我學(xué)會了跆拳道作文（通用26篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編精心整理的我學(xué)會了跆拳道作文，希望能夠幫助到大家。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇1
暑假剛開始，我媽就給我報(bào)了一個跆拳道的課外補(bǔ)習(xí)班，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g運(yùn)動，所以我爸媽覺得應(yīng)該要滿足我的愿望，就給我在暑假的時候報(bào)了一個跆拳道的班。目的是為了讓我增加自己身體素質(zhì)的情況下再訓(xùn)練一下自己的體能，讓自己能夠成長發(fā)育起來。
剛開始我并不適應(yīng)跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠?qū)W好。在這種不懈的努力下，我終于學(xué)會了跆拳道，雖然說并不是很厲害，但是基本的動作以及發(fā)力的力道和打擊的拳法我都已經(jīng)學(xué)會了�，F(xiàn)在已經(jīng)能跟高年級的學(xué)生一起上臺進(jìn)行表演了，雖然還不是很厲害，但是我已經(jīng)有了進(jìn)步，已經(jīng)學(xué)會了一點(diǎn)跆拳道的功夫。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇2
開學(xué)時，媽媽說要給我報(bào)一項(xiàng)體育活動。我心里猶豫了一會兒，媽媽說“你都這么肥了，還不學(xué)跆拳道鍛煉一下！”但是惡魔的我說：“不去，要不是就不能玩兒了。”天使說：“不能不去，因?yàn)槟闾柿恕！眱蓚�我在打架，后來還是決定要去。
星期天早上，我剛來到跆拳道館�？匆娏松炒�、鏡子、飲水機(jī)，沙發(fā)，鞋柜。整個教室看起來特別干凈明亮。
我向教練問好，說出了我名字。就開始了第一課先拿出來一個梯子，讓我們一格一格的跳，然后跳兩次退一次跳完了梯子。我們來到了桿前先壓右腳，我怎么也壓不上去，因?yàn)樘柿恕Ｗ詈�，我努力往上挪。惡魔的我來了說：“放棄吧！反正你沒多肥。”天使的我說：“不能放棄，堅(jiān)持就是勝利�！弊詈笪疫�是戰(zhàn)勝了困難。
下面是我以后的難題，有第一次在好了的先第一次彎不下去就想放棄。老師來了他幫我彎下，第二次我就可以自己彎下去了。因?yàn)槲乙粋�朋友教了我一些技巧，再加上我的不斷努力，現(xiàn)在終于可以迅速的完成這些動作了。
就這樣，我學(xué)會了跆拳道。通過這件事讓我知道，無論什么事，只要堅(jiān)持就一定能做好的。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇3
今年是奧運(yùn)年，奧運(yùn)會第一次在我們國家舉辦，大家的心情不免有些激動，紛紛加入奧運(yùn)的行列，我也不例外。
盼啊盼，終于，暑假讓我給盼到了，今年的暑假我特別的期待，因?yàn)閵W運(yùn)會要開始了，也因?yàn)槲乙W(xué)跆拳道了。
暑假剛開始，爸爸媽媽便帶我去了跆拳道館，一路上，我又緊張又激動，緊張的是，看電視里的跆拳道高手那么厲害，心里有點(diǎn)害怕。激動的是，我也有機(jī)會學(xué)跆拳道了。
剛開始我并不適應(yīng)跆拳道的生活，每天都很累，而且還一直被打倒在地，中途我曾想過要放棄。但是后來館里來了一個比我還小的小朋友，我看他打得很厲害，心里十分地佩服，于是便暗暗下定決心要好好練，相信只要努力，就一定能夠?qū)W好。
下定決心以后，我練得更刻苦了，而且也開始有模有樣了，漸漸地我開始適應(yīng)跆拳道館的生活了。我們幾個小不點(diǎn)，拳來腳往，打得不亦樂呼。
后來我們舉行了一次跆拳道考試，我考了個黃帶，我很高興。
這不，奧運(yùn)會開始了，看著運(yùn)動員們在比賽場上你來我往，我也能說出一個二來了。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇4
今天是星期天，是一個激動的日子。因?yàn)閺慕裉扉_始我就要學(xué)跆拳道了，想想就很開心。
跆拳道開始了，我們的教練是王教練，他一點(diǎn)也不兇，反倒挺有趣�？纯赐瑢W(xué)們一個綠帶，五個白帶，三個白黃帶，一個黃帶，都很厲害。
開始訓(xùn)練，我們練習(xí)分四步。第一步：壓韌帶；第二步，橫叉；第三步：腿拳。壓韌帶時要劈叉，老師幫我壓起了大跨，其他人覺得很疼，可是我覺得很輕松。橫叉，對我來說會有一點(diǎn)疼，不過我挺過來了。腿拳，我把握不好難度。第四步：體能訓(xùn)練。讓我們做青蛙跳，平板支點(diǎn)，腳畫數(shù)字都很累，但我用超高的毅力堅(jiān)持住了。
我做1、2、4步都很優(yōu)秀，可練腿拳的時候總是跌倒。第一次，我慢慢的抬腿，一個前空翻。第二次，我覺得方法不對，于是一下子抬了起來，沒有想到用力過猛，在空中劃了一個后空翻之后，又跌倒在地上。第三次，我調(diào)整好了力度，先把腳向后轉(zhuǎn)，但身體不轉(zhuǎn)，然后把腳繃緊，最后迅速的抬起腳彈收，終于不會跌倒了。
后來綠帶和黃帶走了，我日復(fù)一日，年復(fù)一年的練習(xí)。終于我在跆拳道班脫穎而出，變成了班級的最高帶—黃綠帶。走在回家的路上鳥兒在枝頭歌唱，大樹微笑著向我點(diǎn)點(diǎn)頭，仿佛它們都在為我祝福。我很高興讓我離黑帶又進(jìn)了一步。
