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游泳恐懼癥三年級(jí)作文（通用23篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧，下面是小編為大家收集的游泳恐懼癥三年級(jí)作文，歡迎閱讀與收藏。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 1
每當(dāng)我來(lái)到游泳館看到大哥哥大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d的玩耍時(shí)，我心里就羨慕極了。好不容易等到今年的暑假，我迫不及待的'跟姐姐來(lái)到游泳館。
第一次來(lái)到游泳池，我就被那一池清澈的水嚇壞了，心想：這水有多深呀！下去會(huì)不會(huì)被淹呀！就在這時(shí)姐姐鼓勵(lì)我說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦工�！�
聽(tīng)了姐姐的話(huà)，我鼓起勇氣閉上眼睛，“撲通”一聲跳下了水，這里不過(guò)是淺水區(qū)，她告訴我：學(xué)習(xí)游泳要注意將呼吸，劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)，腿部動(dòng)作的重要性占整個(gè)游泳的百分之七十。
我按照姐姐的要求去練，有時(shí)一不小心就會(huì)喝進(jìn)幾口水，那滋味可不好受，在這里，最難的這里弧形登夾。小腳掌要朝天，而弧形燈加速度既快，又要符合要求，真難�。�
第一次訓(xùn)練回家，我已經(jīng)精疲力盡，動(dòng)彈不得，連飯都不想吃，不過(guò)為了在下學(xué)期學(xué)校組織的游泳課上“露”一手，我仍然堅(jiān)持下來(lái)了。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 2
炎熱的夏天總使人感覺(jué)到渾身不舒服，然而，最好的.方法莫過(guò)于到游泳池里去游泳了。我也不例外，但我總也怕學(xué)游泳，我也不知道為什么。
一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“女兒，星期六爸爸帶你去學(xué)游泳�！薄鞍�！”我驚訝地說(shuō)，“我，我知道了。”時(shí)間過(guò)得可真快呀，一眨眼，已經(jīng)到了星期六了。我只好換好泳衣無(wú)奈地跟著爸爸去游泳池。“哇噻，這里的人可真多呀！”我驚訝完，爸爸已經(jīng)把我拖下水了�！熬让剑 蔽掖舐暫艉�，并且在水里拼命掙扎。爸爸把我扶了起來(lái)對(duì)我說(shuō)：“不要害怕，你是行的，千萬(wàn)不要向困難低頭�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我感覺(jué)心里好多了。隨后，爸爸想我示范蛙泳、自由泳等動(dòng)作，我認(rèn)真的學(xué)了起來(lái)。越學(xué)越好玩呢！回家之前，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了，只要多加練習(xí)便可以�！�
一個(gè)月后，我的游泳技術(shù)大大提高，我經(jīng)常和許多小伙伴們比賽游泳，我們非常開(kāi)心，因?yàn)槲覀冋业搅藢儆谧约旱耐鏆g樂(lè)。雖然，我比賽時(shí)不是每次都是我拿第一，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，名次并沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)椤爸卦趨⑴c”嘛！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 3
以前，我看著別在游泳池里隨心所欲地游來(lái)游去，可我只是羨慕，不敢下水游泳。每次爸在深水區(qū)里游著，我只能在淺水區(qū)里玩水。爸爸幾次叫我學(xué)游泳，可我卻每次都拒絕了他。
