【實用】心理作文合集八篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家或多或少都會接觸過作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編精心整理的心理作文8篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理作文 篇1
今天,我再次細細品讀了朱智賢的《兒童心理學(xué)》一書,《兒童心理學(xué)》讀書心得。書中認為兒童入學(xué)的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,除了生理準(zhǔn)備,還有心理準(zhǔn)備,心理準(zhǔn)備主要包括三個方面。
有些兒童對學(xué)校生活的向往,常常不是為了學(xué)習(xí),而是由于學(xué)校的外表現(xiàn)象的吸引。例如,學(xué)校的校舍、桌椅、墻上的圖畫、很多同學(xué)在一起等等。有些兒童不能或不愿按老師的指示進行學(xué)習(xí),不能按時完成作業(yè),或粗枝大葉地去完成。對于在學(xué)習(xí)態(tài)度上還沒有準(zhǔn)備好的兒童,教師應(yīng)該采取積極的辦法由系統(tǒng)地來進行必要的教育工作。例如,用具體的范例來鼓勵兒童學(xué)習(xí),啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,引導(dǎo)兒童參加班上的共同活動,培養(yǎng)他們按照教師的指示進行工作愿望,教會他們把學(xué)習(xí)和游戲區(qū)別開來,在學(xué)習(xí)時專心學(xué)習(xí)。
書中讓我明白了“建立關(guān)系”的重要性。在我以前的觀念里,好像只有孩子到了一定的年齡了才會建立所謂的關(guān)系。其實與他人建立關(guān)系是兒童期最關(guān)鍵的任務(wù)之一,也是最早的任務(wù)之一,理解關(guān)系的形成是理解兒童發(fā)展的根本。而兒童關(guān)系的最初依賴于家庭關(guān)系,家庭作為一個系統(tǒng)不僅僅是它的組成部分的總和,而且是一個憑借自己本身的資格而存在的有活力的實體。影響兒童適應(yīng)的是家庭的功能,而不是家庭結(jié)構(gòu),撫養(yǎng)環(huán)境的質(zhì)量才是最具決定性的,最持久的影響。兒童的發(fā)展是在人際關(guān)系的環(huán)境中發(fā)生的,關(guān)系主要是在家庭的環(huán)境中出現(xiàn)的,人際關(guān)系的質(zhì)量決定了適應(yīng)。從出生開始,兒童就預(yù)先被適應(yīng)成要與他人形成關(guān)系。依戀關(guān)系在嬰兒期出現(xiàn),在隨后的幾年里從反射式的行為模式發(fā)展的高度選擇性的,有計劃的和靈活的反應(yīng)系統(tǒng),心得體會《《兒童心理學(xué)》讀書心得》。發(fā)展與同伴形成的關(guān)系也很重要,但是這和與父母的關(guān)系不一樣。與其他兒童的交往幫助學(xué)得許多社會技巧,幫助形成兒童的社會身份,同伴合作也能促進智力發(fā)展,被排斥的兒童尤其有以后出現(xiàn)心理問題的危險。
書里特別強調(diào)兒童的情緒發(fā)展。情緒并不完全是消極的東西,它被認為對社會適應(yīng)有幫助,更重要的是,它在人際關(guān)系中起重要的作用。情緒有生理基礎(chǔ),是人類的天賦的一部分。新生兒就是通過情緒來滿足自己生理上的需求。讓兒童學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己情緒的能力是相當(dāng)重要的,若不能習(xí)得這種技能會給他以后的社會生活帶來災(zāi)難性的后果。這個能力的發(fā)展就是將看護人的外在控制轉(zhuǎn)移為孩子的自我控制,這個過程要持續(xù)整個兒童期,并且涉及到學(xué)習(xí)許多調(diào)節(jié)自我情緒及其表達的策略。
