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寫心理的作文300字

時間:2022-12-09 15:27:55 心理 我要投稿

寫心理的作文300字匯編十篇

  在學習、工作、生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢?以下是小編整理的寫心理的作文300字10篇,希望對大家有所幫助。

寫心理的作文300字匯編十篇

寫心理的作文300字 篇1

  試前的心理壓力其實是考試焦慮的表現(xiàn),心理學研究證明,絕大多數(shù)考生在臨考前都有一定程度的緊張或焦慮,這屬于正,F(xiàn)象。適度的焦慮可以維持考生的興奮度,增強學習的積極性和自覺性,提高注意力和反應速度等,是很有好處的。

  但是如果考試焦慮過于嚴重,則會影響到復習過程,并且影響到考試發(fā)揮。因此,考生需要對考試焦慮進行識別,并在需要的時候?qū)で笮睦碜稍儐T和醫(yī)生的幫助?荚嚱箲]在生理上的表現(xiàn)主要有:心率加快、呼吸加劇、腸胃不適、多汗、尿頻、頭痛、失眠、頭腦一片混亂或空白等。在心理上則表現(xiàn)為很多擔心,例如:擔心考試時自己有一大堆題目不會寫,擔心以前念過的書想不起來,擔心考壞了被父母責罵……

  如果只是有些擔心,但是以上的癥狀不明顯的話,可以自己學習一些心理調(diào)試的方法來緩解焦慮的程度,比如在覺得擔心和焦慮的時候做深呼吸:深深地吸進一口氣,再慢慢地呼出來。或者緊緊地握住拳頭,再慢慢地放開;蛘叨鄬ψ约赫f一些積極的話,比如“我一定行”、“我復習得很好,一定沒問題”等。

寫心理的作文300字 篇2

  心里裝得你的好,不僅僅是因為你是我的親人;心中記得你的不僅僅是你給予我生命......親愛的媽媽,我的心里永遠裝著你的好!

  心里裝著你的好是你對我的關懷。清晨,天才蒙蒙亮。媽媽便為我做好了早飯。我坐在餐桌旁,一邊喝著熱好的牛奶,一邊吃著面包。媽媽對我說:“上學過馬路要小心點,上課要認真聽講,不要搞小活動,要聽老師的話......”我不耐煩的答道:“嗯,知道了。”媽媽突然不說話了,我不經(jīng)意的看了一下媽媽,媽媽的眼角添了幾絲皺紋,可媽媽的眼睛里流露著對我的關愛。媽媽雖然有些嘮叨,但我知道,這些話語中充滿了對我的愛。

  心里裝著你的好是你對我的信任。一次期中考試后,我的英語成績下降了許多。我?guī)е桓笨喙夏樳M了家門,媽媽看到我這富有樣子就問我怎么了。我答道:“考試沒考好,英語成績下降了許多,我真是太失敗了!眿寢尠参课业溃骸皼]事,還有下次嘛!好好努力,爭取期末考試取得一個好成績!蔽也蛔孕诺卣f:“我行么?”媽媽笑了笑答道:“你一定行,好了,不傷心了,下次努力,加油!”媽媽的嘴角微微翹著對我點了點頭似乎在說什么也打敗不了你。

寫心理的作文300字 篇3

  今天發(fā)來通知,我孫鶴源獲得了全國作文大賽一等獎,明天就要頒獎了。

  這時,正在上語文課,我胳膊拄著桌子,正醞釀著明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服,起碼也要穿公主裙!明天我不能披頭,這樣顯得不莊重,那就盤頭吧,盤頭比較哦啊有氣質(zhì)。不能穿運動鞋,要穿高跟鞋吧!

  明天,我將是全國的小名人,也是全國最漂亮的小學生了。哈哈,我在市政府的大廳中,坐在第一排,第一個點到的就是我。一叫到我,我激動得快要哭出來了,卻佯裝鎮(zhèn)定,昂首挺胸地走上領獎臺。我站在臺上,舉著獎杯,臺下的觀眾紛紛投來羨慕的目光。我在臺上的一邊站著,臺下的觀眾看著臺上,我簡直掉進了蜜罐里一樣。

  “孫鶴源!”語文老師大喝一聲。我被驚醒了,“你雖然成了榮獲全國作文一等獎中的一員,但是你不能不聽課呀!”老師說的這幾句我一句都沒聽進去,同學們下課對我說:“你也太驕傲了……”