又是一次，爸爸帶我去游泳，這次，爸爸不和我商量，直接把我抱到水中去了。當(dāng)時(shí)，我的心“怦怦”的跳著，我只好按照爸爸的'要求一步一步地做。爸爸叫我吸一口氣憋住，然后叫我鉆到水里。就這樣，幾個(gè)星期，我就學(xué)會(huì)了憋氣。爸爸覺(jué)得這學(xué)得太慢了，就把我送到游泳學(xué)習(xí)班里學(xué)習(xí)。一開(kāi)始學(xué)打腿。我的手拉著水池旁欄桿，身體浮起來(lái)，兩腿打水。接著才開(kāi)始真正學(xué)游泳。我最開(kāi)始學(xué)會(huì)了蛙泳，我很高興。爸爸又把我送到了提高班，我又學(xué)會(huì)了仰泳、自游泳。
就這樣，我鐘于戰(zhàn)勝了游泳。這個(gè)暑假，游泳是我最快樂(lè)的活動(dòng)。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 4
夏先生來(lái)了，他大大方方送走了春姑娘。我們穿上了漂亮的短袖短褲，來(lái)到溪邊，捉魚(yú)抓蝦、挖螃蟹。水柔柔的，慢慢又靜靜地流著。
忽然，一聲“小月”在我耳邊響起。我回頭一看，是哥哥。
他說(shuō)：“我?guī)闳ビ斡�。�?/p>
“我不去”我回答道。
哥哥可不干，下定決心要教會(huì)我游泳。哥哥走到我身邊，一把拽住我的胳膊，把我拉下水了。真是霸王敬酒——不干也得干。我和哥哥的'衣服都濕了，索性就學(xué)學(xué)吧，我也下了決心。哥哥教我潛水，教我把鼻子捏住，整個(gè)人淹到水中。然后又教我仰泳，他說(shuō)只要全身平平地躺在水面上，讓身子自然漂浮，就不會(huì)沉下去。我一試，果然如此。慢慢的，我學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在我能自由自在地游啦。小小的腳丫在水中拍打。魚(yú)兒在快樂(lè)地玩耍，鳥(niǎo)兒的歌多柔美。學(xué)會(huì)游泳真好��！
我要悄悄地告訴大家：每一次去游泳，我們都有大人陪同哦。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 5
在暑假，常常看見(jiàn)人們?nèi)宄扇旱娜ビ斡�，�?dāng)時(shí)我也在體育館里學(xué)游泳呢！
開(kāi)始時(shí)，老師讓我練憋氣，我不敢下水，怕嗆到水。老師看出了我的心思，連忙說(shuō)：“別怕，你會(huì)做好的�！崩蠋煹脑�(huà)給了我極大的鼓勵(lì)。我鼓起勇氣，戴好泳鏡，試著潛下水去。當(dāng)我慢慢浮在水面上時(shí)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)：我學(xué)會(huì)了。老師又教了我游泳的動(dòng)作：手劃一下，腳蹬一下，頭抬起來(lái)吸口氣。我按照老師教我的動(dòng)作，練習(xí)了一會(huì)兒以后，我也學(xué)會(huì)了。后來(lái)我有些熟煉了，爸爸把我?guī)У酱笕顺�，放眼一望不禁叫起�?lái)：“哇，大人池那么大，我可以自由自在、隨心所欲地游泳啦！”我迫不及待地跳到水里，哇！水冰冰的，涼涼的'，真是特別舒服�。⌒那橐脖戎昂昧撕芏�。我在水里有時(shí)翻跟頭，有時(shí)跳水，有時(shí)還玩水下摸物。我在水里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，水花飛濺，此刻的我就像一條快樂(lè)的小魚(yú)在水里自由自在的玩耍。
我學(xué)會(huì)了游泳，這讓我歡喜不已。而且，游泳還讓我懂得了堅(jiān)持就是勝利的道理。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 6
一個(gè)炎熱的夏天，小狗熱得氣喘呼呼，公雞熱得頭上的紅冠火紅火紅。