這一切都離不開老師們的教導(dǎo)，謝謝老師們的付出。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇5
我從一年級開始學(xué)跆拳道，我和曾奕是道友。
一進(jìn)教室，教室非常大，墻壁上掛著一個個沙袋，沙袋有大的，
也有小的。上課連，老師一開始播放音樂讓我們圍著教室跳，教室的地上是非常軟的拼圖拼成的，跳完之后，老師讓我們壓腿，把腿架在窗戶上來壓，一開始，我覺得很簡單，把腿架上去之后我才發(fā)現(xiàn)非常難，我心想：原來這么難，我一定要學(xué)會一學(xué)怎么壓。
教練說：“想壓腿并不是那么簡單，必須要有柔韌性。”
我問：“要怎樣才有柔韌性呢？”
常做教練說：“要慢慢練，俗話說得好，日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。所以慢工出巧匠。只要細(xì)心，天底下沒有不可能的事！”
我天天練，天天練，放學(xué)回家寫完作業(yè)就開始練睡覺前又練，早晨有多余的時間還是繼續(xù)練…就這樣我一天天練，我終于成功了,我
把這件亊情告訴教練，教練表揚(yáng)我的時候，我心里不知道有多高興，多自豪！
我終于學(xué)會了壓腿，我非常高興，不知道還有什么難的招，總之我明白了！只要堅(jiān)持，你就一定會成功！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇6
一個星期六下午，媽媽在健身武館里給我報(bào)了跆拳道課程。第一次去上跆拳道我很緊張，上了電梯我更加緊張了，到了武館，我上樓找教練，教練給了我跆拳道的道帶和衣服，我趕緊換好衣服就高高興興地上課了。
我拿的道帶是白色的，我看周圍的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹的帶子顏色有的和我一樣，有的是黃色的、綠色的、黃綠色的……原來白色是級別最低的，我特別羨慕那些級別比我高的人。教練先教我最基本的動作，有的時候我走神了，沒看見教練教我的動作，所以我就不知道該怎么做教練教我的動作，教練看見我沒有在練，又教了我一遍，這次，我認(rèn)真的看著教練教我的動作，我就會了，我練了好幾遍，教練看我練的不錯，就讓我練黃白帶的動作，練了一段時間，就要考試的，我考的不錯，三個A，我特別高興，我說：“我終于可以拿黃白帶了�！�
我拿到了黃白帶了，教練就開始教我黃白帶的動作，學(xué)到一半的時候我就覺的后面的動作真是越來越難。但是，我下定決心，堅(jiān)持鍛煉，還真是小菜一碟，最后，黃白帶也考了三個A。原來黃白帶的動作也沒那么難，這下，黃帶不費(fèi)吹灰之力也拿到手了。
我的下一個目標(biāo)就是黃綠帶，我要努力練習(xí)，希望能考上更高的級別。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇7
我和爸爸媽媽在電視里看到了一場精彩絕倫的跆拳道轉(zhuǎn)播比賽，我馬上就被里面的動作吸引住了，忍不住跟著學(xué)，不過他們一腳踢出去好帥，我一腳踢出去好疼呀！我的樣子逗得爸爸媽媽捧腹大笑。不過他們真的好帥，每個動作都很到位，比賽看上去好激烈呀！爸爸說：“其實(shí)他們都是點(diǎn)到為止，不會真的傷到人，而且跆拳道這項(xiàng)運(yùn)動很有禮貌，比賽前都會互相敬禮表示對對手的尊重。”，“真的嗎？你看都流血了，他不疼嗎？”，我問爸爸，“真的，他們受過長期的訓(xùn)練，那點(diǎn)血不算什么？他們每天訓(xùn)練要摔上百次，這一兩下真的沒事�！保职纸忉尩�。媽媽問我想看現(xiàn)場的跆拳道比賽嗎？我點(diǎn)了點(diǎn)頭�！澳敲魈烊ィ �，媽媽說。
第二天吃完早餐，我迫不及待地拉著媽媽出門了。走了一段路，我們來到一條狹窄的小巷子，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能聽到一聲聲吶喊聲，“哈！哈哈！哈！哈哈！”，隨著我們的前進(jìn)，聲音越來越近也越來越大。我感到一點(diǎn)緊張，我拉著媽媽的手，越來越緊。我們走進(jìn)了一間房子，里面有許多和我一樣的小朋友，還有比我大一點(diǎn)和小一點(diǎn)的哥哥弟弟們。那一聲聲吶喊聲就是從他們身體里發(fā)出來的。他們互相對打，雖然激烈，但真的沒事，因?yàn)橛凶o(hù)具的保護(hù)。媽媽說：“你喜歡這兒嗎？”，我把小頭點(diǎn)的如小雞啄米一般。我問媽媽這是什么？媽媽說：“這種運(yùn)動叫跆拳道，可以強(qiáng)身健體，你想不想學(xué)？”，我忙說：“我想學(xué)！我想學(xué)！”
我學(xué)會了跆拳道作文 篇8
跆拳道其實(shí)也沒那么累。
我每個星期都要去兩次，漸漸地，我就習(xí)慣了�，F(xiàn)在要學(xué)的就是橫踢、豎踢、滑步……這些基本功很容易就學(xué)會了。有時候休息時，我就會去看教練做更高級的動作：后踢、旋風(fēng)踢、勾踢等等。這些我看看也會了。
現(xiàn)在，我從跆拳道離得到了更多的樂趣，也就不覺得這些訓(xùn)練枯燥了。我要加強(qiáng)訓(xùn)練，更快地考級，升為黃帶！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇9
