【精華】心理的作文匯總7篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對(duì)寫作文感到非�？鄲腊桑韵率切【帪榇蠹艺淼男睦淼淖魑�7篇，歡迎大家分享。
心理的作文 篇1
中國(guó)有一句話：“人生不滿百，常懷千歲憂”。這句話在今天想來(lái)，真有些奇妙。先人們隨意說(shuō)出的一句話，在今天就變成了“人生已滿百，又懷千歲樂(lè)”。今天我們這些話在這個(gè)世界上的人，經(jīng)歷千年之交這一刻是幸運(yùn)的。人生只有那么短短的幾十年，在這幾十年中經(jīng)歷百年與千年的交替，對(duì)于地球隊(duì)上的所有曾經(jīng)存在過(guò)的人來(lái)說(shuō)，并不是一件小事，也不是一件容易的事。
站在百年的交點(diǎn)之上，同時(shí)也站在千年的交點(diǎn)之上，是不是就什么問(wèn)題都解決了呢?是不是就算是幸福了呢?
結(jié)論也許是沒(méi)有的。最近媒體上常有人說(shuō)，現(xiàn)在心理有問(wèn)題的人比例越來(lái)越大。預(yù)言家們預(yù)言二十一世紀(jì)最吃香的幾種職業(yè)里，心理醫(yī)生就是其中一種。意思就是，有很多人已經(jīng)不正常，而且，還會(huì)有很多人將不正常，百年千年并不能解決真正的問(wèn)題，對(duì)于日常生活來(lái)說(shuō)，這一切都是一晃而過(guò)的，交替之日這一天過(guò)了，人們?cè)摳墒裁催�是得去干什么。永遠(yuǎn)的問(wèn)題是心理問(wèn)題，連時(shí)間也只是一個(gè)心理的概念。
世紀(jì)與千年之交過(guò)去之后，人們還是要面對(duì)自己的問(wèn)題。幸福不是一天兩天的事情，尋求幸福是漫長(zhǎng)的一生要做的事。人類存在的歷史比這“公元”的兩千年要長(zhǎng)得多。兩千年前的人類用什么來(lái)當(dāng)作節(jié)日呢?他們用季節(jié)的變換來(lái)慶祝!
時(shí)間像一條長(zhǎng)河，我們可以找到它的源頭和去向，只有人的心靈深不可測(cè)。時(shí)間的規(guī)定給歷史學(xué)家的研究帶來(lái)了方便，對(duì)心理學(xué)家卻于事無(wú)補(bǔ)。雖然所有的學(xué)說(shuō)最終都是與人有關(guān)，但對(duì)于那些從事于人類心理研究的人們來(lái)說(shuō)，人類的心靈無(wú)啻于一個(gè)黑洞!他們畢生的時(shí)間被這個(gè)黑洞吸進(jìn)去了。
時(shí)間值得人們注意，但賦予時(shí)間以意義的人類心靈更值得人們?nèi)ヌ剿�。千百年�?lái)，許多智者都試圖鉆進(jìn)這個(gè)黑洞去探尋其底部。從古希臘的亞里斯多德開(kāi)始，他們用哲學(xué)的思想來(lái)思索人類心理。歐洲文藝復(fù)興時(shí)期的笛卡爾提出“心為身之本”，似乎已經(jīng)接近問(wèn)題的關(guān)鍵部位。十八世紀(jì)的康德表述的理性主義，對(duì)人類思維方式的發(fā)展是一個(gè)促進(jìn)。英國(guó)的夏洛克不相信思維的力量，他的經(jīng)驗(yàn)主義強(qiáng)調(diào)后天經(jīng)驗(yàn)的作用。1859年達(dá)爾文發(fā)表了進(jìn)化論，從生物學(xué)的意義上解釋心理問(wèn)題。接著是穆勒等人用生理學(xué)來(lái)對(duì)心理進(jìn)行分析。直到1897年，法國(guó)萊比錫大學(xué)教授馮特建立了世界上第一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)室，心理學(xué)才有史以來(lái)第一次正式成為一門獨(dú)立的學(xué)科�？梢哉f(shuō)，人類明確地關(guān)注自身心理問(wèn)題的歷史才僅僅一百二十年。馮特用實(shí)驗(yàn)的方法研究心理學(xué)，像其它自然科學(xué)一樣，具有客觀性、驗(yàn)證性、系統(tǒng)性，他因此而被人們認(rèn)為“心理學(xué)之父”，他所建立的生理心理學(xué)被人們稱作是“心理學(xué)的獨(dú)立宣言”。其后是弗洛伊德的“精神分析”，他的“自我”、“本我”、“超我”早已成為二十世紀(jì)八十年代的中國(guó)一大批文學(xué)青年們的口頭禪，但那時(shí)人們并沒(méi)有真正意識(shí)到自身問(wèn)題的嚴(yán)重。人類創(chuàng)造了很多東西來(lái)滿足自身的物質(zhì)需求，同樣也創(chuàng)造了很多東西來(lái)滿足自身的精神需求，所謂的世紀(jì)之交也是人們對(duì)自身需求的一種創(chuàng)造，而這種需求的本身也是人們對(duì)人類心理可能性的發(fā)掘和創(chuàng)造。人對(duì)舊事物的厭倦和懷念，對(duì)新事物的期盼和惶惑，這種不安與緊張的復(fù)雜心理，使世紀(jì)之交成為一種特殊的節(jié)日。
