【推薦】寫心理的作文3篇
在學(xué)習、工作或生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的寫心理的作文3篇，歡迎大家分享。
寫心理的作文 篇1
試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn)，心理學(xué)研究證明，絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮，這屬于正常現(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度，增強學(xué)習的積極性和自覺性，提高注意力和反應(yīng)速度等，是很有好處的。
但是如果考試焦慮過于嚴重，則會影響到復(fù)習過程，并且影響到考試發(fā)揮。因此，考生需要對考試焦慮進行識別，并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助�？荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有：心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心，例如：擔心考試時自己有一大堆題目不會寫，擔心以前念過的書想不起來，擔心考壞了被父母責罵……
如果只是有些擔心，但是以上的癥狀不明顯的話，可以自己學(xué)習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度，比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸：深深地吸進一口氣，再慢慢地呼出來�；蛘呔o緊地握住拳頭，再慢慢地放開�；蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話，比如“我一定行”、“我復(fù)習得很好，一定沒問題”等。
寫心理的作文 篇2
今天是散學(xué)禮。同學(xué)們都焦急地等待老師分發(fā)自己的成績冊。有的人想：我一定考得很好，父母一定會夸獎我；有的人卻很自卑，考得馬馬虎虎，回家不知如何面對父母。我卻很驕傲地想：考試這些雞零狗碎的事怎么會難倒我呢？
當、當、當?shù)拟徛曧懥耍瑢W(xué)們的目光不約而同地投向了教室門前。老師還沒來，同學(xué)們有些不耐煩了。有人說老師來了，大家的心都蹦蹦地跳，隨著老師穩(wěn)重的腳步聲到來，我的心像十五個吊桶打水——七上八下。老師走上了講臺開始發(fā)成績冊，老師讀到了我的名字時，我得意洋洋地走上去領(lǐng)成績冊�；氐阶�，我還沒有翻開成績冊，只是在想向父母提什么要求或獎勵……翻開那輕巧的成績冊時，卻讓我大吃一驚，語文89.5分，數(shù)學(xué)86分，英語，英語太可怕了，才76分！成績冊不再像剛才那般輕巧，漸漸變得沉重起來，剛才那些想法，一掃而空，而想到的.卻是如何面對父母。在回家的路上，我的頭像泰山壓頂那般沉重，被壓得低低的。
回到家門口，聽到父母在談?wù)撐业某煽儠r，我十分慚愧，站在門前默默地哭起來。
當父母發(fā)現(xiàn)我時，我一直站在門前哭，不知道該逃避現(xiàn)實還是勇敢面對。不知道為什么那句“失敗是成功之母”在腦海里徘徊，我想這句話已經(jīng)不適合了，因為我已經(jīng)失敗了很多次了。但想到許多偉人都經(jīng)歷了許多失敗才能成功時，我勇敢地走進了家。回到家，父母知道了我的成績后，不但沒有責罵我或批評我，而且還鼓勵我下次努力，又幫我找出失敗原因，想想有什么辦法來改正，吸取這次失敗的經(jīng)驗等許多問題。當自己和親朋好友相聚時，當和別人談起學(xué)業(yè)成績時，當和對你有所重望長輩們談心時，那股慚愧之心油然而生，讓我感到無比的羞恥，我想這就是失敗的代價。
我真希望時間快點過去，讓新的學(xué)期快點地到來，給我一個戴罪立功，將功補過的機會。這樣，我才能從慚愧中得到解脫，從失敗中走向成功。
寫心理的作文 篇3
記得那是我六歲的那年，那時候，我還在鄉(xiāng)下，好不容易媽媽帶我外出旅游，我真的高興得不得了。因為這是我第一次旅游。
首先，媽媽先帶我去了超級市場。對于城市里的東西和新奇，對于眼前這個從未看見過這樣大的超級市場，心中百感交集。一會兒又是興奮，又是緊張，總而言之，心中高興到了極點。因為媽媽知道我第一次看到這樣大的購物商場，害怕我會到處跑來跑去，亂碰那昂貴的商品，所以再三叮囑我：“對那些商品要格外小心，只能眼看手勿動！”可我對老媽說的這番話真是左耳進，右耳出，只是不停地說：“知道了，知道了�！庇谑牵揖瓦B忙把媽媽拉進商場里去了。“哇，這些商品真多啊！”我看得眼花繚亂。突然，一個籃球引起了我的注意，“啊，不是吧，一個籃球要588元？算了，買不起摸摸也好！“于是我就拍了幾下。
這時，我的耳邊又響起了媽媽的嘮叨：“眼看手勿動！”可是我根本不把媽媽的話放在心上，總是憑著“不買摸摸也好”這個念頭到處亂碰。接著，我的視線轉(zhuǎn)移到了一個精致的小花瓶上，剛想上前去摸一摸，但不知怎的，花瓶無緣無故地掉在地上。
媽媽所擔心的事情終于發(fā)生了。隨著“碰”的一聲，所有人的目光都不約而同地聚集到我身上，緊接著所有的人都七嘴八舌的批評著我。“我沒有，我沒碰，時它自己掉下來的！”我受盡了無限的委屈。雖然媽媽相信我是無辜的，但是面對這么多人的指責，我有口 難辯，黃河水也洗不清呀！就這樣，我便背上了一個碰爛花瓶的罪名，白白賠償了三百多塊錢。
雖然這次我是無辜的，但卻永遠啟迪了我。讓我真正領(lǐng)略到“不聽老人言，吃虧在眼前”這句話的含義。不過，這也好，用三百多塊錢買來一個教訓(xùn)。下不為例。
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