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善待自己作文

時(shí)間:2021-07-10 10:11:10 [第三單元]說說我自己 我要投稿

【精品】善待自己作文10篇

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?以下是小編為大家收集的善待自己作文10篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【精品】善待自己作文10篇

善待自己作文 篇1

  在日常生活中,對(duì)手多如牛毛,在與他們的競(jìng)爭(zhēng)中,我們不能使用陰險(xiǎn)計(jì)謀對(duì)付他們,而是要與他們和好相處,在關(guān)系融洽。和睦融融的環(huán)境下,齊頭并進(jìn)。。

  我有一個(gè)同學(xué),他才藝雙全,,是我的老對(duì)手,在平時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)中,我們不相上下,可是我們雙方從來沒有用狡詐之計(jì)陷害對(duì)方,使對(duì)方成績(jī)下降,反而作為對(duì)手的我們,關(guān)系好如兄弟,無話不談。。

  對(duì)手之間的關(guān)系,難道不應(yīng)該是這樣的嗎?如果兩人關(guān)系不好,那競(jìng)爭(zhēng)就變的莫名其妙,充滿著陰謀,這樣的競(jìng)爭(zhēng)好嗎?

  善待對(duì)手,就是善待自己。當(dāng)年曹操善待關(guān)羽,才使關(guān)羽在華容道放了自己;當(dāng)年唐太宗善待少數(shù)民族,使得邊界極少發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng)。

  對(duì)手是成功者的陪練者;對(duì)手是失敗者的良師;對(duì)手是同劇組的搭檔。人生在世能夠互成對(duì)手,也是一種緣分,仿佛是同一個(gè)分?jǐn)?shù)中的分子、分母。如此說,結(jié)局往往只有蠃多蠃少之別,并無絕對(duì)勝敗之分。角色有主有次,登臺(tái)有先有後,掌聲有多有少,但彼此相依,缺了誰戲也演不成。同在一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)班子中也如此,攜手共進(jìn),共創(chuàng)佳績(jī),方可交相輝映。倘若相互拆臺(tái),要麼被趕出“劇組”,要麼大家偃旗息鼓,落個(gè)一損俱損。

  如此可見,對(duì)手對(duì)自己只有利而沒有害,所以善待對(duì)手吧,善待他們就是善待自己—給自己一個(gè)公平競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境吧。

善待自己作文 篇2

  人們常常十分看重別人對(duì)自己的看法,同時(shí)也費(fèi)盡心機(jī)想著如何與他人相處,如何對(duì)待別人。當(dāng)別人幫助了我們時(shí),我們會(huì)感激他們;當(dāng)別人對(duì)我們友善時(shí),我們也會(huì)友好相待;當(dāng)別人做錯(cuò)了事時(shí),往往我們最后也會(huì)原諒他們。但是,我們對(duì)自己卻往往缺少適當(dāng)?shù)墓膭?lì),以及原諒自己的心胸。

  同樣的,在生活中,我們往往只想著如何善待別人,而忽略了善待自己。別忘了,自己才是決定出我們明天的人,沒有人可以替代。人們常說,我們往往對(duì)陌生人友好,卻沒有善待最親近的人。對(duì)自己又何嘗不是如此?當(dāng)我們喜悅的時(shí)候,最能感同身受的是我們自己;

  當(dāng)我們孤獨(dú)的時(shí)候,陪伴我們的只有我們自己;當(dāng)我們迷茫時(shí),最后做出選擇的也是我們自己;當(dāng)我們喪失斗志、心灰意冷時(shí),也只有自己能夠最好地拯救我們。

  反觀生活中的許多人,在別人面前總是擺出笑臉,只為了保持面子上的尊重,然而在一個(gè)人時(shí)卻總是和沒有生命的東西較勁,糟蹋自己的心情,或是自暴自棄,自滿或自卑,將自己擺在一個(gè)不符合實(shí)際的位置上。每天只為學(xué)習(xí)、工作奔忙,腦中充滿形形色色的信息、知識(shí),卻忽略了對(duì)自身的修養(yǎng),就如同一輛每天滿載運(yùn)行卻疏于保養(yǎng)的車,總有一天會(huì)崩潰掉。

