【推薦】調(diào)整自己作文（精選30篇）
在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編為大家整理的調(diào)整自己作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
調(diào)整自己作文 篇1
戈壁上有兩粒種子。一粒種子在嘮嘮叨叨的抱怨中死了，另一粒種子調(diào)整自己的心態(tài)，默默地把根深向大地，汲取每一滴水分，終于長成了一棵粗壯的胡楊。
兩粒種子在困難面前，心態(tài)不同，有了不同的結(jié)果�？磥硇膽B(tài)，決定生活的態(tài)度，決定人生的走向。所以，擁有良好的心態(tài)會對我們的人生產(chǎn)生莫大的影響。
我們在獲取知識時，積極進取、渴望、求知的心態(tài)，便會學得很好；當面對艱難的體育鍛煉時，換上不畏艱難、勇往直前、堅持到底，我們的體育成績也會非常出色；當做作業(yè)或課外練習的時候，本著認真嚴謹、保質(zhì)保量的底線來完成，學習成績便會穩(wěn)步提升……做任何事，調(diào)整好心態(tài)，我們便都能做的很好。
逆境之中，擺正心態(tài)，平靜淡然地去對待，往往能夠絕地反擊，起死回生。我也曾成績不好，生活一塌糊涂，但渴望改變，我經(jīng)歷了低谷，現(xiàn)在終于開始向上爬了。如今，我用平靜的心態(tài)，專注的態(tài)度開始學習我一度討厭的數(shù)學、英語，書頁上空白、殘缺開始變得密密麻麻，我相信，自己的走向是正確的，我可以放心地邁開大步向前走了，因為我多了一顆不同于以往幼稚、懶惰、憑空幻想的心。
調(diào)整心態(tài)不僅要學會主動運用，而且也要學會被動運用，當遭遇別人的不公正待遇時，不要著急辯駁，調(diào)整自己的心態(tài)，一笑置之，往往會達到更好的效果。
心態(tài)決定成敗，我們不可能改變整個世界，但我們可以改變自己的心態(tài)，用當知當為的心態(tài)來對待周圍的人和事，用正能量去感染他人。所謂真正的圣人，無非便是以良好的心態(tài)去對待他人，用高尚的德行去影響他人。雖不容易，圣人尚可做到，我們豈能甘心落后？圣人與智者的差別便在于：知識不一定比智者淵博，但圣人的德行比智者更好。智者懂得生活，而圣人去改變生活。擁有良好的心態(tài)，生活中就會擁有更多的快樂！煩心時做兩個深呼吸，你會看到更多，沒什么大不了的。
學會調(diào)整自己的心態(tài)，從容面對一切，我們可以收獲更多。學習圣人，修煉德行，以對應的心態(tài)去做與之對應的每件事，以不畏困難的力量為劍，以堅強意志為盾，以良好的品行為鎧，披荊斬棘，我們必將勝利。
調(diào)整自己作文 篇2
走在通往逐夢道路上的我們，長路漫漫，這是一段艱辛的旅程，也是一個讓我們不斷調(diào)整自己的過程。
高中生活已經(jīng)過了接近一半，反觀自己，似乎還未曾得到一個停下腳步反思自己的機會。每天在學科作業(yè)里浸泡著，只因期待著能夠有所收獲，能夠得到那來之不易的歡喜。夜晚，我在月光和閃爍著路燈的照耀下回家，臉上掛著的，是那揮之不去的困頓與疲憊。
可是，我的內(nèi)心卻似乎一直躁動著，坐在書桌前，不論如何想辦法克制，內(nèi)心似乎依舊亢奮，依舊躁動不安，難以平靜，自然就很難專注于做一件事情。也許，我所需要的，是對自己的調(diào)整。
偶然一次機會，周末有空，同父母到離家不遠的公園里散步。路旁的行道樹掛著搖搖欲墜的枯葉，在風吹過后，枝葉直接不斷摩擦，發(fā)出沙沙的聲響，掉下大把的落葉。深吸一口氣，泥土的芬芳貫徹全身，內(nèi)心突然獲得從未有過的放松。我想，這便是我內(nèi)心缺少的，一直以來都被我所忽略了的，輕松愉快的氣息吧。
小長假里，約上三兩個好友，行至岳麓山下，美其名曰“感受大自然的魅力”。
我們走在半山腰蜿蜒的小路上，如同脫去束縛的野馬，自由自在行走著。天氣漸涼，山中鳥雀卻還尚未隱匿了蹤跡，清脆的鳥鳴聲依舊此起彼伏，在山間回蕩。抬頭向上看，太陽正向西緩緩挪動著步子，撒下的余暉照耀在我們的臉上，溫暖而儒雅，流露出離開的不舍，卻無半點哀愁。
大自然的智慧的結(jié)晶，在此刻呈現(xiàn)在我們的眼前。一切都井然有序，一切存在的事物都有它獨特的魅力。反觀每日疲于奔命在學業(yè)的我，臉上揮之不去疲倦二字，更不用說掌握學習的主權了。想到這里，心中百感交集，既有對大自然的敬佩，又有對自己的愧疚，又有對生活的反思。
也許，我們每個人，在內(nèi)心躁動的時候，都應該到大自然中去走一走，平息這內(nèi)心的躁動。
在忙于追逐的時候，也別忘了慢下腳步。調(diào)整一下自己，欣賞一下沿途的美景，讓自己活的更輕松些，又何嘗不是一件好事？多走走，很便利的。
調(diào)整自己作文 篇3
我的生活豐富多彩。有時，我的生活很精彩，有時，我的生活很無奈，有時，我的生活很快樂，但有時我也會情緒低落。那么該如何調(diào)整自己的情緒，使自己變得更加快樂呢？
當你碰到困難的時候，你不能自暴自棄，把自己不好的情緒發(fā)泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼，而且傷害了自己。你一定要想，堅持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困難依次列到一張紙上，靜下心來，努力克服。最后，你可以把這張紙捏成一團，扔到垃圾桶。你會發(fā)現(xiàn)，困難如此消失了。
當你感到無奈的時候，你可以想一想家里可愛的小寵物、過癮的電腦游戲、爆笑的漫畫書、一天的學習和超級美食等。你還可以邀請你的朋友到你的家來玩、畫畫、看看電視、聊聊天、唱唱小蘋果和跳跳江南style等。
當你感到低落的時候，你可以找爸爸媽媽和你談談心。如果你覺得很難受，你可以盡管哭出來�；蛘吣憧梢猿砸恍┓潘尚缘牧闶场⑹卟伺c水果。最好的方法還是閉目養(yǎng)神、故意笑一笑、逛街購物和放松的散步等。
這些是我推薦的調(diào)整自己的最佳方法，希望大家能實踐、參與與學習，把這些常識傳播給更多的人，讓更多人了解與支持。
調(diào)整自己作文 篇4
現(xiàn)在想來的話，其實在感情中是否會受傷，卻只是取決于自己的調(diào)整態(tài)度，取決自己的調(diào)整能力，就像自己的話現(xiàn)在調(diào)整的是挺好的，可能說在外人看來是自己不重視那一段感情是自己太渣了。
確實自己也會這么懷疑自己，為什么我可以這么快的就走出來，為什么我可以這么快的就放下了自己曾經(jīng)那么喜歡的一個男孩子，為什么我曾經(jīng)那么走心的一段感情，自己在分開之后就可以徹底的放下了，先不起自己內(nèi)心的一點波瀾，真的現(xiàn)在就先不起內(nèi)心的一點波瀾了。
雖然說還會對他有一定的關注，可是現(xiàn)在的關注度也在逐漸的降低，包括現(xiàn)在也不太想要去了解他的生活了，以及如果現(xiàn)在知道他已經(jīng)和其他的女孩子在曖昧的話，自己也不會有過多的想法，不會覺得是自己被辜負了，只是覺得就是正常的現(xiàn)象，畢竟每一個人都是這樣子的吧，在感情空窗期的時候，總是希望有一個人在陪伴。
而此刻就是他的感情空窗期，如果有一個人去陪伴他的話，其實也是一件好事，就像自己處于這一個感情空窗期的時候，有那么多朋友在陪伴自己，幫助自己度過這一個難過的時刻，幫助自己從難過中走出來讓自己快樂起來，讓自己整天都可以哈哈大笑，用哈哈大笑來替代那些難過的眼淚，其實確實也是一個走出難過的好方法。
調(diào)整自己作文 篇5
自從那天看了二十四孝圖后，我被深深地震撼了，因為其中的某些故事，不禁讓人頓足捶胸并感嘆孝真得很難。
