2015年高考哲理作文素材匯總

　　精粹哲理素材(一)

　　次靈

　　猴腦據說是最好的滋補品。捕捉猴子不是容易的事，又難得及時，因此從前云南地方的土豪就把猴子畜養(yǎng)起來，以備不時之需。當有需要用猴腦招待的貴客來到，主人就引客人到猴圈來，由客人自己點選猴子，殺以取食。“猴為萬物之次靈”，是有相當?shù)睦斫饬Φ�，久而久之，它們就知道客人拜訪它們的厚意了。因此，每當主人陪同客人進圈，次靈們就一片驚恐，停止一切活動，戰(zhàn)慄地擁擠著向角落里退縮;同時，睜圓了深陷的驚惶的雙眼，緊緊地盯著客人，看他那決定它們命運的手指指向哪里。等到客人終于看中了一個對象，伸手指著的時候，猴子們立即一擁而上，把那只中選的猴子連揪帶搡地推了出來。如此，整個猴子圈里，除了那只被推出來的猴子悲哀地嚎叫以外，其他所有的猴子又都跳跳蹦蹦，高高興興的了;它們知道，災難已經過去。至于將來怎么樣，那是將來的事。這些聰明的動物，它們并不考慮，推出一個犧牲品，絲毫也沒有改善它們自身的命運，犧牲者的遭遇也是它們自身必然的結局，一個也不會例外。

　　落網之鳥

　　一個獵人，在湖沼旁張網捕鳥。不久，很多大鳥都飛入了網中，獵人非常高興，趕快收網預備把鳥抓出來;沒想到鳥的力氣很大，反而帶著網子一起飛走了，獵人只好跟在網后面拼命跑。一個農夫看到了，笑獵人：“算了吧，不管你跑得多快，也追不上會飛的大鳥呀。”但獵人卻堅定地說：“不，你根本不知道，如果網子里只有一只鳥，我就真追不上它，但現(xiàn)在有很多鳥在網子里，我一定能追到。”后來證明果然如果，因為到了黃昏，所有的鳥兒都想回自己的窩，有的要回森林，有的要回湖邊，有的要回草原，于是那一大群鳥就跟著網子一起落地，被獵人活捉了。

　　自由的雞

　　伯嶺肯農場是一個大型機械化養(yǎng)雞場，一個個倉庫式樣的大房間整齊地排列著近百個小籠子，每個籠里有兩只產蛋雞�；\子如此之小，母雞在里面根本無法轉身。雞籠前面的自動傳輸帶給它們送來食物，后面的傳輸帶則帶走它們剛下的蛋。我發(fā)現(xiàn)不遠處有十幾只四處游蕩的雞，一個工作人員跟在雞群后往地上撒米喂它們。“你是想把它們引回雞籠吧?要幫忙嗎?”他走過我身邊時，我對那個喂雞的員工說。“謝謝，我不想抓住它們，”喂雞的員工對我點點頭，“我們有意讓這幾只雞自由活動。關在籠子里的那些家伙如果看不到幾只自由的雞，會由于神經過度緊張而停止產蛋。如果沒有這幾個‘逃跑’分子，其他雞最終會放棄希望，甚至死掉。”

　　上帝的盒子

　　我手上拿著上帝給的兩個盒子。他說：“把你所有的悲傷放進黑色的盒子，所有的快樂放進金色的盒子。”我按照他的話做了，在兩個盒子里存放了我的快樂和悲傷。然而，雖然那個金色盒子的重量每天都有所增加，但是黑色盒子卻輕如從前。

　　出于好奇，我打開了黑色的盒子，我想找到原因。我看到，盒子的底部有一個洞，我的悲傷就是從那里漏掉的。我讓上帝看那個洞，并若有所思地問：“我想知道我的悲傷在哪兒呢。”上帝溫柔地笑著說：“我的孩子，它們都在我這兒呢。”于是，我又問上帝，為什么要給我兩個盒子，為什么一個是金色的，一個是黑色帶洞的。上帝回答說：“我的孩子，金色的盒子是讓你珍存福分，黑色的盒子是讓你釋放悲傷。”