《兒童心理學(xué)》書中非常細化地從各個部分對兒童心理學(xué)進行了研究和分析,使我更加清晰地了解兒童。在拜讀之后,使我充分體會到作為一個老師的不易以及這份責(zé)任感,要更加細心和耐心地去觀察每一個孩子,用孩子的眼光去看待世界,蹲下來跟他們說話,把自己和學(xué)生們看作是平等的對待,用他們的心去思考,去體會。
總的來說,《兒童心理學(xué)》是一本挺不錯的書,書中有許多理論如果能與自己的教育實際結(jié)合起來,應(yīng)該能使自己的.工作上升一個臺階。
心理作文 篇2
今天上午體育徐老師帶著我們在小操場玩了一個有趣的心里游戲——大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹。
首先,我們一組圍成一個圈坐著,大組長董萌站在當(dāng)中。游戲開始了,大組長說:“大風(fēng)吹——”我們接著說:“吹什么?”,大組長:“吹扎辮子的!比缓螅p子的同學(xué)換位置。組長找不到位置,只好又站在中間,不過要先表演一個節(jié)目才可以重新開始游戲。這是老師規(guī)定的游戲規(guī)則。于是組長給我們背了一首詩《登鸛雀樓》。
表演后,大組長又說:“小風(fēng)吹——”,我們又說:“吹什么?”。大組長說:“吹扎辮子的。”這次,沒扎辮子的趕緊換位置。這時,大組長坐下了,小組長葉釬怡站到中間,說:“臺風(fēng)吹——”,我們聽了全部換位置,換來換去,還是葉釬怡說:“臺風(fēng)吹——”,我們又換位置。第三個上來的是吳之晗同學(xué)。他說“小風(fēng)吹——”我們說:“吹什么?”他又說:“吹扎辮子的!蔽覀兟犃耍泻⒆尤繐Q位置。
哈哈,這個游戲真有趣,真好玩!
心理作文 篇3
在我們的生活中,由于不理解而造成的誤會是數(shù)以千計的,因此我們每個人都需要得到別人的理解。當(dāng)被人理解時,我們欣慰;當(dāng)不被人理解時,我們沮喪。所以要想求得別人的理解,首先“從我做起”,自己要學(xué)會“心理換位”,來理解他人。
父母和孩子之間需要理解,老師和學(xué)生之間需要理解,朋友之間也需要理解。這三方面的理解,在我們現(xiàn)在這段人格的初步形成的道路上,是我們寶貴的財富。
父母和孩子之間需要理解,曾聽過這樣一個故事。相依為命的母女倆家境貧寒為了供女兒上大學(xué),母親拚命賺錢,后來累壞了身子,。女兒感動得送了母親一件禮物,卻因母親對家境的考慮而不得不傷了女兒的心─禮物被打碎了。這個故事體現(xiàn)了母女倆互相的不理解,兩個人都沒有心理換位,都沒有好好替對方想想,想想彼此的心情和感受,想想這么做會不會給對方造成傷害,如果她們考慮到了這一點,這件事就不會發(fā)生了。
老師和學(xué)生之間也要互相理解。學(xué)生做錯了事,來勢不能一味地批評他們;老師若做錯了事,學(xué)生也不能一味責(zé)怪老師。報紙上曾有這么一篇報道:一個學(xué)生因為拿了同學(xué)的一支鋼筆,竟被老師在臉上刻了一個“賊”字。這顯然透露出的是老師的道德問題,但從中我們也能看出,老師是不理解那位同學(xué)的,小孩有一點小偷小摸的現(xiàn)象,是正常的,他們還沒有完全地辨別出“自己”和“非己”的東西,所以老師應(yīng)該理解他,并語重心長地開導(dǎo)他,更不能侮辱他。在此基礎(chǔ)上,我們學(xué)生也應(yīng)該理解老師,老師由于疏忽而犯的錯誤,我們應(yīng)采取“心理換位”的戰(zhàn)術(shù),想想,如果是自己,會不會也這樣呢?
朋友之間更需理解,只有互相理解,方可筑起堅固的“友誼之堡”,倘若這其中的材料缺少理解,“城堡”會變得不堪一擊。生活中朋友之間難免會有一些小矛盾、小沖突,關(guān)鍵看兩人是否都“心理換位”了,是否理解了對方。若不理解,他們的友情從此會沒有了;若理解了,他們的友情會更進一步。
因此,我們要學(xué)會“心理換位”,包容別人的錯誤,理解他們的疏忽,因為這樣,即使在生活最黑暗的時刻,也一樣能找到心靈的安慰,也許就像點燃黎明的那一絲微弱的光輝那樣微渺。只有這樣,才能被別人所理解,才會使生活變得更美好!
