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運動讓生活更美好作文

時間:2021-12-02 16:10:00 生活 我要投稿

運動讓生活更美好作文(合集14篇)

  在平平淡淡的日常中,許多人都有過寫作文的經(jīng)歷,對作文都不陌生吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編精心整理的運動讓生活更美好作文,歡迎閱讀與收藏。

運動讓生活更美好作文(合集14篇)

運動讓生活更美好作文1

  為了緩解學習帶來的壓力,媽媽經(jīng)常拽著我參加一些戶外活動讓我放松放松,比如騎車,徒步,爬山。開始,我并沒多大興趣,漸漸地,我發(fā)現(xiàn)自己竟然真的愛上了戶外運動。

  有一次,媽媽帶我去爬本地最高的山——午潮山。一路上,我歡蹦亂跳,渾身充滿了活力。剛進山,迎面撲來一陣清新的、夾著花香的泥土氣息,深深地吸一口,頓時感覺心曠神怡。

  這在鋼筋混泥土的城市建筑中,是聞不到的。潺潺的流水,蟲子的低吟,小鳥的歌唱,偶爾飛落的樹葉的親吻,一切都那么神秘,又那么自然,讓人心靈沉靜,安寧。

  不顧爸爸媽媽的勸告,我一直奮力往前沖。爬了二十分鐘左右,我開始喘起了粗氣,大汗淋漓,腿也開始發(fā)飄,我感覺體力透支了。問了一下從山上下來的人,離山頂還有多遠?得到的回答是,差遠了,才走了三分之一!我瞬間崩潰,早知道這樣還不如在家寫作業(yè)呢。

  我心里暗暗叫苦,但是爸爸媽媽是絕對不會允許我放棄的。于是我調(diào)整戰(zhàn)略,停下來休息了下,吃了點帶去的干糧與水果,調(diào)整好頻率,又繼續(xù)攀登。

  走走停停,看看沿途的風景,大大減輕了我的疲憊感。在不懈的努力下,我終于登上了頂峰。輕風拂面,放眼遠眺,望著低矮的山巒,螞蟻樣的人群,不禁想起杜甫的名句:“會當凌絕頂,一覽眾山小”。

  這時,我是真正懂得了這句詩的含義,這種感覺只有真正登上山頂才體會得如此真切!沒有任何一個時刻比現(xiàn)在這種感覺更強烈!

  以后我又參加了好多次戶外活動,每次活動都帶給我不一樣的收獲。

  戶外活動讓我的生活充滿了無限動力與美好!

運動讓生活更美好作文2

  每天在教室里進行腦力勞動,可是四肢的活力卻得不到發(fā)揮。而運動不但解決了這個問題,還讓我的生活變得更美好。

  從四年級時,我就經(jīng)常想,在班里我學習還不錯,體育也要爭當no。1。好像爸爸也認識到了這個問題,于是就和我商量每天早上起床跑步,我高興極了,恨不得就一下子穿越到明天早上。結(jié)果,理想很豐滿,現(xiàn)實很骨感。當早上被叫醒時,我就想不起來,可轉(zhuǎn)念一想,我要有在學習中的毅力和精神。我最崇拜的著名的武術(shù)家、哲學家李小龍說過:“一個人的敵人就是他自己。”所以,我要戰(zhàn)勝自己,如果我自己還戰(zhàn)勝不了自己,我還能去戰(zhàn)勝誰?馬上,我毫不猶豫地去跑步了。

  跑在清晨的小城街道上,呼吸著清鮮的空氣,精神抖擻的大樹搖動著葉子向我問候,我也向他報之以微笑。聽人說,跑步十分累,十分難受,簡直是一種煎熬;我卻覺得,跑步不但十分有趣,還會讓人快樂,根本就是一種享受。

  跑步不僅鍛煉了我的毅力,還讓我順路欣賞了沿途的美景,當我累得跑不動時,我就鼓勵自己,到了元寶湖我就可以欣賞到美景了,加油!于是我一邊為自己鼓勁兒,一邊努力向元寶湖跑去,想去一睹她清晨的芳容。果不出人所料,我只想說,這姑娘長得太漂亮了!她雖然沒有桂林山水的秀,沒有西湖的水美,但她卻有一種樸素的、恬雅的、端莊的棗鄉(xiāng)姑娘特有的美。我圍著她跑了一圈,越看越有動力,越跑越想看,一點也不覺得累了。既能運動又能賞景,實是一箭雙雕、一舉兩得之舉。

  跑著跑著,我突然想起我和同桌之間的一個小插曲。一次同桌問我:“樂陵小破地方,有什么好看的?”我當場懟她:“好看,只要你放正心態(tài),用心觀察,處處皆是美景!彼α耍{(diào)侃我道:“我看你是看街上的美女好看吧?”我也笑了,回道:“對,我們棗鄉(xiāng)樂陵好比一位美女,她確實好看!

