關(guān)于不完美的自己作文錦集8篇
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的不完美的自己作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不完美的自己作文 篇1
人無(wú)完人，金無(wú)足赤。每個(gè)人都有自己的不足，只是或多或少的區(qū)別。就算是金子，也存在雜質(zhì)。太過(guò)完美的東西，反倒難得長(zhǎng)久。
讀過(guò)這樣一篇文章《裝在套子里的人》里面的做鞋子的工匠，雖然誠(chéng)信勤懇但太過(guò)于尋求完美。甚至有些墨守成規(guī)不懂變通。一雙鞋子不論是質(zhì)量還是做工都太過(guò)苛求完美，反倒不為人所喜。當(dāng)今社會(huì)都是追求新穎，趕風(fēng)的潮流。實(shí)用的東西太過(guò)古板，跟不上時(shí)代的東西早晚要被淘汰。誠(chéng)信是好事，但是給自己設(shè)置的條框太多也是容易把自己壓垮。
就像那個(gè)裝在套子里的人一樣，雖然兢兢業(yè)業(yè)是好事，但是做什么事都力求完美。一開(kāi)始別人也許很放心。但是對(duì)著一雙十幾年都穿不壞的鞋，不免有些像是雞肋。食之無(wú)味，棄之可惜。為了工作把自己都拖垮了，不免有些令人唏噓。工作原本就是為了更好的生活，又豈能因?yàn)楣ぷ鞫膹U生活。不是太過(guò)本末倒置嗎？有時(shí)候不完美也是另一番靚麗的風(fēng)景。感謝不完美的事。欣賞別樣的風(fēng)景。
感謝自己的不完美，每個(gè)人都是不完美的。但是每個(gè)人都是這個(gè)世界上獨(dú)一的不可替代的風(fēng)景。小時(shí)候，我痛恨自己的不完美。痛恨自己的特殊。但是現(xiàn)在經(jīng)歷的事情多了，我反倒有些愛(ài)上自己的不完美。因?yàn)槲业牟煌昝溃軌蜃屛腋用靼渍l(shuí)是這世界上最愛(ài)我的。什么才是我在這世上最值得珍惜的。如果我是個(gè)十全十美的人，反倒體會(huì)不到這世上的千姿百態(tài)，人情冷暖。因?yàn)�，如果自己是完美的就�?huì)過(guò)于自傲，難以辯清身邊的人。哪些是真心，哪些是假意。哪些是真心相待，哪些是曲意奉承。因?yàn)樽约旱牟煌昝�，�?dāng)有一天真正收獲真心時(shí)候，才會(huì)感覺(jué)到真實(shí)。才不會(huì)畏首畏尾。患得患失。因?yàn)�，看透了你所有不完美卻依然肯微笑擁抱你的人才是待你最真心的。
所以，學(xué)會(huì)感謝自己的不完美，欣賞自己的不完美。等到那個(gè)對(duì)的人出現(xiàn)在你面前的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)。不完美也會(huì)是一個(gè)真心的測(cè)謊儀。
感謝自己的不完美，即使你不完美這世上也只有一個(gè)你。那么獨(dú)一無(wú)二，那么不可替代。總有一天，不完美的你。也許會(huì)成為別人眼里那道最美的風(fēng)景。
不完美的自己作文 篇2
在這世界上，我沒(méi)有任何退路
只因我不完美
我，沒(méi)有一雙完好的腿
聽(tīng)媽媽說(shuō)，我的腿給了一個(gè)叫“車(chē)禍”的家伙
我，沒(méi)有一雙明亮的眼睛
聽(tīng)爸爸說(shuō)，我的眼睛受不了這人心的黑暗，獨(dú)自去尋找光明
可，漸漸地，我長(zhǎng)大了，不相信這些美麗的謊言了
我很清楚，我是一個(gè)殘疾人，是一個(gè)不完美的人
于是，我變得自卑
我害怕走在路上被人指指點(diǎn)點(diǎn)，也害怕聽(tīng)見(jiàn)他們嘴里諷刺的笑
我躲在我的世界里，不想讓他們看見(jiàn)，也不想讓他們可憐
我已經(jīng)卑微到角落里了
可，還是躲不掉那些人的目光
那火辣的、憐憫的、嘲諷的目光，深深地刺痛著我
我仿佛游在冰湖里，又仿佛熔在火爐里
冰火兩重天，卻讓我的心慢慢靜下來(lái)了
人生在世，開(kāi)心是一天，不開(kāi)心也是一天
何不把最好的自己展現(xiàn)給世界呢
哪怕是不完美的
哪怕最后成為眾矢之的
不再彷徨，不再自卑
遵從自己的心，向命運(yùn)宣戰(zhàn)！
不完美的'自己作文 篇3
當(dāng)我們瞟見(jiàn)帥哥或美女時(shí)，我們的視線總是會(huì)不自覺(jué)地停留一下。誰(shuí)不喜歡美麗的東西呢?誰(shuí)不希望自己也能擁有完美的身材與相貌呢?
