勸說舅舅戒煙的一封信
親愛的舅舅:
您好!
您知道嗎,每當(dāng)您抽一次煙,吐出一次煙霧,我都覺得您的健康受到了損傷,您周圍的人也受到了“二手煙”的侵害。每次看到被煙霧環(huán)繞的您,我都感到揪心。
雖然現(xiàn)在社會上人人都呼吁遠(yuǎn)離香煙,關(guān)注健康,到處都張貼著“吸煙有害健康,請不要再吸煙”的標(biāo)語,但很少能有人實(shí)實(shí)在在做到的。您就是一個典型的例子。我記不得,這已經(jīng)是第幾次勸您別吸煙了。每次您都是說:“好好好,舅舅知道了,明天就開始戒煙.”但是,我再次見到您時,您還是悠然自得地抽著煙。當(dāng)我問您為什么還沒6把煙戒掉時,您卻說:“戒煙太難了,我的煙癮那么大,戒不了哇!”如果您這樣想的話,那可就大錯特錯了。
其實(shí),我不說您也知道吸煙是有很多壞處的。但是,我還是要著重跟您再講一講:香煙中含有很多化學(xué)物質(zhì),其中最具危害性的就是尼古盯焦油和一氧化碳了。因?yàn)槿藗冮L期吸煙,這些有害物質(zhì)更是肆無忌憚。肺癌、口腔癌、食道癌等等這些足以致我們于死地的.癌癥,它們是最大的“功臣”。
看到這些資料,您恐怕還會說:“嗨,我每天不就抽一兩支嗎,哪有什么事兒啊?”但是,北宋名人張乖崖曾經(jīng)說過這樣一句話:“一日一錢,千日千錢。繩鋸木斷,水滴石穿!蔽鼰熞彩且粯印D胂,一天抽一兩支是沒什么事,但日子久了,您體內(nèi)的有害物質(zhì)越積越多,最后,當(dāng)您后悔,吸煙傷害到自己時,恐怕已經(jīng)來不及了。
我再給您講一講我爸爸和爺爺戒煙的故事。
聽媽媽說,在以前,爸爸的煙癮是很大的,幾乎每天都要抽上五、六支。但自從媽媽懷上我以后,為了不影響媽媽和她肚子里的我的健康,爸爸毅然決定將抽了十幾年的煙給戒掉。雖然他好幾次都想放棄,但最后還是堅持了下來,把煙給戒掉了。
知道嗎,我爺爺是名老煙友,他有著五十幾年的吸煙史。但前年,他咳嗽得厲害,肺部也感到不舒服。家人帶他去醫(yī)院一查,竟然是肺炎!為此,爺爺還打了半個多月的點(diǎn)滴。從此,爺爺把煙戒了。現(xiàn)在,他喊覺好多了。
看,舅舅,難道我的爸爸和爺爺?shù)慕錈煿适逻不足以證明戒煙根本不困難嗎?
其實(shí),大多數(shù)煙民都是能夠徹底揮別香煙的。只是他們口頭說,根本不去做。只要有戒掉香煙的決心,那戒煙將不再是難題。不是嗎,舅舅?只要您能有這份決心,我相信,為了您自己和他人的健康,您一定會把香煙戒掉的!
祝舅舅成功戒煙!
您的外甥:閏智