  唉?生活怎么越變越美好了?我捏了捏比以前硬了一些的肌肉——哦,原來都是運動搞的鬼!

運動讓生活更美好作文3

  運動可以提高體能,讓我們的身體更健康;運動可以消除負面情緒,讓我們的心情更愉悅。

  從小,我是一個又瘦又弱的小孩兒,根本達不到一般孩子應(yīng)該有的強壯。不但身材不高,還經(jīng)常請假去看病,吃藥,打針不斷,別人都喊我“弱不禁風的林黛玉”。

  我變成這樣,還真得從自身找原因。我小時候一點兒也不喜歡運動,當別人在運動場上生龍活虎、大汗淋漓做運動的時候,我就坐在一邊靜靜的看,從來不參與其中,所以我的運動能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁,跳繩跳不了幾個就敗下陣來,仰臥起坐一個也起不來,羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動,這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。

  可是,現(xiàn)在的我和以前不一樣了,知道了運動可以讓身體更健康的道理。于是,不論刮風下雨,在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。

  剛開始鍛煉時,我感到每一項運動都很艱難,實在堅持不住了,還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽:“我不想鍛煉啦,別逼我!”那時我恨透了他們,可是他們一點兒也不生氣,還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性,讓我必須要堅持下去,態(tài)度很堅決?此麄儜B(tài)度這樣堅定,再想想自己的體質(zhì)。于是,我不再有不想運動的想法了。

  從此以后,我每天都做好運動。時間長了,我發(fā)現(xiàn)了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了,身體強壯了,做什么事都有精神兒了,F(xiàn)在我跑50米超不過十秒,跳繩一連能跳一百多個,和別人對打羽毛球輸?shù)慕^對不是我,大家都對我投來贊許的目光,爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道,從五年級到現(xiàn)在,我還沒有得過一次感冒呢,厲害吧!“哈哈……”我再也不是以前那個弱不禁風的“林黛玉”啦!

  運動就像一個魔法師,讓我變得健康、快樂,讓我的生活變得更美好啦!

運動讓生活更美好作文4

  最喜歡在陽光明媚的午后,來到操場,手捧心愛的籃球,品味運動給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>

  小時候,總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室,坐下和幾個朋友你一言我一語地聊個不停。有空閑時間也不想運動,所以體格比較瘦?勺詮脑趷圻\動的爸爸的引導下,我愛上了運動,愛上了奔跑。

  在運動過程中,我曾幾次摔倒流過血,也因奔跑而得到過獎勵。運動豐富了我的感情,充實了我的生活,也圓了我奔跑的夢想!

  高年級,我開始學習了很多運動技巧和方式,也有了自己喜歡的運動項目。隨著我體質(zhì)的不斷增強,更多難度高一些的運動項目也出現(xiàn)在了我的生活中。如長跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動中,我也學到了不少運動方法。

  讓我印象最深刻的是在一個公園里發(fā)生的故事。那次我看見了比我大一點的哥哥們在天梯上玩耍,抓著天梯來回飛躍,非常有趣。后來我轉(zhuǎn)到了實驗小學,發(fā)現(xiàn)這兒也有一個天梯。在一節(jié)體育課上,我也跟同學來到了天梯面前,這些同學一開始也覺得天梯很有趣,但他們也和我一樣第一次玩,只可以吊一圈。于是我閃亮登場了。我就像一只長臂猿一樣,一伸手可以吊四格,一次可以吊幾個來回。一側(cè)身就上去了,腳一勾,身一輕,便是一個漂亮的猴子撈月。下來時同學們一片掌聲,我心里也美滋滋的,于是我對運動更加有了信心。同學們的贊美無疑給了我莫大的動力。我再接再厲,在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過我也不會驕傲的,世界這么大,比我厲害的人有很多很多,我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動豐富了我的課余生活,讓生活更加美好。

