2015暑假作文800字

　　暑假記事

　　放暑假了,我看見媽媽總是心事重重的,還總是在鏡子前照來(lái)照去,我知道,媽媽是為自己逐漸變胖的身材而苦惱。暑假以來(lái),媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)媽媽吃飯,這些東西不知道有多少卡路里呢!唉

　　可不是嘛,《大長(zhǎng)今》過(guò)后，媽媽愛上了韓劇，每天晚都要看，而且天天都到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起?媽媽下班晚，根本沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，怎樣才能讓媽媽變瘦呢?

　　我心想：媽媽是因?yàn)闆](méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)才變胖的，我要讓媽媽運(yùn)動(dòng)�？墒菋寢屆刻�7點(diǎn)30出家門，7點(diǎn)15才起床，只能讓媽媽早點(diǎn)起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。

　　我冥思苦相想，好不容易想出了一份計(jì)劃書，并在電腦上打印下來(lái)。我拿著它對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我有一份減肥計(jì)劃，保證會(huì)成功，要不要聽聽?”“好啊!”媽媽答道。“恩!聽好了：

　　減肥計(jì)劃

　　一晚9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺

　　二早6點(diǎn)25起床，6:30到7:15做運(yùn)動(dòng)

　　三運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：

　　1.健美操兩遍

　　2.呼啦圈不少于500個(gè)

　　3.自由活動(dòng)

　　主教練:張純小姐。”媽媽驚訝地說(shuō):"啊?晚上9：00就睡，早上6：25就起床，還要做500個(gè)呼啦圈!!!0h,My god!不過(guò)為了我的身材,行!”

　　當(dāng)天晚上，我讓媽媽9：00準(zhǔn)時(shí)睡覺。早上，鈴聲響起了，我去媽媽房間，媽媽已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我滿心歡喜的說(shuō)：“Begin!”

　　我們來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上，訓(xùn)練開始了。我先讓媽媽跟著我做健美操，其實(shí)就是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，媽媽問(wèn)：“張教練，可否休息片刻?”我搖著頭說(shuō)：“NO!”在我的鼓勵(lì)下，媽媽才做完了兩遍廣播操。接下來(lái)，是轉(zhuǎn)呼啦圈，媽媽接過(guò)那個(gè)特大號(hào)的呼啦圈，”呼啦呼啦“地轉(zhuǎn)了起來(lái)，媽媽一邊轉(zhuǎn)，我一邊數(shù)：”30，31，32，33.....”終于做完了，媽媽可累死了，休息了一會(huì)兒后，我說(shuō)：“OK，最后一項(xiàng)，自由活動(dòng)!”媽媽一聽，拍手叫好。只見媽媽踢踢腿，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真地做著每個(gè)動(dòng)作。一會(huì)兒工夫，就見她全身大汗。我趕緊拿來(lái)毛巾和水杯，關(guān)心地說(shuō)：“好了好了，今天到此為止。”媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　一個(gè)星期后，媽媽站上臺(tái)稱。她驚喜地喊道：“減了減了，1公斤呢!”“耶!減肥成功!”我歡呼道。

　　我的暑假生活

　　今年的暑假，過(guò)得既輕松又愉快，還很有意義，是屬于我自己的暑假。

　　你們瞧：

　　剛放假，爸爸就帶我去了橫店影視城，我們游玩了江南水鄉(xiāng)，明清宮苑，清明上河圖等景點(diǎn)，我還穿上小格格的服飾拍了照，這兒別有一番農(nóng)村風(fēng)味和山城氣息呢，游完了影視城，我真正體會(huì)到了祖國(guó)大好河山的壯麗。7月13日至15日，我去參加了“勇敢者夏令營(yíng)”，這次夏令營(yíng)不僅讓我增長(zhǎng)了知識(shí)，鍛煉了膽量，更是讓我學(xué)會(huì)了自己照顧自己，懂得了如何跟同學(xué)們相處融洽，配合默契。8月中旬，我又到四明山森林公園觀光了一番，領(lǐng)略了青山綠水的風(fēng)光，享受了秋天般的涼爽。

　　今天，我們?nèi)�家去西湖。我們出發(fā)了，在路上我們說(shuō)說(shuō)笑笑。不一會(huì)，我們到了杭州西湖。進(jìn)去了之后，我第一眼看見的就是里面的景色。那時(shí)是夏天，荷花開得異常大，一個(gè)花包就有一個(gè)小孩的頭一樣大。在賞荷花的途中，我還見到了許多外國(guó)人。有一位老外總是在我記憶中徘徊，因?yàn)樗�跟我打了個(gè)招呼。當(dāng)他對(duì)我說(shuō)出那個(gè)Hi時(shí)，真不知道該怎么回答。

　　賞好荷花，我們乘船環(huán)繞西湖游賞。在西湖的水面上，跨起一坐大橋，你們知道那是什么橋嗎?告訴你們吧，那是斷橋，就是白素楨和許仙相會(huì)的地方。我們又去了三個(gè)小島嶼：小瀛洲、湖心亭、阮公墩。這三個(gè)島嶼中有一個(gè)景色讓我留連忘返——三潭印月。在晚上，月光照下來(lái)，湖中就有三個(gè)月亮，真是美及了!

　　通過(guò)這次游西湖，我深深地感受到了西湖的美麗。正如宋朝大詩(shī)人蘇東坡寫道：“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜”。

　　游覽祖國(guó)的大好河山給我的暑假生活增添了幾分精彩，而學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)也讓我的暑假充滿快樂(lè)與活力。我每個(gè)星期天上午都去劍橋少兒英語(yǔ)培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，這樣既培養(yǎng)了我學(xué)英語(yǔ)的興趣，又提高了我的英語(yǔ)水平。我還堅(jiān)持天天練習(xí)電子琴，讓我高興的是，在8月13日的四級(jí)考試中，我順利地通過(guò)了。真是“一分耕耘，一分收獲”啊!7月17日至31日，我參加了游泳的培訓(xùn)，在學(xué)游泳中我體會(huì)到了“我鍛煉，我快樂(lè)”的滋味。為了增強(qiáng)我的體質(zhì)，每天晚飯后，我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小區(qū)健身場(chǎng)所活動(dòng)。暑假里，學(xué)習(xí)和鍛煉的收獲可真不小呀!

　　這就是我今年的暑假生活，一個(gè)多彩又有意義的暑假，而我更希望以后的寒暑假都能這樣，讓我們小學(xué)生真切感受到“減負(fù)”后帶來(lái)的快樂(lè)。

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