首先最讓人反感的便是老萊娛親，一個上了年紀的老人假裝摔倒在地，做出嬰兒的哭聲，使自己的雙親感到快樂。實在讓人不可理解，作為一個老人，摔倒在地便是不小的損傷，即便你是假裝摔倒，你的雙親也必然會為你擔心，這樣他們就會著急、心痛，這樣做難道真的是孝嗎？不免缺乏理性，而且老萊子的行為也很是做作，魯迅先生說得很好，“不理那老萊雖然在道學先生的心中的形象無比高大，可他已經(jīng)在孩童們的心中死去了�！毙⒐倘皇侵档脠允氐男袨�，可是我們要用理性的思維去對古人的行為做出一些調(diào)整。父母，是撫養(yǎng)我們長大的人，沒有我們的父母就沒有我們，所以對他們孝順一點難道不應該嗎？況且老祖先曾經(jīng)說過“百善孝為先”，所以我們更應該盡孝道，報答父母的養(yǎng)育之恩，古人曾經(jīng)說過，“知恩圖報”，況且我們受了父母如此之大恩，焉有不報之理�，F(xiàn)在社會上有些子女不愿意贍養(yǎng)老人，甚至將父母掃地出門。如此可恥行為令人發(fā)指，父母為了我們耗盡半生精力撫養(yǎng)我們成人，但你卻不愿為父母犧牲一點點，這種行為是可恥的，是令人厭惡，令人惡心的。所以孝道是判斷一個人是否為人品正常的人的準則，所以我們要堅守它。
郭巨埋兒是更不取的行為，想那郭巨就因為生了兒子后，母親的吃食被兒子奪去便要把那無辜的孩子埋掉，讓人非常不理解，古人曾經(jīng)說過，“不孝有三，無后為大”，像郭巨這樣把后代葬送，豈不是大不孝嗎！從這件事便能看出郭巨不是真孝，他沒有人提，用損害自己兒子的生命去孝順母親，一不對。他這樣把孩子埋掉，難道他的母親不傷心嗎？讓自己的母親傷心就是不孝！二不對。為了一個孝的名聲，而去做出如此沒有理智的事情，雖然不是出于真心、做作，三不對。由此可以看出我們要在堅守中做出調(diào)整，才能使孝道成為真正的孝道。
雖然二十四孝圖中的一些事是不可取的，是需要調(diào)整的，但是還是看一些行為是值得我們?nèi)W習的。漢文帝劉恒親自為母親嘗藥，不失為孝道的榜樣，子路小時候嘗趨百里之外為父母背米回來吃，終成一代大儒，陸績知道母親愛吃橘子便為母親從宴會上偷帶橘子回來，他的行為值得我們學習，黃香夏天時為父親竹席扇涼，冬天時為父親烤暖被子，被后世傳頌。
堅守孝道是中華民族的傳統(tǒng)美德，但是在古代人認為的孝中還是有些不近人情，缺乏理性，缺乏人性的事，所以我們要在堅守中做出調(diào)整，做出一些裨益的調(diào)整，才能使其美上加美，錦上添花。
調(diào)整自己作文 篇6
接到老師的通知，下周一正式開學，沒有了以往的返校，因為課本我們已經(jīng)之前拿到了。我的天，下周一，不敢想象的那一天的到來，我好像還沒有調(diào)整過來，習慣了每天八點起床，八點半去廁所，九點磨蹭著出來上網(wǎng)校課，其實老師視頻會議課程時間很短，也就十幾分鐘，然后給我們安排看一堂錄播課也就十幾分鐘，老師怕我們用眼時間太長，都用說的，聽著就好。語文，數(shù)學，英語比學科，其他體育老師安排我們課下自己運動運動，再有就是美術，音樂，科學賞析課，也挺有意思，不需要考試的感覺課程都挺有意思，非常有趣。接下來老師說開學進行學情測驗，檢驗一下我們這半年在家學習效果如何，我好像除了學習，其他完成的都不錯。所以媽媽總是恨鐵不成鋼，恨不得把我擰巴了。
下面就是媽媽給我準備的調(diào)整作業(yè)，其實只要按照做就可以完成，但是我好像身體不聽腦子支配，腦子不聽我的支配，我不聽媽媽的支配，所以媽媽的鼻子才被氣的鼓鼓的，高高的。
每天早上和晚上睡前聽讀新概念第一冊兩課書五遍，其實這兩課書第一課是正課，第二課是輔助練習，舉一反三的效果；然后是背單詞默寫單詞，也不是很多，五六個吧，好多都是我學過的，媽媽說我基礎差，從簡單的開始學吧，一邊學一邊補漏，我也同意，這樣我覺得很簡單，不用太費腦子，背東西這個事情還是越少越好。這話要是媽媽聽到，頭頂又該冒煙了。英語真是一個大難關，說著很另類的語言，居然還有人能聽懂，除了我好像別人都會說。
然后上午照常上課，寫作業(yè)，寫完作業(yè)檢查作業(yè)，拍照發(fā)給老師，這已經(jīng)養(yǎng)成習慣，檢查了一學期了。但是我總是不能在上午把作業(yè)寫完，總是玩玩這，玩玩那，時間就被我浪費掉了，中午我的寶貴時間我又不想浪費在寫作業(yè)上面，只有中午這兩個小時我可以看電視，所以我很珍惜。下午雖說是我補作業(yè)的時間，但是還是被我磨蹭掉很多，以至于導致媽媽下班回家，我還在趕作業(yè)，哎，因為這種情況好幾次被媽媽pk，我也想加速，可是一切都在緩慢的運轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)不動我的速度。從今天開始我每天增加一項任務，復習為開學做準備，今天就是背語文課文和英語課文，這些都是之前作業(yè)讓背過的，我在熟悉熟悉，然后默寫不出錯就可以。明天復習是默寫生詞單詞；后天是整理錯題，語文數(shù)學英語大本練習冊錯題；大后天是做一些練習卷自測一下水平，查缺補漏，周五媽媽說可以放松一下，周末帶我去爬山或者爬長城，具體還要看爸爸的工作安排，期待啊，但是我也要先完成復習才可以。
調(diào)整自己作文 篇7
夜已深了，人們忙忙碌碌的生活進入了尾聲，街道上通明的燈火漸漸失去了光彩、喧囂的城市進入了沉寂的夜，但是，一個房間里的燈光卻絲毫沒有退減之意，反而夜愈深它愈明亮一樣。
原來，這是一位學子在燈光下，挑燈夜讀，努力學習呢！這便是我以前努力的樣子，日日如此，如囫圇吞棗一樣將一天學的知識不加分解的“吞”到了肚肚子里，即使十分努力，也常常“奮戰(zhàn)”到了深夜。
這并沒有使我出類拔萃，反而隨著學業(yè)日益加重，我越來越吃力。我便越來越努力，但仿佛依然是杯水車薪，此時我深知我的努力需要調(diào)整了。
我更加迷茫了，這該怎么調(diào)整呢？這段日子我魂不守舍，父親看到了我的迷茫，主動與我來談心。
我向父親說明了原因，父親便給了我兩大錦囊妙計用于調(diào)整我的努力。父親對我說，努力首先要選對方向。方向錯了，你越努力，你離你的目標便會越來越遠，南轅北轍就是一個典型的反例。這是其一。其二，努力要講求方法。他舉了一個形象的例子：百米賽道，兩個人。一個人在努力地跑向終點，而另一個人在努力地爬向目標，結(jié)果不言而喻。是爬的人不夠努力嗎？不是，是方法錯了，導致其與成功失之交臂。我恍然大悟。剎那間在迷茫中找到了方向，真是聽父一席話，勝讀十年書啊！
從那以后，我樹立了目標，奮力前行。并調(diào)整了之前囫圇吞棗式的努力方式。在學習中，我不斷探尋方法，不僅運用好方法，而且還改進方法再運用，努力方式的調(diào)整，我的學習按上了加速鍵，如的盧馬一樣飛快，有時還可以事倍功半，一舉兩得。
父親的錦囊妙計幫助我調(diào)整了努力方式，找到了方法和方向，它仿佛給我的努力插上了一對翅膀，助我飛向更遠更廣闊的遠方！
調(diào)整自己作文 篇8
初中沒有聲音，是不是代表不存在？沒有美好的過去，是不是代表沒有完整的未來？夏風微微吹過，我知道，那次調(diào)整我支離破碎的心態(tài)的體驗，早已洗滌了我多年的情感。
書包放在桌子上，我拿著毛巾擦著濕漉漉的頭發(fā)，忽略掉門外的訓斥聲，拿出快要揉爛的卷子扔在桌上，我愣愣地、迷茫地看向窗外。天上淅淅瀝瀝的雨不斷地沖刷著我的靈魂，我內(nèi)心卻毫無波瀾。已入深秋，樹上零落的幾片葉子承受不住風雨的折磨，慢慢地飛落下來。一棵樹枝伸到窗前，尖端一片小小的綠葉仍頑強地挺立，它在風雨中搖搖擺擺，好似一陣風就能把它帶走。不知怎的，看到它，就好像又看到了另一個我。多像啊，我們在這風雨中孤獨又迷茫無助。
漸漸地，雨小了下來，風卻更加地兇猛，好似誓要把綠葉吹下來似的。它就像一葉綠色的小舟，左右搖擺，卻沒有偏離軌道。我又想起那張丟在桌上的卷子，為什么呢？明明已經(jīng)很努力了啊，每周末都在輔導班中奔走，還要被作業(yè)壓著，卻仍努力地完美地完成。到底是哪里出錯了呢？我抬頭看向綠葉，它在暴風中依舊挺立。哦，我懂了，連綠葉都能克服困難，為什么我不能！再想想每天晚自習時母親的身影，傷心時同學安慰的話，遇到難題時老師耐心的講解，我的心中重新燃起了斗志，支離破碎的心態(tài)重新拼接回來。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)歷嚴寒，怎得梅花撲鼻香？不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹？買好通向夢想的船票，我重新?lián)P帆起航。挫折與磨難終將成為我通向成功的踏腳石！
