生存訓(xùn)練作文集錦15篇
在我們平凡的日常里,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆?下面是小編為大家收集的生存訓(xùn)練作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
生存訓(xùn)練作文1
石老師是我們的游泳教練。雖然有著白色的短發(fā),但有著一雙多變卻不老的眼睛,他特別好認(rèn),瞧!腦袋長(zhǎng)得像番薯一樣的形狀。
我剛學(xué)游泳時(shí),也是他教的。在我心中他是一個(gè)和藹、負(fù)責(zé),又很可愛(ài)的一個(gè)人。記得當(dāng)年我剛學(xué)游泳的時(shí)候,腿抬不起來(lái),反而脊背抬起來(lái),石老師用手拍我的背,還說(shuō):“背不能弓起來(lái),要把腳抬起來(lái)!”最終我終于能在水中像魚(yú)兒一樣自由自在的游來(lái)游去。
這次參加生存訓(xùn)練,我們居然又見(jiàn)面了。一見(jiàn)面,他讓我印象最深的兩句話就是:“你以前來(lái)學(xué)過(guò)游泳吧!一下子就認(rèn)出來(lái)了!”“你像幼兒園的一樣,永遠(yuǎn)都是一張‘娃娃臉’!”這兩句話讓我很開(kāi)心,也讓我更加親近石老師哩!
一次經(jīng)歷我覺(jué)得石老師可愛(ài)無(wú)比!那次我和兩個(gè)伙伴在說(shuō)有其他游泳道的人游到我們泳道來(lái)啦。這些話被石老師聽(tīng)見(jiàn)了,他問(wèn):“誰(shuí)是侵略者?”說(shuō)著伸出兩跟小拇指,“我給他撓撓!”眼里還有著小孩子似的淘氣的目光。我和兩個(gè)伙伴開(kāi)懷大笑!
你說(shuō)這不是最可愛(ài)的老師嗎?
生存訓(xùn)練作文2
今天,是我們訓(xùn)練第三天,改變了以前先上游泳課,再做知識(shí)訓(xùn)練的規(guī)律。從知識(shí)訓(xùn)練開(kāi)始了我們一天的生存訓(xùn)練。
知識(shí)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了SOS求救信號(hào)。通過(guò)老師的講解,我們知道SOS是全球通用的求救信號(hào),無(wú)論在那個(gè)國(guó)家和地區(qū),只要有人發(fā)現(xiàn)SOS求救信號(hào),都會(huì)伸出援助之手,幫助你度過(guò)難關(guān)。如何用聲音發(fā)出求救信號(hào)呢?就是三短三長(zhǎng)三短“嗒嗒嗒”聲音。用任何物品擺出SOS圖案,讓人們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn),也是求救的一種方法。知識(shí)課學(xué)習(xí)的同時(shí),我們更期盼游泳課。
今天的游泳課和以前也不一樣,老師對(duì)我們進(jìn)行了分組訓(xùn)練,分為四個(gè)組,不會(huì)游組、會(huì)游組、50米組和比賽組。我被分到了比賽組,很激動(dòng)。我可以代表班級(jí)參加比賽,以為班級(jí)爭(zhēng)光感到光榮。
我們組訓(xùn)練可辛苦了,老師要求我游1000米。聽(tīng)到這個(gè)要求,我都嚇暈了,從來(lái)沒(méi)有游過(guò)這么遠(yuǎn)的距離。當(dāng)我游到250米時(shí),我就累的不行了,還好老師讓我們休息了5分鐘。休息時(shí),看到其他組都在玩,我們卻在游,很想去玩水,但是想到要為班爭(zhēng)光,疲勞好像一下子就被水淹沒(méi)了,不知不覺(jué)的也游完了1000米,打破了我的游泳極限。
一天的生存訓(xùn)練結(jié)束了,不僅僅學(xué)到了求救知識(shí),還學(xué)到了堅(jiān)持就是勝利,期盼著下一次的生存訓(xùn)練課。
生存訓(xùn)練作文3
今天我們又到娃哈哈小學(xué)學(xué)習(xí)生存訓(xùn)練。
這次我們學(xué)習(xí)的課程倒過(guò)來(lái),先上生存教育課程,再去學(xué)習(xí)游泳。我們學(xué)習(xí)了急救知識(shí),比如有火險(xiǎn)就打119,有人受傷就撥120,有相撞打122,報(bào)警就打110。