現(xiàn)在，只要是會(huì)說(shuō)話的人，他都可以或自豪或感傷地說(shuō)“我是上個(gè)世紀(jì)的人呵!”但這并沒(méi)有說(shuō)明什么問(wèn)題。走進(jìn)新的世紀(jì)，人們很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)二十一世紀(jì)的自己和二十世紀(jì)的自己并沒(méi)有什么不同。有錢的人繼續(xù)有錢，憂心忡忡的人繼續(xù)憂心忡忡。新的世紀(jì)并不是天堂，正如舊的世紀(jì)并不是地獄一樣。當(dāng)狂歡的日子過(guò)去之后，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的變化只是一種心理上的變化。就像大家都已經(jīng)知道的那句似乎是針對(duì)下崗的公益廣告語(yǔ)一樣：“今天工作不努力，明天努力找工作。”就這么一回事!
現(xiàn)代心理學(xué)業(yè)已經(jīng)建立了五大理論：行為論、精神分析論、人本論、認(rèn)知論以及生理科學(xué)觀。但這還不夠，就像醫(yī)學(xué)不斷發(fā)達(dá)卻并沒(méi)有使人類永不再生病。科學(xué)的日新月異的發(fā)展并不能保證人們就永遠(yuǎn)理性、永遠(yuǎn)不再愚昧。穿上一件新衣服并不說(shuō)明過(guò)上了一種新生活。在二十一世紀(jì)里，世界變化越來(lái)越快，人們要更加努力才能追趕上去;人生也越來(lái)越復(fù)雜，心理學(xué)的研究更重要，也更困難。
心理的作文 篇2
古代有一老禪師，夜晚出房門巡夜時(shí)，發(fā)現(xiàn)墻腳有一把椅子，他一看就知道有小弟子違背寺規(guī)私自溜出去了。老禪師沒(méi)有聲張，走到墻邊，移開(kāi)椅子，就地蹲在那里。過(guò)了一會(huì)兒，一個(gè)小和尚在黑暗中踩著老禪師的脊梁跳進(jìn)了院子。當(dāng)他雙腳著地時(shí)，驚覺(jué)剛才踏的不是原來(lái)放的那把椅子，而是自己的師父。小和尚頓時(shí)驚慌失措，張口結(jié)舌。出乎他意料的是師父并沒(méi)有厲聲責(zé)備他，只是很關(guān)懷地說(shuō)：“夜深天涼，多穿件衣服，別凍著�！甭�(tīng)了師父的話，小和尚很慚愧。他捫心自問(wèn)，決心改過(guò)自新，以后再?zèng)]有犯過(guò)類似的錯(cuò)誤。小和尚沒(méi)因所犯的錯(cuò)誤受到嚴(yán)厲的懲罰，卻被老禪師的寬容態(tài)度感動(dòng)了。有時(shí)候，嚴(yán)厲的懲罰不如一句暖心窩子的話更能即使人受到教育。因而，寬容是一劑良藥。
由此，我聯(lián)想到我的教學(xué)工作，有時(shí)候，對(duì)于犯錯(cuò)誤的學(xué)生，嚴(yán)厲的懲罰不一定是最好的教育方法，有時(shí)候你對(duì)待犯錯(cuò)誤的同學(xué)越寬容越能起到良好的效果。記得有一次我上英語(yǔ)課，即將下課的時(shí)候，我正在黑板上寫字，忽然一只紙飛機(jī)落在我的腳下，這時(shí)，教室里鴉雀無(wú)聲，靜的能聽(tīng)到一根繡花針落地的聲音，同學(xué)們都在屏住呼吸等待我發(fā)火。
當(dāng)時(shí)我想，如果我大發(fā)一通脾氣，去查是誰(shuí)扔的飛機(jī)，那么我的課就沒(méi)辦法結(jié)束，而且也不一定能夠查出肇事者是誰(shuí)。既耽誤了同學(xué)們寶貴的時(shí)間，也使自己下不來(lái)臺(tái)。于是，我彎下腰撿起了那只飛機(jī)，笑笑：“謝謝！同學(xué)們知道老師太辛苦，等會(huì)兒下課可以乘飛機(jī)下樓了。不過(guò)下次同學(xué)們要折紙飛機(jī)，千萬(wàn)別用這么白的紙，浪費(fèi)了多可惜。”隨著同學(xué)們開(kāi)心的笑聲，下課鈴響了。
第二天，在我上課之前，一位女同學(xué)站在教室的外面，等我好久，主動(dòng)向我承認(rèn)了錯(cuò)誤，以后她上課非常認(rèn)真聽(tīng)講，作業(yè)也不用督促了，學(xué)習(xí)成績(jī)也進(jìn)步了許多。后來(lái)我想，如果當(dāng)時(shí)我發(fā)了脾氣，學(xué)生不但不會(huì)承認(rèn)錯(cuò)誤，而且還會(huì)對(duì)我產(chǎn)生抵觸情緒，還會(huì)厭倦我的課。所以還是以寬容待人為好，寬容是一劑良藥。
心理的作文 篇3
征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實(shí)踐，見(jiàn)于行動(dòng)。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。具體方法如下：
1.突出自己，挑前面的位子坐