  如果說運動是大海,我便是一只小魚在其中暢游;如果說運功是天空,我便是一只小鳥在空中翱翔。

運動讓生活更美好作文5

  有人認為,閱讀讓生活更美好,有人認為種花讓生活更美好,而我認為運動讓生活更美好。

  之前的我總是很急躁,但自從我接觸羽毛球后,我就變得不那么急躁了。

  一次我放學回家后,媽媽高興地對我說:“兒子,趁現(xiàn)在時間還早,我們?nèi)ゴ蛴鹈虬?”“我也想去,但是我不會打羽毛球呀。”“沒事,我可以教你!碑斘揖毩暤倪不是很熟練時,我就迫不及待的和媽媽“開戰(zhàn)”了。媽媽先發(fā)球,球當時離我還有一小段距離,但我由于急于想把球打回去,就立馬把球拍用力一揮,結(jié)果球拍揮空,反而差點打到我自己。媽媽笑道:“你不要那么急,等球來了你再打回去。”

  第二回合開始了,還是媽媽先發(fā)球。這次我牢記媽媽的叮囑,心態(tài)放平和了,不再那么急于求成。果然,我贏了幾回合,但正如人們說的“得意忘形“,接下來的幾回合里,我還沒等球飛到我頭上,就又揮球拍,結(jié)果當然是什么都沒打到。唉,我又犯了以前的錯誤,再次吸取了教訓后,以后每次球飛過來,我都不再急躁,而是能穩(wěn)穩(wěn)地把球打回去,每個回合和媽媽打的時間也變長了。

  除了羽毛球?qū)ξ矣懈淖,給我?guī)碛绊懙倪\動還有跑步。剛開始爸爸強制我去跑步,我心里老是一萬個不愿意,總是三天打魚兩天曬網(wǎng),跑一小段就嫌累想放棄。有一天,爸爸語重心長地對我說:“兒子,世界上做任何事,只有持之以恒才能成功。就像爸爸跑步,從一開始只能跑兩三公里到現(xiàn)在一口氣不休息跑十來公里,就是堅持的作用!奥犃税职值脑,我慚愧地低下了頭,心里想一定要改掉這個毛病,慢慢地,我現(xiàn)在能不休息一次跑好幾公里。

  不光是羽毛球和跑步對我有幫助,籃球也讓我變的細心、游泳讓我變得不怕困難……我熱愛運動,因為運動能讓生活更加美好,同時也能讓你擁有一個強健的體魄,讓你變得更積極向上,更自信。

運動讓生活更美好作文6

  生命在于運動。俗話說得好:“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽覀円屔^得有價值有意義。不要白白的度過。

  運動有很多種:跑步,踢足球,打羽毛球,打籃球……唯一讓我開心的,只有打羽毛球。

  我是在五年級時愛上了打羽毛球。以前的我,總是認為打羽毛球很簡單就學會了?僧斘艺嬲|摸到羽毛球,就連握拍的方式都不懂。

  有一次在操場上體育課,體育老師讓我們練習一下打羽毛球。只見其他同學打起球來威風凜凜。而我既羨慕有嫉妒,也想練一下?僧斘野亚蚋邟伷饋,把羽毛球拍用力一甩,不但沒打著,還把球拍打掉在地上。就這樣,我反復練習,卻還沒成功。有點灰心喪氣。這時,同桌走過來,拍拍我的肩膀,細細的跟我講:“打羽毛球應(yīng)該是正直吊直線球和對角線球,頭頂?shù)踔本球頭頂?shù)鯇蔷球,反手吊直線和反手吊對角線球。掌握正確的握拍方式是打好羽毛球的第一步。

  接著,她讓我反復練習揮拍!坝鹈蚴且环N全身運動,每一次揮拍都要調(diào)動身體上下各方面的肌肉去配合!彼J真地與我講解。聽了這些,我恍然大悟。

  直到現(xiàn)在,我已經(jīng)不再羨慕那些會打羽毛球的同學們了。

  其實打羽毛球的好處特別多:一是能鍛煉身體,增強體質(zhì),提高身體免疫力。二是在羽毛球雙打時,能提高雙打協(xié)作精神,培養(yǎng)交際能力。三是能緩解疲憊。四是不耽誤學業(yè),還能緩解學習壓力。五是能讓你身體健康。六是能讓你大腦記性變得更好。

  蘇格拉底曾經(jīng)說過:“身體的健康因靜止不動而破壞,因運動練習而長期保持!

