣布：“我要減肥！一定要減！”我和老爸看了她一眼兒，誰都沒發(fā)話。她佯裝溫柔地問老爸：“老公，你覺得如何？”老爸仍舊專心致志看報(bào)紙，半天功夫，嘴里才輕輕“嗯”了一聲。顯然，她對老爸的回答極不滿意，又一臉討好地問我；“乖乖，你覺得呢？”我吞吞吐吐地說：“嗯，只要您努力……還是有可能……“�。俊毖劭蠢蠇尠蜒劬Φ傻孟胥~鈴，我連忙改口道：“老媽，您，一定行！”
吃晚飯了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，盡情地享受著美食帶來的無窮樂趣，反正我倆瘦得像標(biāo)桿，吃多少都沒問題。只見老媽拿出家里最小的碗，盛了最少的飯，我們不禁有些同情！當(dāng)老媽吃完了那少得可憐的飯時(shí)，只見她把筷子一扔，便瀟灑地“拂袖而去”。她一走，我和老爸壞笑了，異口同聲地說：“哇！帥呆了！”
接下來，我們本以為老媽會(huì)像往常一樣唉聲嘆氣地在客廳走來走去。沒想到，她卻泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上廁所！我和老爸饒有興致地看著老媽進(jìn)進(jìn)出出，真是眼花繚亂啊！我沖著老媽嚷道：“老媽，健康的女人才最美！”“老婆，鍋里還有……”沒等老爸說完，老媽早已箭一般地沖進(jìn)廚房……老媽創(chuàng)造了連吃帶喝消滅了一大鍋的'戰(zhàn)績，把我和老爸看得是目瞪口呆。“嘿嘿，還減肥呢？”老爸笑著說，老媽瞪了老爸一眼，然后若無其事地走進(jìn)了書房。
唉，我這減肥的老媽啊！
這是一篇寫人的文章，作者敘述了老媽減肥未成功的趣事。文章語言富有童趣，調(diào)皮活潑，抓住了老媽的語言、神態(tài)進(jìn)行描寫，把一個(gè)風(fēng)趣、減肥沒恒心的老媽描寫得淋漓盡致。
老媽減肥記作文 39
一提到“減肥”這兩個(gè)字，我的頭都大了，想知道為什么？唉！告訴你吧，都是老媽減肥鬧的……
不知是從什么時(shí)候開始，老媽忽然覺得自己太胖了，臨時(shí)作出決定，開始減肥。其實(shí)老媽并不胖，才52公斤，可能是她太敏感的緣故吧，自從她開始減肥起，我也跟著開始受罪。
今天，我已經(jīng)是第21天沒有吃第三餐了，自從老媽開始減肥，我就再也沒有享受過美味的晚餐了，因?yàn)槔蠇屌鲁粤送盹埡髸?huì)發(fā)胖，所以……除此之外，每天下午我還要陪她去散步，她說這樣不容易長肉，因?yàn)轲I著肚子，所以沒天都被折騰的兩眼冒金星。前幾天，我和老媽去稱體重，老媽一稱，呀！怎么還是52公斤，這幾天的減肥計(jì)劃算是泡湯了。老媽稱完，我也上去一稱，哇，原來是45公斤，現(xiàn)在成了39公斤了，嗚嗚嗚嗚，我可憐的肚子啊，竟然忍受了將近一個(gè)月的“魔鬼訓(xùn)練”。再看看老媽，一臉“怒相”，好象有“減肥不成功誓不罷休”的信念，哎，果然不出所料，老媽又緊接著增加了一項(xiàng)新的計(jì)劃—每天再多跳一千下繩，看來老媽這次真的`要“玩命”了。
還好，我在寫這篇作文之前偷偷的吃了一大包薯片，要不然啊，作文寫到一半，我的“小命”就不保了，朋友們，快來救我��！
老媽減肥記作文 40
“開飯嘍！開晚飯了！”我們陸陸續(xù)續(xù)都到了飯桌前，可唯獨(dú)就少了一個(gè)人——我親愛的老媽。呵呵！老媽的新一輪減肥大戰(zhàn)又開始了！
“減肥，減肥�！边@是老媽常掛在嘴邊的一句話，從暑假到開學(xué)老媽一直嘮叨著�？刹坏珱]瘦下來，好像還增了幾斤。瞧！她就是“雷聲大，雨點(diǎn)小�！笨磥磉@肥難減嘍！
不過前不久，老媽的.同學(xué)說要同學(xué)聚會(huì)了。老媽一聽這個(gè)消息，心急了，這次決定正式減肥。這已經(jīng)是老媽第N次減肥了。以前，老媽用過點(diǎn)穴減肥法，饑餓減肥法，運(yùn)動(dòng)減肥法。只要能想出來的招兒都用了，可每次一停下來就又會(huì)反彈。這回老媽是下了狠心，向我們下了禁令：誰都不準(zhǔn)勸她吃，誰勸她就和誰沒完。老媽相信這次只要她管住嘴，邁開腿，就一定能減肥成功！