　　生命的火柴盒

　　人們的生命就像是個火柴盒，里面包含著許多火柴。每當我們點燃一根，雖然盒子里減少了一根，但是也發(fā)出了火和熱。善用火柴人，能點起一片燦爛的燭光，一堆熊熊的營火;不善用的人，卻可能失去整山的森林，或整列的房屋;至于那最不懂得利用的人，則過早的劃了火柴，結果一下子引燃整盒，早早就離開了人世。

　　繼續(xù)前進

　　在《圣經·出埃及記》里，說到摩西帶領以色列人出埃及，過紅海，來到曠野，走了三天都找不到水喝，好不容易到了瑪拉，卻發(fā)現(xiàn)那兒的水是苦的，百姓不由得大發(fā)怨言，訴苦不已。他們不知道，只要再走一段路程，緊接著就到了以琳，那里有泉水和棕樹，可以讓他們安安穩(wěn)穩(wěn)、舒舒服服地扎營休息。”行百里，半九十”，最后一段路往往是最艱苦難行的。

　　因為，開始的時候，人憑著一股沖勁，雄心萬丈，希望無窮。然而，經過長途跋涉，精疲力竭，信心開始動搖，意志漸漸松懈，不免對自己懷疑，對前途絕望，許多人因此不能堅持到底，以致前功盡棄。哥倫布在他每天的航海日志上最后一句總是寫著：”我們繼續(xù)前進!”這句話看似平凡，實則包含無比的信心和毅力。就憑著這一股大無畏的精神，他們向這茫茫不可知的前途挺進，橫跨驚濤駭浪，歷經蠻荒野地，克服了無限的艱難險阻，終于發(fā)現(xiàn)了新大陸，完成了歷史上驚人的壯舉。讓我們也繼續(xù)前進吧!不論路途多么崎嶇難行，不論身體多么困乏疲憊，我們也要勇敢地走下去。過了”瑪拉”，”以琳”也就不遠了。

　　給精英文化留下位置

　　去德國旅游，我們路經一個加油站，看到里面的便利店設置有擺放書籍出售的一小塊地方。我好奇地翻開幾本，發(fā)現(xiàn)有一本書的扉頁里，有一個男人叼著古董長煙斗的照片，正是號稱“德國知識分子的良心”的君特?格拉斯。導游如此解釋：“德國人在任何地方都會給精英文化留下一角的。”不久前，詩人楊克先生談到他的一次經歷。在2008年8月，他應一個電視臺的邀請，和一大幫人去德國，自駕了4500公里，走進過無數(shù)的高速公路加油站的便利店，在每個便利店中，他都發(fā)現(xiàn)一個讓人驚訝的風景：除了食品、雜志，還必定有一小塊地方是賣書的。那些書，很多都是嚴肅文學類的書，以小說類居多，而且有很多還是獲諾貝爾文學獎的作品。“德國人在任何地方都會給精英文化留下一角的。”–我又再次想起了導游說的這句話。雖然只是一個個加油站里的小小便利店，但是卻讓我們以小窺大，看到了一個民族、一個國家，對精英文化的尊重與熱愛。(潘小嫻)

　　歷史的縮本

　　馬克思的女兒燕妮，曾向當時德國著名的歷史學家維特克請教，能否將古今的歷史縮成一本簡明的小冊子。教授含笑答道，不必。他巧妙地用了四句諺語，就概括了古今的歷史：

　　一、當“上帝”要滅亡某人的時候，往往先令其有炙人的權勢;

　　二、時間是篩子，最終會淘去一切歷史的陳渣;

　　三、蜜蜂盜花，結果反使花榮盛;

　　四、暗透了便望得見星光。

　　美的隨想

　　第二次世界大戰(zhàn)剛結束，到處是一片廢墟。有兩個美國人去訪問一戶住在地下室里的德國居民。離開那里之后，兩人作了如下對話。

　　甲：你看他們能重建家園嗎?