可是，往往越渴望，我們?cè)侥馨l(fā)現(xiàn)自己的不完美。于是，健身房里人滿為患，“整型美容科”遍地開(kāi)花。技術(shù)的進(jìn)步讓我們可以改變很多身體上不滿意的部分，但是，擁有怎樣的身材長(zhǎng)相我們才會(huì)滿意?也許應(yīng)該搞清楚，我們是對(duì)身體不滿，還是對(duì)自己不滿而遷怒于身體?
我們經(jīng)常低估自己。我們努力要展示給別人自己希望成為的樣子，但是，如果我們?cè)谛睦飬s并不這樣看待自己，那么在別人眼中，我們還是和自己內(nèi)心認(rèn)為的一樣平凡。張曼玉認(rèn)為，缺乏自信是女人的敵人。她說(shuō)：“女人有自信的時(shí)候是最美的。有些人會(huì)晚些才找到自信心，我也是很晚才找到的。找到之后就會(huì)覺(jué)得，有什么好怕的呢?你怕也一樣要面對(duì)，而且怕的時(shí)候你的樣子會(huì)很緊張，一點(diǎn)都不美麗。放松就美了�！�
我們要去看自己擁有的美好的東西，不要一直關(guān)注自己的缺陷。我們天生擁有不同的身材面孔，有人為此苦惱，也有人由此發(fā)展出自己獨(dú)特的個(gè)性。想想我們欣賞的那些人，最被人津津樂(lè)道的明星，哪個(gè)沒(méi)有獨(dú)特個(gè)性?像鐘楚紅、凱拉奈特莉、周潤(rùn)發(fā)、Rain，都不是最漂亮的，但是他們沒(méi)有被自己的不完美所阻礙。
接納自己的不完美，這個(gè)過(guò)程也許會(huì)有坎坷，不過(guò)，一旦能發(fā)自內(nèi)心地接受自己的樣子，我們會(huì)感覺(jué)到生命更完整，更美好。
不完美的自己作文 篇4
沒(méi)有人生本來(lái)就是美麗的，生來(lái)就是聰明，沒(méi)有任何一個(gè)人生來(lái)就是完美的。
我們都不完美……
人人都i有不足之處，所以沒(méi)必要把這小小的缺點(diǎn)放大、夸張化。追求完美亦是好的，但過(guò)于苛刻只會(huì)適得其反。
我們常常認(rèn)為擁有“魔鬼般的身材，天使般的臉蛋”遍是完美的，但只擁有在外又有何用？“金玉其外，敗絮其中”是最能詮釋的了，真正的美是源自內(nèi)心的，心中滿懷正能量才是美。
著名演說(shuō)家力克.胡哲是身障人士，自出生便患了海豹肢癥，四肢無(wú)力；你抱怨著自己不完美，那他呢？是上帝失敗之作，還是一個(gè)玩笑？
現(xiàn)實(shí)就是這樣，讓人生疼又讓人無(wú)奈。似乎他的人生格局已定，注定要依靠父母，依賴父母依賴社會(huì)。但是他沒(méi)有頹廢，他也沒(méi)有人們所想的那樣平庸，碌碌無(wú)為的匆忙一生。他走上了演講道路，傳遞著正能量。
他說(shuō)，人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存的希望目標(biāo)。
要心懷正能量，它就會(huì)改變你的生命，帶到你從未想到的高度。跌倒7次，就爬起8次。失敗是生命禮物的一部分，所以要把它用到極致，而未來(lái)的路在遠(yuǎn)方，遠(yuǎn)方叢叢霧霾，無(wú)法分辨。那就釋放你的正能量場(chǎng)，讓正能量化作羅盤(pán)為你指明方向，讓正能量拔開(kāi)你疑惑的云霧，成為你追逐夢(mèng)路上的太陽(yáng)。