我們興高采烈地來(lái)到水波蕩漾的游泳館里游泳。我們穿上泳衣，跳進(jìn)涼爽的游池里。我打開(kāi)手臂，用腳使勁地劃水，濺起了一卷卷的浪花。小伙伴們飛快地往前沖，他們就像一只細(xì)小的箭沖向前方，而我卻停留在水面上。小伙伴們來(lái)教我學(xué)游泳，我開(kāi)始把腿兒慢慢張開(kāi)，然后用力一勾，使勁一合，再把手臂也打開(kāi)，輕輕劃過(guò)水面，哈哈，我往前了一步。我緩緩的在水中吸了一口氣，啊，我的鼻子好難受呀，我再也不這樣了！
漸漸的，我學(xué)會(huì)了游泳，我想和伙伴們比一比誰(shuí)游的快。開(kāi)始比賽了，我飛快地往前沖，不好，旁邊的伙伴像青蛙一般游泳，游得很遠(yuǎn)。我用力的`向前游，我終于超過(guò)了小伙伴。我們就像活潑的小魚(yú)在水中自由自在的游著，有的像青蛙跳水，有的像可怕的大魚(yú)，猛得揮舞著尾巴……真是活潑可愛(ài)。
真希望自己能變成生活在水中的美人魚(yú)呀。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 7
為了能和爸爸媽媽來(lái)一場(chǎng)游泳比賽，我央求媽媽給我報(bào)了暑期游泳班，報(bào)名后，我好激動(dòng)啊！
盼著，盼著，終于盼到了我的'第一節(jié)游泳課，第一次課老師教我們?nèi)绾伪餁�，我很快就學(xué)會(huì)了，我想學(xué)下一個(gè)動(dòng)作，可是老師說(shuō)不行，要循序漸進(jìn)，我很失望，只能希望下一節(jié)課老師能多教點(diǎn)了。
第二節(jié)課老師教我們?nèi)绾巫屪约浩谒嫔希乙埠芸鞂W(xué)會(huì)了，我想自己前進(jìn)，可是老師沒(méi)教蹬腿，我沒(méi)法前進(jìn)，沒(méi)能實(shí)現(xiàn)我上一節(jié)課的夢(mèng)想。
第三節(jié)課老師教了蹬腿，這一次我終于可以自己前進(jìn)了，不用再“隨波逐流”了，我好高興。
后面幾天，老師陸續(xù)教了劃手、動(dòng)作協(xié)調(diào)……每天我都很認(rèn)真的練習(xí)，很快我就學(xué)會(huì)了，可以像魚(yú)一樣自由自在地在水里游來(lái)游去了！
期待著和爸爸媽媽的家庭游泳比賽！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 8
我非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，尤其是游泳。
今年暑假，媽媽教我學(xué)游泳。首先，她教我做游泳的基礎(chǔ)工作－－憋氣。憋氣可不是一件容易的事，它看起來(lái)容易做起來(lái)難。憋氣需要把頭放進(jìn)水里，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開(kāi)，全身放松，讓水的浮力把整個(gè)人浮起來(lái)。媽媽耐心地一邊做示范，一邊講解，我認(rèn)真地按照她的方法反復(fù)練習(xí)。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅(jiān)持著，從最初堅(jiān)持5秒到后來(lái)能堅(jiān)持到20秒，憋氣這游泳的第一步已經(jīng)邁出了。接下來(lái)，媽媽教我學(xué)蛙泳和游泳過(guò)程中的.換氣，在她的精心指導(dǎo)下，我一遍又一遍地練習(xí)。我的眼睛因?yàn)閱芩疾紳M(mǎn)了血絲，媽媽讓我休息一下，可我還在堅(jiān)持練習(xí)。通過(guò)努力，我很快學(xué)會(huì)了游泳。
媽媽?zhuān)x謝你！因?yàn)橛心愕恼佌伣虒?dǎo)，我輕松學(xué)會(huì)了游泳。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 9
今天，陽(yáng)光燦爛，晴空萬(wàn)里。
媽媽說(shuō)：“今天，天氣那么好，我們?nèi)ビ斡攫^游泳吧！”
我說(shuō)：“好吧�！�
我乘著媽媽的汽車(chē)來(lái)到游泳館，換好游泳衣，就進(jìn)去了。
