媽媽減肥記作文（通用31篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，以下是小編整理的媽媽減肥記作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
媽媽減肥記作文 篇1
愛(ài)美是女人的天性，我的媽媽也不例外。前段時(shí)間，媽媽在家宣布：從今天開(kāi)始，我要開(kāi)始減肥。我們?nèi)齻�(gè)小不點(diǎn)不禁暗暗發(fā)笑。
對(duì)于媽媽說(shuō)要減肥，我都是不相信的，她每一次都抵不住美食的誘惑。我想這次也堅(jiān)持不了多久。
但這次，媽媽好像是認(rèn)真的，她每天吃飯，只吃三樣?xùn)|西：蘋果，黃瓜和一小碗牛肉。突然，我拿起一個(gè)剛烤好的紅薯，走進(jìn)她的房間，紅薯的香氣直沖媽媽的味蕾，原本就很餓的她，現(xiàn)在更是直咽口水，兩眼放光。
突然，媽媽起床，把我推出門外說(shuō)道：你拿遠(yuǎn)點(diǎn)吃，我要減肥，別拿它勾引我。我表示深深的同情，我認(rèn)為她是真的要減肥了。
可是，那是不可能的！
有一天晚上，我和妹妹去買奶茶。奶茶拿到家時(shí)，才發(fā)現(xiàn)多買了一杯。我叫弟弟出來(lái)喝奶茶。正當(dāng)我們喝的津津有味時(shí)，一只惡魔的手向奶茶伸來(lái)。
我趕忙按住奶茶，雙眼直勾勾的盯著她，我想用眼神告訴她：你在減肥。或許媽媽看懂了，雙手抽回。一本正經(jīng)的說(shuō)：喝一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，喝了再減唄。我就知道！
可是，幾分鐘后，某位要減肥者喊道：又喝了一杯奶茶，明天又要長(zhǎng)肉肉了。我無(wú)情的補(bǔ)了一刀不是長(zhǎng)肉，是要長(zhǎng)一身肉。話音剛落，媽媽又喊道：今天吃了，保證明天什么也不吃。那語(yǔ)氣相當(dāng)堅(jiān)定，可是我會(huì)相信嗎？不會(huì)！
這個(gè)就是我那個(gè)每天喊著要減肥，實(shí)際卻在吃的媽媽！但是我想對(duì)她說(shuō)：減肥的道路上，我既會(huì)陪著你，也會(huì)監(jiān)督你，媽，加油！
媽媽減肥記作文 篇2
媽媽長(zhǎng)的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人，媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置。看著大街上長(zhǎng)的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因?yàn)殚L(zhǎng)的瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！
美容課上，美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開(kāi)你的腿。也就是說(shuō)要少吃多運(yùn)動(dòng)了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說(shuō)：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無(wú)餓感�！笨蓩寢寘s口口聲聲的告訴他們：“你們胡說(shuō)！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開(kāi)吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來(lái)，可為了減肥，只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來(lái)。
唉，沒(méi)辦法，這減肥夢(mèng)豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招，“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力。可媽媽還是受不住考驗(yàn)，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補(bǔ)了回來(lái)。
兩招不行，再來(lái)一招，“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運(yùn)動(dòng)器械來(lái)減肥。可沒(méi)過(guò)幾天，媽媽就不去了，原來(lái)她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》，看電視沒(méi)啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了�？上О。质×�。
三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長(zhǎng)的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！
媽媽減肥記作文 篇3
“啊——”我親愛(ài)的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀猓植唤?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過(guò)我還是走上前去，充滿同情地對(duì)她說(shuō)：“七月不減肥，八月徒傷悲……”
從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開(kāi)始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃。“朵朵，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來(lái)不及�！薄昂�，標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭(zhēng)。媽媽頓時(shí)啞口無(wú)言，這一回合，我完勝，耶!
吃過(guò)晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問(wèn)：“朵朵，你快來(lái)試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來(lái)，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷�？蓻](méi)想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!
不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑�？蓱z的我只好舍命陪君子，不過(guò)讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說(shuō)：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒(méi)一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說(shuō)：“別……別……跑了，我……我……不行了�！焙俸伲瑡寢尶偹阏J(rèn)輸了。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤。看到這成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。
媽媽減肥記作文 篇4
我媽媽三十多歲了，天天鬧騰著要減肥，總想把自己的體重減下去，弄得我們家雞犬不寧，可是每次嚷嚷半天身材其實(shí)也沒(méi)有什么變化。但是這一次我明顯感覺(jué)到，她是認(rèn)真的。
說(shuō)到這兒你一定猜到我媽媽很胖吧，你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，她的確很胖，體重在150斤左右晃蕩。為了她的體重，她制定了一個(gè)減肥計(jì)劃，那就是餓肚子。她每天早上吃的很多，中午堅(jiān)決不吃肉，晚上什么也不吃。