  運動,讓我的生活更美好。

運動讓生活更美好作文7

  “加油!边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運動呢?因為運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等,還有人因為長期的運動而讓身體變好呢!真是令我不敢相信呢!

  我喜歡的運動有很多,例如:跑步、游泳、打籃球……等,但是其中我最喜歡的是:騎自行車。我第一次接觸自行車的時候是三年級,那時,剛好回去我的外婆家,那里有許許多多的自行車,我興奮的開始學,沒想到,我一騎就跌了個四腳朝天,讓我不禁大哭了一場,血也都慢慢的溢了出來,正因為媽媽的鼓勵,讓我又振作了起來,我仔細想了想在網(wǎng)上學習的方法第二次,雖然我還是有跌倒,但是我并沒有放棄,我已知道了其中的方法,前期的時候為了保持平衡力,雙手要死死壓著扶手,眼睛面朝前,雙腳用力蹬,這樣就能保持平衡。

  再一次又一次的練習下,我終于學會了,讓我不禁欣喜若狂了起來。我突然想起來,騎自行車不但可以增加心肺功能,還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題,騎自行車不會排放廢氣!真是一舉兩得!

  雖然騎自行車有許多好處,但是也有許多注意事項,例如:不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉,否則會和別人相撞……,記得有一次:因為我已經(jīng)學會騎自行車了,所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快,那天,有一臺車正快速的沖過來,因為我沒有注意到,所以就騎了過去,車子一看到我,就停了下來,這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。

  俗話說:“一分耕耘,一分收獲”,如果想要擁有一個健康的身體,就必須運動,如果都沒有運動,那么就會很快就虛弱。

運動讓生活更美好作文8

  說到勞動,人們會說勞動最光榮,勞動創(chuàng)造生活,勞動創(chuàng)造美似的不勞動,哪來的生活又哪來的財富?

  別的不說就說我家吧,以前我家生活比較貧窮,一家人住在低矮的茅房里,屋里潮濕,光線昏暗,冬天天氣冷,屋子里冷得像冰窖;夏天天氣熱,屋子里熱得像火爐,幾年來爸爸在外打工掙了一些錢,回來后買下一棟房子,一家人住在新房子里寬敞明亮,樓上樓下電燈電話墻壁刷得像雪一樣白,大理石的地面光滑潔凈。能照出人的影子,家里裝上了空調(diào),不管是炎熱的夏天,還是寒冷的冬天,住在屋子里四季如春,陽光灑滿屋子無比舒暢。

  現(xiàn)在出門很方便,因為家里買了汽車,有時我起晚了,眼看上課的時間就要到了,我急得火燒火燎,這時爸爸看見了。說:“別急,爸爸開車送你!闭f著他開著他的汽車,不到三分鐘的時間就把我送到了學校,真是又方便又快捷呀!

  是的呢,更不用說了,過去家里沒錢,想吃一會兒肉也是一件很困難的事,一家人節(jié)衣縮食每天還不能填飽肚子,現(xiàn)在不同了大魚大肉山珍海味,哪一樣沒有嘗過?逢年過節(jié)桌子上擺滿了各種大菜,一家人坐在桌前隱藏勞動成果,心里甜美的如飲瓊漿玉液。

  穿的嘛,以前寒磣的不能再寒磣了。一件衣服要穿好幾年,也沒錢買新的,看著別的同學打扮的漂漂亮亮,我心里很是羨慕,我時常想要是我有件新衣服穿那該多好啊,現(xiàn)在不同的季節(jié)我都有了不同的新衣服,這些都是勞動成果帶給我的幸福和甜美。

  我們今年的城市化建設(shè)一天比一天好,高樓林立,馬路縱橫,力將調(diào)星羅棋布,五一不是勞動給我們生活帶來美好的變化,所以我們要感謝生活,首先感謝勞動成果是勞動,創(chuàng)造生活是勞動創(chuàng)造美好。

運動讓生活更美好作文9

  如今,生活的節(jié)奏逐漸加快,許多人開始重視運動。運動可使人變的更健康,讓生活變的更加美好。不信的話,就讓我講一真實的事例吧!

