關(guān)于心理作文600字匯總十篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編幫大家整理的心理作文600字10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理作文600字 篇1
“啦啦啦啦，啦啦啦啦”我背著書包，走在去校園的路上，輕輕地哼著我編的小曲兒。
我哼著曲，不知不覺走到了校門前，校門前很是寬敞，向外呈現(xiàn)一個(gè)大大的“V”字形，靠街的地方有兩個(gè)大圓壇，位于位于圓壇中間都有一顆大樹，周邊是花。再往前走幾步就進(jìn)了校園。再往前走就能看到校門兩邊住荔枝兩頭熊偉的實(shí)施隱約透支一股霸氣，再往前走幾步，就進(jìn)了校園，一眼望去，首先是操場(chǎng)，操場(chǎng)外圍是一個(gè)大約長(zhǎng)達(dá)200米的橢圓形的跑道。跑道里面鋪滿草坪，位于橢圓形的兩端有兩個(gè)球門。這里可以踢足球地面的草坪可以防止大家踢足球時(shí)摔傷。而位于操場(chǎng)的左邊有一個(gè)沙池，上面有許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不亞于公園里的，仔細(xì)比較起來還更甚公園里的。在沙池前面，也有一個(gè)橢圓形的籃球場(chǎng)地，倆端立有倆個(gè)藍(lán)框，在這里，大家可以愉快地打籃球。在操場(chǎng)和籃球場(chǎng)前面有很大一片空地，在前面就是旗臺(tái)，每周一的時(shí)候，全校學(xué)生都會(huì)集合在旗臺(tái)前面的空地上，看著旗手升國(guó)旗。再前面就是我們的教學(xué)樓了，教學(xué)樓呈現(xiàn)一個(gè)大大的“凹”字形，中間是一個(gè)生物園，而教學(xué)樓總共有四樓，第一樓是一二三年級(jí)的小學(xué)生們教室，還有一個(gè)教室辦公室，體育器材室和醫(yī)務(wù)室。第二樓是四五年級(jí)的教室，還有教師辦公室，業(yè)余室和音樂室，第三樓是六七年級(jí)的教室，以及教室辦公室，電腦室和地理室，還有一個(gè)校長(zhǎng)室。再然后就是第四樓，第四樓是8、9年級(jí)的教室，教師辦公室，物理室和化學(xué)室，而且每樓都有男女廁所，堪稱完美的學(xué)校。
這就是我的校園。
心理作文600字 篇2
今天下午媛媛老師又把閱讀課改成了“心理游戲”課，也不知是為什么，她總是把課改來改去，發(fā)明出許多新課程。
很多人都會(huì)把“心理游戲”想成是人與人之間用心玩游戲，但其實(shí)不是這個(gè)意思�！靶睦碛螒颉敝傅氖且粋�(gè)人編一個(gè)情節(jié)，并說給另外一個(gè)人，而這個(gè)聽情節(jié)的人就要閉著眼睛去相像聽到的畫面。媛媛老師當(dāng)然就是說情節(jié)的人了。那么，要開始了。
1——看鏡子
第一個(gè)情節(jié)大概是這樣子的：我走在一片大草原上。這時(shí)，出現(xiàn)了一條石頭路，我沿著石頭路向前走。又出現(xiàn)了一條小溪，我跨過這個(gè)小溪，走到了一個(gè)城堡前面。我推開大門，一個(gè)人都沒有，只看見了一面鏡子。那問題就是：你在鏡子里看到了什么？我看到的是自己成了魔方大師，還打破了三階魔方世界紀(jì)錄。當(dāng)然，這只是我的想象而已。
2——嬰兒
第二個(gè)情節(jié)雖然短，但是有點(diǎn)恐怖：我在一個(gè)寧?kù)o的房間里，前面是一個(gè)嬰兒床。我出于好奇，便走上前去，想看個(gè)究竟。問題是：你看到的嬰兒長(zhǎng)什么樣子？我看到的嬰兒是一個(gè)娃娃，露著邪笑，這也太恐怖了吧！我趕緊睜開眼睛，呼呼地喘著氣。
3——擁抱
最后的情節(jié)很感人：我在一片沙灘上玩耍，天是藍(lán)的，海也是藍(lán)的。玩一會(huì)兒后，又轉(zhuǎn)身離開沙灘，走向了草坪。在草坪上，我躺了下來。一陣微風(fēng)吹在我的臉上，我感到一陣清爽，漸漸地，身體越來越輕……最后，還乘著風(fēng)飛了起來，越飛越高，我居然飛到了云朵上面了！我抓了一大把云朵，想嘗嘗是什么味道，沒想到，還真是棉花糖味兒！我乘著風(fēng)飛到一座城堡，風(fēng)又把我?guī)Я讼聛�。我推開門一看，里面是我最喜歡的人。他們沖上前來，跟我抱在了一起。跟我抱在一起的人是誰(shuí)？當(dāng)然是媽媽、爸爸和媛媛老師��！我當(dāng)場(chǎng)眼淚奪眶而出。
今天的“心理游戲”課真好玩！真希望以后還有這樣的課！
心理作文600字 篇3
心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調(diào)適。
橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時(shí)就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比�！辈痪茫粓�(chǎng)大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經(jīng)落盡了，全身簡(jiǎn)單，雪穿過樹枝落在地上，結(jié)果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應(yīng)環(huán)境，有時(shí)是一種負(fù)擔(dān)，而且往往會(huì)為生存帶來麻煩或?yàn)?zāi)難。相反，平平常常倒能活得自由自在。所以，不如放下你外表虛榮的美麗，或者是不實(shí)的身份和地位，踏踏實(shí)實(shí)地去體會(huì)真實(shí)簡(jiǎn)單的生活，相信這樣你將獲得更多的樂趣。
一根火柴棒價(jià)值不到一毛錢，一棟房子價(jià)值數(shù)百萬(wàn)元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子，可見微不足道的潛在破壞力，一旦發(fā)作起來，其攻堅(jiān)滅頂?shù)牧α�，無物能御。要疊100萬(wàn)張骨牌，需費(fèi)時(shí)一個(gè)月，但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營(yíng)成功的實(shí)業(yè)，需耗時(shí)數(shù)十載，但要倒閉，只需一個(gè)錯(cuò)誤決策。要修養(yǎng)被尊敬的人格，需經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的被信任，但要人格破產(chǎn)只需要做一件事。一根火柴棒，是什么東西呢?它就是下列四項(xiàng)：
1、無法自我控制的情緒;
2、不經(jīng)理智判斷的決策;
3、頑固不化的個(gè)性;
4、狹隘無情的心胸。
檢查看看，我們隨身攜帶了幾根火柴棒
不要小看“心理”，這兩個(gè)小小的字。健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。
心理作文600字 篇4
我最難忘的人就是張?jiān)婄髁�。她善良、活潑、學(xué)習(xí)成績(jī)好、心理素質(zhì)也好、很關(guān)心同學(xué)等等，很多優(yōu)點(diǎn)，幾乎算是完美的人了。
她的綽號(hào)叫阿淇，因?yàn)檫@樣叫很簡(jiǎn)便，很好叫，也很好聽。
有一次，我很失落，她就過來安慰我，就因?yàn)檫@件事，馬上我們成為了很要好的朋友。
那天下午，上體育課的時(shí)候，已經(jīng)自由活動(dòng)了，我一個(gè)人走在操場(chǎng)上繞圈，低著頭在想著一些事情。我走著走著，一個(gè)熟悉的聲音從我耳邊傳來：“李映莉，怎么了？發(fā)生了什么事？你看起來很失落哦！”
我說：“阿淇，我也不知道自己干嘛了，很奇怪，總是有不詳?shù)念A(yù)感，很煩，見到一個(gè)人就開始生厭，始終就是非常的煩惱�！�
“那應(yīng)該是你犯了什么錯(cuò)，自己心情不好，所以造成這樣的心情，應(yīng)該是這樣的，我也不大懂，我只可以為你分擔(dān)煩惱，對(duì)不起哈！”阿淇說。
接著，她就和我邊散步，邊談心里的不快。她說：“現(xiàn)在壓力好大哦！想考個(gè)好中學(xué)很難耶！連屬于自己的時(shí)間都沒了！好煩呀！”我想：“為什么好學(xué)生心里也會(huì)有煩惱的呢？不是好學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)好就很開心的嗎？”“我猜，你肯定想到了，我怎么也會(huì)有煩惱的，對(duì)吧？阿淇說：“例如：1.如果我下一次考試考不上就十分怎么辦？2.如果我下次上補(bǔ)習(xí)班沒舉手發(fā)言怎么辦？3.如果我下次被老師罰怎么辦？“這一連串的問題給了我非常多的壓力，使我不能動(dòng)彈。越來越煩惱了�！�
“最后，我知道了，好學(xué)生并不一定沒有壓力，這也讓我明白了：學(xué)習(xí)并不難，謝謝你，幫別人解除心理障礙的張?jiān)婄�！感謝你讓我受益非淺，讓我永遠(yuǎn)脫離自卑，越來越自信！讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，心理素質(zhì)也隨之提高了！”
心理作文600字 篇5
人生中總會(huì)有許多的不如意，應(yīng)對(duì)人生中的低潮，我該怎樣辦？你會(huì)怎樣辦？