游泳池可真大啊！爸爸說(shuō)：“水池很深，50米長(zhǎng)�！卑职钟终f(shuō)：“你去跑幾圈吧！”
我跑了一圈就說(shuō)：“這地真滑啊！我差一點(diǎn)摔跤了。”
爸爸說(shuō)：“你要小心點(diǎn)！”
我一下水就喝了好幾口水。爸爸說(shuō)：“不是你一個(gè)人會(huì)喝水，其他人也會(huì)，加油。”
沒(méi)過(guò)幾天我就學(xué)會(huì)了碟泳、仰泳、蛙泳和自由泳。
自從我學(xué)了游泳以后，還參加了比賽，得了名次，其中最好的'一次是女子800米自由泳。游到的時(shí)候已經(jīng)氣喘吁吁了。
我明白了一個(gè)道理，只要功夫深，鐵棒磨成針。
從此我每天都游泳，希望能參加奧運(yùn)會(huì)。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 10
我一直都想學(xué)游泳。看見(jiàn)大哥哥、大姐姐們參加游泳比賽都很厲害，我很羨慕。
有一次我向媽媽提出了想學(xué)游泳的想法，媽媽同意了。幾天后，我被送去了一個(gè)室外游泳班，當(dāng)時(shí)我開(kāi)心的不得了。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，老師教我們基本的水里呼吸，可是我有點(diǎn)落枕，所以一下水，脖子就會(huì)很痛，但是我一次一次的克服，很快就學(xué)會(huì)了基本功。
不一會(huì)兒我就開(kāi)始學(xué)蛙泳了。第一次我把頭伸進(jìn)水里，因?yàn)橛昧^(guò)猛，我喝了一大口自來(lái)水，我的頭浮出水面的時(shí)候，眼眶已經(jīng)紅了，流出了眼淚，但是我一直沒(méi)有放棄。第二次我輕輕的把頭伸進(jìn)了水里，憋一口氣鉆進(jìn)水里，擺出了蛙泳的樣子，我用腳一蹬，利用水的反推力成功地沖了出去，嘴里吐著泡泡，手腳也開(kāi)始配合著動(dòng)了起來(lái)，我真是咸魚(yú)翻身啊，現(xiàn)在終于能游幾個(gè)來(lái)回了。后面幾節(jié)課，我發(fā)明的蛙泳大招也受到了老師的'表?yè)P(yáng)。
我學(xué)會(huì)了游泳后，為自己當(dāng)初的努力感到驕傲。對(duì)了，我還幫過(guò)我的同學(xué)呢，我厲害吧?
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 11
去年暑假，我學(xué)會(huì)了自由泳，而且順利通過(guò)考試——有15米�？墒乔皫滋�，我和高徐凌去金粉世家游泳，竟然不會(huì)了。我心想：大概是好久沒(méi)游，忘了吧!于是，媽媽就又幫我報(bào)了自由泳。
今天下午，我想去上第一節(jié)課。媽媽說(shuō)：“不要了，明天還要去世博會(huì)，不要太累了�！苯�(jīng)過(guò)我的再三懇求下，媽媽終于同意了。我們整理好了東西，就前往金粉世家了。
到了那里，我想：一定要好好表現(xiàn)，不要連基本的動(dòng)作都忘了。下了水，一個(gè)女老師走了過(guò)來(lái)，她是教練 。還有其他同學(xué)也是來(lái)上第一節(jié)課的'。教練先教了我們浮在水面上。我試了一下，果然很輕松地就浮了上來(lái)。但是一會(huì)兒，我就沉了下來(lái)。教練說(shuō)：“頭要低下來(lái)，手和腳要伸直，屏氣長(zhǎng)一點(diǎn)兒！”我按著要求這邊到對(duì)面做了5個(gè)來(lái)回。媽媽也用鼓勵(lì)的目光為我加油。
啊，學(xué)會(huì)浮在水面上了！下次來(lái)上第二節(jié)課一定也會(huì)很出色的！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 12
去年暑假，我認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)一些新的本領(lǐng)。所以，我就報(bào)了一個(gè)游泳班。