我是一個十分好強(qiáng)，做任何事都追求完美的人。從小時候起，我學(xué)任何東西都很快，所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學(xué)后，一旦別人有什么地方比我強(qiáng)，我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態(tài)，爸爸媽媽就選擇了一個他們認(rèn)為我最不擅長的體育運(yùn)動——跆拳道。因?yàn)榘謰屨J(rèn)為，跆拳道是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土�，鍛煉意志的體育活動。而且，他們還有另外一個考慮，跆拳道是我不擅長的運(yùn)動，那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
訓(xùn)練的第1、2兩天我非常輕松，因?yàn)檫@兩天的動作很簡單，只要懂一些禮儀，會跑步，會做準(zhǔn)備運(yùn)動就行了。可是第3天就沒有那么簡單了，第3天教練就要讓我學(xué)太極二章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習(xí)時，才發(fā)現(xiàn)好難哦！
“先站立在一個點(diǎn)上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然后上步，沖拳！”前面，教練講得頭頭是道，后面，學(xué)員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練。“左腳向前邁，呈弓步，對，然后左手下隔擋，上步，沖拳……”教練回過頭來，巡視著大家說：“這是‘王’字的第一橫，下面我們來學(xué)第二橫�！边呎f邊轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)講解�！白竽_跟上來，右邊中隔擋，上步�！彼劬Τ赃吤橐幌�，大聲道：“不對，應(yīng)該這樣……”還好！教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯誤，又進(jìn)入下一個動作的傳授……我做到這里已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，不想在學(xué)下去了！于是，漫不經(jīng)心地上完了這一節(jié)課。
下樓時，我看見跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫著：能否以跆拳道樹立武道世家，在于所有專心致志于此項(xiàng)事業(yè)的學(xué)員們能否實(shí)踐我們的座右銘，即能否實(shí)踐跆拳道精神。跆拳道精神是——禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。我似乎突然明白了什么。
第4天，我很認(rèn)真地跟教練學(xué)習(xí)，回家后又訓(xùn)練。終于，3天后，我會打標(biāo)準(zhǔn)的太極二章了！
我從跆拳道中的悟出的道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當(dāng)做不可跨過的障礙，而勇士卻把失敗當(dāng)做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峰！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇10
今天，是我們的跆拳道實(shí)戰(zhàn)的日子，我們很多人都來到了道館，教練給我分配的對手是一個很有實(shí)力的六年級高個子，名字叫余宏勝。
我們被分到了第三組，我們可是要快一點(diǎn)穿好護(hù)具的，過了一會，第一組的“選手”已經(jīng)準(zhǔn)備好了，只見他們兩個的身材差不多，腰帶也都是紅黑帶，實(shí)力可以說是勢均力敵，看來有一場好戲看了。只見兩人戴上了象征著藍(lán)方和紅方的帽子，然后隨著教練的一聲令下，比賽正式開始了。
藍(lán)方大吼一聲，猛地沖了上去，大概是要搶占先機(jī)吧，一腳橫踢掃了過去，紅方看見了藍(lán)方的一腳，立刻躲開了，可是還不等藍(lán)方腳落地，紅方就一腿踢了過去，這一腳可不輕，藍(lán)方被打的向后退了好幾步，紅方當(dāng)然也不肯放過這個絕好的機(jī)會，繼續(xù)乘勝追擊，對著藍(lán)方又是一腳過去，藍(lán)方再次受到了攻擊，還沒有等他恢復(fù)，紅方就開始不停的攻擊了，藍(lán)方根本就連來不及躲閃就被打倒了，接著就一直被紅方逼到了墻角，猛打，一直等到教練喊暫停，才沒有繼續(xù)遭到攻擊。
經(jīng)過稍微的休息后，他們倆自此開戰(zhàn)了，這次藍(lán)方吸取了上次的教訓(xùn)，并沒有盲目的出擊，而是靜觀其動，突然紅方一腳橫踢踢了過來，藍(lán)方立刻躲開了，緊接著就是前腿高度橫踢還擊，“噗”一聲，藍(lán)方的腳正好打中了紅方的帽子，而且這一腳夠重的，紅方的帽子直接被踢飛了!“好，好……”觀戰(zhàn)的“選手”和“觀眾”們都鼓起了掌，連教練也向藍(lán)方豎起了大拇指……
后面的實(shí)戰(zhàn)也很精彩，有很多漂亮的動作和腿法，還有多種的實(shí)戰(zhàn)計(jì)策運(yùn)用，以及一些高難度腿法和動作。跆拳道也是一門很有趣的運(yùn)動，既能鍛煉身體，更能讓自己不受欺負(fù)，還可以起到一定益腦的作用呢!
