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【必備】學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文三篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非?鄲腊,下面是小編幫大家整理的學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文3篇,歡迎大家分享。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 篇1
暑假的一天,媽媽在小區(qū)給我報(bào)名學(xué)游泳。
第一節(jié)課,教練首先教我學(xué)憋氣。先吸一口氣存在嘴巴里,再慢慢地沉到水里憋氣兩分鐘再上來。這樣的動(dòng)作反復(fù)練習(xí),這一步我覺得很簡(jiǎn)單,很快就學(xué)會(huì)了。接下來學(xué)蹬腿。教練叫我們先趴在游泳池的.圍墻上練習(xí),練好了再下水游。我開始在上面練的很好,可是一下水我就緊張,我的腿就開始亂蹬了。教練就一直在旁邊鼓勵(lì)我,我也很努力地學(xué)習(xí),終于學(xué)會(huì)了,教練給我一個(gè)游泳板,教練教我用游泳板的方法:先抓住游泳板的兩只角,再吸一口氣,然后蹬腿。就這樣我可以拿著游泳板往前游了。接下來就要放開游泳板了,不能老是依賴它。教練拉著我的手往前游,游幾下就試著慢慢放開手要我自己游,可是我膽子太小了,教練剛要放開手的時(shí)候,我緊張極了,緊緊抓住他的手不放,這樣練習(xí)了很久,教練也一直鼓勵(lì)我,一天,我終于放開了教練的手,可以自己游了,我心里很高興,教練也很高興的說:“你真棒!”聽到教練夸我,我也有了自信心。最后要學(xué)換氣了,首先把手臂伸直往前游,腳蹬兩次,手臂向后劃一次,頭就要伸出水面換一次氣。剛開始的時(shí)候我每次一換氣就要往下沉,就不能繼續(xù)往前游了。后來經(jīng)過我反復(fù)刻苦的練習(xí),我學(xué)會(huì)換氣了。我可以一口氣游二十幾米了。
好開心啊,我終于學(xué)會(huì)了游泳,下次我就可以和姐姐比賽了。
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 篇2
去年暑假,爸爸在三水廠給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
我們的游泳老師是張老師。上課了,張老師先叫我們下水學(xué)習(xí)憋氣?晌铱偸呛芎ε,不敢下水。張老師一再鼓勵(lì)我,我才有勇氣下水。老師告訴了我們一些憋氣的小技巧:憋著氣把頭埋在水里,還要把腳放平,漂在水面上。練了兩三天,我們已經(jīng)學(xué)會(huì)憋氣了。老師又要教我們蛙泳了。張老師告訴了我們一個(gè)有趣的小口令:“伸、劃、抱。”這是告訴我們?cè)谟斡镜臅r(shí)候手的`姿勢(shì)應(yīng)該怎么做。張老師還教給我們一個(gè)小竅門:游的時(shí)候腳要有規(guī)律的劃水,這樣才游得動(dòng),也不會(huì)沉入水底。我按老師的方法刻苦練習(xí),真是功夫不負(fù)有心人。沒多久我就練的非常好了。
記得有一次,張老師為了讓我們更好的掌握所學(xué)的知識(shí),專門帶來了一個(gè)球訓(xùn)練我們。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就會(huì)輕巧的拿到球扔給對(duì)方。我在水中做了許多姿勢(shì),玩得開心極了!有一個(gè)小朋友太興奮了,差一點(diǎn)沉入水底。還有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他們就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!張老師對(duì)我們這次的聯(lián)系非常滿意,一人獎(jiǎng)了一個(gè)耳塞,拿著老師發(fā)的獎(jiǎng)品,我的心里都像吃了蜜一樣甜!
以前游泳我總是比不過弟弟,可我一直不服氣,F(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,終于可以找他“報(bào)仇”了。一天我約弟弟在三水廠比賽游泳。游泳比賽開始了,弟弟很久沒有游泳了,已經(jīng)不熟練了。我就針對(duì)他這個(gè)弱點(diǎn),拼命往前游。他見我游得那么快,一著急不小心喝了幾口“洗腳水”,眼看就要沉入水底了。我見了急忙淺入水中去救他,我們倆上岸了。這一次我終于贏得了比賽,別提我有多高興。
游泳是有史以來最令我開心的事了!它不僅能讓我知道遇到困難不能退縮,還讓我在快樂中成長(zhǎng)。我真喜歡游泳呀!
學(xué)會(huì)了游泳三年級(jí)作文 篇3
今年7月22日是我九周歲生日,那天,媽媽帶我去學(xué)游泳,我可開心了,因?yàn)槲蚁雽W(xué)游泳很久了。
這是我第一次學(xué)游泳,教練首先教我學(xué)浮水。教練讓我先吸一口氣,把氣憋在肚子里,把頭埋在水里,雙臂、雙腿都并攏伸直趴在水上,自然就浮起來了。我有點(diǎn)怕,不敢同時(shí)伸直雙臂、雙腿趴在水上,擔(dān)心會(huì)嗆水,所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終于鼓起勇氣,深吸一口氣,憋住氣,伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水里,我居然浮起來了,而且沒嗆水!浮在水上的感覺好神奇。∥腋吲d壞了,那個(gè)晚上我都在練浮水,感覺自己已經(jīng)會(huì)游泳了。
我學(xué)的.是蛙泳,第二天學(xué)蹬腿,這個(gè)挺簡(jiǎn)單,我一節(jié)課就學(xué)會(huì)了。然后學(xué)換氣,這個(gè)有點(diǎn)難,不過我一直堅(jiān)持練,練習(xí)幾天后,我換氣已經(jīng)換得不錯(cuò)了,教練夸我游得好。這天我正在練習(xí),教練說:“現(xiàn)在我們?nèi)ド钏畢^(qū)游,從泳池一邊游到另一邊就可以了!碧靺!居然要去深水區(qū)!我的心怦怦直跳,輪到我了,我憋一口氣往前一撲,蹬三次腿換一口氣,就快到終點(diǎn)了!可不知為什么我換氣沒換好,開始往下沉,我努力把頭往上抬,教練趕緊過來把我救到淺水區(qū)。我又在淺水區(qū)練習(xí)了一天,然后再去挑戰(zhàn)深水區(qū)。這一次我成功地游了好幾個(gè)來回!深水區(qū)成了我的手下敗將,我再也不怕深水區(qū)了!
漸漸地我還能把雙手背在背后,從泳池一端游到另一端,我感覺自己在水里像小魚兒一樣自由、靈活,這種感覺真好!我為我學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)本領(lǐng)而自豪。
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