開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了，最先學(xué)習(xí)的.，是憋氣，就是深吸一口氣，然后將頭沉進(jìn)水里。水可真涼呀，就像會(huì)把人凍成冰塊似的。一開(kāi)始，我并不適應(yīng)，所以憋氣的時(shí)間很短，但是，我馬上就適應(yīng)了在水里，像一個(gè)兩棲動(dòng)物一樣，沉在水里。
接下來(lái)，我學(xué)習(xí)的是蛙泳，顧名思義，就是像青蛙一樣兩腳繃直，然后再把腳背蹬出去，靠這樣反反復(fù)復(fù)地蹬腳來(lái)推動(dòng)自己的身體。一開(kāi)始，我覺(jué)得沒(méi)有什么難度，可是，腳卻好像不聽(tīng)使喚似的，在水里亂蹬著。我覺(jué)太難了，想要放棄了，可想一想，這樣不就前功盡棄了嗎？于是，我想堅(jiān)持下去，真是功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)了幾天的努力，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是世上無(wú)難事，只怕有心人。
今后，如果有人再問(wèn)我會(huì)什么本領(lǐng)、絕招，我就可以大聲地對(duì)他（她）說(shuō)“i can swim”。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 13
在各種各樣的運(yùn)動(dòng)中，我覺(jué)得游泳是最有趣的，它能鍛煉人的體力、柔韌性、耐力和肺活量，但這里面也有一個(gè)非同凡想的故事。
記得6月25日的早晨，陽(yáng)光燦爛，我來(lái)到恒源國(guó)際酒店學(xué)習(xí)游泳救生，一進(jìn)去看到游泳池，我已經(jīng)迫不及待想要跳下去了。我們先跟教練學(xué)習(xí)了水中救生，先用一根輕長(zhǎng)的東西，比如竹竿，讓溺水者抓住，然后一點(diǎn)一點(diǎn)把他拉上來(lái)，但需要注意的是，自己的重心要向后傾斜，以免被溺水者拉下去。
最開(kāi)心的是學(xué)游泳了。四位教練員分別演示了四種泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳，好瀟灑��！教練開(kāi)始教我們基本功：憋氣。我們的手先扶著游泳池的.邊緣，這時(shí)我的心里有點(diǎn)小恐懼，怕自己一不小心掉進(jìn)池子里，我深吸一口氣，手用力扶好泳池邊緣，全身放松，兩腳并齊就能浮起來(lái)了。剛開(kāi)始做了兩遍都沒(méi)成功，最后聽(tīng)著教練的口號(hào)放松后跟著做竟然成功了，還游了一段，好開(kāi)心！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 14
我每次看到有的比我還小的小朋友都會(huì)游泳，就又羨慕又嫉妒，我也好想學(xué)會(huì)游泳啊，可我又不想報(bào)補(bǔ)習(xí)班，那該怎么辦呢?
前天，媽媽帶著我和我的弟弟還有一個(gè)阿姨，兩個(gè)姐姐和一個(gè)表弟一起去游泳，我的姐姐和表弟他們?nèi)齻�(gè)都會(huì)游泳，我讓一個(gè)姐姐教我，她爽快的答應(yīng)了，對(duì)我說(shuō)：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來(lái)。”我似懂非懂地點(diǎn)點(diǎn)頭，便按姐姐的`意思做――先深吸一口氣，然后把頭埋進(jìn)水里，雙腿不停的擺動(dòng)，使自己浮起來(lái)。
“功夫不負(fù)有心人”，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我終于能自己埋頭游一段了，對(duì)游泳不再產(chǎn)生恐懼，反而漸漸由恐懼變成了喜愛(ài)!接下來(lái)，我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工，慢慢的，人游得更歡快，更漂亮了!