  我的老爸是個名副其實的胖子,他腰上自帶游泳圈,蘿卜腿兒和啤酒肚。走起路來一搖一擺的可好笑了!我還嘲笑他像一個懷有五個月小寶寶的“孕婦”。可是好景不長,很快到了要體檢的時候。老爸被查出了高血壓、高血脂和高血糖,成功被列入“三高人群”。而這些病的起源就是一個字“胖”,兩個字“肥胖”。從此家里的歡聲笑語少了。爺爺奶奶也總是唉聲嘆氣的,于是老爸下定決心要減肥。

  一口吃不成胖子,想減肥可沒這么容易,必須一步一步腳踏地的來。老爸決定每天早上6點起床跑步,晚上少吃一些再堅持每晚打一小時的籃球。而我順理成章成了老爸的監(jiān)督人。剛開始,老爸勁頭十足,可過了幾天就忍不住了。打球時還偷懶,我這監(jiān)督員可看不下去了。在球場上,只要他一有偷懶的苗頭,我就會用我的小拳頭來警告他。經(jīng)過一個多月的奮戰(zhàn),老爸的體重終于減少了十幾斤,從“肥”變成了“壯”,身體也扛扛的,身體好了,精神自然也好了。

  運動,是一件多么令人愉快的事情。≡谀憔o張的時候課余之時可以舒展四肢,呼吸一下新鮮空氣,沉睡的腦細胞就會被迅速激活,無形之中提高了聽課的效率。再看看廣場上的奶奶們。他們用優(yōu)美的`舞姿讓自己健康快樂,為他們的老年生活帶來了一抹亮色。有了強健的身體比什么都重要。

  法國記蒙思想家伏爾泰說:生命在于運動。這不是一句空洞的口號,這是經(jīng)驗的積累,這是智慧的結(jié)晶。請年少的我們運動起來,讓我們用更積極的態(tài)度去對待學習,對待生活,讓運動永遠追隨著青春。

運動讓生活更美好作文10

  運動就像一位醫(yī)生,可使人強身健體,讓孱弱的身體變得強壯,健康。運動也能使人心情愉悅,生活美好,就像我,就覺得運動使我的生活更充實更美好。

  去年暑假我去了貴陽游泳,在那里每天上午下午都要不停的訓練,每次訓練完,躺在床上都感覺精疲力盡,可還得繼續(xù)上文化課。每天的時間都被占的滿滿當當?shù)摹>枚弥揖尤涣晳T了,反而覺得很充實。經(jīng)過兩個月的艱苦訓練,我的技能大大的提高了,做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時間安排得很緊湊,力爭做到游泳學習兩不誤。俗話說得好:一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢寐以求的省隊。進了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來,日久天長,我達到了自己的既定目標,沒有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個學期很快過去了,而我已經(jīng)是一名六年級的學生,需要更多的時間來學習,迎接即將到來的小升初考試,所以經(jīng)過商量我決定:繼續(xù)回來上學!

  回到家,雖然感到久違的溫馨,可又很不適應(yīng),原本緊張有序地生活一下子下來,感到無所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動起來,在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳,但是因為有了弟弟這個"拖油瓶"媽媽就沒辦法參加我們的運動。這下就只有爸爸和我一起了,不過這樣也好,可以更好的幫爸爸減減肥,同時增加我和爸爸之間的溝通,把在生活中的矛盾在泳池中化解,增加我們之間的感情,而且更重要的是逃離了手機游戲的"魔爪"。

  游泳使我的生活更美好,游泳使我的生活更充實,游泳使我和爸爸的之間的感情更深厚,我們的小家更和諧!大家快和我一起來游泳吧!

