【推薦】心理作文匯總五篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編為大家整理的心理作文5篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

心理作文 篇1

　　上課鈴響了，有幾位同學(xué)大聲地喊著悲慘的世界，又要來(lái)臨了！

　　原來(lái)，昨天語(yǔ)文課上老師說(shuō)今天晚上把這篇課文背會(huì)，明天我檢查！

　　老師慢悠悠地走進(jìn)來(lái)，臉上還帶著笑容，看來(lái)是滿懷希望的來(lái)，我四周環(huán)顧了一圈，有的同學(xué)雙手抱著手臂，顯得胸有成竹。有的同學(xué)玩著筆，看上去蠻不在乎。老師說(shuō)：“同學(xué)們，這節(jié)課我們抽查背誦，一號(hào)先來(lái)！”一號(hào)同學(xué)背得結(jié)結(jié)巴巴，頓時(shí)我大氣都不敢喘，心里念叨著：“怎么辦呀？我怎么辦呀？我昨天忘記背了，萬(wàn)一叫到我怎么辦呀？以后我還怎么見(jiàn)人！”

　　這時(shí)，老師叫到了38號(hào)，我更著急了，還有五個(gè)人就到我了，怎么辦？我好羨慕那些60號(hào)到40號(hào)的人呀！老師連叫了幾人之后，臉也由晴轉(zhuǎn)陰了，這下我更急得不行，“唉！都怪我，昨天怎么把這么重要的事給忘了呢！”

　　“老師，你能不能不叫了？”再叫一個(gè)下一個(gè)就到我了，我仿佛已經(jīng)看到：“老師眉毛翹起來(lái)，眼睛瞪得大大的，像射出了一團(tuán)火，似乎也聽(tīng)到了同學(xué)們的嘲笑聲，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去！”

　　盼星星，盼月亮，終于盼到了下課鈴��！終于下課了。這么提心吊膽的課，再也不想上了，以后，一定要按時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)，微笑迎接檢查。

心理作文 篇2

　　中學(xué)時(shí)期是中學(xué)生身心發(fā)展變化的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)他們的教育，比起其它階段的教育更具有特殊的意義。在這個(gè)時(shí)期，正確而及時(shí)地對(duì)他們進(jìn)行教育，教他們學(xué)習(xí)如何做人，懂得如何做人，就是促進(jìn)他們身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手。

　　教學(xué)的本質(zhì)是教師價(jià)值引導(dǎo)和學(xué)生自主構(gòu)建的辯證統(tǒng)一。教師角色的轉(zhuǎn)變主要在于創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的心理環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，主動(dòng)獲得新知識(shí)，并在認(rèn)識(shí)發(fā)展中得到輕松、愉悅的成功的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)化成長(zhǎng)。傳統(tǒng)教育只關(guān)心學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)，忽視了學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)、個(gè)性差異和創(chuàng)造性培養(yǎng)。教師因此要樹(shù)立現(xiàn)代教育觀念，把青少年心理健康教育納入學(xué)校教育的整體范疇，由傳統(tǒng)的知識(shí)傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)的參與者、引導(dǎo)者和合作者，由傳統(tǒng)的支配者、控制者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、促進(jìn)者和指導(dǎo)者，由重智育培養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)榈隆⒅�、體、美、勞并重的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。

　　在教學(xué)過(guò)程中教師要充當(dāng)知識(shí)的傳授者、團(tuán)體的領(lǐng)導(dǎo)者、家長(zhǎng)的代理人、親密的朋友、心理輔導(dǎo)者等諸多角色，而扮演好每種角色都對(duì)教師心理產(chǎn)生巨大的壓力，教師自身的心理素質(zhì)不僅對(duì)教師本人和工作生活帶來(lái)影響，而且也會(huì)嚴(yán)重影響到青少年的身心健康。如果教師在工作中情緒消極、焦慮、緊張、沮喪壓抑，就極容易引起學(xué)生的情緒波動(dòng)。除此之外，教師要掌握必要的心理健康理論知識(shí)與技能，按照青少年成長(zhǎng)的心理特征，既要發(fā)展學(xué)生的智力因素，又要培養(yǎng)學(xué)生的非智力因素。這對(duì)廣大教師提出了更高的要求，需要教師不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)自身建設(shè)，以適應(yīng)素質(zhì)教育及新課改對(duì)教師的要求。