　　乙：一定能。

　　甲：你為什么回答得這么肯定呢?

　　乙：你看到他們在地下室的桌上放著什么呢?

　　甲：一瓶鮮花。

　　乙：對，任何一個民族，處在這樣困苦的境地，還沒有忘記愛美，那就一定能在廢墟上重建家園。

　　記住被刪掉的鏡頭

　　好萊塢著名影星金凱瑞主演的影片《一個頭兩個大》，看后令人無限感慨，在感嘆影片構思新奇、不落俗套的同時，更為片尾的一個細節(jié)所感動。在電影已經結束時，熒屏上突然躍出一段話：下面播出的是影片播出中被刪掉的鏡頭，在向這些演員致歉的同時，請觀眾記住他們的名字，記住他們?yōu)橛捌�所作出的貢獻。然后鄭重其事地把這些被刪掉的鏡頭以圖片的形式一一播放，并特意用加粗的箭頭指向這些無名演員，并標注上他們的名字。這些演員，其實多數(shù)是群眾演員，他們中有天真可愛的小孩兒、鶴發(fā)童顏的老人、威武健壯的警察、風情萬種的街頭美女……令人難以置信，向來以追求情節(jié)緊湊，力求最大商業(yè)利益的好萊塢制片方竟然愿意為這些無名小卒留出長達五分鐘的播出時間，專門介紹這些一閃而過最后被刪掉的小人物。那一刻，無法不讓人感動，因為它擊中了我們心中以為僵硬其實仍然柔軟的部分。平時大家把太多的精力都用在了追逐名人和熱點問題上，其實誰都明白，生活在底層和角落里的人更值得我們去關注。因為相對于明星焦點人物而言，大多數(shù)人都是小人物，包括我們自己。是的，沒有人應該被忽視，即使他們是生活中的小角色。

　　精粹哲理素材(二)

　　順其自然

　　世上有一些東西，是你自己支配不了的，比如運氣和機會，輿論和毀譽，那就不去管它們，順其自然吧。世上有一些東西，是你自己可以支配的，比如興趣和志向，處世和做人，那就在這些方面好好地努力，至于努力的結果是什么，也順其自然吧。

　　閱讀和寫作

　　以為閱讀只是學者的事，寫作只是作家的事，這是極大的誤解。閱讀是與大師的靈魂交談，寫作是與自己的靈魂交談，二者都是精神生活的方式。本真意義的閱讀和寫作是非職業(yè)的，屬于每一個關注靈魂的人，職業(yè)化是一種異化。

　　星與影

　　天空中的星星，冷冷地眨著眼，對地上的影子說：“你們至少能給天邊的黑暗帶來一些光明，而你們呢?”“我們正好相反，我們的存在讓人們意識到，任何的光明都有其黑暗的一面。”影子回答。星星無語。

　　達維多定律

　　達維多定律是以英特爾公司副總裁達維多的名字命名的。達維多認為，一家企業(yè)要在市場中總是占據主導地位，那么它就要永遠做到第一個開發(fā)出新一代產品，第一個淘汰自己的產品。這一定律的基點是著眼于市場開發(fā)和利益分割的成效。人們在市場競爭中無時無刻不在搶占先機，因為只有先入市場，才能更容易獲得較大的份額和高額的利潤。

　　“拉繩實驗”的啟示

　　法國工程師林格曼曾經設計了一個引人深思的拉繩實驗：把被試者分成一人組、二人組、三人組和八人組，要求各組用盡全力拉繩，同時用靈敏度很高的測力器分別測量其拉力。結果，’二人組的拉力只是單獨拉繩時二人拉力總和的95%;三人組的拉力只是單獨拉繩時三人拉力總和的85%;而八人組的拉力則降到單獨拉繩時八人拉力總和的49%。這個結果對于如何挖掘人的潛力，搞好人力資源管理，很有研究價值。