我學(xué)會了跆拳道作文 篇11
前段時間，因?yàn)槲疑眢w瘦弱，爸爸給我報(bào)了跆拳道班。我非常好奇，因?yàn)槲以疽詾轷倘赖谝惶谜n就直接舞劍。原來跆拳道根本沒有舞劍這個項(xiàng)目，我有點(diǎn)失望，但想到學(xué)好跆拳道也是可以鍛煉自己的，我還是很有興趣的。
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)跆拳道其實(shí)并不簡單，它有很多的動作。今天，老師又教了我們一種新腿法：彈腿。彈腿就是先腳抬起來，然后踢出去再收回來。注意：要先把腳放在前方，再放到后面，如直接放到后面，就會摔跤。又比如：正踢腿。正踢腿其實(shí)是用腳背踢的，但我老踢成腳尖頂著踢。經(jīng)過不斷的努力，我終于學(xué)會了這個動作。
跆拳道不只是一項(xiàng)能讓人更強(qiáng)壯的運(yùn)動，更能讓人從中學(xué)習(xí)到禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神。我以后要遵守跆拳道精神，做到孝敬父母、尊敬師長、勇敢堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難，向正義的方向前進(jìn)！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇12
今天是我學(xué)跆拳道的第一天！
�。煽嗔耍齽倓倱Q好衣服，就被教練臭罵了一頓：一·衣服不管正；二·“白帶”沒系好；三·進(jìn)去后沒向教練鞠躬！
干好了這些，我興奮地跟其他同學(xué)一樣跪在地上。首先我們要練習(xí)跪姿，OMG，一下就是7分鐘，接下來要做操，動動筋骨。后來就更摻了！
劈叉那是肯定要做的，還要彎腰。是不是很慘？跆拳道的基本功那也是很難得。首先“哈”的一聲，做好了動作，接下來還要：兩腳不動，前腿和后腿之間的空隙要時大時��！
后面還要前推移和后推移，教練說的很快，訓(xùn)練的是我們的反應(yīng)力。還要換身，就是變換方向的意思——經(jīng)過這次訓(xùn)練，我終于體會到了什么是累，什么是痛了！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇13
跆拳道是一項(xiàng)高雅、古老、時尚的運(yùn)動。它是韓國的“國術(shù)”，是世界上最受歡迎的時尚運(yùn)動之一。
它以腿攻擊為主，蘊(yùn)含著強(qiáng)烈的愛國熱情和獻(xiàn)身正義的崇高精神。跆拳道要求“始于禮，止于禮”。教練會要求學(xué)員在每次練習(xí)前后向教練和對手敬禮，要求練習(xí)者要有自信。無論在練習(xí)過程中遇到什么困難，都要相信自己能戰(zhàn)勝挫折和對手。練跆拳道不僅可以學(xué)習(xí)禮儀，還可以磨練心理，鍛煉耐力。
目前，跆拳道很受年輕朋友的歡迎。我很喜歡。自從我開始練跆拳道，我變得很強(qiáng)。作業(yè)遇到困難不打電話給父母，考試也不會太緊張。
跆拳道需要自己否定。即使受到不公平的對待，也不能用跆拳道功夫主動攻擊別人，否則會受到懲罰。
另外，跆拳道要求老少順序。低水平、低水平的初學(xué)者要向水平高的致敬，入門的要尊重先入門的。這些都可以幫助我們學(xué)習(xí)很多社會規(guī)范。
所以，我愛跆拳道！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇14
周一來到健身房，看了看自己腰上的白帶和其他幾個人腰上的綠藍(lán)紅三色腰帶。我暗暗下定決心要成為他們中的一員。
汽笛一響，我們來到體育館外的跑道上，開始晨跑。因?yàn)槭堑谝惶欤覀冎恍枰芩拇�，但是看四次長長的跑道好像很可怕。
跑了兩圈后，我們已經(jīng)氣喘吁吁，頭暈?zāi)垦Ａ�。跑了四圈，所有人都累了，躺在地上，很多人在喊爸爸媽媽，還有人在聲討教練。當(dāng)然，他們的命運(yùn)可想而知。