愛(ài)上不完美的自己開(kāi)始，釋放你的正能量。
不完美的自己作文 篇5
小時(shí)候,我對(duì)自己很不滿意。我總以為自己是世界上最無(wú)能、最孤僻、最不懂得如何結(jié)交朋友的孩子。有些時(shí)候,我真的非常討厭自己。
長(zhǎng)大以后,我的情況也沒(méi)發(fā)生什么變化。我搬到了另一個(gè)城市,以為這樣就可以徹底拋開(kāi)我的過(guò)去。我以為,那里沒(méi)人認(rèn)識(shí)我,也不會(huì)有人知道我喜歡吹牛,不會(huì)有人知道我浮躁的毛病,不會(huì)有人知道我隨便走進(jìn)哪個(gè)房間,就會(huì)搶盡風(fēng)頭,讓別人連句話都插不上;我以為,這樣我所有的缺點(diǎn)就都不會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。
結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了。無(wú)論我搬到哪里,總還是原來(lái)的那個(gè)我。
到了新的城市之后,我在一家公司的培訓(xùn)部工作。有一天,我所在的部門(mén)舉行了一場(chǎng)心靈成長(zhǎng)主題講座,主講者的一段話讓我至今仍然難以忘懷。她說(shuō):
你那些所謂的“缺點(diǎn)”,你身上那些自己都不喜歡的特質(zhì),其實(shí)是你最寶貴的財(cái)富,只不過(guò)表達(dá)的程度有點(diǎn)過(guò)于強(qiáng)烈了。這就好比放音樂(lè),如果音量開(kāi)得太大,就會(huì)讓人感覺(jué)有些不適應(yīng)。只要你能把這種特質(zhì)的“音量”調(diào)回去,你自己——以及你周?chē)乃腥恕蜁?huì)意識(shí)到,你的“缺點(diǎn)”其實(shí)正是你的優(yōu)點(diǎn)。它們可以為你所用,而不是成為你的絆腳石。你唯一需要做的,就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,以適當(dāng)?shù)姆绞?把這些特質(zhì)表現(xiàn)到適當(dāng)?shù)某潭?不要過(guò)度。
我當(dāng)時(shí)感覺(jué)仿佛被雷擊了一樣。過(guò)去,我從來(lái)沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)這樣的話。我本能地感覺(jué)到,她說(shuō)的每一個(gè)字都是對(duì)的。我所謂的吹牛,其實(shí)是自信心的過(guò)度表達(dá);我所謂的浮躁,其實(shí)是積極思考過(guò)度的結(jié)果;至于我所謂的愛(ài)出風(fēng)頭,其實(shí)是我的領(lǐng)導(dǎo)力、說(shuō)服力和表現(xiàn)欲過(guò)度表達(dá)的結(jié)果——這些東西本身并沒(méi)有任何問(wèn)題。
我意識(shí)到,我這些所謂的“缺點(diǎn)”,其實(shí)也是別人經(jīng)�？洫�(jiǎng)我的優(yōu)點(diǎn)。怪不得我總也沒(méi)法徹底把它們改掉!