在各種形式的聚會(huì)中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會(huì)“太顯眼”。而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因?yàn)楦覟槿讼龋疑先饲�，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習(xí)慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕拧Ａ硗�，坐在顯眼的位置，就會(huì)放大自己在領(lǐng)導(dǎo)及老師視野中的比例，增強(qiáng)反復(fù)出現(xiàn)的頻率，起到強(qiáng)化自己的作用。把這當(dāng)作一個(gè)規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開(kāi)始就盡量往前坐。雖然坐前面會(huì)比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
2.睜大眼睛，正視別人
眼睛是心靈的窗口，一個(gè)人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼;躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。正視別人等于告訴對(duì)方：“我是誠(chéng)實(shí)的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜歡你�！币虼�，正視別人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個(gè)人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走
許多心理學(xué)家認(rèn)為，人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。懶散的姿勢(shì)、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對(duì)自己、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反過(guò)來(lái)，通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度，有助于心境的調(diào)整。要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快，就仿佛告訴整個(gè)世界：“我要到一個(gè)重要的地方，去做很重要的事情。”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境，會(huì)使自卑逃遁，自信滋生。
4.練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言
面對(duì)大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而是缺乏信心。
在公眾場(chǎng)合，沉默寡言的人都認(rèn)為：“我的意見(jiàn)可能沒(méi)有價(jià)值，如果說(shuō)出來(lái)，別人可能會(huì)覺(jué)得很愚蠢，我最好什么也別說(shuō)，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無(wú)知。”這些人常常會(huì)對(duì)自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言。”可是他們很清楚自己是無(wú)法實(shí)現(xiàn)這個(gè)諾言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會(huì)愈來(lái)愈喪失自信。
從積極的角度來(lái)看，如果盡量發(fā)言，就會(huì)增加信心。不論是參加什么性質(zhì)的會(huì)議，每次都要主動(dòng)發(fā)言。有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過(guò)練習(xí)當(dāng)眾講話而變得自信起來(lái)的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。因此，當(dāng)眾發(fā)言是信心的“維他命”。
5.學(xué)會(huì)微笑
大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因?yàn)樵谒麄兛謶謺r(shí)，從不試著笑一下。
心理的作文 篇4
一、試納階段的把握及“硬任務(wù)”教學(xué)