　　農(nóng)村一部分家長(zhǎng)文化層次低、觀念陳舊，只單純注重子女的學(xué)習(xí)成績(jī)，不關(guān)心成績(jī)之外的東西，更不明確自己孩子的智力因素和非智力因素的實(shí)際狀況，無(wú)法準(zhǔn)確地為子女的成才設(shè)計(jì)出切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)。對(duì)此，學(xué)校應(yīng)設(shè)法為家長(zhǎng)創(chuàng)造條件，進(jìn)行不定期的理論輔導(dǎo)和專(zhuān)題講座，在條件容許時(shí)邀請(qǐng)教育專(zhuān)業(yè)教師和心理學(xué)教師為這些家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)和培訓(xùn)，還可以舉行家長(zhǎng)會(huì)、家庭心理健康教育專(zhuān)題討論會(huì)，引導(dǎo)和幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，努力改善家庭育人環(huán)境，提高家長(zhǎng)的教育水平。而家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)以良好的行為、正確的方式、和諧的氣氛去影響子女，為子女的身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

　　總之，要實(shí)現(xiàn)教育的全面發(fā)展，離不開(kāi)社會(huì)、家庭、學(xué)校的同心協(xié)作、互相支持和共同進(jìn)步。努力營(yíng)造良好的家庭、學(xué)校育人環(huán)境，轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)生為主體，才能實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。

心理作文 篇3

　　作為一名青少年，我們的思想還不成熟，成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面對(duì)許多問(wèn)題，所以我們需要重視自己的心理健康問(wèn)題。

　　心理健康利于青少年培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。青少年的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代青少年的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于青少年的健康成長(zhǎng)。

　　我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。

　　學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。

　　青少年應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái)，讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為青少年的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。青少年應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒。

　　作為21世紀(jì)的青少年，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟！

心理作文 篇4

　　我是一個(gè)非常好強(qiáng)的人,你要是信的話,就聽(tīng)聽(tīng)我的故事吧.

　　那是一個(gè)盛夏的晚上,我下樓去散步,碰見(jiàn)了我的原來(lái)的好朋友武文斌.我們倆有很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)面了,所以一見(jiàn)面便興致勃勃地聊了起來(lái).聊著聊著,他突然問(wèn)我；“毛毛,你能做幾個(gè)俯臥撐?”我搖了搖頭,說(shuō)：“不知道.”沒(méi)等我說(shuō)完,他就趴在地上做了起來(lái),一邊做,一邊還說(shuō)：“我能做20多個(gè),你肯定做得比我多.”剛說(shuō)完不久,他便站了起來(lái)說(shuō)：“一共做了25個(gè),你也去試試吧.”我沒(méi)辦法,只好硬著頭皮去作.要知道,我在體育方面可是最不行的,因?yàn)?我太胖.我趴在地上,做了不到5個(gè),便力不從心地?cái)∠玛噥?lái),武文斌看了便說(shuō)：“想不到你才做5個(gè),我以為你多棒呢?!”聽(tīng)到這話,我的'臉?biāo)⒌匾幌录t到了脖子根.如果地上有條縫,我真想鉆進(jìn)去,但這是不可能的.

　　回到家,我躺在床上,翻來(lái)覆去睡不著覺(jué).心里暗暗地想,他能做25個(gè),我為什么不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習(xí)的少罷了.對(duì),我一定要努力鍛煉,超過(guò)他.于是,從那天開(kāi)始,我便下定決心,每天堅(jiān)持做5個(gè)俯臥撐,一天、二天隨著天數(shù)的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個(gè).再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉,我已經(jīng)能做40多個(gè)了.

　　一年很快過(guò)去了,還是在一個(gè)盛夏的夜晚,同一地點(diǎn),我再次碰見(jiàn)了武文斌.我便先發(fā)制人,提出再比賽俯臥撐.他滿不在平地答應(yīng)了.還是他先做,仍是做了25個(gè).做完后,他得意洋洋地看著我,好像在嘲笑似的對(duì)我說(shuō),你能做這么多嗎?現(xiàn)在該輪到我了,我想起一年前那個(gè)夜晚,想起了我刻苦鍛煉時(shí)所付出的代價(jià),我便不由得為之一振,突然爆發(fā)出一種無(wú)名的力量,一口氣做了50個(gè).我做完后,一看武文斌已經(jīng)看傻了.過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間,他才緩過(guò)勁來(lái),傻呆呆地問(wèn)我：“你怎么這么棒?”我笑了笑,回答到：“這得感謝你呀.要不是你觸動(dòng)了我的好強(qiáng)心,我怎么會(huì)這么刻苦訓(xùn)練呢,怎么能超過(guò)你呢?”“噢,我明白了……”他苦笑著說(shuō).