運動讓生活更美好作文11

  我們小學生的愛好有很多:畫畫、跳舞、彈鋼琴……簡直讓人眼花繚亂,但我認為真正的愛好需要具備三個條件:一是它能夠讓你快樂;二是你發(fā)自內(nèi)心的喜歡;三是它能讓我們的生活更美好。

  我的愛好就是運動。它能讓我感受肌肉的力量,感受汗流浹背的痛快,感受運動帶給我的快樂,那份暢快無與倫比。

  小時候,我一點也不愛運動,還經(jīng)常生病,打針吃藥是家常便飯。上小學后,我接觸到了羽毛球。剛開始沒什么興趣,練著那些枯燥的基本動作,覺得很沒意思,有幾次還哭著鬧著不想學了,但我還是咬牙堅持了下來。慢慢地,從揮拍到發(fā)球、從簡單移動到比賽步伐,我練習的動作越來越多,球技也不斷得到提高。同時,我的身體素質(zhì)也變好了,個子也比同齡人略高一點,也不怎么生病了。大家都夸我打羽毛球進步很快,我也漸漸愛上了這項運動。

  現(xiàn)在,我已經(jīng)可以正式參加比賽了。當你站在賽場上,和你的對手準備開始一場真正較量的時候,那種緊張的情緒要比考試前強烈百倍。你的大腦可能會一片空白,心跳加速,你甚至聽不見場地邊的任何聲音,那種氣氛會讓人喘不過氣來?墒,這不就是運動帶給我們別樣的感受嗎?通過參加很多次的比賽,我已經(jīng)克服了最初的那種緊張情緒,在賽場上我頂住壓力,努力打好每一個球。當我贏得一分時,我會大吼一聲,是壓力的釋放,也是對自己的肯定。當我贏得整場比賽后,我的情緒是那么放松,心情無比愉悅!

  通過打羽毛球,我還結(jié)識了很多志趣相投的朋友。場上是對手、場下是朋友,我們相互促進、共同進步。是運動讓我們走到一起。這些快樂,只有在賽場上、在運動的過程中才能有所體會。同時,運動也磨練了我的意志,讓我學會了堅持,再將這份堅持轉(zhuǎn)換為我學習的動力。它能讓我戰(zhàn)勝學習中遇到的困難,就像戰(zhàn)勝一個個賽場上的對手一樣。

  我相信,不論在教室還是在球場,每一滴汗水都不會白流,有付出就有回報。運動讓我的生活更美好!

運動讓生活更美好作文12

  如果你問我,在我的生活中什么最美好,我會毫不猶豫地回答:“運動”。

  我小時候十分肥胖,身材臃腫,這樣子使我變得很難看。親戚朋友們“夸”我長得白白胖胖,養(yǎng)得好,可弦外之音我明白,是說我太胖了。那時候的我自卑極了,在幼兒園里,我只能一個人玩耍,在跑步賽、攀援賽等運動比賽中,我永遠是最后一名,是被同學們嘲笑的對象。在我快要自暴自棄時,是運動給予了我新生!自從在醫(yī)院檢查出我已經(jīng)屬于肥胖人群后,我就在家中開始實施了長達數(shù)年的運動計劃。開始的時候我還經(jīng)受不起高強度的訓練,每天跳五百個繩就已經(jīng)累得氣喘吁吁,汗如雨下了。后來,我不懈地努力,持之以恒地訓練,慢慢的,我可以一口氣跳一千個繩了,可以承受十分鐘的無氧訓練了……我一天天努力,我的肚子仿佛也感受到了我的心意,十分爭氣地小了下去。

  雖然減肥成功了,但我還面臨著另一個問題——長高。我起先是一個“橫闊豎圓”的胖子,現(xiàn)在“橫闊”沒了,但“豎圓”也不能留下呀!我要長高,所以爸爸給我報了籃球班。這一學,就堅持了三年。因為我又矮又胖,動作笨拙,所以一直被當成“附庸”看待。我不甘心被別人小看,就在家里拼命練耐力、磨球技;侍觳回撚行娜,現(xiàn)在我的身高、球技趕上甚至超過了其他人,我從一個“小卒”跳上了“將領(lǐng)”的位置——主力球員。

  長時間的磨煉,我的身高、體重、身材發(fā)生了翻天覆地的變化,這是運動發(fā)給我的勤奮獎。親戚朋友們都發(fā)自內(nèi)心地夸我長高,長帥了。我終于敢高昂地抬起頭,去迎接每天的太陽,這是我多年未曾看到過的燦爛陽光!

  我愛運動,運動使我快樂,讓我的生活更美好!

