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關(guān)于三年級(jí)跑步作文（通用20篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的三年級(jí)跑步作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
三年級(jí)跑步作文 1
星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習(xí)跑步，而我又跑不動(dòng)，肯定會(huì)被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來(lái)了。爸爸知道了我的.心思，連忙安慰我說(shuō)：“不要怕，從今天開(kāi)始，我們每天一起練習(xí)跑步，就會(huì)進(jìn)步的�！蔽衣�(tīng)了之后，勉強(qiáng)笑著說(shuō)：“好！”其實(shí)我的心里還是很害怕的。
上完體育課，從操場(chǎng)回來(lái)，我的眼里滿是淚水，葉老師了解情況后，拍拍我的肩膀，親切地說(shuō)：“你已經(jīng)是一名少先隊(duì)員了，應(yīng)該要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)困難，只要刻苦練習(xí)，就一定會(huì)進(jìn)步的，老師相信你�！比~老師的話深深地激勵(lì)著我。
下午放學(xué)后，我很快完成了作業(yè)，和爸爸一起來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上。爸爸指著塑膠跑道，說(shuō)：“妤茜，從哪里跌倒，我們就要學(xué)會(huì)從哪里爬起。來(lái)，爸爸陪你跑！”剛開(kāi)始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來(lái)，就堅(jiān)定地說(shuō)：“不行，我要堅(jiān)持下去，繼續(xù)跑�！钡诙欤夷芘軆扇α�，第三天我能跑三圈了。從那天以后，我和爸爸每天都來(lái)學(xué)校跑三圈。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，爸爸夸我的速度快了很多，林老師也表?yè)P(yáng)我進(jìn)步了。現(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢！
原來(lái)戰(zhàn)勝困難并不難，只要你自己有決心，有毅力。
三年級(jí)跑步作文 2
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會(huì)發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)吧！
俗話說(shuō)得好，生命在于運(yùn)動(dòng)，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊(duì)，男生在前，女生在后。還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)喊：“好累啊！”要不然就喊：“我要暈啦，救命�。 标�(duì)伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊(duì)伍也明顯整齊了，還有幾個(gè)同學(xué)一邊跑一邊喊口號(hào)。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”沖進(jìn)了班級(jí)，到了班級(jí)同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的'同學(xué)說(shuō)：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動(dòng)了！”還有的同學(xué)說(shuō)：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來(lái)了！”此時(shí)，我想到一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻�，不能行走，可是，他從未放棄，�?jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅能走路啦，長(zhǎng)大后還成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員。看來(lái)，任何事情都貴在堅(jiān)持。