　　這就是我要告訴你的一件事.

　　其實(shí),我在其他方面也很好強(qiáng),正因如此,所以我總能取得勝利.

　　這就是我,一個(gè)好強(qiáng)的人.

心理作文 篇5

　　傳統(tǒng)的教學(xué)法指導(dǎo)學(xué)生解決這類(lèi)問(wèn)題的方法是教學(xué)生認(rèn)真觀察感受生活，仔細(xì)觀察人們的言談舉止和神情心態(tài)，著力抓住人物特征，細(xì)致摹寫(xiě)細(xì)節(jié)，從而表現(xiàn)人物獨(dú)特的個(gè)性，這些方法雖也能奏效，但有其局限性。其一，學(xué)生不易迅速抓住人物特征，流于共性，例如：同樣是愛(ài)嘮叨，氣質(zhì)個(gè)性不同的婦女嘮叨的內(nèi)容方式都會(huì)有所不同，而學(xué)生往往僅抓住其愛(ài)嘮叨的共性，不作個(gè)性上的區(qū)分。其二，不善于積累素材，以求進(jìn)一步提高寫(xiě)作能力，學(xué)生往往僅限于認(rèn)真的觀察這一個(gè)或那一個(gè)人物，寫(xiě)出具鮮明特征的個(gè)別人物，就人寫(xiě)人，當(dāng)寫(xiě)作需要虛構(gòu)故事時(shí)，常容易因脫離實(shí)在人物而使的筆下人物流于空洞，不能集個(gè)性相似人物的特征于一人之身，達(dá)到藝術(shù)的真實(shí)。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我嘗試教給學(xué)生有關(guān)氣質(zhì)性格的心理知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用氣質(zhì)分析，迅速將人物分類(lèi)，抓準(zhǔn)特征，培養(yǎng)他們由共性到個(gè)性，再由個(gè)性到共性的觀察方法和積累習(xí)慣，取得了很好的效果。具體訓(xùn)練步驟如下：

　　一、教給學(xué)生關(guān)于氣質(zhì)和性格的基本心理知識(shí)，特別是四種不同氣質(zhì)類(lèi)型的典型特征。如多血質(zhì)的反應(yīng)迅速、行動(dòng)敏捷，高可塑性，強(qiáng)適應(yīng)力，易變活潑；粘液質(zhì)的寧?kù)o，克制，溫和，可靠。并列舉形象的例子：例如蘇聯(lián)心理學(xué)家達(dá)維多娃的形象舉例，同樣去戲院看戲遲到，遭守門(mén)員阻攔，膽汁質(zhì)的人會(huì)大聲吵鬧硬闖而入，多血質(zhì)的人會(huì)想辦法溜進(jìn)去，而粘液質(zhì)的人可能耐心等候幕間休息，抑郁質(zhì)的則嘆惜不走運(yùn)，郁郁回家。

　　二、為學(xué)生做氣質(zhì)類(lèi)型小測(cè)驗(yàn)，使學(xué)生對(duì)自身氣質(zhì)及同學(xué)有所了解，并在測(cè)驗(yàn)過(guò)程中加深對(duì)不同氣質(zhì)人遇事不同表現(xiàn)的印象，激發(fā)他們濃厚的興趣，使他們有意的觀察身邊氣質(zhì)類(lèi)型明顯的同學(xué)的言行舉止，討論判斷。

　　三、指導(dǎo)學(xué)生分析文學(xué)作品中個(gè)性鮮明人物的氣質(zhì)類(lèi)型。如《紅樓夢(mèng)》中的林黛玉與賈寶玉，《水滸》中的李逵、林沖，《三國(guó)演義》中的張飛、關(guān)羽，他們的氣質(zhì)類(lèi)型比較明顯，學(xué)生們根據(jù)已有的知識(shí)稍加分析就可得出結(jié)論，繼而產(chǎn)生對(duì)其它人物作氣質(zhì)分析的興趣，引入對(duì)綜合氣質(zhì)的分析，使學(xué)生探討人物個(gè)性的欲望增強(qiáng)，激發(fā)其求知欲，并能在閱讀中感悟?qū)懽骷记伞?/p>