短暫休息后，我們來到二樓進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)橛袔讉�動作必須踢在頭上，所以我們必須拉韌帶，至少用頭接觸膝蓋。我們的腳被命令用大八字?jǐn)傞_，“左腳站穩(wěn)，左下！”教練板著臉命令道。我立刻抱住左腳，讓頭碰到膝蓋，但他們就像一對敵人，私貨不肯粘在一起。我的心如此匆忙，以至于我不得不揍他們。突然，一個怪物出現(xiàn)在我面前，教練來了！我悲嘆自己的悲慘命運(yùn)。他一言不發(fā)地坐在我的背上。一陣劇痛傳遍了我全身。我從牙縫里擠出幾個字：
".教練……”
“是什么？”
".你這么重，你要壓我的腰，你得減肥！”
蘇醒終于從壓腿的噩夢中走了出來，可以解放了！我們都在想念中偷偷換了稱呼，并且非常努力地從地上爬起來。教練不爭氣的說：“用剛才壓腿的效果，踢目標(biāo)！”突然明白了。那是什么？我可以玩嗎？你打得不好教練會罵你嗎？輪到我的時候，我猛地抬起腿。我是不是砰的一聲撞上了？不，不，我摔倒了.....................教練笑得那么厲害，剛才好像是要報(bào)仇。
一天下來，背疼，連動都不能動。壓腿的痛苦和倒地的尷尬深深的留在了我的心里，這是極其困難的，但是我知道，我怎么才能看到彩虹？不經(jīng)歷失敗怎么能成功？沒有經(jīng)歷風(fēng)雨，
經(jīng)過一個半月的訓(xùn)練，我也從白帶上升到了藍(lán)帶。我知道我經(jīng)歷了暴風(fēng)雨，是時候收獲彩虹了。
有志于此，有辦法！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇15
首先，我是新來的
今天是教老跆拳道班學(xué)生的儀式。我看到每個人的腰上都有不同顏色的帶子。這是什么意思？我很快意識到跆拳道是按腰帶的顏色分級的。
他們很快開始表演。
首先是黃帶同學(xué)表演的《太極篇》。我眼鏡掉了！學(xué)了半年，你是這樣學(xué)的？如果我學(xué)習(xí)半年，我可以把那些“黃帶弟子”打得落花流水，叫他們爺爺。
然后綠帶弟子表演。那還不錯，飛人又踢中目標(biāo)了，真是高人一等！
接下來是藍(lán)帶弟子的表演。這組動作比較難。它飛過5個人，在空中轉(zhuǎn)180度，然后把木板踢成碎片。太神奇了！
黑帶弟子的表現(xiàn)更加驚艷！3厘米厚的木塊，“刷！”“喂！”兩腳踢成四段！
當(dāng)時我就下定決心要考上黑帶。因?yàn)槟莻�技能真的讓我大飽眼福。
二、夢幻西游
從今天開始，我開始學(xué)習(xí)跆拳道，現(xiàn)在還處于最低水平。
我們學(xué)會了前踢、橫踢、側(cè)踢、后踢、劈砍、后蕩等幾種腳法。地獄的惡魔老師讓我們沒有時間呼吸。都是打了又打，打了又打，我早就練癱了。在我快要崩潰的那一刻，我進(jìn)入了半植物人半夢幻的狀態(tài)。(植物人是沒有思想的空殼，夢是飛出體外的思想。連接在一起就是把空空的身體留在那里踢，眼睛發(fā)呆，沒有思想。而靈魂早已飛到了常人難以企及的幻境。)我的同伴可能和我一樣，因?yàn)檠劬﹄鼥V。
我怕?lián)尾涣硕嗑茫润w力耗盡了，我就從植物人變成動物，用我所有的腳躺在地上。但是，為了把夢想帶系在腰上，我愿意讓老師把我變成一個夢想家，一個植物人，一個動物人，最后回歸成人。
第三，過關(guān)
啊，終于到了我展現(xiàn)自己的時候了！今天，我，陳蒙，第一次升職。
當(dāng)我經(jīng)歷了夢想家、植物人和動物人，再次成為成年人時，我不會輸給溫室里養(yǎng)的花。斗志之火在我心中燃起，我的小宇宙開始爆炸。
我們分組考試吧。
輪到我了。我會上臺。有力的彈跳腿，一次又一次有力的出拳，我仿佛聽到了拳頭帶來的“呼呼”風(fēng)，仿佛看到了老師和同學(xué)的贊美，仿佛看到了那閃亮的黑帶已經(jīng)系在我的腰上，陪我到了講臺的最高點(diǎn).