　　“拉繩實驗”中出現(xiàn)“1十1<2”的情況，明擺著是有人沒有竭盡全力。這說明人有與生俱來的惰性，單槍匹馬地獨立操作，就竭盡全力;到了一個集體，則把責任悄然分解到其他人身上。社會心理學研究認為，這是集體工作時存在的一個普遍特征，并概括為“社會浪費”。

　　人的潛力極限需要刺激，而最長效、最管用的刺激手段，莫過于建立人盡其才、人盡其力的激勵機制。責任越具體，人的潛力發(fā)揮得越充分，耍滑頭的人越少，用真勁的人發(fā)展的空間越大。這樣，既能在人力資源管理上挖潛節(jié)能，又可讓“南郭先生”無法濫竽充數(shù)混日子，最大限度地減少“社會浪費”。

　　酒與污水定律

　　酒與污水定律是指，如果把一匙酒倒進一桶污水中，你得到的是一桶污水;如果把一匙污水倒進一桶酒中，你得到的還是一桶污水。幾乎在任何組織里，都存在幾個難弄的人物，他們存在的目的似乎就是為了把事情搞糟。他們到處搬弄是非，傳播流言、破壞組織內部的和諧。最糟糕的是，他們像果箱里的爛蘋果，如果你不及時處理，它會迅速傳染，把果箱里其它蘋果也弄爛，“爛蘋果”的可怕之處在于它那驚人的破壞力。

　　一個正直能干的人進入一個混亂的部門可能會被吞沒，而一個人無德無才者能很快將一個高效的部門變成一盤散沙。組織系統(tǒng)往往是脆弱的，是建立在相互理解、妥協(xié)和容忍的基礎上的，它很容易被侵害、被毒化。破壞者能力非凡的另一個重要原因在于，破壞總比建設容易。一個能工巧匠花費時日精心制作的陶瓷器，一頭驢子一秒鐘就能毀壞掉。如果擁有再多的能工巧匠，也不會有多少像樣的工作成果。如果你的組織里有這樣的一頭驢子，你應該馬上把它清除掉;如果你無力這樣做，你就應該把它拴起來。

　　90/10法則

　　有這樣一些人，他們似乎從沒有快樂過：倒霉的日子一天接著一天，糟糕的事情一件接著一件，煩惱無休無止，終日憂心忡忡，憤怒、暴躁影響者親情、友情。多么討厭、多么殘酷的生活!如果恰巧你就是這樣的人，請別氣餒、你能改變這一切，如果你了解并熟練運用了“90/10法則”!

　　那么什么是“90/10法則”呢?簡要的說就是，生活的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應決定。“90/10法則”的內在含義是：我們確確實實無法控制發(fā)生在我們身上的10%，比如我們無法阻止我們的轎車一天天變舊，也無法不讓飛機晚點，一個偶爾的事故就讓我們遭遇令人惱怒的堵車。這些都屬于那10%，我們控制不了了。但另外90%就不同了。你完全能決定這另外的90%。

　　讓我們舉個例子吧。你正在和家人吃早餐，你的女兒碰翻了咖啡杯，咖啡弄臟了你潔白的襯衣，接下來發(fā)生的事情將取決于你的反應了。一種反應是：你嚴厲地責罵了女兒，她淚流滿面。你又轉向你的“那一位”，埋怨他(她)不該將杯子放在桌子邊上，一場口舌之爭就這樣開始了。你怒不可遏地跑到樓上，換下襯衣，再回到樓下，發(fā)現(xiàn)女人只顧哭了，沒有吃完早飯，也錯過了校車，而這時你的“那一位”也必須馬上去上班，你只好急急忙忙的開車送女兒去學校，因為晚了，開車超速，再延誤了15分鐘，并交了60美元違章罰款后，你們到了學校。20分鐘后，你來到辦公室，你發(fā)現(xiàn)，你忘記帶公文包了。你倒霉的一天就這樣開始了。而且隨著時間的流逝，變得越來越糟。等你下班回到家中，你發(fā)現(xiàn)，你和你的“那一位”以及女兒之間別別扭扭的。

