關于情緒的心理作文
關于情緒的心理作文(一)
漫漫人生路總有無盡的坎坷,但只要我們擁有一個美好的心情,就總能看到路旁的小溪,枝頭歡歌的鳥兒,天邊絢麗的彩虹。
擁有好心情,能讓我們享受生活的甜蜜,能讓我們發(fā)現(xiàn)世界的美好,能讓我們的人生更有魅力……
擁有美好的心情,才有了“達則兼濟天下,窮則獨善其身”的豁達開朗,才有了“朝辭白帝彩云間,千里江陵一日還”和暢快淋漓,才有了“莫愁前路無知己,天下誰人不識君”的忠誠純正。
擁有美好心情,就要豁達大度,把心放寬。陶淵明目睹官場昏暗,始終堅守原則,因而在仕途上屢遭挫折。但他的豁達大度,他擁有一了美好的心情,便不再為“五斗米折腰”,蕭灑棄使官場而去,隱居鄉(xiāng)野,種豆南山,潛心寫作,以文自誤,以酒會友。正因為如此,他的文章得以流芳后世,他也成了中國文學史上的一座豐碑。
擁有美好心情,就要熱愛生活,開朗樂觀。幼年時的一次疾病使海倫˙凱勒陷入了無光無影無聲的世界。面對突然降臨的黑暗與寂寞,她曾經(jīng)迷茫過,但她沒有就此沉淪,而是重新燃起希望之火,樂觀勇敢的面對生活的磨難。她用筆和紙作武器,同命運抗爭,同生活戰(zhàn)斗。她讓美好的心情流淌于筆尖,滲透于紙背,讓所有閱讀她作品的人都感受到這份美好。海倫。凱勒也就用她美好的心情給她原本殘疾的身軀注入了無限的生機,作了最美麗的詮釋,并讓她綻放了最璀璨的光芒。
擁有美好心情,就要有一顆淡泊名利的心,旣。居里與她的丈夫在發(fā)現(xiàn)了放射性元素,并不畏艱難地把它提煉出來,國際社會為表彰她,并授以她諾貝爾獎。然而居里夫人并未因此沾沾自喜,停滯不前。更可貴的`是有人勸她申請專利,然而,她只是淡然一笑,“不,鐳是一種元素,它應屬于全世界!”居里夫婦毫不猶豫的回答。甚至那個在世人眼中最為重要的獎章,在她的眼中也只是個小孩子的玩具。一味鉆研,醉心于科學,直到她又發(fā)現(xiàn)了更多的新的放射性元素。在科學研究中,她收獲著快樂,享受著喜悅。正因為這樣,愛因斯坦曾在《悼念瑪麗。居里》一文中說:“居里夫人的品德力量和熱忱,哪怕只要有一小部分存在于歐洲的知識分子中間,歐洲就會面臨一個比較光明的未來!
由此看來,一個人只要把心放寬,樂觀處事,淡泊名利,就能擁有一份美好的心情,就能看到生活中更多亮麗的風景,寫出光輝的人生篇章。
抖落身上的浮塵,重裝信念的糧食,向著理想邁進,朝著美好進發(fā)吧。
關于情緒的心理作文(二)
情緒猶如一把雙刃劍。一方面,好的情緒可以充實人的體力和精力,提高人的活動效率和能力,使我們健康。
當然,情緒也有壞的一方面,可以使人難受,抑制人的活動能力,降低人的自控能力和活動效率。做出一些令自己后悔甚至違法的事情,這就是情緒對人消極的影響。
我們在生活中有喜﹑怒﹑哀﹑懼四種情緒,在這四種情緒的基礎上,可以組合成很多種復雜情緒。
不同的事物或環(huán)境都會使人產(chǎn)生不同的情緒,比如在空氣新鮮﹑遍地鮮花的環(huán)境,我們會發(fā)自內(nèi)心地高興﹑歡喜,如果在又臭又臟的環(huán)境則會抱怨自己的命運,使自己的脾氣變得暴躁。
我們每個人都可能遭遇不同的事情,當然,生活是由豐富多樣的情緒構(gòu)成的,多姿多彩的生活是缺少不了情緒的。