我們上了大約一個(gè)小時(shí)的課,就去上大家最喜歡的課程:游泳。當(dāng)然,首先還是先去換好泳衣,等我們出來(lái)以后,老師就讓我們?nèi)プ鱿滤暗臏?zhǔn)備工作,接著大家各找各的教練。全部準(zhǔn)備就緒以后,教練讓我們先在地上趴著做蛙泳的動(dòng)作,大家把腳抬起來(lái),打開(kāi),然后用力往后一蹬。我們練習(xí)了十幾次,教練終于讓我們下水了,我真想迫不及待地跳下去,但是不能跳,只能走樓梯下去。我們剛下去的時(shí)候,水真的好冷啊,而且教練一直向我們潑水,真是冷上加冷呀!我把全身往水里鉆,馬上開(kāi)始練習(xí)游泳,一下就不覺(jué)得冷了。在水里的時(shí)候,我把頭伸進(jìn)水里,水里好像一個(gè)海洋博物館呀,我正在這美好的想象中,忽然口哨聲打破了沉靜,原來(lái)是回家了,于是大家戀戀不舍上了岸。
今天游泳好開(kāi)心,很多同學(xué)都說(shuō)是先苦后甜,因?yàn)榇蠹叶紩?huì)游了。只是很可惜,我只能游3米,不能游4、5米,所以我要加強(qiáng)練習(xí)了。
生存訓(xùn)練作文4
今天,我們班先學(xué)習(xí)了如何呼救與拋繩。拋繩是這節(jié)課的難點(diǎn),是因?yàn)榫砝K子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋,拋完后就要立刻把繩子收回來(lái)。有一次輪到我和洪語(yǔ)涵,我們拋出繩子的距離幾乎一樣近,我想:可能是因?yàn)槲覀兲萘耍舛疾粔虼蟆?/p>
之后,我們迅速換好泳衣,拿好泳鏡,排好隊(duì)開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)。我們今天先學(xué)習(xí)了如何反蛙泳。剛開(kāi)始,教練先讓我們平躺在水上,自己漂一小段距離?燧喌轿視r(shí),我懷疑我不能在水上浮起來(lái);后來(lái),我看到別人都能浮起來(lái),我也按照教練說(shuō)的要點(diǎn)躺在水面上,發(fā)現(xiàn)并不像想象那樣害怕,真的能漂浮在水面上。之后,教練先讓我們加上蹬腿,再讓我們加上劃手,最終我們都練得很熟。教練為了檢驗(yàn)我們游的姿勢(shì)是否正確,就把我們帶到深水區(qū)進(jìn)行練習(xí)。教練告訴我們:“跳下水后先游五個(gè)抬頭蛙,再游一個(gè)反蛙泳,之后就可以用蛙泳游了!蔽覀兣藕藐(duì)開(kāi)始跳水,我發(fā)現(xiàn):這次跳水和平時(shí)不一樣,平時(shí)我們都是自己跳水的,而這次我們大多數(shù)人都是被教練拋下水的。輪到我的時(shí)候,教練先把我抬起來(lái),對(duì)我說(shuō):“我要推了!比缓缶妥隽艘粋(gè)假動(dòng)作。過(guò)了沒(méi)一會(huì)兒,他就趁我不注意,就把我拋下水了。幸好我反應(yīng)快,立刻游了起來(lái)。
時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去了,我剛游到終點(diǎn)沒(méi)一會(huì)兒,教練就告訴我們下課了,我感覺(jué)還沒(méi)游盡興呢。今天學(xué)到了一項(xiàng)新本領(lǐng)——反蛙泳,我很高興。
生存訓(xùn)練作文5
聽(tīng)說(shuō)四年級(jí)有一個(gè)生存訓(xùn)練營(yíng),我的心情早已從平靜變?yōu)榧?dòng),不,應(yīng)該是激動(dòng)萬(wàn)分。不過(guò),在這五天里我嘗到了酸甜苦辣:
苦——4月13日
今天,在游泳池里練習(xí)蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報(bào)信告訴我們老師來(lái)檢查了,我說(shuō):我不怕,因?yàn)槲以诰毩?xí)嘛!老師源源看見(jiàn)我在講話,就批評(píng)我。唉!真是啞巴吃黃蓮――有苦說(shuō)不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”(蠟)做成的,一點(diǎn)燃,就會(huì)“爆發(fā)”!今天在更衣的時(shí)候,他的身體很難受。突然,“哇!”的一聲,中飯全都吐了出來(lái)。我為什么又這么慘,老天爺真沒(méi)眼,他就在我旁邊。唉,真慘!