今天是老媽減肥第六天，在這幾天里，每當(dāng)我們在我吃晚飯時(shí)，老媽總是一個(gè)人默默地躲在角落里。我用食物去引誘她，老媽就是不為所動(dòng)。看來這次是下了狠心。每天早晨，老媽起床的第一件事，就是稱體重。站在稱上，老媽總會(huì)喃喃自語：“這稱有問題呀，怎么還這么重？……”只要一有空閑，老媽就會(huì)拿起小皮尺，在腰上量了又量。
我親愛的老媽，祝你早日減肥成功！
老媽減肥記作文 41
“唉……”老媽嘆了一口氣。
早上，媽媽找出一件去年的衣服，可是衣服好像縮水了，拉鏈怎么也拉不上，熱心腸的我趕緊跑去幫忙，用手把老媽肚子上的“游泳圈”往里摁了摁，“咔……”拉鏈拉到半截，下面就裂開了�！翱磥恚艺娴脺p肥了！”老媽一臉愁容地說。
就這樣，媽媽開始了她的瘋狂減肥計(jì)劃，為了她的減肥能順利成功，我給她出了不少主意。
減肥計(jì)劃一：跑步。我讓她每天清晨五點(diǎn)半就起床，到小區(qū)里的.操場上去跑步。媽媽一開始勁頭十足。第一天，我們一起來到樓下，只見她穿著一身運(yùn)動(dòng)服，拿上手機(jī)，手機(jī)里放著跑步音樂，我們跟著音樂一起跑。
激昂的音樂讓老媽很興奮，不一會(huì)兒，老媽額頭上的汗珠順著臉頰往下淌，可她還在堅(jiān)持著：一圈、兩圈……可是，好景不長，她持續(xù)不到一周就不肯去了，她說她腿疼。我勸她說：“只要你有毅力，就一定能成功的�！眿寢屄犃艘院笥指遗芰藘扇�，最后她實(shí)在是不行了，我也只好放棄。唉，第一個(gè)減肥計(jì)劃失敗了，我只好另想辦法。
減肥計(jì)劃二：跳舞。每天晚上，我一寫完作業(yè)，就拉著老媽，教她幾個(gè)簡單的拉丁舞基本步。持續(xù)了個(gè)把星期后，她又跳不下去了。老媽的減肥計(jì)劃又失敗了。
唉……老媽愛美的決心太不堅(jiān)定了，如果做什么事都像媽媽這樣，兩天打魚三天曬網(wǎng)，就會(huì)一事無成。
老媽減肥記作文 42
今天下午，老媽突然大聲宣布：我要減肥！一定要堿！我和老爸看了她一眼兒，誰都沒發(fā)話。她佯裝溫柔地問老爸：老公，你覺得如何？老爸仍舊專心致志看報(bào)紙，半天功夫，嘴里才輕輕嗯了一聲。顯然，她對老爸的回答極不滿意，又一臉討好地問我；乖乖，你覺得呢？我吞吞吐吐地說：嗯，只要您努力還是有可能��？眼看老媽把眼睛瞪得像銅鈴，我連忙改口道：老媽，您，一定行！
吃晚飯了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，盡情地享受著美食帶來的'無窮樂趣，反正我倆瘦得像標(biāo)桿，吃多少都沒問題。只見老媽拿出家里最小的碗，盛了最少的飯，我們不禁有些同情！當(dāng)老媽吃完了那少得可憐的飯時(shí)，只見她把筷子一扔，便瀟灑地拂袖而去。她一走，我和老爸壞笑了，異口同聲地說：哇！帥呆了！
接下來，我們本以為老媽會(huì)像往常一樣唉聲嘆氣地在客廳走來走去。沒想到，她卻泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上廁所！我和老爸饒有興致地看著老媽進(jìn)進(jìn)出出，真是眼花繚亂�。∥覜_著老媽嚷道：老媽，健康的女人才最美！老婆，鍋里還有沒等老爸說完，老媽早已箭一般地沖進(jìn)廚房老媽創(chuàng)造了連吃帶喝消滅了一大鍋的戰(zhàn)績，把我和老爸看得是目瞪口呆。嘿嘿，還減肥呢？老爸笑著說，老媽瞪了老爸一眼，然后若無其事地走進(jìn)了書房。
唉，我這減肥的老媽�。�
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