情緒好比萬花筒,前一秒鐘說不定還是嬉皮笑臉,后一秒鐘就滿臉恨意,像要殺人似的。
其實對于我們?nèi)说那榫w適當?shù)陌l(fā)泄一下,可能沒什么事,如果可以的話,最好是控制一下自己的情緒,使自己開心,心情就會變好,情緒也會變好。
大家都聽說過這樣一個故事吧:有位老奶奶成天發(fā)愁,鄰居問他為什么,她說天晴的時候怕賣傘的大兒子生意不好,下雨的時候怕小兒子洗染店的衣服干不了。樂觀的鄰居勸道:“你天晴的時候為小兒子高興,下雨的時候為大兒子高興就是呀!”老奶奶換了一種態(tài)度對待,整天樂呵呵的.。
其實,當你生氣的時候,你可以想些愉快的事,你可以聽音樂或者看電視。≈灰呛玫氖虑槎伎梢宰,這樣就可以分散自己不滿的情緒。
自己發(fā)泄情緒時,有沒有考慮下別人的心情和感受。
當自己生氣時,想發(fā)泄出來,正巧別人走過來,你不分青紅皂白把別人罵一頓,事后有沒有考慮別人的感受?
只顧發(fā)泄自己的情緒,不顧及他人的感受,是不通人情的做法。我們應該學會在合適的場合,用合理的方法表達情緒。
我們可以用很多方法控制情緒,例如,注意力轉(zhuǎn)移,合理發(fā)泄法﹑理智控制法等我們只要稍微的調(diào)整一下,情緒就會一另一種心情對待生活,開開心心的過每一天。;
我覺得我們發(fā)泄情緒時候可以換一個發(fā)面去想,就會使情緒變好。
我們發(fā)泄情緒時候要考慮一下地方,千萬不要在公共場所,我們生氣時聽一段好音樂等方式來轉(zhuǎn)移注意力。
生活中有些人體質(zhì)差,工作勞累,身體虛弱這方面與情緒有關聯(lián)。經(jīng)常保持愉快的心情,健康的心態(tài)調(diào)劑生活,身體也會好起來。
其實我們對某些事情,不必要生氣,只要對事物換一個角度想,理智的調(diào)整情緒,經(jīng)常開懷大笑。
在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒,保持永遠的積極樂觀!
關于情緒的心理作文(三)
一直不太喜歡冬天,因為我懼怕寒冷,我的手一到冬天就會被凍的通紅通紅的,可是我又很喜歡冬天,因為有雪,白白的雪象小時候偷吃的糖一樣,看著甜到心里。還記得堆的第一個雪人,小小的,在院子里,媽媽說太陽出來它就會融化,到現(xiàn)在還覺得雪人的生命真的好短暫啊,如同劃著的火柴,只是一瞬的光芒。
總喜歡把自己放在虛幻的網(wǎng)絡里,尋找現(xiàn)實生活中找不到的東西,所以我選擇了游戲,游戲里的風景真的很美,每當我看到游戲里的風景時,總覺得自己置身其中,煩惱、憂愁通通都不在了,朋友說這是逃避,逃避就逃避吧,面對了那么多事情,逃一次又何妨呢!
許一個心愿,希望自己認識的人可以永遠開心、快樂,遠離煩惱,遠離塵囂,可愿望終歸是愿望,如果上天眷顧我,或許愿望會實現(xiàn),但是,上天太忙了,每天都有象我這樣的人在許著愿望,他怎么會注意到我的呢?我能做到的就是用我的真心去對待每一個我所認識的人,將心換心,我一直認為朋友是用心交出來的,即使被朋友傷的傷痕累累,我亦不后悔,只因我問心無愧,不求回報,我知道很多人說我傻,那又如何,人生活在聰明的時候太多了,傻一次又何妨!