美國(guó)教育心理學(xué)家赫威格斯特認(rèn)為青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)自己的發(fā)育和體態(tài)產(chǎn)生一種自我認(rèn)可。自我欣賞的心理，并稱這一過(guò)程為“悅納”期。其實(shí)，就是在學(xué)習(xí)方面，也同樣存在這種心理。我們都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每逢新學(xué)年開(kāi)始，初二和高一兩個(gè)起始年級(jí)紀(jì)律好、學(xué)風(fēng)好。這是因?yàn)樾碌哪繕?biāo)，新的環(huán)境，使他們產(chǎn)生好奇心。同學(xué)的勉勵(lì)，父母的囑咐，老師的教誨以及成人感、使命感促使好奇心轉(zhuǎn)化為求知欲，教育心理學(xué)認(rèn)為成人感是中學(xué)生自我意識(shí)的主體，它使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的自尊心，希望自己成功，喜歡表現(xiàn)自己的才能。原先基礎(chǔ)較差的學(xué)生不甘示弱，決心通過(guò)努力趕超先進(jìn)，原先基礎(chǔ)好的學(xué)生更加滿懷信心保持優(yōu)勢(shì)。
我們把這種躍躍欲試的心理稱為“試納”。這時(shí)期，學(xué)生的內(nèi)動(dòng)力特別強(qiáng)，積極向上的心理占上風(fēng)，思想活躍，容易興奮，注意力比較集中。這種心理狀態(tài)一般可維持一學(xué)期甚至更長(zhǎng)一段時(shí)間。
與學(xué)生心理相應(yīng)的作文教學(xué)要在大綱規(guī)定的任務(wù)下分兩步進(jìn)行：第一步是加強(qiáng)口述作文訓(xùn)練。教師臨堂命題，學(xué)生堂上即興演講，互評(píng)優(yōu)劣，教師再?gòu)闹羞x擇典型重點(diǎn)評(píng)述。電化教學(xué)條件好的學(xué)校可以錄音，錄相，并在輔導(dǎo)課上播放。
由于錄音、錄相中插有教師的評(píng)述，學(xué)生既學(xué)范文，又明白優(yōu)劣之理，收效自然會(huì)好。之所以要在這一階段加強(qiáng)口述作文，是因?yàn)樘幵谂d奮期的學(xué)生語(yǔ)言更富于激情，也最能直抒胸臆，從而更具感染力、說(shuō)服力，而這些恰恰是寫好文章所必不可少的條件；第二步是以片斷為主的小作文訓(xùn)練�；驹瓌t是多體、多點(diǎn)、多角度，快速寫小文章。這樣做的好處是既可全面摸底，全面了解學(xué)生，又利于有的放矢，加強(qiáng)基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能指導(dǎo)。要做到一練一講，多練多講，這就是所謂“硬任務(wù)”教學(xué)。心理學(xué)知識(shí)告訴我們，當(dāng)外物刺激興奮期人的大腦時(shí)記憶效果最佳。
這一階段的作文批改也要適應(yīng)學(xué)生的心理。有些教師喜歡在接一新班課時(shí)把作文分壓得低低的，在作文批改中大刀闊斧地刪削，以求按自己的風(fēng)格定式。其實(shí)大可不必。這些學(xué)生從各自母校來(lái)到新班級(jí)，帶有各自的長(zhǎng)處，應(yīng)讓他們自由發(fā)展。夸美紐斯在《大教學(xué)論》中曾這樣說(shuō)過(guò)：“在初春的時(shí)候，植物還很幼小嬌嫩，那時(shí)太陽(yáng)并不灼烤它們，它只給它們溫暖，逐漸地使它們變茂盛，不到它們完全長(zhǎng)大結(jié)果，不把它的全輻熱力放射出來(lái)。園丁也用同樣的原則，不把修枝的剪子用到?jīng)]有成熟的植物上去。”我們認(rèn)為“修枝”是必要的，“愛(ài)”應(yīng)是出發(fā)點(diǎn)，“給予溫暖”是最基本原則。
二、“高原”階段的突破及“軟任務(wù)”強(qiáng)化
在通常情況下，初一和高一年級(jí)第二學(xué)期期中考試后，學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)兩極分化，進(jìn)入初二、高二后分化的速度加快。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)人在追求成功的同時(shí)，都有一種害怕失敗的心理，兩種相反的心理構(gòu)成矛盾，形成一種“趨避沖突”。學(xué)生在第一階段矛盾的主要方面是追求成功。但當(dāng)初那種美好的憧憬經(jīng)過(guò)一段學(xué)習(xí)實(shí)踐，種種困難和挫折使他們理想的圓月出現(xiàn)了缺口，逐步認(rèn)識(shí)到世上的事物并不都是人們可以心想事成的。加上青少年各人的品質(zhì)結(jié)構(gòu)不同，有的能斬關(guān)奪隘，有的則畏縮不前。在學(xué)習(xí)上的表現(xiàn)是，意志堅(jiān)定者，短暫的停頓后便又舉步向前，意志薄弱者起初進(jìn)步的速度越來(lái)越慢，心情開(kāi)始焦慮，漸漸出現(xiàn)停滯狀態(tài)，這種情形有時(shí)相當(dāng)持久，相當(dāng)頑固，這就是所謂“高原”階段。在我們所教的學(xué)生中有些人在起始階段文章寫得還可以，寫了一段時(shí)間便出現(xiàn)了八股調(diào)，既很少離題，也不見(jiàn)有長(zhǎng)進(jìn)。還有些學(xué)生本來(lái)文學(xué)屬上乘，越學(xué)越覺(jué)平平。