就在我想象的時候，評委們都在笑著盯著我看，而我父親對我的標(biāo)準(zhǔn)動作豎起了兩個大拇指，笑著說：“兒子，干得好！”
我學(xué)會了跆拳道作文 篇16
不知道是被同桌影響還是“一時興起”。不知不覺愛上了跆拳道；我已經(jīng)自學(xué)了小提琴，英語，數(shù)學(xué)，但是我不在乎多練一科或者被父母攔著，堅(jiān)持學(xué)跆拳道。最后我爸媽同意了我的要求。
周三晚上，我媽陪我去了紅山體育館的凱夢石跆拳道館。進(jìn)道觀的時候，我對一切都是陌生的：進(jìn)道觀和出道觀之前，無論是教練還是學(xué)生，都要把手放在左肩上，看兩秒鐘國旗；看到教練就應(yīng)該喊“蔻馳好”；遲到了要雙手握拳，向教練鞠躬四十五度，然后小步跑到隊(duì)伍最后一排和大家一起熱身；訓(xùn)練后互相說“辛苦”。沒想到學(xué)跆拳道這么麻煩！
我開始和老學(xué)員一起訓(xùn)練。教練教我從最基礎(chǔ)的一步開始。我以為很簡單，沒想到不到兩分鐘就死了。我學(xué)馬步打拳的時候，要大聲說，大聲說。這一刻，我眼前一亮，道觀墻上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，禮而不恥，自由無私”激勵著我。耶！連最基本的跆拳道精神都不會，學(xué)跆拳道有什么意義？于是我咬緊牙關(guān)，蹲著打完了。
通過幾次學(xué)習(xí)，我逐漸體會到了跆拳道的精神。我相信這種精神會激勵我做好很多其他的事情。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇17
雖然我是女生，但是跆拳道和我有著不解之緣。
我從小身體不好，所以為了健身，媽媽讓我去上跆拳道課。剛開始練的時候，幾乎天天受傷。每當(dāng)我媽用眼淚擦我淤青的時候，我總是哭著說不參加。這時，媽媽用意味深長的語氣對我說：“莉亞，無論你做什么，你都要堅(jiān)持！要持之以恒，不要半途而廢！”聽了媽媽的話，我會擦干眼淚，重新振作起來。那一年，我四歲。
我練跆拳道四年了。我九歲的時候，媽媽怕耽誤我學(xué)習(xí)，不讓我參加跆拳道班。當(dāng)時我哭得像驚天動地的哭聲。后來只有老師、爸爸、同學(xué)、好朋友、跆拳道教練一起勸我，這件事才慢慢淡化。但是到現(xiàn)在，我仍然忘不了我在跆拳道課上的時光。這是我和跆拳道的故事。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇18
13歲的時候，我去學(xué)跆拳道。那時候真的很辛苦，就像天上的星星。這真的很難，就像天上的星星一樣。
我學(xué)跆拳道是因?yàn)榕銮煽戳艘徊縿幼髌��？粗锩嫒宋锏奈涔Γ娴暮芰w慕。于是我對爸爸說：“爸爸沒讓我學(xué)跆拳道吧？”爸爸有點(diǎn)疑惑，說：“你這么小，能行嗎？”后來父親被我的再三要求說服了。爸爸對我說：“想練跆拳道，一定要能吃苦�！�
跆拳道培訓(xùn)班的第一天，我穿了特別的衣服：白色的衣服和褲子，腰間帶著白帶。我心想：不知道能不能做到。突然，一個又高又瘦的叔叔走了進(jìn)來，說：“我是你的老師。現(xiàn)在我教你跆拳道�！蔽铱吹剿形覀兇蛏炒�，我馬上用力打，但是剛打了幾拳，手就疼了，我想，不行，我不能就這樣放棄。然后，老師讓我們和他一起練拳擊。他讓我先來，他一直對我們說：“來，先打我�！蔽矣昧σ蝗p輕躲開。一眨眼的功夫，他馬上就給了我一拳。我說：“哦，再來！”幾次訓(xùn)練，手都腫了，有點(diǎn)氣餒。爸爸對我說：“不要放棄，堅(jiān)持就會成功�！甭犃烁赣H的話，我的信心又建立起來了，然后我練習(xí)。
就這樣，不管酷暑，我堅(jiān)持練拳，防守，躲避……終于成功了，我的拳在班里排名第二。我覺得很幸福，爸爸夸我是男的。
“世上無難事，只怕有心人�！币�！畢竟成功是歸功于那些堅(jiān)持不懈，為目標(biāo)奮斗的人！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇19
今天早上去練跆拳道了。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是踢木板，打?qū)崙?zhàn)。唉，一開始也不順利。打?qū)崙?zhàn)真的是運(yùn)氣不好！
教練先叫我和一個小朋友打。我應(yīng)該小心。他的攻擊力很強(qiáng)。
實(shí)戰(zhàn)開始了，我很緊張。我一直在想該攻擊他哪一部分。這時我看到他攻擊我，我連忙躲開。然后，我用完后踢了一腳，狠狠地踢向他。對手被我狠狠踢了一腳，立馬摔倒�？磥硭亩汩W能力不是很強(qiáng)！
最后教練說我贏了。
該踢木板了。教練看著我踢我前面的木板。我輕輕踢了一下，把它打碎了。教練對我的表現(xiàn)很滿意。
我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個月的暑期訓(xùn)練，我的跆拳道實(shí)力有了很大的提高，心里充滿了喜悅。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇20