專家點評:
作者以敏銳的洞察力,看到了“心理換位”的重要性,進而提出“我們要學(xué)會心理換位,包容別人的錯誤,理解他們的疏忽”的論點。議論文貴在觀點獨到,此文不僅新銳,而且分析在情在理,有內(nèi)在邏輯力量。
心理作文 篇4
一棵棵枝繁葉茂的大樹,一朵朵五顏六色的鮮花,一股股撲鼻的香味,一張張可愛的笑臉……這一切都在告訴我們夏姑娘來了,我們盼望已久的的暑假來了。
如果放在平時的暑假里面,告別了辛苦一學(xué)期的校園學(xué)習(xí),我就可以 盡情地玩耍了,但是在這個暑假里面,我卻有著自己的“小打算”。在平時,父母總是忙忙碌碌地工作著,在休息日,他們又要洗衣拖地,忙得不得了。
我馬上是六年級學(xué)生了,我學(xué)到了很多獨立生活的技能,所以,我決定在假期里面做父母的好幫手。 放假第一天,等到爸爸媽媽上班一出門,我便開始“行動”起來了…… 說干就干,我先端來一盆溫水,再把家里人換下的臟衣服全部找出來,放在盆里,然后在水盆里撒一些洗衣粉,讓臟衣服浸泡十分鐘后再洗。接
著我拿來搓板,先撈起自己的小衣服搓洗,這個時候我才發(fā)現(xiàn)平時自己太 不注意了,自己的衣服實在是太臟了。我找到最臟的地方一遍又一遍地搓、洗,手掌都有些發(fā)麻、發(fā)疼,過了一會兒終于洗干凈了,我擰干水分,把這件衣服放進另一個臉盆。最難洗的要算爸爸、媽媽的衣服了,因為他們 的衣服太大了,泡在水里又大又重,洗得我滿頭大汗,汗水將衣服都濕透 了。最后我費了九牛二虎之力,臟衣服總算洗完了。所有的衣物清洗干凈后,我吃力地把它提到了陽臺上,看著掛滿陽臺的衣服,我滿意地笑了,第一件“大事”終于大功告成。
看看墻上的鬧鐘,哎呀,都11點鐘了,再過一個小時爸爸媽媽就要下班回家了,我得抓緊時間完成自己的第二件“大任務(wù)”——做飯啊。
我這個“小美食家”開始忙碌起來。想想爸爸媽媽平時最喜歡吃的“雞 蛋西葫蘆餅”,有了,就做這……
我趕忙拿出了一個盆,三個西葫蘆,七個雞蛋,擦子和兩碗白面。我拿起削蔬菜的小刀,把三個西葫蘆的皮一片一片的削了下來,又拿刀把削好皮的西葫蘆切成兩半,把里面的籽用手挖出來。接著,我拿起擦子一下 一下的把西葫蘆擦成絲,最后,把擦好的西葫蘆絲放進盆里。該放雞蛋了,我把雞蛋在盆沿兒上先磕一下,然后把雞蛋殼掰開,把雞蛋倒進裝著西葫裝訂線蘆的盆里,再往里撒一勺半鹽,剁了幾片蔥花沫放進盆里,用筷子攪拌均勻。咦,好像還少點什么?對,還得放面呢。我看了看表,呀!11點半了, 爸爸媽媽馬上就要回來了。我拿起那兩碗面,把他們往盆里迅速地到了進去,一些面粉飛到了空中,落在了我的胳膊上,落在了我的臉上。我也顧不上擦,趕快用筷子把盆里的面和原有的糊攪拌均勻,像半盆又有菜又有面的糊,我把鼻子湊近盆邊,有一股淡淡的清香。
打開煤氣灶,放上平底鍋,倒上油,不一會兒,油熱了,我把攪拌好的面糊,用大勺盛了兩勺,放進燒好油的鍋里,用鐵鏟兒把在鍋里的面糊抹成一個像餅鐺一樣大小薄厚均勻的圓餅,過了兩、三分鐘,把餅翻了一 個,讓它原來上面那面沖下,下面那面沖上,烤過的餅變成了焦黃色散發(fā) 著濃郁的香味讓人垂涎欲滴。我想:雞蛋能補充充足的蛋白質(zhì),西葫蘆能補充豐富的維生素,他們吃完后,身體會更健康。又過了大約兩三分鐘,一張餅熟了。大約二十分鐘過去了,我已經(jīng)烙熟了好多張餅。
“咚……咚……”,我聽到了爸爸媽媽的腳步聲,便躲在門后,看看他們有什么反應(yīng)。只聽見爸爸說,“哪來的香味呀?還真香!”聽了這句話,我心里高興極了,心想:“馬上兒給你個驚喜”。爸爸媽媽開門進來了,看 著臉上和胳膊上全是面,圍裙上有些雞蛋清的我,最終他們的視線落在了我手中端著的“雞蛋西葫蘆餅”,他們看著眼前這一切,心里全明白了。 可以開飯嘍!爸爸媽媽吃著我做的煎餅,伸出大拇指說:“好吃、好吃,這就是咱們中國的披薩餅!”