這不是他們退步了，只是別人進(jìn)步了，相形之下顯得“逆水行舟”罷了。
“高原”現(xiàn)象雖是學(xué)習(xí)過(guò)程中常有的現(xiàn)象，但課任教師決不能掉以輕心，不能指望它自然消失，正確的態(tài)度是立即采取措施加以克服。
這一階段的作文教學(xué)重在個(gè)別指導(dǎo)，而面批是最好的辦法。它不僅有利于多方面指導(dǎo)，更利于抓住癥結(jié)點(diǎn)批。老師在與學(xué)生的問(wèn)答中把握學(xué)生的思維方法，可以結(jié)合進(jìn)行心理指導(dǎo)。面批的一般要求是琢文析理，精細(xì)誘導(dǎo)，既一針見(jiàn)血指出問(wèn)題，又讓學(xué)生心悅誠(chéng)服。特別是對(duì)那些作文痼疾，更要深入分析，曉以利害。
有的學(xué)生會(huì)被批得面紅耳赤，頭上冒汗，這正是收效的時(shí)侯。這一階段的作文布置，不宜全班一題，而應(yīng)分類進(jìn)行。如對(duì)議論文差的就多作議論文，記敘文弱的就多練記敘文，還可根據(jù)情況分得細(xì)一點(diǎn)。也就是說(shuō)，作文的重點(diǎn)要放在矯正篇上。這種暫時(shí)的不統(tǒng)一是為了下一步的統(tǒng)一。作文指導(dǎo)要加大思想教育的分量，教育他們?cè)诶щy面前端正寫作態(tài)度，鼓起勇氣。要重新培養(yǎng)他們對(duì)作文的興趣。
有了這個(gè)前提再進(jìn)行技巧指導(dǎo)。我們常會(huì)把教學(xué)過(guò)程中的思想指導(dǎo)看成軟任務(wù)，其實(shí)，它是“硬任務(wù)”教學(xué)得以深化的必不可少的條件。在這個(gè)特定階段就更需要強(qiáng)化了。
當(dāng)然，并不是所有學(xué)生都會(huì)在同一階段出現(xiàn)“高原”現(xiàn)象，也不是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)歷“高原”階段，這里只是就常有現(xiàn)象和多數(shù)學(xué)生說(shuō)的。有的學(xué)生即使經(jīng)歷了“高原”階段，由于時(shí)間短暫而不自覺(jué)。事實(shí)告訴我們：只要教師重視并及時(shí)突破僵持局面，學(xué)生的作文水平就會(huì)有明顯提高。這正是我們所期望的。
三、定勢(shì)的調(diào)節(jié)及作文整、散訓(xùn)練
突破“高原”階段后，學(xué)生如同走過(guò)了艱難的羊腸小道步入坦途。很多學(xué)生，特別是畢業(yè)班學(xué)生會(huì)更多地考慮志愿定向、職業(yè)選擇。他們的行為特點(diǎn)是情緒穩(wěn)定、學(xué)習(xí)刻苦。對(duì)生活、人際、社會(huì)逐步形成自己的看法。由于知識(shí)的不斷豐富，經(jīng)驗(yàn)的不斷積累，在學(xué)習(xí)上逐步走出自己的路子，形成自己的特色，也形成心理和行為的定勢(shì)。
定勢(shì)既有積極的一面，也有消極的一面。因此出現(xiàn)定勢(shì)后，必須及時(shí)分析和調(diào)節(jié)，以保證向著有利于教學(xué)方向發(fā)展。
定勢(shì)調(diào)節(jié)的原則是“定勢(shì)－－不定勢(shì)－－定勢(shì)”。在作文教學(xué)中，心理定勢(shì)往往促進(jìn)學(xué)生文章和文風(fēng)成形，是有益的。心理的不定勢(shì)往往促進(jìn)創(chuàng)新，也是好的，關(guān)鍵在于把握時(shí)機(jī)加以調(diào)節(jié)。定勢(shì)調(diào)節(jié)的指導(dǎo)思想是“變”。從它形成起，教師就要保證它有利于教學(xué)的同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生去改變它、發(fā)展它，去創(chuàng)造新的定勢(shì)。
調(diào)節(jié)定勢(shì)的手段是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維能力。既要培養(yǎng)他們散發(fā)性思維，又要培養(yǎng)他們集中性思維。在作文教學(xué)的形式上要整、散結(jié)合。例如，在議論文教學(xué)中安排一定量的論辯課，在論辯的基礎(chǔ)上間以寫整塊文章。在記敘文教學(xué)中安排一定量的情境和情節(jié)構(gòu)想課，在此基礎(chǔ)上寫復(fù)雜記敘文。教師經(jīng)過(guò)精心選擇，集中一批比較容易造成學(xué)生產(chǎn)生觀點(diǎn)分歧的題目，進(jìn)行課堂爭(zhēng)辯。教師要推波助瀾，創(chuàng)制激烈的氣氛，把爭(zhēng)辯推向白熱化。辯論可以迫使學(xué)生千方百計(jì)搜求論據(jù)，又千方百計(jì)運(yùn)用它去自圓其說(shuō)，多面論證就在其中。又因?yàn)槭寝q論，各自不僅要維護(hù)自己的論點(diǎn)，又要批駁對(duì)方的論點(diǎn)，求異性思維也就在其中。關(guān)于情節(jié)和情境構(gòu)想，也稱為想象課。教師拿出雛形讓學(xué)生發(fā)散聯(lián)想，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生思維能力也非常有益。辯論和想象的最后落腳點(diǎn)在于寫完整文章。
