有關(guān)心理的作文匯編八篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編整理的心理的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理的作文 篇1
大家都隱藏著許多心里話吧！不肯告訴別人，今天讓我們把心里話給請出家門，與大家一起分享吧！
我的心里話有許多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里話與別人分享，今天我要把心里話說出來，與爸爸媽媽和同學(xué)一起分享，一起享受，就像與爸爸媽媽談天說地，與同學(xué)嘻嘻哈哈的，
我的心里話是：我要謝謝我最親愛的爸爸媽媽對我的養(yǎng)育之恩，如果不是爸爸媽媽我也不會(huì)有今天的快樂，這十年以來，爸爸媽媽哪里休息過，不是上班就是做家務(wù)的，我卻一點(diǎn)都不會(huì)做，每當(dāng)我想做家務(wù)來幫媽媽的時(shí)候，可媽媽總是說：“媽媽自己來，你去玩吧！”我聽了之后有些不情愿，因?yàn)槲抑�，這是媽媽對我的愛，媽媽我想對您說：“您太辛苦了，我已經(jīng)長大了，也讓我?guī)湍阕鳇c(diǎn)事吧！以后再也不惹您生氣了�！�
我的爸爸不是出差就是上班，有時(shí)候還教我學(xué)習(xí)，便使我深深體會(huì)到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡覺幾乎是十二點(diǎn)鐘以后，早上和我們一塊起床，我們?nèi)ド蠈W(xué)他去上班，爸爸我也想對您說：“您實(shí)在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次說；“爸爸媽媽謝謝您！我一定會(huì)好好學(xué)習(xí)，做個(gè)懂事乖巧的好女兒，來報(bào)答你們。您們辛苦了！”
這就是我的心里話！
心理的作文 篇2
春天到了，家園前的草坪露出了紅紅綠綠的生機(jī)。一位新搬來的中年人回家不忍心踐踏那片草坪，便繞了點(diǎn)路。沒想到剛上樓時(shí)，鄰居老太太微笑著迎上來，一番話讓中年人頗感意外：“我整天都在想，很有點(diǎn)擔(dān)心，新來的鄰居是個(gè)怎么樣的人？”頓了一下，老太太又說，“當(dāng)你剛才繞過那片草坪時(shí)，我算了解了你，知道我沒有什么好擔(dān)心的�！�
生活常常是這樣，刻意為之往往不能縮短彼此的距離，而偶爾發(fā)生的一個(gè)細(xì)節(jié)、一個(gè)舉動(dòng)，卻會(huì)在人與人之間架起美麗的橋梁。
請以“心靈的距離”為話題，寫一篇不少于600字的文章。可以記敘經(jīng)歷，編寫故事，發(fā)表議論，抒發(fā)感受。文體自選，題目自擬。文中不得出現(xiàn)你所在學(xué)校的校名，以及教職工、同學(xué)和本人的真實(shí)姓名。 還別人心理自由 馬老師：
您好!我因一個(gè)問題而苦惱，想請教您。我在初中時(shí)就有一個(gè)不在同班的好朋友。上高中后，我們不僅在一所學(xué)校，而且很幸運(yùn)地又分到一個(gè)班。然而，隨著空間距離的接近，我感到我們心靈的距離卻日漸遙遠(yuǎn)。比如，他對什么事情都要爭個(gè)輸贏，有些事情明明是他錯(cuò)了，但他就是不承認(rèn)。我明里暗里地提醒過他幾回，可他就是不聽，并且，有時(shí)候他還騙人。逐漸地我對他越來越反感了，就連他說話的語氣我都反感，以至一聽到他說話的聲音，我就覺得很煩。
馬老師，您說我該怎么辦?怎樣才能消除我和他之間的鴻溝?