　　四、指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用氣質(zhì)分析方法觀察人物。首先定人觀察，觀察氣質(zhì)明顯同學(xué)的特征，自己選定觀察對(duì)象，根據(jù)特征判斷氣質(zhì)類(lèi)型，再依據(jù)氣質(zhì)類(lèi)型觀察他言行舉止、神情心態(tài)，既饒有趣味，又能迅速把握特征。然后定位觀察，比如同樣是回答老師提問(wèn)，膽汁質(zhì)同學(xué)如何表現(xiàn)，而粘液質(zhì)同學(xué)又會(huì)有什么神情動(dòng)作，從比較中發(fā)現(xiàn)明顯特征。另外還可以定格觀察，這個(gè)格指的是性格，比如同樣具熱愛(ài)勞動(dòng)、樂(lè)于助人的性格特征，膽汁質(zhì)的同學(xué)如何行動(dòng)，表現(xiàn)在粘液質(zhì)的同學(xué)身上又會(huì)如何？觀察后及時(shí)練習(xí)寫(xiě)作，相互交流。

　　在觀察訓(xùn)練基礎(chǔ)上，還可以提供范例，訓(xùn)練學(xué)生情景想象推理，例如設(shè)計(jì)這樣一個(gè)課題：三個(gè)氣質(zhì)不同的人，一為粘液質(zhì)，一為膽汁質(zhì)，一為多血質(zhì)，同樣見(jiàn)義勇為，富正義感，如果路遇歹徒行兇，情勢(shì)危急，他們分別會(huì)有什么表現(xiàn)？同樣得知一個(gè)好消息，譬如高考上榜，分別會(huì)有什么行為與表現(xiàn)？要求學(xué)生聯(lián)系觀察（包括間接觀察）所積累的素材，發(fā)揮想象力，想象出真實(shí)生動(dòng)的細(xì)節(jié)，并寫(xiě)出來(lái)，用這樣的訓(xùn)練方式無(wú)形中培養(yǎng)學(xué)生歸類(lèi)分析能力。使得寫(xiě)作復(fù)雜記敘文時(shí)即便虛構(gòu)也能使筆下人物具生活的真實(shí)而栩栩如生，個(gè)性鮮明。

　　最后還需提示學(xué)生擴(kuò)大觀察范圍，由學(xué)校、家庭、到鄰里、社會(huì)并且注意不同環(huán)境同一人或不同身份同一氣質(zhì)類(lèi)型人的較穩(wěn)定特征和其中細(xì)微差別；分析特殊情況下氣質(zhì)類(lèi)型穩(wěn)定的人的反應(yīng)。例如粘液質(zhì)的人一般溫和、安靜，但在特定情況下會(huì)暴怒，其暴怒表現(xiàn)又會(huì)和別的氣質(zhì)的人的暴怒有什么細(xì)微區(qū)別。

　　我感覺(jué)這樣的訓(xùn)練方式學(xué)生不光興味盎然，而且感到有法可依，易于操作又效果明顯，作文水平明顯提高。有個(gè)同學(xué)在同格觀察訓(xùn)練中選定了兩個(gè)同樣熱愛(ài)集體、勤快的同學(xué)作為觀察對(duì)象，經(jīng)過(guò)同一行為觀察后寫(xiě)出了這樣兩段文字：

　　張賽邊走邊唱著歌咣啷一聲開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)，一看到教室里亂七八糟的樣子，一疊聲大嚷起來(lái)：嗨吆，教室怎么會(huì)這么臟嘛/剛剛我才打掃過(guò)，你們?cè)趺锤愕模空鏇](méi)勁，快快快，跟我整理，同志們哪，別光啃書(shū)本，發(fā)揚(yáng)點(diǎn)風(fēng)格好不好？不等有人回應(yīng)早拿了工具丁零咣啷干起來(lái)了。

　　張弛低著頭慢吞吞的走向教室，輕輕推門(mén)進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)剛剛打掃好的教室又弄臟了，有幾個(gè)同學(xué)在角落里埋頭看書(shū)，桌椅散亂，地面狼籍，他皺了皺眉，輕輕擺起桌椅來(lái)，發(fā)現(xiàn)又有個(gè)同學(xué)起身幫忙，他朝對(duì)方笑笑，又埋頭干起來(lái)。

　　類(lèi)似這樣的片段練習(xí)絕大部分同學(xué)都寫(xiě)得很不錯(cuò)，寫(xiě)媽媽爸爸也不再除發(fā)型體型眼睛大小不一外千人一面了，觀察和寫(xiě)作能力都有了明顯提高，說(shuō)明這種訓(xùn)練方式還是行之有效的。

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