　　為什么你會有這么糟糕的一天呢?有四個可能的原因：A)咖啡;B)女兒;C)交通警察;D)你自己。答案是D。你對咖啡灑了這件事沒有掌控好你的反應。你的反應導致了你糟糕的一天。不妨換一種反應�？Х葹R在了你身上。你女兒嚇得快哭出來了。你溫和地說：“沒事，寶貝，你下次小心就是啦!”你隨手拿起一條毛巾，邊擦衣服邊跑到樓上，換了襯衣，拿上公文包后，你下樓來，看到女兒上了校車。你和你的“那一位”上班之前親切的吻別。你提前5分鐘來到辦公室，你高高興興的跟同事們打招呼，你的老板說，你將有開心的一天。

　　同樣一件事，卻有完全不同的結果。為什么?因為不同的反應。你控制不了所發(fā)生的10%，但你完全可以通過你的反應決定剩余的90%。如果有人說了你一些負面的話，你千萬別像海綿那樣全部吸收，而要讓那些話像玻璃上的水珠那樣，自行滾落。“90/10法則”，讓你保持樂觀的情緒。如果開車時，有人擋住了你的路，你與其大發(fā)脾氣拍打方向盤，咒罵他，甚至去撞他，不如使用“90/10法則”，保持冷靜，不做過火的事情。

　　如果你突然被解雇了，為什么要失眠或者怒火沖天呢?把你用來憂慮的精力和時間來找另外一份工作吧。使用“90/10法則”，你的生活將因此陽光明媚。

　　特蕾莎修女的回答

　　特蕾莎修女經常會給人們提出一些意想不到的建議和忠告。有一次，一群美國人來到加爾各答拜訪她，他們當中的大多數(shù)人是人事教育工作的。在訪問的過程中，他們請她就如何與自己的家人相處提一些建議。“對你的妻子微笑，”她對他們說，“對你的丈夫微笑。”聽了特蕾莎修女的回答，這群美國人感到非常驚訝，因為，他們怎么也沒有想到，這個一直困擾看他們的難題，竟會被他們眼前的這位一直獨身的修女用兩句話就化解了。也許正是出于這個原因，他們中有一個人忍不住問道：“特蕾莎修女，請問您結婚了嗎?” “哦，是的。”她答道。聞聽此言，在場的美國人頓時大吃一驚。看著他們驚訝的神色，特蕾莎修女微笑著繼續(xù)說道：“但是有時候，我發(fā)現(xiàn)對耶穌微笑實在是太困難了，因為，他的要求實在是太苛刻了。”

　　你擁有的超過你欠缺的

　　本世紀初，有個愛爾蘭家庭要移民美洲。他們非常窮困，于是辛苦工作，省吃儉用三年多，終于存夠錢買了去美洲的船票。當他們被帶到甲板下睡覺的地方時，全家人以為整個旅程中他們都得呆在甲板下，而他們也確實這么做，僅吃著自己帶上船的少量奶酪和餅干充饑。過了一天又一天，他們以充滿嫉妒的眼光看著頭等艙的旅客在甲板上吃著奢華的大餐。最后，當船快要停靠的時候，這家其中一個小孩生病了，做父親的去找服務員并且說：“先生，求求你，能不能給我一些剩菜剩飯，好給我的小孩吃?”服務員回答說：“為什么這么問，這些餐點你們可以吃啊。”“是嗎?”這人疑惑地問，“你的意思是說，整個航程里我們都可以吃得很好?”“當然!”服務員以訝異的口吻說，“在整個航程里，這些餐點也供應給你和你的家人，你的船票只是決定你睡覺的地方，并沒有決定你的用餐地點。”