調(diào)整自己作文 篇9
初中三年的生活猶如一縷青煙，即將飄散，猶如一條小河，即將流入大海。這三年的生活轉(zhuǎn)瞬即逝，你我是否已經(jīng)做好調(diào)整，面對美好的未來。
調(diào)整是一門學問，是一門值得深思的學問。在以往的考試失利中，我學會了這門學問。
考試的失敗宛如一頭黑色的猛獸，一點一點地吞噬著我，明明想反抗，卻拿不出一點點勁頭。就這樣，我昏昏沉沉地過了好幾天，連老師都已經(jīng)看出我的煩惱。老師把我叫到了辦公室，我以為自己會被責罵，可沒想到老師只對我說了兩個字：調(diào)整。回家后，我一直在想老師到底想讓我調(diào)整什么。
那一夜，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)，久久不能入睡。第二天早上我早早得醒來，興奮地跑去了學校。是啊，我終于悟出了老師對我的期望。
花朵不會因為以后會凋謝，而放棄今天的開放；小草不會因為以后會枯萎，而放棄吸收今天的氧分；生命之源不會因為以后會干涸，而放棄今天的游歷。
我們也因如此，即使知道未來充滿艱難險阻，也要積極樂觀地對待每一天。我開始用樂觀的態(tài)度對待每一天，上課認真聽課，記筆記……有人問我為什么轉(zhuǎn)變得那么快，我也只告訴了他兩個字——調(diào)整。
生活中需要調(diào)整的有很多：復雜的人際關系需要調(diào)整；失當?shù)男袨樾枰{(diào)整，失衡的心態(tài)需要調(diào)整………有些人因為不如意打了退堂鼓，可只要調(diào)整好，我們就會獲得成功。我認為人生最重要的調(diào)整莫過于心態(tài)，心態(tài)決定一個人的行事態(tài)度，有了良好的心態(tài)，才會有樂觀的情致，才會有堅定的信心，才會有堅持下去的勇氣，才會有成功的到來。
世間唯有變化才是永恒的，這是一個亙古不變的真理。沒有什么是永遠不變的，海會枯，石會爛，天會荒，地也會老。就是太陽也可以用時間來衡量。更何況生活在滄桑世間的我們呢？善于調(diào)整才會成功，才有能力在人生的旅途上走得更好！
讓我們一起努力完善自己，調(diào)整自己，面對美好的未來！
調(diào)整自己作文 篇10
“你們怎么回事？都第幾回練習了，連簡單的齊步走都走不齊！”隨著體育老師的一聲大吼，全班人都被嚇得動不得了�！澳�！出列！”看著老師的手指在指向我后停止，我瞬間睜大眼睛，不可思議的站在老師旁邊，等待著他的訓斥。不錯，他那訓斥就如暴風雨一般噴涌而來。
“不想走就直說。別在這拖后腿�！蔽掖舸舻恼驹谠�。看著隊伍漸行漸遠，腦海只剩下這句話，淚水充滿了我的眼眶。
風，刮了起來。整個操場瞬間塵土飛揚。
思緒漸漸回到昨晚，那個夜深人靜的夜晚。我吸了吸鼻涕，不知第幾次擦干臉上的淚水，抬頭看見母親那關心的眼神。淚水在眼中打轉(zhuǎn)。仿佛下一秒就會掉下來了。母親吸了口氣，將牛奶放在桌上，輕輕地抱了抱我卻并未說些什么。而是道了聲好好休息，便離房而去。
那時說不恨母親是假的。本想，得到她的安慰，心里會好受一些。我將桌上的牛奶一口全部喝下。關了燈。將自己被黑暗包裹。將自己的委屈全部釋放、無法停止。
第二天上午，母親便是為我請了半天假，看著桌上的字條以及那熱騰騰的早餐，我便是愣在原地，那張紙上寫到：吃完飯，再睡一覺，好好調(diào)整自己。下午再去學校。
母親不善言辭，卻在用行動來關心她愛的人。我只感覺鼻頭一酸，臉上好像濕了。
風停了，陽光照射在操場上，好暖。
我看向不遠處的隊伍，毫不猶豫跑了過去。“老師！我申請歸隊！”
調(diào)整自己作文 篇11
老舊的自行車添上了斑斑銹痕，絲瓜的藤蔓爬啊爬，裝飾了紅漆的大門。我已經(jīng)長了，但那個屬于我們的約定，一直鐫刻在心底。
外公家有一棵歪脖的小樹，直直從樹根歪到了頂部，與其它又直又高的參天大樹比起來，顯得格外突兀。
不知是誰將天空染上了一抹灰色，害得雨滴又要完成高空作業(yè)，在狂風中，小樹搖搖晃晃，弱不禁風，一抹小小的身影也乘著雨，搖搖晃晃的跑來。
外公忙放下手中沏好的茶，眼中滿是焦急：“怎么不知道打傘？”原本努力忍住的淚水在外公的一句話后涌出，一發(fā)不可收拾。外公看了連忙拿手帕給我擦，“怎么了這是，我的好寶貝受什么委屈了？跟外公說，外公給你撐腰�！蔽铱薜蒙蠚獠唤酉職�，緩緩從包里掏出一張試卷，那鮮紅的五十分刺痛了我的雙眼。
外公摸摸我的頭，把我拉到院子里，掐著腰，氣勢洶洶地說：“讓咱們寶貝不高興，咱給它點兒顏色瞧瞧！”說著拿起鏟子去鏟小樹根部的土，我坐在小板凳上看著外公。外公邊干活邊問我：“你知道這棵小樹為什么是歪的嗎？”我搖搖頭。外公接著說：“因為啊，小樹沒有人指導，它不知道該往哪個方向長，所以，它需要調(diào)整�！闭f著把小樹扶正，招呼我過來給他扶著，只見他把那張卷子疊好，一并埋在了樹下，拍了拍手：“看，它現(xiàn)在是不是直了？”我點點頭，果然比以前好看多了。
多年后，我才懂外公那一番話的意思。也是外公教會我如何調(diào)整己的心態(tài)。那棵小樹和樹下的試卷也成為了我和外公的約定。
山河遠闊，人間煙火，縱使外公已經(jīng)不在了，但那份美好的回憶，我會鎖盒中，留心底！
調(diào)整自己作文 篇12
最近，失落像煩人的蒼蠅圍繞這我，使得我天天都無精打采。
自從期中考試后，像往日活潑亂跳、神氣十足、開朗的我，像穿了隱身衣。
一樣，忽然消失了。這次成績，我敢說這是我有生以來考過最差的一次，我從來未有這種墮落的感受。這次的考試成績?yōu)楹芜@么差原因也找出來了，原因是停課的七天，我整個心思都想著玩了。雖然，我這七天的時間每天都有復習六至七個小時，但是在那時間內(nèi)，我從沒認真過，整個心都飛到九霄云外去了，想著晚上要干什么？玩電腦看電視玩游戲。媽媽對我這次的成績感到失望，特別是數(shù)學，讓她激起了憤怒。把我臭罵了一頓說：你竟然可以考出這么優(yōu)秀的成績，從現(xiàn)在開始到六年級不許看電視、玩電腦；而且給我例了個時間安排表，我一看，吃了一驚！里面的規(guī)定除了學習就是休息。唉，慘呀！誰來同情同情我，幫我勸勸我媽��！
不過，媽媽這也是為了我好，我決定：不僅要按照媽媽的要求做，還要加倍努力，調(diào)整好心態(tài)，做得比以前更棒。
調(diào)整自己作文 篇13
擺好自己的心態(tài)，我們會看到自己發(fā)出像日月的光芒;而當我們不能擺放好自己的心態(tài)，則會如同煙花急速綻放，而后的如同塵埃一樣，湮滅，無法持久保持。
司馬遷因為李陵之禍，而被武帝施以宮刑。武帝不愿就此放手，還給了他一個閹黨當?shù)墓俳o他做。這樣是很明確的侮辱，那段日子，是司馬遷黑暗的時光。妻子也因為這樣而離家出走。司馬遷沒有放棄，頹廢，而是執(zhí)筆奮書，寫下了《史記》。魯迅評價這本書為“無韻之離騷”。在《史記》中，司馬遷大膽地評判漢武帝的功過，武帝的許多缺點錯事都被司馬遷寫了下來。這樣，司馬遷反倒閹了漢武帝的功名。擺好心態(tài)，使司馬遷垂名青史，流芳百世，發(fā)出日月的光芒。
唐朝有三大女詩人。其中魚玄機是最薄命的一個，原因在于她沒有擺好自己的心態(tài)。魚玄機自幼才氣過人，很小的時候便有名氣。在長成玉女之后，她嫁給了李億當小妾�？墒�，小妾比不上正妻。在正妻的下，李億休掉了魚玄機。情場上的失意，使魚玄機走向了墮落。最后由于猜忌而打死了自己的侍女，被判斬首示眾。
冰冷的長安街頭，判官一聲令下，魚玄機的鮮血灑向空中，一代才女就畫上了句號。那年，她才二十七歲。
擺不好自己的心態(tài)，雖然會像煙花綻放一瞬，而后使游魚系著大朵的尾巴躍入黑空，消失不見。奈何?