  相反,有些人對(duì)自己的愛過了頭,就成了溺愛:受到一點(diǎn)打擊就會(huì)無法承受,太過計(jì)較一些面子上的所謂的自尊,這便是過度地保護(hù)自己的一種體現(xiàn)。有時(shí)候太過保護(hù)也是一種傷害,就像人的免疫系統(tǒng)也可以輕易地摧毀人體本身一樣。適當(dāng)?shù)亟?jīng)歷一些風(fēng)雨,才能真正成長(zhǎng)起來。

  所以說,一定要善待我們自己,無論是從軀體還是精神上。因?yàn)椴还茏叩侥睦,永遠(yuǎn)陪伴著我們的只有我們自己。

善待自己作文 篇3

  人一生中有許多的無奈,有許多的不公平,命運(yùn)不僅不像希望的那樣垂青自己,還會(huì)不經(jīng)意地把自己撂在一個(gè)并不滿意的土坑之中,似乎要把自己的精力白白散發(fā)給荒涼的空氣,費(fèi)盡心機(jī)花十二分努力才能達(dá)到別人花三分功夫達(dá)到的境界。沒有大樹的一絲綠蔭,只能一個(gè)人眼淚汪汪地獨(dú)闖天下,被人欺負(fù)了,受了莫大的委屈,連個(gè)傾訴的地方都沒有。走錯(cuò)了路,迷失了方向,沒有人給你指點(diǎn)迷經(jīng),卻有人推你落井下石。

  事情就那么一樁樁、一件件具體而雜亂的纏繞著你,還特別殘酷的折磨著你。讓你梗在心里,像吞了鐵似的難以消化。一切理想似乎只是夢(mèng)幻,所有美好都顯得那么的遙遠(yuǎn)。

  曾幾何時(shí),生命在哀嘆聲中黯然無光,新的機(jī)遇在抱怨中與我們擦肩而過,精力同時(shí)光一起悵然流逝。然而這一切不如意的事都構(gòu)成我們生命的一部分,我們擺脫不了,也推不開。真的,不管處境多難,過得多苦多凄慘,只要我們真正能體會(huì)到生命的尊嚴(yán)與來之不易,明白存在的價(jià)值,就會(huì)油然而生對(duì)自己心靈的感動(dòng),就會(huì)由衷地覺得好好活著是多么的美好,就會(huì)理直氣壯地善待自己。

  善待自己,用一顆平常的心看待得失榮辱!安灰晕锵,不以已悲”。許多事情,只要我們用心去做了,只要我們問心無愧,結(jié)果就顯得不重要了。

  善待自己,不妨多些角度審視自我,還要換位思考問題!皺M看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同”。因?yàn)樵S多本來可以避免的麻煩與矛盾,多是因處理不當(dāng)將自己置入其中的。吃一塹,長(zhǎng)一智。人正是在不斷失敗的過程中成長(zhǎng)起來的,失敗是成功之母。

  善待自己,用心靈的自語撫慰敗北的心靈,給真誠執(zhí)著的心加上一把勁兒,為屢敗屢戰(zhàn)的自己大聲喝彩!相信“不經(jīng)風(fēng)雨,怎見雨后彩虹!毕嘈拧岸斓搅耍禾爝會(huì)遠(yuǎn)嗎?”讓生命的真實(shí)在希翼中獲得一次暢快的呼吸。讓自己堅(jiān)強(qiáng),讓生命更昂揚(yáng),讓生存更嘹亮!

善待自己作文 篇4

  善待自己就是愛自己,怎么愛自己呢?就是讓自己快樂,健康,樂觀向上。

  我希望有個(gè)自己的天地,那里冬日里暖陽高照,大樹參天,綠竹環(huán)繞,小鳥啁啾,一片天地和諧萬物皆春的景象。這就是我向往的理想之地我的夢(mèng)中樂土。