好了，今天就說(shuō)到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)聽(tīng)下回分解。
三年級(jí)跑步作文 3
我的課余生活可豐富了，有時(shí)會(huì)和媽媽打羽毛球，有時(shí)會(huì)和爺爺下象棋，有時(shí)還會(huì)和奶奶學(xué)書(shū)法，但我最喜歡的.還是和爸爸去晨跑了。每天早上六點(diǎn)半，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床洗漱。洗漱完后，我就和爸爸沿著小區(qū)跑圈。
這天早上，我們剛從家出來(lái)，發(fā)現(xiàn)太陽(yáng)公公才露出一個(gè)頭頂。我笑呵呵的面對(duì)太陽(yáng)說(shuō)：“太陽(yáng)公公，早上好，我肖樂(lè)爾又來(lái)跑步了�！闭f(shuō)完，我就甩甩手，扭扭脖子，抬抬腳，開(kāi)始做起熱身活動(dòng)了。
“預(yù)備，跑！”隨著爸爸的一聲令下，我們就沖了出去。剛開(kāi)始，我跑得很輕松，可以輕易跟上爸爸的步伐。跑了一會(huì)兒，我的額頭開(kāi)始出現(xiàn)了豆大的汗珠，呼吸也沉重了起來(lái)，只能勉強(qiáng)跟在爸爸身后。又跑了一會(huì)兒，我的雙腳就像綁了沙袋一樣，沉重極了，我開(kāi)始想坐下來(lái)休息。爸爸仿佛看出我的想法，就說(shuō)：“還剩小半圈了，再努力一下�！甭�(tīng)了爸爸的話，我咬了咬牙，鼓起勁往前跑。終于，我跑到了終點(diǎn)。
跑步，我可真喜歡你。
三年級(jí)跑步作文 4
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué)，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每�，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追啦！我不行啦。”
我就把他“押”回來(lái)，女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！
在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的'時(shí)候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)病１M管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會(huì)到樂(lè)趣。
三年級(jí)跑步作文 5
人人都有特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說(shuō)我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來(lái)爬去，說(shuō)我以后跑步一定非�？�。一轉(zhuǎn)眼我就長(zhǎng)大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體。可把我給累死了。我問(wèn)爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍啊！”把我折騰得夠嗆的'�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來(lái)比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬(wàn)分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果��！
三年級(jí)跑步作文 6
一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)又到了，我期待的長(zhǎng)跑比賽也要開(kāi)始了。
“呯——”裁判一聲令下，我第一個(gè)沖出起跑線，遙遙領(lǐng)先�？墒莿偱芡暌话氲�.距離，我就已經(jīng)滿頭大汗了。就在我要放棄的時(shí)候，腦海里蹦出一個(gè)小惡魔和小天使。小天使說(shuō)：“加油，堅(jiān)持就是勝利，一定要把長(zhǎng)跑比賽完成�！薄鞍パ�，你都快不行了，還是放棄吧。下一次再跑也沒(méi)關(guān)系�！毙耗Х瘩g道。小天使聽(tīng)了急忙說(shuō)：“不能放棄��！能跑一點(diǎn)是一點(diǎn)�！薄安慌�！就是一次比賽而已，不用太在意，這次放棄了，下一次還可以得第一名�！毙耗鷼獾睾暗��！凹佑�，不要聽(tīng)它的，明日復(fù)明日，明日何其多。你現(xiàn)在不完成，幻想著下一次再完成，那如果下一次更累呢？不如一次完成，痛苦就會(huì)少一些。”“萬(wàn)一你生病了怎么辦？”小惡魔吼道……