當(dāng)我能夠正視自己內(nèi)心的陰暗面,正視自己的所有缺點(diǎn)時(shí),也就意識(shí)到了這些“缺點(diǎn)”的積極意義。我只需要引導(dǎo)自己的行為,既不刻意壓抑自己,也不刻意否定自己,這樣就可以化缺點(diǎn)為優(yōu)點(diǎn)。
現(xiàn)在我知道,承認(rèn)和包容不完美的自己,擁有完整的人生,是一件非常重要的事情。我們每個(gè)人都是矛盾的統(tǒng)一體,是各種積極與消極的特質(zhì)彼此調(diào)和的結(jié)果,無(wú)論少了哪一方面都稱不上完整。
最終,我學(xué)會(huì)了承認(rèn)自己,包容自己,做自己的朋友。
不完美的自己作文 篇6
欣賞，有時(shí)會(huì)是一句簡(jiǎn)單的話語(yǔ)，有時(shí)會(huì)是一個(gè)溫暖的微笑。我們習(xí)慣于欣賞別人，但更應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞不完美的自己，不過(guò)于在意自己的小瑕疵，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活其實(shí)沒(méi)有那么多不如意。
一天下午，我在書(shū)法學(xué)校練毛筆字。旁邊坐著一個(gè)看上去五六年級(jí)的男生，他寫(xiě)的字遒勁有力，就跟字帖上的一模一樣。一筆一劃，乃至每一個(gè)頓筆都完美至極。反觀我的字，筆畫(huà)粗細(xì)不一，歪歪扭扭的像蟲(chóng)子爬。我看看我的字，再看看他的字，心里沮喪極了，總是寫(xiě)一會(huì)就很不爽的扔掉這張紙，再換一張新紙。
可是無(wú)論怎么寫(xiě)，我還是達(dá)不到我想要的那個(gè)效果，一次次的扔，一次次的寫(xiě)，我旁邊的紙團(tuán)都要堆成一座小山了。我的心情越來(lái)越煩躁，撐著頭看著眼前的宣紙，半天也沒(méi)寫(xiě)下一個(gè)筆畫(huà)，總想偷偷抬頭看看墻上的鐘表，計(jì)算離下課還有還有多長(zhǎng)時(shí)間。甚至老師要求把自己寫(xiě)的字拿給她檢查時(shí)，我不想也不敢給老師看，生怕老師看到我的字后大失所望。
慢慢的，我開(kāi)始抗拒去書(shū)法學(xué)校。
媽媽察覺(jué)到我的異常。她走到我的房間里，詢問(wèn)緣由后，輕輕安慰我說(shuō)：“不要泄氣啊，練習(xí)書(shū)法不是一蹴而就的，它需要很長(zhǎng)時(shí)間的磨煉，反復(fù)的體悟，再加上刻苦的練習(xí)才能將毛筆字寫(xiě)好�！蔽姨痤^問(wèn)媽媽：“真的嗎？我的毛筆字還能寫(xiě)好嗎？”媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“是的。況且你才學(xué)了一個(gè)多月，寫(xiě)成這樣已經(jīng)很好了，你要學(xué)會(huì)欣賞不完美的自己。”
聽(tīng)了媽媽的話，我豁然開(kāi)朗，重新踏進(jìn)了書(shū)法學(xué)校的大門(mén)，聞著那熟悉的墨香，拿起了那支纖細(xì)的毛筆，在白色的宣紙上寫(xiě)下一個(gè)又一個(gè)字，盡管還是不如那位男生寫(xiě)的好，可是，慢慢的，我竟然發(fā)現(xiàn)我的字好看的筆畫(huà)越來(lái)越多，老師給我的紅圈也越來(lái)越多了。
世界上沒(méi)有什么人是完美的，再優(yōu)秀的人也會(huì)有自己的缺點(diǎn)，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小毛病就否定自己，優(yōu)秀的人也是從不優(yōu)秀一步一步奮斗過(guò)來(lái)的，所以讓我們欣賞不完美的自己，做一個(gè)每天都在進(jìn)步的人，做一個(gè)自信樂(lè)觀的人！
不完美的自己作文 篇7
俗話說(shuō)：“人無(wú)完人”，但是我就是我，沒(méi)人比得上我。
盡管我很少充滿信心，盡管我經(jīng)常自卑，盡管我缺點(diǎn)一大堆，但也并非糟糕。不久前我們上了一節(jié)班會(huì)課，老師讓我們?yōu)樽约旱娜秉c(diǎn)找優(yōu)點(diǎn)。我列我優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候絞盡腦汁愣是想不出半點(diǎn)來(lái)，一到缺點(diǎn)就刷刷地往下寫(xiě)，選擇困難癥，臉盲癥，不愛(ài)說(shuō)話，沒(méi)主見(jiàn)……各種缺點(diǎn)。