心理的作文 篇3
整天沉浸在數(shù)理化之中，讓人覺得喘不過氣來。這些“必修課”，是“押”著人往前走的。對我來說，那神秘的心理學(xué)才是我想去真正選擇的一門必修課。
從小我是跟著媽媽在醫(yī)院里長大的，這也讓我看到了一些一般人看不到的場景：急診室外嚎啕的哭聲，撕心裂肺的響著；家屬們在門外，發(fā)了瘋似的哭喊著，而那病人躺在門內(nèi)，就那么躺著，一動(dòng)也不動(dòng)，已然離去，任由他們?yōu)樽约嚎拗@場景著實(shí)令人揪心。我十分驚訝，或說是不敢相信，一條生命就在我的身邊飛逝了。那是一個(gè)人吶，一條鮮活的生命，就在我的身邊，離我那么近，就這樣沒了，不在了！他們把眼淚流光了，麻木的坐著。我很想去幫幫他們，可我實(shí)在不知道怎么去幫，那是一種心有余而力不足的無奈與惋惜。
媽媽科室里曾經(jīng)有位阿姨，在看了太多的生離死別之后，對于生命的意義，對于生命的看法、心態(tài)已然扭曲。在救了那么多人后選擇了自殺。但幸好被他人發(fā)現(xiàn)及時(shí)制止了。
這兩件事對我的心理觸動(dòng)極大，我在思考如何去幫助他們，如何去幫助他們打開那個(gè)心結(jié)，去深入他們的內(nèi)心？我找到了唯一的途徑——心理學(xué)。
我也借到了心理學(xué)百科全書，去學(xué)習(xí)了最基礎(chǔ)的那一章：如何去調(diào)整自己。到了中學(xué)以后，我主課成績大跳水，語文成績從“九”開頭跌到“七”開頭，又住宿在學(xué)校，找不到一個(gè)能傾訴的對象。心情極壓抑時(shí)，我有時(shí)看到那窗仿佛有一種想撲出去尋求解脫的可怕想法。我也嘗試著去調(diào)整自己，用書中學(xué)到的一些解壓排解方法，去分散自己的注意力，去尋找自己所在乎的，覺得充滿生活意義的事情。慢慢的，慢慢的，我也能夠去接受、接納自己，從自我的輕度“灰暗郁悶”中走出來。在學(xué)校里，我也會(huì)去尋找心理輔導(dǎo)老師的幫助，去向她咨詢一些調(diào)整自己，發(fā)現(xiàn)自己，發(fā)掘自己的問題；偶爾也隨媽媽去聽一些心理講座。
有人也許會(huì)說：心理疏導(dǎo)會(huì)被人工智能所取代，為什么要去學(xué)？但我認(rèn)為，機(jī)器根本無法去疏導(dǎo)人類心理，他們根本不可能真正與人類相通心靈！怎么去疏導(dǎo)？若這門課真的被取代了，至少，我還能去開導(dǎo)自己，讓自己在必要時(shí)走出自己的陰影，戰(zhàn)勝生活的磨難。
讓心理學(xué)成為我的必修課，去調(diào)節(jié)自己，去接納自己，也可以去關(guān)愛幫助身邊需要幫助的人們，給心靈松綁，提升生活質(zhì)量。
心理的作文 篇4
無可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒完沒了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺得生活無味、生命無意義。
那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的`能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。
管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠�，都�?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對。舉個(gè)簡單的例子：當(dāng)小男孩難過哭泣時(shí)，大人常常說的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過的感覺，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。
情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來。先簡單介紹心理學(xué)上的“abc”理論�！癮”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)。”但是不妨仔細(xì)想想，既然同樣的“a”對于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對該事件的解讀、看法，它與我們一路走來所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來老板還是離不開我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說，面對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。