酸——4月14日
為什么老師偏偏說(shuō)我悶氣不行,老師來(lái)盯住我,我使不出什么花招,不一會(huì)兒,就頭暈乎乎的,我一大意鼻子進(jìn)了水。啊,真酸!
甜——4月15日
考試了,我站在臺(tái)上。此時(shí),百感焦急“緊張,生怕考不好;激動(dòng),我可以和大家比一比;高興,因?yàn)槲蚁肽玫谝弧K于輪到我了,我跳下水,所有的東西全忘了,心中只有一個(gè)念頭:一定要得優(yōu)秀!哨聲響了,我游啊游,功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)四天的訓(xùn)練,我終于得了小組第一。心中真甜啊,回家可以向爸爸報(bào)喜嘍!
生存訓(xùn)練,不但使我學(xué)會(huì)了游泳,還同時(shí)告訴我們:成功=艱苦的訓(xùn)練+正確的方法+少說(shuō)空話
生存訓(xùn)練作文6
今天的游泳課和前幾天不一樣,因?yàn)榻叹氁x出兩個(gè)女生和兩個(gè)男生去參加明天的考試。今天,我們換了一個(gè)教練,他先教我們?nèi)绾尾人,然后讓我們游了一個(gè)25米并讓我們上岸。他對(duì)我們說(shuō):“今天我們有一場(chǎng)比賽!辈⒆屛覀兣藕藐(duì),四個(gè)人四個(gè)人地游。我在最后一組。我們先跳進(jìn)深水區(qū),緊張地扶住地板,生怕掉下去。我聽(tīng)見(jiàn)教練說(shuō):“開(kāi)始!”我就立刻用腳用力地瞪了一下墻,拼命向前游。終于到終點(diǎn)了,我得了第一輪比賽的第一。第二輪開(kāi)始了,這次的對(duì)手游得都很快,因此我沒(méi)有獲得第一、二名。我失望極了。
之后,我們學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行心肺復(fù)蘇。首先,我們要判斷溺水者是否可以說(shuō)話;然后用右手定位,把左手掌放到右手手指上,并把右手放到左手上按壓7次;再把溺水者的頭抬起來(lái),捏住他的鼻子并往他的嘴里吹氣,吹一口氣松一下鼻子,一共吹三口氣。老師還說(shuō):“如果看到一個(gè)人溺水了,要先保證自己的安全才能去救人。”
今天是最后一天的練習(xí),在這個(gè)寶貴的四天訓(xùn)練中,我的游泳技能又提升了,學(xué)會(huì)了反蛙泳、踩水和抬頭蛙;在技能課中,我學(xué)會(huì)了如何使用滅火器、打繩結(jié)、拋繩和心肺復(fù)蘇。
生存訓(xùn)練作文7
今天生存訓(xùn)練的第二天,我們上完理論課,便去了更衣室換泳衣準(zhǔn)備去游泳了。
昨天我穿的是泳褲,那肚子實(shí)在是太大了,怪難為情的。我今天帶的是連體泳衣,穿衣服時(shí),手忙腳亂的用力一拉,只聽(tīng)見(jiàn)“啪”的一聲,我呆了一會(huì)兒,想:啥聲音呢?不過(guò)來(lái)不及細(xì)想,我很快又開(kāi)始快速穿了起來(lái)。到拉拉鏈時(shí),我怎么用力也拉不上去,我百思不得其解,只好讓朱俊熙爸爸幫我拉。關(guān)鍵是朱俊熙爸爸費(fèi)了九牛二虎之力也沒(méi)有把拉練拉好,后來(lái)所有的教練都排著隊(duì)來(lái)幫我拉拉鏈,不料這拉鏈還是無(wú)動(dòng)于衷,“堅(jiān)強(qiáng)”的站在原地,快把我給急死了!