今天跆拳道課，教練讓我們實(shí)戰(zhàn)。雖然之前打了兩次，但是還是很緊張，因?yàn)椴恢澜裉鞂κ值膶?shí)力如何。打架的時候我能贏也能輸？
下課后，教練沒有讓我們直接實(shí)戰(zhàn)，而是讓我們先熱身。多么有責(zé)任心又細(xì)心的教練�。嵘磉\(yùn)動包括抬腿、橫叉、豎叉。之后就是真正的實(shí)戰(zhàn)演練了。剛開始我不是因?yàn)橄胗^察別人怎么玩才要求玩的。他們的步伐，他們的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天樂打的，膽子很大，很兇。第二局我和一個叫丁一陽的學(xué)生打。一開始，我們倆的步伐都很靈活，實(shí)力相當(dāng)。慢慢的，由于體力耗盡，我們都覺得累了，慢了下來。最后30秒，我想打一場，看能不能贏。在我力量突然爆發(fā)的那一瞬間，他愣了一下，也就是那一瞬間，我抓住了機(jī)會，一次又一次的.把他打了回去。最后，我們還是擁抱在一起，因?yàn)椤坝颜x第一，比賽第二”是我們實(shí)戰(zhàn)的宗旨。之后和第一次見面的一個學(xué)生打架。剛開始我們都玩的很辛苦，慢慢的我就覺得累了，開始慢下來。他抓住機(jī)會一次又一次地攻擊我。他的腿和腳很強(qiáng)壯，踢我真的很痛。最后還用爆發(fā)力踢了幾腳，得了兩個有效分，還是輸了。
總的來說，我覺得我這次實(shí)戰(zhàn)的表現(xiàn)還可以，我需要提高我的步伐，雙腿和力量。下面的練習(xí)我會多思考，多觀察，多積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇21
今年五一不僅是國際勞動節(jié)，也是我考跆拳道的日子。
早上8:30，我們到了道觀，然后開始換衣服。換了之后，我們做了一些簡單的準(zhǔn)備活動。
因?yàn)闆]趕上之前的考試，這次教練讓我考初三。這就要求我不僅要精通太極三章的所有動作，還要掌握這三個層次的所有常識。最重要的是要有好的體力去踢三板，這對我來說是一個很大的挑戰(zhàn)。
輪到我比賽了�？脊傧茸屛彝瓿烧滋珮O三章。我按照教練平時教的內(nèi)容熟練的完成了。我松了口氣。然后是常識測試。問題相當(dāng)簡單，我回答得又正確又流利。接下來的問題是最難的，就是讓我用側(cè)踢打碎一塊1.5 cm厚的木板。我鼓足力氣，用力踢了踢板。砰的一聲，板子斷了。腳背好痛！我很想哭，但是忍住了。我覺得練跆拳道的目的是鍛煉自己的力量和耐力，所以不能哭，尤其是這個時候，不然會給跆拳道精神丟臉。
經(jīng)過我的努力，我過了初三，從原來的白帶變成了現(xiàn)在的黃綠帶。我很驕傲，因?yàn)檫@是我努力的結(jié)果，我會再接再厲。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇22
今天像往常一樣準(zhǔn)時到了跆拳道館，一邊等課一邊換衣服。我出了點(diǎn)小意外。可能很微妙，但可能以某種方式向我證明。
那里有一個小弟弟。我不知道怎么得罪他。上來就可以罵他。當(dāng)時我就納悶了。我甚至不知道他是誰，更不知道我對他做了什么。
他說了很多可怕的話。如果他在學(xué)校，我會罵他或者叫他回來。不會一直持續(xù)到現(xiàn)在。但是，他看到我沒有反應(yīng)，就把事情搞得更糟了。當(dāng)時我只想到一句話：我不能忍，我不需要忍！~ ~我現(xiàn)在就盯著他。他好像不知道我比他大，也比他大很多，所以他甚至不在乎我妹妹。
此刻，我的手已經(jīng)捏成了拳頭，我迫不及待地想過去揍他。過了一會兒，他把腳轉(zhuǎn)向我，那是對我瘋狂的“打”，雖然我沒有感覺到任何疼痛�？墒�，看著同學(xué)們嘲諷的眼神和他得意的表情，我的心里突然像是一盆油加一把火，他完全是在煽風(fēng)點(diǎn)火！
我生氣了，真的生氣了！~我用最大的聲音吼他，想遏制他，就這樣吧�？墒�，他一點(diǎn)都不把我當(dāng)回事，把我當(dāng)空氣。真的受不了。如果是我自欺欺人承認(rèn)的話，他先挑釁我的！~
我踢了他一腳，直接把他踢到了地上，心里咒罵著。這一刻，即使教練過來了，我的怒火也慢慢平息了。
我記得，教練這樣對我說我教了一年書，沒有自己的學(xué)生吵架打架。你是第一個。他這么年輕，你不知道給大姐讓路嗎？就算不讓我，也要好好想想。在這里干嗎？你是來學(xué)跆拳道的吧？
既然是來學(xué)跆拳道的，就要學(xué)會這三個字和上課教的東西。當(dāng)你完成學(xué)業(yè)后，你發(fā)現(xiàn)你只學(xué)了跆拳道，沒有學(xué)道學(xué)。所以你不是白學(xué)的？學(xué)的時候要不要它打人？
我堅(jiān)定地?fù)u搖頭。
對了，既然不是，為什么現(xiàn)在要和同學(xué)吵架？你這么大了，我不應(yīng)該告訴你為什么像其他孩子一樣不好！
記住，你們是一對，你們都是這一對的隊(duì)員，學(xué)會團(tuán)結(jié)。大的不能欺負(fù)小的，小的不能不尊重兄弟姐妹。聽到了嗎？