運動讓生活更美好作文13

  法國思想家伏爾泰說過:“生命在于運動,運動能讓人保持活力,保持健康。沒有運動,人就沒有了資本,沒有了資本就沒有了生命。

  于是,我計劃每天堅持跑步來鍛煉身體,增強自己的體質(zhì)并養(yǎng)成一個鍛煉的好習慣。我滿懷信心地開始了第一天晨跑,但我沒跑一會兒,就累得氣喘吁吁、滿頭大汗,嗓子和肌肉又干又疼,我開始打退堂鼓,我想放棄,心里很頹唐,像極了打了敗仗的士兵。

  實在不想堅持了,就在這時,我看見胡同里每天坐在輪椅上曬太陽的大媽。她是一個殘疾人,卻自己坐在輪椅上,用雙手推動著兩個輪子費力的前行。我怔住了!這么早阿姨也出來鍛煉嗎?我問:“阿姨好,阿姨也是出來鍛煉嗎?”阿姨爽朗地回答我:“是啊!早上空氣新鮮,一定要早起出來鍛煉啊!好孩子,你也起得這么早!真棒!加油!”霎時間我感到慚愧和感動。

  我想:“我是一個四肢健全的人,阿姨失去雙腿,竟然還要坐在輪椅上用雙手推動輪椅,出來鍛煉,我卻只跑了一會兒就喊累,就不想干了。真是不應(yīng)該。阿姨她身殘志堅能夠獨立、自理的生活精神值得我學習!蔽矣X得阿姨就是我的榜樣!我要加油!我一定能保護好自己的身體健康,堅持每天鍛煉。于是我重拾信心,邁出了自信、堅定的步伐!迎著朝陽,我呼吸著新鮮的空氣,邁著矯健的步伐跑了一圈兒又一圈兒,我終于戰(zhàn)勝了自己的惰性,使不可能變?yōu)榭赡!運動不僅讓我健康,還給了我堅持不懈的精神!運動是多么美好的事。

  經(jīng)過一段時間的堅持運動,讓我更加理解了“生命在于運動”這句話的意思。有了運動,我們的生活才能變得更加美好!

運動讓生活更美好作文14

  大家都知道運動有許多好處:

  一可以防止肥胖控制體重,

  二可以抵御疾病發(fā)生的風險,

  三可以使人的精力充沛,有更強的耐力,

  四是可以改善睡眠,讓人們?nèi)胨欤哔|(zhì)量更好。但是在運動和宅在家里兩個難題時,大家會選擇哪一個呢?

  我想,大家選的應(yīng)該是不運動,為什么呢?你看外面如此炎熱,還要運動,肯定會又累又熱又渴,一身子臭汗。在家里寫完作業(yè)看看電視,玩手機,吃零食,喝飲料,不是很愜意嗎?不錯,以前的我也是這么想的,這樣做的,是非常舒服,可是事實并非如此。一次偶然的機會,我碰上了一位晨跑的叔叔,好奇心強的我躍躍欲試,那天我早早的起了床,開始跑步,跑完后我是又累又熱,可是我覺得十分值得。一路上我不僅鍛煉了身體,還見到了許多以前宅在家里時看不到的美景。我看到朝氣蓬勃的太陽,從東方徐徐升起,我看到路邊嫩綠的小草,在努力地吸收營養(yǎng)長大,我還聞到了河邊百花齊放,撲鼻而來的香氣,聽見了,樹枝上歡快的小鳥唱著動聽婉轉(zhuǎn)的歌……

  后來我在上學時發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的我不像以前老是打瞌睡了,因為跑步使我精力充沛,讓我晚上睡得很香甜,白天自然有精神。我明白了,運動的好處迷上了運動。

  我愛上了踢足球,我的腳可以輕輕晃動,可以重重射擊,難道只有腳可以玩轉(zhuǎn)足足球?不,我可以用頭頂,用背擋,除了胳膊和手以外,身體的任何部位都可以碰球,是不是很有意思呢?

  我又愛上了羽毛球,跟別人學球時越打越有意思,直到渾身出汗,氣喘噓噓便覺得暢快淋漓!即使有不愉快的事情發(fā)生,我都能通過打球釋放掉不好的情緒,讓自己快樂起來。而現(xiàn)在我正在學習打乒乓球呢!

  運動是生命的強心劑,它不僅能讓我們擁有強健的體魄,還可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。

  讓我們一起運動起來吧!因為運動讓生活更美好!

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