在自然界，常見(jiàn)涓涓細(xì)流中漂著幾片樹(shù)葉，有時(shí)由于流量孝流速慢而樹(shù)葉呈相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)。當(dāng)加大流量或流速時(shí)情形就會(huì)變化。定勢(shì)中也存在障礙物，這種障礙物需要蕩起激情來(lái)排除，而辯論課、想象課正為了這一目的。
心理的作文 篇5
我是一個(gè)比較內(nèi)向的男孩，由于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常沒(méi)事就看書(shū)，所以課外知識(shí)比較豐富。
我特別喜歡動(dòng)物類、文史類的知識(shí)，比如《清十二帝疑案》、《李白精彩講述》、《百家講壇》、《慈禧傳奇的一生》等等。生物界的恐龍的資料也略知一二，還有魚(yú)類、蛇類、昆蟲(chóng)類、名人類都有一定的了解，還有別的知識(shí)都有一點(diǎn)了解。你一定要問(wèn)：“怎么知道這么多知識(shí)？”我告訴你，因?yàn)槲乙惶熘杏?5%的時(shí)間在看課外書(shū)呢。媽媽也常給我買書(shū)，什么《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《百科全書(shū)》……只要一有空我就趴在書(shū)上看，個(gè)別情節(jié)我都倒背如流。同時(shí)每個(gè)星期天都要去書(shū)店看書(shū)，一呆就是2~3個(gè)小時(shí)。
你一定會(huì)問(wèn)我為什么這愛(ài)看書(shū)？因?yàn)樽x書(shū)讓我快樂(lè)。有一回我考我班同學(xué)徐煜乾，乾隆皇帝、康熙皇帝，哪一個(gè)皇帝哪一個(gè)在位時(shí)間長(zhǎng)呢？他一聽(tīng)，頭搖得像撥浪鼓。一看他的神態(tài)，我笑著說(shuō)：“當(dāng)然是乾隆了，康熙在位61年，而乾隆在位60 年，我還問(wèn)過(guò)許多同學(xué)都無(wú)言以對(duì)，從此以后大家對(duì)我刮目相看。
還有一回去年?duì)敔斶^(guò)生日那天，電視上正演動(dòng)物世界——長(zhǎng)嘴游泳冠軍，我興奮詳細(xì)地向大家介紹這種動(dòng)物叫旗魚(yú)，屬于硬骨魚(yú)綱，體長(zhǎng)2~3米，體重20~200千克，分布在日本南部。這是全家人都聽(tīng)得津津有味，大舅為我豎起了大拇指，高興地問(wèn)：“你從哪知道的？”我自豪地說(shuō)：“書(shū)上看的�！�
同學(xué)們?nèi)绻阆牒臀乙粯樱蛯W(xué)我和書(shū)交朋友吧！因?yàn)樽x書(shū)讓我擁有快樂(lè)，讀書(shū)讓我增長(zhǎng)知識(shí)。
心理的.作文 篇6
1、“我在什么地方看見(jiàn)過(guò)他！”母親想了一想，她想用這個(gè)念頭來(lái)抑制胸中的隱隱的不快的感覺(jué)，而不想用別的言語(yǔ)來(lái)說(shuō)出這種慢慢地而又有力地使她的心冷得緊縮起來(lái)的感覺(jué)。但是這種感覺(jué)增長(zhǎng)起來(lái)，升到喉嚨口，嘴里充滿了干燥的苦味。母親忍不住想要回頭再看一次。
2、爸、媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎么辦呢，我悲傷地哭泣著。
3、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。
4、我?guī)缀踹�不會(huì)作文呢！我再也不能學(xué)法語(yǔ)了！難道這樣就算了嗎？我從前沒(méi)好好學(xué)習(xí)……想起這些，我多么懊悔！
5、我很小的時(shí)候，由于不慎，摔壞了右腿，那時(shí)我還不懂事，因此我和所有的人一樣有一段幸福美好、無(wú)憂無(wú)慮的童年時(shí)光。然而隨著年齡的增長(zhǎng)，自卑感時(shí)時(shí)壓抑著我，壓得我抬不起頭來(lái)�？傆X(jué)得自己低人一等，甚至一無(wú)是處。我怕別人捉弄我或是諷刺我、挖苦我，甚至別人的同情和憐憫，也會(huì)引起我的自卑。總之，我對(duì)周圍的一切都提防著……
6、每當(dāng)我看到別的孩子撒嬌地?fù)涞綃寢尩膽驯�，媽媽用親切的話語(yǔ)嗔怪時(shí)；每當(dāng)我聽(tīng)到別家的媽媽摟著孩子哼著催眠曲或講著神秘離奇的傳說(shuō)時(shí)，我羨慕得直掉眼淚。我多想有一個(gè)這樣的媽媽呀！