與之相反有薛濤這位女詩人，在邂逅元稹之后，與之和好。但元稹在不久后離開了她。而她同樣在情場上失意，但是她調(diào)整自己的心態(tài)，接受了這個事實。她最終得以安度晚年，留下了那張粉紅色的薛濤筆。
同運不同命，關鍵使看你如何擺正自己的心態(tài)。
世界使網(wǎng)狀瞳孔里面的一點黃，以光學的原理攝入其中的風景之所以不同，使因為你的心態(tài)。雖然，黑夜給了我黑色的眼睛，但我卻用它來尋找光明。
調(diào)整自己作文 篇14
你改變不了環(huán)境，但可以改變自己;你改變不了事實，但可以改變態(tài)度;你改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在;你不能控制他人，但可以掌握自己。一個人的心態(tài)很重要，如果心態(tài)不正常，可能身在福中不知福;如果端正心態(tài)，再坎坷的命運也不會難倒我們。所以說唯有擺正自己的心態(tài)方能成就一番新的天地。
我們都遇到過這樣的情況，考試的時候，越是發(fā)誓這次一定要考好，但結(jié)果越是事與愿違;演講時，越是告誡自己心態(tài)平靜，結(jié)果越是緊張，不能流暢表達。如此事例，不勝枚舉，分析原因往往不是技術水平不如人而是心態(tài)產(chǎn)生了問題。這時我們應該調(diào)整自己的心態(tài)，從一顆平常心看待事情。這樣才能得到我們期望的成果。
身處順境，如果心態(tài)不正常，可能會止步不前，甚至墜落深淵;身處逆境，如果有良好的心態(tài)，可能會柳暗花明。第47屆世兵賽，世界排名第40位的小將邱貽在先丟2局的不利情況下連扳4局，以4比2的成績淘汰了排名第一的德國名將波爾。在隨后的記者采訪中，她這樣說：“當初知道和他比賽時，我并沒有抱著贏的心態(tài)去，我只是希望能在他身上學到一些技術。
可當我打到2比2平時我明顯感到了波爾內(nèi)心的恐懼，就在這樣的情況下我贏了他�！毕嗨频那闆r也同樣發(fā)生在前世界冠軍佩爾森等久經(jīng)沙場的老將身上。想想看，波爾等人球技高超，經(jīng)驗老道，為何都敗在了名不見經(jīng)傳的小將們的手里?究其原因，他們都出了嚴重的“目的顫抖”現(xiàn)象：太在乎勝利沒有調(diào)整好心態(tài)，心理壓力過重阻礙了水平的發(fā)揮。
睿智的莊子給我們留下一個發(fā)人深省的故事：一個博弈者用瓦盆做賭注，他的技藝可說發(fā)揮的淋漓盡致，而他拿黃金做賭注，則大失水準。莊子對此的定義是“外重者內(nèi)拙”。
然而擺正自己的心態(tài)并不是毫無目的的。人生豈能漫無目的。但目的本是引領著你前行的，如果將目的做成沙袋捆縛在身上，每前進一步，巨大的牽累與莫名的恐懼就趕來羈絆你的手腳，如此，你將如何去約見那個小成功的自我?所以要學會辨證的看待問題，不能一味走極端，那樣只會事倍功半。
心臺太低，遠處的勝景便不幸被荒草遮蔽，平庸的眼，注定無福飽覽那絕世的秀色。而太在乎了，太看重了其后果則恐懼蛀蝕了勇敢，失敗吞噬了成功。“大體則有，具體則無”把目光放的遠一些。讓生命淡成一泓波瀾不驚的湖水。告訴自己：水窮之處待云起，危崖旁側(cè)覓坦途。
調(diào)整自己作文 篇15
這兩天宇斯小學的老師們都急壞了，你瞧，老師們個個眼睛浮腫，因為，他們晚上翻來覆去睡不好覺，究竟怎么回事呢？原來城里開了家作業(yè)調(diào)整公司，專門幫助那些作業(yè)來不及做的學生。而宇斯小學的老師們一貫堅持只有多做作業(yè)多做題目考試成績才會優(yōu)秀，所以在那里上學的同學一回到家除了做作業(yè)還是做作業(yè)，根本沒有自己的學習空間。當他們知道城里開了一家作業(yè)調(diào)整公司，都欣喜若狂，心想：終于可以不為每天背負著繁重的作業(yè)發(fā)愁苦惱了。
宇斯小學的老師們知道這件事后，立即召開全體教師緊急會議，會上他們討論熱烈，情緒焦慮，一致決定：絕不允許學生去作業(yè)調(diào)整公司調(diào)整作業(yè)，如有發(fā)現(xiàn)追加一千道數(shù)學題和兩張語文試卷，學生們只好低頭無語，唉聲嘆氣。
霞霞是三年級二班的學生，這兩天的作業(yè)壓得她喘不過氣了。今天放學后她終于忍不住偷偷去了作業(yè)調(diào)整公司。作業(yè)調(diào)整公司的經(jīng)理正發(fā)愁沒有小朋友來，一見到霞霞就樂得合不攏嘴。霞霞說明她的煩惱，希望經(jīng)理能幫她解除煩惱。經(jīng)理和藹地說：“小朋友，你把今天的作業(yè)全部放在我這里，早點回去晚上睡夠八小時來取作業(yè)本�！毕枷家换氐郊揖屠б鉂鉂�，倒頭就睡。
第二天一早，霞霞來到了作業(yè)調(diào)整公司，發(fā)現(xiàn)作業(yè)本上只做了幾道示范題。就迫不及待地對經(jīng)理說：“經(jīng)理作業(yè)沒完成老師會罰我增加一千道數(shù)學題和兩張語文試卷�！苯�(jīng)理笑著說：“小朋友，你只要看懂我示范的題目就可以了，這次考試你一定能拿高分�！�
上課了，霞霞精神飽滿地聽課，她的同桌很驚奇，因為他做了一個通宵還沒把全部的作業(yè)完成，現(xiàn)在困得抬不起頭，更沒有精力聽課。霞霞把自己的事情告訴了他，一傳十，十傳百，沒多久很多學生來到了作業(yè)調(diào)整公司請經(jīng)理幫助他們解決困難。
這件事情被老師們知道了，氣得直跺腳，他們決定進行一次全校緊急考試，結(jié)果去作業(yè)調(diào)整公司的學生都拿到了高分，認真做作業(yè)的同學都考砸了。老師們根本不知道，這些認真做作業(yè)的“好”學生每天都是在半夢半醒之間聽課讀書，你想能考出好成績嗎？
老師們認輸了，他們集體來到作業(yè)調(diào)整公司準備請教方法，可作業(yè)調(diào)整公司已經(jīng)關門了，在門上留下以下一句話：“本公司已達到預期目的，希望永不開業(yè)�！崩蠋焸兛磥響M愧地低下了頭……
調(diào)整自己作文 篇16
再過幾天，第二天就要結(jié)束了。在這段時間里，我一定要努力，不要有任何情緒，做一個完美的自己！
一直以來，我都是學習最好的。這次期末考試我一定是我原來的優(yōu)秀自己！
初二想畫一個完美的句號，不能光說，要努力�，F(xiàn)在社會競爭激烈，我們學習也是。如果我們擅長它，如果我們忽視它，我們就會被其他學生打敗。
在這個競爭激烈的時代，我要反思自己期中考試失敗的原因，堅決克服自己的粗心大意。這段時間我要認真克服困難，不要被困難嚇倒，一定要回到原來積極向上的自己！
調(diào)整自己作文 篇17
調(diào)整心態(tài)是我們在陷入了消極情緒中需要做的事情，學會調(diào)整心態(tài)，也就是學習如何使用樂觀積極的心態(tài)去看待我們生活中自以為無可奈何的事情。
當你以為自己這一次又將失敗時，何不學會調(diào)整心態(tài)，“坐看云起時”呢？在我們的生活中，絕大多數(shù)的無可奈何都跟我們付出的并沒有得到相應的回報有關，然而，我們向菩薩許的愿，一定就會實現(xiàn)嗎？我們生日許下的愿望，一定都會成真嗎？不一定的，這些事情雖然有“心想事成”作為美好愿想，但能不能實現(xiàn)都得看緣分的。當你接受了自己所有的付出，不一定會得到回報時，你也就明白如何去調(diào)整心態(tài)了。
當你因為失意而陷入低谷時，何不調(diào)整心態(tài)，將失意變?yōu)樵娨饽兀吭娨獾厣�，是一種生活的訣竅，可以讓你不管是失意還是得意，都可以從中體會到生活的滋味，而這些滋味不再都是苦澀的，而是苦瓜也有了甜，是那熟至金黃的苦瓜結(jié)出了紅紅的種子，你嘗下去也就不再感覺到苦瓜只有苦，生活只有失意了。
天堂和地獄，往往就在一念之間。學會調(diào)整自己的心態(tài)，將失意變?yōu)樵娨猓靶械剿F處，坐看云起時”，學會積極地看待生活中的一切事物，你會發(fā)現(xiàn)苦中也有甜，你會發(fā)現(xiàn)一個微笑可以改變的事情，何以要動用牽動全部肌肉的皺眉來面對呢？