是的，這次我真的沒明白。我做了這么幼稚的事，后來才知道自己有多可笑。好像還沒學(xué)會忍耐，對自己的承諾也沒兌現(xiàn)。我終于明白為什么很多成年人說我只是長大了，不是精神上的。
也許，我真的長大了，但只有我的年齡長大了。而我的心理，可能還是以前那啥都不知道，有一天卻只知道玩到很晚，不允許別人對我有一點(diǎn)不尊重的女生。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇23
我每周六下午和周日早上去學(xué)跆拳道�，F(xiàn)在我是黑帶。我們來到道觀，教練先熱身為我們跑，然后練基本動作：踢板、練新步法、套路、格斗。有時候我教不會的學(xué)生。剛開始學(xué)跆拳道的時候，我很害怕，不想去。爸爸媽媽一直鼓勵我。
現(xiàn)在我覺得跆拳道是一項(xiàng)對身體有好處，可以防身的運(yùn)動。我很喜歡。黑帶考試那天，我發(fā)高燒到38。6度，但是我很想考黑帶，所以多喝水，做熱身運(yùn)動，讓身體出汗。我考了，先走套路。我的動作非常有力，非常標(biāo)準(zhǔn)，非常有力。
到了斷板，我連續(xù)踢了四個板：左腳一個，右腳一個，前腳兩個。因?yàn)榍澳_把兩塊板踢在一起，很厚，踢了很多也斷不了。我一直練，踢了很多才斷。終于拿到黑帶了，爸媽夸我說：“你真棒。”我高高興興回家了。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇24
我叫耿姚郁，是一個活潑開朗的小女孩。在我練習(xí)跆拳道之前，我一直在一個更胖的身體上徘徊。我媽一直擔(dān)心我會不會再胖，但我爸并不擔(dān)心這個。他反而怕我不夠健康，變成東亞病夫，被別人欺負(fù)，讓我去練跆拳道。我第一次走進(jìn)王霸跆拳道館的大門，就被現(xiàn)場的情況牢牢捆住了。高大寬敞的教室，鮮艷的綠色和紅色靠墊，給了跆拳道一件五顏六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道學(xué)生。在那里，我下定決心要參加跆拳道。
剛開始練跆拳道很辛苦，尤其是練劈的時候。我的叉子離地面有十厘米高。教練按了我的叉，讓我想哭。之后我就盼著早上不來了。爸爸媽媽看到我的想法，開始給我打氣，開導(dǎo)我。跆拳道館的蔻馳楊幫我克服了這個困難，后來我就習(xí)慣了。我有信心能練好跆拳道。雖然很難練習(xí)，但我很開心。我交了很多好朋友，比如朱竹，劉金耀，于金山，于樂。我休息的時候總是和她(他)一起玩！
每當(dāng)我穿著白色的路服走在街上，我總是會得到好奇和羨慕的目光。我很開心。我已經(jīng)通過了七年級考試，腰間系了一條黃綠色的腰帶�；仡欉@一年的訓(xùn)練，不知道流了多少眼淚和汗水。相信我練跆拳道會更好！
這是我最喜歡的跆拳道。請趕快加入。
我學(xué)會了跆拳道作文 篇25
今天，我很開心。對我來說是很有意義的一天，因?yàn)榻裉焓俏业谝惶鞂W(xué)跆拳道。三點(diǎn)半，在家看電視，等媽媽帶我去學(xué)跆拳道。
當(dāng)我到達(dá)道觀的時候，我看到我的同學(xué)葉志偉也在那里學(xué)習(xí)跆拳道，他練的是黃帶�？上麤]比他學(xué)的早！
下課后，老師教我們向國旗敬禮，單腿劈跳。
我今天真的很開心。如果我練黑帶，誰敢欺負(fù)我？哈哈哈哈！
我學(xué)會了跆拳道作文 篇26
為了增強(qiáng)體質(zhì)，暑假的時候父母給我報(bào)了跆拳道學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)地點(diǎn)在定陶新劇場三樓。很多人都報(bào)名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。學(xué)習(xí)班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路帶，感覺很神氣。我們學(xué)習(xí)了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“馬步”中的出拳和太極篇，其中最難的是太極篇。剛開始學(xué)不好，但是沒有灰心。經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會了。
經(jīng)過一個月的訓(xùn)練，我們終于迎來了黃帶晉級考試。8月1日上午10點(diǎn)左右，我們以掌聲歡迎考官。我被分到第二組，心情既激動又緊張。該我上場了。我快步向考官走去。有了教練的密碼，我做的很好。我看著其他同學(xué)的考試，等待結(jié)果。所有考試結(jié)束后，考官清點(diǎn)成績。我當(dāng)時很不安，怕自己進(jìn)不去。最后看到教練拿了一大堆黃腰帶上領(lǐng)獎臺。在國歌中，教練宣讀了晉級名單。當(dāng)我讀到我的名字時，我高興得要跳起來。我雙手接過黃腰帶，心里很高興。
通過學(xué)習(xí)跆拳道，我明白了一個道理：努力一定會有回報(bào)。
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