月宮真的好美啊,小時侯奶奶告訴我,月宮里住著一位美麗的仙子,獨自一個人守著空蕩蕩的屋子,我就想,她該多寂寞啊,現(xiàn)在,我也知道了寂寞的滋味,無奈,痛苦,夾雜著一點點的憂傷,為什么長大了煩惱就多了呢,如今沒人再給我講嫦娥的故事,如今奶奶離開我已經(jīng)7年呢,如今我只剩下對她的回憶與思念,那個疼愛我的奶奶,如今在天堂過得好嗎?快樂嗎?也象我想她這樣想我嗎?我想她一定在看著我,看著我這個她曾經(jīng)那么疼愛的孫子,我想一定是!
一個人的時候,總會抬頭看看天上的星星,一閃一閃的,象孩子的眼睛那么的明亮,清澈,一點雜質(zhì)也沒有,人如果一輩子都能清清澈澈的該多好啊,為什么有爭斗,為什么有心眼,為什么有心計,我是一個沒有心計的傻丫頭,不會算計人,更不會防人,我活得很開心,有朋友,有親人,有愛人,我覺得我的生活很輕松,自由自在的,可為什么還是會有煩惱呢?人能不能忘記所有的痛,亦或是不知道什么是痛,如果能把痛從心里拿走,或許就沒有煩惱了吧,有時候我很羨慕那些傻子,雖然人們看不起他們,嘲笑他們,可是他們是單純的,根本不知道什么是痛,更沒有煩惱,人,為什么會有那么多的想法呢,每天快樂開心的生活不是很好嗎?
圣誕節(jié)西方的日子,如今在東方也成了時尚,人們樂此不疲的過這西方的節(jié)日,其實也是為了在緊張中放松一下心情罷了,如今,再也不能象個孩子似的無憂無慮的生活了,我是簡單的,朋友說我太單純,走上社會會吃虧,從來不相信世界上有壞人,認為所有的人都是好人,說我傻,可是我寧愿傻,單純有什么不好,最起碼我是快樂的啊,不用每天去想怎么算計人,怎么樣生活,每天想不累嗎?我寧愿輕松的'生活,說我懶也好,說我傻也我,我只想做自己,做回真真正正的自己,快樂的自己!
我喜歡在游戲里打理我的家,那是我在游戲里的一片凈土,種些花,看著它們開放,是件幸福的事情,現(xiàn)實中沒有時間去做的事情,在游戲里可以做,也不失為一件樂事,雖然我的家不怎么樣,但是只要我用心經(jīng)營,一切都會變的很美好,很美好,我堅信!
茉莉花開的那天,我站在院子里看了半個小時,想了好多事情,玩游戲真的是為了逃避
嗎?那我再逃避什么呢?如今的我應該是快樂的,可是為什么我要說逃避,我在逃避什么連我自己都不知道,每天忙碌的生活讓我不去想其他的事情,可是,有時候我仍在想,我活著到底有什么意義呢?活著又為了什么呢?生活本來就是一團亂麻,這是朋友告訴我的,大概剪不斷,理還亂,就是生活吧,不管怎樣,我都會面對,逃避只是休息一會而已,等休息好了,我還會繼續(xù)迎接每天升起的太陽,繼續(xù)過我的生活,不管是快樂,煩惱,還是
每次站在塔頂,總有種滄桑感,似乎總是在回憶兒時那快樂的日子,如果一輩子都能停留在那時候該有多好啊,可以,現(xiàn)實總是不竟如人意。生活也是一天天在不斷的改變,出現(xiàn)狀況,解決,然后再出現(xiàn),再解決,曾經(jīng)和媽媽說,活著好累啊,媽媽說你才多大啊,就這么說?是啊,我才多大啊,不過才活了20幾個年頭,怎么會有這樣的想法呢?看來連自己都不了解自己了!
和朋友去放煙花,其實煙花真的很漂亮的,可是卻只有一瞬間,像火柴一樣,又像人的生命,短暫又匆匆,那時候我才想明白,我應該快樂、認真的過每一天,因為生命很有可能像煙花一樣,在我不知道的時候燃盡,惟有珍惜時光,珍惜現(xiàn)在,珍惜眼前人!
將我所有的祝;銮屣L,吹向世界的每個角落,愿所有的人幸福、快樂,愿有情的人永遠在一起。
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