學會調(diào)整自己的心態(tài)，不要將苦澀的汁液滴進自己的心田，更不要將苦澀的果實再種回自己的心田，讓其消逝吧，趁著還能微笑之時，給自己一個微笑，將那些苦，統(tǒng)統(tǒng)都丟掉，讓那些詩意，像是一顆甜甜的種子，種在我們的心田。所有的無可奈何都不會是永遠的無可奈何，是生命無限，而不是死亡無限。
調(diào)整自己作文 篇18
在學習上，我們會迎來大大小小的考試，每一次考試都是我們對上一階段學習的總結(jié)。但是當我們在一次考試中失敗后，我們也沒必要過于傷心失落，我們要學會調(diào)整心態(tài)，相信自己在下一次的考試中能夠迎來更大的進步。
在每次考試之后，我身邊總會有些同學悶悶不樂，有的同學會在失落之后立馬恢復狀態(tài)，但有的同學卻一直困在對失敗的傷心之中，就好像總走不出來一般。后面的這種情況，在我們自己身上也會有發(fā)生，而當我們處于這種境地的時候，我們最該做的就是調(diào)整我們的心態(tài)，讓我們重新找回對自己的自信，并且努力學習，讓自己在下一次的考試中取得成功。
學會調(diào)整心態(tài)在我們的學習生活中也是極為重要的，我們?nèi)f不能輕視了。因為等到我們在自己的學習成績上有較大起伏的時候，懂得調(diào)整自己心態(tài)的人才能夠始終保持平常心。面對失敗不會過分沮喪，面對成功也不會過于自滿。學會調(diào)整了自己學習心態(tài)的我們，讓我們不管在面對什么困難挫折的時候，我們都能夠穩(wěn)穩(wěn)的走過。
所以說，學會調(diào)整自己學習心態(tài)是極為重要的，這也是讓我們在學習中，在面對每一次大大小小的考試中，去做好自己的最佳方法。調(diào)整自己的學習心態(tài)，也會讓我們在學習上穩(wěn)步上升，讓我們用自己最好的心態(tài)去迎接我們的每一次考試。
學會調(diào)整心態(tài)，首先我們就要認清楚自己的實力，知道自己的不足，在我們的學習上不驕不躁。在每一次考試過后，積極主動的去尋找我們試卷上錯題的原因，不管我們在這次考試中考的好與壞，都能夠正確的對待，不逃避，也不夸大。
調(diào)整自己作文 篇19
有一個故事：推銷員甲要把一輛載滿水果的手推車搬上樓梯時叫住路過的乙?guī)兔�。當他請乙一同“把這車的水果弄上樓梯”時，乙指著不遠處的電梯說：“為什么不用電梯把它弄上樓呢?”甲不禁啞然失笑——當他被眼前的問題框死，堅持想“把水果弄上樓梯”時根本不曾想到，調(diào)整一下自己的想法就可以輕易地“把水果弄上樓”。這個故事生動地說明了自我調(diào)整的重要性。
當一個人在追求目標的路上遇見阻礙時，堅持到底固然重要，可適當調(diào)整方法往往可以事半功倍。齊國的大將田忌喜歡賽馬，常以重金與齊王及諸公子下注，卻總是以微弱劣勢敗下陣來。孫臏聽說此事后為田忌出謀劃策，使他調(diào)整了以往以上等馬對上等馬、中等馬對中等馬的慣性思維，而是出其不意地以下等馬迎戰(zhàn)齊王的上等馬、上等馬對戰(zhàn)齊王的中等馬，而中等馬輕而易舉地收拾了齊王的下等馬，取得了最后的勝利。
田忌賽馬的故事一直廣為流傳，不僅因為這個故事體現(xiàn)了孫臏的智謀和其中包含的運籌學原理，亦因為這是一個由調(diào)整處事方法而最終達到目標的絕佳實例。故事中，正是因為田忌聽從孫臏的建議調(diào)整了賽馬的策略，得以戰(zhàn)勝齊王。試想，倘若田忌沒有接受孫臏的建議，而是一意孤行，堅持原來的“常規(guī)路線”，他收獲的只能是接二連三的失敗。
不但中國古人發(fā)現(xiàn)了調(diào)整的妙處，美國東部的一所著名學府也嘗到了同樣的甜頭。耶魯大學在全世界家喻戶曉，可是學校長期的困擾卻鮮為人知。因為校園近鄰一個治安極壞的貧民區(qū)，不但學校的玻璃經(jīng)常被頑童打破，學生被搶也早已不是新聞。盡管學校以雄厚的財力把貧民區(qū)的土地全部買下，可一切并沒有得到改善。后來，還是當?shù)鼐偬岢鲎詈玫姆椒ú⒉皇勤s走鄰人，而是用學校的氛圍感化、影響和教育他們——師生們這才如夢初醒。
耶魯師生調(diào)整了自己的做法，不僅設立了平民補習班，送研究生去貧民區(qū)調(diào)研，還不時捐贈教育器材給鄰近的中小學——而收效幾乎是驚人的。由于校董和師生們從心態(tài)到處事方法的多方面調(diào)整，不但學校的治安變好了，學習環(huán)境變得更加安靜和優(yōu)美，而且周圍貧民區(qū)的孩子們的未來也因此多了一種令人欣喜的可能性。怎么不謂是一舉兩得?倘若耶魯大學一味傲慢地堅持對鄰人的不屑和驅(qū)趕，一切都將成為惡性循環(huán)。
一只小螞蟻，倘若懂得了調(diào)整的妙處也能節(jié)約不少時間，在旅程中事半功倍，何況自視為萬物靈長的人類?學會調(diào)整，其便利幾乎無需贅述。機遇面前，你是墨守陳規(guī)，還是轉(zhuǎn)動腦筋、調(diào)整自己的方法對其加以掌握?困難面前，你是一味死扛，還是環(huán)顧四周、調(diào)整自己的視線以求“曲線救國”?領會調(diào)整的妙處，你將找到開啟成功之門的金鑰匙!
調(diào)整自己作文 篇20
終于又熬到了假期，心理輕松了許多。
把工作看成一種煎熬，實在是對誰都沒有好處的。有時就在想，為什么不快樂一點生活和工作呢�？墒钦l又不想快樂的活著呢，然而生活并不能隨我們所愿，我不是造物主，不能主宰世界，也不能完全主宰我的生活。
有人說生活中處處都有美，只是缺少發(fā)現(xiàn)。是啊，每一天太陽都是新的，每屢陽光都那么溫暖，每棵小草都帶來綠的氣息，折射出生的希望，每朵鮮花都嫵媚妖嬈，都在孕育著下一代，每一片云朵都能反射五彩的光芒，每一次降雨都能清洗萬物送來甘甜，每一次飛雪都能飄蕩出一個銀裝素裹的世界，每一天都有嬰兒的啼哭母親的撫慰，每一天都有愛人的關懷朋友的歡快……
然而，生活的時候，讓一些人無暇去發(fā)現(xiàn)。所以在這些人的生活中，世界似乎暗淡了許多。太陽帶給他的是刺眼和燥熱，小草和鮮花那是別人的歡笑，雨水帶來的是泥濘與艱難，飛雪帶來的是心寒，生活瑣事點點滴滴又有無限的煩惱……
所以，樂觀的人勸慰消極的生活者，該變個心情了，該換個角度看世界了。悲觀的人也知道生活是美好的，但總認為那是別人的。
樂觀者的眼中看到的是新鮮，所以他們每天都帶著一顆希望的心入睡，又帶著一顆好奇的心迎來新的朝陽，精神上的陽光照亮了他們面前的每一條路。所以一個貧窮的農(nóng)夫，雖然生活如洗，也會在田間地頭休息之余，吹著自制的短笛，哼著根本不在調(diào)上的老曲，也會在扛著鋤頭回家的路上憧憬著今年收成。所以一個億萬富翁在集團破產(chǎn)后，也不會被擊倒，仍能俯下身來，重新振作，東山又起。而悲觀者的生活態(tài)度就大大的不同了。他們眼中看到的是重復，所以總是抱怨這樣的生活何時才能結(jié)束。他們雖然身體結(jié)實但也會被愁苦的情緒拖得很疲憊。他們帶著沮喪的心理難以進入夢鄉(xiāng)，第二天又在混混沉沉中無奈地踏上征程。所以有了年紀輕輕便終日心情抑郁，老態(tài)龍鐘。所以一個大老板因為幾元停車費跟老大娘斤斤計較，破馬張飛。
生命不是在畫圓，周而復始。生命是一條短線，是曲線也好，線段也好，拋物線也好，總之不是很長。生活就是這條線上的每一點，何不讓這線有點波瀾，有點跳躍，有點新鮮。
所以在生活暗淡時，請換一換心情。站著累了，可以坐坐，坐著累了可以躺躺。心情好了，身體舒服了，再上路。
調(diào)整自己作文 篇21
我想，我該調(diào)整調(diào)整自己的生物鐘了。
早上，七點多起來，現(xiàn)在，12點，開始想要睡覺。頭痛，視力下降。
是不是人都是這樣，沉淪的時候從來就不覺得慚愧，到了清醒的時候，獨處的時候，才發(fā)現(xiàn)，自己是那樣地窩囊，浪費了多少的時間，還差多少的事情沒有做。是不是人都是這樣，總是后悔沒有好好把握，沒有珍惜，然而，卻也還是一如既往地不珍惜？
總是害怕沉淪。告訴自己，怎敢沉淪，怎甘沉淪。
這清晰的話語，嘲笑自控力差的自己。
漸漸地，調(diào)整過來了。才發(fā)現(xiàn)，我的時間都不夠了�？吹轿难┱f距離春節(jié)還有五天，我才蒙了。寶寶的作業(yè)還差兩本沒有完成啊。寶寶的背誦好像，還沒開始呢？寶寶的預習，從來就沒有認真預習過。單詞還沒背完。偶買噶。