折騰了半天,這拉鏈像一個(gè)堅(jiān)守陣地的士兵,頑強(qiáng)的'守在原地。那些教練都干脆搖著頭走開(kāi)了,甚至朱俊熙爸爸就讓我直接這樣下去。哎,也只能這樣了,那敞開(kāi)的衣服下面,我的大肚子更明顯的暴露在眾目睽睽之下。唉,后面的結(jié)局可想而知了,嗚嗚嗚……說(shuō)出來(lái)都是淚。
生存訓(xùn)練作文8
我們開(kāi)始了第二天的游泳生存訓(xùn)練。我一下冰涼的泳池就冷得發(fā)抖,我跳著向教練的方向前進(jìn),身子慢慢熱了起來(lái)。
今天我們要挑戰(zhàn)在10次換氣內(nèi)游完15米,這對(duì)我們這些初學(xué)者來(lái)說(shuō)是個(gè)很大的挑戰(zhàn)!我排在第二個(gè),心里不停地想著教練講的要領(lǐng):先蹬腿兩次,在把手劃出去換氣,在換氣時(shí)把腳收回來(lái),換完氣再把腳蹬出去。我滿腦子都是要領(lǐng),早就忽略了前面的同學(xué)已經(jīng)游回來(lái)了,我手忙腳亂地游出去連墻也沒(méi)蹬,就沖出去了,腦子里瞬間一片空白,剛剛還記得的要領(lǐng),就像資料從電腦里被刪除了一樣,我的小電腦里什么也沒(méi)了。
這一次我稀里糊涂地游了過(guò)去,不用說(shuō)我肯定挑戰(zhàn)失敗了,這次失敗讓我吸取了教訓(xùn):別太緊張,一緊張就會(huì)變成小糊涂鬼,我耐心期待著下一輪的到來(lái)。盼星星盼月亮,終于又輪到我游了,我對(duì)自己說(shuō)就當(dāng)是玩游泳類的游戲,別緊張。果然這次我把老師說(shuō)的要領(lǐng)全用上了,充分發(fā)揮了我的潛能,這次我不但把游泳的技巧掌握了,還使出了我吃奶的力氣,游過(guò)目標(biāo)好幾米,成功挑戰(zhàn)了自我,創(chuàng)造出了我游泳記錄中的最好成績(jī)。
哇哈哈小學(xué)的生存訓(xùn)練課,讓我學(xué)到了很多關(guān)于游泳的新知識(shí),讓我得到了許多快樂(lè)。
生存訓(xùn)練作文9
今天的生存訓(xùn)練又開(kāi)始了!我萬(wàn)分激動(dòng)。
我們?nèi)ジ率腋,沒(méi)幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐,就下水了。剛下水我就全身起了毛,教練:“游二次自由活動(dòng)一會(huì)兒,再游二次,好不好?”“好!”我們回答道!翱!快要開(kāi)始了!”“快排好隊(duì)!”“快站到黑線后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷,在這吵鬧的人群中開(kāi)始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準(zhǔn)備——游!教練一聲下令,第一棒的金穎就游了起來(lái),金穎給我們?nèi)鄮Я藗(gè)頭,而且?guī)Я藗(gè)好頭!“下一棒劉忻靈!”趙凱璐在后面叫著,時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,金穎也慢慢接近了我,三、二、一GO!我?jiàn)^力地游了起來(lái),但是我覺(jué)得好像有人追上來(lái)了,原來(lái)是羅程怡,這場(chǎng)面讓我驚慌失措,花了90%的力氣向前游,最后我有氣無(wú)力地游向快要接近的終點(diǎn)。突然,我聽(tīng)到了趙凱璐對(duì)我說(shuō):“劉忻靈,輸贏就靠你了!”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn),沖壓!耶!我們又贏了!