有一次爸爸出去買飯，回來(lái)時(shí)帶了一份大盤雞回來(lái)。我饞得趕緊拿筷子吃了起來(lái)，媽媽說(shuō)：“快點(diǎn)兒離開(kāi)我的視線，別在我這兒吃�！蔽覍�(duì)媽媽說(shuō)：“老媽，你就不要委屈自己了，過(guò)來(lái)吃一點(diǎn)兒吧！”媽媽說(shuō)：“堅(jiān)決不吃。”可是不到十分鐘，媽媽就熬住美食的誘惑，拿起筷子，一口接一口地悄悄吃了起來(lái)。哈哈。這就是我老媽的減肥歷險(xiǎn)記。
除了餓肚子老媽還采用了運(yùn)動(dòng)減肥法——跳繩。媽媽雖然很胖，但她一點(diǎn)兒也不笨重。在每次吃完飯后，媽媽總會(huì)去店門口，跳一會(huì)兒繩，爸爸也覺(jué)得這是一個(gè)不錯(cuò)的習(xí)慣，既可以減肥又能增加身體的免疫力。
總之，媽媽的減肥方法五花八門。也不知道這幾天媽媽有沒(méi)有減到一些體重，其實(shí)媽媽不用那么辛苦，但不減肥天天做運(yùn)動(dòng)倒是蠻好的也會(huì)保持身材。
其實(shí)每次看到媽媽減肥，我都忍不住有一絲的心疼。媽媽保持身材固然重要，但自己的身體才是最重要的，千萬(wàn)不要因?yàn)闇p肥而生什么病。不過(guò)看到你如今努力的樣子，我想送你一句話：堅(jiān)持就是勝利！
媽媽，我期待著你減肥成功的那一天，也祝愿你越來(lái)越瘦。加油媽媽！
媽媽減肥記作文 篇5
我的媽媽身材有點(diǎn)豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：哎呀，我實(shí)在是太胖了，長(zhǎng)得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！
于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。
第一招：絕食大法。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽絕食這幾天里，我們?nèi)乙矝](méi)好受，每天都陪著媽媽一起吃素，餐桌上總是不見(jiàn)一點(diǎn)兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們受罪了�？梢环Q體重，還是外甥打燈籠&&照舊。
一招不靈還有一招。第二招：運(yùn)動(dòng)瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著媽媽跳那些奇怪的舞。后來(lái)更干脆，媽媽說(shuō)要和我比賽，把我?guī)У椒浅＿h(yuǎn)的地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰(shuí)先回家。結(jié)果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷著再來(lái)。就這樣反反復(fù)復(fù)了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我抗議說(shuō)：媽媽。你減肥，我可沒(méi)什么肥可減啊！可媽媽理直氣壯地回答：你太瘦了，要多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體！
兩個(gè)星期下來(lái)，還不見(jiàn)媽媽瘦下來(lái)，她又開(kāi)始了第三招：雙管齊下&&運(yùn)動(dòng)加絕食。這回，是爸爸陪著她運(yùn)動(dòng)。跑步、跳繩、騎車……怎么累怎么來(lái)。而吃飯時(shí)，媽媽一邊斜著眼看，嘴里還說(shuō)：我不吃，我要穿漂亮衣服。我和爸爸就故意捉弄，一人夾著一筷爸爸還說(shuō)：先吃，吃飽了才有力氣減肥。媽媽理也不理�？磥�(lái)為了漂亮，媽媽是豁出去了。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的魔鬼訓(xùn)練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也解放了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見(jiàn)著人就顯擺，那模樣別提有多高興了。
看，這就是我那愛(ài)美的媽媽！
媽媽減肥記作文 篇6
我的媽媽是個(gè)非常愛(ài)美的媽媽，一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖，肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長(zhǎng)胖，媽媽決定減肥。
減肥計(jì)劃開(kāi)始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來(lái)，媽媽就從房間里出來(lái)了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒(méi)來(lái)得及咬一口，就被我看見(jiàn)了，于是我就說(shuō)：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽(tīng)，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無(wú)可奈何地說(shuō)道：“今天不減肥，明天再減肥。”唉，明明說(shuō)今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！
還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說(shuō)：“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃：跳健美操。”說(shuō)完，她一把奪過(guò)遙控器，換了臺(tái)，拿起一張影碟，放進(jìn)dvd里，然后就開(kāi)始跟著音樂(lè)跳起來(lái)，越跳越起勁，忍不住就開(kāi)始數(shù)起節(jié)拍來(lái)�？粗鴭寢屇腔孔镜臉幼�，我嘴里嘟噥道：“我的電視看不成了，我要報(bào)仇：下次她如果再跳，我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來(lái)，讓她看看自己的丑態(tài)……”。不過(guò)我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級(jí)女聲節(jié)目到了，張靚穎專場(chǎng)。”“是嗎？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……
唉, 這就是我的媽媽，一個(gè)愛(ài)減肥的媽媽。可是，看樣子她還沒(méi)有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密：我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢！
我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來(lái)！
媽媽減肥記作文 篇7
最近，媽媽突然要減肥，這可讓我和爸爸這兩位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸堅(jiān)決反對(duì)她的這一行動(dòng)，終于在我和爸爸的軟硬兼施下媽媽答應(yīng)不限制我們的“用餐”。
中午，媽媽做了一桌子豐富的菜，我和爸爸吃得津津有味，媽媽卻只是挑一些黃瓜以及西紅柿之類的菜吃。我故作高聲地問(wèn)媽媽：“你想吃點(diǎn)？味道很不錯(cuò)哦！”媽媽一邊搖頭一邊說(shuō)：“不想，不想，我要減肥！”爸爸也在一旁打趣地說(shuō)：“老婆，你不饞嗎？”媽媽還是搖頭，說(shuō)：“不饞，不饞，我要減肥！”其實(shí)她的眼角已經(jīng)瞟到桌上的那一盤紅燒肉了。