聽著爸爸媽媽夸獎的話,我心里美滋滋的。邊吃飯邊對爸爸媽媽說:“您們工作那么繁忙,我在家不僅要好好學(xué)習(xí),還要做您們最好的小幫手”!
心理作文 篇5
一、教學(xué)導(dǎo)入:(5分鐘)
圖片導(dǎo)入:
出示一組人物動作的圖片,猜測人物的心理,看看誰能成為心理大師。
師:你從圖中看到人物在做什么?怎樣描述這個這動作?
生:這個人正在思考。他一只手拿著筆放在下巴處,兩只眼睛正凝視著某個地方,一動也不動。
師:是的,說得很好。接下來的幾幅圖片大家仔細看,并且將之描述下來。
生:
師:同學(xué)說得很好。我們可以通過人物的動作,看到他的內(nèi)心活動。說明我們的生活經(jīng)驗是豐富的,觀察是仔細的,值得表揚。那么你平日里寫作文有沒有用到動作來表達人物的內(nèi)心活動呢?
生:有的。我在作文中有運有這種辦法。
生:沒有。沒想到這些也能用在作文中。
師:同學(xué)們,今天我們就來學(xué)習(xí)一下,怎樣將我們生活中的觀察發(fā)現(xiàn)和生活感悟用在作文中,重點在描寫心理活動。(板書:心理活動)
二、課堂體驗:(33分鐘)
師:同學(xué)們通過特定的動作可以看出人物的內(nèi)心活動,如果用在作文中,它就是一種特別的方法,叫做行動表現(xiàn)式。下面我們做一個試驗,看看大家能不能用動作表現(xiàn)心理,看看誰有表演天賦。表演的好的同學(xué)有獎勵喲。▋蓚大拇指)
學(xué)生表演常見的動作有:熱(用手扇風(fēng))冷(雙手抱臂,發(fā)抖)害怕(發(fā)抖)開心(蹦蹦跳跳)煩惱(揪頭發(fā))傷心(抹眼淚)
師:同學(xué)們表演的真好,我特別佩服。我發(fā)現(xiàn),通過這些動作,真的能夠“看”到人們的內(nèi)心世界。我們在生活中的發(fā)生的事情,也可以看到這些動作,并且知道人們的內(nèi)心。那么,
我們現(xiàn)在可以用這些動作試著寫一寫人們的內(nèi)心世界。(板書:行動表現(xiàn)式)即在小說,戲劇、記敘文中恰當(dāng)?shù)拿鑼懭宋锔挥絮r明個性的動作,傳神地揭示出人物的心理活動 小練筆:無緣無故被大家冤枉,郁悶煩惱到了極點,請寫一段話。不少于50字。 師生共同評價寫作結(jié)果,做一個指導(dǎo)。
師:同學(xué)們,我們學(xué)會了行動表現(xiàn)式這種心理描寫方法。下面,老師再教給大家一種心理描寫方法。(板書:夢境幻覺式)
生:老師,什么叫夢境幻覺式?
師:作品中的人物由于現(xiàn)實中無法達到某種目標(biāo),于是會陷入空想的心態(tài),而這種心態(tài)常通過幻覺或夢境的形式來得到表現(xiàn)。大家在生活中有沒有在餓極了的時候,看到什么都像漢堡、包子等食物的感覺?在渴極了的時候,看到汽油也像水的感覺?