　　小青蛙的故事

　　從前，有兩只小青蛙，溜到農民的房子里玩。他們站到一個壇子的沿兒上跳舞時，不小心掉到里面。里面裝的是油，粘粘乎乎的，壇子的內壁滑溜溜的。他們想跳出來，油太粘，想爬出來，壁太滑。幾經嘗試，沒有結果。青蛙A一邊游一邊想，看來今天是沒希望了，怎么也出不去了。又勉強游了一會兒，他想，反正也沒希望了，還游什么呢?這樣想著，四肢越發(fā)劃不動了。而青蛙B呢?他想，今天真糟糕，怎么都出不去�？墒强偟米鳇c什么，還是繼續(xù)游吧，也許會找到辦法。四肢雖然很累了，可他還是堅持游著。邊游邊想，反正只要還有力氣，不管怎樣，我都要游下去。就在他幾乎劃不動了的時候，他的后腿碰到了堅實的固體。原來，黃油在他們的不停攪動下，凝固了。后來，青蛙B踩在黃油上跳出了壇子，獨自回家了。

　　精粹哲理素材(三)

　　天地相隔三尺遠

　　在古希臘，有人向蘇格拉提問：“你是天底下最聰明的人，那么，你知道天與地之間的距離有多遠嗎?”“三尺。”蘇格拉底回答道。提問者一臉的不解，提出質疑：“三尺?這世界上除了嬰兒以外，幾乎所有的人都比三尺高。如果天地相隔三尺，那豈不是每個人都不能正常站立?那豈不是每個人都捅破天庭了嗎?”蘇格拉底淡淡地說：“是的，所以每個人都要學會低頭!”

　　豺狼韻律

　　不要為比較而選擇，要為自己喜歡的而選擇。只有當我們學會舍之后，才能取得多。滴水能穿石，只因為它永遠打擊同一點。找到自己的韻律，就會事半功倍。在品質最好的時間做最好的事情，在該急的時間做該急的事情。韻律，或者說節(jié)奏感，是決定成敗的一個關鍵因素。加法總是太慢了，為什么不試一下乘法呢!

　　忙

　　有個伐木工人在一家木材工廠找到一份合適的工作，由于薪資優(yōu)厚，工作環(huán)境也相當好，伐木工很珍惜，也決心要認真努力地工作。第一天，老板交給他一把鋒利的斧頭，劃定一個伐木范圍，讓他去砍伐。非常努力的伐木工人，這天砍了18棵樹，老板也相當滿意，他對伐木工人說：“非常好，你要繼續(xù)保持這個水準!”

　　伐木工聽見老板如此夸贊，非常開心，第二天他工作得更加賣力。但是，不知道為什么，這天他卻只砍了15棵樹。第三天，他為了彌補昨天的缺額，更加努力砍伐，可是這天卻砍得更少，只砍了10棵樹。伐木工人感到非常慚愧，他跑到老板那兒道歉：“老板，真對不起，我不知道為什么，力氣好像越來越小了。”老板溫和地看著他，接著問：“你上一次是什么時候磨斧頭的?”伐木工望著老板，詫異地回答說：“磨斧頭?我每天都忙著砍樹，根本沒有時間磨斧頭啊!”

　　會漂的石頭

　　海爾集團首席執(zhí)行官張瑞敏，在一次中層干部會上提出這樣一個問題：“石頭怎樣才能在水上漂起來?”反饋回來的答案五花八門，有人說“把石頭掏空”，張先生搖搖頭;有人說把它放在木板上，張先生說“沒有木板”;有人說“石頭是假的”，張先生強調“石頭是真的”……終于有人站起來回答說：“速度!”張瑞敏臉上露出滿意的笑容：“正確!《孫子兵法》上說‘激水之疾，至于漂石者，勢也’。速度決定了石頭能否漂起來。”人生也是如此，沒有人為你等待，沒有機會為你停留，只有與時間賽跑，才有可能會贏。早起的鳥兒有蟲吃，趕在別人前頭，不要停下來，這是競爭者的狀態(tài)，也是勝者的狀態(tài)。是的，如果成功也有捷徑的話，那就是飛，時刻準備飛。

