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三年級晨練的作文400字
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨，小編收集了三年級晨練的作文400字，歡迎閱讀。
第一篇：晨練
清晨，爸爸老早就把我叫了起來，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遺愛湖公園晨練!
一走進(jìn)遺愛湖公園，首先映入眼簾的是一個(gè)木制的小橋，我迫不及待的跑了上去，站在小橋上向四周望去，到處是晨練的人!水中成群的小魚正在歡快地覓食，遠(yuǎn)去一片美麗的蓮花，隨著晨風(fēng)輕輕的蕩漾!走下小橋，便是一條小石子鋪成的小道，走在上面，腳底好像在按摩。我們慢跑著進(jìn)了一片樹林，聽到一陣陣清脆的鳥鳴聲，樹林里散發(fā)著泥土的芳香，讓人有一種說不出得清爽!“嘰嘰、嘰嘰”我抬頭看到了一只黑白小鳥從我頭上飛過去，我跟著追了過去，一直追到了樹林深處。“周雨松快回來，我們?nèi)V場上鍛煉了!”聽到爸爸的`喊我，我只好走出了樹林!
來到廣場上，有很多和我們一樣來晨練的人，有的在跳舞，有的在唱戲，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在練太極拳，有的在練太極劍、、、、、、這時(shí)我的目光被一群拿著像球拍的人吸引了。他們的球拍上還放了個(gè)圓球，他們舒緩的動(dòng)作漂亮極了，簡直就像在跳一曲動(dòng)人的舞蹈，圓球在他們的來回的轉(zhuǎn)動(dòng)下，始終沒有掉下來!我好奇的問爸爸：“小圓球?yàn)槭裁吹舨幌聛砟�，是不是粘在上面�??”爸爸說：“你自己觀察一下，這是健身球，沒有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”
我們隨著爸爸在公園里面跑了很久，不知不覺出了一身的汗，慢慢地感覺到肚子餓了，于是我們依依不舍的離開了公園!這次晨練給我留下了深深地影響!
第二篇：晨練
今天媽媽一大早就在我耳邊喊著：“朵朵，朵朵快起床啦!”當(dāng)時(shí)我正做著哆啦a夢和大雄在吃漢堡的夢。我揉著迷糊的雙眼對媽媽說：“要吃漢堡了嗎?”媽媽對我說：“不是啊!你說今天我們要一起去鍛煉的`身體的呀?”我用大雄的口氣問媽媽：“幾點(diǎn)了?”媽媽說：“五點(diǎn)。”我尖叫道：“五點(diǎn)，我還沒有這么早起過呢!”我從床上跳下來，媽媽語重心長的對我說：“你自己說過的事就一定要做到。”
我們來繡球公園，來鍛煉身體的人很多，可是小孩只有一·兩個(gè)�？梢姺偶倭诵『⒆觽兌家瘧杏X，誰都不愿意離開那柔軟的床，而到外面去流一身大汗。老師跟我們說過：“早睡早起鍛煉身體，這樣才能把更多的精力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。”我現(xiàn)在終于知了媽媽對我的要一片苦心，老師對我說的話我在這個(gè)時(shí)候也悟出了道理。只有鍛煉好身體才能更好的保衛(wèi)我們的祖國。
第三篇：晨練
“嘰嘰嘰，喳喳喳!”早晨我被一陣陣歡快的鳥叫聲從夢中驚醒，我馬上起床和媽媽下樓去晨練。
來到樓下，我看到空中起了一層薄薄的霧，空氣非常清新、涼爽，我的心情也頓時(shí)高興了起來。
來到廣場上，哇!晨練的人可真多呀!有的在踢毽子，有的在甩響鞭，有的在練太極劍，還有的.在打門球…晨練的人都精神抖擻、榮光煥發(fā)。
“好球!再來一個(gè)!”我被這聲音吸引了過去，一場毽球比賽正在進(jìn)行中，一張毽球網(wǎng)兩邊，三人一隊(duì)，每隊(duì)兩人在前，一人在后正在激烈地比賽。
一個(gè)穿黃T恤的阿姨正在發(fā)球(暫稱黃隊(duì))，只見她先用右手把毽球拋起，馬上用右腳繃緊的腳尖，嗖地一下把毽球踢向?qū)γ�，對面一個(gè)穿灰衣的胖叔叔(暫稱灰隊(duì))，用肚子向前一挺把毽球墊了一下，緊接著他用右腳又彭!的一下把毽球“發(fā)射”回了黃隊(duì)。毽球像導(dǎo)彈一樣飛向黃隊(duì)，黃隊(duì)一位黑衣叔叔喊了一聲：“我的!”迅速轉(zhuǎn)過身，飛起一腳來了個(gè)倒鉤，毽球被勾了回去，灰隊(duì)的一位紅衣阿姨見勢不妙，跳起來用頭一頂，旁邊的灰衣胖叔叔配合她來個(gè)倒鉤，以牙還牙…..真是精彩!
看到他們比賽這么激烈，我也忍不住拿出跳繩開始晨練。媽媽給我記時(shí)間，我跳了三次分別是128、135和140�？磥砦以谶M(jìn)步呀!
雖然學(xué)習(xí)很重要，可體育鍛煉也不能少，同學(xué)們，讓我們珍惜這清晨的美好時(shí)光一起來鍛煉吧!
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