這已經(jīng)是最后一天了,明天就考試了,希望能考個(gè)好成績(jī)!
生存訓(xùn)練作文10
上周黃老師跟我們說(shuō):“去娃哈哈小學(xué)上生存訓(xùn)練課,就是學(xué)游泳和教你怎么應(yīng)付我們?nèi)粘I钪械囊恍┣笊寄,學(xué)會(huì)保護(hù)自己”。這時(shí),我們?nèi)鄽g呼起來(lái),當(dāng)時(shí)我們的心情非常激動(dòng),很興奮。
很快到了周一,也就是9月9日。早上我們一來(lái)到學(xué)校就開(kāi)始討論這個(gè)熱門(mén)的話題:你游泳鏡是什么顏色的?你游泳衣是什么樣子的?你帶了幾條毛巾等等這些聊不完的話題。時(shí)間過(guò)得很快,到了中午吃好午飯,公交車就開(kāi)到校門(mén)口來(lái)接我們了。上車很快就到了目的地。我們一進(jìn)大門(mén)就驚嘆著說(shuō):“娃哈哈小學(xué)真大呀!”接著我們了來(lái)到了游泳館,換好衣服站在墊子上。教練先教我們做了熱身運(yùn)動(dòng),接著一個(gè)一個(gè)都下水去了。教練先教我們憋氣、放松、把身體浮在水面上,接著教我們學(xué)了自由泳,這樣來(lái)回游我慢慢的掌握到了竅門(mén),覺(jué)得游泳并不是一件很難的事情。
時(shí)間過(guò)得飛快,我們的游泳課結(jié)束了,車來(lái)接我們了。今天雖然很累,但是我又掌握了一項(xiàng)新的生活技能。
生存訓(xùn)練作文11
6月8號(hào)一早,我興高采烈的來(lái)到學(xué)校,看到同學(xué)的袋子里都放著泳衣,泳褲,泳帽,泳鏡,還有幾塊毛巾,和拖鞋。說(shuō)到這里,你一定知道我要去干什么了吧!對(duì)了,就是去游泳!
下午,我們來(lái)到娃哈哈小學(xué)的生存基地,到了那兒,方老師給我們講了一些安全事項(xiàng),我們便開(kāi)始到試衣間里換泳衣啦!我飛速的換好了衣服,戴上泳鏡,必恭必敬的站在那里,如果再給我一個(gè)耳機(jī),我就可以當(dāng)職業(yè)游泳運(yùn)動(dòng)員了!我們都換好了,就和男生們一起做熱身遠(yuǎn)動(dòng),做好了,老師就說(shuō):“初學(xué)者到左邊站好一豎列”我站了過(guò)去。
開(kāi)始下水了,原來(lái)在水里的感覺(jué)是這樣的呀!教練說(shuō):“我們先練在水中走路,預(yù)備,開(kāi)始”!我和包含手拉著手瘋狂的走了起來(lái),真爽。∥矣媚_一蹬自己的身體就不由自主的漂浮起來(lái),真有趣!教練說(shuō):“很好,大家都不錯(cuò),現(xiàn)在我們就要練憋氣了”!