坎坎坷坷可說是命運(yùn)的.本色吧，又正如那首歌所唱的，“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”。也許命運(yùn)中早就被上帝布滿了陷阱，正在等待時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候，把自我給套進(jìn)去，哈哈，這應(yīng)當(dāng)算是一個(gè)和深?yuàn)W又有些滑稽的道理吧！
這些話出自一個(gè)像我這樣的中學(xué)生之口，聽起來可能很可笑，但那應(yīng)當(dāng)是一個(gè)大人的想法，一個(gè)歷經(jīng)滄桑的成年人應(yīng)當(dāng)很容易的感觸到一個(gè)這樣的道理，可成年人的感觸是在經(jīng)歷滄桑闖蕩得出來的。這就是區(qū)別，與孩子思想的區(qū)別！孩子的思想在大人眼里叫做幼稚，不，那應(yīng)當(dāng)是單純！幼稚和單純是有很大區(qū)別的。就從說出口的字面意思上說，就有很大的區(qū)別！
不是僅有大人才能感觸到人間的種種心酸，孩子也有思想，只是很單純，但那并不代表孩子就沒有思想，在我認(rèn)為父母不應(yīng)當(dāng)漠視孩子的思想，孩子也是有感情的，并且孩子的感情會(huì)比大人的感情更豐富！
在經(jīng)歷半年的初中二年級(jí)的學(xué)習(xí)，每次考試后的失意，足以讓我幼小的心靈遭到一次次的創(chuàng)擊。父母的望子成龍，望女成鳳的思想從亙古開始就已施加給了孩子莫大的壓力！可父母還在自以為負(fù)責(zé)的說“期望你好好學(xué)習(xí)，別讓我們失望�！迸潞⒆幼尭改甘改冈谡f此話的時(shí)候又注意到孩子失望的眼神了嗎？他們就不怕孩子失望嗎？我不明白，更不想明白，因?yàn)槟切├碛梢巡荒茉偎闶抢碛闪恕?/p>
自我是不是太自大了，一個(gè)十三歲的女孩做出這樣冷酷的批判。很無情吧，哈哈。
心理作文600字 篇6
“田恬！下次考試必須考在95分以上！”，“田恬！語(yǔ)文必須在90分以上！”，“田恬！……”“田恬！……”。你看看，又在喝令我下次考試必須考好。都從公元20xx年說到公元20xx年了，用我的話說都聽了N遍了，耳朵都聽出老繭了。我想同學(xué)們都有和我一樣的煩惱吧：家長(zhǎng)希望我們考好，我們往往會(huì)因?yàn)檫@樣而十分緊張，越緊考不好，越考不好，家長(zhǎng)越會(huì)生氣，越生氣越考不好。這樣惡性循環(huán)，永遠(yuǎn)考不好，反而會(huì)使我們討厭考試。
我也不例外，今天我就和大家談?wù)剦毫^重的后果，癥狀以及解決方法。
壓力過重的癥狀有：
癥狀一：感冒
如果你連續(xù)幾周感到筋疲力盡、咽喉疼痛，很可能是因?yàn)閴毫ο魅趿嗣庖呦到y(tǒng)功能。
癥狀二：頭痛
緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個(gè)女人當(dāng)中，就有一個(gè)患不同程度的偏頭痛，但患偏頭痛的人中，只有一半會(huì)主動(dòng)尋求治療。人們對(duì)偏頭痛的起因說法不一，一般說來，如果你反復(fù)感到眼眶周圍疼痛、惡心時(shí)，很可能是偏頭痛的前兆。
壓力過重的后果是：頭腦一片空白，老想上廁所，總感覺有東西忘帶了，更嚴(yán)重的甚至?xí)䲡灥埂?/p>
那到底有沒有什么解決方法呢？當(dāng)然有啦！做深呼吸，找個(gè)空曠的地方大喊幾聲 或者去練歌房發(fā)泄發(fā)泄或者對(duì)老師說說，跟家長(zhǎng)談?wù)�，讓他們給你減減壓。
我是通過和老師談心，老師轉(zhuǎn)達(dá)給我的父母。爸爸媽媽也意識(shí)到他們的期望值一下子給定地太高了，要循序漸進(jìn)，現(xiàn)在我在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下成績(jī)?cè)诓粩嗟奶岣摺?/p>
很快就要期末考試了，是檢驗(yàn)這一學(xué)期所學(xué)習(xí)的知識(shí)我到底掌握了多少，也是檢驗(yàn)爸爸媽媽地新式教育方法好不好的時(shí)候了，大家拭目以待吧！
心理作文600字 篇7
花兒擁有陽(yáng)光，變得嬌艷欲滴;樹木擁有陽(yáng)光，變得蒼翠挺拔;大地?fù)碛嘘?yáng)光，變得生機(jī)勃勃……在我心中，總有一縷陽(yáng)光，時(shí)刻溫暖我的心靈。
小時(shí)候，常常依偎在奶奶的懷里，看媽媽削蘋果。奶奶愛吃蘋果，媽媽怕奶奶牙疼就經(jīng)常削蘋果給奶奶吃。媽媽的動(dòng)作十分嫻熟，一只紅彤彤的大蘋果在媽媽的手里不停地旋轉(zhuǎn)，不一會(huì)兒，那件紅外套就脫落了下來，接著，切下一小塊，小心翼翼地送到奶奶和我的嘴里。甘甜的果香在唇齒間流露，飄進(jìn)了我的心田，暖暖的，很舒心，就像寒風(fēng)中灑下的一縷陽(yáng)光，照耀大地，溫暖、滋潤(rùn)著一顆幼小的嫩草。