  有了我的夢(mèng)中樂土才能夠談及善待自己,就像小草小花必須有優(yōu)良的`生長(zhǎng)環(huán)境。如今我們進(jìn)的是當(dāng)?shù)刈詈玫闹袑W(xué)。學(xué)習(xí)環(huán)境是最好的,號(hào)稱天然氧吧。老師同學(xué)都是最優(yōu)秀的,俗話說近朱者赤近墨者黑,又說嚴(yán)師出高徒。所以在這里面我不要浪費(fèi)時(shí)間,要是能用高效率完成的一切學(xué)習(xí)任務(wù)我就高效率完成,然后我用更多的時(shí)間學(xué)習(xí)更多更新的知識(shí),因?yàn)閷W(xué)無止境。學(xué)習(xí)著并快樂著,這就是我在學(xué)習(xí)上要善待自己。

  每天早晨我媽就早早起床為我燒好了早餐。有時(shí)是包子,有時(shí)餃子,有時(shí)飯有時(shí)粥,有蛋有肉,為了我能吃飽吃好,對(duì)我長(zhǎng)身體有幫助,我媽挖空心思,努力做得好吃。為了我的健康成長(zhǎng)媽媽付出了辛勤勞動(dòng),要知道她的食物都是自己準(zhǔn)備好原材料,一道一道工序做下來的,不是買了外面的半成品做的。為了媽媽的辛苦我也要每天把自己吃得飽飽的,我要善待自己。別笑!真的,請(qǐng)問你們每天有好好吃飯嗎?總是匆匆忙忙地上學(xué),冬天就著凜冽的寒風(fēng),猛咬你們才買來的食物,還不知什么味就慌忙咽下,馬上再咬第二口……也不知那些食物是什么做的,怎樣做的,我們的食品安全問題讓我們不得不小心啊!在生活上學(xué)會(huì)健康的生活習(xí)慣,將讓我受用一輩子。這不是善待自己?jiǎn)?

  什么時(shí)候能用自己的綿薄之力讓這個(gè)世界明白:善待自己,也善待別人。祈禱這世界明天會(huì)更好!

善待自己作文 篇5

  漫步在幽靜的院落里,夏日的清風(fēng)徐徐從耳際拂過,碧綠的瓜葉也隨之輕輕跳躍,隱約露出身下肥嫩水靈的黃瓜。突然間,我驚詫于如此肥碩的瓜果,何以懸于如此纖弱的藤蔓之上,還這樣茁壯地成長(zhǎng)?走過了,我看到了盤結(jié)在瓜身上的堅(jiān)韌的青藤,還有瓜身上一道道的被青藤勒出的傷痕。在感嘆瓜果如此虧待自己的同時(shí),惻隱之心油然而生。我伸手一根根地?fù)荛_青藤,當(dāng)最后一根青藤離開瓜身時(shí),我聽到的卻是瓜墜入土中的一聲悶響。我愣住了:原以為青藤是瓜們成長(zhǎng)的束縛,卻不知它原來是生命的支柱;原以為那是瓜們無知的自虐,卻不料那才是對(duì)自己的善待。?

  常常會(huì)反感于生活中的種種規(guī)矩、原則,以為它們是追求自由的桎梏,是扼殺創(chuàng)造力的元兇。然而,離開它們,生活真是那么美好嗎?恐怕不盡然。果真如此,我們很容易從放松滑向放縱,最初的欣喜將會(huì)被隨歲月而漸次累積的茫然所取代。徘徊于人生岔路口時(shí),我們?nèi)匀幌M一卦?jīng)的那些規(guī)矩和原則。如果不顧那些規(guī)矩和原則,扭曲自己的人生,就不是對(duì)自己的善待。?

  瓜果尚且知道為了成長(zhǎng)寧愿被青藤勒住,那我們這些自命有超群智慧的人類又該如何呢?我想,善待自己不是簡(jiǎn)單地拋卻原則,而應(yīng)適當(dāng)?shù)貓?jiān)持原則,尋找一些能有助于自身成長(zhǎng)的青藤。這些青藤能讓我們?cè)诿媾R種種不良誘惑時(shí),及時(shí)地懸崖勒馬;能讓我們?cè)陲L(fēng)雨飄搖中,堅(jiān)定自己的理想信念;能讓我們?cè)诿H粺o措時(shí),仍然擁有強(qiáng)大的精神支柱這些青藤,可以是你的處世原則,可以是你生活中的道德準(zhǔn)則,可以是你不懈追求的理想

  當(dāng)然,被青藤勒住,難免會(huì)不舒服,不自在,有時(shí)甚至?xí)械絺,?huì)留下永不磨滅的傷痕。但為了成長(zhǎng),付出這些代價(jià)又何妨呢?畢竟善待自己不是追求一時(shí)的輕松,而是為了得到永遠(yuǎn)的快樂。?