寫心理的作文300字 篇4

  今天早上第三節(jié)課,侯老師給我們上了一節(jié)心理健康活動課。這次的心理健康活動課的主題為“如何面對老師的批評”。老師先跟我們玩了一個小游戲,大西瓜小西瓜,然后故意找了一個不太認真的同學批評一下,尋問大家覺得這位同學被老師批評后會有什么感受?心情會怎么樣?“生氣”“難過”……答案五花八門。

  接下來老師說我們在學校里,和老師相處的時間很多,也常常會受到老師的批評,面對老師的批評,你是怎么對待的?同學們都紛紛分享了自己曾被老師批評印象最深的一件事,也大膽地說出心里的感受。接下來我們了解了不能恰當對待老師的批評,后果很嚴重,既影響學習又會影響到身體健康。后來我們同學討論相處了很多化解矛盾的方法。首先要理解接納老師,再換位思考,如被老師誤解了,要主動與老師溝通。很快下課鈴響了,同學們帶著思考走出了課堂。

  下午,科學老師又幫我們班出了一條新規(guī)定:上課認真的同學有國分,加分可以抵一次罰抄。結(jié)果科學課上,同學們非常認真,搗蛋的同學也消失了?磥,科學老師的這一招真靈。

寫心理的作文300字 篇5

  三明,雖然不是我的出生之地,但卻是我從小生活的地方。

  在這里生活了十幾年了,我對這里的一草一木都很熟悉。春天的

  腳步很輕,輕的我都快感覺不到了。河邊的柳樹又長出了許多嫩綠的新芽,草地上也變得綠起來。我最喜歡的就是綠色,因為它代表著生命,健康和自由。

  春風其實是最溫暖的,走出門一陣微風吹來,心里暖暖的。微風是無形的擁抱,看不見,卻感受得到。公園里的花兒都爭相開放著,小草們在一旁做陪襯。主角是孩子們,他們放著風箏,玩著游戲,天空中不僅有藍天和白云,還多了幾個風箏。孩子們放飛著夢想,令整個三明都生機勃勃的。

  春日,人人都脫去了厚重的棉襖,身體變得輕松起來。我沐浴在陽光下,看著春天的腳步走滿了三明。春天的陽光一點也不比冬天的差,在原本溫暖的基礎上又加了些生氣。

  春雨,春天的雨水多,雨兒好像也在迎接著春天歡快地跳起了舞。一場雨過后,天空被洗得很干凈,空氣也變得清新了,深呼吸,讓人感到無比舒服。同樣,春雨也洗刷干凈了這個城市。

  三明的春天不一定是最美的,但是是最舒服的。

寫心理的作文300字 篇6

  最近我的心情特別的糾結(jié),原因是:柯老師讓我在中秋節(jié)的活動中表演節(jié)目。

  原本我是和谷鴻瑩講相聲的,我想我們兩個講的相聲會很好的,她演捧,我演逗,我們選好了文本,練了兩次,她卻突然不學了,我只能與新同學陳心禾合作了。我以為,只要我努力點,一定能講好的,所以我還是很有信心的?墒敲看未螂娫捊o陳心禾時,她總說無所謂,還總不和我排練,F(xiàn)在我只能和另一個新同學講相聲了。但是,時間越來越近,排練的時間越來越少,我的信心差不多沒了,這件事已經(jīng)弄得我團團轉(zhuǎn)了。

  哎,我想要是我會彈點什么就好了,可惜我沒有學過;我想我要是會跳舞就不用這么糾結(jié)了,但是我學了一個學期,太辛苦了,就放棄學了;我想我要是天生有一條好嗓子就好啦,不用這么忙東忙西的絞盡腦汁找人講相聲了,可惜我沒有。

  哎!這樣的心情什么時候才能結(jié)束。∥艺嫦肟禳c過了中秋節(jié),過了中秋,這種哪哪都不好,哪哪都不對的糾結(jié)心情應該會煙消云散了吧!

寫心理的作文300字 篇7

  呼~又是星期六和星期天,雖然是休息的2天,但是也是我最討厭的2天,老師每次都讓我們寫3篇日記,自己的隱私不想讓她知道,就找了張紙,把這三天的日記再抄一遍,老師卻說我不合格!故意打探別人的隱私,不想讓她知道就只抄這3篇,他還非得讓我把日記本交上,恨!難道他不懂什么是隱私嗎?哪怕一個從未被人注意過的小小人物都會有自己的`隱私,更何況我還是一名學生!