學校說要提早開學，初三生。我想，那些老師也該很生氣吧，畢竟，他們都安排的好好地，說好的寒假的時候把所有九年級的過一遍，再回校的時候就進入復習階段。然而，現(xiàn)在，所有的計劃都被打亂。
想起小時候的自己，每次自己的計劃被別人打亂，心情總會亂糟糟的，還會莫名的生氣，想要發(fā)脾氣。呵。怪那個時候的自己實在不會計劃好！才導致的吧？
正所謂，所有的不快樂都是自找的。心情由你自己控制呢！
調(diào)整自己作文 篇22
在生活的道路上，走了那么久，你累了嗎？許多時候，走過了許多溝溝坎坎，波波折折之后，總會疲累的。這時候，身體勞累，心態(tài)疲軟；腦子遲鈍僵硬，情緒灰暗；看什么東西，覺得烏烏蒙蒙，枯索乏味，了無生趣。身和心都沒有力量。也難怪，你走了那么長的路，經(jīng)歷了那么多，活動了那么久。也許你成就了什么功業(yè)，做成了什么事情。也許你經(jīng)歷的不過是一次次的失敗。下面該如何呢？又要怎么進行？
那些飛揚的神采、無窮的能量、盎然的興致、振奮的精神，還有你享受生活的美滋滋的樂趣，都在生活的羈旅中消磨了嗎？面對未來的日子，應該怎么辦呢？生活的道路一直在向后延伸。在以前的日子里，你走累了，你滿心抑郁，活力不再，心力衰竭。這時候，你就要有意識的調(diào)整自己。你已走過了那么長的.一段路，一程路上留下了許多身影和汗水。你真該重新調(diào)整自己了。你要走上新的旅程，開始新的神奇開創(chuàng)之旅。你要在重新調(diào)整里面重生。滌去疲乏、困頓的一切，走出一個新的自己。一切重新開始。一切皆有可能。一切皆有希望。關鍵是你自己要調(diào)整過來。
過去的都過去了。你如今需要的是面對現(xiàn)在和以后的生活。給自己新的想法，新的活力，新的生活，新的精神。要讓自己充滿力量和希望，與以前不同。
如果你是真的累了，那么你首先需要的是充分的休息、調(diào)理。充足的睡眠、放松的運動、談戀愛、聽音樂、看電影、玩玩兒游戲、旅旅游、休閑閱讀，松弛腦子，轉(zhuǎn)移注意力，安閑靜養(yǎng)，莫多用心。用你自己喜歡而有益的種種辦法休養(yǎng)自己，恢復體力和精神，恢復對于生活的熱情和新鮮感，增長個人的興致和活力。如果你真的病了，那么不論你是看西醫(yī)，還是看中醫(yī)，盡快找醫(yī)救治，盡快醫(yī)治身心的疾病。并且找一些合適的運動，把自己發(fā)動起來。從此健身行動起來。這就是調(diào)整自己的重要一步。雖然這時候個人沒做什么要緊的事，思索什么要緊的問題——看起來像是虛擲時間，但這種無所作為的調(diào)理是極其必要的。因為只有會休息的人，才會工作。休息的越充分，工作才能越有力。越是能徹底的放松下來，越是能高效的緊張起來。把自己繃得太緊，搞得太累，心情煩躁，體力衰弱，凈是毛病，怎么走的更遠，怎么做事情呢？
別的什么東西，都能逐漸調(diào)理、休養(yǎng)過來。而唯有想法和心態(tài)，卻需要你自己注入新的活力。重新調(diào)整你生活里的方方面面，尤其是你的想法和心態(tài)。你的想法和心態(tài)也確實要重新調(diào)整過來�；蛟S你的想法已經(jīng)很無力、陳舊、混亂、暗淡，你的心態(tài)也似乎垂垂老矣，日暮途窮，有心無力，淡漠壓抑。這時候，難道你自己感覺不出自己的消沉、低落嗎？難道你自己不覺得已經(jīng)難以忍受嗎？你已經(jīng)很耐磨了�，F(xiàn)在需要的是重新調(diào)整你自己的想法和心態(tài)了。
有時候，心里的某些想法本身就會讓你衰老無力。比如老年人的退休：有人覺得自己退休了，從此成了多余的人，生活沒有了干勁和活力。難道退休了，下面就是耐乎日子，等著入土嗎？可見想法確實有很大的威力。如果你覺得退休或者下崗等等，是一個可以讓你重新調(diào)整自己的機會，從此要過上一種全新的生活，前面還更有奔頭和希望，那會是什么樣的狀態(tài)呢？你的想法變了，心態(tài)自然也跟著變了過來，讓你充滿青春的活力。
重新調(diào)整，你可以給自己樹立一些新的目標，謀劃一些新的思路。給自己腦子注入一些新的想法。改變改變自己的某些思維。激發(fā)激發(fā)自己的潛在心態(tài)。對于自己有個新的認識和定位。對于自己的生活有些新的期許。比如你要做一件對你或?qū)e人都很重要的事；或者你想寫本書（包括回憶錄）；或者你要重新好好謀劃謀劃自己的事業(yè)，調(diào)整自己生活的戰(zhàn)略思維；或者你要改變自己生活中的許多習慣和細節(jié)；或者你想重新結(jié)婚，或者重新找好對象；或者你想改變職業(yè)，改變生活環(huán)境，使你的生活有一個天翻地覆的調(diào)整。重新調(diào)整使你有了新的活力、熱情和精神。重新調(diào)整讓你精神百倍，神采奕奕，活力四射。
那漫漫的行程無窮無盡，耗費了你那么多的體力和心力。你一路走來，那么渴，那么累�，F(xiàn)在是要走到綠蔭、草地、河邊歇歇的時候了。你歇下來了。你的世界也整個歇下來了。你的疲乏、煩惱、蠢動、痛苦一股腦兒都歇下來了。空靈的音樂在你身邊回響。歇下來，然后把你的世界整個的調(diào)整。迎接你的新生。
當上帝無形中，在你心里吹了新的生機和希望，新的氣息充滿了你的身心，新的樂趣自然生發(fā)出來，心的夢重新升起來，新的活力由內(nèi)而外煥發(fā)出來，新的行動不由自主的做出來，新的心態(tài)蓬蓬勃勃的涌出來，新的想法自然而然的冒出來——這時候，一切都不同了，一切有了新的色彩和生命。
調(diào)整自己作文 篇23
過得很快，轉(zhuǎn)眼六年級的學習生活已經(jīng)過半，我們即將迎來緊張的畢業(yè)考試。
測試對我們來說已經(jīng)司空見慣，但畢竟是畢業(yè)考試，緊張是肯定的，我想主要是安排好自己這一階段的計劃。首先，應該適當?shù)淖龉ぷ�。雖然，在考試臨近期間，復習是最主要的，不過，過多的復習只會讓自己更加疲憊，從而導致在考試時發(fā)揮不出自己最高的水平，弄不好還會事倍功半，所以，復習固然重要，但是也要合理安排時間。其次，是足夠的睡眠時間。當畢業(yè)考試的鐘聲敲響時，最忌諱的就是“開夜工”，因為這樣不但不能使成績有所提高，“開夜工”還可能讓自己在白天學習期間昏昏欲睡，其后果不言而喻。有合理的復習時間還不夠，充足的睡眠也影響著成績。接著，就是適當?shù)挠螒驎r間了。當復習得很累的時候，是不是想到外面去看看這天、這水，這樹呢？是不是想痛痛快快地瘋玩一場呢？在考試來臨期間，玩也很重要的。因為玩是我們的天性，如果抑制住這天性，那么只會讓自己變得更加憂郁。最后，是要心平氣和，用一顆平常心對待。無論是什么事，都該注重過程多余注重結(jié)果，在考試臨近期間，保持好的良好的心態(tài)是不容忽視的。
親愛的同學們，讓我們調(diào)整好自己的心態(tài)，以最樂觀、最陽光的姿態(tài)面對畢業(yè)考試吧！我始終相信一句話：一分耕耘，一分收獲！
調(diào)整自己作文 篇24
當探險者沿著前人的小路走不通時，他調(diào)整了方向，終于走出了自己的足跡：當發(fā)明家的思想被前人禁錮時，他調(diào)整了思路，終于創(chuàng)造出自己的作品：當我用固有的方法無法找到答案時，我調(diào)整了思維的習慣，終于看到了一片新的化學天地……
我癱坐在沙發(fā)上，調(diào)換著電視的頻道，“過來把這個方程式配平�！眿寢尩穆曇艉鋈豁懫�。遠遠地，我掃了一眼，紙上只有一行字：“才一個式子啊，我都配過那么多了，肯定‘小菜’!”
接過紙來，“這個……是什么!”我看見密密麻麻的一堆字母。先設出字母系數(shù)，再列出數(shù)個方程，最后開始進入瘋狂的解方程階段。剎那間，房間安靜了，只剩下筆尖在紙上沙啞的摩擦聲。一張紙似乎就在幾秒的時間里被寫滿了，一點空白都不剩。方程式中的字母在我眼前上下晃動著、左右搖擺著，酸痛感漫上手腕�！霸趺纯赡�?老師教過的四種方法都試過了啊。一定是哪里算錯了”再拿出一張紙，重復之前的動作。秒針驕傲地轉(zhuǎn)了近三十圈后，我扔下筆：“不會!”