今天，我學(xué)會(huì)了游泳，你們也快點(diǎn)學(xué)吧。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 15
今天，我和爸爸來(lái)到游泳館，讓爸爸教我游泳，因?yàn)槲也幌氡粍e人戲稱(chēng)“旱鴨子”。
爸爸先下水做了個(gè)示范，只見(jiàn)他像一條大鯉魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去，一邊游還一邊做著各種各樣的'的動(dòng)作，我都看呆了！就在這時(shí)，爸爸從水里鉆了出來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“你也下來(lái)試試吧！”我一聽(tīng)，心想：這水有點(diǎn)深，我下去能行嗎？雖然我心里有點(diǎn)害怕，但還是跳了下去，結(jié)果，“砰”的一聲，腳還沒(méi)著地就來(lái)了個(gè)“倒栽蔥”。過(guò)了一會(huì)兒，我又站了起來(lái)，繼續(xù)練習(xí)游泳。不料，我一時(shí)大意，身體又傾斜了，嗆了好幾口水，我有點(diǎn)灰心，爸爸好像看透了我，大聲的喊：“兒子，不灰心，堅(jiān)持就是勝利！”
我聽(tīng)了爸爸的話(huà)，又重振旗鼓，認(rèn)真地練了起來(lái)，練了好久，終于學(xué)會(huì)了游泳，心里比吃了蜜還甜！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 16
暑假里我跟著爸爸到河南省體育館學(xué)游泳。
第一天進(jìn)了游泳池，爸爸讓我扒著池邊練習(xí)蛙泳腿的動(dòng)作。啊，水好涼！我不敢下水��！我好不容易才能下了水。我練習(xí)了一會(huì)兒腿部動(dòng)作，開(kāi)始練習(xí)憋氣。我把頭一扎進(jìn)水里就想喝水，我再也不敢憋氣了。爸爸讓我再練練，我可不敢，磨磨蹭蹭，總是找理由�？刹粫�(huì)憋氣，沒(méi)法游泳啊。沒(méi)辦法我先在岸上練習(xí)憋氣吧。過(guò)了一會(huì)兒，總算會(huì)了。
第二天，我學(xué)換氣的時(shí)候覺(jué)得很簡(jiǎn)單。我很快就會(huì)了。
過(guò)了幾天，我開(kāi)始在水里背著浮漂游了。我一換氣的時(shí)候就往下沉，好害怕呀，緊緊抓住爸爸，再也不游了。爸爸鼓勵(lì)我，沒(méi)什么害怕的`，多多練習(xí)就可以了。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以自己游了，就是力量有點(diǎn)弱，游得距離有點(diǎn)短，我還要繼續(xù)努力！看來(lái)，要勇敢嘗試，遇到困難也不要退縮，要想辦法克服，最后一定會(huì)成功！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 17
上小學(xué)以后，我就開(kāi)始學(xué)游泳，可是一直沒(méi)真正學(xué)會(huì)。今年，媽媽又給我報(bào)了游泳班，而且還兇巴巴地說(shuō)：“今年一定要學(xué)會(huì)，再不學(xué)會(huì)會(huì)讓別人笑掉大牙的！”
上次，我充滿(mǎn)信心地進(jìn)了游泳館，可游泳時(shí)，老師老是說(shuō)我這個(gè)做不好，那個(gè)做不好。學(xué)完后，我垂頭喪氣地出來(lái)，跟媽媽說(shuō)：“這次我肯定還學(xué)不會(huì)的�！眿寢尵凸膭�(lì)我說(shuō)：“只要你用心學(xué)，膽子大一點(diǎn)，一定能學(xué)會(huì)！”
今天，我?guī)еo張的心情走進(jìn)了游泳館。老師先讓我漂浮，我竟然漂了起來(lái)！于是，老師教我蛙泳的'動(dòng)作，我在水里撲騰撲騰地游著，手腳并用，一下子就游了好幾米。我覺(jué)得自己就像一只快活的青蛙在池塘里自由地躥來(lái)躥去。老師又教我換氣，換氣好難學(xué)啊，我的心臟覺(jué)得好累好累！可最終我還是學(xué)會(huì)了呢。
我興高采烈地跑出來(lái)。告訴媽媽?zhuān)f(shuō)：“我會(huì)游泳了！”原來(lái)游泳也不是很難！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 18
暑假的一天，舅舅帶我去游泳池學(xué)游泳。