情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對工作上的巨大壓力，與其通過板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少。”想來下屬聽到上級(jí)如此誠懇、真實(shí)的分享，感覺會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。
情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡單有效的途徑有四個(gè)“出來”：說出來；寫出來；畫出來；唱/喊出來。也可以通過鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺。此外，還可以聽音樂、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。
總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去面對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。
心理的作文 篇5
班上有一個(gè)女生很愛慕虛榮還喜歡跟人攀比，我一個(gè)朋友家里很有錢父母經(jīng)常會(huì)買一些比較貴的奢侈品給她，然后那個(gè)愛慕虛榮的女生就經(jīng)常問她，你媽又給你買了什么？多少錢？給我看看，看完后又會(huì)說你這算什么啊，我的什么什么多少多少錢一類的。
有幾次我朋友跟我說那個(gè)女生看完她的卡西歐手表就往桌子上一摔，她的華為的手機(jī)也被摔過，她一直很愛惜她父母買給她的任何一件東西，被那個(gè)女生那樣摔很生氣，她們當(dāng)場吵起來了。
班上沒有人去拉架，他們都討厭那個(gè)愛慕虛榮的女生，又沒有人和她比過奢侈品之類的，她非要往上湊。何必呢，有沒有人想跟別人比，遭人厭了還不自知。
人不能有攀比心理，你比成績沒問題但是你比奢侈品就不對了，父母賺的錢是想讓你生活的條件能更好一點(diǎn)，不是讓你拿去和其他人去攀比的。
你用自己賺的錢去和人家攀比沒問題，但是那錢又不是你賺的，你憑什么去和人家比。我們需要學(xué)會(huì)控制自己不正確的攀比心理，盡量做到不愛慕虛榮。
心理的作文 篇6
心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己來調(diào)適。
橄欖樹嘲笑無花果樹說：“你的葉子到冬天時(shí)就落光了，光禿禿的樹枝真難看，哪像我終年翠綠，美麗無比。”不久，一場大雪降臨了，橄欖樹身上都是翠綠的葉子，雪堆積在上面，最后由于重量太大把樹枝壓斷了，橄欖樹的美麗也遭到了破壞。而無花果樹由于葉子已經(jīng)落盡了，全身簡單，雪穿過樹枝落在地上，結(jié)果無花果樹安然無恙。外表的美麗不一定適應(yīng)環(huán)境，有時(shí)是一種負(fù)擔(dān)，而且往往會(huì)為生存帶來麻煩或?yàn)?zāi)難。相反，平平常常倒能活得自由自在。所以，不如放下你外表虛榮的美麗，或者是不實(shí)的身份和地位，踏踏實(shí)實(shí)地去體會(huì)真實(shí)簡單的生活，相信這樣你將獲得更多的樂趣。
一根火柴棒價(jià)值不到一毛錢，一棟房子價(jià)值數(shù)百萬元。但是一根火柴棒可以摧毀一棟房子，可見微不足道的潛在破壞力，一旦發(fā)作起來，其攻堅(jiān)滅頂?shù)牧α浚瑹o物能御。要疊100萬張骨牌，需費(fèi)時(shí)一個(gè)月，但推倒骨牌只要幾分鐘。要輕營成功的實(shí)業(yè)，需耗時(shí)數(shù)十載，但要倒閉，只需一個(gè)錯(cuò)誤決策。要修養(yǎng)被尊敬的人格，需經(jīng)過長時(shí)間的被信任，但要人格破產(chǎn)只需要做一件事。一根火柴棒，是什么東西呢?它就是下列四項(xiàng)：