哎呀！長(zhǎng)痛不如短痛，我還是繼續(xù)跑吧。
三年級(jí)跑步作文 7
這段時(shí)間，每天下午六點(diǎn)以后，爸爸就帶著我到職大草坪跑步。
我們來(lái)到目地的，首先做熱身運(yùn)動(dòng)，我做體操，爸爸做俯臥撐，然后我們就出發(fā)了，剛開(kāi)始我只能跑兩圈，中間還要休息一下，現(xiàn)在我能夠跑五圈了，中間只需補(bǔ)充點(diǎn)水。記得我跑到第三圈的`時(shí)候，已經(jīng)是汗流浹背了，而且嗓子里就像著了火似的難受，我想：太熱了不跑了吧，可又一想，不行，我一定要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持下來(lái)，爸爸也陪在我的旁邊，一邊給我打氣，一邊還告訴我跑步的要領(lǐng)，要用鼻子呼吸，不能用嘴呼吸，要?jiǎng)蛩倥�，不能走走停停，我按照爸爸教的，果然輕松了許多，當(dāng)我和爸爸跑完后都揮汗如雨了，我剛想躺倒在地上，爸爸又制止了我：跑完步后不能立即坐下或躺下，先慢慢的向前走一段再休息。沒(méi)想到跑步還有那么多的學(xué)問(wèn)！經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的鍛煉，我吃飯也多了，渾身也充滿了力量！同學(xué)們，你們也加入進(jìn)來(lái)吧。
三年級(jí)跑步作文 8
今天上午，我們學(xué)校舉行了跑步測(cè)試，其中，有人激動(dòng)，又有人傷心，到底是有多高興或有多傷心的呢，接著往下看！
這次測(cè)試的`項(xiàng)目是四百米跑，因?yàn)槁烦涕L(zhǎng)，有人沒(méi)跑就唉聲嘆氣，還有人沒(méi)跑就哇哇大哭，好像正面臨這世界末日，開(kāi)始測(cè)試了，第一組開(kāi)跑了，有見(jiàn)陳鑫基一個(gè)猛沖，把對(duì)手甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，偉鋒也不甘 示弱，跟了上去，他臉紅紅的，還筋疲力盡。到我了，還沒(méi)開(kāi)跑，我已經(jīng)很緊張了，心里像有許多兔子在蹦跳個(gè)不停，開(kāi)跑了，我猛地一沖，心里邊為自己喊”加油“，跑第二圈了，我漸漸減慢了速度 ，突然減慢了速度，突然聽(tīng)見(jiàn)耳邊傳來(lái)”加油“的聲音，原來(lái)大家也在為我加油，心里忽然有一股力量正使我前進(jìn)，我在最后的路程堅(jiān)持了下來(lái)。
這次的體育測(cè)試真是既有趣，又令人滿懷激動(dòng)呀！
三年級(jí)跑步作文 9
我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí)，都是拿倒數(shù)一、二名，當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沮喪的放聲大哭，也是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我就很討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
后來(lái)，每逢假日，媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的'廣場(chǎng)比賽跑步。一開(kāi)始我的心里有點(diǎn)畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐，不過(guò)表姐會(huì)鼓勵(lì)我不要?dú)怵H，要再接再厲的努力練習(xí)，總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。
聽(tīng)了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開(kāi)始時(shí)，雖然常因?yàn)樽ゲ坏脚懿降脑E竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵(lì)，我還是不屈不撓的爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)。也因?yàn)橐恢辈粩嗟呐�，在四年�?jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我終于拿到第一名的獎(jiǎng)牌，讓我興奮不已。
跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)榭梢宰屓砹骱箒?lái)促進(jìn)新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！
三年級(jí)跑步作文 10
晚上9：40左右，我和哥哥一起到了江邊跑步，我們從江心嶼的售票處開(kāi)始跑步。
我們一開(kāi)始跑得很順利，可是到了大概800米處時(shí)，我的肚子開(kāi)始脹痛，于是不得不停下來(lái)休息一下。我讓哥哥先繼續(xù)跑，我在后面走了一會(huì)兒，開(kāi)始奮力追趕哥哥，大概跑了500米的樣子，我追上了哥哥，和哥哥一起跑，又過(guò)了200米，我實(shí)在吃不消了，坐到了旁邊的椅子上，一轉(zhuǎn)眼，就到了十點(diǎn)，所有的路燈都熄滅了，四周一片漆黑，我不禁擔(dān)心起了哥哥。于是，我繼續(xù)向前跑，注意看著路邊經(jīng)過(guò)的'行人，我跑過(guò)了天橋，跑過(guò)了碼頭，跑啊跑啊，終于在一個(gè)拐彎處碰到了哥哥，我們一起往回跑。跑了1000米左右，我開(kāi)始走路，又走了800米左右，大姨來(lái)找我了，此時(shí)，我和哥哥兩個(gè)人已經(jīng)是大汗淋漓，我們拍了一張照片，來(lái)紀(jì)念這次4000米的夜跑。拍完照我們便走回家去洗澡了。
三年級(jí)跑步作文 11
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的'那種。我喜歡跑得快的感覺(jué)，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個(gè)澡，別提多舒服了。
在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每�，�?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追了！我不能�！�
我就把他“押”回去，姑娘們圍上來(lái)給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼！
在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺(jué)真好！
跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。
三年級(jí)跑步作文 12
今天，我和表哥在太陽(yáng)公公剛升起來(lái)的時(shí)候就起床了，我倆決定在小區(qū)里晨跑一圈。
我們踏著歡快的步伐走出了家門(mén)，藍(lán)天向我們展示它的寬闊，太陽(yáng)公公向我們招手，鳥(niǎo)兒為了歡迎我們哼起了小歌。我和表哥開(kāi)始了我們的跑步。表哥說(shuō)，“我們來(lái)比賽吧！”我說(shuō)：好��！誰(shuí)怕誰(shuí)！我倆的.比賽就開(kāi)始了。一開(kāi)始表哥暫時(shí)領(lǐng)先，我拼命的追了上去，然后就是這樣你超我我超你的，跑了幾百米。跑的我氣喘吁吁，停了一來(lái)，發(fā)現(xiàn)只跑了小半圈，表哥問(wèn)“你怎么了？”我說(shuō)“我好累了要休息一下�！毙菹⒘藥追昼姾螅覀兝^續(xù)跑，現(xiàn)在我們開(kāi)始了慢跑，就這樣你追我趕，跑累了就在一個(gè)涼亭里坐了十幾分鐘，又繼續(xù)跑，不知不覺(jué)就跑回了家。
跑步可以磨練人的意志和毅力，又可以增強(qiáng)體質(zhì)。
三年級(jí)跑步作文 13
早上，我和妹妹還有堂妹一起去跑步。
到了廣場(chǎng)，我們發(fā)現(xiàn)只有幾個(gè)人在那里打羽毛球。放好水瓶，看好時(shí)間，我們就開(kāi)始跑步（媽媽規(guī)定，每天的跑步時(shí)間不能少于20分鐘）。我們開(kāi)始慢慢地跑，才跑了一會(huì)兒，堂妹就說(shuō)：“好累呀， 我要回去了�！蔽以谝慌岳∷氖�，說(shuō)：“時(shí)間才過(guò)去了二分鐘呢，你不能回去。”可是堂妹不肯，我又不想她半途而廢，所以拉著她，她就一直小聲地哭。后來(lái)妹妹說(shuō)：“露露妹，你再跑一會(huì)兒吧 。”沒(méi)想到我一放手，她就偷偷溜走了。