下午，我剛放學(xué)回到家就聽(tīng)見(jiàn)房間里傳來(lái)了“呀”的尖叫聲，我放下書包立刻沖進(jìn)房間，原來(lái)媽媽在房間里轉(zhuǎn)呼啦圈呀，只見(jiàn)呼啦圈從腰間一下子就滑到了腳根，繼而掉在了地上。媽媽迅速地?fù)炱饋?lái)，又開(kāi)始扭動(dòng)著身子轉(zhuǎn)起來(lái)，可是呼啦圈卻像個(gè)不聽(tīng)話的孩子似的，又掉了下來(lái)。站在一旁的我終于忍不住大笑起來(lái)，可媽媽卻像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的繼續(xù)練習(xí)，我的老媽勇氣可佳呀！
不一會(huì)兒，我和爸爸在客廳看電視，突然聽(tīng)到房間里又傳來(lái)了一聲尖叫，我和爸爸又快速地跑過(guò)去，只見(jiàn)媽媽在房間里這件衣服穿一下，那件衣服比一下，可能沒(méi)有一件合適的吧，所以才會(huì)大叫，我隱約之間聽(tīng)到媽媽小聲地說(shuō)：“怎么辦，怎么辦，又胖了！”
好不容易到了晚上，我想媽媽應(yīng)該不可能再有減肥行動(dòng)了，于是，我央求著媽媽給做晚飯，可是媽媽卻說(shuō)減肥計(jì)劃里面是沒(méi)有晚餐的，她準(zhǔn)備空腹，如果想要吃飯，就去叫爸爸做。
晚上，我起來(lái)上廁所，看見(jiàn)媽媽咬著牙，繃著臉還在跑步機(jī)上跑步，豆大的汗珠向下流淌，看到媽媽這么努力地減肥，我心里真不好受。
媽媽，你什么時(shí)候才可以停止你的減肥計(jì)劃��？
媽媽減肥記作文 篇8
一天中午，媽媽突然提出了要減肥。這可是我的爸爸萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到了事。我們勸她還是算了吧，減肥很辛苦的，是很難堅(jiān)持的，可媽媽偏偏不同意我們的想法。我們看媽媽那么有信心，就問(wèn)媽媽能不能由我們來(lái)監(jiān)督，進(jìn)行一個(gè)魔鬼減肥計(jì)劃。“能！”媽媽信心十足地回答。于是，媽媽的魔鬼減肥計(jì)劃就這樣開(kāi)始了。
第一天，我一早起來(lái)，叫醒媽媽，命令她快速起床，并晨跑半小時(shí)，我和爸爸則各騎一輛自行車緊跟其后，進(jìn)行監(jiān)督工作，媽媽跑得很汗流夾背，但還是堅(jiān)持了下來(lái)。中午，我們?cè)诩页晕顼垺寢尭闪艘簧衔绲募覄?wù)，顯得很餓，看見(jiàn)爸爸做了一桌子香噴噴的菜，有點(diǎn)迫不及待了，拿起筷子就向一塊東坡肉夾去。“停！”我的筷子擋在了東坡肉的上面，并把一盤水煮大白菜放在了媽媽跟前：“肉很香，可您不能吃哦，不然，一上午的鍛煉白費(fèi)嘍�！蔽业靡獾卣f(shuō)，并夾起一塊肉美滋滋地吃了起來(lái)，還故意吃得很響聲，很是可口的樣子。媽媽沒(méi)辦法，狠狠地盯了我一眼，轉(zhuǎn)過(guò)頭向爸爸發(fā)出求助的目光�？砂职挚墒谴蟠蟮亟苹室廪D(zhuǎn)移話題，與我聊起了昨晚的電視節(jié)目。只見(jiàn)媽媽無(wú)計(jì)可施，只得吃起了大白菜。我看媽媽有點(diǎn)可憐，心里頭酸酸的了。
下午午睡后，我督促媽媽跳繩二百個(gè)，晚上轉(zhuǎn)呼拉圈二百下。媽媽練得時(shí)間，總會(huì)在很累的時(shí)候，叫著不要減肥了，但在爸爸和我的鼓勵(lì)下，又都堅(jiān)持了下來(lái)。不過(guò)，呼啦圈在她的“討價(jià)還價(jià)”之后，由二百下減到了一百下，呵呵，便宜她了。
媽媽第一天的減肥計(jì)劃雖然費(fèi)盡周折，但我對(duì)媽媽有信心，因?yàn)閶寢屖莻�(gè)做事認(rèn)真的人，而且她也說(shuō)了要給我做個(gè)說(shuō)話算話的好榜樣，所以，我相信媽媽的減肥計(jì)劃一定能實(shí)施下去。
媽媽減肥記作文 篇9
媽媽想：肯定是在生女兒那時(shí)候東西吃的又多又好。于是，媽媽就開(kāi)始節(jié)食減肥。
有回中午，我興高采烈坐下吃飯，但一看見(jiàn)媽媽只燒了兩個(gè)清淡無(wú)味的菜，我一下子變成了苦瓜臉，埋怨媽媽：“你只燒這么點(diǎn)菜，叫我和爸爸怎么吃�。俊卑职衷谝慌愿胶停骸笆前�，是啊！”媽媽笑笑說(shuō)：“如果多燒了，我會(huì)忍不住多吃的，要知道，我現(xiàn)在正在減肥�。 钡覀儓�(jiān)決抗議，媽媽在無(wú)奈之下，只好又去燒了幾個(gè)菜，當(dāng)菜到桌上時(shí)，我和爸爸狼吞虎咽，媽媽看著直流口水，很快加入了我們大吃的行列，幾個(gè)菜一會(huì)兒就被消滅。吃完了，我拍拍肚子，說(shuō)：“真飽�。 眿寢寘s十分后悔，說(shuō)：“飽什么飽？我的減肥計(jì)劃又落空了！唉……”就這樣，節(jié)食減肥不告而終了。
第二天清早，只聽(tīng)一聲“砰”的關(guān)門聲，不知是誰(shuí)出去了。我還是繼續(xù)睡我的覺(jué)。但老爸卻熬不住了，過(guò)來(lái)找我說(shuō)：“是媽媽出去了�！蔽覇�(wèn)：“她出去干嘛啊？”爸爸說(shuō)：“誰(shuí)知道啊？”又過(guò)了一陣子，老媽回來(lái)了。她輕手輕腳地走到我的房間，在我耳邊大喊一聲，我嚇得從床上跳了起來(lái)，問(wèn)媽媽：“干嘛？”她興奮地說(shuō)：“第一天減肥成功！”我也為媽媽高興，說(shuō)：“媽，我支持你，堅(jiān)持就是勝利！”可媽媽堅(jiān)持到第五天，又懶在床上，不肯起來(lái)了，說(shuō)運(yùn)動(dòng)太累了。這運(yùn)動(dòng)減肥也被她淘汰了。
最后是藥物減肥。媽媽買來(lái)減肥茶，一天喝三次，每次倒水250毫升。媽媽一直堅(jiān)持每天喝，但沒(méi)想到越喝越胖，媽媽氣死了，發(fā)誓再也不買減肥藥。爸爸勸她：“還是少吃一點(diǎn)，注意運(yùn)動(dòng)�！�
媽媽最后接受了爸爸的勸告，少食多運(yùn)動(dòng)，一年后，體重竟奇跡般的降了下來(lái)。
媽媽減肥記作文 篇10
“每天起床第一句，先給自己打個(gè)氣。每次多吃一粒米，都要說(shuō)聲對(duì)不起。魔鏡、魔鏡看看我，我的鎖骨在哪里？美麗，我要美麗，我要變成萬(wàn)人迷……”唉，起耳朵繭的《卡路里》又響了，不用說(shuō)，一定是媽媽在減肥了。
我走出房間，一出門就看見(jiàn)媽媽在那里扭扭屁股扭扭腰，還時(shí)不時(shí)地吼叫兩句：“加油，努力！希望今天能減掉2斤！”看到媽媽這個(gè)樣子，我忍不住笑起來(lái)。媽媽發(fā)現(xiàn)我偷笑，很嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)道：“笑什么笑，老媽雖然長(zhǎng)得不怎么漂亮，但我也想美呀！你就不能配合一下老媽嗎？”
“哈哈哈，哈哈哈……”看著老媽認(rèn)真的樣子，我笑得更歡了。但為了配合媽媽，我擦完眼淚也學(xué)著媽媽跳起來(lái)，和媽媽一起唱起了《卡路里》：“為了變成小蠻腰，天天提著一口氣。為了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精。天生麗質(zhì)難自棄，可惜吃啥我都不膩。努力，我要努力，我要變成萬(wàn)人迷……”
周末，媽媽又在減肥。媽媽發(fā)現(xiàn)我起床了，神秘兮兮地跑過(guò)來(lái)，低下頭用手指著自己的臉問(wèn)我：“寶貝，你覺(jué)得老媽有什么變化嗎？”我左看右看后說(shuō)：“沒(méi)什么變化呀！”
媽媽馬上站了起來(lái)，挺著胸脯又問(wèn)：“寶貝，你再看看，老媽有什么變化嗎？”我上看下看后又說(shuō)：“沒(méi)什么變化啊！”“胡說(shuō)，你看，老媽的腰是不是更細(xì)了？！老媽的腿是不是也更細(xì)了呀？！”媽媽終于生氣了�？吹綃寢屔鷼饬耍抑缓眠`心安慰媽媽：“是，是，是更細(xì)了！我剛才說(shuō)沒(méi)變化是騙您的！”“這才差不多！”媽媽扭著屁股在陽(yáng)臺(tái)跳得更歡了！
“不放棄，燃燒我的卡路里。不放棄，燃燒我的卡路里，我要變成萬(wàn)人迷……”哎，老媽呀，你的《卡路里》什么時(shí)候可以停止啊。
媽媽減肥記作文 篇11
我家有一個(gè)“減肥達(dá)人”，她就是我的媽媽。她剪著一頭亮麗的短發(fā)；一雙銅鈴似的大眼睛瞪得大大的；嘴巴很薄，就像兩張紙一樣，可能說(shuō)了。說(shuō)起她的減肥經(jīng)歷，有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是越減越胖，這讓媽媽十分傷腦筋。