媽媽看看我列的算式：“用固有的方法做不出來，就要調(diào)整一下思維的習慣，再試試?”“調(diào)整思維的習慣?”我若有所思地再次拿起這張紙。
我試著忘記所學的所有慣用的方法，努力調(diào)整著自己的思維：“配平，配平，不就是讓化學反應方程式兩邊相等嗎?而且，不論怎么反應，元素化合價變化的總和都是零……”我試圖從化學最基本的內(nèi)容開始思考，“是呀，總和為零!那么，改變的就應該是某種原子的化合價……化合價!原子還有化學式……”突然間，黑暗的天空被一道流星點亮�！拔矣X得可以算出變價，再求最小公倍數(shù)!”我興奮地叫道。思維的火花一旦被點著，就好像心中一下子被整個的太陽照得通亮，我仿佛看到了另一片化學的新天地……我立刻筆走龍蛇般地解出了這道難題——秒針只是慢慢地爬了三圈!
其實，每個人都有創(chuàng)造力，只是在經(jīng)歷過一些事或是被告知一些事后，才被禁錮了思想。在生活中，請不要被習慣所左右。當發(fā)現(xiàn)舊路無法通向終點站時，要學會自我調(diào)整，換一種思維，或許你會發(fā)現(xiàn)另一片很美的天地。
調(diào)整自己作文 篇25
窗外，滴滴答答的雨水頻頻叩打我的玻璃窗，像是不會停止一般地循環(huán)著。我扔下手中的電子產(chǎn)品，流星跨步，扯住窗簾一拉，凄厲而刺耳的聲響，讓人心煩。無意間瞥見堆滿灰塵的窗臺上停留著一片落葉，根根細細的葉脈交錯，像極了一只斷了魂的金蝴蝶。
我什么時候如此浮躁了？
回想那次去岳陽樓春游，長沙的天像水泥板似的，使人透不過氣，繁重的學習也使我整天披星戴月。一場春游改善心情也未必不可。不料天總不盡人意，一場傾盆大雨熄滅了我激動的心情，同時也被淋成了一只落湯雞，心也隨之沉甸甸的。一回賓館，甩下包，氣急敗壞地向同學數(shù)落著這場大雨的過錯。窗外的雨透過紗窗絲絲灑入窗內(nèi)，昏暗的路燈早已被積蓄的雨水浸泡著，烏云壓住僅有的點點光亮，遠處的房屋，空曠的稻野，也與這黑暗融成一片。
一個輾轉(zhuǎn)難眠的枯燥夜晚后，我和同學又出行到了君山島，一晚的疲憊無趣壓在腦海中。不自覺地走到一家茶樓，氤氳的茶香讓我駐足停留。點了一杯茶，大飲幾口，滾燙的茶水令我哭笑不得。這時，遠處的一位穿西服的女子婷婷裊裊地走了過來，她將茶水斟在粗陶茶杯里遞給我，提醒道：“不要這么急，茶是用來品味的。”我望向她，將茶杯捧在手中，感受著手心彌漫的溫熱，將臉慢慢貼向杯口，一縷縷茶香便絲絲縈繞在鼻尖。我微微地抿了一小口，苦苦的，澀澀的。咂了咂嘴，隨即一股濃烈的清香徹底彌漫了整個口腔，傾瀉于舌尖，滋潤心田。
我回味著片刻的甘甜，微笑的望著那名女子，她臉頰上泛起一排緋紅，淡淡的微笑，似安慰，又像是鼓勵。是啊，茶是用來品味才對啊。其實，需要品味的又何止是茶呢？我心底的弦被微微撥動。
依舊是細雨，遠處云霧繚繞的山像是被洗過了一般青翠欲滴，微風夾雜著細雨也在輕撫細柳。這一切醞釀的閑適都沒入這一片澄澈之中，靜謐而美好。
思緒回到現(xiàn)在，窗外的雨滴滴答答，我伸出手來接住一顆，兩顆……融在手心清清涼涼的。微醺的雨絲拂在臉上，如絲，如絹，如醉。窗外的老樹經(jīng)過雨的洗禮也變得更加蒼勁。這一場雨，沖刷掉浮躁腐朽的氣息，使一切塵埃落定，使我的心漸漸平靜下來。
愈是從容，愈能感受到生活給予的美好情思。浮躁焦灼常常蒙蔽人的眼睛，是生活就像一個雜糅的黑團。調(diào)整自己，使自己更加平靜而從容地面對生活，才能喚起對生活最美的感受！
調(diào)整自己作文 篇26
難得一個明媚的周末，高照的艷陽驅(qū)散了昨日肆虐的狂風，連日來的陰雨和春寒也陡然消失了蹤影，索性拋卻種種忙碌，帶著孩子出門享受著春光的美妙，正好遇到對面小區(qū)抱著同樣目的出門的一對母子，盡管大人之間很少一起接觸，孩子也在不同學校，但由于年齡相仿，孩子又同一年級，所以相互之間很自然地走到一起，兩個孩子猶如飛出籠子的小鳥，開心地玩兒著聊著，而我們則在一邊談天說地，享受著生活的愜意。
“哈哈，咋還有這樣的傻子，你們班里的同學太搞笑了�！眱蓚�孩子的笑聲把我們的注意力一下子吸引了過去�！皩α�，我們班還有一個好吃包，胖得跟個豬似地，不管啥時候看他的書包，里面都裝著這樣那樣的零食，老師經(jīng)常說他，可他還是照舊”那個孩子眉飛色舞地講述著�！拔覀儼嘁灿羞@樣的，不過帶零食倒沒這么擴張�！眱鹤右搽S聲附和地說著�！拔覀儼噙�有一個邋遢王……�！�
聽了這些我們才知道，原來孩子們在一起談論著各自班級的一些事情，看那言談舉止就知道他們是興趣十足，樂此不疲，但聽著聽著忽然有種莫名的憂思，因為我發(fā)現(xiàn)他們所談論的笑料都是別人之短，這可不是什么好的現(xiàn)象，想到既然出來放松心情的，也便沒有立即去打斷他們，只是在一番思考之后，心中有了一個打算。
時間過得很過，轉(zhuǎn)眼快到中午了，我們相互辭別后各自回了家。進屋后我有意地問孩子：“剛才你們在一起都聊了什么呀，開心地又喊有叫的？”“說的都是我們各自班里的人和事，想起來就想笑�！焙⒆有ξ鼗卮鹫f�！笆菃�，那我也給你說一個人咋樣？”“一個人，誰呀？”兒子張口問道�！耙徽f你就知道，曾國藩”“歷史名人，哪有不知道的呀！”孩子應了一聲便開始聽我講。
“曾國藩有句名言：說人之短，乃護己之短�？浼褐L，乃忌人之長。皆由存心不厚，識量太狹耳。能去此弊，可以進德，可以遠怨。意思是：好說別人的短處，就是掩護自己的短處�？傡乓珎�人的長處，就是妒忌別人的長處，這都是因為心地不夠仁厚，眼界過于狹隘，胸懷不夠?qū)掗�。如果能改過這些不足，那么就能夠有助于培養(yǎng)良好的德操，遠離對他人和事物的報怨�！�
“我們經(jīng)常說，人無完人。不管他多么有名，或者是多么渺小，他也都具有一些自己的長處，同時也會有自己的短處，這是誰也無法否認的。曾國藩在對待別人的長處和短處上觀點和態(tài)度不僅是大家推崇和贊頌的，也更是我們要學習的。但在現(xiàn)實生活中，我們許多人都喜歡用放大鏡看別人的缺點，點滴必究，津津樂道，對自己的缺點則視而不見，就象我們小時候流行的一句俗語‘看別人豆腐渣，看自己一朵花’�！�
“你咋好象是在給我上課呀�！焙⒆勇犞犞蝗槐某鲞@么一句話。“是嗎，那你知道我為什么要講曾國藩嗎？”我問孩子。孩子想了想說道：“哦，我知道了，是不是我們上午玩兒的時候說了許多別人的缺點呀，我說你們怎么總是盯著我們倆看呢！”孩子的腦瓜轉(zhuǎn)得還真快，一下之就明白了原委。“能想到這兒，說明你聽到話音了，你們兩個今天談的好多都是別人的短處，怎么沒有去談別人的長處呢，這說明你們的視角有問題�！焙⒆勇牭竭@里不做聲了。
“我以前給你講過一句話：當你用食指指著別人說別人缺點的時候，別忘記至還少有三個手指指向自已。如果我們食指指得是別人長處的時候，同樣會至少有三個手指指向自己，這說明自己說別人優(yōu)長越多，自己所具有的優(yōu)長就會越多。所以平時無論你多么聰明，多么優(yōu)秀，也不要刻意去糾人之短，而是要多看別人的長處，這樣你才能不斷地進步�！� 孩子邊聽邊用食指做著指點的動作。
“我再告訴你一個生活現(xiàn)象，以后有機會你可以體會體會，就是在參加長跑比賽時，如果你始終盯著前邊一名選手的腳后跟跑，就不會被落下，甚至會越跑越快，不斷地超越，反之如果總是扭頭看身后還有多少人不如自己時，就會發(fā)現(xiàn)不斷有人從身邊超越自己，不知不覺地就可能落到后面，其實看別人優(yōu)缺點的道理也是這樣，注重了發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)長，你就會不知不覺地進步，這些你都要牢記在心�！薄芭�，我知道了，那我回房間看書了�！焙⒆右娢尹c頭應允了，扭頭進了自己的房間。
回味剛才與孩子的談話及孩子的反映，孩子應該有所觸動，但“無道人之短，無說己之長”說起來容易，真正做起來并非易事，不僅僅是明白了道理就能一蹴而就的，更需要別人的適時提醒和自我的養(yǎng)成，希望孩子在生活中能夠?qū)W會善于從別人身上捕捉點滴星光，并將其在自已身上放大為日月之光的方法，在不斷養(yǎng)成中茁壯成長。
調(diào)整自己作文 篇27