  我走向瓜藤邊。從松軟的泥土中拾起那依舊水靈卻失去生命光澤的黃瓜,不覺間竟有些為自己的頓悟而欣喜。?

  善待自己,就讓自己勒著青藤成長(zhǎng)。那道道被勒出的傷痕決不是你晦暗的痛苦記錄,而是你光輝的青春舞步。

善待自己作文 篇6

  早上醒來,怎么也睡不著。窗外已朦朦見亮了。打開電腦想寫點(diǎn)東西,但又不知道從那寫起,想來想去,還是寫寫自己,寫寫自己對(duì)生命的感受吧。

  剛開博時(shí),自己寫了一篇“關(guān)于我”的文章,那是對(duì)自己的一個(gè)回顧,一個(gè)反思。每個(gè)人都有自己的過去,不論是平凡的,還是輝煌的,不論是痛苦的,還是美好的,都得按著人生每個(gè)階段逐一的走過!笆耪呷缢狗颉,過去的就過去了,永遠(yuǎn)是夢(mèng)的昨天。

  每個(gè)人的存在,都賦予了目的的存在。童年時(shí)多是為父母活著,父母是人生的“尺”,好好學(xué)習(xí),天天向上。他們說的似乎永遠(yuǎn)是對(duì)的,也只能是對(duì)的。青年時(shí)應(yīng)該是為自己活著了。理想、抱負(fù),能想的就想個(gè)明白,能奮斗的,就風(fēng)風(fēng)火火的去努力實(shí)踐!安徽撃阍谑裁吹胤剑荒苡心阋残,沒你也行”這是我父親在世時(shí)經(jīng)常囑咐、告誡我的話;钪,就要有個(gè)性,要有自己的存在。世界不是因?yàn)槟愣嬖诘,但因你的存在,?huì)給生命中的世界留下些痕跡。步入中老年了,基本是為孩子活著了。孩子是希望,是寄托,是父輩們生命延伸的魂。

  每個(gè)人無法選擇生。你的存在是你的父母情的承諾,愛的提升。每個(gè)人也回避不了死。生和死是人生的孿生姐妹。每個(gè)人出生的那一刻就注定要有生命的終結(jié)。但每個(gè)人都不是為死而生的。天下根本沒有什么長(zhǎng)生不老,萬壽無疆。不論是貧賤,還是富貴,我們所有的人面臨的生與死都是一樣的結(jié)果。只是形式,內(nèi)容不同罷了。

  每個(gè)人活著都不容易。或是幸福,或是快樂,或是痛苦,或是悲傷,或是平平淡淡,或是宏大輝煌。每個(gè)人都會(huì)按著自己的人生軌跡完成自己生命的圈點(diǎn)。

  每個(gè)人都需要善待自己。善待自己是解讀、完美人生的最高境界。善待自己首先是讓自己好好的活著。別人不重視你,但你不能不重視你自己。

  善待自己要重視自己的健康。健康是每個(gè)人生存的資本。透支,或是失去自己的健康,是人生最大的悲哀。肉體和精神的健康是健康的重要元素。飲食的調(diào)補(bǔ),肢體的運(yùn)動(dòng),心態(tài)的調(diào)整是保持健康的關(guān)鍵所在。