在陽(yáng)光的哺育下，小草一點(diǎn)一點(diǎn)地長(zhǎng)大了，她通過自己的努力，終于體會(huì)到成長(zhǎng)的喜悅。
那天回家，奶奶躺在床上，她生病了。媽媽出差，不在家。我就在床邊守著奶奶。我握著她的手，想讓她感受到愛的溫度。她的手好粗糙，冷冰冰的。歲月在她的臉上無情地留下了痕跡。我看了，心里一陣酸楚。奶奶的嘴角輕輕地蠕動(dòng)著，我靠近一聽，原來奶奶想吃蘋果了。怎么辦?媽媽不在家，我又不會(huì)削蘋果，可是……正想著，我拿起一個(gè)蘋果，學(xué)者媽媽的方法削蘋果，但這把水果刀就像被施了魔法一樣，怎么也不聽我的使喚，削了老半天，奶奶才等到了我的蘋果。我切下一塊放進(jìn)奶奶的嘴里，她細(xì)細(xì)地咀嚼，眼角的皺紋慢慢地舒展開來，奶奶笑了。是啊，她感到了溫暖，小時(shí)候，她像一縷暖陽(yáng)時(shí)時(shí)刻刻滋潤(rùn)我，保護(hù)我�，F(xiàn)在我長(zhǎng)大了，我也是奶奶心中的陽(yáng)光，我也給她帶來了溫暖。
漸漸地，媽媽手里的水果刀也被我掌控了，我也能像媽媽一樣削出可口、美觀的蘋果給奶奶吃。每當(dāng)看到她們臉上洋溢的笑容，我的內(nèi)心就無比溫暖。愛，在我們的心中傳遞著……
媽媽，您永遠(yuǎn)是我心中的暖陽(yáng)，您給了我愛，并讓我學(xué)會(huì)了奉獻(xiàn)愛。我將永遠(yuǎn)珍藏這縷縷陽(yáng)光，為我空虛、寂寞的心靈增添一份色彩!
心理作文600字 篇8
在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光是無憂無慮的，沒有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來越重，壓力也越來越大，面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如：一天放學(xué)后，好不容易做完了老師布置的回家作業(yè)，沒想到，家長(zhǎng)又布置了許多家庭作業(yè)，這會(huì)讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對(duì)此，我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。1、找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或是有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水，尋找一個(gè)安慰2、找一個(gè)毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo)，瘋狂錘擊，發(fā)泄一下自己心中的煩躁，也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長(zhǎng)布置家庭作業(yè)無非就是想讓我們的成績(jī)有所提高，可以和家長(zhǎng)好好溝通一下，比如說保證自己下一次的大考成績(jī)不低于心理健康優(yōu)秀作文名(我也是用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的)
其實(shí)不止是學(xué)業(yè)上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段是十分沖動(dòng)的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮巍；丶液�，我十分想不通，心中滿是疑惑，后來通過我的知己對(duì)我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，并且認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，于是我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí)，先不要急著找人評(píng)理或是對(duì)自己朋友的舉動(dòng)作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動(dòng)，是否有不妥的地方，并且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會(huì)鬧大。同時(shí)作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈(zèng)人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?