一到游泳池我就很害怕，因?yàn)槲疫�不會(huì)游泳，所以我才那么害怕。舅舅說(shuō)：“不用怕，我來(lái)教你吧。”我說(shuō)：“當(dāng)然好�！比缓�，舅舅站到離她五米遠(yuǎn)的'地方，媽媽扶著我下水，我已經(jīng)知道舅舅準(zhǔn)備放手了，而我在舅舅還沒(méi)放手時(shí)就拼命地往爸爸的方向游去，我伸開(kāi)兩只手和兩只腳，仿佛像一只青蛙在掙扎著。等爸爸把我從水里撈上來(lái)的時(shí)候，我已經(jīng)喝飽了一肚子的水。等我定了定神，我說(shuō)什么也不下水了。舅舅一邊安慰我，一邊鼓勵(lì)我說(shuō)：“一靜，成功的路上一定會(huì)遇到許多困難，只有克服困難，才會(huì)有成功呀�！本司说脑�(huà)真有道理，我鼓起勇氣，跳入水中，在舅舅的指導(dǎo)下，我伸出雙手劃水，雙腿收攏、夾蹬，一下一下地向前游起來(lái)。
我終于學(xué)會(huì)了游泳，我想起了一句話(huà)：“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 19
今天天氣真熱，下午六點(diǎn)半，我的游泳訓(xùn)練就要開(kāi)始了。
一想到要游泳，我就又興奮又有點(diǎn)害怕。興奮是因?yàn)榭梢酝嫠�，害怕是因�(yàn)閾?dān)心教練太嚴(yán)厲，我懷著這種心情翻箱倒柜地找出游泳衣游泳眼鏡浮板，胡亂的塞進(jìn)一個(gè)口袋里，并不停地看著墻上的掛鐘，生怕去晚了。
在爸爸媽媽的陪同下，我見(jiàn)到了我的.游泳教練—袁教練，他的皮膚非常的黑，而且油亮亮的，看上去十分健康；他個(gè)頭高大，站在我們面前象一座塔；他的眼睛是單眼皮，比較小，卻炯炯有神；他的話(huà)比較少，因此顯得比較嚴(yán)厲。
第一節(jié)課在他的哨聲中開(kāi)始了。教練非常簡(jiǎn)明扼要地講解了蛙泳腿的要領(lǐng)，并且讓我們跪蛙泳腿。剛開(kāi)始，我覺(jué)得這太簡(jiǎn)單，但是，要把這個(gè)動(dòng)作練好卻不是那么容易。跪在小小的浮板上，不出二分鐘，我的腿就酸酸的。教練則一絲不茍不厭其煩，認(rèn)真地糾正著每一個(gè)同學(xué)的動(dòng)作，并不急著讓我們下水，這令我感到奇怪：難道不下水，就可以學(xué)會(huì)游泳嗎？這個(gè)教練真怪！
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 20
暑假里，爸爸決定教我學(xué)游泳。于是他就帶我去了，地點(diǎn)是一個(gè)大的游泳館。來(lái)到游泳館，那里的`水清澈見(jiàn)底，并且有好多小朋友和大人，他們個(gè)個(gè)都游得非常好，動(dòng)作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待 想跳下去，可爸爸說(shuō)不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后爸爸在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開(kāi)，第三要用力往外蹬，第四并起來(lái)。爸爸一直在 喊1、2、3、4，后來(lái)我學(xué)會(huì)了，爸爸就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見(jiàn)有幾個(gè)比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開(kāi)始游了， 我學(xué)著爸爸教我的動(dòng)作，做了起來(lái)，果然能往前游了。
經(jīng)過(guò)幾多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂(lè)地游了。但是，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒(méi)達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動(dòng)作， 非常漂亮。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 21
我對(duì)游泳特別感興趣，所以媽媽幫我報(bào)了游泳課。
第一次上課，老師帶我到小泳池里面，學(xué)怎么憋氣。老師給我做示范，首先他張大了嘴巴，深深地吸了口氣，然后把那口氣從鼻子里呼出來(lái)。我試著做了一次、兩次、三次……終于會(huì)了。接著，老師把泳帽摘下來(lái)，在帽子里盛了點(diǎn)水。老師一邊讓我憋氣，一邊把帽子里的水從我頭上倒下去。我居然沒(méi)嗆水!老師說(shuō)我這樣就是成功了。
接著，我就開(kāi)始學(xué)習(xí)打腿。老師讓我趴在小池子的臺(tái)子上，把腿伸直，然后要求兩條腿用力地在水里拍出水花。我拍啊、拍啊、拍出汗了!