我心里默默數(shù):三,二,一。哇!水壓好大呀!不僅耳朵進(jìn)水了,而且還吃得一個(gè)酸鼻子,好難受!教練又說(shuō):“你們要把整個(gè)頭都沉到水里才行”!我一聽(tīng)心里慎得慌。最后,哨聲終于響了,游泳結(jié)束了。
第二天下水時(shí),秀秀和鈕鈕還有包含一直幫我練習(xí),秀秀和我說(shuō):“只要多練習(xí),一定能學(xué)會(huì)游泳,加油”!,我很感動(dòng),最后教練終于對(duì)我說(shuō)“很好“兩個(gè)字了,我高興的手舞足蹈。
這一次意義非凡的訓(xùn)練,讓我感觸很深!
生存訓(xùn)練作文12
今天是暑期特訓(xùn)營(yíng)為期一次的生存訓(xùn)練活動(dòng)。我們都十分高興?梢泽w驗(yàn)一下自己賺錢(qián)。
上午老師交代了生存訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。8:30,我們整整齊齊的出發(fā)了。到了吳山廣場(chǎng),即以同學(xué)的喜愛(ài)分成5組。在老師的一聲令下,我們?nèi)缑突⒁粯颖枷蚝臃唤,我?tīng)見(jiàn)有些同學(xué)在竊竊私語(yǔ),似乎在商討。我催促說(shuō):“快走!”于是我們也出發(fā)了。
我見(jiàn)同學(xué)去撿瓶子,忙得不亦樂(lè)乎,我們決定商討賺錢(qián)的方法。我覺(jué)的去打工,兩位同學(xué)附和。但是由于同伴路上開(kāi)小差,一上午的時(shí)間不知不覺(jué)的過(guò)去了,可我們一分錢(qián)都沒(méi)賺到。當(dāng)我們滿頭大汗趕到集合地點(diǎn)時(shí),已經(jīng)12:20分,超過(guò)一個(gè)多小時(shí)了。于是我們決定將功補(bǔ)過(guò),爭(zhēng)取在下午的賣(mài)水中賺到錢(qián)。
下午老師帶我們到學(xué)士公園門(mén)口,說(shuō):“3點(diǎn)鐘在這里集合!”我們立刻?hào)|西散開(kāi),開(kāi)始賣(mài)水。我們?cè)诠珗@晃悠了一個(gè)多小時(shí),才賣(mài)3瓶水。而且我們差點(diǎn)被警察瞄上。見(jiàn)在公園賣(mài)水無(wú)果,我們決定往公交車站走,途中遇到幾位同病相憐的同學(xué),于是我們同心協(xié)力,一起賣(mài)水。公交車站成為我們的“賣(mài)水站”。在我們的努力下,我們成功將剩余的水賣(mài)光。
這次的生存訓(xùn)練使我明白:家長(zhǎng)賺來(lái)的錢(qián)都是來(lái)之不易的,是辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢(qián)。所以花錢(qián)不要如流水一般,要節(jié)省用,貴的東西盡量少買(mǎi)。
生存訓(xùn)練作文13
今天下午我們又來(lái)到哇哈哈小學(xué),進(jìn)行第三次生存訓(xùn)練。
首先我們來(lái)到游泳池,一進(jìn)水中我們就發(fā)現(xiàn)我們的老師竟然換成了男老師。那位男老師看起來(lái)很兇,可是跟他相處一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那位男老師很溫和。他十分用心指點(diǎn)我們不正確的姿勢(shì),而且給我們充分的練習(xí)時(shí)間和自由活動(dòng)時(shí)間,不用水潑我們,不罵我們。后來(lái)漸漸的熟悉了那位男老師,F(xiàn)在我們不用提心吊膽地接觸那位男老師了,真是太好了!