我和妹妹跑啊跑，累了就走一會(huì)兒，我們熱得滿頭大汗，累得氣喘吁吁，不過(guò)還是繼續(xù)著。時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去了二十分鐘，我一看時(shí)間到了，心里一樂(lè)，終于可以休息了。然后我和妹妹就去買(mǎi)早餐 了。
三年級(jí)跑步作文 14
今天，我和好友小涵去小區(qū)旁邊的華龍區(qū)高級(jí)中學(xué)跑步。
由于未來(lái)我們將是這所學(xué)校的.學(xué)生，所以要先適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，學(xué)習(xí)的習(xí)慣，作息。于是一大早小涵6：00多把我叫下去，我和小涵不一會(huì)就到了學(xué)校的門(mén)口。眼見(jiàn)一大群高中生，正在步履匆忙 往學(xué)校趕，于是我和小涵就和高中生一塊進(jìn)了校門(mén)。徑直走向操場(chǎng)，準(zhǔn)備跑步。于是我們倆人就開(kāi)始跑起來(lái)，一邊跑著，一邊說(shuō)著話。小涵說(shuō)：“要不咱倆分開(kāi)跑吧，你跑你的，我跑我的�！蔽覀� 倆一拍即合，個(gè)自跑起自己的來(lái)。不一會(huì)我膝蓋疼了起來(lái)。于是我對(duì)小涵說(shuō)：“我膝蓋疼，你跑你的吧！先讓我歇會(huì)�！毙菹⒘藘煞昼�，我還是像往常一樣跑起來(lái)。我們跑著一直跑到5圈為止。
這次跑步我們兩個(gè)人都很高興，累并快樂(lè)著。
三年級(jí)跑步作文 15
每當(dāng)上體育課，看著別人跑步都跑得非�？鞎r(shí)，我就非常羨慕，因?yàn)槲依鲜锹湓诤竺妗Ｎ腋械胶軄G人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。
回到家的時(shí)候，媽媽看我愁眉苦臉[注: 皺著眉頭，哭喪著臉。形容愁苦的神色。]的樣子，就問(wèn)我為什么，我就問(wèn)媽媽：“為什么我跑得這么慢？”媽媽笑著說(shuō)：“是因?yàn)槟悴粣?ài)運(yùn)動(dòng)，老是在家里待著�！甭�(tīng)了媽媽的話，我于是就下定決心一定要學(xué)好跑步。
每當(dāng)下課的時(shí)候，我就跟著同學(xué)一起跑步。跑著、跑著，我就總結(jié)出來(lái)一個(gè)規(guī)律：如果發(fā)現(xiàn)前面有一個(gè)小坑，不能慢下來(lái)，加快速度跳過(guò)去，這樣速度就提上來(lái)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的'練習(xí)，我的跑步速度有了提高，體質(zhì)也變強(qiáng)了。
通過(guò)這次跑步練習(xí)，我明白了：小孩不應(yīng)該老在家里待著，應(yīng)該多出來(lái)鍛煉！
三年級(jí)跑步作文 16
星期三的下午晴空萬(wàn)里，鮮綠的稻苗隨風(fēng)搖曳著，濃密的稻草葉片上，有著幾滴晶瑩的水珠，湖水在陽(yáng)光的照射下，波光閃閃，遠(yuǎn)處的高山霧茫茫的，而我們正準(zhǔn)備迎接與克服前所未有的.新挑戰(zhàn)。
我們這一群不知天高地厚的孩子們，在老師的帶領(lǐng)下，先在校內(nèi)做完暖身操后，在校長(zhǎng)的護(hù)送下，踏著輕松的步伐，朝著郊外跑去。
預(yù)備，go！一開(kāi)始我用盡全力沖刺，但是，漸漸地體力慢慢失去，心里頭開(kāi)始著急，而又摻雜著幾絲害怕，幸好耳邊吹過(guò)呼嘯而過(guò)的風(fēng)與樹(shù)上活力充沛的鳥(niǎo)兒，不斷地鼓勵(lì)我，使我想起媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)的話：“天下無(wú)難事，只怕有心人”，所以我下定決心要打起精神，不管是輸還是贏，都要盡力而為。
在鍥而不舍的努力下，好不容易我抵達(dá)終點(diǎn)，隨即傳來(lái)陣陣掌聲，原來(lái)是我得到二名，俗話說(shuō)：“只要努力，必會(huì)成功”，在跑到的終點(diǎn)線上，我嘗到勝利甜美的果實(shí)。
三年級(jí)跑步作文 17
每個(gè)人都有自己的拿手好戲，我的拿手好戲則是運(yùn)動(dòng)中的.一種——跑步。
我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，但跑起來(lái)速度是很快的。我也不知道我為什么跑得這么快�？赡苁且�?yàn)樾r(shí)候，我在老家，和幾個(gè)朋友一起玩，每次都要跑。所以我從小跑步的速度在同齡人中速度是很快的。
