我的減肥歷程作文
我是一個胃口很好的男孩,媽媽看著我的肚子一天比一天大,不得不減肥了,就給我設置了一個減肥計劃。
第一,是每天轉30分鐘的呼啦圈,這個難不倒我,因為我早就會了,只要我認真,就可以讓呼啦圈一直不掉下來,但是一開始我是邊轉邊看電視,所以經常讓呼啦圈掉了下來,可是我掉一次,媽媽就督促一次,后來我改掉了這個毛病,能做到30分鐘不掉下來。
第二項運動是做仰臥起坐。開始,我用盡全身力氣也只能做20個,媽媽不斷的.鼓勵我,然后我每天加幾個,漸漸的,我發(fā)現(xiàn)我的力氣越來越大了,媽媽讓我挑戰(zhàn)極限,她在心里默默數(shù)著,我就不慌不忙地做著,結果不知不覺的做了兩百個。我不禁歡呼“耶”,我高興得跳了起來。
經過了三個月的努力,我體重雖然沒減多少,但是我長的壯實了,肚子小了,力氣也越來越大了,我一定要堅持鍛煉,因為我運動我健康,所以大家和我一起運動吧!
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