我的媽媽一直嘗試著減肥，但是總是以失敗告終，可謂是屢敗屢戰(zhàn)、屢戰(zhàn)屢敗的典型代表。如今，都有160多斤重了吧！這不，最近媽媽從張麗阿姨那里，打聽(tīng)到一個(gè)非�；鸬臏p肥產(chǎn)品——3021。
第二天，媽媽就在網(wǎng)上買到3021的產(chǎn)品，還加入了3021組織的一個(gè)減肥群。群里的營(yíng)養(yǎng)師每天都在微信群里解答產(chǎn)品使用者的減肥問(wèn)題。又過(guò)了幾天，媽媽拿著大包小包的盒子回到家，大聲說(shuō)：“天天，快來(lái)幫忙！”我走過(guò)去，拆開(kāi)盒子一看，天哪！五彩的盒子上印著花花綠綠的圖案。我問(wèn)：“媽媽，這是零食啊，還是減肥產(chǎn)品？”媽媽一臉幸福：“當(dāng)然是減肥產(chǎn)品啦！”從這天起，家里就亂了套。
每天早上，她6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床，上完WC，便去新買的體脂秤上稱體重。一日三餐的蔬菜和肉都要在秤上稱過(guò)以后再煮，多一點(diǎn)點(diǎn)都不行。就連油、醋和鹽都要精心挑選品牌，其他品牌一律不用。這些搭配好后，還要擺在一起，尋找好角度拍一張圖片發(fā)到微信群里，問(wèn)營(yíng)養(yǎng)師這樣搭配著吃可不可以。看著她每天為了吃什么而忙碌的樣子，我覺(jué)得她要是瘦了，肯定不是吃減肥藥瘦的，一定是操心操瘦的。而且，這樣的日子居然要保持56天！
現(xiàn)在媽媽的減肥大計(jì)漸有成效，體重也慢慢遞減了下來(lái)。看著她每天因體重秤上的數(shù)字減少而欣喜若狂的樣子，我不禁想起“有志者，事竟成”這句話來(lái)。保佑?jì)寢寽p肥成功吧！
媽媽減肥記作文 篇12
愛(ài)美之心人皆有之，我的媽媽當(dāng)然也不例外。
“唉！怎么又胖了！”聽(tīng)這聲音，估計(jì)媽媽又在那稱體重了。我和爸爸連忙擺手說(shuō)，沒(méi)有胖，身材挺好的。媽媽生氣地說(shuō)：“明明體重增加了，不行！明天開(kāi)始我要制定為期一個(gè)月的減肥計(jì)劃�！蔽覠o(wú)奈地看向爸爸，爸爸也無(wú)精打采地看著我。
在我和爸爸抗議無(wú)效的情況下，媽媽很快制定出減肥計(jì)劃。她笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)：“首先，你小樊同學(xué)每天早上要早起，跟我出去跑步半小時(shí)，這樣能幫助你很快醒困，使你早上上課能保持精神良好、注意力集中。”我一聽(tīng)瞬間崩潰了，不滿地嚷嚷：“我的親媽呀，這哪是你在減肥，明明就是讓我減肥啊！”這時(shí)爸爸在旁邊幸災(zāi)樂(lè)禍，笑得前俯后仰。媽媽拍了拍爸爸的肩膀，意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“老樊同志，你別高興太早，你的任務(wù)也不輕。每天晚上要陪我跑步四十分鐘，然后陪我跳減肥操……”聽(tīng)到這里爸爸頓時(shí)傻眼了，臉上表情瞬間凝固了，忙說(shuō)：“現(xiàn)在網(wǎng)上有種減肥藥挺好的，吃了不反彈�！敝灰�(jiàn)媽媽像沒(méi)聽(tīng)到一樣，開(kāi)始講了一堆運(yùn)動(dòng)會(huì)給身體帶來(lái)的好處，來(lái)說(shuō)服爸爸。在媽媽的苦口婆心下，爸爸終于同意了。本以為這樣就結(jié)束了，誰(shuí)知道還有下文，那就是連我們的伙食也都變成素的，最讓我不能接受的是不準(zhǔn)吃一點(diǎn)兒零食，不能喝一口喝碳酸飲料。如果有違反規(guī)定的，洗碗、洗衣服等所有家務(wù)勞動(dòng)一并承包。我和爸爸心里一百個(gè)不愿意，無(wú)奈抗議無(wú)效，只能默默接受。
就這樣，我們一家即將開(kāi)始“減肥之旅”，希望媽媽能真的瘦下來(lái)，變得更漂亮！
媽媽減肥記作文 篇13
我媽媽經(jīng)常為她的身材發(fā)愁，媽媽的腹部特得的大，一坐下來(lái)就會(huì)有三層贅肉，因此，媽媽嘗試過(guò)許多減肥方法，可效果還是不太顯著。
A減肥計(jì)劃：藥物加按摩
媽媽去絲美美容院做減肥。每天只吃水果和蔬菜，喝點(diǎn)水和減肥專用的減肥飲料。還要用精油涂在身上，然后用按摩機(jī)在腹部的贅肉上按摩。聽(tīng)媽媽說(shuō)這按摩機(jī)熱烘烘的還挺舒服的。那時(shí)媽媽真的瘦了，可這是藥物效應(yīng)，沒(méi)過(guò)多久就反彈了。
B減肥計(jì)劃：走路
每天晚上，吃過(guò)飯后，過(guò)20分鐘媽媽就要去走路了。從陳婆渡到走到姜山一個(gè)來(lái)回。剛開(kāi)始的幾天，有爸爸陪媽媽走，有爸爸給媽媽打氣，媽媽跟爸爸有說(shuō)有笑，走路一點(diǎn)也不累，可后來(lái)爸爸走不動(dòng)了就不走了，這下子沒(méi)人陪媽媽走了，媽媽也就不走了。就這樣B減肥計(jì)劃已成了歷史。
C減肥計(jì)劃：節(jié)食
那天媽媽去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買菜，她買了些青瓜和西紅柿，回到家，她向大家宣布：“從今天起我要節(jié)食啦！”“這可不行，餓壞了肚子就不好了�！薄笆前。趺茨苓@樣呢？”“不行，不行，絕對(duì)不行。”大家都七嘴八舌地討論起來(lái)。“停，我決心已定，你們不用勸我了。”既然這樣大家也不說(shuō)什么了。那天，外婆家雞。魚。肉全有，真可謂是滿汗全席。大家吃的可起勁了，可媽媽只能在一旁啃青瓜。弟弟拿了一只大雞腿，走過(guò)去引誘媽媽，媽媽禁不住誘惑，只能宣布節(jié)食結(jié)束。然后，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖向餐桌。大口大口吃起來(lái)。
C減肥計(jì)劃只持續(xù)了30分鐘就慘遭失敗。
雖然，媽媽的減肥夢(mèng)破碎了，但是我還是喜歡媽媽現(xiàn)在胖墩墩的樣子。
媽媽減肥記作文 篇14
天剛剛亮，耳邊又傳來(lái)隱隱約約的說(shuō)話聲讓人睡不好覺(jué)，這是媽媽在和爸爸商量做什么飯給我吃。媽媽總覺(jué)的自己太胖了，我和爸爸又對(duì)她說(shuō)睡覺(jué)增肥，她就是總是很早起床。給我做好了飯，在客廳里在走上幾圈。
說(shuō)起媽媽的減肥計(jì)劃真是三天三夜也說(shuō)不完，媽媽的減肥飛兩種，一種是餓肚子減肥法，第二種是運(yùn)動(dòng)減肥法。相比較媽媽還是更喜歡運(yùn)動(dòng)減肥法。
先說(shuō)餓肚子減肥法吧。媽媽給自己制定了一個(gè)食譜，早上喝一碗大米稀飯，吃一點(diǎn)青菜。中午米飯半碗還是青菜，晚上一碗綠豆稀飯外加一根黃瓜，媽媽的減肥計(jì)劃剛開(kāi)始就吧我跟爸爸害殘了，餐桌上在也看不到我和爸爸喜歡的雞！鴨、魚、肉。勉強(qiáng)堅(jiān)持三天，我和爸爸就向媽媽提出了抗議，第四天抗議就有了結(jié)果，餐桌上果然就出現(xiàn)我和爸爸的最愛(ài)。在后來(lái)媽媽也就不再堅(jiān)持什么了，
運(yùn)動(dòng)減肥法效果好，運(yùn)動(dòng)本身又可以預(yù)防疾病、提升身體的抵抗力、減少疾病，增加骨質(zhì)密度、預(yù)防骨質(zhì)疏。所以媽媽特別喜歡運(yùn)動(dòng)，又一次媽媽帶我一塊去賈湖廣場(chǎng)跑步，一圈下來(lái)我就出了一身汗，還總是跟不上媽媽的速度，就對(duì)媽媽說(shuō)要回家，媽媽在一邊跳著說(shuō)：“再等會(huì)把今天吃的東西消化完在回家”。
我和爸爸還提出了冬季跳繩減肥法，于是媽媽幾乎每天都到樓下跳繩，還一直跳到很晚才回來(lái)，兩年下來(lái)媽媽果真瘦了好多，而且還很少得病，究其原因還是媽媽鍛煉的結(jié)果呀。古人曰：“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