生:沒有。
生:有的。
師:人們在現(xiàn)實無法實現(xiàn),通常會幻想。舉個簡單的例子:有些同學(xué)放假了一陣瘋玩,作業(yè)扔到一旁。眼看就要開課了,才想起作業(yè)沒寫,于是,加班熬夜。實在累了困了,就出現(xiàn)幻覺,在睡夢中完成了作業(yè)。結(jié)果,到了第二天,作業(yè)沒完成被老師批了一通。同學(xué)們,想一想你有沒有類似的幻覺。
生:有的。
師:下面我出示一段文字,大家來體會夢境幻覺式。
她的一雙小手幾乎凍僵了。啊,哪怕一根小小的火柴,對她也是有好處的!她敢從一大把火柴里抽出一小根,在墻上擦燃了,來暖和暖和自己的小手嗎?她終于抽出了一根。哧!火柴燃起來了,冒出火焰來了!她把小手?jǐn)n在火焰上。多么溫暖多么明亮的火焰啊,簡直像一支小小的蠟燭。這是一道奇異的火光!小女孩覺得自己好像坐在一個大火爐前面,火爐裝著閃亮的銅腳和銅把手,燒得旺旺的,暖烘烘的,多么舒服。“,這是怎么回事呢?她剛把腳伸出去,想讓腳也暖和一下,火柴滅了,火爐不見了。她坐在那兒,手里只有一根燒過了的火柴梗。
她又擦了一根;鸩袢计饋砹耍l(fā)出亮光來了。亮光落在墻上,那兒忽然變得像薄紗那么透明,她可以一直看到屋里。桌上鋪著雪白的臺布,擺著精致的盤子和碗,肚子里填滿了蘋果和梅子的烤鵝正冒著香氣。更妙的是這只鵝從盤子里跳下來,背上插著刀和叉,搖搖擺擺地在地板上走著,一直向這個窮苦的小女孩走來。這時候,火柴又滅了,她面前只有一堵又厚又冷的墻。
師可以分析這里的小女孩出現(xiàn)的幻覺,以便加強理解。
小練筆:當(dāng)你獨自一個呆在一個漆黑的地方,心里感到了恐懼,產(chǎn)生幻覺。(50字) 師生共同分享點評。
三、教學(xué)指路:(5分鐘)
師:同學(xué)們,我們今天學(xué)習(xí)了兩種心理描寫方法。具體該怎么運用呢?我們必須在一篇作文中有所體現(xiàn)。今天的寫作要求:最起碼要用到一種方法。現(xiàn)在,我們來想一想在我們身邊發(fā)生過的事,你選擇其中的一件,用我們的方法來寫一寫人們的心理吧!
生:不知道該寫什么。(部分學(xué)生有可能不知道該怎么寫)
師可以啟發(fā):
可以參考書本上的內(nèi)容《羚羊木雕》,寫生活中自己與朋友、同學(xué)、家人相處時發(fā)生的事情,牽涉到心理活動的事情太多太多?梢赃x擇其中的一件事來寫。
心理作文 篇6
小朋友們,你們喜歡書包嗎?說到這里有的小朋友會說:“書包太麻煩了,整天背在背上,像背大石頭一樣!睘榱俗屛覀兛梢愿p松地學(xué)習(xí),我專門設(shè)計了一種未來可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書包。
這種書包設(shè)有擴大、縮小鍵、知識鍵、時間倒轉(zhuǎn)鍵、探路鍵、保護鍵、查看心思鍵等多種按鈕,各種按鈕有各自不同的功能。當(dāng)你上學(xué)的時候,只要按一下縮小鍵,書包就會自動縮小,你可以把它放在口袋里,這樣就輕松多了;要是你把作業(yè)忘記了,只要輕輕按一下時間倒轉(zhuǎn)鍵,剎那間你就可以回到老師布置作業(yè)的時間,這樣,你就不怕忘了作業(yè);當(dāng)你在野外迷路時,只要按一下探路鍵,書包上就會顯示出一張地圖,地圖上會用紅點標(biāo)出你所在的位置,用綠色的線標(biāo)出你要走的路線。如果你還看不清楚,可以按擴大鍵擴大圖樣;如果你碰到了壞人,你還可以用保護鍵,書包會把現(xiàn)場信息輸給微型機器人,微型機器人就會對壞人射出麻醉劑或立即報警,這樣你就可以逮住壞人或有充足的時間逃跑;對于一些一時分不清好壞的人,你可以按查看心思鍵,把他的心理活動查看清楚,就能及時對他說一些道理,讓他悔改,制止一些不良行為的發(fā)生。另外,我還在書包上放了按摩器,這樣,書包背在背上就能更輕松地上學(xué)了。