有一次我和爸爸來(lái)了一次比賽。剛開(kāi)始，50米的距離我比爸爸快了一些。100米的距離時(shí)，我跟爸爸是平手，我很不服。150米的距離爸爸就超越了我，我十分不服。
雖然我剛開(kāi)始跑得很快，但時(shí)間一久，我的速度就會(huì)慢下來(lái)，因?yàn)槲腋械胶芾�，所以我適合短跑，不適合長(zhǎng)跑。
我和同齡人一起跑的時(shí)候，我通常都會(huì)贏，很少有叔和平手。跑步成了我生活中不可少的快樂(lè)，也是我的拿手好戲。
三年級(jí)跑步作文 18
我喜歡跑步。
雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)肚子就開(kāi)始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒(méi)有。這時(shí)，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來(lái)拼命往前跑。這時(shí)候我又弱又渴，沒(méi)有力氣再加速了。但是我想起了特奧會(huì)的一句口號(hào)：勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點(diǎn)一秒，我贏了。這時(shí)，我才吁了口氣。
通過(guò)這件事，我更享受跑步。因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的.身體變得偉大，還能鍛煉我的意志力，讓我不斷前進(jìn)。
我喜歡跑步，它給我?guī)?lái)了巨大的快樂(lè)。
三年級(jí)跑步作文 19
一個(gè)初秋的清晨，清涼舒適，我和媽媽在河邊的甬路一起跑步。
太陽(yáng)剛露出一點(diǎn)紅紅的臉頰，我和媽媽便出門(mén)晨跑了，我們的終點(diǎn)是跑到前面的大橋，兩個(gè)來(lái)回。媽媽問(wèn)我是否能堅(jiān)持下去，我還了她一個(gè)堅(jiān)定的眼神。大約跑了一公里，我快累的不行了，她卻還精力充沛的在前面奔跑。當(dāng)我正要跑不動(dòng)的時(shí)候，媽媽轉(zhuǎn)過(guò)頭告訴我：“要說(shuō)到做到啊！”聽(tīng)完這句話，我的臉像紅蘋(píng)果一樣，于是繼續(xù)拖著軟而無(wú)力的.腿跑了下去。媽媽感覺(jué)到我有些力不從心，就讓我停下來(lái)看看碧波蕩漾的河水，一條車水馬龍的鋼筋大橋穩(wěn)固的架在兩岸，晴朗的天空有著飛機(jī)剛剛劃過(guò)的痕跡，路兩邊有和樓宇一樣高的大樹(shù)……眼前的景色可真是美麗又怡人�。�
休息過(guò)后，我又有了力氣，不知不覺(jué)的就跑完了兩個(gè)來(lái)回。
今天很有意義，原來(lái)清晨的空氣那么清新，日出是那么美麗，江河是那么壯闊，看來(lái)在努力的人面前，一切的困難都是紙老虎。
三年級(jí)跑步作文 20
今天我們學(xué)校舉辦了一個(gè)跑步比賽，給我印象最深的是三年的'小組賽。
裁判吹響哨子，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入賽場(chǎng)，各就各位。他們蹲下來(lái)，雙手撐地，低下頭。當(dāng)“準(zhǔn)備——”裁判下達(dá)命令時(shí)，運(yùn)動(dòng)員們立刻抬頭向前看�！芭尽币宦晿岉�，運(yùn)動(dòng)員像箭一樣飛了出去。第一名運(yùn)動(dòng)員沖到前面。他邊跑邊想：“我一定要得第一！”最后一個(gè)是3號(hào)，他心想：“就算是最后一個(gè)，我也要堅(jiān)持到底�！睂W(xué)生們拍手高呼：“一號(hào)，加油！”“三號(hào)，加油！”樹(shù)上的鳥(niǎo)被同學(xué)的喊叫聲嚇跑了。運(yùn)動(dòng)員們爭(zhēng)先恐后，相互追逐，相互退讓。3號(hào)運(yùn)動(dòng)員逐漸超過(guò)了幾名運(yùn)動(dòng)員，終點(diǎn)就在眼前。3號(hào)運(yùn)動(dòng)員突然加速，沖到前面，抱胸撞線。第三名運(yùn)動(dòng)員獲得了第一名。學(xué)生們從座位上跳起來(lái)，舉起雙手喊道：“我們贏了！我們贏了！”
比賽結(jié)束了，同學(xué)們還在討論這場(chǎng)比賽。我敬佩三號(hào)運(yùn)動(dòng)員，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這場(chǎng)比賽。
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