現(xiàn)在我們?nèi)以趮寢尩膭?dòng)員下，也為了自己有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，全家都投入到媽媽的減肥計(jì)劃中來(lái)，讓我為全家的減肥計(jì)劃吶喊、助威、加油！
媽媽減肥記作文 篇15
正所謂“減肥減肥，越減越肥”，我媽不巧正應(yīng)驗(yàn)了這句話。
說(shuō)起我媽的減肥道路可謂豐富多彩，有踏步機(jī)、動(dòng)感單車、減肥藥、瘦瘦包……然而每次都以失敗告終，因?yàn)樗看味际抢茁暣笥挈c(diǎn)小，堅(jiān)持不了幾天，最后不了了之。但是，媽媽的減肥宣言是——“失敗乃成功之母”，這不，她又突發(fā)奇想，決定買一臺(tái)跑步機(jī)。
幾天之后，快遞員叔叔把跑步機(jī)送到了家。這時(shí)，媽媽正在燒飯，于是我決定幫媽媽安裝跑步機(jī)。我拿起剪刀小心翼翼地把包裝箱拆開(kāi)，一臺(tái)黑白相間的帥氣跑步機(jī)出現(xiàn)在眼前，我真佩服媽媽的眼光�。〗又�，我打算把折疊好的跑步機(jī)打開(kāi)，可是我費(fèi)了九牛二虎之力，牙齒咬得“咯嘣”響，跑步機(jī)卻像被地吸住一樣，紋絲不動(dòng)。最后，在爸爸的幫助下，終于把跑步機(jī)擺放好了。這時(shí)，媽媽興致勃勃地跑過(guò)來(lái)，以女王的口氣命令道：“快把電源給我打開(kāi)！”話音剛落，她就興奮地踩了上去。而我按照命令連忙打開(kāi)電源，我把檔位開(kāi)到了“5”，跑步機(jī)快速地轉(zhuǎn)了起來(lái)。媽媽像一只肥嘟嘟的企鵝一樣，一搖一擺地昂首向前。可是沒(méi)過(guò)多久，她就緊張地喊道：“快關(guān)掉，快關(guān)掉，我快摔倒了！”再看此時(shí)的媽媽，她的雙腿不聽(tīng)使喚似的，身體左搖右擺，似乎馬上要摔個(gè)大馬哈了。我見(jiàn)狀，趕緊關(guān)了電源。頓時(shí)，跑步機(jī)發(fā)出了“嘟嘟嘟”的聲音，總算停下來(lái)了。媽媽踉踉蹌蹌地跨下跑步機(jī)，心有余悸地說(shuō)：“天哪，太恐怖了，我頭都暈了！”看著媽媽狼狽的樣子，我和爸爸面面相覷。唉，看來(lái)媽媽的減肥計(jì)劃又要泡湯了。
接下去，不知道媽媽還會(huì)想出什么減肥主意來(lái)，而她所謂的減肥夢(mèng)要到猴年馬月才能實(shí)現(xiàn)啊？聽(tīng)說(shuō)還沒(méi)有我的時(shí)候，我媽可是身材苗條、身輕如燕。天道酬勤，希望媽媽美夢(mèng)成真吧！
媽媽減肥記作文 篇16
似乎是為了趕時(shí)髦，原本不太胖的媽媽也準(zhǔn)備要減肥了。
吃飯的時(shí)候，媽媽比平時(shí)少吃了許多�？吹綃寢尫畔嘛埻耄职忠苫蟮貑�(wèn)：“今天是怎么了？不舒服嗎？再吃一點(diǎn)吧！”“不吃了，正減肥呢！”媽媽說(shuō)著就戀戀不舍地離開(kāi)飯桌。不過(guò)這樣沒(méi)幾天，媽媽就開(kāi)始動(dòng)搖了。吃飯的時(shí)候，她看著飯桌上豐盛的飯菜，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“這么小的饅頭，只吃一半怎么行呢？再說(shuō)了，吃不飽怎么有力氣減肥呢？”說(shuō)著，媽媽就又拿起掰下的另一半饅頭，狼吞虎咽地吃起來(lái)……吃完飯，媽媽又將陣地轉(zhuǎn)移到客廳，對(duì)茶幾上的水果進(jìn)行了“殲滅戰(zhàn)”。
“飲食減肥”沒(méi)有奏效，媽媽又開(kāi)始考慮“運(yùn)動(dòng)減肥”：“星星，你記得早晨叫醒我，咱們一起去跑步鍛煉啊�！焙惋嬍硿p肥相同，媽媽一開(kāi)始做得很不錯(cuò)：除了跑步外，羽毛球、乒乓球、呼啦圈等項(xiàng)目媽媽都做過(guò)練習(xí)�？墒�，幾天后，媽媽又開(kāi)始打“退堂鼓”了。
這天，我又約媽媽去鍛煉，她說(shuō)：“今天上班太累了，還是明天再去吧！”“不行，運(yùn)動(dòng)減肥是要貴在堅(jiān)持的�！蔽覄袼f(shuō)�！安恍校恍�，我認(rèn)為運(yùn)動(dòng)減肥是一種誤區(qū)。你想呀，我們一運(yùn)動(dòng)就得多吃飯吧？那一多吃飯不就更胖了嗎？所以我認(rèn)為不鍛煉也是減肥的一種方法！”聽(tīng)！媽媽的話還真有點(diǎn)理直氣壯呢！
得！“運(yùn)動(dòng)減肥法”看來(lái)也實(shí)施不了了，不知道下一步媽媽會(huì)采取什么減肥方法？不過(guò)有一點(diǎn)可以肯定，那就是媽媽曾表示：“一定要將減肥進(jìn)行到底！
媽媽減肥記作文 篇17
這幾天，媽媽總說(shuō)自己胖了。為了減肥，媽媽要全家改吃健康食品，其實(shí)就是像兔子那樣每天吃素。
幾天吃素下來(lái)，我覺(jué)得渾身無(wú)力，愛(ài)冒虛汗，當(dāng)然這不是生病，而是被餓壞的！
這兩天在學(xué)校上課，過(guò)程中，肚子里“咕咕”聲就沒(méi)斷過(guò)，要不是被朗朗的讀書聲蓋住了，我早就被笑話死了！放學(xué)一出門，一陣香氣撲鼻而來(lái)。我咽了咽口水，街道兩旁的小食攤上好吃的東西紛紛映入眼簾，我的嘴就像是一個(gè)水龍頭被打開(kāi)了，口水止不住的往外淌，唉，我是真餓了！
回到家，我直奔冰箱。以前冰箱里總會(huì)有火腿腸，牛肉之類的美食，但今天冰箱里只有幾個(gè)生雞蛋和幾棵青菜，空空如也。我徹底絕望了，肚子里的饞蟲(chóng)此刻傾巢而出，讓我不得安寧。大概是我餓的直不起腰的樣子有點(diǎn)嚇人，媽媽給我煎了兩個(gè)雞蛋，我三口兩口地吞下去，又喝了一杯牛奶，但還是不管飽！我開(kāi)始強(qiáng)烈地期盼著晚飯的到來(lái)。廚房里切菜聲和熗鍋聲就像貓爪子，撓著我的心。
“我的天哪！”發(fā)出驚嘆聲的我，看著這一桌的蔬菜，張開(kāi)了嘴，瞪大了眼睛，我想：還讓不讓人活了！我獨(dú)自抱著一大盤菜吃了起來(lái)，心里默念：“這是肉，這是肉！”一旁的媽媽對(duì)我的表現(xiàn)欣喜不已，她以為我已經(jīng)戒掉肉了，還和我商量著明天的伙食。
正吃著，爸爸回來(lái)了。他一瞥飯桌，大叫一聲：“告訴你們，我要吃肉！”
哎，終于有人說(shuō)出了我的心聲。
媽媽減肥記作文 篇18
“啊，丑死了，怎么又胖了？”聽(tīng)到這尖叫聲，我就知道是我媽媽又在喊。哎！我媽媽這人呀！用什么方法都減不了肥。比如我的第一個(gè)建議：讓媽媽在網(wǎng)上購(gòu)買減肥茶�？蓩寢屧趺匆膊辉敢�，說(shuō)那是騙人的，所以我的第一個(gè)建議就失敗了。
為了實(shí)現(xiàn)媽媽瘦身的夢(mèng)想，我不灰心，又提出第二個(gè)建議：減食。但每天吃飯時(shí)，媽媽老對(duì)著飯桌上的美味佳肴吞口水，可她已經(jīng)吃不少了。看著她這樣子，我還是心軟了�？上攵�，我的第二個(gè)建議又失敗了。
前不久，我從電視廣告上得知跑步機(jī)也可以減肥，便提議媽媽買臺(tái)試試�？蓩寢屢宦�(tīng)跑步機(jī)價(jià)格那么貴，當(dāng)場(chǎng)直接拒絕了。我的第三個(gè)建議也泡湯了。
最近，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過(guò)程中，我發(fā)覺(jué)仰臥起坐這項(xiàng)目對(duì)減肥效果非常好�；氐郊椅移炔患按堰@個(gè)消息告訴媽媽，媽媽聽(tīng)后覺(jué)得挺不錯(cuò)的，又安全也不需要花錢，一口就答應(yīng)了。剛開(kāi)始我先給媽媽做了個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過(guò)，由于媽媽又胖又大的身子怎么也抬不起來(lái)。我用手去拉她，只聽(tīng)“砰”的一聲，我都被媽媽拉倒在床上了。我倆笑得喘不過(guò)氣來(lái)。最后，經(jīng)過(guò)我倆一起努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐。
現(xiàn)在媽媽每天都在堅(jiān)持做仰臥起坐，雖然效果不太明顯，但是，從媽媽自信滿滿的臉上可以看到希望。
祝我的媽媽減肥成功，永遠(yuǎn)年輕、漂亮。
媽媽減肥記作文 篇19
“喲，又胖了五斤！”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這人呀，想盡辦法都減不了肥。