心理作文600字 篇9
大家都知道，生命對(duì)于我們來說是最寶貴的。失去生命，也就失去了一切�？墒�，現(xiàn)實(shí)生活中，人們往往忘記了生命的可貴，致使意外事故發(fā)生。
有一次，我放學(xué)走在回家的路上，有一個(gè)小學(xué)生正和同學(xué)玩耍，旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車，馬上就要撞到他身上，路過的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機(jī)及時(shí)停住了車，才沒發(fā)生意外。
這樣的事情太多了。由于沒有產(chǎn)生惡果，很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過更嚇人的場(chǎng)面，我和爸爸媽媽一起回外婆家，一輛小車飛速的從我們的車旁開過，很快的就消失了，等我們?cè)诳吹竭@輛車的時(shí)候，它已經(jīng)翻入路邊的溝中，里面的人生死未卜。我想，如果車?yán)锏娜四芑钪脑�，他們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這件事，可是已經(jīng)晚了。
翻開報(bào)紙，打開電視，幾乎每天都有交通事故的新聞報(bào)道，那些忽視安全的人們，因交通事故或受傷、或慘死車輪下，一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。
然而，血的教訓(xùn)并沒能引起人們對(duì)交通安全的足夠重視，忽視交通安全的人還大有人在。仔細(xì)看看車水馬龍的大街，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，有開摩托車不戴頭盔的，有闖紅燈的，有超速超載的，有酒后駕車的。還有的行人不走人行道，不看紅綠燈，在大街上左避右閃，大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理，挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外，才去追悔莫及，可惜，太晚了。
生命屬于我們只有一次，而且生命并不只屬于我們，還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難，只要遵守交通規(guī)則，不把交通規(guī)則當(dāng)兒戲，我想，一些不必要的事故是能避免的，不幸與災(zāi)難也會(huì)越來越少。
心理作文600字 篇10
有強(qiáng)迫癥狀的學(xué)生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎么辦，總是反復(fù)檢查作業(yè)做得對(duì)不對(duì)；女生總擔(dān)心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。人際關(guān)系敏感方面有問題的學(xué)生總感覺別人對(duì)自己不友好，其他人不理解、不同情自己；當(dāng)別人看到他或議論他時(shí)總感覺不痛快；有人與異性在一起感覺不自在。有敵對(duì)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是常發(fā)脾氣，摔東西、大叫；常與人抬杠；有理不讓人，無理攪三分；有扔摔東西的沖動(dòng)；想控制自己但控制不住。有偏執(zhí)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感覺自己想法和別人不一樣；總覺得別人在背后議論自己；覺得大多數(shù)人不可信、不可靠；很難與他人合作。有焦慮傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心里煩躁、不踏實(shí)。有適應(yīng)不良問題的學(xué)生表現(xiàn)為不喜歡學(xué)校的課外活動(dòng)，對(duì)學(xué)校生活不適應(yīng)。這些在高一和初一學(xué)生身上表現(xiàn)得特別明顯，因此學(xué)校應(yīng)采取相應(yīng)的措施以幫助學(xué)生克服不適應(yīng)性。有情緒不穩(wěn)定問題的學(xué)生比例僅次于學(xué)習(xí)壓力感，其表現(xiàn)是心情時(shí)好時(shí)壞，學(xué)習(xí)勁頭時(shí)高時(shí)低，對(duì)父母、老師一會(huì)兒親近、一會(huì)兒疏遠(yuǎn)。有心理不平衡的學(xué)生的表現(xiàn)是看別的同學(xué)考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時(shí)就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長(zhǎng)對(duì)自己不公平。
科學(xué)地講，健康的含義包括心理健康和身體健康。因此，保持心理健康，營(yíng)造良好心境是對(duì)健康防病大有裨益的。那么，怎樣才能保持心理健康呢？
1、保持樂觀的情緒。
2、善于排除不良情緒。
3、經(jīng)常幫助別人。
4、善待別人，心胸大度。知真相后更會(huì)佩服你，這樣寬容，關(guān)心別人也有利于營(yíng)造好心境。
5、要有廣泛的愛好。
6、保持一顆童心。
7、培養(yǎng)生活中的幽默感。
8、學(xué)會(huì)諧調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系。
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