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2015年全國愛眼日宣傳資料
如今,人們經(jīng)常處于熬夜、失眠、頻繁使用電腦等超負(fù)荷用眼狀態(tài),導(dǎo)致視力下降。恰逢去阿諾愛眼日的到來,零二七范文網(wǎng)為大家整理了一些關(guān)于全國愛眼日宣傳材料范文的相關(guān)材料,希望對(duì)各位朋友的工作和生活有幫助。
歷年"全國愛眼日"活動(dòng)主題:1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力";1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健";1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷";1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量";2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明";2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥";2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利";2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力";2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平";2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視,珍愛光明”;2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”;2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康”;2008年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”;2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”;2010年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,百萬工程送光明”
愛眼日宣傳口號(hào):加強(qiáng)全民愛眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì);動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛;視力1.5不等于沒有視疲勞;兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡;孩子總瞇眼,盡早去查眼;青光眼可致盲,早期防治極重要;任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害;不合格眼鏡已成公害。
眼睛需要哪些營養(yǎng)素:
蛋白質(zhì):視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視,錐體細(xì)胞則主明視。桿體細(xì)胞對(duì)微弱光線之所以敏感,是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素A合成的,缺乏它便會(huì)引起夜盲癥、白內(nèi)障等眼疾。
維生素A:視素質(zhì)是一種含有維生素A衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì)。如果維生素A缺乏或不足,便會(huì)使視素質(zhì)的再生緩慢,不健全,從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退,影響夜視;還會(huì)引起角膜上皮脫落、增厚和角質(zhì)化,使這個(gè)原來透明的膜變得不透明。
維生素B1:是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足,易使眼睛干澀,甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素C:眼球晶狀體中的維生素C較其他組織明顯偏高,是晶狀體的重要營養(yǎng)成份,若攝入不足,常使晶狀體混濁,并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一。
鈣:鈣是神經(jīng)中的“信使”,參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng)。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣,容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅:能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度,缺鋅會(huì)影響維生素A在體內(nèi)的吸收。
硒:在人體多種組織細(xì)胞中,以眼睛的含硒量為最高,是維持視力的重要微量元素。
另外,茶葉中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、B2和維生素C,而且含有多種微量元素。“茶能明目”幾乎眾人皆知。所以飲茶可以保護(hù)視力,還常用它來治療一些眼疾,譬如取綠茶25克煎汁澄清,用來洗眼,可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等。
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