怎么為這么多缺點(diǎn)找優(yōu)點(diǎn)？缺點(diǎn)哪來(lái)的優(yōu)點(diǎn)？比如我的選擇困難癥，當(dāng)我在生活中遇到要讓我選擇我卻決定不了的時(shí)候我干脆不選，不愛(ài)說(shuō)話有時(shí)候就可以避免一些語(yǔ)言交流的尷尬……你們?cè)囍乙徽夷兀?/p>
一個(gè)人在失去信心的時(shí)候就會(huì)變得落寞，孤單，又會(huì)缺乏安全感。我覺(jué)得我就是這樣，我也不敢大膽嘗試，大膽超越我的極限。即使這樣，我還是要盡力力做到，盡管我不敢。
我覺(jué)得每個(gè)人都不需要完美，完美了能如何？不完美又差得了幾分？我就是喜歡不完美的自己，因?yàn)槟遣攀俏易约骸Ｈ绻總�(gè)人都是范冰冰那就有自信了嗎？如果每個(gè)人都是范冰冰，那本意何在？并且范冰冰也不完美，變成范冰冰你又能如何？
我相信大家都被問(wèn)過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：你相信命運(yùn)嗎？如果是我，我會(huì)說(shuō)我不信。命運(yùn)又代表了什么？它只不過(guò)是一個(gè)未知數(shù)而已，就算你是數(shù)學(xué)天才，你能把這個(gè)未知數(shù)算出來(lái)嗎？完美與不完美也一樣，沒(méi)人在意你是否完美，只會(huì)在意你的工作，身份。
完美又不能吃，不能用，為何還要那么拼命地追求？追求自己吧，最純粹的自己。就像那本繪本——《失落的一角》，圓沒(méi)了一角，滾不快，但能看見(jiàn)許多沿途的風(fēng)景。那一角找回來(lái)了，滾動(dòng)的速度快了，卻不快樂(lè)了，因?yàn)閬?lái)不及看看沿途的風(fēng)景。
我們不需要完美，需要的是真我，真正的自我。有你自己的個(gè)性，有你自己的性格，有你自己的外貌。
不完美的自己作文 篇8
每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處，實(shí)際上他們都是我們?nèi)烁竦囊徊糠�，反映著自己的深層需要。認(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一部分都是你的朋友，帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。
壞習(xí)慣的對(duì)立面是自控。“自控”的表面意思就是“自己控制自己”，發(fā)誓改變惡習(xí)的人也很容易有這樣的觀念：我必須控制住自己。實(shí)際上，這是對(duì)自控力的一個(gè)最大誤解。當(dāng)我們說(shuō)“控制”時(shí)，就是將壞習(xí)慣當(dāng)作了自己的對(duì)立面或敵人來(lái)看待，發(fā)誓要擊敗它。但實(shí)際上，所謂的擊敗不過(guò)是壓抑。它有時(shí)會(huì)被擊敗，但日后它還會(huì)發(fā)起攻擊。這就好比彈簧，你壓抑它越厲害，它反擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等人群在改變壞習(xí)慣時(shí)一而再、再而三失敗的重要原因。
對(duì)我們來(lái)說(shuō)，每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處。不僅如此，實(shí)際上每一個(gè)壞習(xí)慣都是我們?nèi)烁竦囊徊糠�，都反映著我們自己的深層需要�?/p>
許多上網(wǎng)成癮的孩子，他們之所以整日沉溺網(wǎng)絡(luò)，要么是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中缺乏愛(ài)，要么是學(xué)習(xí)壓力太大了，一遍遍地重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)在太乏味了。