上午終于起來洗了頭發(fā)換了衣服干干凈凈走出宿舍門，去了醫(yī)院，回來吃了藥卻沒有達到該達到的效果。在伊犁買的20片止疼片也在三天吃完了，不敢在這樣吃下去，我都怕會把腦子壞掉，天生害怕小生物的自己現(xiàn)在還在和老鼠作斗爭，雖然自己嘴上說著習慣就好，要努力適應，有時候真的不是說說那么容易，明天室友就要回來，還是個少數(shù)民族的女孩，想到就覺得會很不習慣。
我在自己這樣的情況下還要去想著民族朋友的忌諱，我真的沒有那個精力，我真的想找一個人然后痛痛快快的哭一場，像個小女孩一樣撒個嬌，訴個苦，但是卻不知道怎么開口，只能在各種詢問下用沒事來結(jié)束對話。
當初是自己選擇要來到這里，現(xiàn)在又有什么理由去訴說現(xiàn)在的不好，我在努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己去往好的地方想，但是每每身體出現(xiàn)反抗又會一下子垮掉，我不是什么女漢子，我只是個強撐的女子，我的樂觀，歡樂一下子丟失的讓我找不到，我真的好希望有個人能出現(xiàn)像我的指路明燈一樣給我希望，我鉆牛角尖了，卻不知道自己應該怎么出來，我需要自己學著成長強大，卻少了那么些許的動力，現(xiàn)在唯一讓我慶幸的就是自己在面對父母家人的時候還沒有完全崩潰，我還沒有對自己的選擇感到后悔。
調(diào)整自己作文 篇28
良好的心態(tài)是成功的重要因素。有多少人不是在起跑線上輸了，而是在人生的關鍵時刻，在這種不良的心理影響下輸了。那些取得偉大成就的人不一定在所有方面都比我們好。他們通常比我們更沉著和機智。正是由于這種心態(tài)，他們不怕被欺負或被羞辱，他們的成功才得以提高。做事也是如此。如果你沒有先天優(yōu)勢，那么你只能保持這種積極的狀態(tài)，后天完成它，然后你就能看到燦爛的陽光。
在21世紀的今天，每個人都會遇到各種各樣的考試，有些是就業(yè)壓力，有些是高考的壓力，有些是人生的轉(zhuǎn)折點。然后我們需要調(diào)整我們的思維去面對他。不久前，在一次招聘會上，三名大學生突破進入面試階段。他們都有不同的學位。一個是研究生，一個是本科生，還有一個是大學生。然而，出乎意料的采訪者選擇了這個在各方面都不突出的大學生。他們?nèi)齻�沒有預料到這個結(jié)果。只有面試官心里知道，他被選中是因為他沒有研究生的驕傲，也沒有本科生之前的狼和之后的老虎的恐懼。正是因為他冷靜和真誠的嘗試態(tài)度，他成功了。
可見，在成功面前擁有良好的心態(tài)是不可或缺的。聰明人總是在做某事之前制定兩個計劃。一個是帶著必勝的決心完成它，另一個是在失敗后預測如何面對它。事情只不過是這兩個結(jié)果。只有提前意識到它們發(fā)生的可能性，我們才能保持良好的態(tài)度去完成它們。戰(zhàn)場上也是如此。如果一個士兵平時沒有良好的素質(zhì)，當戰(zhàn)斗真正開始的時候，他會感到退縮，他會想到如何挽救自己的生命，那么軍隊一定會失敗。
事情總是有兩面性的。好事不一定總是好事，壞事也不一定總是壞事。項羽在“巨鹿之戰(zhàn)”中以少勝多，因為他敢于折斷自己的脊梁骨，決心赴死。結(jié)果，他贏了。但最終，楚霸王被迫自殺，不僅因為他不聽賢臣的勸告，抱著傲慢的態(tài)度。
因此，當你決定做某事時，無論是容易還是困難，你都應該保持良好的態(tài)度。不公平的心態(tài)是我們的絆腳石。因為心態(tài)不穩(wěn)定，我們開始前先輸一半。有些事情只要我們用心去做，即使我們失去了它，也沒有什么可恥的，它只會讓我們的信念更加堅定。
朋友們，讓我們學會調(diào)整我們的心態(tài)來面對生活中的每一個困難。學會在惡劣的條件下像鷹一樣。鷹擊長度空。
調(diào)整自己作文 篇29
調(diào)整心態(tài)，面臨開學
馬上就要開學了，你準備好了嗎？
快開學了，心態(tài)無疑是最重要的，生活中，一個好的心態(tài)，可以使你樂觀豁達；一個好的心態(tài)，可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難；一個好的心態(tài)，可以使你淡泊名利，過上真正快樂的生活。在做完作業(yè)后這個暑假，大家都玩得很高興，但在這將要開學的時候，大家卻需要把自己的玩兒心收回來，準備以最好的心態(tài)面臨開學。
而在這開學的前一周，應把需要準備的東西都整理好，不要在開學前一天匆匆忙忙的收拾，導致丟三落四，俗話說得好“易未雨而綢繆，勿臨渴而掘井”。 提前準備可做到有的放矢，達到事半功倍的效果。
最后要說的就是很多人的作業(yè)都早早的做完，但在開學之前還是應該把這些幾乎忘記的知識重新溫習一遍，這樣才能使自己的知識更牢固，在開學以后的學習中游刃有余，事半功倍。古語說：“溫故而知新”，可見復習對于學習的重要性。在上課結(jié)束后，學生要及時復習鞏固知識，“學而時習之，不亦樂乎！”古人把經(jīng)常復習當作是一種樂趣，能達到這種境界是非常不容易的。復習在學習中起到了鞏固、強化的作用，是將知識掌握的一個重要環(huán)節(jié)。
在這個將要開學之際，希望大家都能調(diào)整心態(tài)，向著初三的學習生涯進發(fā)，并在這個全新的學期里，展示出一個全新的自己。
調(diào)整自己作文 篇30
唯有變化才是永恒的。這是一個真理，沒有什么是永恒不變的。海會枯，石會爛。天會荒，地也會老。就是太陽，也可以用時間來衡量。因此，生活在這滄桑世間的我們要學會調(diào)整。適者生存！善于調(diào)整才能成功；才能生活于這多變的世界；才能有能力在人生的茫途上走得好。
就拿我們的理想來說吧。人人都有理想，有些人的理想一定下來后往往是一層不變的，很多人因此而現(xiàn)實不了自己的理想。其實，人生的理想是因情而異的，否則很難實現(xiàn)。我們應該清醒地認識到：堅持不一定是好的。在我們給自己的理想定位后，我們往往還會在奮斗的途中遇到一些令我們克服不了的困難，堅持下去不但不能實現(xiàn)，反而會虛度光陰。但只要我們做出適當調(diào)整，理想就會邊得更現(xiàn)實，就會更容易實現(xiàn)。有如此事：著名科學家楊振寧曾經(jīng)立志要寫出一篇實驗物理論文，但他在試驗是總是會出事故。因此，論文一直沒有成形。后來，他認識到自己的動手能力不強。接受了泰勒博士的建議，放棄了寫實驗論文的目標，把目標轉(zhuǎn)向理論物理研究。在此方面，他的成績出眾。最終登上了自己的事業(yè)巔峰。由此可見，理想不是鐵鑄的，應著變化調(diào)整自己的理想，我們不會失去什么，相反可能會如釋重負，發(fā)現(xiàn)適宜之道。使自己的理想更容易實現(xiàn)。因此，我們要學會調(diào)整。
人生最重要的調(diào)整在于心態(tài)。心態(tài)決定一個人的行事態(tài)度。有了良好的心態(tài)，才會有樂觀的情致。有了樂觀的情致，才會有堅定的信心，才會有堅持下去的勇氣，才會有成功的到來。生活的強者──海倫·凱勒是一個集盲、聾、啞于一身的殘疾人�？珊悺P勒并沒有因身體的殘障而自我頹廢。雖然身體的殘障讓她曾經(jīng)陷入深深的痛苦之中，但善于調(diào)整心態(tài)的她很快便使自己從中釋放出來。她說：忘我就是快樂，因而我把別人的眼睛所看見的光明當作我的太陽，別人耳朵聽見的當作我的樂曲，別人嘴角的微笑當作我的快樂。
她被《時代周刊》評為二十世紀美國十大英雄偶像，她是傾倒人人的生活強者。這些，源于她善于調(diào)整。可見調(diào)整對在成功很有幫助。既然調(diào)整對成功有這樣大的幫助，我們又何樂而不為呢？當我們的情緒低潮時，不妨來首《歌聲與微笑》，讓歌聲帶走低潮的情緒，把微笑留下；當我們遇上失敗時，不妨吟吟：有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽千三越甲可吞吳……等勵志名篇。當我們太興奮時，不如找個合適的地方大聲釋放心中的喜悅。若不如此，低潮的情緒可能就會在久心頭而不散；小失敗可能會牽手大失敗向前踏步走來；過度興奮可能會導致樂極生悲。因此，我們要善于調(diào)整心態(tài)。
春去秋來，花謝花開，世界都在變，沒有永恒的。我們要善于調(diào)整，成功，從這里開始。
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