怎么樣?我設(shè)計的未來多功能書包好用吧!想不想給我來份定單。
專家點評:
這篇文章想象豐富,重點想象了我們未來書包的功能多樣,表達了自己為學(xué)生們做貢獻的愿望,如“為了讓我們可以更輕松地學(xué)習(xí),我專門設(shè)計了一種未來可以讓小朋友們學(xué)習(xí)更輕松的書包”。全文語言流暢自然,較為生動,是一篇不錯的習(xí)作。
心理作文 篇7
健康是人類生存極為重要的內(nèi)容,健康是人們進行工作、學(xué)習(xí)、生活等一切社會活動的重要基石。一個人只有在體魄健全的情況下,才能保持充分的體力與精力,從事各項社會活動,才能更好地為人民服務(wù),為社會的進步與發(fā)展作出貢獻。因此人們常說的“健康是個寶”是十分有道理的。
一、 關(guān)于健康的含義:
對健康的認識是有一定過程的。多年來人們認為只要沒有軀體疾病或身體缺陷,又不處于身體虛弱的狀態(tài),就稱之健康。隨著社會的進步與發(fā)展,人們逐漸認識到除了上述以外,人們還必須保持心理健康,能良好地適應(yīng)社會生活環(huán)境,才能算是真正的、全面的健康。
這正如1948年世界衛(wèi)生組織(WHO)成立時通過文章所規(guī)定的“健康……一種軀體上,心理上和社會適應(yīng)上的完滿(Well being)狀態(tài),而不只是沒有疾病和虛弱現(xiàn)象”。正是對健康的進一步理解,促進了醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變。由過去只重視生物學(xué)因素致病的生物——醫(yī)學(xué)模式,轉(zhuǎn)變?yōu)樯铩鐣睦磲t(yī)學(xué)模式,后者強調(diào)了疾病形成過程中,不但生物學(xué)因素起了作用,而在許多疾病的產(chǎn)生過程,心理、社會因素也起了重要作用;因此要維護人們的健康,也必須重視心理衛(wèi)生,心理健康。 “講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病”是完全正確的指導(dǎo)方針,但過去一提到講究衛(wèi)生,人們往往是想到講究個人衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、生理衛(wèi)生……;現(xiàn)在看來為身心健康,我們也必須充分注意心理衛(wèi)生,保持心理健康。
二、 心理社會因素與疾病的關(guān)系:
人是社會的人,人們在學(xué)習(xí)、工作及生活中不可能不與其他人及事物接觸而孤立存在。因此,在人的一生中決不會沒有任何艱難險阻,不遇到矛盾、沖突,不遭受挫折;也就是說人生活在世界上就會遇到各種各樣的心理社會因素,如果對這些心理、社會因素不能正確處理,就會產(chǎn)生焦慮、抑郁、恐懼、緊張等情緒困擾,甚至導(dǎo)致或加重疾病。換言之,如果我們不注意心理衛(wèi)生,不注重心理健康,就會產(chǎn)生以下問題:
1、 可成為各類精神障礙的直接原因或促因:例如,由于重大精神創(chuàng)傷可引起的心因性精神障礙,由于情緒沖突、內(nèi)心矛盾所致的神經(jīng)癥及其它心理障礙;由于情緒沖突內(nèi)心矛盾所導(dǎo)致的神經(jīng)癥及其它心理障礙;而心理社會因素亦可成為嚴(yán)重精神疾病,如:精神分裂癥、抑郁癥等的發(fā)病促因或誘因。 心理不健康的人更易于沉溺于迷信、巫術(shù)等偽科學(xué)之中,甚至出現(xiàn)與其相關(guān)的精神/心理障礙。