  善待自己要在意自己的感受。何時(shí)何地何事,既要講究過程,更要注重結(jié)果。要學(xué)會(huì)展示、發(fā)揮自己,千萬不要為難自己。

  善待自己還要走自己的路。不要為財(cái)所惑,情所累,色所困,要找準(zhǔn)自己的人生坐標(biāo),擺渡自己的生命之舟。

  善待自己,就是愛護(hù)自己。善待自己的同時(shí)才能關(guān)愛和善待別人。

善待自己作文 篇7

  一天,一個(gè)貧窮的小男孩為了攢夠?qū)W費(fèi)正挨家挨戶地推銷商品。勞累了一整天的他此時(shí)感到十分饑餓,但摸邊全身,卻只有一毛錢,怎么辦呢?他決定向下一戶人家討口飯吃。當(dāng)一位美麗的女孩打開房門的時(shí)候,這個(gè)小男孩卻有點(diǎn)不知所措,他沒有要飯,只乞求給他一口水喝。這位女孩看到他很饑餓的樣子,就拿了一大杯牛奶給他。男孩慢慢地喝完牛奶,問道:“我應(yīng)該給多少錢”?年輕女子回答道:“一分錢也不用付。媽媽教導(dǎo)我們,施以愛心,不圖回報(bào)”。男孩說:“那么,就請(qǐng)接受我由衷的感謝吧”!說完男孩離開了這戶人家。此時(shí),他不僅感到自己渾身是勁兒,而且還看到上帝正朝他點(diǎn)頭微笑。

  其實(shí),男孩本來是打算退學(xué)的。

  數(shù)年之后,那位女孩得了一種罕見的重病,當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生對(duì)此束手無策。最后,她被轉(zhuǎn)到大城市醫(yī)治,由專家會(huì)診治療。當(dāng)年的那個(gè)小男孩如今已是大名鼎鼎的霍華德。凱利醫(yī)生了,他也參與了醫(yī)治方案的制定。當(dāng)看到病歷上所寫的病人的來歷時(shí),一個(gè)奇怪的念頭霎時(shí)間閃過他的腦際。他馬上起身直奔病房。

  來到病房,凱利醫(yī)生一眼就認(rèn)出床上躺著的病人就是那位曾幫助過他的人。他回到自己的辦公室,決心一定要竭盡所能來治好恩人的病。從那天起,他就特別的關(guān)照這個(gè)病人,經(jīng)過艱辛努力,手術(shù)成功了。凱利醫(yī)生要求把醫(yī)藥費(fèi)通知單送到他那里,在通知單的旁邊,他簽了字。

  當(dāng)醫(yī)藥費(fèi)通知單送到這位特殊的病人手中時(shí),她不敢看,因?yàn)樗_信,治病的費(fèi)用將會(huì)花去她的全部家當(dāng)。最后,她還是鼓起勇氣,翻開了醫(yī)藥費(fèi)通知單,旁邊的那行小字引起了她的注意,她不禁輕聲讀了出來:

  “醫(yī)藥費(fèi)一滿杯牛奶;羧A德。凱利醫(yī)生”。

善待自己作文 篇8

  終于,英語試卷發(fā)下來了,我迫不及待地接過試卷看自己的分?jǐn)?shù),可是結(jié)果卻是區(qū)區(qū)的六。七十分。怎么會(huì)呢?我真是倒霉透了,考試之前,我可是每天都復(fù)習(xí)到十一。二點(diǎn)的呀!怎么會(huì)呢?我真想哇哇的哭。仔細(xì)瀏覽一遍自己的考卷,!全是些基礎(chǔ)知識(shí)出錯(cuò),這可是低級(jí)的錯(cuò)誤,我真是個(gè)超級(jí)無敵大笨蛋,嗚……

  一陣埋怨后,我只能及不情愿地接受這個(gè)現(xiàn)實(shí),“嘿!英語考得怎么樣了?”同學(xué)小b又來踩我了,我只好用生硬的口吻回答:“差得不能見人!薄芭!原來是這樣啊,那我就不打擾你傷心了。”說完,轉(zhuǎn)身就走了,隨后傳來一陣得意的笑聲,氣得我臉都發(fā)紫了!袄咸,你真是不公平。 

  好不容易挨到了晚自習(xí)放學(xué),我終于可以一個(gè)人待會(huì)兒,會(huì)議考試失誤的原因了,我想啊,想啊,想啊想,可是我就是想不出。慢慢的,睡意籠罩了我,我打了一個(gè)呵欠,對(duì)著窗外望了望,發(fā)現(xiàn)所有寢室的燈都以關(guān)了,同學(xué)們都進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這時(shí)我眼睛一亮,想出了失誤的原因。我放下筆,輕松的伸了個(gè)懶腰,仰身長(zhǎng)嘆:“為何這么這么折磨自己呢?我應(yīng)該學(xué)習(xí)善待自己!”我終于知道我為什么失敗了。

