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健康快樂每一天小學(xué)生作文
因為我運動,所以我健康;因為我運動,所以我快樂!每晚的武術(shù)訓(xùn)練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時候,媽媽說我又胖了,該減肥了,什么“肚子大,腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了,再聽下去我就跟“小豬唏哩呼!睕]什么兩樣了。運動減肥,加強鍛煉,讓我的胖肚子瘦回去,說運動就運動。
第一天,吃過晚飯一小時后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒風(fēng)吹過我的'臉上,讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時想起了梅老師說的一句名言“冬練三九,夏練三伏!睂ρ剑∠脲憻捄蒙眢w就得先學(xué)會吃苦。跑過五圈之后,那叫一個累呀!
回到樓上,還是家里暖和。在客廳里溜達溜達吧,沒想到媽媽開口說:“接著來吧,打兩套武術(shù)拳看看動作規(guī)不規(guī)范。”于是我就擺好了架勢準(zhǔn)備打上兩套讓媽媽開開眼!岸椎靡(wěn),出拳要準(zhǔn)!边@是武術(shù)拳動作要領(lǐng),你們想知道我練的如何,那就看看我的照片,怎么樣還湊活吧。
武術(shù)拳練過之后,剛想休息一會兒,媽媽又開口說:“趁熱打鐵,再來幾個仰臥起坐吧!蔽铱戳丝磱寢尰仡^沖著爸爸聳聳肩擺了個很無奈的動作,把爸爸逗樂了說:“為了咱們倆的肚子能得到改變,互相配合著做幾個也挺好!庇谑俏液桶职峙浜现銎鹆搜雠P起坐。我還好點,爸爸的肚子太胖直接不是我的對手。不過我們倆還是很有毅力的把仰臥起坐做到了極限,實在是起不來為止。
就這樣,我們家的運動減肥計劃每天如期的進行著。經(jīng)過一個月的鍛煉我的肚子明顯的小了,腿細(xì)了,個子也長高了。同時我還總結(jié)到了:只要真誠的對待運動,就會體會到“我運動,我健康,我快樂!”
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