比如，我也想過(guò)讓媽媽“減食”，但每天吃飯的時(shí)候，對(duì)桌上的美味佳肴媽媽總是忍不住還要多吃一點(diǎn)�？此亲嬞赓獾臉幼樱抑拦䴗p肥計(jì)劃肯定是要失敗的。前些日子，我從電視廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來(lái)試試。可是媽媽又說(shuō)：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒(méi)多大效果，我看還是算了吧�！蔽抑缷寢屖切奶刍ㄥX，看來(lái)我的計(jì)劃又要泡湯了。
放假前，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在訓(xùn)練中，就有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目。我想：這不是個(gè)好辦法嗎？寒假里我把這個(gè)提議告訴了媽媽。媽媽也認(rèn)為是個(gè)好辦法，可她又覺(jué)得很難為情，就說(shuō)：“人都快成為老太婆了，還要減肥干嗎嘛？”經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最后還是答應(yīng)試一試。我先做個(gè)示范，再讓媽媽在床上跟著做。不過(guò)，她那又肥又大的身體怎么也抬不起來(lái)。我用手去拉她，只聽(tīng)“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上了。我倆笑得氣都喘不來(lái)。最后，經(jīng)過(guò)我倆的共同的努力，媽媽終于艱難的完成了5個(gè)仰臥起坐……
寒假結(jié)束了，媽媽現(xiàn)在已經(jīng)能做15個(gè)仰臥起坐了，雖然數(shù)量不多，但是效果還是看得到的。從媽媽興奮、自信的臉上，我看到了希望。我祝愿我的媽媽永遠(yuǎn)年輕、漂亮。
媽媽減肥記作文 篇20
“喲，又胖了！”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！
我媽媽這人呀，用啥方法都減不了肥。
比如我的第一個(gè)辦法，用“減肥茶”�？蓩寢尶偸钦f(shuō)：“這東西呀，對(duì)我沒(méi)用，我用了這東西，還不是老樣子！”可想而知，我的第一個(gè)辦法失敗了。
我不灰心，又提出了第二個(gè)辦法，“絕食”，但媽媽總是對(duì)著桌上的美味佳肴忍不住嘴說(shuō)：“我熬不住，還是讓我吃吧！”吃完了美味佳肴后，她不僅沒(méi)減肥，血壓反而增高了。我的第二個(gè)辦法又失敗了。
我從廣告上得知買跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，我提議讓媽媽買來(lái)試試。
可是媽媽說(shuō)：“這么貴的東西，不一定有多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個(gè)辦法，媽媽又拒絕了。
最近，學(xué)校舉行了體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練。在達(dá)標(biāo)訓(xùn)練中，有仰臥起坐這個(gè)項(xiàng)目。我想：這不是個(gè)好辦法嗎！我回到家，把自己的想法告訴了媽媽。媽媽也覺(jué)得這是個(gè)好辦法，可她又覺(jué)得很難為情，就說(shuō)：“人都快成老太婆了，還要減肥干嗎？”
經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，媽媽最后還是答應(yīng)試一試。我先講了動(dòng)作要領(lǐng)，再讓媽媽在床上做一做。不過(guò)，她那又肥又大的身體怎么也抬不起來(lái)。我用手去拉她，只聽(tīng)“砰”的一聲，我和媽媽都倒在床上，笑得我倆氣都喘不過(guò)來(lái)。開(kāi)始，媽媽只能做一兩個(gè)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，現(xiàn)在她已做到1分鐘能做11個(gè)，身體也瘦了下來(lái)。
我希望媽媽通過(guò)刻苦鍛練，能變得既苗條、又漂亮。
媽媽減肥記作文 篇21
“喲，又胖了！”聽(tīng)到這聲音，我就知道是媽媽在喊。唉！我媽媽這個(gè)人呀，用啥辦法都減不了肥。
比如我的第一個(gè)建議：用減肥茶。可媽媽總是說(shuō)：“這東西呀，是騙人的，我喝過(guò)，可你看我現(xiàn)在還不是老樣子！”可想而知，我的第一個(gè)建議失敗了。
我不灰心，提出了第二個(gè)建議：節(jié)食。每天吃飯的時(shí)候，媽媽還是對(duì)桌上的美味佳肴流口水，她已經(jīng)吃了不少了，還在說(shuō)：“我實(shí)在憋不住了，還是讓我再吃一點(diǎn)吧！”看她饞兮兮的樣子，我心一軟，同意了。這樣，我的第二個(gè)建議又失敗了。
不久，我從廣告上得知跳舞毯、減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來(lái)試試。可是媽媽愁眉苦臉地說(shuō)：“這么貴的東西，不僅浪費(fèi)錢，而且沒(méi)多大效果，我看還是算了吧！”我的第三個(gè)建議再次泡湯了。
最近，學(xué)校進(jìn)行體育達(dá)標(biāo)訓(xùn)練，有跳繩、仰臥起坐這些項(xiàng)目。我想，這不是個(gè)好辦法嗎？我回到家，我把這個(gè)想法告訴了媽媽。媽媽也認(rèn)為是個(gè)好辦法，可她又覺(jué)得很難為情，說(shuō)：“人都快成老太婆了，還要減肥干嘛？”經(jīng)過(guò)我的百般勸說(shuō)，她最后還是答應(yīng)試一試。
這不，每個(gè)星期回來(lái)，我都聽(tīng)見(jiàn)她跳繩的聲音，現(xiàn)在媽媽一分鐘已經(jīng)能做十一個(gè)仰臥起坐了，雖然還看不到明顯的效果，但我從媽媽興奮、自信的臉上看到了希望。
媽媽減肥記作文 篇22
我媽媽不是很胖，但是她總是嫌自己胖，還說(shuō)要減肥。
有一天，我們一家人來(lái)到地里干活——翻地。她干活的速度可真快，我和哥哥才翻了不到一行，她已經(jīng)翻了兩行了。我問(wèn)媽媽：“你今天干活跟以前完全不一樣，這是為什么呢？”“我這樣做，就是為了減肥。”媽媽一本正經(jīng)地說(shuō)。哥哥打趣地說(shuō)：“媽媽，我看你減肥不會(huì)成功的�！蔽曳磳�(duì)說(shuō)：“不！哥，你不要說(shuō)這話了，我相信媽媽一定能成功�！眿寢屄�(tīng)了我的話，對(duì)我笑了笑，沒(méi)有說(shuō)什么。我知道她是在感謝我對(duì)她的支持，仿佛也充滿了活力，充滿了自信似的。
以后，媽媽每天早早就起來(lái)了，到附近的小路上跑步30分鐘；在地里干活也是很拼命的，有時(shí)，我和哥哥、爸爸一起干的活還不夠她一個(gè)人的多呢！吃飯了，她只吃半碗飯和一些青菜，還有一些水果，肉一點(diǎn)也不吃了。有一次，我故意逗媽媽說(shuō)：“今天，我做的魚特別好吃，你以前是從來(lái)都沒(méi)有吃過(guò)的，可以跟大酒樓的相比呢，你來(lái)吃一口，試一試吧！”哥哥和爸爸也附和著�？墒菋寢屇�，她只是看了一眼，可能知道我們?cè)谧脚�，不以為然地說(shuō)：“你們不用逗我了，我是不會(huì)再吃肉的，謝謝你們的好意了。”我們?nèi)夜笮ζ饋?lái)。
兩個(gè)月過(guò)去了，媽媽減肥成功了，她變得像姐姐一樣瘦了。我們都說(shuō)她有毅力，說(shuō)到做到，。以后，我們也常常以她為學(xué)習(xí)的榜樣，來(lái)約束自己，做好每一件事情，不管大小。
媽媽的減肥影響了我們一家人。
媽媽減肥記作文 篇23
“完了，完了，我又長(zhǎng)胖了！”媽媽每天往體重秤上一站，就會(huì)這么嚷嚷。她常對(duì)我說(shuō)：“以前我哪像這樣，自從生了你，就發(fā)胖了。好好的衣服都不能穿了，哎！”我聽(tīng)了，也調(diào)皮地回答：“媽媽，對(duì)不起了，都是我惹的禍！”這時(shí)，媽媽總會(huì)哈哈大笑。