善待自己作文 篇9

  人到中年,心里有所感慨,也有所感悟;生活猶如萬花筒,喜怒哀樂,不盡如人意;雖然痛苦煩惱無法逃避,但我們可以選擇善待自己。

  人生只有經(jīng)歷過才會(huì)懂得,只有懂得才會(huì)去珍惜。一生中總會(huì)有人讓你笑得最甜,也總會(huì)有人讓你痛得最深。忘記一切,就是最好的善待自己,許多事情還是看淡的好,看淡了也就輕松了,如果真的忘不了,就默默地珍藏在心底的最深處,藏到歲月的煙塵觸及不到的地方……

  活著真的很累,身不由已的感覺只有親身經(jīng)歷了才會(huì)知道。生活本身就有很多無奈,但生活也有很多想不到的東西,是好也罷,壞也罷,總是讓人有所期待,所以我們都能活下去,為了一些自己想要的東西,哪怕是實(shí)現(xiàn)不了的也要盡力一下,成也罷,敗也罷,心里會(huì)舒服些。

  換一種態(tài)度生活吧,把不高興的統(tǒng)統(tǒng)拋開,人活著就那么短暫的數(shù)十載,凡人當(dāng)然有煩惱,生活本來就有許許多多的無奈,看你用什么樣的心態(tài)去對(duì)待,世上沒有十全十美事事順意的人生旅途,生活中有快樂就會(huì)有悲傷,這都是很正常的過程,要不為什么老天會(huì)創(chuàng)造出眼淚來呢?

善待自己作文 篇10

  生活中的不如意有很多,面對(duì)這些困難,我們要懂得如何戰(zhàn)勝他,比這更重要的是要明白:如何在困境中善待自己,為自己謀得更好的出路。

  辛棄疾,斷鴻聲里的游子,不啼清淚而啼血,為國(guó)家的興旺,獨(dú)下江南,可是國(guó)君無能,使他未報(bào)心中志,已是滿頭白發(fā)生,可是他并沒有因此灰心頹廢,而是用自己的筆豐富著一個(gè)朝代的文化,在漫漫無際的黑夜中,他挺直腰背,堅(jiān)守著自己的精神家園。

  辛棄疾用行動(dòng)告訴我們,善待自己源于內(nèi)心的一個(gè)堅(jiān)定的信念,同樣,無獨(dú)有偶——

  蘇軾,用“烏臺(tái)詩案”飽受十年之苦的癡漢,沒有屈服,沒有沉淪,而是努力堅(jiān)守自己的信念。于是我看見,風(fēng)雨中,水霧彌漫的竹林里,他竹杖芒鞋,帶著希望前行,面對(duì)困難他笑道“一蓑煙雨任平生!泵鎸(duì)譏諷嘲笑,他嘆道“何妨吟嘯且徐行!庇谑牵闹馨察o下來,茫茫蒼穹仿佛在冥冥中回蕩著那句“會(huì)挽雕弓如滿月,西北望,射天狼!

  他默默承受著官場(chǎng)與文壇一起潑來的污水,他善待自己,堅(jiān)守自我,留給后人的是仰視的高度。這同樣說明,善待自己需要內(nèi)心的堅(jiān)定信念。

  有人說認(rèn)識(shí)蘆葦,縱然柔弱,卻同堅(jiān)強(qiáng)而富有韌性,然而蘆葦有時(shí)也會(huì)被風(fēng)折斷。

  海子,才華橫溢,卻活得很艱辛,面對(duì)困難,沒有明白如何善待自己,輕輕躺在鐵軌上的一剎那,仿佛放下了一聲重負(fù),列車呼嘯而過,只留下一陣嘆息……

  梵高,身無分文,但一幅作品的價(jià)值就過億,這是命運(yùn)在考驗(yàn)他,可他厭倦了,一聲槍響后,他安眠了……

  這些英年早逝的先者們留給后人的多是感嘆而非贊嘆,他們不曾懂得善待自己的真正內(nèi)涵。

  學(xué)會(huì)善待自己,生命才會(huì)像大海那樣深邃,像高山那樣挺拔,像笛聲那樣悠揚(yáng)。善待自己,讓生命活出精彩。

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