7、今天下午，外婆拎著一只鼓鼓的提包 興沖沖地來(lái)了。奇怪，今天外婆為啥這么高興？我很不明白。再把外婆上下打量一番，覺(jué)得外婆變樣了，平時(shí)外婆的衣著打扮一直很馬虎，可今天，外婆穿上干凈的 新衣服，頭發(fā)也梳得格外整齊，還沒(méi)說(shuō)話，眼睛就樂(lè)得瞇成了一條縫，臉上的皺紋也好像消失了很多。外婆一邊喘著氣，一邊興奮地用手拍打著前胸，顯然，她一路 上是跑來(lái)的。
8、回到家，我躺在床上，翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)。心里暗暗地想，他能做25個(gè)，我為什么不能呢 難道我比他笨 不，不可能!我絕不是比他笨，只是我比他練習(xí)的少罷了。對(duì)，我一定要努力鍛煉，超過(guò)他。于是，從那天開(kāi)始，我便下定決心，每天堅(jiān)持做5個(gè)俯臥撐，一天、二天隨著天數(shù)的增加，漸漸的，漸漸的，我一口氣能做30多個(gè)。再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的刻苦鍛煉，我已經(jīng)能做40多個(gè)了。
9、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會(huì)狠狠扇她一記耳光。
10、我的心里忐忑不安，生怕老師公布出我的分?jǐn)?shù)，我把頭輕輕地了下去，目光躲閃著，腦袋像過(guò)電影一樣過(guò)著媽媽知道分?jǐn)?shù)后那生氣和失望的表情，可是，我還是讓她失望了，這已經(jīng)不是第一次了。媽媽，你不要生氣！
11、我的心繃得緊緊的。這怎么忍受得了呢？我擔(dān)心這個(gè)年輕的戰(zhàn)士會(huì)突然跳起來(lái)，或者突然叫起來(lái)。我不敢朝他那邊看，不忍眼巴巴地看著我的戰(zhàn)友活活地?zé)�。但是，我忍不住不看，我盼望出現(xiàn)什么奇跡，火突然間熄滅了。我的心像刀絞一般，眼淚模糊了我的眼睛。
12、望著滿地的碎瓶膽片，我緊張得張開(kāi)了嘴巴，呆呆地立在那兒，心里忐忑不安，萬(wàn)一爸爸回來(lái)發(fā)現(xiàn)了，準(zhǔn)會(huì)狠狠批評(píng)我的。
13、他不覺(jué)得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他現(xiàn)在心里早就麻木了！他嚼著口中的菜，卻覺(jué)得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也應(yīng)該有些泥滋味吧。
14、捧著那新書(shū)，我的心情沉重得像墜著一塊大石頭，想讀卻讀不下去。我在想，眼下該怎樣面對(duì)劉利同學(xué)？怎樣面對(duì)這新書(shū)？我慚愧，我懊悔，我的內(nèi)心在深深地悔恨自己昨天的所作所為。
15、那天晚上，我的心久久不能平靜，媽媽的話不時(shí)地回蕩在我耳邊：“大雁長(zhǎng)大了也要離開(kāi)自己的媽媽，自由自在地在天空飛翔，去尋找自己的美好生活。你要向大雁學(xué)習(xí)呢！”我反復(fù)咀嚼著媽媽說(shuō)的話，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快點(diǎn)長(zhǎng)大，翱翔于廣闊的天空之中。
16、我覺(jué)得很不安，氣也全消了。我很后悔不該那樣做。克萊諦是個(gè)好人，他絕對(duì)不會(huì)是故意的。我想起那次去他家玩，他幫助父母親干活、服侍生病的母親的情形。還有他來(lái)我家的時(shí)候，我們?nèi)叶颊\(chéng)心誠(chéng)意地歡迎他，父親又是那么喜歡他的種種情形來(lái)。啊，要是我沒(méi)有罵他，沒(méi)有做對(duì)不起他的事該有多好！我又記起父親“應(yīng)該知錯(cuò)認(rèn)錯(cuò)”的話來(lái)。但是，要我向他承認(rèn)錯(cuò)誤，我覺(jué)得太丟臉。我用眼角偷偷地看他，見(jiàn)他上衣肩上的線縫都開(kāi)了，大概是因?yàn)榭付嗔瞬竦木壒拾�。想到這里，我覺(jué)得克萊諦很可愛(ài)，心里暗暗說(shuō)“去向他認(rèn)錯(cuò)吧”，可是“請(qǐng)?jiān)徫摇边@幾個(gè)子怎么也說(shuō)不出來(lái)。
17、我聽(tīng)了他的話差點(diǎn)沒(méi)昏過(guò)去，心里真是又氣又恨又傷心。可是當(dāng)著同學(xué)們的面只好把眼淚往肚子里咽，一聲不響地坐在座位上偷偷掉眼淚。
18、一張鮮紅的“三好學(xué)生”獎(jiǎng)狀捧在手中。此時(shí)，我心里有多少話想說(shuō)呀！眼前投來(lái)了王老師祝賀的目光，耳邊響起了同學(xué)們嘩嘩的掌聲。我心里怦怦跳個(gè)不停。環(huán)視著大家的笑臉，撫摸著手中的獎(jiǎng)狀，心想，今天我被評(píng)上“三好學(xué)生”，全是老師、同學(xué)們幫助的結(jié)果呀！ 我高舉起雙手，張大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鮮而又芳香的空氣。我覺(jué)得自己飄起來(lái)了，飄上了蔚藍(lán)色的天空。心里那股子樂(lè)勁喲，真不知該怎么形容了！他心里像灌了一瓶蜜，眉角含笑，連那四方的紫膛臉上隱隱約約的麻瘢也泛著紅光。