一天，媽媽匆匆回到家，就喜笑顏開(kāi)地對(duì)爸爸說(shuō)：“今天我遇到一位老同學(xué)，她原來(lái)很胖的，現(xiàn)在變苗條了，我真是好羨慕啊！”我一聽(tīng)，忙接過(guò)話茬：“她是怎么減肥的呀？”媽媽把某醫(yī)院用針灸減肥的事一五一十地告訴了我們。
我見(jiàn)媽媽這樣開(kāi)心，就說(shuō)：“那你也可以試試呀！”這時(shí)，媽媽一本正經(jīng)地說(shuō)開(kāi)了：“光扎銀針是不夠的，還要按照它的.食譜吃一日三餐：早上吃一個(gè)雞蛋，一瓶牛奶和一個(gè)水果；中午吃半斤蔬菜和半斤魚；晚上吃一兩半牛肉和一根黃瓜。”爸爸聽(tīng)了說(shuō)：“哦，原來(lái)這是餓出來(lái)的瘦�！眿寢屄�(tīng)爸爸這么一說(shuō)，臉馬上由晴轉(zhuǎn)多云了。
第二天，媽媽懷著緊張的心情走出家門。傍晚，媽媽針灸回來(lái)，我們?cè)诓妥郎系脑掝}自然又是減肥了。只見(jiàn)她神秘兮兮地說(shuō)：“扎銀針真是神了，一針扎下去，居然一點(diǎn)也不疼，只是膝蓋有點(diǎn)酸�！眿寢尭吲d地說(shuō)著�？砂职中覟�(zāi)樂(lè)禍，一會(huì)說(shuō)這
個(gè)菜好吃，一會(huì)說(shuō)那個(gè)菜味道實(shí)在棒，引得媽媽口水都快流出來(lái)了。
一個(gè)月過(guò)去了，媽媽還是沒(méi)能瘦下來(lái)，她針灸也不去做了，零食照吃，飯量也沒(méi)少，還是天天那么開(kāi)心。在我的眼里，媽媽始終是最美的！
媽媽減肥記作文 篇24
我的媽媽干什么事情都很認(rèn)真，也很專注，此如上班、講課、看書、寫毛筆字等等，可唯一只有減肥做得不是那么認(rèn)真和專注。
減肥是媽媽一直以來(lái)的一個(gè)同標(biāo)，可是這個(gè)目標(biāo)有時(shí)好像近在眼前，有時(shí)又好像遠(yuǎn)在天邊。就比如過(guò)年，每年過(guò)年前媽媽都會(huì)說(shuō)：“這一次過(guò)年絕對(duì)不能吃太多，我要減肥！”說(shuō)得語(yǔ)氣堅(jiān)決、不容置疑，我也差點(diǎn)就相信了�？擅看螊寢屢豢匆�(jiàn)肉，眼睛就好像冒著綠光一樣，會(huì)拿起一塊肉在那吃啊吃，好像完全忘了自己說(shuō)過(guò)的話。這使她每年過(guò)年都會(huì)胖上五六斤，直是越減越胖��！正應(yīng)了那句話：“減肥減肥，越減越肥”。
過(guò)年是個(gè)喜慶的日子，吃多少也沒(méi)關(guān)系，但平時(shí)媽一樣在減肥，可還是偏偏達(dá)不到目標(biāo)。就比如說(shuō)有一次晚飯，晚上回家的路上，媽媽很堅(jiān)定地說(shuō)過(guò)：“今天晚飯我不吃，不要?jiǎng)裎�，我要減肥！”當(dāng)時(shí)我心里就想，媽媽每天晚上都這么說(shuō)，我耳朵都快磨出繭來(lái)了，但她一定堅(jiān)持不了的。果然，吃晚飯的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)媽媽也在那大口大口地吃，我心想，瞧我猜對(duì)了吧，媽媽果然還是沒(méi)堅(jiān)持住。于是我故意帶著疑惑的語(yǔ)氣問(wèn)媽媽：“媽媽你不是要減肥嗎？”媽媽只得笑嘻嘻地說(shuō)：“我覺(jué)得我做的飯?zhí)贸粤�，就忍不住吃了一碗。�?/p>
唉！媽媽什么時(shí)候能減肥成功呀！什么時(shí)候能減掉她肚子上那些正在慢慢增加的肉呢？
媽媽減肥記作文 篇25
“哎呀，又胖了一斤��！”房間里傳來(lái)一陣驚天動(dòng)地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對(duì)著體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對(duì)視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰(shuí)讓我有個(gè)喝水都長(zhǎng)肉卻又愛(ài)美的老媽呢？
以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴(yán)重的“脊柱炎”之后，醫(yī)生叮囑不能劇烈運(yùn)動(dòng)；老爸又是一個(gè)十足的“老婆奴”，老媽便成了家里衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“大懶蟲(chóng)”。這才一年，老媽不知不覺(jué)竟長(zhǎng)了十多斤肉。
暑假開(kāi)始了，老媽的減肥大計(jì)正式實(shí)施：
一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛(ài)。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望著切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準(zhǔn)備送到嘴里，又依依不舍地放了下來(lái)，小聲嘀咕著：“算了，還是不吃了，吃肉長(zhǎng)肉啊。”
每天下午，是她的瑜伽鍛煉時(shí)間。對(duì)著視頻，緩緩抬頭、伸手、提腿……偶然還會(huì)傳來(lái)她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動(dòng)作還不夠優(yōu)雅，但我和老爸一直給她點(diǎn)贊：“親愛(ài)的，你今天的姿勢(shì)更優(yōu)美啦！”老媽常常激動(dòng)得對(duì)著鏡子得意一番。
暑假過(guò)半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開(kāi)眼睛的樣子，我覺(jué)得非常好笑。
媽媽減肥記作文 篇26
“減肥，減肥，可越減越肥……”有這么一首歌，相信大家都聽(tīng)過(guò)，它說(shuō)的就是我的媽媽。我媽媽一直口口聲聲說(shuō)要減肥，卻總是不減反增。瞧，她的減肥計(jì)劃又開(kāi)始了。
媽媽喜歡吃“那就從食物中減肥吧�！边@是媽媽自己定下的第一個(gè)目標(biāo)。那說(shuō)干就干，媽媽一有空就去超市購(gòu)買能減肥的食物。要吃什么薏米粥，黑米粥，黃瓜，西紅柿，泡燕麥，紅豆粥，糙米粥，香蕉，竹筍，涼拌海帶，燕麥白米飯，紅薯，蘋果，蔬菜……五花八門，我看，等一些食材爛了，也沒(méi)燒完。死馬當(dāng)活馬醫(yī)吧。結(jié)果，食材才吃了一些，反而胖了幾斤。媽媽不信，又試了幾次，結(jié)果都是越吃越?jīng)]用，只好扔掉了。
“媽媽，你只能用硬的了�！眿寢岦c(diǎn)了點(diǎn)頭。從此，媽媽每天晚上都要做五十個(gè)升蹲。你還別不相信，我媽媽能做到一半就算不錯(cuò)了。如果媽媽休息，就是做一個(gè)休息一會(huì)兒。我無(wú)奈地說(shuō)“這樣能減下來(lái)嗎？”最后，媽媽堅(jiān)持了一個(gè)月就放棄了。
爸爸手機(jī)里有一個(gè)悅動(dòng)圈，記錄每天的步數(shù)。不知為啥，爸爸總想走的多一點(diǎn)。晚上，爸爸累了，媽媽就幫爸爸走，一走就停不下來(lái)了。“這個(gè)不怎么用力，試試看�！眿寢專@個(gè)只是還可以��！過(guò)了幾個(gè)月，媽媽終于瘦了，但一頓狂吃，又現(xiàn)了原形。
媽媽，雖然你胖，因?yàn)槟銓?duì)我們的愛(ài)是豐滿的。
媽媽減肥記作文 篇27
我家里有一個(gè)愛(ài)臭美的人，那就是我老媽。
那是星期六的早上，突然從媽媽的房里傳來(lái)一聲尖叫，我趕緊跑過(guò)去，只見(jiàn)媽媽穿著連衣裙，只是腰部的拉鏈一直拉不上，媽媽哭喪著臉說(shuō)：“哎，腰部的肉太多了，好看的衣服只能遠(yuǎn)距離欣賞了�！背酝盹垥r(shí)，媽媽鄭重地宣布了要減肥這件事。