老師把背漂系在我身上，又給了我浮板，讓我用手握住。我在泳道里把老師教我的.幾個(gè)動(dòng)作反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過(guò)十幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，我把自由泳學(xué)會(huì)了!
游泳很有用，去泳池再也不用游泳圈了，而且在洗頭發(fā)時(shí)，就算水流到臉上，我還是不會(huì)嗆水，因?yàn)槲視?huì)憋氣。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 22
大家知道游泳嗎？其實(shí)就是在游泳池里游來(lái)游去。媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。我的暑假是在游泳池里度過(guò)的。
第一天和第二天，教練先教我腿部動(dòng)作。第一步：彎腿。第二步：翹腳。第三步：蹬腿。其實(shí)，這里最難學(xué)的就是翹腳，因?yàn)槲铱偸欠诺牡胤讲粚?duì)，所以我的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。教練看見(jiàn)我的'動(dòng)作不對(duì)，就想把我扔進(jìn)水池，這下可好了，一會(huì)，我喝了一大肚子的水，這連我的中午飯都不用吃了。到了馬上游泳課的最后時(shí)間了。教練說(shuō)：“我們來(lái)一個(gè)游泳班的大比賽�！遍_(kāi)始了，我用上了吃奶的勁，我也喝了十幾大口水。第二天，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我和媽媽開(kāi)心極了！我高興的跳了起來(lái)。
“功夫不負(fù)有心人啊”。在泳池的學(xué)習(xí)中，我不但學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，你只要肯堅(jiān)持，勝利就在你眼前。
游泳恐懼癥三年級(jí)作文 23
在我十歲的暑假里，媽媽幫我報(bào)了學(xué)游泳的課程。
第一天去，我就去買(mǎi)泳衣、泳帽和泳鏡。首先，教練讓我先去水里練深呼吸。練了一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了，教練說(shuō)我很有天賦。之后，我又學(xué)會(huì)了在水中吐泡泡，然后是漂浮。蛙泳腳、蛙泳手、長(zhǎng)游和自由游，這些整整練了十二節(jié)課之后，我就會(huì)了。
其中，蛙泳腳是我最早學(xué)會(huì)的`。那時(shí)，教練讓我躺在岸上，雙腳彎鉤，然后再用力一蹬，就好了，然后我用漂浮蹬腳來(lái)試一試，居然成功了，我高興得要跳了起來(lái)了。我最晚學(xué)會(huì)的是蛙泳手。教練讓我們練一下手，然后就要在水里用蛙泳手來(lái)游了，劃手時(shí)要抬頭吸氣再繼續(xù)游。就一個(gè)抬頭吸氣。我練了五節(jié)課才會(huì)。這個(gè)漂浮也練得有早些，剛開(kāi)始，我先手拉住岸邊，頭往下底，腿和身體就慢慢浮起來(lái)了，教練把我拉到一旁，讓我慢慢從這邊游到那邊，我游得很好，就通過(guò)了。
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