  他怎么可以這樣不尊重我?!日記也不在乎字數(shù)的多少,只要把一天是事情記下來就好,由于我寫的字很小,有很擠,老師就批評我說寫的太少,看看人家寫的,你會不會寫?!“你會不會寫?!”這句話一直在我腦海里徘徊,一股無名的怒火竄上了我的心頭,作為一名老師怎么可以這樣?!我發(fā)自內(nèi)心的瞧不起她,真的,發(fā)自內(nèi)心的.

寫心理的作文300字 篇8

  今天,我對媽媽說我想吃雞翅,媽媽答應幫我做一道“可樂雞翅”,而我就在一旁靜靜地觀看學習。

  媽媽先把雞翅清洗干凈,在一個鍋子里放了半鍋水,燒開后把雞翅放入鍋里仦了一下,然后把雞翅從水里撈出來備用。我問媽媽:“這是干什么呢?”媽媽說:“這是把雞翅里的肉腥味都去除掉!敝灰妺寢層衷谝粋干凈的鍋里倒上油,點上火,在油鍋冒煙的時候放入生姜、蔥花,雞翅也隨之入鍋,只聽見“嚓”的一聲,頓時滿屋飄香,媽媽不時翻炒著鍋里的雞翅,又加入黃酒,對我說:“黃酒有一種特殊的功能————去腥,一般燒葷菜都要放黃酒!敝螅瑡寢尫帕颂、老抽,最奇妙的是媽媽竟然倒了大半瓶可樂,然后蓋上了鍋蓋。我疑惑地問:“這就好了嗎?”媽媽笑著說:“要讓基礎充分吸收治水,才能燒出可口的雞翅!蔽胰粲兴嫉攸c點頭。這個時候,滿廚房都是香味,我饞得直流口水,媽媽說:“你這個小饞貓也太心急了!贝蠹s過了十分鐘,可樂雞翅終于出鍋了。

  這道菜真是色香味俱全!

寫心理的作文300字 篇9

  考試,它既是我最畏懼,但又是我最期待的.每逢考試前夕,我總會睡不著,心七上八下的,就像用棒子重重地打在心上“咚咚”直響.但我又非常期待考試.因為考試才能證明我的真實成績,才能證明我一個學期里用努力換來的勞動成果有多豐厚.

  “鈴、鈴、鈴”進考室鈴響了,同學們相繼走進考室.監(jiān)考老師也走進了教室.我仔細打量著這位老師.她不高不矮的個子,苗條而勻稱的身材.一張充滿希望與自信的臉上,鑲嵌著一雙明亮而有神的大眼睛,嘴角總帶著一絲親切的微笑,她很快就把卷子發(fā)到了同學門手上.開始答卷了,教室里靜悄悄的,只聽見沙沙的寫字聲,同學們在緊張的答卷……應用題前三題我很快就做出來了,第四題可把我難住了.我反復看了幾遍題目,還是不知道從哪里下手.怎么辦?怎么辦?我急得像熱窩上的螞蟻,兩夾漲得通紅,差點把含在嘴里的筆套咬碎.冷靜點!冷靜點!我強迫自己鎮(zhèn)定下來……對了,老師不是說過,碰到難理解的應用題,可以畫線段圖幫忙嗎?于是,我在紙上“沙沙”的畫著.這法寶真靈,線段圖一畫,難題終于解決了.我臉上露出了勝利的微笑……

  經(jīng)過那次考試后,我不再害怕考試呢!只要心情平靜,再加上平時的努力學習,就一定能取得好成績.

寫心理的作文300字 篇10

  月考成績公布后,我的心情非常沉重,因為這次我考的令人難以想象。

  放學后,我拖著沉重的腳步慢慢走著。這時,月亮出來了,冷冷的,陽光已經(jīng)不在了。我獨自一人在路上,邊走邊自責著:考這種成績你還有臉見人啊?你怎么對的起你的父母,怎么對的起老師,怎么對的起曾經(jīng)鼓勵過的你人?!我想哭,但我忍住了。

  回到家后,我沒有把成績告訴家人,我怕他們傷心,我也不敢說。我躲在被子里,無聲的哭泣,淚水在臉頰上流淌著。沒有人知道我在哭,也沒有人知道我在哭什么,我只是很傷心。我拿出鏡子,看著鏡子中的我,說:“你哭什么,有什么好哭的,不就是考差了嗎?你再哭,你遲早會輸給別人的!哭有什么用呢,不努力,只會哭,你以為哭事情就解決了啊?你哭啊,你哭啊……嗚嗚……”我哭了,哭得那么徹底。

  哭完后,我抹干淚,對自己說:“這是我第一次為成績而流下悲傷的淚水,也是最后一次……”

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