　　忘了他是誰

　　一位馬戲團里的馴獸師，以訓練老虎聞名世界。他不但能教那百獸之王乖乖地跳火圈、上刀梯，而且有個別人不敢的絕活–拉開老虎的血盆大口，把自己的頭塞進去。他在觀眾的驚叫聲中，表演了上千場。跟他合作多年的那頭老虎，已經馴良得像只小貓。但是他終于死在那只老虎的嘴里，連喊都來不及喊，就被咬碎了頭顱。因為他在上場前刮胡子，割破了下巴。老虎嗅到了血腥味……

　　率性而為

　　作家約瑟夫?坎貝爾時常談到“率性而為”。他說美國芝加哥有個公共汽車司機，他每天邊開車邊唱歌，沒錯……唱歌!他并不是輕聲哼給自己聽，他唱歌的時候，整個公共汽車上的人都能聽得見!整個公共汽車上的人都聽得見!他一整天都邊開車邊唱歌。

　　他曾經接受芝加哥電視臺的采訪。他說其實自己并不是公共汽車司機，“我是個職業(yè)歌手，我開車只是為了每天都能有無法走開的聽眾”�？粗�吧，人們排隊坐他的公共汽車。為了能搭乘“會唱歌的公車司機”開的車，他們甚至有意錯過別的公共汽車。他們樂此不疲!這是一個知道自己為何而生的人。對他來說，生在世上就是為了讓別人快樂!他找到了一種將自己的生活目的和職業(yè)結合起來的途徑。率性而為，于是他過著心目中該過的生活。并非人人都有明確的人生目標，可是，一旦確定，并努力去追求它，你就會過上心目中屬于你的生活。而且，你會感到幸福。

　　目的顫抖

　　你試過穿針引線嗎?如果試過但又不熟練，你肯定會注意到，你把線頭緊緊捏住，然后湊近針眼，你的手就不由自主地顫抖起來，線一下就穿歪了。想把液體灌入一個細頸瓶也會出現(xiàn)同樣的結果。你手能夠拿得很穩(wěn)，然后去貫徹你的意圖。這時候，不知為什么，你的手卻顫抖起來。在醫(yī)學界，這種現(xiàn)象被稱為“目的顫抖”。放松的技巧鍛煉可以幫助人們放松過度的努力和減輕過度的“目的性”，克服在避免錯誤和失敗時產生的過分謹慎。

　　攝像頭里的高境界

　　在臺灣的博物館和超市，你會看到這樣的標牌：本館(或本店)設有攝像監(jiān)視–你知道接下來的一句話是什么嗎?禁止吸煙?嚴禁喧嘩?偷一罰十?都不是!標牌上完整的表達是：本館設有攝像監(jiān)視，請您保持微笑!

　　向他們的高度看齊

　　您說，和小孩子們打交道實在累人。這您說的很對。您又補充說，因為得向他們的身高看齊，得彎下腰來，低著身子才能和他們說話。這您就錯了。您要做的，不是在身體上俯下去，相反，卻是要在精神上升上去。您需要放下許多煩惱、包袱和羈絆，小心翼翼地踮起腳尖來，才能向他們的情感高度看齊。

　　馬車聲

　　一天上午，父親邀我一同到林間漫步，我高興地答應父親在一個彎道處停了下來。在短暫的沉默之后，他問我：“除了小鳥的歌唱之外，你還聽到了什么聲音?”我仔細地聽、幾秒鐘之后我回答他：“我聽到了馬車的聲音。”父親說：“對，是一輛空馬車。”我問他：“我們又沒看見，您怎么知道是一輛空馬車?”父親答道：“從聲音就能輕易地分辨出是不是空馬車。馬車越空，噪音就越大”后來我長大成人，每當我看到口若懸河、粗暴地打斷別人的談話、自以為是、目空一切、貶低別人的人，我都感覺好像是父親在我的耳邊說：“馬車越空，噪音就越大。

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