我們必須認(rèn)識(shí)到，每一個(gè)人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要，每一個(gè)負(fù)面的、損害性的行為背后都有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。如果認(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命中每一部分都是你的朋友，都是為了幫助你更好地生活。當(dāng)你理解這一點(diǎn)時(shí)，就會(huì)帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí)，開(kāi)始把它們當(dāng)作朋友來(lái)看待。這時(shí)，你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們，而是去接納它們、了解它們。這其實(shí)就是你人格的一部分，或者說(shuō)是你的一個(gè)“次人格”。當(dāng)你這樣做時(shí)，這個(gè)次人格中所蘊(yùn)涵的能量就會(huì)被我們接受，成為我們生命中的一部分。
只有當(dāng)你理解了、接受了，真正的改變才會(huì)發(fā)生，這個(gè)過(guò)程被稱為“次人格整合法”。
你有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎？你必須在周末寫(xiě)出報(bào)告，否則會(huì)付出代價(jià)。但你卻呆呆地坐在電腦前，腦子里空空如也，一個(gè)字也不愿意敲。你一會(huì)兒打開(kāi)旅游網(wǎng)站，一會(huì)兒打開(kāi)爬山網(wǎng)站，所有的內(nèi)容你都看過(guò)了，但你還是一遍遍地刷新網(wǎng)頁(yè)。你強(qiáng)烈地譴責(zé)自己，發(fā)誓再也不做這些無(wú)聊事了。但過(guò)了一會(huì)兒，剛寫(xiě)了幾個(gè)字，你又開(kāi)始刷新網(wǎng)頁(yè)了。
那么，換個(gè)方式。仔細(xì)地聆聽(tīng)一下你內(nèi)心的聲音，你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)，你心中有一個(gè)部分在大喊：你整天做令人煩躁和勞累的工作，你太需要休息和娛樂(lè)了�，F(xiàn)在，你要感謝這個(gè)“次人格”對(duì)你的關(guān)心和幫助，告訴它你一定會(huì)去。但此時(shí)此地，你必須先把手頭的工作完成。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)讓你分心的想法不再糾纏你了，它相信了你的承諾。
真正能自控的人是內(nèi)心和諧的人，他們將自己內(nèi)心的每一部分需求都當(dāng)作朋友來(lái)看待，這樣每一部分都不會(huì)搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點(diǎn)，而總能從它們當(dāng)中找到正面的信息。
如果不這樣做，而是一個(gè)人整天強(qiáng)迫自己完成這個(gè)義務(wù)，完成那個(gè)責(zé)任，那么，他就會(huì)發(fā)展出很多個(gè)與自己的主人格相敵對(duì)的次人格。從意識(shí)上看，這個(gè)人似乎很負(fù)責(zé)、很正常，但從潛意識(shí)上看，這個(gè)人的內(nèi)心中會(huì)有很多沖突。碰到這種人，何長(zhǎng)明就會(huì)嘗試用“次人格整合法”對(duì)他進(jìn)行治療。這個(gè)方法的宗旨就是：我們生命中的每一部分對(duì)我們都是有幫助的，我們必須把它們當(dāng)作朋友來(lái)接納。
但多數(shù)人沒(méi)有這樣的意識(shí)，他們對(duì)自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無(wú)視或排斥的態(tài)度。比方說(shuō)，有一天早上醒來(lái)，你不想上班，有人可能教過(guò)你，要忘掉這種不好的感覺(jué)，對(duì)自己大喊幾聲“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口號(hào)，用這種積極暗示壓下內(nèi)心那個(gè)無(wú)助而孤獨(dú)的自己。這會(huì)起到一定效果，但最終會(huì)造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒(méi)有消失，而是被壓了下去，但說(shuō)不定哪一天，它會(huì)來(lái)一個(gè)大爆發(fā)。所以，要和我們的次人格做朋友。
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