19、夜幕籠罩了江面，月亮從水面升起，月光下面天水一色，多美的景色啊！《春江花月夜》的優(yōu)美旋律在夜空中索繞著，我的心漸漸平靜下來(lái)。我重新拿起筆，一下子就把題算出來(lái)了。此刻，多么輕松��！音樂(lè)該是多么神奇喲！這天很晚了，我躺在床上久久不能人睡，耳畔仿佛還有優(yōu)美的樂(lè)曲在響，我盡情地享受這甜，這美，心里樂(lè)融融一片，我生平第一次陶醉在音樂(lè)之中了……
20、心里十分緊張，很擔(dān)心爸爸回來(lái)罵我，一聽(tīng)到門外的腳步聲，我就感到害怕，真希望我能逃過(guò)這一劫。
心理的作文 篇7
和諧校園產(chǎn)生于師生員工健康向上、積極努力、團(tuán)結(jié)一心、開(kāi)拓進(jìn)取的精神狀態(tài)，而這樣的精神狀態(tài)來(lái)自學(xué)校的文化和精神物質(zhì)諸多的基本條件。
1。促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生心理健康。學(xué)校心理健康教育要運(yùn)用現(xiàn)代心理科學(xué)的成果，針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，采取有效的干預(yù)措施（咨詢輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練等），消除學(xué)生的心理障礙或矛盾，使其處于心態(tài)平和、情緒穩(wěn)定、思維靈活、愛(ài)憎分明、舉止適度的這樣一種有利于正常成長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)之中，成為一個(gè)心理健康的人。
2。開(kāi)發(fā)智力，促進(jìn)能力發(fā)展。現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，兒童青少年時(shí)期是人生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵期，且可塑性大，及時(shí)給予心理指導(dǎo)或訓(xùn)練，有利于開(kāi)發(fā)其智慧潛能，形成正常甚至超常的智能。
3。提高德性修養(yǎng)，培養(yǎng)良好品德。把心理健康教育僅僅看作德育的途徑是不恰當(dāng)?shù)�，把學(xué)生心理問(wèn)題當(dāng)成道德問(wèn)題更是常識(shí)性錯(cuò)誤，但心理健康教育對(duì)學(xué)生良好品德形成的促進(jìn)作用是不容忽視的。個(gè)體良好品德的形成不但與學(xué)生的理想、信念有密切關(guān)系而且與其社會(huì)道德認(rèn)識(shí)、情感、態(tài)度和行為評(píng)價(jià)等心理因素緊密聯(lián)系。心理健康教育從學(xué)生具體心理需要入手，強(qiáng)調(diào)針對(duì)性、主體性和自我內(nèi)化體驗(yàn)等思路和方法可以遷移到品德教育之中，能提高學(xué)校德育的效果，有利于學(xué)生良好品德的形成。
4。培養(yǎng)學(xué)生主體性，形成完善人格。學(xué)校心理健康教育堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)尊重、理解、信任學(xué)生，使學(xué)生感受到自身的存在與價(jià)值、優(yōu)點(diǎn)與短缺、現(xiàn)實(shí)與未來(lái)，能更有針對(duì)性地確定人生目標(biāo)，選擇自己的成才道路，能找準(zhǔn)自己的位置，在學(xué)會(huì)處理與社會(huì)、他人的關(guān)系中，使人格得到升華和完善。
5。養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，提高社會(huì)適應(yīng)能力。心理和行為是不可分的，良好的行為習(xí)慣總是受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化積淀為一定的心理素質(zhì)。人的心理素質(zhì)一旦形成，在相應(yīng)情境中會(huì)產(chǎn)生條件性反應(yīng)，進(jìn)而表現(xiàn)為一定的適應(yīng)能力。心理健康教育可以根據(jù)學(xué)生行為中的問(wèn)題采取科學(xué)有效的心理咨詢、輔導(dǎo)或訓(xùn)練等方式，提高學(xué)生相應(yīng)的社會(huì)適應(yīng)能力。
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