1、無法自我控制的情緒;
2、不經(jīng)理智判斷的決策;
3、頑固不化的個(gè)性;
4、狹隘無情的心胸。
檢查看看，我們隨身攜帶了幾根火柴棒
不要小看“心理”，這兩個(gè)小小的字。健康的心理，能使人不斷地改造自己，以使自己悟出生活之道。
心理的作文 篇7
“每一天，我生活的每一方面都在變得越來越好。”——《心理暗示力》
我是一個(gè)很容易悲觀的人，每當(dāng)考試考砸或是自己在生活上做得不夠好便容易產(chǎn)生挫敗感。并且這種挫敗感會(huì)重則持續(xù)好幾天，最嚴(yán)重的時(shí)候由一件錯(cuò)事聯(lián)想到過去的事。這樣的性格持續(xù)到了暑假因?yàn)橐患虑榘l(fā)生了巨大的改觀。
那天我在24小時(shí)全天開放的圖書館和同學(xué)上自習(xí)�；氐郊液螅�6歲的弟弟抓著我的手說：“哥哥，我不小心看了你的日記，對不起。”當(dāng)時(shí)我沒在意，因?yàn)榈艿苓€小，便安慰弟弟：“沒關(guān)系，但是你一定不要讓媽媽知道呀�！钡艿苷０椭劬φf：“我把日記念出來然后媽媽聽到了�！碑�(dāng)時(shí)差點(diǎn)沒把我給氣背過去。我從小和媽媽溝通比較少，媽媽不像很多慈母那樣會(huì)摸頭會(huì)給晚安吻。不知媽媽知道我的性格上的缺陷會(huì)有什么樣的反應(yīng)。吃飯時(shí)媽媽特別的安靜，弟弟則和我說著最近他看的一部動(dòng)畫片。到了晚上要睡覺前，我像往常一樣把放在床頭的書打開看，這時(shí)，標(biāo)簽頁掉出了一張寫了字的紙。我一看便認(rèn)出了媽媽的字跡。媽媽在紙上寫道：“媽媽在你的書架上放著一本書，叫做《心理暗示力》，你照著媽媽在書上做的標(biāo)記部分做，事情一定會(huì)慢慢變好的。”
一翻開那本書，我便有些停不下來，因?yàn)檫@本書里對我一直想要解決的問題給出了解決方法。
從那以后，每當(dāng)我產(chǎn)生巨大挫敗感，便會(huì)下意識(shí)地想起《心理暗示力》當(dāng)中所說的話。做一個(gè)樂觀的人，其實(shí)只需要每天給自己加油鼓勁，告訴自己每一天生活的每一方面都正在變得越來越好，過去的都是過去，將來的還沒發(fā)生，不如把眼下的事情做好。
心理的作文 篇8
吵哄哄的美術(shù)課突然傳來了一聲叫：“劉銘靜哭了!”
我立刻轉(zhuǎn)過身，果然看見劉銘靜的眼睛紅紅的，還掛著兩條淚痕，這立刻引起我的好奇：劉銘靜這人一向是死豬不怕開水燙，最喜歡說人閑話，不論曹冰琰擰他多少次，不論我敲他多少次，還是封不上他那張嘴。并且嚴(yán)格地遵守“男兒有淚不輕彈”這一條，今天可真是千年等一回！
但哭的不止劉銘靜，他后面的望詩婷也哭了，顯然是他倆鬧矛盾了。我迫不及待站起來，想解決這事，因?yàn)榻裉熘形缥耶?dāng)選班級(jí)里的心理委員，給鬧矛盾的同學(xué)進(jìn)行心理指導(dǎo)，這次機(jī)會(huì)可謂是手到擒來，不能讓煮熟的鴨子飛了。我剛站起來，便被曹冰琰壓了下來，她輕聲地說：“鄭老師來了�！蔽肄D(zhuǎn)過來看，只見鄭老師站在門口，叫劉銘靜去辦公室抄書，可見他們打完架王詩婷去打小報(bào)告了。
美術(shù)課上，我詳細(xì)詢問王詩婷，得知?jiǎng)€戩o上課時(shí)很無聊，說王詩婷的閑話，并用舔過口水的手擦王詩婷的桌子，還踢了王詩婷一腳，王詩婷還手，“我可是輕輕地拍了他一下”王詩婷強(qiáng)調(diào)。劉銘靜也還手，王詩婷就跑去打小報(bào)告了。“我后來回來叫他去辦公室抄書他就哭了，又踢我，還用鉛筆戳我肚子。”王詩婷說。
看來這事錯(cuò)在劉銘靜，但不能只聽王詩婷的一面之詞，我又跑到辦公室找劉銘靜，狂怒的劉銘靜拒絕回答，我使出激將法，“你再不說就吃虧了，提出異議的話也許王詩婷會(huì)陪你抄呢�！眲€戩o終于從牙齒縫里迸出一句：“打過籃球的手這么臟，誰會(huì)在上面舔？”“這么說，你只是做做樣子，手沒有沾口水？”終于問出一句，我喜出望外，繼續(xù)面不改色，說：“她還說，她只是輕輕拍了你一下�！薄澳睦锱�，她是狠狠擰我的！”“這么說，你提出異議？”“對！”劉銘靜道。
我沖向教室去報(bào)告鄭老師，露出勝利的笑容。
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