2、 心身疾病(Psychosomatic Disease) 有許多疾病如原發(fā)性高血壓、冠心病、潰瘍病、過敏性結(jié)腸炎、糖尿病、甲亢、神經(jīng)性皮炎等等,盡管病因尚未完全明了,但國內(nèi)外的研究均充分證實,心理社會因素在這些疾病的發(fā)生、發(fā)展、治療及結(jié)局方面均起了重要的不可忽視的作用,這類疾病我們統(tǒng)稱為心身疾病。 如果我們注意了心理健康,就可能避免或減少這類疾病的發(fā)生;即使已發(fā)生了此類疾病,也大有助于此類疾病的治療及康復(fù)。
3、 患軀體疾病尤其是嚴(yán)重的軀體疾病的人,往往會被抑郁、焦慮、沮喪等不良情緒所困擾。這些由心理社會因素引致的困擾,會干擾病人的治療及康復(fù),加重軀體疾病的病情,縮短這些病人的壽命。
如果得了較嚴(yán)重軀體疾病的病人能夠面對現(xiàn)實,調(diào)動主觀能動性積極與疾病作斗爭,不為疾病所困擾,不引起嚴(yán)重的思想包袱和情緒困擾,則對疾病的康復(fù)或延緩病情懺悔,增長壽命則是很有益處的。
心理作文 篇8
記得在創(chuàng)新期中考試前,老師為了讓我們能取得優(yōu)異的成績,讓同學(xué)們反復(fù)做了模擬測驗卷。在這“身經(jīng)百戰(zhàn)”的磨練中。有一次數(shù)學(xué)考試讓我非常難忘。
同學(xué)們都趴在桌上認真地答著題目。安靜的教室里只能聽見沙沙的筆聲。老師坐在講桌旁看著我們,快打鈴了,可是只有兩位同學(xué)交了試卷。
我很順利地答完了所有的題目,心里很開心,真想立刻知道分?jǐn)?shù),打算起身去交,我看到了這樣的情景:老師一邊用紅比批改,一邊監(jiān)考我們,前面兩位同學(xué)得的分?jǐn)?shù)較低,但是他們還是班上成績很不錯的孩子呢!見此情景,我因為害怕考得太差所以又坐了下去,打算再重新檢查一遍。
檢查的過程中,反而讓我緊張兮兮。心里總想著:要是我也這么早交上去,會不會也出差錯?分?jǐn)?shù)會不會也很低?老師會批評我嗎?同學(xué)們會不會笑話我?我翻來覆去地看著手上的卷子,看著這張實在是檢查不出任何錯誤的卷子。好幾次我想站起來走到講臺,把它交給老師,可是雙腿卻像是灌了水一樣沉重。渾身無力,我握著試卷的手好像都微微有些顫抖。
終于,我慢慢的克制自己的情緒,暗暗地說,一、二、三!我一下子站了起來,向監(jiān)考老師走去,霎那間,我并沒有回頭看同學(xué)們的表情,但是我卻感覺到班里所有同學(xué)的目光都集中到自己身上,好像都在說:“這么快去干什么啊,考低分可就慘啦!”我永遠相信自己,并沒有回到自己的座位上,仍然向講監(jiān)考老師走去,短短的幾步路,卻讓我感覺是那么的長。
我把卷子放到老師桌上,趕緊回到座位上,我控制不了我的一雙明亮的眼睛,緊盯著老師的手,老師拿起紅筆,迅速地改了起來……心里默默地說:上帝保佑我啊,不要錯啊。±蠋煾牡暮芸,從他手上熟練的動作能判斷出他在流暢地畫著一個個勾。忽然,我看到她在改一道題時眉毛皺了皺。我的心像小兔子一樣蹦蹦直跳,不知不覺地握緊了拳頭,背上似乎流出了汗。可是老師思索了一會兒之后,手接著畫出一個打勾的動作,啊,這是多么美妙的弧線!我的心慢慢地回到了“家里”,可是,改到中間,我看到老師在兩道題目上各畫了兩筆,不好!可能這兩題題錯了,老師打的是一個刺眼的“紅叉”。
“言雨磬,這次整整95了,繼續(xù)努力吧。”我迫不及待地向卷面望去,95分,太好了,太好了,我沒聽錯!真的是95分!但是那兩個小小的紅叉居然扣掉了五分,我恨不得重考一次,把這五分給要回來,還在回憶剛才是怎么檢查的!但我心里還是美滋滋的……這次考試,讓我明白:考試的時候,不僅要沉著冷靜,還要有自信心,相信自己、充滿信心才能取得成功,我們才是自己真正的上帝。
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