然后我們來(lái)到生存訓(xùn)練教室。今天我們又學(xué)了一個(gè)新的知識(shí),就是在野外的時(shí)候我們應(yīng)該怎么預(yù)防蜜蜂和蛇。如果在野外一定要穿淺衣淺褲,因?yàn)檫@樣蜜蜂才不會(huì)把你當(dāng)成花。如果蜜蜂后面的刺,刺進(jìn)你的皮膚,記住不能用手拔,一定要用其它東西挑出來(lái),然后把毒血擠出來(lái),最后一定要到醫(yī)院看一下。如果在野外除了穿淺衣淺褲,還要穿長(zhǎng)褲,因?yàn)檫@樣才不會(huì)被蛇咬到。如果被蛇咬到一定要看咬的地方咬得深不深,還要看過(guò)一會(huì)有沒(méi)有發(fā)紫,如果發(fā)紫就說(shuō)明是毒蛇,要馬上送到醫(yī)院,如果沒(méi)有發(fā)紫也要去醫(yī)院確認(rèn)。
這就是今天的生存訓(xùn)練,我學(xué)到了很多知識(shí)。
生存訓(xùn)練作文14
星期五,天空下著毛毛細(xì)雨,我們乘車來(lái)到娃哈哈小學(xué),開(kāi)始最后一天的生存訓(xùn)練。
生存課下課,大家便迫不及待地沖進(jìn)游泳館,換上泳褲,戴好泳帽,爭(zhēng)先恐后地跳入泳池。教練首先讓大家熱身,在泳池里游幾個(gè)來(lái)回,然后大家上岸休息。接著游泳測(cè)試開(kāi)始了,這次測(cè)試是檢驗(yàn)我們這幾天的訓(xùn)練成果,大家都認(rèn)真對(duì)待這次測(cè)試,希望自己有突出表現(xiàn)。測(cè)試完后就是接力比賽,我是接力賽一員游第一棒,隨著一聲哨響,比賽開(kāi)始了,我和對(duì)手你追我趕,互不相讓,以領(lǐng)先對(duì)手十米的優(yōu)勢(shì)率先游完全程,為我隊(duì)開(kāi)了個(gè)好頭,然后游第二棒和第三棒同學(xué)奮力拼搏,但因?qū)κ謱?shí)力太強(qiáng),被反超了幾十米,游第四棒的同學(xué)是我隊(duì)一號(hào)種子選手,他爆發(fā)力強(qiáng)、速度快,看見(jiàn)對(duì)手領(lǐng)先,心里非常著急,使出渾身解數(shù)奮力追趕,最終還是輸?shù)袅吮荣悺?/p>
雖然輸?shù)袅吮荣,但是大家臉上依然洋溢著微笑,然后我們乘車返回了學(xué)校,結(jié)束了一周的生存訓(xùn)練。
生存訓(xùn)練作文15
今天天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,我盼望的生存訓(xùn)練——游泳,終于來(lái)到了。
吃過(guò)中飯,我們改好作業(yè),看了一會(huì)兒書(shū),整理好物品就出發(fā)了。路上,車?yán)锇察o極了,沒(méi)有交頭接耳的講話聲音,車窗外的樹(shù)比平常都綠,好像向我們預(yù)示著這將是美好的一天。
很快就到達(dá)了目的地—上城區(qū)的生存教育基地娃哈哈小學(xué)游泳館,教練把我們四年級(jí)四個(gè)班分成兩組,a組先上游泳課,b組先上技能課,我們四(1)班先上的是游泳課,我們換好泳裝,排好隊(duì)形后又被分為三個(gè)組:分別是初學(xué)組,基礎(chǔ)組,高手組。我不會(huì)游泳被分到了初學(xué)組,首先教練先讓我們學(xué)憋氣,我按照教練說(shuō)的,把頭扎進(jìn)水中,!好難受呀,我連忙抬起頭,緩了一口氣,這時(shí)教練和藹的說(shuō),“要放松一點(diǎn),不要太緊張了"。我鼓起勇氣,克服恐懼又嘗試了一次,感覺(jué)稍微好了一點(diǎn),就這樣我反復(fù)練習(xí)了幾遍后,竟然在手中可以匍匐前行了,我一陣欣喜。
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