減肥計(jì)劃開(kāi)始實(shí)施。晚上，我陪著媽媽到小區(qū)里散步。散步時(shí)，媽媽使勁擺著雙臂，邁開(kāi)大步向前走著。我想：這已經(jīng)不是散步了，而是變成競(jìng)走比賽了。走啊走，走啊走，不知不覺(jué)中已經(jīng)繞整個(gè)小區(qū)走了八圈了，累得我腰酸背痛，腳抽筋。要知道，我們的小區(qū)西湖花園一圈至少也有一千五百米啊，八圈下來(lái)也走了快一個(gè)小時(shí)多了，這一下媽媽應(yīng)該會(huì)回家吧。沒(méi)想到媽媽又來(lái)到活動(dòng)器材區(qū)，媽媽站在“扭腰機(jī)”上，大幅度地扭啊扭，都扭得快成麻花了，嘴里還不停地?cái)?shù)著：“五十六，五十七……”一副不把腰扭細(xì)誓不罷休的勁兒。減肥結(jié)束，媽媽好像剛從水里撈上來(lái)似的，回到家累得連話都不要說(shuō)了。有時(shí)候外面下大雨，媽媽沒(méi)時(shí)間去戶外活動(dòng)，她就會(huì)在家里扶著桌子扭腰，做做自編的“減肥舞”。一天又一天，媽媽的腰瘦了下來(lái)，贅肉也奇跡般消失了，媽媽又恢復(fù)了往日的笑容。
過(guò)了一些日子，我和老爸以為已經(jīng)風(fēng)平浪靜了，突然我們聽(tīng)到一聲尖叫，我和爸爸急忙去看，問(wèn)怎么了，我媽來(lái)了一句：我又胖了……
媽媽減肥記作文 篇28
媽媽看著日漸發(fā)福的身材心有不甘。
那天，媽媽盯著一位姐姐的背影老半天，自嘲道：“唉，以前我也是這樣的小蠻腰，懷了你，就成了水桶了。”
我連忙安慰說(shuō)：“可是媽媽，你現(xiàn)在有了一個(gè)好兒子呀�！�
媽媽拍了我一下：“就像你爸爸，嘴猾�！�
吃飯時(shí)，媽媽總把肥肉夾給爸爸，說(shuō)：“看你玉樹(shù)臨風(fēng)的樣子，你媽老說(shuō)我虐待你，多吃點(diǎn)兒肉補(bǔ)補(bǔ)吧�！焙俸�！
媽媽一天要測(cè)量3次體重。每次測(cè)量前，媽媽就說(shuō)：“今天感覺(jué)瘦了。”當(dāng)她一踏上臺(tái)秤，眼睛就直盯著不斷轉(zhuǎn)動(dòng)升高的指針，臉色也會(huì)隨著指針越發(fā)緊張起來(lái)�！鞍Γ�是沒(méi)有瘦。”媽媽有點(diǎn)小難過(guò)，喃喃自語(yǔ)道。
“別灰心，要少吃飯，多運(yùn)動(dòng)，天天劃拉個(gè)手機(jī)，還自稱美食家，這肥要減，夠嗆！”我連忙安慰加提醒�！澳愣裁矗怀燥垱](méi)力氣減肥，楊貴妃因肥才美，我是王貴妃！”
爸爸在一旁插話了：“娶了個(gè)貴妃，我就是皇上了，肥別減了，讓我天天做皇帝吧，哈哈哈！”“有你這樣的瘦猴皇帝？不過(guò)為了和你般配，我宣布，從明天開(kāi)始，全家要基本吃素，并且堅(jiān)持散步。兒子，你當(dāng)監(jiān)督人！”老媽很堅(jiān)決�！耙谎詾槎�！老媽，拉鉤�！�
后來(lái)，我家生活水平急劇下降，因?yàn)閶寢尅盎境运亍保覀冞�要陪著天天散步。
媽媽減肥記作文 篇29
最近，媽媽不知道怎么回事，一天到晚站在秤上量體重，吃飯前也量，吃飯后也量，這不，又去買了一盒減肥藥。
媽媽為了減肥，每天中午 都只吃半碗米飯，菜也都吃素的。晚上，只吃了一碗稀飯，吃完飯后又拉著我爸出去散步，從我們家走到石棚山，又從石棚山前面那條花園路繞回來(lái)。我爸也真是奇 怪，居然很支持我媽，現(xiàn)在每天也要出去走了�？墒俏液鼙г梗刻熘形鐙寢尪家匆槐P青菜，我都快吃膩了，今天，媽媽燒了一盤土豆燒肉，我吃了差不多半盤， 但是媽媽卻只吃半碗不到的米飯，還讓我每天都幫她少盛點(diǎn)飯。
媽媽上次聽(tīng)人家說(shuō)，什么“左旋肉堿”效果很好，所以去買了一盒。舅舅上次出 差，帶了很多保健品，里面有一個(gè)“蘋果醋粉片”，好像是減肥的，我媽又堅(jiān)持每天吃。最近，她又去買了一個(gè)可以按摩臉部，并且可以減肥的什么東西，每天按摩 五分鐘，原來(lái)就很瘦的臉，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，又變瘦了。
我媽以前也說(shuō)過(guò)減肥，但卻都半途而廢了，希望這一次能成功，老媽加油！希望你這一次能成功。
媽媽減肥記作文 篇30
媽媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且婀娜多姿。但是自從她生了我之后，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！
前段時(shí)間，媽媽聽(tīng)說(shuō)節(jié)食能減肥，于是她就過(guò)起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰(shuí)知才兩天她就堅(jiān)持不住了。到了第三天，媽媽面對(duì)桌上的美食時(shí)，不但“來(lái)者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補(bǔ)回來(lái)。她還自我安慰道：不能節(jié)食減肥，節(jié)食對(duì)身體不好。
后來(lái)媽媽又聽(tīng)說(shuō)練瑜伽可以減肥，于是又大張旗鼓地買來(lái)了一大疊瑜伽碟片。一開(kāi)始幾天媽媽是早也練，晚也練。你看她，一會(huì)兒在地上劈叉，一會(huì)兒又來(lái)個(gè)金雞獨(dú)立式，一腳站立，兩手從后抱起另一只腳往頭上靠�？烧鎵蚯趭^的！可是還沒(méi)過(guò)幾天，媽媽又堅(jiān)持不住了，最后干脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個(gè)臺(tái)階下，說(shuō)什么練瑜伽會(huì)拉傷筋骨。
現(xiàn)在，媽媽又不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的——身裹保鮮膜鍛煉法，能減肥。你瞧！媽媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動(dòng)是那么機(jī)械，簡(jiǎn)直就像個(gè)機(jī)器人，真是太可笑了！只見(jiàn)，她一會(huì)兒在跑步機(jī)上跑步，一會(huì)兒又躺在床上仰臥起坐。不一會(huì)兒就累得氣喘吁吁，大汗淋漓了！看來(lái)這招還是很管用的嘛！
不過(guò)，就是不知道媽媽能堅(jiān)持多久，是不是只有五分鐘的熱度呢？這回我可要拭目以待了！
媽媽減肥記作文 篇31
我的媽媽身高1米54，身材胖，肚子大。因此，媽媽天天吵著減肥，可沒(méi)有見(jiàn)她拿出一點(diǎn)實(shí)際行動(dòng)。
有一天，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽，您天天吵著減肥，可也沒(méi)見(jiàn)你減過(guò)�。 眿寢屄�(tīng)了我的話說(shuō)：“那好，你幫我制訂一個(gè)減肥計(jì)劃吧。”當(dāng)天下午我拿出減肥計(jì)劃給媽媽看，她立即目瞪口呆：“啊，女兒，你還讓不讓我活了呀，你想累死我嗎，我不干。”“那可不行，減肥計(jì)劃我都幫你制訂好了，你想女兒的苦心白費(fèi)嗎？”“哎，實(shí)在拿你沒(méi)辦法，減就減吧�！�
媽媽先開(kāi)始跳繩，跳了60下，雖然離我制訂的100下有些差距，但看著她胖胖的身軀能跳出這樣好的成績(jī)已是不賴；接著是轉(zhuǎn)呼啦圈，轉(zhuǎn)了51下，也不錯(cuò)；再來(lái)做俯臥撐，這個(gè)實(shí)在太難了，只做了3就倒了；最后是拍籃球，成績(jī)是大大的好，拍了102下，今天減肥成功。
第二天，媽媽跳繩：76下，轉(zhuǎn)呼啦圈：49下，俯臥撐：4個(gè)，拍籃球：50下，還算完成目標(biāo)。第三天，媽媽就不行了，她堅(jiān)持不下來(lái)了，放棄了嗎？不，我一定不能讓媽媽放棄的，我風(fēng)一樣的找到媽媽，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你不能放棄，要堅(jiān)持下去，我保證一定能減下幾斤的。”聽(tīng)了我的話，媽媽鄭重地點(diǎn)點(diǎn)頭：“好。我不放棄�！钡谒奶�，媽媽的成績(jī)上升了，跳繩：81下，轉(zhuǎn)呼啦圈：77下，俯臥撐：7個(gè)，拍籃球：79下……
一個(gè)月后，媽媽稱了一下，足足減了2斤半，她很高興：“原來(lái)堅(jiān)持不懈，還真能成功。謝謝你，我的好女兒。”
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